Aixintu эрго рюкзак инструкция по применению

Слинги, кенгуру, эргорюкзаки — в чем носить ребенка

Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок

Там, где неудобно использовать коляску для переноски малышей, подойдут слинги, кенгуру, эргорюкзаки и хипситы.

Маме комфортно, а ребенку полезно потому что:

• Мама может зайти в общественный транспорт, спуститься за почтой в подъезде, подняться на третий этаж поликлиники, ходить по лесу или совершать пешую прогулку по вертикальной тропинке. Это свобода для взрослого, передвижение где угодно. Вес ребенка физиологично распределяется по телу мамы и освобождает руки.
• Правильно подобранный слинг или эргорюкзак не даст нагрузки на позвоночник малыша и не вреден для него.
• Телесный контакт со взрослым формирует базовое доверие к миру. Ребенок слышит знакомые сердцебиение, голос и запах мамы или папы, и потому легко успокаивается.
• В слинге или рюкзаке ребенок может сидеть, познавать мир или спать пока мама делает дела. При необходимости малышу легко дать грудь в любом месте.

Десять правил правильного подбора

1. Ребенка в слинге носят в тех же положениях что и на руках: малыш плотно прижат к маме, складки и ремешки равномерно отрегулированы. Чрезмерно провисающие сегменты или перетянутые ремешки слинга вызывают дискомфорт. После окончания намотки, опустите руки, поддерживающие малыша. Если ребенок сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточное.

2. Позвоночник взрослого имеет S-образную форму, а у ребенка С-образную. Поэтому при горизонтальном ношении для новорожденного используется расположение «колыбелька». Это обеспечивает более физиологичную для него позу эмбриона.

3. В вертикальном положении ножки ребенка должны быть разведены в стороны под комфортным для малыша углом 60-110 градусов, колени располагаться выше таза, ступни должны смотреть в стороны. Это создает М-позицию ножек и таза, что снимает вредную вертикальную нагрузку на позвоночник ребенка и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

4. В слинге для новорожденных голова ребенка должна иметь поддержку, не свисать и может быть откинута немного назад.

5. Маме всегда должно быть видно личико малыша. Между подбородком и грудью ребенка необходимо расстояние не менее 1-2 пальца. Это обеспечит свободное дыхание малыша.

6. Вред от слингов наступает при неправильном подборе. Учитывайте возраст и вес ребенка. Делайте перерывы в ношении ребенка в слинге каждые 1-2 часа. Тогда слинг для крохи будет полезным и безопасным.

7. Учитывайте возможность регулировки креплений под межсезонную и зимнюю одежду, которая плотнее и толще летней.

8. Выбирайте дышащие натуральные материалам.

9. При особенностях здоровья мамы и малыша проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.

10. Не забывайте о технике безопасности: находясь с малышом в слинге аккуратно входите в дверные проемы, носите обувь на плоской подошве, не употребляйте горячие напитки и пищу, чередуйте позы и стороны.

Таблица видов слингов и переносок

Наименование слинга	Возраст	Описание	Как выглядит
Слинг с кольцами, слинг-карман	0-12 мес.	Полоска ткани длиной 2 метра и шириной 70 см. На одном конце подкладка под плечо и кольца, другой конец заправляется в кольца так, чтобы можно было регулировать его длину. Есть 3 варианта расположения ребенка: уложить горизонтально в колыбельку, посадить или сместить на бедро. Физиологичен, легко сменить положение с сидячего на лежачее. Важно менять стороны чтобы чередовать нагрузку на спину мамы.
Слинг-шарф	0-12 мес.	Полоска ткани длиной 3-6 метра и шириной 70-80 см. При помощи слинг-шарфа мама может привязать ребенка к себе в большом количестве вариантов: колыбелька, вертикальные позы, на бедре и за спиной. Чем шире полоска ткани, тем удобнее использовать слинг. Физиологичен, как завязать слинг мама решает сама, можно выбрать удобный для себя способ.
Май-слинг	0-12 мес.	Прямоугольник из плотной ткани по углам которого вшиты широкие лямки. Верхние лямки накидываются на плечи маме, а нижние завязываются на талии. Физиологичен, ограничен вертикальной позой. Удобен и понятен для пап. Малышу с рождения можно использовать, если ткань слегка тянется.
Эргорюкзак, слинг-рюкзак.	с 6 мес. до 3х лет	Рюкзачок с широкой мягкой спинкой, широкими лямками и поддержкой в виде полоски жесткой ткани на теле взрослого под тазом малыша. Легко одевается с помощью защелок, удобен и понятен для пап. Физиологичен, ограничен вертикальной позой.
Кенгуру	с 6 мес. до 3х лет	Рюкзачок с узкой жесткой спинкой, узкими лямками. Не рекомендуется ортопедами по причине впивающихся в тело взрослого лямок, отсутствия плотного притяжения малыша и М-позиции ножек, и нагрузки на позвоночник ребенка. Не физиологичен, не имеет лежачего положения.
Хипсит	с 6 мес. до 3х лет	Жесткое сиденье, которое широким поясом фиксируется на тело мамы. Снимается нагрузка на спину взрослого за счет распределения веса ребенка на бедра взрослого. Можно быстро посадить и снять ребенка, ножки малыша правильно разведены в стороны. Бывает с дополнительным ремешком на теле ребенка. Физиологичен, удобен и понятен для пап, ограничен вертикальной позой.

В выбранном приспособлении должно быть удобно ребенку и вам. Правильно подобранный слинг или рюкзачок-переноска даст маме свободу, а малышу здоровье и развитие.

Информация проверена экспертом

Содержание статьи

• Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок
• Десять правил правильного подбора
• Таблица видов слингов и переносок

Продукты из статьи

Может быть интересно

Слинги, рюкзачки и другие переноски

Первые три года жизни ребенка психологи называют «ручным периодом»: в это время у малышей велика потребность в телесном контакте с мамой. И это не каприз — колики, режущиеся зубки, первые синяки и шишки, а главное, обиды и страхи проще пережить у мамы на руках. Если вы привыкли к активному образу жизни, «ручной» малыш может стать для вас настоящим испытанием! На помощь придут многочисленные детские переноски, которые позволят вам успешно заниматься своими делами, не спуская ребенка с рук. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы сделать использование слингов и рюкзачков максимально удобным и приятным.

Зачем нужны переноски

• Освобождают мамины руки, позволяя ей заниматься домашними делами вместе с ребенком: готовить обед, убирать квартиру, загружать стиральную машину, мыть посуду;
• Помогают родителям сохранять мобильность: с ребенком в переноске можно пойти в лес, отправиться в горный поход, прогуляться по берегу моря;
• Незаменимы во время путешествий: позволяют легко перемещаться по аэропортам и вокзалам, преодолевать крутые лестницы и брусчатку европейских улиц;
• Помогают крохе переживать любые недомогания, будь то колики или простуда, в тесном контакте с мамой;
• Облегчают ношение на руках, распределяя нагрузку на спину и бедра;
• Способствуют налаживанию грудного вскармливания: тепло и запах малыша стимулируют выработку «молочного» гормона пролактина;
• Позволяют быстро и легко укачать малыша и переложить в кроватку;
• Переноски становятся настоящим спасением, если дом не оборудован лифтом или в подъезде нет пандуса;
• Незаменимы для прогулок и разъездов со старшим ребенком, когда маме необходимы свободные руки;
• Позволяют жить активной социальной жизнью вместе с малышом: можно сходить в банк, поликлинику, встретиться с подругой в кафе, зайти в любой магазин, проехать на метро.

Питание ребенка

Еда вне дома

Минусы использования переносок

• Требуют небольшого предварительного обучения и тренировки, особенно если речь идет о слингах-шарфах;
• Их нельзя использовать, если на улице гололед: велик риск поскользнуться и упасть;
• Необходимы дополнительные аксессуары: специальная куртка или накидка, одежда для ребенка;
• Гигиенические принадлежности, перекусы для малыша, игрушки и другие вещи приходится носить в рюкзаке за спиной (в коляске их можно сложить в корзину);
• Если у мамы есть определенные проблемы со здоровьем: варикоз, позвоночные грыжи, сердечно-сосудистые заболевания, — от длительного ношения придется отказаться;
• Врачи и старшие родственники зачастую неодобрительно относятся к переноскам — маме нужно быть готовой к постоянной критике;
• Не все переноски физиологичны для малыша.

Физиологичные переноски для детей

От разнообразия предложений по запросу «переноска для ребенка» у неопытной мамы разбегаются глаза. Какую же выбрать и на что обратить внимание при покупке? Прежде всего, нужно разобраться в терминологии.

Слинг-шарф

Слинг-шарф представляет собой отрез ткани длиной 3 – 6 метров и шириной 50 – 80 сантиметров. Универсален благодаря разнообразию вариантов намоток, может использоваться от рождения до 2 – 3 лет. Идеально подходит для длительных прогулок и детского сна, поскольку равномерно распределяет нагрузку на тело родителя и удерживает ребенка в правильном физиологическом положении. Самый распространенный материал для слингов — хлопок двойного диагонального плетения, который не тянется ни в длину, ни в ширину, только по диагонали. Такая ткань позволяет тщательно регулировать уровень притяжения ребенка, обеспечивая нужную поддержку его позвоночнику.

Хороший вариант для новичков — трикотажный слинг-шарф, который подходит для малышей весом до 6 кг. Он тянется во все стороны и «обнимает» ребенка, исправляя огрехи намотки.

Слинг с кольцами

Слинг с кольцами — отрез ткани длиной до 2 метров и шириной до 70 сантиметров, один конец которого вшит в кольца. Слинг надевают на плечо и с помощью колец регулируют силу натяжения. Используется с рождения и до 2 – 3 лет. Удобен для ношения дома, укачивания и кормления. Из него легко переложить кроху в кроватку или коляску, не боясь потревожить его сон. Подходит для переноски на небольшие расстояния уже ходячего ребенка. Не годится для многочасового ношения, поскольку нагрузка приходится на одно плечо.

Май-слинг

Май-слинг — прямоугольное полотно-карман с четырьмя лямками. Покупку такой модели предпочтут мамы, которым кажутся сложными намотки слинга-шарфа или манипуляции с кольцами. Нижние лямки завязывают на талии, ребенок помещается в образовавшийся тканевый карман, затем верхние лямки перекрещивают на шее мамы и фиксируют их под попой малыша. Используется с 3 – 4 месяцев до 2 – 3 лет.

Фаст-слинг

Фаст-слинг — по конструкции напоминает май-слинг, но вместо нижних тканевых лямок пришит пояс, который фиксируется застежками-фастексами. Период использования — с 4 – 6 месяцев до 2 – 3 лет.

Эрго-рюкзачок

Эрго-рюкзачок — напоминает обычный рюкзак с широкими лямками и поясом на застежках. Эрго-рюкзак дает равномерную нагрузку на плечи родителя и обеспечивает физиологическую посадку малыша, но для новорожденных он не подходит: невозможно отрегулировать размер и степень притяжения. Некоторые производители эрго-рюкзаков предлагают специальные вставки для самых маленьких, но педиатры и ортопеды не подтверждают их безопасность. Рюкзачки можно использовать с 6 – 8 месяцев, когда малыш самостоятельно сидит.

Хипсит

Хипсит — специальный пояс, который застегивается на талии взрослого, с тканевым сиденьем для малыша. Ребенок в нем не зафиксирован, его необходимо постоянно придерживать одной рукой или использовать дополнительные лямки. Применяется для кратковременного ношения с 8 – 9 месяцев, когда малыш самостоятельно стоит у опоры, у него сформирован поясничный прогиб позвоночника.

Слинг-карман

Слинг-карман — кольцо из ткани фиксированного размера, надевается на одно плечо взрослого. Используется для кратковременного ношения самостоятельно сидящих детей (с 6 – 8 месяцев).

Нефизиологичные переноски

Кенгуру

Кенгуру — тканевый рюкзак с системой креплений и жесткой спинкой. Педиатры не рекомендуют его использование из-за отсутствия физиологической посадки. Ребенок в кенгуру испытывает давление на подмышки и паховую зону, ножки свисают по ногам взрослого, а не обнимают его.

Сумки-переноски

Сумки-переноски с жестким дном, пристегнутые к родителю, небезопасны и неудобны для мамы и ребенка. В такой переноске позвоночник малыша неестественно изогнут, а его дыхание затруднено. Как носить ребенка?

• С рождения – горизонтально: как в колыбели. Необходимо поддерживать головку рукой или полотном ткани, пока малыш не научится держать ее самостоятельно;
• С рождения – вертикально: в «М-позиции» — позвоночник малыша слегка скруглен, ножки разведены на комфортное расстояние, колени находятся выше ягодиц. У новорожденного головку можно зафиксировать полотном слинга или дополнительной вставкой из куска ткани;
• С 4 – 5 месяцев — на бедре взрослого;
• С 5 – 6 месяцев — за спиной взрослого.

Не носите ребенка «лицом к миру» в переносках, прижимая спиной к своей груди и животу. В таком положении детский позвоночник не амортизирует шаги взрослого. Если малыш уснет, его голова будет болтаться без опоры, а взрослому придется отклоняться назад, чтобы сохранить равновесие. Это увеличит нагрузку и на позвоночник ребенка, и на поясницу родителя. Кроме того, в положении «лицом к миру» малыш получает переизбыток зрительной информации, его нервная система перегружается.

Как выбрать переноску для малыша?

Чтобы правильно выбрать переноску, при покупке необходимо учесть несколько параметров.

• Возраст и вес ребенка. Новорожденному больше подойдет мягкий бамбуковый слинг, тяжелому двухлетке — рюкзачок из плотного хлопка;
• Предполагаемый период ношения. Если вы рассчитываете носить ребенка до 2 – 3 лет, купите универсальный слинг-шарф из хлопка;
• Цель использования: кратковременные «перебежки» или долгие путешествия. В первом случае больше подойдет слинг с кольцами или хипсит, во втором — слинг-шарф или хороший рюкзак;
• Наличие коляски. Если для сна и долгих прогулок в парке вы используете именно ее, купите как дополнение простой и компактный май-слинг;
• Кем будет использоваться переноска. Носить ребенка может не только мама, но и папа, бабушка или дедушка. Выберите универсальный и простой в эксплуатации вариант, например фаст-слинг или рюкзачок. Отдайте предпочтение нейтральной расцветке, которая подойдет к любой одежде;
• Бюджет. Качественные переноски могут быть вполне экономичными или, наоборот, дорогими, из редких тканей и с уникальным дизайном. Ориентируйтесь на свой вкус и кошелек.

Где купить переноску

• Специализированные интернет-магазины, где большой выбор слингов, рюкзачков и сопутствующих товаров;
• Шоурумы — небольшие магазины с выборочным ассортиментом известных брендов, в том числе российских;
• Крупные сетевые магазины детских товаров. В них, как правило, продаются только самые простые рюкзачки и хипситы;
• Тематические сообщества в интернете, где можно купить переноски через посредников;
• Вторичный рынок. Слинги в процессе разнашивания становятся мягче и удобнее в эксплуатации, а цена на них падает. Там же можно найти нужные расцветки из прошлых коллекций.

Как завязать слинг или закрепить эргорюкзак?

Купив переноску, тщательно изучите инструкцию и несколько раз потренируйтесь надевать и фиксировать слинг или рюкзак. Совет: используйте в качестве модели большую мягкую игрушку. Затем начните постепенно приучать к переноске малыша — по 10 – 15 минут несколько раз в день. Если ребенок пытается выпутаться из слинга и плачет, это вовсе не значит, что от ношения нужно отказаться. Но возможно, стоит скорректировать намотку и положение малыша. Вот что вам пригодится:

• Видеоинструкции для каждого вида переносок на YouTube;
• Пошаговые фотоинструкции на сайте производителей слингов;
• Помощь слингоконсультанта — эти специалисты есть в шоурумах, кроме того, их можно вызвать на дом;
• Советы опытных мам на слинговстречах и мастер-классах.

Возьмите переноску напрокат или попросите ее на время у знакомой мамы, если хотите потренироваться и сомневаетесь в правильности выбора.

Ограничения в использовании переносок

• Если у ребенка повышен мышечный тонус, недоразвиты тазобедренные суставы или есть дыхательная недостаточность, от ношения нужно воздержаться;
• Производители указывают в инструкциях к своим изделиям возраст начала использования, но эти рекомендации носят условный характер. Каждая мама должна ориентироваться на темпы развития своего ребенка. Так, если малыш еще не сидит, носить его в эрго-рюкзачке рано;
• Когда ребенок не спит в переноске, его следует вынимать примерно раз в час, разминать ему ручки и ножки, при необходимости высаживать;
• Переноска любой конструкции не является безопасным удерживающим устройством при поездках на машине и в самолете;
• Нельзя употреблять горячую пищу и напитки с ребенком в слинге из-за риска обжечь его.

Практика слингоношения

Для слингоношения одежда малыша должна быть более легкой, чем для прогулки в коляске. Ведь мама согревает ребенка теплом своего тела, а сама переноска заменяет один слой одежды.Вот примерное руководство к действию:

• От −10 и ниже — зимняя слингокуртка, теплое термобелье и флисовый комбинезон;
• До −10 — зимняя слингокуртка и теплое термобелье;
• От 0 до +5 — зимняя слингокуртка и легкое термобелье или хлопковый костюм;
• От +5 до +10 — демисезонная слингокуртка, теплое термобелье;
• От +10 — флисовая слингокуртка или обычная верхняя одежда, флисовый или вязаный комбинезончик.

Во время ношения малышу нужно дополнительно утеплять ножки и шею. Для этого подойдут специальные гетры или высокие носки, а также манишка или шапка-шлем. Если вы носите ребенка старше года, который то бегает по улице, то снова просится на руки, обзаведитесь специальными детскими бахилами: они помогут сохранить вашу одежду чистой.

Незаменимый аксессуар для мамы — верхняя слингоодежда. Это может быть куртка, пончо, пальто, специальная накидка. Многие используют слинговставки — «карманы» для ребенка, которые пристегиваются к обычной верхней одежде. Важно помнить, что слингокуртки не удерживают малыша и используются только в паре с переноской.

Дополнительные аксессуары для ношения:

• Слингобусы служат отвлекающей игрушкой и грызунком для малыша в переноске;

• Специальные накладки защищают лямки рюкзака или слинга от младенческих зубок;

• Слингоманишка дополнительно утепляет мамину шею.

Обратите внимание на состав ткани, из которой сшита переноска. Летом отдайте предпочтение хлопку с добавлением шелка, бамбука, льна и конопли. В прохладную погоду вас согреют слинги из ткани с шерстью и кашемира.

Переноски делают жизнь мамы и малыша удобной и доставляют огромную радость обоим участникам процесса — не лишайте себя этого удовольствия и комфорта. Приятного слингоношения!

Список использованной литературы

1. Молчанова Татьяна. Наш первый месяц. Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным. Москва: Издательство «Эскимо», 2010.
2. Цареградская Жанна. Новорожденный. Уход и воспитание. Москва: Издательство «Рожана», 2006.
3. Бауэр Ингрид. Жизнь без подгузников! Москва: Издательство «Генезис», 2009.
4. Карп Харви. Искусство успокаивать детей. Минск: Издательство «Попурри», 2010.
5. Попова И. М. Большая книга для мам. Москва: Издательство «АСТ», 2018.
6. Костина И. В., Бражко Ирина. Большая книга российской мамы. Москва: Издательство «АСТ», 2016.
7. Комаровский Е. О. 365 советов на первый год жизни вашего ребенка. Москва: Издательство «Эскимо», 2018.
8. Чеснова И. Е. Я буду лучшей мамой. Москва: Издательство «АСТ», 2017.