В последнее время довольно часто можно встретить на экранах телевизоров (ТВ-магазин) и в Интернете рекламу так называемого “Браслета здоровья 5 в 1” от Леомакс, который предназначен для измерения давления, пульса, количества пройденных шагов, расстояния и сожженных при этом калорий. Данная статья содержит инструкцию по работе с данным устройством, а также предостережения, которые следует учитывать при покупке и использовании браслета.
Инструкция
Первое, и самое главное, о чём стоит знать: “Браслет здоровья” не является медицинским прибором и все его показатели ни что иное, как имитация.
Если быть более точным, то “Браслет здоровья” – это игрушка для детей и не более того, а его позиционирование, как помощь пожилым людям – обман от продавцов пытающихся “втюхать” китайскую бесполезную вещь по завышенной цене (при этом якобы устанавливая скидку) под видом заботы о старшем поколении.
И всё бы ничего, но люди, для которых рассчитан данный браслет, в большинстве своём страдают от перепадов давления и даже небольшое отклонение результатов измерений от реальных данных может быть опасным для жизни (так как в зависимости от уровня давления применяются те или иные лекарства).
“Браслет здоровья 5 в 1”, как и любой другой фитнес-браслет, не в состоянии заменить тонометр и все его показания являются обманом отображая лишь произвольный, внесенный ранее в программу, результат.
Проверить это можно сняв устройство с руки и включив процесс замера давления. Несмотря на то, что измерять нечего (пустоту), результат всё равно отобразится на экране. А всё потому, что вместо реального датчика на задней стороне браслета расположен светодиод попросту эмулирующий процесс выполнения каких-либо замеров, а не реально измеряющий их.
Таким образом, если верить данным с браслета можно не помочь, а наоборот – навредить своему здоровью или здоровью своих близких.
Точно также, как и давление, Браслет здоровья измеряет пульс и все прочие показатели (то есть абсолютно никак).
К сожалению, незнание принципов осуществления замеров и доверчивость людей может сыграть злую шутку и привести к непоправимому ущербу, а то и вовсе к смерти владельца.
Ни в коем случае не покупайте Браслет здоровья для пожилых людей в качестве подарка и вообще не стоит его покупать, так как вещь бесполезная и бессмысленная.
Вопросы и ответы
Как настроить Браслет здоровья?
Ничего настраивать не нужно. Всё, что умеет браслет – отображать псевдорезультаты измерений пульса, давления и некоторых других показателей. Переключение между ними осуществляется путем нажатия и сенсорную кнопку расположенную под экраном.
Как зарядить Браслет здоровья?
Для подзарядки необходимо отсоединить браслет от капсулы со стороны сенсорной кнопки и вставить штекер капсулы в любое зарядное устройства от смартфона или USB-порт компьютера, ноутбука или павербанка.
На экране отобразится индикатор заряда и до полной подзарядки потребуется около часа времени.
Как подключить браслет здоровья к телефону?
Данная функция намерено отключена, так как не несет абсолютно никакой ценности и необходимости.
Как выставить время на Браслете здоровья?
В данном браслете часы намеренно отключены, чтобы не было необходимости их настраивать, так как в оригинальном фитнес-браслете с которого “слизан” Браслет здоровья были часы и для их настройки требовалось подключение к смартфону с последующей синхронизацией между ними.
Нужен ли Браслет здоровья для пожилых людей?
Категорически нет! Браслет не только не нужен, но и категорически не рекомендуется к использованию никем.
Измеряет ли давление браслет здоровья?
Как и любой другой фитнес-браслет, данное устройство не в состоянии измерять давление, так как для этого необходим реальный тонометр, а не псевдодатчик, который является обычным светодиодом.
Вам помогло? Оцените статью:
Loading…
На чтение 6 мин Просмотров 13.3к.
Гаджеты для фитнеса и здоровья сейчас можно встретить практически в каждом магазине. Смарт-весы, умные браслеты и прочая электроника пользуются особым спросом. Однако далеко не каждый их владелец понимает, как правильно эксплуатировать купленный девайс, и даже банальный, на первый взгляд, вопрос, как зарядить фитнес-браслет, может вызвать определенные сложности. В действительности все не так сложно, хотя некоторые нюансы новичку в этом деле стоит учесть. Например, как быть, если под рукой не оказалось зарядного устройства, как понять, что трекер уже полностью заряжен.
Содержание
- Первый запуск
- Нюансы подключения зарядного для разных моделей
- Браслет здоровья от Leomax
- Xiaomi Mi Band
- Что делать, если нет специального устройства
- Видео
Первый запуск
Став счастливыми обладателями умного браслета, многих людей постигает разочарование. Фитнес-трекер на момент продажи нередко оказывается разряженным, и насладиться всеми его функциями сразу никак не получится. Впрочем, даже если этого не произошло, когда заряд устройства достигнет минимальной отметки, его энергию необходимо пополнить.
Первая зарядка фитнес-браслета — довольно ответственное мероприятие, поэтому при выполнении этой процедуры следует придерживаться некоторых правил. Во-первых, нужно дождаться, пока гаджет не разрядится полностью (вплоть до выключения или отметки 1–5 %). После этого его нужно полностью зарядить — до 100 %. Во-вторых, необходимо следить, чтобы устройство не перезарядилось: как только фитнес-трекер будет заряжен, нужно отключить его от сети.
Специалисты рекомендуют повторять процедуру полной разрядки и зарядки два раза. Начиная с третьего, устройство подключают к сети при достижении отметки заряда около 10–20%. Некоторые смарт-браслеты могут сами напоминать о необходимости восстановления ресурсов батареи.
Как правильно заряжать фитнес-браслет:
- Необходимо снять ремешок, если это предусмотрено конструкцией устройства.
- Фитнес-трекер помещается в капсульное зарядное устройство либо используется специальный коннектор USB Type-C.
- Свободный конец кабеля подключается к компьютеру (через USB-разъем), вставляется в розетку через блок питания или заряжается от портативного аккумулятора.
Когда браслет будет полностью заряжен, он просигнализирует об этом легкой вибрацией. Впрочем, полагаться на данный сигнал не стоит: он предусмотрен не всеми моделями фитнес-трекеров. К тому же пользователь может упустить этот момент, выйдя из помещения или банально не услышав его. Рекомендуется следить за зарядом самостоятельно. На сколько процентов заряжен гаджет, можно посмотреть на его дисплее (обычно этот индикатор выводится на экран) или в своем смартфоне через фирменное приложение браслета.
Специалисты утверждают, что для зарядки фитнес-браслета лучше все-таки использовать компьютер. Поскольку слаботочный блок питания хоть и медленнее передает энергию, но он не способен испортить аккумулятор трекера. Розетка, в свою очередь, передает слишком большой заряд тока.
Нюансы подключения зарядного для разных моделей
Зарядка фитнес-браслета — довольно простая процедура, однако в зависимости от модели гаджета ее принцип может отличаться. Так, например, трекеры от Xiaomi из-за своей нестандартной формы предусматривают капсульное зарядное устройство, в которое вставляется сам девайс. Браслет Jet Sport, а также некоторые модели Garmin и других производителей, наоборот, не отсоединяются от ремешка. Их заряжают с помощью специальной клипсы в виде прищепки. У Leomax — опять-таки разборная конструкция, но принцип подключения к аккумулятору в корне отличается от других.
Браслет здоровья от Leomax
О том, как правильно заряжать браслет этой фирмы, подробно написано в инструкции, которая идет в комплекте с самим гаджетом. Там указано следующее:
- Сначала устройство нужно включить. Для этого необходимо как минимум на две секунды приложить свой палец к нижней части его дисплея.
- Когда экран загорится, его необходимо отсоединить от браслета. Как снять эту деталь: просто потянуть за край ремешка в противоположную от трекера сторону.
- Далее следует вставить элемент питания в USB-порт зарядного устройства (портативного аккумулятора, ноутбука).
Ремешок браслета здоровья от Leomax отстегивается только с нижней стороны.
Когда устройство полностью зарядится, следует отсоединить шнур от источника питания. После этого нужно собрать браслет в обратной последовательности. Ремешок пристегивается к электронному циферблату одним простым движением.
Xiaomi Mi Band
О том, как зарядить фитнес браслеты Xiaomi, написано немало статей и снято видео-обзоров, однако все не так сложно, как кажется. Китайский производитель позаботился о том, чтобы данная процедура была максимально простой:
- Нужно извлечь трекер из ремешка. Если Mi Band 1 и Mi Band 2 просто выдавливались из браслета сверху вниз, то с третьим и четвертым поколением нужно повозиться немного больше. Они, наоборот, извлекаются снизу вверх, но перед этим дисплей следует немного «раскачать», сгибая ремешок внутрь и обратно.
- Трекер вставляется в зарядное устройство, а оно подключается к источнику питания через USB-провод.
Зарядные устройства Mi Band идут в комплекте с самим трекером и имеют вид капсулы. У первых двух поколений фитнес-браслетов контакты были расположены снизу. У Mi Band 3 и Mi Band 4 они переместились назад, поэтому принцип зарядки, начиная с «тройки» несколько изменился. Если раньше гаджет вставлялся в зарядное устройство, как в своеобразную рюмочку, то новые модели необходимо «укладывать» в овальную емкость, повторяющую формы девайса.
Что делать, если нет специального устройства
Зарядное устройство — достаточно маленькое приспособление, которое несложно потерять или забыть взять с собой в дорогу. Кроме того, в ходе его эксплуатации вполне возможны поломки изделия. Неудивительно, что спортивные часы нередко остаются без своего «родного» источника питания. Как быть в такой ситуации, если нет возможности приобрести новое зарядное устройство:
- Использовать сторонний шнур. Чтобы зарядить свой спортивный трекер, можно использовать любой USB-кабель. Для этого нужно оголить черный и красный проводки, а затем прижать их к контактам фитнес-браслета (предварительно вынув его из ремешка). Чтобы обеспечить надежную фиксацию, лучше закрепить эту импровизированную конструкцию скрепками. После этого остается только подключить USB-шнур к компьютеру.
- Воспользоваться блоком питания. Более сложный способ зарядить фитнес-браслет без своего фирменного устройства питания — определить «+» и «-» на девайсе, открыть лабораторный блок питания и снять его, затем выставить на нем 5В и прикоснуться «шипами» непосредственно к контактам.
Впрочем, подобные способы — весьма экстремальные решения, и они могут оказать негативное воздействие на дальнейшую работу фитнес-трекера. Чтобы поддерживать автономность гаджета на первоначальном уровне и не навредить своему браслету, все же не рекомендуется использовать сторонние предметы для восстановления его заряда. Более того, следует всегда своевременно заряжать девайс. Если он будет разряжен на протяжении долгого времени, то быстрее износится или вовсе перестанет включаться.
Видео
«Браслет здоровья» от LEOMAX
С возрастом приходится тщательнее следить за своим здоровьем: перепады давления, магнитные бури, плохая экология – пожилые люди чувствительны к любым изменениям. Отслеживать давление, пульс и калории помогают современные гаджеты. Небольшие по габаритам браслеты надевают на руку, чтобы знать о любых изменениях в организме.
«Браслет здоровья» ‒ это универсальная технология, разработанная специально для пожилых людей. С помощью браслета измеряется пульс, пройденный путь, количество шагов. Основное преимущество изделия перед аналогичным товаром – отсутствие синхронизации с телефоном. Вам не нужно подключать браслет к смартфону, устанавливать специальную программу, включать Bluetooth – устройство работает автономно, а вся информация видна на небольшом экране. Сложности с эксплуатацией не возникнут – все предельно просто и понятно.
Особенности «Браслета здоровья»
Скакнуть давление или прихватить сердце может в любом месте, а под рукой не всегда есть специальные приспособления для измерения. Надевая на запястье «Браслет здоровье», вы получаете надежного помощника. Он всегда измеряет пульс и покажет количество пройденных шагов и сожженных калорий. Управление происходит при помощи касания к экрану – достаточно выбрать необходимую функцию и появится результат. Несмотря на небольшие размеры дисплея, цифры на нем отображаются четко, даже человек с плохим зрением сможет увидеть информацию.
Это незаменимая вещь для тех, кому необходимо постоянно отслеживать пульс. Наденьте его на запястье и используйте по надобности. Вы сможете отслеживать состояние своего здоровья в любое время и в любом месте.
Что измеряет «Браслет здоровья»
· Пульс;
· Количество шагов;
· Пройденное расстояние;
· Количество затраченных калорий.
Часто эта информация жизненно необходимо, особенно для людей старшего поколения. Простая и понятная эксплуатация, отсутствие синхронизации с телефоном – этот прибор работает автономно, без дополнительных манипуляций.
Как использовать «Браслет здоровья»?
Браслет здоровья отображает индикатор уровня зарядки. Вы всегда будете в курсе, сколько ещё по времени проработает устройство, либо его уже пора зарядить. Также для удобства использован индикатор включения, а зарядка происходит от USB порта. Чтобы зарядить гаджет, его необходимо подключить к разъему ноутбука, пауэрбэнка или компьютера, никакие дополнительные переходники не понадобятся.
1. Перед первым использованием браслет необходимо зарядить. Для этого вытащите из ремешка электронный циферблат и найдите сторону с металлическими метками. Вставьте браслет в USBразъем компьютера или ноутбука. О начале и окончании зарядки сигнализирует вибрация браслета.
2. Чтобы включить изделие, необходимо приложить палец к экрану на 2 секунды и дождаться пока экран загорится.
3. Для выключения браслета проделайте ту же операцию и дождитесь, пока экран не погаснет.
4. Чтобы обнулить все данные, выключите и включите браслет заново.
В случае отсутствия компьютера, ноутбука или PowerBank браслет можно заряжать от розетки. Для этого понадобится переходник, который используют для смартфонов, планшетов и другой современной техники.
Как происходит замер пульса и шагов?
Браслет измеряет пульс и давление при помощи оптического сенсора, который расположен на задней панели браслета. Количество пройденных шагов рассчитывается при помощи акселерометра или датчика перемещения, который встроен в браслет.
Мощный аккумулятор позволяет работать браслету до 7 суток. Корпус изделия получил защиту от пыли, грязи и влаги, но устройство нельзя мочить и погружать в воду.
Преимущества «Браслета здоровья»
· Автономное устройство – для работы не нужен телефон, вся информация высвечивается на контрастном дисплее.
· Материал изготовления: гипоаллергенные пластик и силикон.
· Измеряет пульс, шаги, расстояние, расчет потерянных калорий.
· Индикатор уровня зарядки – вы всегда будете знать, когда нужно зарядить браслет.
· Разработан специально для людей старшего возраста.
· Встроенный аккумулятор работает до 7 суток.
· Ремень на руку и дисплей поставляются в комплекте.
Где купить «Браслет здоровья» в Москве?
Спешите купить «Браслет здоровье» в Телемагазине. Это универсальная технологическая вещь позволяет замерять давление и пульс в любом месте. Это выгодная альтернатива тонометру, который не всегда удобно брать с собой.
В Телемагазине вы найдете много полезных гаджетов для здоровья и необходимых товаров, которые навсегда изменят вашу жизнь.
Гарантия
Возврат? Обмен? Это просто!
Не стоит переживать о том, что товар может не оправдать ваших ожиданий. Если Вы не полностью удовлетворены товаром — его можно вернуть, чтобы получить взамен что-то другое или просто получить назад деньги. Мы продаем товары, прошедшие сертификацию, у нас небольшие объемы и мы можем себе позволить проверить целостность и комплектацию каждого товара. Поэтому вероятность того, что вы столкнетесь с неприятностями, минимальна. Однако стоит помнить, что мы товар не производим и изначально оцениваем качество по предоставленным поставщиками документам. Но если все-таки возникла необходимость заменить, вернуть или отремонтировать товар, пожалуйста, ознакомьтесь с условиями гарантии и сервисного обслуживания.
Возврат
Если товар вам не подошел, товар оказался некачественным — его можно вернуть!
Гарантии и порядок возврата — обмена товаров
По вопросам, связанным с причинами возвратов и качеством товаров следует обращаться в клиентский отдел по телефону: 8 (812) 409 49-29
Также можно написать письмо на наш e-mail: shop@vsevdom24.com
Быстрая доставка по России. Оплата при получении.
Доставка товара осуществляется во все регионы России, Беларусь и Казахстан!
Вы оставляете заказ на сайте — мы доставляем товар в удобной вам форме!
Способы доставки и оплаты
Выберите товар и добавьте в корзину, можете сразу оформлять или добавить еще товары. При оформлении вам придется указать достоверные личные данные, нам нужен минимум данных необходимый для выполнения заказа. После оформления заказа в корзине сайта он сразу попадает в обработку. Если вы оставили верные данные, то оператор свяжется с вами для подтверждения заказа и уточнения стоимости и способа доставки. Вы самостоятельно можете выбрать способ доставки и если знаете указать удобный пункт (адреса пунктов можно уточнить на сайтах курьерских служб). В основном мы работаем с наложенным платежем, но при желании Вы можете оплатить заказ онлайн на нашем сайте при помощи российского защищенного сервиса Единая касса картой любого банка или электронными деньгами.
Варианты оплаты и предоплаты
Оплатить заказ можно:
при получении заказа и оплате наложенного платежа выбрав доставку Почтой России
при получении заказа курьерской доставкой, в пункте выдачи заказов, доставке Boxberry
заранее при оформлении заказа на сайте доступны 150 онлайн способов оплаты
Впервые покупаете у нас? Выбирайте оплату при получении!
Вы ничем не рискуете — вы можете оплачивать товары купленные в нашем магазине после получения заказа даже на почте (для этого делается опись вложения и посылку можно открыть до оплаты, стоимость услуги 50 руб)
Хотите экономить и быть уверенным что товар не закончится на вас? Оплачивайте онлайн прямо на сайте!
Оплачивайте заказы онлайн прямо на нашем сайте с помощью надежной платежной системы Wallet One. Более 150 способов оплаты онлайн, высокая степень защиты, чек с подтверждением оплаты на вашу электронную почту, комиссию оплачивает магазин. Предоплаченные товары сразу резервируются за вами и отправляются в первую очередь.Когда товар заканчивается неоплаченные заказы расформировываются и отправляются оплатившим, даже если заказ был сделан и оплачен позже. При заказе Почтой России вы не оплачиваете сбор за перевод денег, не стоите в кассу для оплаты.
Удобный вам способ оплаты можно выбрать при оформлении заказа в графе «Оплата»
Наличными при получении (доступно во всех регионах РФ)
при самовывозе из ПВЗ, доставке Боксберри: наличными при получении (комиссия не взимается)
при курьерской доставке: наличными курьеру (комиссия не взимается)
Почта России: наложенным платежем (взимается комиссия, см выше: доставка Почтой России)
Банковской картой при получении (курьер принимает оплату картой если это заявлено заранее)
при самовывозе из ПВЗ: картой при получении (возможны ограничения в пригородах)
при курьерской доставке: картой при получении (недоступна при доставке по Санкт-Петербургу)
Если способ оплаты не предложен, значит оплата картой при получении для выбранного способа доставки или вашего города недоступна
Онлайн оплата картой или эл. деньгами (выберите способ оплаты: walletone)
банковской картой: VISA, MasterCard, Maestro, Мир
электронными деньгами: Яндекс.Деньги; Qiwi; Сбербанк Онлайн, Альфа Клик и т.д.
со счета мобильного телефона
После подтверждения заказа нажмите «ОПЛАТИТЬ». Всевдом24.рф переадресует вас в систему электронных платежей. Действуйте далее по инструкциям платежной системы.
Как фитнес браслет считает калории
Практически все современные фитнес браслеты оснащены функцией мониторинга количества сожженных калорий, но все ли они одинаково работают? Дело в том, что за измерение потраченных калорий отвечает специальная математическая модель, которая может иметь разный вид в зависимости от учитываемых ей параметров. Самые сложные модели учитывают показатели активности, физического состояния, а также антропометрические показатели носителя. Модели попроще не используют данные о физическом состоянии владельца, а самые простые алгоритмы работают только на основе данных активности.
Показатели физической активности рассчитываются исходя из данных акселерометра (см. выше). Основной показатель перемещения – количество пройденных шагов, данные о которых и передаются в математическую модель. Некоторые фитнес браслеты также учитывают тип физической активности (бег, ходьба, велопрогулка, плавание и т.д.) – такие девайсы работают точнее, так как расход калорий при разной активности отличается.
Показатели физического состояния позволяют точнее определить энергетические затраты владельца фитнес браслета. Данные показатели включают: частоту пульса, артериальное давление, уровень насыщенности крови кислородом. Чем больше браслет учитывает показателей, тем точнее будет посчитаны калории.
Антропометрические показатели устанавливаются самим пользователем в приложении фитнес браслета. Это рост, вес, возраст и пол. Данные о владельце очень важны в расчете сожженных калорий, поэтому браслеты, не учитывающие подобных показателей, будут неточны.
Таким образом, для точного подсчета калорий лучше всего выбирать фитнес браслет, который использовал бы максимальное количество параметров в своем алгоритме. Но даже в таком случае существует вероятность погрешности, так как фитнес браслеты не являются точными приборами, они лишь приблизительно показывают общую картину физической активности вашего организма.
Принцип действия браслета
Основной вопрос, волнующий покупателей перед приобретением товара, — как работает браслет от укачивания и действительно ли он может избавить от дискомфортных ощущений. Удобное в использовании приспособление – это не инновационное изобретение, а просто использование многолетнего опыта древних врачевателей.
Принцип действия браслетов от укачивания основан на акупрессуре или иначе точечном массаже. Этот метод лечения заимствован из китайской медицины, надавливание на определенные точки на теле стабилизирует передачу нервных импульсов от внутренних органов. В результате это приводит к улучшению их функций и соответственно к нормализации самочувствия.
Согласно инструкции браслет от укачивания Тревелдрим надевается на запястье, а располагающийся внутри шарик должен давить на внутреннюю сторону, в то месте где находится точка Нэй-гуань (Р6 или Перикарда). Она отвечает за работу органов пищеварения, регулирует кровоток и работу вестибулярного аппарата. Постоянное давление на точку Перикарда предотвращает появление сопутствующих «морской болезни» симптомов – тошноты, слабости, головокружения, рвоты.
Помогает ли браслет от укачивания или отсутствие дискомфортных ощущений связано с внушением? Ответить на этот вопрос точно можно, только испробовав его свойства на себе. Однако положительные отзывы о браслетах от укачивания для детей позволяют полагать, что они действительно полезны. Родители отмечают, что ранее страдающие при поездках в машинах малыши гораздо легче переносят пребывание в транспорте, не жалуются на тошноту и головокружение. А на детей раннего возраста, как известно, сила внушения практически не действует.
Видео самая полная настройка, функции и полезные программы
Как включить (активировать)
Первое включение. Достаете с коробки и нажимаете на экран (это и есть первый запуск), если экран не загорелся — поставьте на зарядку.
Как вытащить капсулу, как заряжать и вставить обратно в ремешок
Пошаговая инструкция наглядно покажет как достать Mi Band 4 из ремешка, как заряжать, и как вставить капсулу обратно в браслет. Длительность видео чуть больше 1 минуты.
Фишка: можно заряжать не вынимая из ремешка, для этого нужно купить специальную зарядку-прищепку, стоит она 1-2$.
Настройка фитнес-браслета
Первая настройка подразумевает синхронизацию с телефоном через приложение Mi Fit, подгрузится русский язык, дата и время, там же в программе можно будет выполнить остальные настройки.
Как поменять время и дату. Устанавливается автоматически при синхронизации со смартфоном. Измените на телефоне.
Как увеличить шрифт уведомлений. Увы, это сделать нельзя.
Настройка яркости экрана и время подсветки. Настройка яркости подсветки экрана осуществляется на самом браслете. «Дополнительно» -> «Настройки» -> «Яркость». Вам будет доступно 5 уровней — выберите удобный для вас. Там же можно включить «Ночной режим». В темное время подсветка будет тусклее, это также продлит срок работы девайса. А увеличить время подсветки можно в прошивке 1.0.7.04 и старше, можно настроить в диапазоне от 5 до 10 секунд, настройка с шагом в секунду.
Как поставить картинку на экран (обои). Чтобы установить заставку вам потребуется зайти в приложение Ми Фит, в нем: «Профиль» -> «Mi band 4» -> «Настройки циферблата» -> «Мои циферблаты», далее выбираете свою картинку и жмете на «Синхронизировать тему часов».
Как установить будильник. Поставить и настроить будильник можно исключительно через смартфон, отлично для этого подходит программа Ми Фит. В меню приложения выбираете ваше устройство -> Будильник. В нижней части экрана нажимаете «Добавить», устанавливаете время и периодичность и сохраняем настройки. После чего приложение автоматически выполнит сопряжение с часами и сохранит настройки на них.
Теперь вы знаете многое о том как пользоваться браслетом, его функции и возможности.
Основные возможности
Как было сказано ранее, Smart Bracelet M4 – это не более чем игрушка и подойдет разве что в качестве часов для ребенка (или взрослого человека).
Несмотря свой якобы богатый функционал и обещания производителя, на самом деле возможности устройства крайне ограничены и их будет явно недостаточно для тех, кто хочет нечто похожее на Xiaomi Mi Band 4, но подешевле.
Первое, что хочется отметить – у браслета нет сенсорного экрана, а всё управление осуществляется нажатием на кнопку расположенную под дисплеем (короткое нажатие – переход на следующий пункт меню, длинное нажатие – подтверждение действия).
Измерение пульса
В отличии от оригинального Mi Band 4, Smart Bracelet M4 не измеряет пульс, а лишь мигает светодиодами расположенными на задней стороне капсулы и после этого отображает результат приближенный к нормальному значению.
При этом абсолютно не важно, находится ли браслет на руке или просто лежит на столе – значение пульса всегда будет в пределах нормы
Измерение давления
Как и в случае с пульсом, измерение давления на Smart Bracelet M4 также является фальшивкой.
Измерение уровня кислорода в крови
В последнее время фитнес браслеты (например Honor Band 5), начали внедрять технологию измерения уровня кислорода в крови, однако если там это хотя бы как-то измеряется, то здесь всего лишь происходит эмуляция данного измерения.
Таким образом, ко всем данным, получаемым с помощью “измерений” браслета следует относиться с огромной осторожностью, не воспринимать всерьез и воспринимать лишь в качестве забавной игры. Уведомления и входящие звонки
Уведомления и входящие звонки
В отличии от Mi Band 4, где можно настроить список приложений, уведомления которых будут отображаться на экране браслета, у Smart Bracelet M4 данный список очень урезан (в основном китайскими программами) и при этом во время уведомления отображается лишь иконка приложения.
Тоже самое касается и входящего звонка: на экране отображается “трубка” без информации о имени звонящего.
Другие возможности
Пожалуй, единственное, что здесь работает – отображение времени и будильник. Время автоматически настраивается во время синхронизации со смартфоном, а будильник – через приложение Lefun Health.
Также имеется функция поиска телефона, но работает она лишь в том случае, если браслет находится в зоне действия сигнала Bluetooth-модуля смартфона и они между собой связаны.
Как проводить измерения
(Пульс, давление, ЭКГ) Шаг 1.
Проведите калибровку по пульсу, затем – измерение по одному клику.
Шаг 2.
Нажмите на сенсорную область.
Указательным пальцем нажмите и удерживайте клавишу ЭКГ и, одновременно, средним пальцем прижмите другую сторону браслета к запястью. Дождитесь окончания измерения.
• Чтобы обеспечить точность измерения, не занимайтесь спортом и активными действиями в течение пяти минут перед измерением. Не употребляйте спиртных напитков, не курите, не ешьте и не пейте в течение двух часов перед измерением. Оставайтесь неподвижными в процессе измерения.
• Если линия ЭКГ прерывиста, не имеет волнообразной формы, проверьте правильность установки пальцев на электродные пластины браслета и то, как застёгнут браслет.
Если вы расположили пальцы правильно, но тестирование не удается завершить, слегка смочите электродные пластины браслета водой и повторите попытку измерения.
Краткое описание циркониевого браслета
Этот материал впервые был получен в Швеции в XIX веке химиком Йенсом Якобом Берцилису.
Технические характеристики циркония:
- коррозийная стойкость;
- не разрушается в органических кислотах и щелочах (холодных растворах);
- не окисляется в воде, в том числе и морской, и на воздухе.
Следует отметить, что вышеуказанный метал активно используется в медицине, поэтому является совершенно не вредным для здоровья. Из него изготавливают медицинские инструменты, зубные имплантаты, и даже суставы. Браслет циркониевый используется в лечебных целях в основном после 1930 года, когда врач В. Д. Волочков провел свой известный эксперимент и доказал целебные возможности этого материала.
Режимы браслета
Часы: экран отображает время и дату (автоматически синхронизируются со временем и датой смартфона после подключения, не настраиваются вручную).Шагомер: подсчитывает количество сделанных шагов, пройденную дистанцию, потраченные калории. Переключаться между показателями можно через нажатие на сенсорную клавишу.Пульсометр: нажмите на сенсорную область, чтобы начать измерение пульса. Если измерения уже проводились – на экране будут показываться результаты последнего измерения. После нажатия на кнопку, подождите 25 секунд для завершения измерения. В зависимости от того, насколько плотно пристегнут браслет к руке, каково состояние участка кожи прилегающего к сенсору и других факторов зависит точность измерения.Спорт: нажмите и удерживайте сенсорную область чтобы переключиться в режим бега, разово нажимайте на сенсорную область чтобы переключаться между режимами скалолазания, езды на велосипеде и возврата к режиму бега. Для запуска выбранного режима нажмите и удерживайте сенсорную область.
Сон: автоматически определяет качество сна. Браслет автоматически переключается в этот режим, если вы долго не двигались, и/или ваш пульс замедлился и стабилизировался. Измеряются, в том числе длительность фаз глубокого и быстрого сна.СМС напоминания: нажмите и удерживайте сенсорную область в течение 3-х секунд, чтобы открыть содержимое последнего полученного сообщения. Нажмите на сенсорную область повторно, чтобы перелистывать текст сообщения. Повторно нажмите и удерживайте сенсорную область в течение 3-х секунд, чтобы закрыть сообщение.Жизненные показатели: нажмите и удерживайте сенсорную область, чтобы запустить измерение. браслет может измерять артериальное давление и насыщенность крови кислородом.
Прочие функции: подсветка экрана по поднятию руки, напоминание о разминке, режим «не беспокоить», фотография по встряхиванию руки, точное измерение, WeChat спорт, apple health, автоматическая настройка языка, поиск смартфона, отключение браслета, возврат.
Примечание: для использования большинства прочих функций продолжительное нажатие включает функцию, разовое нажатие – ставит исполнение функции на паузу или возобновляет процесс функции.
Функции браслета
Сегодня в продаже представлен большой выбор браслетов, которые помогают вести здоровый образ жизни. Наиболее популярными в нашей стране являются продукты китайского производства Xiaomi и Acuvue. Как пользоваться фитнес-браслетом? Существует несложная инструкция. Чтобы ее понять, нужно рассмотреть функции гаджета.
Отслеживание параметров своей активности помогает увидеть реальную информацию о том, сколько человек двигался, какую пищу он ел и т. д. Люди могут необъективно оценивать эти параметры. Если у человека нет фитнес-браслета, ему будет проще проехать две остановки на транспорте, чем пройти пешком. Девайс предоставляет реальную информацию о том, как построен график дня, что в нем нужно изменить. При этом свои достижения также можно оценить при помощи устройства.
В зависимости от модели, фитнес-браслеты отличаются тем или иным набором качеств. Типичными функциями для всех представителей этого семейства гаджетов являются наличие шагомера, контроль пульса. Также практически во всех устройствах присутствует «умный» будильник, мониторинг фаз сна. Приборы также считают количество полученных и потраченных калорий.
Чтобы понять, насколько грамотно этот небольшой прибор управляет графиком дня человека, нужно рассмотреть каждую из перечисленных функций. Прототипы трекеров обладали способностью считать шаги, измерять пульс. Со временем в них была добавлена функция замера количества калорий. Однако полноценным фитнес-браслетом, который сегодня известен человечеству, гаджет стал только после получения возможности привязки к компьютеру или мобильному телефону.
Как правильно зарядить фитнес браслет после двух циклов разрядки
Литий-ионная батарея не имеет столь выраженного эффекта памяти. Благодаря этому, если сначала пройти правильный цикл подзарядки, в дальнейшем можно уже не придерживаться строгих правил. Отправляясь в путешествие или на прогулку, и имея слегка разряженный браслет, вполне можно его подключать к сети даже несколько минут, чтобы увеличить объем запасенной энергии. Это особенно удобно для активных людей, которые постоянно пользуются устройством и просто не могут оставить его на несколько часов, пока емкость аккумулятора будет полностью восстановлена. Вполне возможно включить зарядку буквально на полчаса утром, чтобы фитнес-браслет беспроблемно проработал и не отключился.
Конечно, лучше следить, чтобы девайс не разряжался полностью. Правильнее подключать его к сети при объёме энергии в 10-20%. Так вы не останетесь без браслета и его полезных функций в самый неподходящий момент, а кроме того, избежите преждевременного износа АКБ.
Измерения электрокардиограммы
1. Для измерения через браслет (оффлайн), переключитесь в режим измерения ЭКГ как указано ниже:
Вне зависимости от способа измерения вы должны сохранять неподвижность. При оффлайн измерении переключитесь режим измерения ЭКГ, одновременно поставьте палец/пальцы на обе электродные пластины, дождитесь завершения измерения (30-60 секунд), после чего вы сможете осмотреть результаты
через приложение на смартфоне, выбрав статистику замеров. В приложении можно просматривать различные виды измерения и их параметров, такие как показатель HRV при измерении ЭКГ. Все результаты можно пересылать другим людям, в том числе врачам.
2. Для измерения через приложение (онлайн) следуйте инструкциям ниже:
Запустите приложение «Wearheart», выберите пункт «здоровье» в нижнем меню приложения, далее нажмите «измерение». Если браслет используется в первый раз, потребуется откалибровать его перед любыми измерениями. Для этого выберите пункт «калибровка», если вы знаете свое давление, выберите
пункт «точная калибровка», укажите верхнее/нижнее давление и выйдите из меню. (Это делается один раз и больше не понадобится. Далее следите за расхождением с тонометром в течение 1-2 дней. Для максимальной точности после калибровки делайте замеры до нагрузки и после, как на тонометре так и на браслете, чтобы видеть как ведет себя браслет при изменении пульса по сравнению с тонометром. Если замер некорректен, сделайте калибровку как описано выше еще раз). Также выберите свое давление в пункте «калибровка
измерений артериального давления» и выберите один из вариантов, таких как «низкое», «среднее», «близкое к высокому», «высокое» и выйдите после выбора. После этого запустите измерение и поставьте указательный палец на электродные пластины. Измерение длится 30-60 секунд, отчет будет предоставлен
по его завершению. (Учитывайте, что полученная информация предназначена исключительно для ознакомления и не может использоваться в медицинских целях. Совершение движений во время измерения, разговоры и прочие действия отрицательно влияют на точность измерений.)
Режим часов
Слева отображены варианты экрана в режиме часов, в котором отображаются данные по времени, заряду батареи и статусу Bluetooth. Время будет автоматически откалибровано при первом подключении к смартфону. Для смены режима нажмите и удерживайте сенсорную кнопку в течение трех секунд.
Режим шагомера
Слева отображен экран в режиме шагомера, в котором отображаются данные по кол-ву пройденных шагов; счетчик обнуляется каждый день в 24:00. Информация сохраняется на смартфон, если тот синхронизирован с браслетом.Режим калорий
Слева отображен экран в режиме калорий, в котором отображаются данные по кол-ву потраченных калорий; счетчик обнуляется каждый день в 24:00. Информация сохраняется на смартфон, если тот синхронизирован с браслетом.Режим дистанции
Слева отображен экран в режиме дистанции, в котором отображаются данные по пройденному расстоянию; счетчик обнуляется каждый день в 24:00. Информация сохраняется на смартфон, если тот синхронизирован с браслетом.Режим измерения пульса
Слева отображен экран в режиме измерения пульса. Когда включится зеленый свет на нижней части устройства, вы можете запустить измерение. Имейте в виду, что измерение пульса будет проводиться методом фотоплетизмограммы.
Режим измерения артериального давления
Слева отображен экран в режиме измерения артериального давления. Когда включится зеленый свет на нижней части устройства, вы можете запустить измерение. Имейте в виду, что измерение пульса будет проводиться методом фотоплетизмограммы.Режим измерения окружающей температуры
Слева отображен экран в режиме измерения температуры окружающей среды. Так как устройство контактирует с кожей, погрешность измерения будет колебаться в пределах 0.5 – 1.5 градусов.Режим поиска смартфона
Слева отображен экран в режиме поиска смартфона. Если не можете найти смартфон, нажмите и удерживайте сенсорную клавишу в течении трех секунд – это отправит на смартфон команду подать звуковой сигнал. (Функция может работать только при активном Bluetooth подключении к смартфону)Режим отключения и справка
Слева отображен экран в режиме отключения, в котором отображается название модели браслета, версия прошивки и последние четыре цифры из номера Bluetooth.
Что за смарт браслет Lefun Health
Под названием «Lefun Health» обычно скрывается фитнес браслет Smart Band М3, являющийся копией смарт браслета «Xiaomi Mi Band 3».
Китайский фитнес-браслет М3
Несмотря на внешнее сходство, на которое покупаются многие несведущие покупатели, гаджет «Lefun Health» является браслетом-игрушкой. Ряд важных функций присутствует на нём лишь номинально, и помочь в ведении здорового образа жизни он не сможет.
Функционал устройства смарт устройства сводится примерно к следующему:
- Отображение даты и времени;
- Шагомер – демонстрация числа пройденных шагов за сутки;
- Километры – демонстрация пройденной дистанции в километрах;
- Тонометр – измерения давления;
- Пульсометр – измерение частоты сердечных сокращений;
- Показатель кислорода в крови;
-
Показ пропущенных уведомлений на смартфоне и другое.
Ряд указанных показателей (тонометр, пульсометр) являются вымышленными, и берутся браслетом из ниоткуда (какое-либо среднее значение). Другие работоспособны, но погрешность может составлять около 10-20%.
Измерение давления в фитнес браслете
В фитнес браслеты, обладающих функцией измерения давления, устанавливаются специальные датчики, состоящие из пьезоэлементов. Суть данных датчиков заключается в том, что под действием оказываемого на них давления они вырабатывают электричество. Таким образом пульсовая волна с запястья человека преобразуется в электронные сигналы соответствующей величины, которые отправляются в специальное программное обеспечение. В данном ПО сигналы обрабатываются и представляются в форме привычных для нас цифр. Результат будет отображаться на дисплее устройства или в приложении.
Конечно, самые точные показания можно увидеть только используя медицинские тонометры. Информация, полученная благодаря умному браслету, будет достоверной только в 80% случаев. Средняя погрешность у недорогих моделей – от десяти до двадцати миллиметров ртутного столба. Это несущественный показатель, но его также стоит учитывать.
Проблема в том, что, если кожа покроется пылью, загорит или вспотеет – отображаться результат будет меньше фактического. Такая же ситуация наблюдается, если хозяин девайса активно двигается (например, бежит).
Если для вас важна точность измерения артериального давления, то рекомендуем вам обратить внимание на подборку фитнес браслетов с минимальной погрешностью измерения давления:
ТОП-8 фитнес браслетов с измерением артериального давления
Что делать, если браслет Lefun Health не видит смартфон
Некоторые пользователи могут столкнуться с рядом трудностей при подключении фитнес браслета к телефону.
| Особенности, которые стоит учесть: | Пояснение: |
|---|---|
| Браслет подключается к телефону через блютуз не напрямую, а только через приложение (в нашем случае это одноимённое «Lefun Health»). | Если вы ранее пробовали подключаться напрямую, тогда удалите его из списка подключений блютуз вашего телефона, и выполните подключение через приложение, как описано нами выше. |
| Обязательно включите в настройках телефона геолокацию (определение местоположения). | Без активации данной опции вы можете столкнуться с трудностями при привязке браслета Lefun Healt к смартфону. |
| Выключите и включите ваш браслет. | Если в ходе сопряжения фитнес часов с телефоном вы столкнулись с трудностями, тогда выключите и включите ваш браслет. Вполне возможно, что он будет обнаружен вашим смартфоном. |
| Попробуйте другое приложение. |
Вам может помочь приложение «Yoho Sports»
Водонепроницаемость
Еще один из важнейших критериев при выборе «умных часов» — это их защищенность от попадания пыли и жидкости. Существует две основных классификации устройств по их водонепроницаемости:
- Под степенью защиты IP подразумевается защищенность девайса от проникновения жидкости и пыли. Уровень защищенности обозначается двумя цифрами, первая из которых означает степень защиты от твердых предметов (от 0 до 6. где 6 – полная защита от контакта с пылью), вторая цифра – степень защиты от воды (от 0 до 8, где 8 – устройства, выдерживающие работоспособность при длительном погружении в воду).
- Показатель влагозащиты часов WR – может варьироваться от WR20 до WR200, где последним маркируются устройства, предназначенные для дайверов (с максимальной степенью защиты и полной водонепроницаемостью). Цифровое обозначение в маркировки указывает на глубину возможного погружения устройства.
Учтите, что маркировки водонепроницаемости, устанавливаемые производителем на фитнес браслеты, являются условными и в реальности могут не соответствовать заявлениям. Например, не рекомендуется плавать в фитнес браслетах, маркировка которых ниже WR50 или IP68. А нырять и заниматься дайвингом разрешается только с трекерами, маркировка которых выше WR100. Иногда производители сами указывают пригодны ли их гаджеты для плавания или стоит ограничиться душем.
Если вы не планируете регулярно плавать с фитнес браслетом, а ищите надежный трекер, который можно было бы не снимать перед мытьем рук, который стойко переносил бы попадания брызг воды, дождя и капель пота, то стоит ограничиться пылевлагозащитой по стандарту IP67 или водонепроницаемостью с маркировкой WR30.
Лучше не приобретать девайсы с отсутствием влагозащиты: при попадании под дождь или случайном утоплении часов, они рискуют выйти из строя.
Если вы ищите фитнес браслет с максимальной водонепроницаемостью, с которым можно было бы регулярно посещать бассейн и мониторить свои заплывы, то рекомендуем вам взглянуть на следующий рейтинг:
Лучшие фитнес браслеты для плавания
Если же вас просто интересуют умные трекеры с бытовой водонепроницаемостью, то рекомендуем вам обратить внимание на следующий рейтинг:
Лучшие водонепроницаемые фитнес браслеты
В последнее время довольно часто можно встретить на экранах телевизоров (ТВ-магазин) и в Интернете рекламу так называемого “Браслета здоровья 5 в 1” от Леомакс, который предназначен для измерения давления, пульса, количества пройденных шагов, расстояния и сожженных при этом калорий. Данная статья содержит инструкцию по работе с данным устройством, а также предостережения, которые следует учитывать при покупке и использовании браслета.
Инструкция
Первое, и самое главное, о чём стоит знать: “Браслет здоровья” не является медицинским прибором и все его показатели ни что иное, как имитация.
Если быть более точным, то “Браслет здоровья” – это игрушка для детей и не более того, а его позиционирование, как помощь пожилым людям – обман от продавцов пытающихся “втюхать” китайскую бесполезную вещь по завышенной цене (при этом якобы устанавливая скидку) под видом заботы о старшем поколении.
И всё бы ничего, но люди, для которых рассчитан данный браслет, в большинстве своём страдают от перепадов давления и даже небольшое отклонение результатов измерений от реальных данных может быть опасным для жизни (так как в зависимости от уровня давления применяются те или иные лекарства).
“Браслет здоровья 5 в 1”, как и любой другой фитнес-браслет, не в состоянии заменить тонометр и все его показания являются обманом отображая лишь произвольный, внесенный ранее в программу, результат.
Проверить это можно сняв устройство с руки и включив процесс замера давления. Несмотря на то, что измерять нечего (пустоту), результат всё равно отобразится на экране. А всё потому, что вместо реального датчика на задней стороне браслета расположен светодиод попросту эмулирующий процесс выполнения каких-либо замеров, а не реально измеряющий их.
Таким образом, если верить данным с браслета можно не помочь, а наоборот – навредить своему здоровью или здоровью своих близких.
Точно также, как и давление, Браслет здоровья измеряет пульс и все прочие показатели (то есть абсолютно никак).
К сожалению, незнание принципов осуществления замеров и доверчивость людей может сыграть злую шутку и привести к непоправимому ущербу, а то и вовсе к смерти владельца.
Ни в коем случае не покупайте Браслет здоровья для пожилых людей в качестве подарка и вообще не стоит его покупать, так как вещь бесполезная и бессмысленная.
Вопросы и ответы
Как настроить Браслет здоровья?
Ничего настраивать не нужно. Всё, что умеет браслет – отображать псевдорезультаты измерений пульса, давления и некоторых других показателей. Переключение между ними осуществляется путем нажатия и сенсорную кнопку расположенную под экраном.
Как зарядить Браслет здоровья?
Для подзарядки необходимо отсоединить браслет от капсулы со стороны сенсорной кнопки и вставить штекер капсулы в любое зарядное устройства от смартфона или USB-порт компьютера, ноутбука или павербанка.
На экране отобразится индикатор заряда и до полной подзарядки потребуется около часа времени.
Как подключить браслет здоровья к телефону?
Данная функция намерено отключена, так как не несет абсолютно никакой ценности и необходимости.
Как выставить время на Браслете здоровья?
В данном браслете часы намеренно отключены, чтобы не было необходимости их настраивать, так как в оригинальном фитнес-браслете с которого “слизан” Браслет здоровья были часы и для их настройки требовалось подключение к смартфону с последующей синхронизацией между ними.
Нужен ли Браслет здоровья для пожилых людей?
Категорически нет! Браслет не только не нужен, но и категорически не рекомендуется к использованию никем.
Измеряет ли давление браслет здоровья?
Как и любой другой фитнес-браслет, данное устройство не в состоянии измерять давление, так как для этого необходим реальный тонометр, а не псевдодатчик, который является обычным светодиодом.
Вам помогло? Оцените статью:
Loading…
Несмотря на то, что в последнее время производители носимых гаджетов больше ориентированы на умные часы, фитнес-браслеты не теряют популярности. Они по-прежнему остаются доступными и удобными устройствами для отслеживания некоторых показателей здоровья и фиксации результатов тренировок. В дополнение к этому у многих популярных моделей есть будильник, таймер, текущая погода, функция уведомлений и управления музыкой и так далее.
Фитнес-трекером можно пользоваться и без смартфона, но тогда его возможности ограничены. Источник: pexels.com
Обычно после покупки гаджета требуется скачать приложение, но при желании можно и не подключать фитнес-браслет к телефону, хотя функции будут ограничены. Без приложения пользователь сможет применять устройство как минимум в качестве обычных наручных часов, видеть данные о ЧСС, количестве шагов и сожжённых калориях. Однако после синхронизации со смартфоном пользы и важной информации можно получить намного больше.
Разберём пошагово настройку фитнес-браслета.
Первое включение устройства
Перед тем, как настроить фитнес-браслет, его необходимо зарядить до 100%. Способ зарядки может быть различным в зависимости от бренда и модели. Например, у Xiaomi Mi Band 4 нужно извлечь из ремешка капсулу и вставить её в зарядное устройство с USB-кабелем в комплекте.
Для зарядки Mi Band 4 капсулу надо отсоединить от ремешка. Источник: mifan.ru
Зато последующие версии — Mi Band 5 и Mi Smart Band 6 получили более удобную магнитную зарядку. Другие варианты: в корпус браслета Huawei Band 4 встроен специальный коннектор, а его старшая версия Pro и Huawei Band 5 имеют отдельный порт для зарядки, подключающийся с помощью зажима. В Huawei Band 6 порт стал компактнее и удобнее.
Huawei Band 6 заряжается с помощью магнитного коннектора с USB. Источник: wear-gadget.ru
После полной зарядки гаджет можно включать: если модель имеет кнопку, её нужно зажать на несколько секунд, а в остальных случаях достаточно прикоснуться к сенсорному экрану.
Как настроить фитнес-браслет с телефоном
Для синхронизации фитнес-браслета со смартфоном необходимо сначала установить приложение — обычно его название даётся в инструкции. С помощью приложения можно настраивать браслет, включать будильник, менять фоны на его дисплее, вести статистику тренировок, показателей здоровья, маршрутов (если гаджет имеет GPS-модуль) и так далее.
При подключении к приложению пользователь получает больше данных о тренировках и здоровье. Источник: huawei.com
Практически все современные модели совместимы с операционными системами Android и iOS, поэтому сложностей обычно не возникает. Некоторые приложения требуют регистрации или заполнения профиля (возраст, пол, рост, вес). При установке они также будут спрашивать разрешение на доступ к определённым данным. Это необходимо, чтобы максимально полно использовать функции сервиса. Пользователь по желанию может предоставить доступ или отказать.
Какие разрешения обычно просит приложение к фитнес-браслету?
- Доступ к местоположению — это нужно для вычисления пройденного расстояния, определения маршрутов, прогноза погоды.
- Доступ к мультимедиа на смартфоне можно разрешить, если пользователь хочет делиться фото тренировок или загружать на экран фитнес-браслета свои изображения (эта возможность есть не у всех устройств).
- Доступ к уведомлениям и к телефону нужен для вывода сообщений и звонков со смартфона на фитнес-браслет.
- Доступ к информации о физической активности из смартфона: после разрешения в приложении будут отображаться данные о физической нагрузке, которые подсчитывает телефон.
Настройку разрешений можно выполнить и на самом смартфоне в соответствующем разделе.
После подключения Bluetooth приложение ищет устройство. Источник: 1xmatch.com
Синхронизация с фитнес-браслетом происходит с помощью Bluetooth — его надо заранее включить на смартфоне, а носимый гаджет расположить рядом. Приложение может само выполнить поиск носимого гаджета, либо пользователю придётся зайти в пункт меню «Устройства» на главном экране и добавить соответствующую модель: такой способ реализован, например, в «Huawei Здоровье» для фитнес-браслетов Honor и Huawei.
Часто после сопряжения браслета и смартфона предлагается обновление прошивки, которое займёт некоторое время. Оба устройства надо оставить рядом, а Bluetooth — не отключать.
Как проверить наличие обновлений приложения
Проверять наличие обновлений приложения и программного обеспечения фитнес-браслета можно самостоятельно. Помимо исправления ошибок, с обновлением могут появиться дополнительные функции и новшества в интерфейсе. Узнать, доступны ли обновления, достаточно просто. Нужно:
- зайти в магазин приложений в смартфоне и проверить, есть ли в соответствующем сервисе кнопка «Обновить»;
- открыть приложение и перейти в раздел настроек фитнес-браслета, где должен быть пункт, связанный с обновлением ПО (может называться по-разному, но обычно интуитивно понятно, что он обозначает);
- если есть свежая версия прошивки, то появится кнопка «Обновить». Нажав её, пользователь запустит автоматическую установку нового ПО на фитнес-браслет.
Как настроить функции фитнес-браслета в приложении
Модели разных брендов и приложения-ассистенты отличаются друг от друга некоторыми нюансами, но общая схема настройки примерно одна и та же как для менее известных, так и для хитов Xiaomi и Huawei.
Основные настройки устанавливаются в разделе с названием модели фитнес-браслета. Источник: gadgetpage.ru
В первую очередь необходимо зайти в приложение и открыть раздел с названием фитнес-браслета: именно там находятся пункты, которые можно настраивать по своему вкусу. Как правило, это:
- «Уведомления» (они включаются или отключаются бегунком или пунктом «выкл/вкл»),
- «Мониторинг показателей здоровья» (здесь активируется функция постоянного мониторинга пульса, сна или уровня кислорода в крови, напоминание о разминке),
- «Будильник» (устанавливается время и периодичность срабатывания сигнала).
В некоторых моделях есть возможность устанавливать отчёт о погоде.
О том, как настроить время на фитнес-браслете, пользователь может не беспокоиться: оно автоматически синхронизируется с тем, что отображает смартфон. Аналогично происходит и с датой.
Как настроить фитнес-браслет Xiaomi
Уделим отдельное внимание интересным особенностям фитнес-браслетов Xiaomi Mi Band, поскольку они считаются одними из самых популярных в России. В качестве примера возьмём последнюю модель Mi Band 6.
Чтобы подключить гаджет к смартфону, надо активировать Bluetooth и скачать приложение Zepp Life (раньше оно называлось Mi Fit). Во вкладке «Профиль» необходимо нажать на пункт «Добавить устройство» и выбрать соответствующую модель. После того как смартфон найдёт новое устройство, на экране фитнес-браслета появится галочка.
Приложение Zepp Life по функциональности аналогично прежнему Mi Git. Источник: greeshan.ru
Одной из важных настроек является «Запуск в фоновом режиме»: эту функцию лучше активировать, чтобы уведомления и вызовы приходили на браслет без включённого на смартфоне приложения.
В настройках браслета Mi Band можно выбрать его расположение: на правой или левой руке.
Обычно для более точных измерений рекомендуется надевать фитнес-браслет на сторону, противоположную главной (правшам на левую, а левшам на правую руку). Какую сторону бы ни выбрал пользователь, это можно указать в приложении.
Ещё одна фишка фитнес-браслета Xiaomi Band 6 — возможность активировать экран поднятием запястья в заданный промежуток времени с разной скоростью отклика. Настроить эту функцию можно тоже в приложении: соответствующий пункт находится во вкладке «Профиль» → «Фитнес-браслет Mi Smart Band 6». Здесь же есть пункт «Ночной режим» с расписанием, благодаря которому яркость экрана трекера будет автоматически меняться в тёмное время суток.
Браслет поддерживает и напоминания о событиях. В той же вкладке необходимо найти раздел «События» и нажать на пункт «Добавить». В верхнюю строку вводится название, а с помощью кнопки «Повтор» можно выбрать периодичность напоминаний. После этого устанавливается дата и время, а заполненные данные нужно сохранить. Напоминание будет отображаться на фитнес-браслете в указанное время, а сам гаджет начнёт вибрировать.
В разделе «Мониторинг состояния здоровья» пользователь может включить постоянный мониторинг пульса с разной частотой измерения, уведомления о повышенной ЧСС, мониторинг здоровья сердца, сна и качества дыхания во сне, стресса. Для активации этих функций достаточно сдвинуть бегунок.
В последнее время довольно часто можно встретить на экранах телевизоров (ТВ-магазин) и в Интернете рекламу так называемого “Браслета здоровья 5 в 1” от Леомакс, который предназначен для измерения давления, пульса, количества пройденных шагов, расстояния и сожженных при этом калорий. Данная статья содержит инструкцию по работе с данным устройством, а также предостережения, которые следует учитывать при покупке и использовании браслета.
Инструкция
Первое, и самое главное, о чём стоит знать: “Браслет здоровья” не является медицинским прибором и все его показатели ни что иное, как имитация.
Если быть более точным, то “Браслет здоровья” – это игрушка для детей и не более того, а его позиционирование, как помощь пожилым людям – обман от продавцов пытающихся “втюхать” китайскую бесполезную вещь по завышенной цене (при этом якобы устанавливая скидку) под видом заботы о старшем поколении.
И всё бы ничего, но люди, для которых рассчитан данный браслет, в большинстве своём страдают от перепадов давления и даже небольшое отклонение результатов измерений от реальных данных может быть опасным для жизни (так как в зависимости от уровня давления применяются те или иные лекарства).
“Браслет здоровья 5 в 1”, как и любой другой фитнес-браслет, не в состоянии заменить тонометр и все его показания являются обманом отображая лишь произвольный, внесенный ранее в программу, результат.
Проверить это можно сняв устройство с руки и включив процесс замера давления. Несмотря на то, что измерять нечего (пустоту), результат всё равно отобразится на экране. А всё потому, что вместо реального датчика на задней стороне браслета расположен светодиод попросту эмулирующий процесс выполнения каких-либо замеров, а не реально измеряющий их.
Таким образом, если верить данным с браслета можно не помочь, а наоборот – навредить своему здоровью или здоровью своих близких.
Точно также, как и давление, Браслет здоровья измеряет пульс и все прочие показатели (то есть абсолютно никак).
К сожалению, незнание принципов осуществления замеров и доверчивость людей может сыграть злую шутку и привести к непоправимому ущербу, а то и вовсе к смерти владельца.
Ни в коем случае не покупайте Браслет здоровья для пожилых людей в качестве подарка и вообще не стоит его покупать, так как вещь бесполезная и бессмысленная.
Вопросы и ответы
Как настроить Браслет здоровья?
Ничего настраивать не нужно. Всё, что умеет браслет – отображать псевдорезультаты измерений пульса, давления и некоторых других показателей. Переключение между ними осуществляется путем нажатия и сенсорную кнопку расположенную под экраном.
Как зарядить Браслет здоровья?
Для подзарядки необходимо отсоединить браслет от капсулы со стороны сенсорной кнопки и вставить штекер капсулы в любое зарядное устройства от смартфона или USB-порт компьютера, ноутбука или павербанка.
На экране отобразится индикатор заряда и до полной подзарядки потребуется около часа времени.
Как подключить браслет здоровья к телефону?
Данная функция намерено отключена, так как не несет абсолютно никакой ценности и необходимости.
Как выставить время на Браслете здоровья?
В данном браслете часы намеренно отключены, чтобы не было необходимости их настраивать, так как в оригинальном фитнес-браслете с которого “слизан” Браслет здоровья были часы и для их настройки требовалось подключение к смартфону с последующей синхронизацией между ними.
Нужен ли Браслет здоровья для пожилых людей?
Категорически нет! Браслет не только не нужен, но и категорически не рекомендуется к использованию никем.
Измеряет ли давление браслет здоровья?
Как и любой другой фитнес-браслет, данное устройство не в состоянии измерять давление, так как для этого необходим реальный тонометр, а не псевдодатчик, который является обычным светодиодом.
Вам помогло? Оцените статью:
Loading…
Фитнес-браслет – это популярный гаджет, который был изобретен как помощник в контроле пульса, пройденных шагов и числа сожженных калорий для людей, ведущих здоровый образ жизни. Со временем функциональность его расширилась. Если правильно настроить фитнес-браслет и сделать привязку к смартфону, можно узнавать о пропущенных звонках, СМС и других уведомлениях. Об этом чуть подробнее ниже.
Содержание
- Как работает фитнес-браслет
- Как включить браслет
- Как подготовить браслет и сбросить заводские настройки
- Универсальная настройка фитнес-браслета
- Как подключить браслет к телефону
- Какие функции могут отображаться на экране фитнес-браслета
- Входящий вызов
- Будильник
- SMS
- Оповещение о бездействии
- Уведомления от приложений
- Достижение цели
- Задать вопрос автору статьи
Как работает фитнес-браслет
Принцип работы фитнес-браслета, или умных часов состоит в синхронизации со смартфоном. В устройстве есть специальные датчики, фиксирующие сигналы и реагирующие на определенные показатели:
- Скорость движения;
- Ширина шага;
- Пройденное расстояние;
- Частота пульса;
- Период активности или неактивности.
Учитывая полученную информацию от датчиков, браслет составляет данные о состоянии здоровья его владельца.
Как включить браслет
Пользоваться фитнес-браслетом из Китая просто – но сначала нужно его полностью зарядить. В среднем время зарядки занимает 1,5-2 часа. Кабель USB входит в стандартную комплектацию. Как только браслет полностью зарядится, он автоматически включится и будет готов к сопряжению с телефоном и настройке.
Как подготовить браслет и сбросить заводские настройки
Новый фитнес-браслет имеет предустановленные системные настройки. Их необходимо сбросить перед началом работы, чтобы ввести свои данные. Также это понадобится сделать, если вы купили б/у аппарат.
Мягкий сброс включает в себя такой порядок действий:
- Зайдите в профиль приложения Mi-Fit на смартфоне.
- Найдите раздел «Устройства».
- Выберите пункт «Фитнес-браслет».
- Выберите кнопку «Отключить».
- Система начнет задавать вопросы, уточняя: действительно ли вы хотите сделать отключение? – нажимайте «ДА» на каждом шагу выхода из настроек.
- Отложите фитнес-трекер в сторону и дождитесь полной разрядки.
- Зарядить и включить заново фитнес браслет. Он будет готов к введению новых настроек.
ПРИМЕЧАНИЕ! В некоторых случаях такой сброс настроек не сможет обнулить данные и потребуется перепрошивка. Ее следует производить в сервисном центре, чтобы в дальнейшем пользоваться б/у браслетом.
Универсальная настройка фитнес-браслета
Настройка каждой модели фитнес браслета зависит от особенностей системного меню, заданного производителем. Есть универсальные опции, как настроить умный браслет:
- Зарядить трекер и телефон.
- Скачать и установить приложение для сопряжения трекера и смартфона.
- Указать все параметры.
- Синхронизировать устройства через Bluetooth.
После сопряжения и синхронизации необходимо ввести дату и указать параметры уведомлений. Для того, чтобы не сбивались данные: пульсометр, шагомер и так далее, – важно не допускать полной разрядки браслета.
Как подключить браслет к телефону
Большинство современных фитнес-браслетов могут работать со смартфонами на Android и iOS. В инструкции на русском указано – как сопрягать их с разными моделями. Через приложение можно настроить все параметры браслета.
Наиболее часто используемые функции:
- Отображение на экране основной информации. Дата, время, пульс, шагомер и количество сожженных калорий будут отображаться на экране для удобства и своевременного слежения за состоянием здоровья.
- Включение при поднятии руки. Очень удобная функция, так как ночью, как правило, браслет не нужен. Для экономии запаса емкости аккумулятора достаточно включить ее при настройке.
- Пульсометр во время сна. В некоторых моделях эта функция называется «умный будильник». Благодаря пульсометру умные электронные фитнес-часы отслеживают частоту пульса по время сна и включат будильник в фазу, когда спящий готов к пробуждению.
- Настройка уведомлений. Удобная функция, что позволяет не отвлекаться на отслеживание входящих звонков и SMS – все будет отображаться на экране браслета.
Какие функции могут отображаться на экране фитнес-браслета
После того, как получилось подключить новый фитнес-браслет к смартфону, через меню приложения необходимо настроить экран и вывести на него все необходимые показатели и виджеты.
Входящий вызов
При поступлении звонка на смартфон на экране браслета появится имя или номер звонящего. Входящий звонок сопровождается вибрацией – удобно за рулем или когда нет возможности следить за телефоном.
Будильник
Имеются в виду специальные приложения для смартфона, которые могут работать с браслетом. Если телефон на ночь установлен на зарядку, трекер разбудит вас в указанное заранее время.
SMS
Ими мало кто пользуется для отправки, но получает сервисные SMS от банков, коды безопасности и так далее. Не обязательно каждый раз вынимать телефон, чтобы прочитать сообщение. Текст будет выведен на экран, однако сообщения кириллицей могут отображаться некорректно на китайских моделях.
Оповещение о бездействии
Полезная функция для тех, кто ведет активный образ жизни и нуждается в помощнике, напоминающем о физической активности. Если данная функция настроена, то браслет начинает вибрировать и напоминать о том, что пора немного прогуляться и проявить активность.
Уведомления от приложений
Полезная функция для тех, кто активно общается в социальных сетях. Уведомления будут приходить на экран часов, вы не пропустите важных сообщений. Можно настроить время, когда оповещения не будут приходить.
Достижение цели
Если настроены шагомер и счетчик калорий, установите цель похудения или расстояние, которое надо пройти. Как только результат будет достигнут, трекер подаст сигнал. Также вы всегда можете следить за результатом на экране.
Как пользоваться смарт браслетом из Китая инструкция на русском
Смарт браслеты выполняют массу функций. При помощи такого незамысловатого устройства можно не только следить за сжигаемыми калориями, сердцебиением и вести подсчет шагов. Также пользователь может подключить устройство к мобильному телефону и управлять оплатой (с использованием модуля NFC), делать фотоснимки, читать сообщения, управлять медиа проигрывателем, активировать секундомер. У многих моделей есть опция «Голосовой помощник» и «Поиск смартфона». В основном пользователи приобретают смарт браслеты из Китая, инструкция на русском для которых редко прилагается. Конечно, можно загнать текст в переводчик или даже в более продвинутый переводчик по фото, но намного проще изучить данную статью.
Содержание
- Как подключить смарт браслет из Китая к смартфону согласно инструкции
- Основные опции смарт браслетов из Китая (на русском)
- Также в большинстве современных смарт браслетов из Китая есть дополнительные настройки:
- Инструкция на русском о правильном использовании китайских смарт браслетов
- Что отображается на экране смарт браслета?
- Управление смарт браслетом по инструкции
Как подключить смарт браслет из Китая к смартфону согласно инструкции
Без сопряжения со смартфоном смарт браслет будет лишь стильным аксессуаром. Чтобы активировать весь его функционал, нужно найти соответствующее приложение в Google Play (для Android) или App Store (если смартфон работает на iOS). Для браслетов от производителя Xiaomi предусмотрены приложения Mi Fit. Если устройство от другого производителя, то нужно вбить в поисковике Google Play или App Store название модели.
Полезно! Обычно для подключения смарт браслета требуется зарегистрироваться или войти в приложение через учетную запись Google, Apple ID, Facebook или другую.
После активации приложения, нужно активировать на смартфоне Bluetooth, перейти в только что установленную программу и нажать «+» или «Добавить устройство» (чаще всего эту опцию можно найти во вкладке «Профиль»).
Как только смартфон обнаружит устройство, достаточно подтвердить сопряжение. Если все было сделано правильно, то смарт браслет завибрирует.
Читайте также: Как включить и пользоваться смарт браслет M4.
Основные опции смарт браслетов из Китая (на русском)
В приложении, под перечисленными подключенными устройствами расположены настройки:
- Цели. Пользователь может указать дневную цель (количество сброшенных калорий, шагов).
- Друзья. Если среди знакомых есть пользователи со смарт часами, то можно получать информацию об их активности и результатах.
- Метки поведения. За счет этого инструмента браслет «учится» определять более точные данные о пользователе. Для этого после выполнения какого-либо действия или упражнения, можно создавать соответствующую метку. Благодаря этому трекер сможет перестать учитывать «фантомные» шаги (например, когда человек чистит зубы или есть, браслет дергается и может ошибочно воспринять это за ходьбу).
- Отчеты об ошибках. Сохранение данных о сбое приложения. Данные отчеты отправляются разработчику.
- Настройки. Тут можно задать единицы измерения, язык, настроить уведомления, обновления.
Также в большинстве современных смарт браслетов из Китая есть дополнительные настройки:
- Магазин циферблатов. Пользователь может выбрать более интересное оформление.
- Входящие вызовы. Пользователь может активировать уведомление о получаемых звонках.
- Напоминания о разминке и будильник.
- Найти браслет. При нажатии на соответствующую кнопку браслет начинает вибрировать или играть мелодию.
- Обнаружение. Можно разрешить или запретить видеть смарт браслет другим пользователям, находящимся поблизости.
- Мониторинг пульса. В этих настройках пользователь может задать режим определения ЧСС (автоматический, вовремя, во время активности) и частоту сбора данных (каждые 5, 10, 30 минут). Также в этом меню есть опции настройки мониторинга стресса.
- Ночной режим. При его включении экран браслета затемняется, расход заряда замедляется.
Инструкция на русском о правильном использовании китайских смарт браслетов
В продаже есть множество моделей смарт браслетов, но опции в них примерно одинаковые, как и управление ими:
- Зарядка. Пока батарея заряжена, гаджет находится во включенном состоянии. Очень часто браслеты продаются в разряженном виде. Поэтому если устройство не работает, то нужно подключить USB зарядное устройство и подключить его к источнику питания. Для полного заряда требуется 2 часа.
- Включение/Выключение. Когда браслет выключен (но заряжен), необходимо нажать на кнопку включения на 3 секунду, до появления вибрации. Если устройство работает, то для его отключения необходимо также нажать на соответствующую кнопку на 3 секунды, а потом подтвердить действие на экране.
- Извлечение капсулы из ремешка. На некоторых моделях зарядка возможна только после извлечения капсулы. Для этого нужно взяться одной рукой за край ремешка (у капсулы), а второй потянуть ремешок немного вниз и отвести в сторону. Одновременно с этим необходимо поддерживать капсулу свободным пальцем.
- Настройка даты и времени. Через меню самого смарт браслета такие настройки выполнить невозможно. Время и дата задаются после сопряжения со смартфоном (автоматически).
- Языковые настройки. Чтобы переключить интерфейс устройства на нужный язык, требуется перейти в приложение браслета на телефоне и найти вкладку «Профиль». В ней достаточно найти наименование девайса и найти пункт с языковыми настройками, выбрать нужные и подтвердить действие.
Что отображается на экране смарт браслета?
В зависимости от модели этот перечень может быть меньше, так как мы рассматриваем настройки на примере наиболее функциональной модели Mi Band 5. Соответственно смарт браслет может показывать следующие данные:
- Статус. Это основная информация об активности пользователя (количество шагов, калории, напоминание об упражнениях, прогресс и многое другое).
- PAI – расшифровывается как Personal Activity Intelligence. То есть это данные о персональной активности пользователя.
- Пульс. Определяет количество ударов сердца в реальном времени. При превышении нормы устройство может издавать звуковой сигнал или просто на экране появляется соответствующее уведомление.
- Уровень стресса. Данные также получаются в режиме реального времени.
- События. Мероприятия, которые пользователь ранее запланировал.
- Погода. Показывает температуру на данный момент и прогноз погоды на следующие 4 дня.
- Тренировка. Показывает, как спортивный режим задан. В более современных часах может быть 11 и более таких режимов (например, ходьба, бег по улице, бассейн, велотренажер).
- Циклы. Календарь для женщин.
- Дополнительно. Сопутствующие настройки, которые могут понадобиться. В этом разделе можно найти будильник, управление камерой, музыкой, режимы телефона.
- Дисплей. В этом меню можно настроить главный экран браслета (задать яркость, время, после которого экран блокируется, перезагрузить устройство).
Все эти отображаемые вкладки можно настроить через мобильное приложение. Там же можно отключить неиспользуемые режимы или отсортировать их в более удобном порядке.
Также вам будет интересно: Как заряжать браслет Jet Sport.
Управление смарт браслетом по инструкции
Если говорить о том, как пользоваться смарт браслетом из Китая, то в инструкции на русском (если бы она была) обязательно было бы рассмотрено управление устройством. Оно выполняется при помощи свайпов по экрану (вверх/вниз или влево/вправо). Для перехода по меню достаточно короткого касания. При длительном нажатии активируются дополнительные опции. Экран активируется, когда пользователь прикасается к нему или поднимает руку (если эта опция предусмотрена, то она настраивается через приложение).
В нижней части экрана расположена дополнительная сенсорная область. Она используется так же как и в смартфонах, то есть когда нужно вернуться на один пункт назад или выйти на главный экран. Дополнительные вкладки и настройки в некоторых моделях активируются при свайпе в сторону. В более современных моделях китайских смарт-браслетов можно одновременно открывать до 10 вкладок.
Опубликовано 29 ноября 2022 Обновлено 29 ноября 2022
Фитнес-браслет — это современный гаджет, который изначально был создан для контроля основных показателей жизнедеятельности пользователя (частоты пульса, количества пройденных шагов и количества сожженных за день калорий). Со временем функционал гаджетов расширился, и теперь с их помощью можно получать сообщения, уведомления о пропущенных звонках и многое другое. Главное — правильно настроить браслет и, при необходимости, синхронизировать его со смартфоном.
Содержание:
- Как работает фитнес-браслет
- Подготовка браслета к работе
- Включение
- Сбор заводских настроек
- Универсальные настройки
- Подключение браслета к смартфону пошагово
Как работает фитнес-браслет
Суть работы фитнес браслета заключается в синхронизации этого устройства со смартфоном. Сам гаджет оснащен целым рядом датчиков, которые контролируют скорость движения пользователя, регистрируют ширину его шагов, фиксируют пройденное за определенный временной промежуток расстояние и измеряют частоту пульса.
На основании полученных данных умные часы предоставляют владельцу исчерпывающую информацию о состоянии здоровья.
Подготовка браслета к работе
Чтобы устройство успешно выполняло свои функции, его нужно правильно подготовить к работе. Базовые функции можно оценить сразу после приобретения, хотя определенная корректировка настроек все равно понадобится.
Включение
В первую очередь браслет необходимо включить, а для этого — полностью его зарядить. Кабель USB для зарядки входит в комплект с устройством, а продолжительность зарядки составляет не больше 2 часов.
Как только устройство полностью зарядится, оно включится, и пользователь сможет ознакомиться с основными функциями и внести корректировки в настройки.
Сброс заводских настроек
Все новые фитнес-браслеты предоставляются с уже предустановленными системными настройками от производителя. Их обязательно сбрасывают перед началом работы. Это необходимо для введения данных конкретного пользователя. Аналогичные действия придется совершить, если был приобретен подержанный гаджет.
Эксперты рекомендуют использовать так называемый «мягкий» сброс:
- Заходят в профиль приложения смарт- часов на смартфоне и переходят в раздел «Устройства»;
- В нем находят пункт «Фитнес-браслет» и кликают на кнопку отключения;
- Система обязательно задаст несколько уточняющих вопросов. На все нужно отвечать «Да», чтобы полностью сбросить настройки.
После этого фитнес-браслет откладывают, чтобы он полностью разрядился. После этого его снова ставят на зарядку и включают. После таких простых манипуляций гаджет будет готов к введению данных нового пользователя.
Если был куплен б/у фитнес-браслет, мягкий сброс настроек может не помочь. В данном случае понадобится перепрошивка, которую проводят только в специализированных сервисных центрах.
Универсальные настройки
Основные функции всех моделей фитнес-браслетов, вне зависимости от производителя, совпадают, поэтому каждый пользователь сможет самостоятельно установить дату и время, будильник и уведомления.
Установить базовые настройки помогут такие подсказки:
- Время на смарт-часах устанавливается автоматически после синхронизации со смартфоном. Для корректировки текущего времени также используются настройки смартфона. Аналогичным образом устанавливается и меняется дата.
- Для каждого фитнес-браслета предусмотрено отдельное приложение. В нем есть отдельная вкладка для установки будильника. В ней же выбирают вибрацию или тип звукового сигнала. В дальнейшем установленный будильник будет срабатывать каждые 10 минут, пока владелец не отключит его.
- В отдельной вкладке активируются уведомления: о достижениях поставленной цели, оповещения о входящих сообщениях и звонках.
- Шагомер есть во всех современных фитнес-браслетах. Информация может выводится напрямую на экране. Но во многих моделях на главном экране есть только значок шагомера, а для просмотра нужной информации достаточно просто кликнуть по нему.
- Данные о частоте пульса считываются автоматически. Если показатели будут выше или ниже нормы, на экране появится соответствующее уведомление.
Кроме того, большинство современных моделей смарт-часов анализируют фазы активности и отдыха пользователя, и выводят на экране рекомендации по корректировке режима.
Подключение браслета к смартфону пошагово
Синхронизация фитнес-браслета со смартфоном — не обязательное, но крайне желательное действие, которое помогает расширить возможности гаджета.
В зависимости от модели, синхронизация устройств осуществляется по Wi-Fi или Bluetooth. Последний нужно включать и на смартфоне, и на браслете.
Также на смартфон устанавливают приложение для управления умными часами. После установки приложения необходимо пройти регистрацию и создать аккаунт, после чего можно синхронизировать гаджеты через приложение.
Рассмотрим процесс синхронизации смартфона и фитнес-браслета на примере устройств на базе ОС Андроид:
- Фитнес-браслет заряжают и включают;
- На смартфоне включают Wi-Fi или Bluetooth;
- На фитнес-браслете тоже включают блютуз;
- На смартфон скачивают приложение, запускают его и создают в нем аккаунт;
- Сопряжение устройств осуществляют стандартным способом. При первом подключении придется выполнить поиск доступных Bluetooth устройств.
Еще больше информации о том, как настроить фитнес-браслет, можно найти в видео.
Всем привет!
Я так же как и Вы услышала про этот браслет в рекламе. Меня особо не привлекло в нем ни то, что он считает шаги, ни то, что он будет считать калории, мне очень важно было получить такой мини тонометр. Я не знаю, что это за люди были в рекламе, которые утверждали, что это великолепный аппарат. Заказали мы его почтой Россией месяца три назад.
Цена — 1990 рублей.
Доставка — около 400 рублей.
Вес — 26 грамм.
Коробки у меня от него не осталось, только сам браслет. Примечательно, что нигде не было даже написано как его заряжать, эту информацию пришлось искать в интернете.
Вот так выглядит браслет на руке. Сразу обратите внимание, что выглядит он не очень. Браслет грубый и жестковатый, застежка на нем так вообще ужас какой-то. За такие то деньги могли бы сделать и получше. Он достаточно большой, крупный. Его не удобно носить, я так и не смогла к нему привыкнуть, он дает ощущение какого-то дискомфорта, я не могу его не чувствовать.
И так, сразу расскажу как его заряжать. Для этого нужно плавными движениями отстегнуть ремешок от дисплея. Я делаю это с правой стороны и ставлю в ноутбук заряжаться. Секунды три он дает очень сильную вибрацию и это значит, что он начал заряжаться. Полностью заряжается за пару часов, недолго. У него есть шкала заряда.
При загрузке на экран выходит такая надпись. В остальное время экран черный, пока не начнем нажимать на дисплей, этот кругляшок сенсорная кнопка, нажимая на которую мы грубо говоря пролистываем его функции.
И так, теперь расскажу про его функции.
Пульсометр. Это единственная более не менее верная функция, но все равно с погрешностями. Ею я особо не пользовалась. Измеряет секунд 10-13.
Перед тем, как измерить выходит вот такая заставка и нужно ждать. Причем нужно постоянно смотреть на экран, потому что при измерении никакой вибрации нет, а через несколько секунд надпись с экрана пропадает, а потом опять сиди и жди, пока заново померишь.
Замер пройденного расстояния. У меня в браслете этого вообще нет. Я очень удивлена как это так, но это так…
Шагомер.
Измеряет НЕПРАВИЛЬНО. Я специально считала свои шаги и сравнивала. Я пройду 10 шагов, он говорит, что 12-13. К концу дня конечно можно определить примерно сколько шагов, но там наверное процентов 20 будет лишнего.
Счетчик калорий.
Вообще не понятно по какому принципу работает. Всегда все по разному считает, при этом иногда вообще какие-то немыслимые цифры показывает.
А теперь самое интересное. ТОНОМЕТР.
Этот тонометр я вообще считаю за преступление против человечества. Нужно выбрать эту функцию и ждать какое-то количество времени. Секунд через 10 будет измерение.
Ждешь, а потом на экран высвечивается измерение.
Давление это такая вещь, которая не дает спокойно жить. Если оно низкое, то кружится голова и тошнит, упадок сил. Если повышенное, то болит голова, просто раскалывается. Одно дело когда АД повышено на 10-20 единиц, но есть люди у которых может быть на 60 выше нормы. Я специально стала измерять с помощью моего тонометра, который никогда не подводил.
Как видите, тонометр показывает 116/62, а браслет 110/65. Соглашусь, значение примерно, но правильное.
Потом я хожу, занимаюсь своими делами, и решаю снова измерить давление. И тут оно показывает 160/90. Я не верю свои глазам, иначе ведь болела бы голова и самочувствие было бы совсем другое, иду к тонометру, а тонометр мне показывает 120/78.
Если делать измерение 4 раза, то только один раз будет адекватная цифра, в остальном он всегда показывает какую-то ересь.
Но самое для меня удивительное, что если сначала мерить браслетом, а потом тонометром то значения сильно отличаются, но если я делаю это одновременно с тонометром, то значения практически одинаковые.
Я так понимаю влияет эта надувная штука на тонометре, иначе почему без тонометра значение всегда не верное?
Я решила не ограничиваться только собой, но решила попробовать и на маме. У нее даже с тонометром показывает не верно. На тонометре значение 126/79, а на браслете 116/69.
Потом пришла ко мне бабушка. Ей 78 лет, я ей говорю, надень и давай попробуем замерить. У нее показало значение 106/60. Я у нее спрашиваю — похоже на правду? Она говорит нет, час назад было 160/110 и я не пила таблетки.
При измерении давления работает вот такой зеленый огонек.
Тонометр работает неправильно, у меня давление 140/90, а он показывает 120/78. И так постоянно, лишь изредка он показывает верно.
ВЫВОД.
Я его не рекомендую. Все эти шаги — Бог с ними, но главное здесь тонометр. В нем и заключается то, что он бесполезный. Более того, он может нанести вред. Предположим, у меня поднялось давление и я понимаю, что мне кажется пора пить таблетки, я измеряю давление с помощью этого браслета и понимаю, что давление в норме. НО ОН ЛЖЕТ. Да не то чтобы даже лжет, а вообще измерение делает неправильное.
Я считаю, что это абсолютно бесполезное и даже вредное устройство. Оно долго держит заряд, на это преимущества закончены. Неудобный грубый браслет, в нем ощущаю лишь дискомфорт. Абсолютно все показатели лгут, но особенно обидно за тонометр.
То, что нет замера пройденного расстояния еще один повод задуматься, что за китайский хлам нам впаривают.
Жалею конечно о покупке, это точно не медицинский аппарат, а какая-то абсолютно бесполезная вещь.
За эти деньги можно заказать тонометр ручной, который крепится к руке и измеряет давление, этакий мобильный тонометр небольших размеров.
Конечно он может нанести вред здоровью, кто-то ведь до поры до времени верит в его показатели, а он показывает совершенно не то, что нужно. Особенно я это заметила во времена, когда давление повышенное, а браслет говорит, что у вас всё ОКей.
В общем, за 1500 даже можно заказать мобильный тонометр известных фирм и на крайний случай носить с собой в сумки, но в такие браслеты в ближайшие годы я наверное врядли поверю.
Читайте также другие мои отзывы на продукцию их фирмы. Я для себя решила, что это был последний сделанный мною заказ в их магазине.
Чехлы для автомобильных сидений Leomax Новая жизнь
Фонарь Leomax Феникс
Сковорода Leomax Двусторнняя «Мастер Жар»
Полезные гаджеты для людей, которые ведут активный образ жизни. БРАСЛЕТ ЗДОРОВЬЯ инструкция по применению
Содержание:
- Браслет здоровья LEOMAX.
- Ritmix RFB-001.
- Xiaomi Mi Band 3
- Смарт-браслет Honor Band 4.
- Отзывы покупателей.
- Отзывы, комментарии
Активный образ жизни в последние несколько лет стал очень популярным. Люди стали больше ходить в тренажерные залы, уделять внимание питанию, больше бегать, плавать и даже просто кататься не велосипеде. Конечно такой образ жизни благоприятным образом сказывается на здоровье всего организма.
Но любая тренировка, а также всякие занятия спортом должны быть в меру.
Ведь если не заниматься спортом, а просто мучить свой организм в тренажерном зале непосильными упражнениями, то он может отреагировать не положительным, а наоборот прямо противоположным образом.
Помимо того, что люди начали активнее заниматься спортом, производителя стали выпускать специальные гаджеты, которые позволяют контролировать процесс тренировки или просто следить за здоровьем. Такие гаджеты получили название умные браслеты. И их действительно оказалось удобно использовать. Ведь браслет может быть надет на владельце даже во время тренировок. Он не вызывает какого-то дискомфорта во время ношения. А благодаря красивому дизайну может послужить своему хозяину в качестве стильного аксессуара.
Тем более, что производителя сейчас уделяют большое внимание именно дизайну модели. Современные браслеты здоровья выглядят действительно круто и в них имеется огромный набор функций. Также можно подобрать отдельный дизайн, как для женщин, так и для мужчин. Или выбрать универсальный вариант.
Однако далеко не все производителя качественно и грамотно подходят к вопросу создания подобных браслетов. Сейчас на рынке их выбор достаточно большой, причем можно найти совсем не дорогие варианты. Но многие модели просто не справляются с половиной заявленных функций и на практике оказываются совершенно бесполезной безделушкой.
В этой статье речь пойдет, как об удачных моделях браслета здоровья, так и вариантах, которые лучше обходить стороной. В статье будут приведены характеристики моделей, их особенности, достоинства и недостатки. А в самом конце можно будет прочитать отзывы людей, о выбранных ими моделях.
Браслет здоровья LEOMAX.
Одно время очень популярным в интернете был браслет здоровья под названием LEOMAX. Его часто рекламировали и люди действительно купились на это. Браслеты начали активно раскупать, но в итоге это изделия не проявило себя достойно на практике. Изначально стоимость такого браслета составляла 2500 рублей. Сейчас цена на него упала, а все из-за того, что его стали меньше покупать. Ведь в интернете об браслете появилось большое количество негативных отзывов. И теперь цена на браслет составляет 1999 рублей. И даже с такой скидкой нельзя сказать, что это низкая стоимость на изделие.
Удобство такого изделия заключается в том, что оно не требует подключения к смартфону. Это совершенно самостоятельный гаджет. который может работать без дополнительной помощи. Заряжается браслет через разъем USB. Для этого его нужно подключить к любому устройству, например. компьютеру или планшету.
Однако это устройство обладает минимальный набором функций. В нем есть шагометр, измеритель пульса. Браслет позволяет измерять давление и пройденное расстояние. И на этом всего его возможности просто заканчиваются. А ведь стоит он не 500 рублей, а целых 2000 рублей. И при этом производитель даже не постарался в этом браслет вместить часы. Тогда он бы не оказался для многих людей просто бесполезной безделушкой, которая висит на руке.
Что касаемо встроенных в него функций, то даже с этой задачей он справляется далеко не на отлично. Все показания браслет выдает не точно. Причем такие расхождения могут быть значительными. Да и сейчас в продаже можно за такие деньги приобрести более качественные изделия, что как раз и делают умные покупатели, которые разбираются в подобных гаджетах.
Поэтому дальше речь пойдет о фитнес браслетах. которые действительно отлично справляются со своей задачей. И они пользуются популярностью, как у обычных покупателей, так и у людей, которые активно занимаются спортом.
Ritmix RFB-001.
Сейчас в продаже можно найти не дорогой, но достаточно не плохой фитнес браслет. Как раз не плохим вариантом является гаджет Ritmix RFB-001. Цена этой модели на данный момент составляет всего 1000 рублей. Такой аксессуар будет по карману любому покупателю.
Несмотря на низкую стоимость аксессуара в нем находится большое количество датчиков, которые позволят измерять различные показатели. Прежде всего устройство можно использовать как шагомер или пульсометр. Аппарат предусматривает счетчик калорий и может пролеживать работу сердца. При этом он выдает параметры в реальном времени. Точность измерения у прибора достаточно высокая.
Это устройство также можно использовать как часы или будильник. Также гаджет может связываться с телефоном через блютуз. При этом он совместим со всеми современными смартфонами. Такой браслет может работать без подзарядки около трех дней.
Конечно ждать чего-то особенного от такого аксессуара не стоит. но если учитывать низкую стоимость модели, то свою стоимость она точно оправдывает.
Xiaomi Mi Band 3
Не дорогим, но довольно качественным фитнес браслетом является модель Xiaomi Mi Band 3. Эта модель можно сказать продумала до мелочей. Во-первых у нее есть определенная степень влагозащиты. Поэтому с браслетом можно даже ходить в душ. Также у браслета достаточно большой и яркий сенсорный экран. Управлять экраном очень просто, быстро и удобно.
Такой браслет смотрится очень стильно. Производители уделили внимание именно яркости экрана в данной модели. Так как предшествующие варианты плохо просматривались на солнце. А также большим преимуществом такого фитнес-трекера является его цена. Примерная стоимость браслета составляет 1800 рублей. За такие деньги это просто находка.
Этот браслет отлично держит заряд. Даже при активном использовании гаджета он может спокойно работать без подзарядки в течение 20 дней. Большим преимуществом является точность измерения показателей. ну и конечно производители порадовали различными новыми фишками, которые добавки вXiaomi Mi Band 3.
Смарт-браслет Honor Band 4.
Еще одним не дорогим, но достойным вариантом является браслет Honor Band 4. Его цена на данный момент составляет около 2500 рублей. Этот браслет может вести статистику по любым видам активного спорта. Он показывает данные если вы бегаете, плаваете, ходите или катаетесь на велосипеде.
У гаджета яркий экран, который хорошо просматривается даже при интенсивном солнечном свете. А без подзарядки аппарат вполне может работать до двух недель.
Отзывы покупателей.
Давно хотела купить себе фитнес-браслет и вот наконец-то моя мечта осуществилась. Я даже не думала, что сейчас за небольшие деньги можно купить вполне приличную модель. Я для себя выбрала браслет Honor Band 4. Покупала его месяца два назад с хорошей скидкой. В нем огромное количество функций. Я потратила пол дня, чтобы во всем этом разобраться. Но гаджет того стоит. Для людей, которые ведут активный образ жизни — это действительно крутая вещь.
Светлана, 30 лет
Пол года назад я купила фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3. Он действительно крутой, а стоит копейки. Теперь я всю важную информацию могу просматривать не беря в руки телефон. Кстати связь с телефоном у него отличная. Все показания он выдает точно.
Кристина, 29 лет
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Достоинства: помогают контролировать важные параметры здоровья, имеют доступную цену
Недостатки: не все модели оправдывают свою стоимость
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Браслет здоровья |
Стоимость: 2000 руб.
Общее впечатление: Полезные гаджеты для людей, которые ведут активный образ жизни
Рекомендую друзьям: Да