Современная профессиональная Комплексная программа профилактического питания ЛЕОВИТ DETOX предназначена для детоксикации организма, выведения токсинов, очищения организма и антиоксидантной защиты.
Программа рекомендована для восстановления и оздоровления организма после болезни (в т.ч. в составе медицинских реабилитационных мероприятий), операции, при хронических заболеваниях, после приема лекарственных препаратов, при синдроме хронической усталости, при неправильном питании, повышенных экологических, физических и психических нагрузках, для снижения последствий вредных привычек, профилактики возрастных изменений.
В условиях современного экологического стресса детоксикация организма – это жизненно необходимая процедура.
Специализированное профилактическое питание для детоксикации организма Комплексная программа питания ЛЕОВИТ DETOX содержит компоненты, воздействующие на все стадии процесса метаболизма токсинов, способствующие связыванию и скорейшему их выведению из клетки, а затем и из организма (обеспечение процесса обезвреживания и выведения токсинов).
Комплексная программа питания ЛЕОВИТ DETOX состоит из набора продуктов, которые должны добавляться к привычному завтраку, обеду и ужину или использоваться для замены традиционных продуктов питания в рационе.
Эффективность и безопасность доказаны клинически.
Действие
- Детоксикация организма на клеточном уровне.
- Защита и поддержка функций органов детоксикации: печени, почек, крови, кожи, легких.
- Ускоренное выведение токсинов из организма, в т.ч. тяжелых металлов.
- Антиоксидантная защита.
- Защита от химических и физических воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды.
- Обеспечение работы ферментов детоксикации.
- Оздоровление всего организма.
- Повышение жизненной энергии.
- Контроль массы тела.
Продукты ЛЕОВИТ DETOX в составе Комплексной программы питания
Кисель детоксикационный ягодный с черникой – специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания для детоксикации организма. Содержит специализированный детоксикационный комплекс, участвующий во всех стадиях детоксикации:
- I фаза детоксикации – витамины А, Е, С, В2, В6, РР, марганец, селен, лимонник, одуванчик, зеленый чай, расторопша, лопух, ягоды, фрукты, куркума, овес;
- II фаза детоксикации – витамины А, Е, С, В6, L-цистин, цинк, селен, лопух, одуванчик, зеленый чай, расторопша, ягоды, фрукты, куркума, овес, свекла;
- обеспечение работы ферментов детоксикации – цинк, селен, марганец;
- стимуляция детоксикации в печени и защита ее от токсинов — кофеин, L-цистин, куркума, расторопша;
- антиоксидантная защита – витамины А, Е, С, РР, таурин, L-цистин, кофеин, ягоды, фрукты, цинк, селен, расторопша, зеленый чай, куркума;
- обеспечение энергией процессов детоксикации — янтарная кислота;
- повышение стрессоустойчивости организма к действию токсинов – лимонник китайский, таурин;
- выведение токсинов из организма – лопух, одуванчик, овес, пектин из ягод, фруктов, овощей.
Суп-пюре для детоксикации организма со шпинатом и сельдереем – специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания для детоксикации организма. Содержит компоненты для I и II фаз детоксикации организма и антиоксидантной защиты: шпинат, сельдерей, куркуму, лен, морковь, овес, петрушку, укроп, чеснок.
Суп-пюре для здорового питания томатный с кунжутом – продукт здорового питания, содержит важные компоненты для детоксикации организма. Содержит вещества, которые защищают клетки от токсинов и оказывают выраженное антиоксидантное действие: томат, кунжут, куркуму, перец черный, перец душистый, гвоздику, базилик, чеснок.
Каша для детоксикации организма овсяная со льном, яблоком и свеклой — специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания для детоксикации организма. Богата веществами, важными для антиоксидантной защиты, поддержки работы печени и выведения токсинов: витамин С, овес, семена льна, свекла, яблоко.
Каша для детоксикации организма мультизлаковая со льном и овощами – специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания для детоксикации организма. Композиционный состав продукта обеспечивает разрушение и выведение токсинов из организма, защиту от свободных радикалов, общеукрепляющее и тонизирующее действие: витамины С, Е, группы В, биотин, коэнзим Q10, пищевые волокна.
Чай очищающий комплекс – специализированный пищевой продукт, способствующий детоксикации и очищению организма, улучшению работы кишечника и контролю массы тела: зеленый чай с лекарственными растениями и витаминами.
Смузи для здорового питания Томат и сельдерей с коллагеном – уникальный продукт здорового питания. Содержит важные биологически активные вещества для I и II фаз детоксикации организма, защиты клеток от токсинов, улучшения детоксикационной функции печени: томат, сельдерей, свеклу, яблоки, базилик, пряности, пищевые волокна, коллаген, семена чиа и льна.
Смузи для детоксикации организма Морковь и сельдерей с коллагеном – эффективный специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания для детоксикации организма. Композиционный состав продукта направлен на улучшение детоксикационной функции печени и кожи, и повышение устойчивости организма к разрушительному действию окислительного стресса: морковь, сельдерей, абрикос, тыква, высококачественный белок, витамин С, коэнзим Q10 и омега-3 (из семян чиа и льна).
Витаминно-минеральный комплекс АНТИОКСИДАНТ ФОРТЕ восполняет дефицит биологически активных веществ, важных для детоксикации организма.
Биологически активные добавки – средства, на основе натуральных ингредиентов природного происхождения. Чай «Фитолакс» является мягким послабляющим средством, удобным в употреблении – достаточно залить пакетик стаканом кипятка и напиток готов.
Средство включает:
· сухие кусочки абрикоса содержат много пищевых волокон, которые адсорбируют токсины и способствуют их выведению;
· цветки ромашки успокаивают слизистую кишечника;
· семена укропа – уменьшают проявление метеоризма;
· листья сенны – держат мускулатуру кишечника в тонусе;
· чёрный чай.
Для естественной помощи кишечнику чай «Фитолакс» рекомендуется употреблять в вечернее время, с последним приёмом пищи. Эффект от применения будет заметен с утра.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. В частности, данные послабляющие средства натурального происхождения противопоказаны беременным и кормящим женщинам. Возможны проявления индивидуальной непереносимости препарата.
При нарушении эвакуаторной функции кишечника потребители часто выбирают слабительные чаи при запорах, считая их единственным средством. На самом деле такие радикальные меры способны вызвать эффект привыкания и обезвоживание.
Листья сенны, плоды укропа, кусочки абрикоса, цветки ромашки, ароматизатор натуральный «Клубника».
2 фильтр-пакета в день обеспечивают не менее 15 мг антраценовых производных (хризофановой кислоты), что составляет 150% от адекватного уровня потребления (не превышает верхний допустимый уровень потребления).
1 фильтр-пакет (освободить из индивидуальной упаковки) залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 5-10 минут, взрослым принимать по 1 стакану в день во время еды. Допускается увеличить прием до 2-х стаканов в день. Продолжительность приема до 2-х недель. При необходимости прием можно повторить.
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным, кормящим грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Чай для похудения Детокс имеет много полезных свойств для здоровья. Чашка такого чая прекрасно утоляет жажду, голод, а также насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Качественный и натуральный продукт придаёт сил, улучшает самочувствие, способствует похудению. Очищающий чай для похудения Detox или Teatox, в состав которого входят травы, пьют люди, которые следят за здоровьем, поддерживают себя в хорошей форме или желают эффективно сбросить лишний вес.
Если вы желаете без изнуряющих диет расстаться с лишними килограммами и вернуть стройность фигуре, обратите внимание на качественный натуральный напиток, который уже зарекомендовал свою эффективность и заслужил тысячи хороших отзывов. Всё, что вам нужно для успешного похудения и очищения — это чай Detox (или Teatox), который включает в себя 100% натуральные ингредиенты. Программа похудения на этом напитке состоит из 7, 14 или 28 дней. На выбор можно пить дневной или ночной чай, или даже оба вида (для получения более быстрого эффекта).
Чай детокс – полезные свойства
Чай detox предназначен для того, чтобы:
- Сжигать калории,
- Для потери веса,
- Повышать метаболизм,
- Очищать организм,
- Для детоксикации (удаление токсинов из организма),
- Подавить аппетит,
- Повышать уровень энергии.
Все ингредиенты в напитках Детокс и Teatox на 100% натуральные и не содержат химикатов или консервантов.
Чай для похудения – какой выбрать
В специализированных интернет магазинах представлено множество разных фито-чаёв для детоксикации и очищения организма. Наиболее известные – это Детокс и Титокс, они различаются по цене, названию бренда производителя, количеству фильтр-пакетов в упаковке (7,14, 28) и входящим в состав ингредиентам.
Чай для похудения Детокс имеет наиболее универсальный состав, в который входят натуральные компоненты, их действие известно в народной медицине и подтверждено официальной. Употребляя этот напиток, вы сможете мягко провести детоксикацию, и самое главное — быстро и без вреда для здоровья похудеть. Жиросжигающий эффект заметен буквально через несколько дней регулярного приёма этого напитка. Вместе с похудением одновременно улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется чувство бодрости и лёгкости.
Состав очищающего чая Детокс для похудения
Напиток Детокс оказывает необходимое очищающее действие, активизирует сжигание лишних жировых отложений. В состав дневного чая для похудения Detox входят:
- зелёный чай улун,
- имбирь,
- семена фенхеля,
- лист рами (крапива),
- одуванчик,
- корень пырея,
- лемонграсс,
- листья сенны.
В состав ночного чая входят:
- лист боярышника,
- листья сенны,
- семена пажитника,
- корень солодки,
- корень лопуха,
- семена подорожника.
Как видите, они отличаются по составу, но при правильном приёме утром и перед сном, оказывают комплексное действие:
- Очищают кишечник и весь пищеварительный тракт от шлаков и отложений,
- выводят из организма токсины,
- снимают отёчность
- дневной чай детокс снижает аппетит.
Действие компонентов чая для похудения
- Зелёный чай улун. Активизирует обменные процессы, улучшает пищеварение, содержит множество антиоксидантов, оказывающих омолаживающее действие. В чайных листьях содержится богатейший витаминно-минеральный комплекс.
- Фенхель. Применяется в народной и официальной медицине. Улучшает работу кишечника, способствует выведению лишней жидкости и солей. Снимает возможные воспалительные процессы в ЖКТ.
- Лемонграсс. Другое название – лимонное сорго. Известен он своими многочисленными полезными свойствами. В этом сборе его действие обусловлено содержащимися эфирными маслами, которые оказывают мощное антимикробное, общеукрепляющее действие и активируют работу всех систем организма, способствует похудению.
- Имбирь. Входит в состав практически всех напитков и диет для похудения. Сжигает излишки жира подкожного жира, наиболее эффективно действует в составе с травами входящими в чай Детокс.
- Лист рами. Крапива содержит витамина С больше чем цитрусовые, укрепляет иммунитет. Отвары и настой из крапивы применяют для улучшения самочувствия и избавления от лишних килограммов.
- Одуванчик. Листья этого растения улучшают пищеварение, нормализуют кислотно-солевой баланс, очищают организм. Оказывает деликатное слабительное и мочегонное действие.
- Листья сенны. Используются в медицине как очищающее средство, выводят вредные отложения, поддерживает полезные бактерии в кишечнике. Помогают быстро сбросить лишний вес благодаря эффективному обмену веществ.
- Корень солодки (лакричник). В народной медицине его издавна начали применять, для похудения и очищения организма.
- Корень лопуха. Содержит в составе, клетчатку, дубильные вещества. Применяется для укрепления здоровья, из него делают очищающие отвары. Эффективно помогает при похудении.
Также вечерний чай для похудения содержит, лист боярышника и семя пажитника. Каждый сбор имеет очень приятный вкус, так что чаепитие будет не только полезным, но и доставит вам удовольствие.
Все ингредиенты натуральные, собраны в экологически чистых районах. Правильно подобранные пропорции, обеспечивают эффективность действия. Продукция имеет необходимые сертификаты и успела заслужить множество положительных отзывов.
Как действует чай Детокс для похудения
В результате употребления чая Detox (второй вариант этого чая – Teatox) уже в первые дни приёма:
- Улучшается метаболизм, пищеварение, нормализуется работа всего пищеварительного тракта, моторика кишечника. Восстанавливается микрофлора кишечника;
- Организм получает необходимые витамины и минералы, улучшается кровообращение, активизируется процесс переработки жиров и их выведения (жиросжигающее действие);
- Благодаря мягкому слабительному действию нормализуется стул. Выводятся излишки жидкостей из организма, уходит отёчность;
- Улучшается общее самочувствие, наступает заряд энергии и чувство лёгкости. Снимается стресс, чувство усталости и тяжести.
- Антиоксиданты оказывают омолаживающее действие, улучшается состояние волос, ногтей и кожи.
Как правильно пить чай Детокс для похудения
Чай Детокс – это двухэтапная программа похудения, рассчитанная на два приёма – утренний и вечерний. Правила приготовления чая очень простые. Из утреннего набора 1 фильтр-пакет залить 200-220 мл кипятка. Выпивать чай Детокс нужно после завтрака, а затем ничего не есть и не пить час. Вы будете чувствовать постоянный запас энергии в течение всего дня. Также дневной чай детокс увеличит ваш метаболизм и поможет с подавлением аппетита.
Ночной чай для похудения заваривать аналогично утреннему, выпивать его нужно за 30-40 минут до сна, поскольку его действие на организм происходит пока вы спите. Он детоксицирует ваше тело, очищает толстую кишку, вымывает из пищеварительного тракта токсины, помогая быстрее худеть.
Каждая упаковка рассчитана 7 дней, 14 или 28 дней приёма (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). В любом случае, после 7 дней приёма, делается перерыв 3 дня, после чего можно снова продолжать детоксикацию. Для удобства рекомендуем начинать с двухнедельного курса, посмотреть на результат, при необходимости продолжить его пить.
Какой на вкус чай для похудения Детокс (Teatox)
На вкус чай очень приятный, с лимонными и травяными нотками. Лучше всего пить его именно в чистом виде, таком, какой он есть, но некоторые добавляют в него мёд, лимон, кленовый сироп или мяту. В самом крайнем случае, чтобы избежать добавления лишних калорий в виде сахара, можно использовать натуральный подсластитель стевию. Не увлекайтесь мёдом в этот период не смотря на то, что он полезен, ведь около 80% его состава – это сахар, примерно 18% — вода, и уже остальные 2% — микроэлементы.
Как начать принимать чай Детокс
Шаг 1: Купите один из наборов чая детокс или teatox (7, 14 или 28 дней).
Шаг 2: Выпивайте одну чашку утреннего чая каждый день. Это полностью натуральный и вкусный чай, который дает вам постоянный запас энергии в течение дня. Детокс чай также увеличивает метаболизм и помогает с подавлением аппетита.
Шаг 3: Выпивайте одну чашку очищающего вечернего чая каждый вечер после ужина. Ночной чай детокс очищает толстую кишку, выводит из пищеварительного тракта токсины и нежелательные излишки, которые могут затруднить потерю веса.
Шаг 4: Важно сочетать здоровое питание и физические упражнения с программой детокс. Хотя изменение питания и уровня активности не являются абсолютно необходимыми, чтобы увидеть результаты, они могут ускорить процесс. Вы не будете худеть, просто выпив чаю, особенно если ведете нездоровый образ жизни и употребляя в пищу всё подряд. Ешьте фрукты и овощи, избегайте жирной пищи, занимайтесь спортом и будьте счастливы.
Шаг 5: Расскажите своим подругам о чае для похудения Detox и Teatox. 
Как правильно питаться во время приёма чая Detox и Teatox
Всегда оставайтесь активными и питайтесь здоровой пищей. Хотя чай подавит ваш аппетит, и вы будете менее голодными, важно продолжать есть фрукты и овощи. Здоровое питание во время похудения поможет максимизировать эффекты. Мы предлагаем следовать этому удобному руководству по еде во время употребления чая Детокс.
Разрешено употреблять:
- Фрукты,
- Овощи,
- Фасоль и чечевица,
- Тофу,
- Овсянка,
- Картофель,
- Неочищенный рис,
- Рыба,
- Несоленые орехи,
- Несоленые семечки,
- Натуральный йогурт,
- Вода.
Продукты, которых следует избегать:
- Жирное мясо, такое как бекон, сосиски, гамбургеры и т. д.
- Сыр и сливки,
- Масло, маргарин, нездоровые масла,
- Плохие углеводы, такие как круассаны, пончики, печенье, торты, пироги, кондитерские изделия и т. д.
- Шоколад (небольшое количество чёрного горького шоколада можно),
- Алкоголь,
- Газированные напитки с высоким содержанием сахара.
Противопоказания для употребления чая Детокс
Несмотря на то, что все ингредиенты чая Детокс (и Teatox) на 100% натуральные и имеют многочисленные полезные свойства для здоровья, имеются у него и противопоказания, о которых надо знать. От его приёма придётся отказаться людям, страдающим:
- язвенной болезнью желудка,
- нарушениями в работе почек и печени,
- при панкреатите,
- при хронических заболеваниях в стадии обострения,
- он может нанести вред при таких заболеваниях, как колит, энтерит, онкологические заболевания, а также при истощении организма.
Если у вас имеются подобные заболевания, то стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом, возможно, что в вашем случае очистка организма от шлаков и токсинов пойдёт на пользу. А приятный бонус к детоксикации – это стройная фигура в короткие сроки.
Побочные эффекты чая Детокс
Очищающая и детоксикационная часть Detox содержит натуральное слабительное (лист сенны), которое содержит все возможные побочные эффекты любого слабительного. Это включает в себя судороги и повышенную частоту посещения ванной комнаты. Побочные эффекты не должны включать диарею, головные боли, рвоту, головокружение или сильные судороги — если что-либо из этого происходит, вы должны уменьшить время заваривания чая или прекратить использовать чай и проконсультироваться с врачом.
Влияет ли чай Детокс на приём противозачаточных таблеток?
Да, Teatox может потенциально снизить эффективность контроля над рождаемостью, если вы принимаете свои таблетки в течение 4-5 часов после слабительного эффекта.
Где купить и сколько стоит чай для похудения Детокс и Teatox?
Продажа этого чая на полках магазина или в аптеках не осуществляется, если вы встретите подобный товар на рынке – остерегайтесь – это может быть некачественная подделка. В данный момент этот продукт доступен только в различных интернет магазинах, которые являются посредниками или представителями изготовителя. Цена в русскоязычных магазинах будет в несколько раз дороже – проверьте сами, если хотите.
В его состав входит зелёный чай оолонг (улун) и сенча, моринга (хорошо чистит кишечник, богата минералами, полезна при анемии), семена кассии тора (употребляют для очищения и похудения), лепестки лотоса (используется для быстрого и безопасного снижения веса) и лемонграсс. Данный напиток признан лучшим продуктом для 2018 года. Срок хранения составляет 2 года.
Общие рекомендации во время похудения на чае Детокс
Если вы не имеете никаких противопоказаний для похудения и употребления чая Детокс (болезни ЖКТ, беременность, аллергия), то можете смело пить этот напиток. На этот период от приёма контрацептивов следует отказаться, так как их действие прекратиться. Старайтесь выполнять все рекомендации по питанию, больше двигайтесь, игнорируйте спиртное и газировку. Пейте больше воды, так как мочегонное и слабительное действия выводят много жидкости из организма. А это, как известно, может грозить обезвоживанию.
Не рекомендуется пить детокс чай длительное время – делайте перерывы. Не подходит для вас, если ваш возраст младше 18 или старше 60 лет. При любых неприятных симптомах и ухудшении состояния прекратите употребление чая и обратитесь к врачу.
Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
- БАДы
- Бады для здоровья и красоты
- Витамины и минералы
- Все для красивых и густых волос
- Все для красоты и молодости лица
- Все что нужно знать о коронавирусе и как от него защититься
- Детокс-очищение организма
- Женское здоровье
- Здоровое питание
- Лечебные диеты при заболеваниях
- Новости в сфере науки и исследований о здоровье и красоте
- Польза и вред продуктов
- продукты
- Тело и спорт
- Травы для здоровья
- Худеем правильно и эффективно
Вся правда о детокс чае для похудения: польза, вред, противопоказания, обзор лучших травяных напитков для очищения организма
Употреблять детокс чай стало модно, ведь его активно рекламируют актрисы, модели и другие публичные личности на своих страницах в Инстаграм. Как только услышишь о действии этого чудо напитка, сразу же хочется испробовать его на себе. Ведь обещанный результат просто шокирует, до –10 кг за месяц. Это очень хорошая цифра!
Но реальность не так радужна, как обещания, и даже порой мрачная. Никто, к сожалению, не сообщает о вреде детокс чаев, о проблемах, которые могут возникнуть после их применения. О них поведаю вам я, расскажу все как на духу.
Польза детокс чая
Некогда я очень прониклась идеей детокса, даже пила детокс коктейли, которые, кстати, хоть и не пришлись мне по вкусу, но оказались действенными. Готовить их было лично для меня проблематично, поэтому я решила прибегнуть к более простому способу очищения организма – детокс чаям. Они продаются повсеместно, выбор велик, никаких проблем с их приемом я не видела.
Польза травяного напитка, которую обещал производитель:
- эффективен для похудения, выводит ненужные жировые отложения;
- очищает организм от шлаков и токсинов, за счет чего улучшает состояние кожи, уменьшает целлюлит и морщины;
- укрепляет иммунитет;
- уменьшает воспалительные процессы;
- обладает антибактериальным действием (в зависимости от состава);
- улучшает пищеварение, обменные процессы;
- избавляет от вздутия, метеоризма;
- повышает уровень энергии.
Казалось бы, это просто идеальный продукт для похудения и для здорового образа жизни, конечно же, совместно с правильным питанием. Я решила поискать какие-либо научные аргументы в подтверждение эффективности детокс чая, но их я не нашла. Наоборот, мнение ученых и диетологов было категоричным. Они в один голос твердили о вреде и бесполезности таких травяных напитков (1).
Примечание! Нет достоверных научных фактов, что детокс чаи эффективны для похудения!
В чем вред
Ученые сходятся во мнении, что нашему организму не нужна детоксикация извне. Он может самостоятельно очищаться, поскольку природой в него встроена система детоксикации, которая работает беспрерывно. Речь идет о печени, почках и кишечнике. Именно на эти органы в основном и направлено действие детокс чаев. И именно эти напитки могут негативно повлиять на их функционирование, нарушив естественную детоксикацию (2).
Мнение экспертов, чем может быть опасен детокс чай:
- В его составе, как правило, есть ингредиенты, которые оказывают слабительное действие, например, сенна. Именно за счет очищения кишечника мы начинаем терять вес. Но при длительном приеме таких слабительных компонентов организм утрачивает жизненно важные вещества, что негативно сказывается на его функционировании. Также вероятны раздражение кишечника, диарея, спазмы.
- Детокс чай обязательно содержит мочегонный компонент. И именно он, наверное, является главным, обеспечивает эффект быстрого похудения. Но это неправильно. Поскольку теряется жидкость, а не сжигаются жировые отложения, вес быстро возвращается. А вот потерю электролитов и других минеральных веществ восполнить тяжело.
- Даже если поверить рекламе производителей, что с помощью детокс чая можно похудеть на 10 кг, то все равно можно найти отрицательный момент. По медицинским меркам, терять более 2,5 кг жировой ткани в месяц вредно для здоровья. Это не только чревато обменными и гормональными нарушениями, но и болезнями печени. При усиленном распаде жировых клеток образуется огромное количество жирных кислот. Их выведение усложняется, поэтому они накапливаются в печени.
Эксперты предупреждают, хотя детокс чай и не является лекарственным средством, его нужно пить курсами и только с разрешения врача. Важно убедиться, что у вас нет хронических заболеваний ЖКТ и печени, поскольку именно их обострения случаются чаще всего во время детокс программ (3). В практике врачей есть даже случаи пищевых расстройств (анорексия, булимия) после приема различных травяных целебных напитков, поэтому с ними нужно быть осторожными.
Примечание! Кстати, привычные нам зеленый и черный чай очень полезны для организма. Они богаты антиоксидантами, которые снижают окислительный стресс. В 2013 году учеными нескольких стран было проведено масштабное исследование о пользе чая. Результаты показали, что качественный чайный напиток снижает риск инсульта, уменьшает кровяное давление, повышает работоспособность и умственную активность.
Если вы действительно хотите похудеть и очистить организм от шлаков и токсинов, то соблюдайте главное условие – перейдите на здоровое питание. Откажитесь от обработанных и жареных продуктов, трансжиров, копченостей, увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, орехов, цельных зерен, полезных жиров, белков.
Важно! Прекрасно справляется с очищением организма зеленый чай, свекла, сельдерей, капуста, лимон.
Кому нельзя пить детокс чай
Опираясь на мнения экспертов, очищать организм с помощью детокс чая нельзя в следующих случаях:
- расстройства пищевого поведения;
- низкий индекс массы тела;
- заболевания почек;
- хронические болезни ЖКТ в стадии обострения;
- детский возраст до 18 лет;
- беременность, лактация.
Детокс чаи ухудшают всасывание лекарственных средств, а, следовательно, снижают их эффективность. Их нужно пить после консультации с доктором.
ТОП-5 популярных детокс чаев
Выбор напитков для детоксикации огромный. Наиболее широкий ассортимент у Ахмад, Гринвей, Реджувитал, Травы Башкирии. Преимущественно состав представлен травами, но производители могут добавлять имбирь, лимон, плоды шиповника, красной и черной рябины.
Лучшие детокс чаи:
- Rejuvital, Реджуфит-Детокс, 25 фильтр-пакетиков. Обладает антиоксидантным действием, очищает организм. В составе зеленый чай, иван-чай, кардамон, амарант, плоды граната, имбирь, календула, корень одуванчика, лопух и другие травы. Стоимость 300 руб.
- Травы Башкирии, Чай зеленый Detox, 80 г. Предназначен для похудения. В составе зеленый чай, корень одуванчика, листья смородины, спорыш, листья перечной мяты. Стоимость 160 руб.
- Ahmad Tea, Травяной напиток Детокс Слим, 20 фильтрпакетов. Помогает очистить организм. Содержит фенхель, мяту, листья березы, крапиву, одуванчик, розмарин, имбирь. Стоимость 130 руб.
- Lipton, Infusion Detox, 20 пакетиков. Содержит гибискус, лемонграсс, корочки лимона. Стоимость 130 руб.
- Милфорд, Детокс, 20 пакетиков. В составе зеленый чай, крапива, кориандр, курчавая мята, ромашка, календула, розмарин. Стоимость 125 руб.
Где продаются детокс-чаи? В супермаркете их не найдешь. Их можно приобрести в аптеке, специализированных интернет-магазинах, а также на популярном сайте Айхерб. Цена американского травяного напитка несколько выше, но и качество высокое. В составе содержатся только натуральные компоненты. Доставка бесплатная, если купить продукцию на 40 $.
Как приготовить и пить чай для похудения
Заваривать его нужно так же, как и обычный чай. Пакетик залить стаканом кипятка, оставить на 3-5 мин.
Пить детокс чай следует 1-2 раза в день, лучше в первой половине дня, но не натощак. Желательно употреблять его через 30 мин. после приема пищи, но никак не запивать им еду.
Принимайте травяной напиток до 2 недель. Более длительный прием может навредить.
Рецепты домашнего детокс чая
В домашних условиях можно приготовить полезный напиток для похудения и очищения организма. Основным ингредиентом может стать зеленый чай, вспомогательными – расторопша, одуванчики, лопух, крапива, имбирь, корица, цитрусовые. Обязательно стоит добавить мяту или мелиссу, поскольку они успокаивают, приглушают аппетит.
Рецепты домашних детокс напитков:
- №1. Понадобится по 1 ст. л. корня лопуха, одуванчика и тертого имбиря. Отварить на медленном огне 3 мин.
- №2. Понадобится по 0,5 ч. л. семян укропа, кориандра и тмина. Все ингредиенты залить 600 мл кипятка, довести до кипения, настаивать 5-10 мин.
- №3. Понадобится по 1 ст. л. корня одуванчика, лепестков роз, крапивы, 3 небольших кусочка имбиря (добавлять в конце). Травы кипятить 15 мин.
Можно выбирать любые ингредиенты на ваше усмотрение.
Полезное видео с рецептами детокс чая
Хочу высказать свое, сугубо субъективное мнение. Я считаю, что детокс чай – это чисто продукт маркетологов. Он создан лишь с одной целью, чтобы зарабатывать на нас. Пить его или нет, это только ваше решение. Если вы все же решитесь купить этот чай, то советую убедиться в безопасности его состава, личной переносимости компонентов.
Будьте здоровы. Подписывайтесь на блог!
Источники:
- Goswami, T. (2012, June) Nutritional constituent of black pepper as medicinal molecules: A review. Open Access Scientific Reports, 1, 129.
- https://www.nccih.nih.gov/health/detoxes-and-cleanses-what-you-need-to-know.
- Zeratsky, K. (2015, March 17). Do detox diets offer any health benefits? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/detox-diets/faq-20058040
Этот блог читают 4820 женщин, читай и ты!
Adblock
detector
Физическое состояние человека во многом зависит от того, где именно он проживает и что потребляет в пищу. Если ранее организм людей был способен самоочищаться, то сейчас ему требуется помощь.
Накопление шлаков провоцирует ухудшение самочувствия, вызывает развитие многих заболеваний. Лучше всего справиться с этой задачей помогут детокс-чаи. Это травяные сборы, которые действуют комплексно, а также направлены на очищение определенных органов и систем организма.
Когда наступает потребность использовать антитоксические средства
Очищение организма – серьезная необходимость, в которой нуждаются даже маленькие дети. Это происходит потому, что происходит накопление вредных и токсических веществ, которые поступают вместе с воздухом и пищей. Для решения этой проблемы придумали специальные детокс-чаи.
Организм человека самостоятельно не успевает перерабатывать и выводить шлаки, нитраты, поэтому они накапливаются в разных органах и крови. В результате этого люди начинают замечать ухудшение самочувствия и возникновение многих болезней. Обязательно нужно принимать детокс-чай при наличии таких проблем:
- Усталость, головная боль и нервозность.
- Аллергия.
- Плохой запах изо рта.
- Потливость, проблемы со сном.
- Нарушение процессов пищеварения.
- Сухость и трещины на коже ног и рук.
- Воспаление десен, стоматиты.
- Образование камней в почках и желчном пузыре.
Это только лишь часть симптоматики, которая может возникать при зашлакованности организма. Очищение лучше всего проводить под контролем специалиста. Самым безопасным средством считается фитотерапия.
Как травы помогают выводу токсинов
Специальный детокс-чай способствует качественному и надежному очищению организма. Они полностью безопасны, так как в их состав входят только натуральные компоненты. Такой чай совершенно безвреден, подходит даже людей всех возрастных категорий.
Специальные травяные сборы можно приобрести уже в готовом виде. Однако можно приготовить детокс-чай в домашних условиях самостоятельно. Самое главное — иметь в наличии все требуемые компоненты. В основном, очищающие напитки связывают с похудением. Однако они также помогают вывести из организма токсины и другие вредные вещества. Выбор таких чаев достаточно широкий, поэтому можно легко подобрать требуемый состав на свой вкус. Травяные сборы очень полезны, так как они выполняют следующие функции:
- Нормализуют функционирование пищеварительной системы.
- Обладают желчегонным действием.
- Регулируют количество жидкости в организме.
В чем польза детокс-чая
Согласно проведенным исследованиям, детокс-чай помогает снизить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний, улучшить настроение, нормализовать давление, повысить работоспособность мозга. Также он способствует снижению веса, потому что выводит из организма вредные вещества и жировые отложения.
Нужно помнить, что максимально положительный результат можно получить только при проведении комплексного очищения, поэтому, дополнительно нужно пересмотреть свой привычный рацион.
Зеленый детокс-чай богат антиоксидантами, которые способствуют очищению. Эти вещества помогают уменьшить окислительные процессы и хорошо справляются со свободными радикалами, которые провоцируют воспаление.
Как приготовить детокс-чай
Напиток для очищения организма можно приготовить самостоятельно, используя самые обыкновенные чаи и добавляя в них полезные травы. Процессу детоксикации способствуют:
- Лимонник.
- Расторопша.
- Одуванчик.
- Имбирь.
Научно доказано, что имбирь помогает блокировать окислительные процессы, происходящие в тканях печени, что позволяет справиться со шлаками и токсинами намного быстрее и результативнее.
Для приготовления очищающего детокс-чая нужно добавить в обычный напиток несколько листиков травы сенны, чтобы вызвать легкий слабительный эффект. Очищение кишечника и нормализация пищеварительных процессов – самая важная часть детоксикации. Стоит помнить, что сенну нужно употреблять очень осторожно, добавляя ее в напиток не более 1-2 раз в неделю.
Чаи направленного действия
Смородиновый напиток очень полезен для очистки почек. Для его приготовления нужно ягоды черной смородины и плоды шиповника взять в равных пропорциях, залить кипятком и настоять на протяжении часа. В день нужно выпивать 2 чашки такого чая, разделив его на 4 приема.
Для выведения токсических веществ хорошо помогает напиток, приготовленный из лаврового листка. Перед его приготовлением лавровый лист нужно измельчить, залить кипятком и прокипятить 5 минут. Полученный отвар залить в термос и оставить на 4 часа. Принимать 3 дня небольшими порциями.
Очень полезен чай, приготовленный на основе одуванчика, так как это растение помогает нормализовать процессы пищеварения и вывести токсины. Кроме того, оно очень хорошо очищает кровь. Пить чай, приготовленный из одуванчиков, можно при заболеваниях поджелудочной. Чтобы улучшить его вкусовые качества, можно добавлять немного меда.
Хорошим антиоксидантом считается лимон, который помогает укрепить иммунную систему, воздействуя на свободные радикалы. Содержащиеся в его мякоти и кожуре вещества помогают вывести все ненужные вещества. Употреблять напитки с лимоном желательно 2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.
Детокс-чай для похудения должен отличаться сбалансированным составом, чтобы можно было сразу решить несколько проблем. Наиболее популярными напитками считаются комплексные системы:
- «Комплекс Леовит».
- «Турбослим».
- «Энерджи диет».
Чай «Турбослим» предназначен для очищения кишечника, нормализации обменных процессов и подавления аппетита. Он расфасован по отдельным пакетикам, в каждом из которых содержатся полезные растения, помогающие избавиться от застойных процессов в организме и жира.
«Комплекс Леовит» представляет собой специально разработанную программу очищения организма и снижения веса. Удобство его заключается в том, в его формуле есть функция закрепления полученного результата. Система «Энерджи диет» представляет собой специальные коктейли, которые помогают уменьшить аппетит и способствуют сбросу веса.
Правила потребления
Диетологи рекомендуют пить очищающие чаи сразу после пробуждения или перед сном. А еще можно дополнительно позволить себе 3-4 чашки такого напитка на протяжении дня. Кроме того, чтобы процесс детоксикации прошел намного быстрее, нужно отказаться от вредных и калорийных продуктов.
Мнения потребителей
Отзывы о детокс-чаях только положительные. Многие респонденты отмечают нормализацию самочувствия, улучшение настроение и избавление от лишнего веса. Очень хорошо помогают справиться с имеющимися проблемами как уже готовые напитки, так и отвары целебных растений, которые мягко воздействуют на организм.