Элемвитал сибирское здоровье инструкция по применению цена

Магний находится в каждой клетке нашего организма, но наибольшее его количество сосредоточено в мышечной ткани. Именно магний отвечает за расслабление мышц, расширение сосудов и нормальную деятельность сердца. Достаточное количество этого элемента в организме существенно снижает риск инфаркта и инсульта, нормализует сон. В случае его недостатка возрастает риск возникновения хронических заболеваний, снижается выработка коллагена, что в свою очередь приводит к старению кожи и появлению нежелательных морщин.

Элемвитал — природная биологически активная добавка от компании «Сибирское здоровье». Употребление Элемвитала с органическим магнием поможет Вам стать более здоровым.

Элемвитал с органическим магнием: состав и форма выпуска

В упаковке Элемвитала находится 60 капсул. 

Состав капсулы:

  • Шлемник байкальский (экстракт);
  • Цитрат магния;
  • Валериана (экстракт);
  • Экстракт боярышника (листья и цветки).

Элемвитал с органическим магнием: свойства

Благодаря входящим в состав натуральным продуктам препарат быстро усваивается организмом и имеет уникальные свойства:

— Приводит в норму кровяное давление;

— Снимает спазмы мышц и сосудов;

— Облегчает головную боль и препятствует возникновению мигреней;

— Облегчает предменструальный синдром;

— Нормализует сон;

— Обладает общим успокаивающим действием.

Элемвитал с магнием: противопоказания и показания

Специалисты рекомендуют принимать Элемвитал с магнием при:

— Нарушении сна;

— Неврозах различного происхождения;

— Нарушении работы сердечно-сосудистой системы;

— Спазмах органов ЖКТ.

Перед приемом убедитесь, что у Вас нет аллергии на составляющие препарата или проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Противопоказания:

— Возраст до 14 лет;

— Женщинам в период кормления грудью.

Препарат не является лекарственным средством.

Элемвитал с магнием: инструкция по применению

Взрослым рекомендовано принимать Элемвитал по три капсулы в день во время приема пищи. Длительность курса составляет 1 месяц, можно повторить его спустя полгода.

Элемвитал с магнием: цена и продажа

Купить Элемвитал с магнием можно, заказав его на нашем сайте через корзину или же оформив покупку по телефону. Забрать товар можно самостоятельно или с помощью курьера, если Вы находитесь в Москве. Для жителей регионов есть возможность получения заказа транспортной или почтовой службой. Цена на БАД Элемвитал с магнием указана вверху страницы.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Описание

Седативный комплекс.

Магний – минерал природной безмятежности. Он находится практически в каждой клетке нашего организма, но особенно большое количество магния содержится в мышцах и мышечных клетках сосудов и сердца. Дело в том, что одной из главных функций магния является регуляция процессов расслабления мышц, сосудов и сердца. Благодаря этому магний способствует хорошему сну и устойчивости к стрессу.

В новом продукте серии «Элемвитал» магний содержится в виде органической соли лимонной кислоты – цитрата магния. Так как цитрат является органической и хорошо растворимой формой магния, это в значительной степени обуславливает его высокую биоусвояемость. Однако хорошая растворимость в воде – далеко не единственная особенность цитрата магния, имеющего широкий спектр действия:

  • способствует нормализации кровяного давления.
  • обладает спазмолитическим действием на мышцы и сосуды.
  • положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
  • обладает успокаивающим действием и применяется при нарушениях сна и нервозности.
  • облегчает предменструальный синдром (ПМС) и другие нарушения, связанные с менструальным циклом.
  • предотвращает образование камней в почках. способствует предотвращению мигреней и облегчает головную боль.В некотором роде, цитрат – идеальный, «экологически чистый сосуд» для транспортировки магния внутрь клеток, к тому же он служит эффективным «топливом».Дополнительно «Элемвитал с органическим магнием» обогащен экстрактами трав:
  • Экстракт валерианы обладает мягким седативным эффектом при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, сердечных неврозах, спазмах кровеносных сосудов, гипертонии, мигрени, истерии, спазмах органов ЖКТ, особенно у женщин в климактерическом периоде.
  • Экстракт листьев и цветков боярышника способен облегчить состояние при неврозе сердца и климактерии, способствует снижению кровяного давления, улучшает сон больных сердечными заболеваниями, успокаивает.
  • Экстракт шлемника байкальского оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает повышенную нервную возбудимость, улучшает сон, способствует уменьшению головных болей, расширению кровеносных сосудов, снижению артериального давления.

Применение

Взрослым принимать по 3 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.

Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Состав

Цитрат магния, экстракт валерианы, экстракт листьев и цветков боярышника, экстракт шлемника байкальского.

Содержание активных веществ в 3 капсулах

НАИМЕНОВАНИЕ КОМПОНЕНТА МАССА % ОТ РСП
Байкалин 7,5
Магний 174 43,5
Сесквитерпеновые кислоты в пересчете на валереновую кислоту 0,375
Суммарное содержание витексина-2-рамнозида и гиперозида 1,35

* РСНП – рекомендуемая суточная норма потребления.

Декларация соответствия

Посмотреть брошюру

Элемвиталы сибирского здоровья

Найти адреса магазинов в Вашем городе

Рекомендуем совместно с этим препаратом:

Состав:карбонат кальция, гидроксиапатит кальция, цитрат кальция, экстракт сои, экстракт хвоща, витамины С, D3, В6.

Гидроксиапатит кальция – очень хорошо усваивается. Костная ткань человека содержит 97% этого элемента.

Экстракт сои (биофлавоноид) – обладает остеогенной активностью, благодаря которой ослабляется процесс резорбции костей и увеличивается ее минеральная плотность.

Экстракт хвоща – оказывает прямое воздействие на метаболизм и функциональную деятельность соединительной ткани, стенок кровеносных сосудов и слизистых оболочек организма.

12.06.2020

Для иммунитета необходим витамин С, против усталости ставят витамин В, от судорог или головных болей поможет магний. Но, возможно, вы пренебрегаете селеном, который приносит пользу гормональному балансу и вашему сердцу.

Человеческий организм не может сам вырабатывать селен, поэтому необходимо получать его с питанием. Это, прежде всего, важный антиоксидант, который защищает клетки от старения. Его нехватка может привести к затвердеванию артерий и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В последнее время ученые выдвигают теорию о том, что селен важен для профилактики болезни Альцгеймера, а также полезен астматикам.

Особенно зимой вы должны следить за уровнем селена. Он препятствует развитию как вирусных инфекций, так и бактериальных, и уменьшает воспалительные процессы в организме. Ему приписывается противораковый эффект.

В каких продуктах найти селен?

Женский организм нуждается в 50-100 микрограммах (мкг) селена в день, мужской — до 200 микрограммов. Больше всего его можно найти в рыбе. Килограмм лосося или тунца содержит 200-300 мкг селена. Кроме того, большее количество содержит желток, мясо птицы, имбирь, овсянка, орехи. Из овощей богатым источником селена является шпинат, свёкла и брокколи.

Максимальное количество селена составляет 900 мкг в день. При передозировке возникает тошнота, диарея, рвота и потеря волос. Длительное чрезмерное потребление селена провоцирует спазмы, неврологические изменения вплоть до паралича. Не волнуйтесь, получая селен из пищи, невозможно превысить суточную дозу. Но для пищевых добавок всегда придерживайтесь рекомендуемой дозировки!

Селен показан курильщикам

Селен абсорбирует тяжелые металлы и выводит их из организма, поэтому это важный минерал для людей, живущих в городе, а также для курильщиков. Он поможет избавить организм от свинца, кадмия, мышьяка и ртути.

Облегчит жизнь людям с экземой (селен обычно входит в число минералов, которые помогают поддерживать здоровье кожи), а также проблемами с дыханием или астмой.

При беременности

Если вы планируете ребенка, селен должен обязательно присутствовать в рационе, особенно у мужчины. Он увеличивает количество и подвижность сперматозоидов и улучшает их качество и способность оплодотворить яйцеклетку.

Рекомендуется беременным женщинам для снижения риска выкидыша или преждевременных родов. А также для профилактики преэклампсии, которая является причиной до сорока процентов смертей беременных женщин, и в то же время повреждает внутренние органы плода.

Для людей старше 50 лет

Селен относится к минералам, которые помогают ослабить симптомы как женского, так и мужского старения, то есть действуют на гормоны. Проблемы перестройки организма при старении могут быть решены с адекватными мерами, среди прочего тем, что вы обеспечите организму разнообразную и сбалансированную диету, богатую витаминами A, C, E и группы B. Особенно важны минералы, кроме селена, например, также магний, цинк и марганец. Однако, селен помогает и в молодые годы, потому что он заботится о правильной функции щитовидной железы.

Защищает зрение

Соответствующее питание оказывает важное влияние не только на профилактику заболеваний, но и может даже стать лекарством. Это особенно верно для вашего зрения. Дегенерация макулы является наиболее частой причиной слепоты у пожилых людей, вызывая, среди прочего, свободные радикалы кислорода, которые можно успешно нейтрализовать повышенным потреблением антиоксидантов — селеном, а также витаминами А, С, и Е.

Следите за потреблением селена, особенно если вы предпочитаете вегетарианскую диету. Также рассмотрите витаминные добавки. При смене диеты следите за продуктами с высоким содержанием селена в вашем рационе. Вы должны увеличить потребление селена при острых инфекционных заболеваниях, например, когда вы заболеваете гриппом.

Пополняйте организм селеном в сочетании с цинком, который также оказывает много полезных эффектов на организм.

Селен считается элементом молодости и активности. Он содержится во всех тканях человека. Достаточное количество селена для организма очень важно. От этого зависит наше здоровье.

Сначала считалось, что селен пользы не приносит, и относили его к категории ядовитых веществ. Но позже были открыты его антиоксидантные и противораковые свойства, что доказало необходимость применения селена. Препараты с селеном могут назначать при лечении некоторых неопластических и нейродегенеративных заболеваний в составе комплексной терапии. Главное, соблюдать дозировку: и дефицит, и избыток селена вредны для человека.

Для чего нужен селен? Он участвует в различных процессах, протекающих в организме. Он необходим для полноценной работы сердечно-сосудистой, иммунной, нервной, эндокринной систем. Больше всего селена содержится в тканях щитовидной железы.

Селен обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения в организме. Селен используют в косметологической продукции и дерматологических средствах.

Доказана важность селена для мужчин. Он положительно влияет на их фертильность. Селен для женщин необходим во время беременности. Он способствует полноценному развитию плода и уменьшает риски его невынашивания.

Селен

Восполнить нехватку селена бесплатно, можно, скорректировав свой рацион питания. Селен содержится в бразильском орехе, рыбе, мясе птицы, яйцах, чесноке, говяжьей печени, грибах. Концентрация селена в крови и прочих биологических жидкостях организма зависит также от содержания этого вещества в воде, которую пьет человек. Во многих регионах России содержание селена в воде и почве довольно низкое.  Дефицит селена также может быть связан с нарушениями пищеварения. 

Но проще всего получать селен с помощью БАДов. Селен в витаминах чаще всего представлен в форме селенометионина.

Функции селена

Чем же так важен селен? Для чего он нужен организму?

Селен – один из важнейших микроэлементов, выполняющих в организме ряд функций:

  • делает кожу эластичной, замедляет процессы старения

  • участвует в образовании энергии

  • обладает антиоксидантными свойствами

  • отвечает за правильную работу гормонов

  • снижает риски развития злокачественных опухолей

  • способствует активности человека, улучшает его настроение, нормализует сон

  • улучшает состояние волос, ногтей

  • является главным элементом фермента глутатиона, который защищает внутренние органы человека от токсинов

  • улучшает обмен веществ

  • обладает противоаллергическими свойствами

  • способствует укреплению иммунитета

  • благотворно влияет на работу сердца

  • нормализует работу нервной системы

Прием селена

Важность селена для организма женщины сложно переоценить. Селен — для чего он нужен женщине?

  • способствует правильному развитию плода

  • уменьшает вероятность выкидыша

  • снижает риски развития патологий плода

  • нормализует эмоциональное состояние беременной

  • замедляют наступление менопаузы

Зачем селен нужен мужчинам?

  • стимулирует выработку тестостерона

  • уменьшает риски развития рака простаты

  • продлевает жизнеспособность сперматозоидов

  • повышает вероятность зачатия

С возрастом селена в организме становится меньше, поэтому его нехватку нужно восполнять с помощью добавок.

Сколько нужно селена взрослым и детям в сутки

Суточная норма селена зависит от возраста:

  • дети 20-55 мкг

  • взрослые 55 мкг

  • период беременности и лактации 60-70 мкг

Симптомы нехватки селена в организме

Недостаток селена в организме приводит к различным патологиям со стороны сердечно-сосудистой системы, ослабляет иммунную систему, негативно сказывается на мужской фертильности, повышает риски развития онкологических заболеваний.

Симптомами нехватки селена являются:

  • непроходящая усталость

  • неврозы

  • ослабление когнитивных функций

  • частые простуды

  • ухудшение зрения

  • проблемы с ЖКТ

  • повышенный уровень плохого холестерина

  • кожная сыпь

  • боль в мышцах

  • долгое заживление кожи после травм и повреждений

Недостаток селена повышает риски инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, диабета, заболеваний суставов, склероза.

Симптомы избытка селена

Избыток селена в организме также вреден, как и его нехватка. Чрезмерное поступление селена в организм провоцирует такое состояние, как селеноз.

Признаками переизбытка селена являются:

  • слабость

  • головные боли

  • тошнота, рвота

  • расстройства стула

  • запах чеснока при дыхании

  • выпадение волос

  • ломкость ногтей

  • активное выделение пота

  • усиление раздражительности

  • шелушение кожи

  • потеря аппетита

Повышенное потребление селена может привести к снижению артериального давления, проблемам со стороны нервной системы, анемии, артриту, пневмонии, болезням печени, отеку легких. Избыток селена может провоцировать рост злокачественных образований. Некоторые случаи заканчиваются смертельным исходом.

Препараты с селеном

Большинство людей испытывает нехватку селена. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, связанных с недостатком этого микроэлемента, нужно принимать селен в витаминах и БАДах.

Препараты с селеном

Прежде чем приобрести биологические добавки с селеном, нужно проконсультироваться с врачом. Он определит необходимость применения селена и подберет нужную дозировку.

Лучше всего селен усваивается при единовременном приеме с витамином Е. Часто эти два микроэлемента содержатся в БАДах комплексно. Либо в паре с добавкой нужно употреблять растительное масло.

Стандартный курс приема – месяц по 1 таблетке в сутки. Ее нужно выпивать в первой половине дня во время или сразу после приема пищи, запивая обильным количеством жидкости.

Побочные эффекты от БАДа возможны только при превышении дозировки. При избытке в организме селен оказывает токсическое воздействие. Если у вас появилась тошнота, рвота, чесночный запах изо рта и другие нежелательные последствия, прием селена нужно прервать и обратиться к лечащему врачу.

Как заказать?

В каталоге интернет-аптеки «Добрая аптека» представлен широкий ассортимент биологически активных добавок с селеном. Многие из них обогащены другими витаминами и минералами, которые сочетаются с селеном и хорошо усваиваются организмом.

Сделать заказ на нашем сайте очень просто:

  • Сформируйте корзину, добавив в нее подходящий товар

  • Оставьте свои контактные данные. Выберите аптеку, где вам будет удобно забрать заказ.

  • Получите заказ в выбранной аптеке после информации о его готовности.

«Добрая аптека» сегодня – это более 60 аптек в Архангельске, Архангельской области и Санкт-Петербурге.

Нужна помощь в выборе препарата? Задайте свой вопрос нашему фармацевту в чате на сайте, получите быстрый и квалифицированный ответ.

С нами выгодно и удобно. 

Чем опасен дефицит йода?

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.Высокое давлениеНизкое давлениеПодавление иммунитетаТаблеткиТаблетки

Содержание статьи

  • Сколько йода нужно человеку
  • Признаки дефицита йода
  • Как определить йододефицит
  • Как восполнить дефицит йода в организме
  • Чем опасна передозировка йода
  • Кому йод противопоказан
  • Задайте вопрос эксперту по теме статьи
  • Источники

Хроническая усталость, сонливость, частые простуды — список состояний, которые мы частенько списываем на авитаминоз и недостаток минералов, можно продолжать до бесконечности. Подобные не слишком специфичные симптомы могут быть проявлением самых разных изменений в организме, но нередко, действительно, указывают на то, что человек недополучает каких-то микроэлементов, например, йода.

Ежегодно 1,5 миллиона взрослых и 650 тысяч детей нуждаются в консультации эндокринолога из-за дефицита йода. Йод — один из 30 наиболее важных микроэлементов. В первую очередь он необходим для правильной работы щитовидной железы, так как участвует в синтезе тиреоидных гормонов. Они в свою очередь регулируют многие обменные процессы и влияют на работу самых разных органов и систем, отвечают за наше настроение, стрессоустойчивость и даже способность к зачатию.

Рассказываем, как правильно принимать микроэлемент и кому не стоит это делать.

Сколько йода нужно человеку

Взрослому человеку в сутки необходимо в среднем 150–200 мкг йода. Во время беременности и кормления грудью суточная потребность в микроэлементе растет. А вот ребенку для полноценного роста и развития в зависимости от возраста достаточно 60–130 мкг.

Мало кто из нас живет у моря, питается морепродуктами и ест овощи и фрукты, выращенные на богатых йодом почвах. Многие регионы нашей страны относятся к территориям эндемичным по дефициту этого микроэлемента, а потому специалисты советуют не только почаще включать в рацион морскую капусту и рыбу, но и использовать вместо обычной поваренной соли йодированную.

Важная деталь: хранить йодированную соль нужно в герметичной упаковке, а добавлять в блюда в конце готовки, чтобы йод не разрушился под воздействием термической обработки.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Признаки дефицита йода

Йододефицит долгое время может не иметь выраженных проявлений. Впрочем, заподозрить его можно в том случае, если беспокоит раздражительность или, наоборот, подавленное состояние, повышенная утомляемость, бессонница, снижение концентрации внимания и ухудшение памяти, участившиеся простудные или, к примеру, грибковые инфекции, сухость кожи.

Гипофункция щитовидной железы, обусловленная дефицитом йода, может спровоцировать неконтролируемый набор веса, отеки, одышку, гипотонию или аритмию, нарушения менструального цикла и проблемы с зачатием.

В детском возрасте йод необходим для полноценного физического и умственного развития: дефицит йода во внутриутробном развитии и в первые годы жизни сказывается на IQ.

Вам может быть интересно: Болит щитовидная железа: что делать?

Как определить йододефицит

Вопреки расхожему мнению, определить дефицит йода в домашних условиях, рисуя на плече йодную сетку и наблюдая, как быстро она исчезнет, невозможно.

Узнать, действительно ли организм испытывает нехватку йода, можно, сдав анализ на содержание этого микроэлемента в сыворотке крови. Однако чаще эндокринологи рекомендуют исследовать содержание тиреотропного гормона (ТТГ) — своеобразного биомаркера йодного статуса.

Если уровень ТТГ близок к верхней границе нормы или выходит за ее пределы, скорее всего, таким образом гипофиз реагирует на снижение количества йода в организме. Это повод пройти более детальное обследование: УЗИ щитовидной железы, анализ крови на тиреоидные гормоны: Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).

Также стоит проверить содержание в крови селена и цинка. Эти микроэлементы способствуют усвоению йода.

При незначительной нехватке йода уровень гормонов может не выходить за рамки референсных значений, но это не значит, что йододефицит не оказывает влияния на здоровье и состояние человека.

Как восполнить дефицит йода в организме

Если нехватка йода не очень выражена, бывает достаточно скорректировать питание и включить в рацион йодированную соль.

Рекордсменом по содержанию йода считаются сушеные водоросли. Но к ним стоит относиться с большой осторожностью: слишком большой риск передозировки, а она еще более опасна, чем недостаток йода. Сушеные водоросли добавляют в супы и салаты только после консультации с врачом и строго в рекомендованном количестве.

Умеренный и выраженный йододефицит корректируют с помощью медикаментов, содержащих йод в лечебных дозировках. Их должен подобрать врач.

Чем опасна передозировка йода

В высоких концентрациях йод токсичен. Он может спровоцировать хроническое воспаление и гиперфункцию щитовидной железы. Она начинает вырабатывать слишком много гормонов, что в свою очередь сказывается на работе сердца и других органов. У человека может повышаться температура, отмечается слабость и головные боли. Также вероятно появление неприятного металлического привкуса во рту. Во время беременности чрезмерное употребление биодобавок с йодом опасно и с точки зрения возможного тератогенного воздействия.

Кому йод противопоказан

Йодсодержащие препараты нельзя «назначать» себе самостоятельно. Их принимают по рекомендации врача после проведения лабораторных исследований. Противопоказаниями служат гиперфункция щитовидной железы, токсическая аденома, узловой зоб и другие новообразования щитовидной железы, а также гиперчувствительность к йоду, туберкулез, нефроз и некоторые кожные заболевания.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Источники

  1. Минздрав РФ
  2. И.Р. Федак, Е.А. Трошина Проблема дефицита йода в Российской Федерации и пути ее решения в ряде стран мира // Проблемы эндокринологии. 2007. Т.53 №5.

Выпускающий редактор

Эксперт-провизор

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Кнорр бремзе руководство
  • Утепление балкона с нуля пошаговая инструкция
  • Амиксин цена в новосибирске инструкция по применению
  • Инструкция de luxe evolution плита газовая
  • Должностная инструкция инженера пто теплоснабжающей организации