Гольф полное руководство по игре в гольф

Golf is a game in which even the experienced player can reap the benefits from expert instruction. Covering every possible aspect of developing a repeatable, effective golf swing, this book works systematically through every type of shot —from tee shots, iron play, pitching and chipping to coping with bunkers and putting. Each section includes a test to establish your level of ability and provides a series of progressive exercises designed to develop your technique. A section on the top 10 most common faults that can creep into your game shows you how to fix them quickly and efficiently. Playing the Game: Beyond striking the ball, The Complete Golf Manual also shows you routines to help you think more decisively on the course and deal with high-pressure situations. An invaluable reference section advises you on buying equipment, guides you through all-important golf etiquette, clearly explains golf’s most important rules, and defines all the key terms used by golfers. A self-improvement guide to better golf, offering a fast track to a lower handicap for all —from the novice to the experienced club golfer.

Остановитесь! Вы нашли то, что искали! Если вы еще ничего не знаете о гольфе, вам поможет краткое руководство по гольфу для новичков.

Краткая история гольфа

Гольф появился еще 1000 лет назад в Китае, но современная версия этой игры зародилась в Шотландии в 1400-х годах. Первое официальное упоминание гольфа было в 1457 году, когда шотландский парламент запретил игру, так как она отвлекала от военной подготовки, что вредило национальной безопасности страны. Очевидно, шотландцы предпочитали игру в гольф изучению искусства стрельбы из лука.

Современная игра в гольф и первые гольф-клубы появилась в Шотландии. Там же созданы первые письменные правила гольфа. Первые турниры с продуманной концепцией проводились между шотландскими городами. В скором времени игра в гольф распространилась по всей Англии, а затем и по всему миру. Старейшим полем для гольфа считается Old Links на ипподроме в Масселборо.

Основные термины в гольфе

• Лунка (hole) — 1 – одно игровое поле от ти до грина включительно; 2 – углубление в грине, в которое загоняется мяч.
• Гольф ти (golf tee) — 1 – площадка на поле, откуда начинается игра на каждой лунке; 2 – подставка из дерева или пластмассы, на которую разрешается ставить мяч, чтобы выполнить первый удар на каждой лунке.
• Фервей (fairway) — участок с травой средней длины, занимающий большую часть игрового поля между ти и грином.
• Грин (green) — участок с самой короткой мягкой травой непосредственно вокруг лунки.
• Раф (rough) – “дикий” участок высокой травы с деревьями, специально оставленной по бокам от фервея. Мяч, попавший в раф, значительно труднее выбить.
• Бункер (bunker) — песчаная ловушка, специально сделанная на поле, чтобы усложнить задачу игрока. Бункеры могут быть расположены на фервеях или рядом с гринами.
• Преграда (hazard) — элемент игрового поля, специально сооруженный или умышленно оставленный на нем (бункер, водная преграда), чтобы затруднить игру.
• Строук (stroke) – замах (движение свинга) с намерением ударить по мячу. Вы отслеживаете счет, но считаете строуки. Также нужно помнить, что промах по мячу может считаться строуком.
• Дивот (divot) – кусок дерна, выбитый при ударе.
• Клабхаус (clubhouse) – строение на гольф-поле, в котором обычно объединены офисы администрации, раздевалки, комнаты отдыха, бар, ресторан для игроков и гостей.
• Драйвинг-рейндж (driving range) – отдельная площадка для обработки дальних ударов.
• Тренировочный грин / паттинг-грин (putting green) – площадка с короткой – как на обычных гринах – травой, в которой вырезано несколько лунок. Находится вне игрового поля, обычно – неподалеку от драйвинг-рейнджа.

Скоринг (ведение счета):

• Эйс (аce) / hole-in-one (хол-ин-уан) – попадание в лунку с первого (одного) удара.
• Игл (eagle) — количество ударов на одной лунке на 2 удара ниже, чем пар этой лунки.
• Бёрди (birdie) — количество ударов на одной лунке на один меньше, чем пар.
• Пар (par) — условный норматив, используемый для подсчета результата и оценки уровня игроков. Пар – это количество ударов, которое гольфист должен совершить на одной лунке или на всем поле при удачной игре.
• Богги (bogey) — количество ударов на одной лунке на один больше, чем пар.
• Двойной (тройной, четверной) богги (double (triple, quadruple) bogey) — количество ударов на одной лунке на два (три, четыре) больше, чем пар.
• Гандикап (handicap) — цифра, обозначающая уровень мастерства гольфиста, подсчитывается по довольно сложной системе и позволяет уровнять шансы новичков и опытных спортсменов.

Клюшки для гольфа и гольф-снаряжение

Безусловно, хорошие клюшки для гольфа и гольф-снаряжение улучшают вашу игру, но они не играют большой роли, если вы новичок в гольфе. Ваши первые гольф-клюшки могут потрепаться, поцарапаться и даже сломаться, поэтому не стоит тратить целое состояние на хороший сет до тех пор, пока вы не приобретете навык игры. Кроме того, помните, что всегда есть вероятность того, что вы будете не очень хорошо себя чувствовать в этом виде спорта.

Совет для начинающих:

• Одолжите гольф-клюшки у друга;
• Арендуйте сет в гольф-клубе;
• Купите подержанные гольф-клюшки на EBay и подобных сайтах;
• Не покупайте полный сет. Для начала подойдут клюшки следующих видов: вуд, 2 или 3 айрона, сенд или вейдж и паттер.

Очень важно также взять несколько уроков игры в гольф. Многие отмечают, что гольф сначала интуитивно непонятен, поэтому нужно тренировать свое тело, чтобы техника игры стала для вас естественной. Очень важно на данном этапе, чтобы тренер корректировал ошибки и давал соответствующие рекомендации.

В любом случае, уроки игры в гольф с профессионалом намного лучше, чем любое руководство по игре в гольф.

Гольф-турниры

Если вы действительно начинаете заниматься спортом, то, скорее всего, откроете для себя просмотр турниров на ТВ, возможно даже побываете на некоторых из них лично.

Ниже перечислены основные хорошо известные профессиональные турниры по гольфу с их краткой характеристикой:

— Четыре Мейджора (Four Majors) – ежегодная серия из четырех самых престижных турниров мужского профессионального гольфа:

• Турниры Мастерс (Masters) проходит ежегодно в начале апреля неизменно на гольф-поле Augusta National Golf Club.
• ЮС Оупен (US Open) проводится в середине июня на разных полях в США.
• Оупен (Open) проводится в середине июля на разных гольф-полях в Англии и Ирландии. Турнир известен также под названием Бритиш Оупен (British Open).
• ПГА Чемпионшип (PGA Championship) проводится в середине августа на разных гольф-полях восточной части США.

— Кубок Райдера (Ryder Cup) проходит в конце сентября.

Также можно посетить любительские турниры или поучаствовать в них (если позволяет гандикап), чтобы окунуться в эту завораживающую объединяющую атмосферу гольфа.

Расписание и обзор самых ярких любительских гольф-турниров в России можно найти на сайте www.putter-club.com.

Правила гольфа

В гольфе немного официальных документов, регламентирующих правила гольфа. Основные утвержденные спортивным объединением R&A Rules Limited (г. Сент-Эндрюс, Шотландия) и Ассоциацией гольфа США (г. Фар Хиллз, Нью Джерси) международные правила игры в гольф можно найти сайтах www.randa.org, www.usga.org.

Гольф-этикет

Гольф – самый изысканный вид спорта, где нужно предельно внимательно соблюдать этикет.

Ниже несколько основных советов по гольф-этикету для начинающих гольфистов:

• Не разговаривайте во время удара кого-либо;
• Не ходите на линии игры у другого игрока;
• Не бейте по мячу, если видите, что впереди вас играет группа;
• Не сердитесь после каждого неудачного удара;
• Не опаздывайте / приходите вовремя;
• Получайте удовольствие.

Что такое гандикап?

Гандикап – это показатель мастерства гольфиста, чем он ниже, тем более сильный игрок перед вами. Гандикапы могут применяться в любых форматах игры, но только среди любителей, в профессиональном гольфе системы гандикапов не существует.

Гандикап рассчитывается по определенным правилам на основе сыгранных гольфистом раундов при соблюдении определенных требований (квалификационные раунды). Система гандикапов позволяет игрокам разного уровня соревноваться в равных условиях.

Большинство гольф-полей не пускают играть на поле без гадикапа не выше установленного конкретным клубом. Обычно для женщин значение игрового гандикапа должно быть не выше 36, для мужчин – не выше 28. Подтверждается наличие гандикапа у игрока либо национальной Ассоциацией / Федерацией гольфа, либо Клубом, членом которого является игрок.

Для того, чтобы получить гандикап в России, нужно, в первую очередь, зарегистрироваться в системе гандикапов Ассоциации гольфа России. Порядок регистрации прописан на сайте АГР — http://www.rusgolf.ru/ru/gandikapy/poryadok-registracii

Итак, если вы заинтересовались гольфом, помните:

• Гольф — достаточно сложный вид спорта. Будьте постоянным и последовательным, если хотите его постигнуть.
• Не играйте на сложных гольф-полях со сложных гольф-ти до тех пор, пока не будете готовы к этому.
• Возьмите несколько уроков с гольф-профессионалом.
• Отслеживайте свои результат и прогресс.

Книга: Вивьен Сандерс «Гольф. Полное руководство по игре в гольф»

Самоучитель игры в гольф для игроков любой квалификации. Анализ различных вариантов игры, поэтапные упражнения, подробная информация об инвентаре, одежде, правилах и этике игры. Издательство: «Терра-Спорт» (2003) Формат: 60×90/16, 224 стр. ISBN: 5-93127-137-6