мультсериала Headspace: Руководство по медитации все серии подряд на русском языке
«Headspace: руководство по медитации» — новый документальный телесериал производства Соединенных Штатов Америки, где непосредственно название говорит само за себя. Целевой зрительской аудитории предлагается на совершенно безвозмездной основе ознакомиться с невероятными техниками медитирования, которое в свою очередь поможет грамотно восстановить собственное дыхания, научиться контролировать эмоциональный настрой и просто хорошо спать, так как именно здоровый сон, в подавляющем большинстве случаев является ключевым преимуществом в здравом существовании.
Медитация становится крайне популярной вещью в наш непростой период времени, когда страшная коронавирусная инфекция, заставляет помимо того, что испытывать страхи, волнения, вызывающие бессоницу, но и в значительной степени, вынуждают находиться в стрессовой ситуации, находясь в режиме самоизоляции. Энди Паддикомб — ведущий грандиозного шоу-проекта постарается в достаточно доступной и понятливой форме дать определенные объяснения и научить тщательным образом контролировать весь процесс в целом. Со стороны кажется, что всё безумно элементарно и не вызывает никаких трудностей в повторении. Не забудьте поделиться с друзьями местом, где вы смотрели все серии мультсериала Headspace: Руководство по медитации, абсолютно бесплатно и в хорошем качестве!
Рейтинги
мало голосов
Рейтинг IMDb: 8.4
2 постера
Рейтинги
мало голосов
Рейтинг IMDb: 8.4
Headspace Guide to Meditation
6+
Год выпуска
2021
Страна
США
Всего сезонов
1 сезон
Эпизод длится
20 минут
Продолжительность сериала
2 часа 40 минут
О чем сериал
«Headspace: руководство по медитации» — документальный сериал, созданный онлайн-платформой Netflix. Данное шоу является идеальным вариантом для тех, кто хочет научиться дыхательной медитации. Сериал также подходит всем, кто уже начал проводить какие-то практики самостоятельно. Ведущий проекта Энди Паддикомб рассказывает о том, как без лишнего труда и усилий освободить свое тело от будничного стресса. Медитация стала особенно актуальной в связи с распространением пандемии коронавируса, экономическим кризисом и падением курса валют.
Сезон 1 / Season 1
2021,
8 эпизодов
Обиду не простила: правду о «мести» Людмилы Зыкиной предали огласке
Александр Збруев скрывает дочь от публики: ее судьба тронет до слез
Полная копия звезды экрана: мама МакSим никого не оставит равнодушным (фото)
Оказался хуже Бузовой: за что Влада Кадони с позором гонят из «Дома-2»
Обошла даже Ольгу Бузову: за что растоптали запевшую дочь Успенской
Пиар-романа с Медведевой не было? Оскандалившийся Милохин пошел ва-банк
Принцесса Диана жива? Почему в это верят спустя четверть века после трагедии
Прикрылась бантом: прозрачное платье Дженнифер Лопес произвело фурор (фото)
Обезображенного Микки Рурка любят все: причина не укладывается в голове
Была же красавица: секрет преображения Екатерины Климовой раскрыт
Успенская огорошила признанием: «вытолкнула» дочь на сцену не просто так
Новогодний тест: какой вы алкоголик?
Наша редакция была в восторге, когда узнала, что в начале года на Netflix выйдет Headspace Guide to Meditation. Мало того, что это шоу от одного из самых популярных приложений для медитации, так это ещё и удивительно красивый мультик, над которым работало сразу несколько анимационных студий. Рассказываем, почему этот сериал — лучшее, с чего вы можете начать 2021 год.
Сериал разделён на восемь двадцатиминутных эпизодов, каждый из которых посвящён конкретной теме. Серии довольно хорошо ложатся на типичные проблемы, которые встают перед человеком в начале года — стресс, тревога, страх будущего. Сами посмотрите (главное, не пугайтесь того, что они немного напоминают названия книжек из раздела по самопомощи):
- как начать медитировать;
- как научиться отпускать что угодно;
- как полюбить жизнь;
- как справиться со стрессом;
- как быть добрым;
- как справляться с болью;
- как справляться со злостью;
- как реализовать свой потенциал.
В оригинале сериал озвучивает сам создатель Headspace и в прошлом буддийский монах Энди Паддикомб, так что все, кто пользовался приложением до этого, точно узнают его голос. Однако приятной неожиданностью оказалась и русская озвучка от Netflix, которую часто ругают. Голос рассказчика очень спокойный, мягкий и отлично справляется с целью сериала — дать людям возможность комфортно помедитировать и сосредоточиться на упражнениях.
Сериал оказывается хорошим вводным гидом в тему осознанности. Что важно, с первых эпизодов он развеивает самый большой миф о медитации, который довольно часто мешает новичкам попробовать или продолжать практику. Это миф о том, что осознанность нужна, чтобы избавить свой разум (мозг) от мыслей — то есть практика ради состояния монаха, который ни о чём не думает. Некоторым это кажется слишком радикальным и они даже не пытаются попробовать, другим же нравится идея, однако в скором времени они разочаровываются, потому что, сюрприз-сюрприз, мысли (даже тревожные) никуда не уходят.
Медитация не поможет вам стереть неприятные или страшные воспоминания. Она скорее предоставит инструмент, благодаря которому вы не будете пускаться в поток этих мыслей и теряться в них. Сам Паддикомб сравнивает практику с ситуацией, когда вы сидите на обочине дороги и просто наблюдаете за проезжающими машинами. Машины — это ваши мысли. Вы же не будете бежать на середину дороги, пытаясь остановить огромную фуру (ту самую тревожную и пугающую мысль)? В самом эпизоде вся эта метафора ещё и очень красиво анимирована.
Половина каждой серии посвящена практике. Сама идея того, что на несколько минут вы закрываете глаза, хотя смотрите сериал на Netflix, кажется довольно забавной. В этом Паддикомб не прогадал с платформой: Netflix — отличное место, чтобы найти ещё не медитирующих людей, скептиков, тех, кто считает практику осознанности исключительно эзотерической. Увидев довольно приятный трейлер, они с большой вероятностью нажмут на кнопку и включат эпизод. Там их ждут не левитирующие монахи, а научные исследования и упражнения для совершенно обычных людей.
В начале года многим из нас хочется начать вносить мелкие изменения в наш распорядок. Кто-то записывается в зал или к психотерапевту, другие — на онлайн-курсы или мастер-классы. Гид Headspace сможет стать одним из таких небольших изменений. От вас, в принципе, требуется немногое — двадцать минут времени и любопытство (и, возможно, любовь к очень красивой анимации).
Смотрите также
-
Перед вами новоиспеченный любитель дикой природы)
Здравствуйте! Я не фанатка документальных фильмов о дикой природе и специально никогда их не ищу. Если случайно натыкаюсь — могу посмотреть, но, учитывая, что последние лет десять я телевизор практически не смотрю, шанс случайно включить фильм о животных равняется нулю.
-
История большого американского лотерейного обмана с участием? корпорации Макдональдс
В 2020 карантинном году самое время смотреть сериалы во время изоляции. Вот и телеканал HBO представил нам документальный сериал «Макмиллионы», состоящий из 6 серий (1 сезон).
-
«Совсем другие» — впечатляющий документальный сериал про бодипозитив, который я проревела.
Всем привет! До документального сериала «Совсем другие» я докатилась потому, что бодипозитив в широком смысле мной воспринимается очень неоднозначно.
-
СЛОТ: Вспомнить все. Все провалы, все обломы, нападение на солистку, поиск своего места на сцене и конечно XX лет успеха!
Сразу могу сказать, что конкретный сериал будет интересен НЕ ТОЛЬКО поклонникам группы Слот, но и просто тем, кто хотел бы узнать, как устроен шоу-бизнес в России и как, в общем-то, простые ребята смогли стать крупной и известной группой, которая к своему двадцатилетию сделала подарок поклонникам и …
-
768 детей уехали из голодного Петрограда в 1918 году и вернулись через два с половиной года. Они совершили кругосветное путешествие, оказались в центре гражданской войны и политических интриг, но почти все остались в живых
Приложение ВВС периодически присылает мне уведомления с очень громким звуком. Я аж подпрыгиваю и на стрессе просто их смахиваю. Но в этот раз уведомление было ну очень уж интересным: Подкаст на 8 серий, основанный на реальной истории: Подкаст выложен на платформах для прослушивания и в…
-
А вы знали, что медведи рожают во сне?🐻Новая передача National Geographic про беременность и первые годы малышей-животных🦁🐵
Всем привет! Сегодня хочу поделиться отзывом о 6-серийной программе «Взрослеющее животное » 2021 года.Информация о сериале: Аннотация: Сюжет: В 6-ти серийной программе показывается и рассказывается беременность и первые моменты жизни разных животных.
-
Даст ли Купер полезные советы?
Скажу честно, исход из описания ждал от сериала многое … Купер Баррэт должен был попадать в непростые ситуации, из которых ему приходилось бы с нелёгкостью выпутываться другим в назидание. В самом начале нас ожидает интрига . Герой, привязанный к стулу. А дальше…
-
По следам Атлантиды, которая почему-то не затонула
Представьте себе: вы сидите перед большим современным ЖК-телевизором больше метра по диагонали, а на этом экране появляется крупным планом золотая чешуя какого-то бронтозавра, которая постепенно удаляется, поворачиваясь, и превращается в гигантский герб Советского Союза, полыхающий на черном фоне.
-
Закулисная жизнь пуленепробиваемых BTS. Их первые шаги на пути к мировой славе!
Доброго времени суток всем заглянувшим в мой отзыв! Хочу поделиться с вами моими впечатлениями от документального фильма BTS: Burn The Stage BTS: Выжги сцену (Зажги на сцене). Я смотрела данный фильм не в формате полнометражки, а в формате сериала из восьми эпизодов.
Популярные отзывы
-
90–летний богач насиловал юных моделей и применял «раздвигатель ног». В его замке было много страшных комнат… Основатель журнала Плейбой, Хью Хэфнер и его грязные тайны
Пару лет назад, умер основатель эротического журнала Плэйбой — Хью Хэфнер. Его знали как неутомимого любовника и развратного старикана, который даже в девяносто лет продолжал интимные эксперименты со своими кроликамимоделями.
-
Наташа Водянова тащит своих богатых европейских детей изучать Россию. Они думали, что здесь одни пьяницы😂 Фальшивое шоу известной модели и её родни
Сразу говорю, что ничего не имею против Натальи как модели — она красавица, умница и трудяга. Её фотосессии в молодости — это нечто волшебное. Также, как по волшебству эта русская Золушка вышла замуж за британского лорда, а потом французского миллиардера.
-
Новая топовая драма! Изнасиловать жену отца, возжелать собственную дочь, переспать с родным братом… Звучит очень своеобразно, но именно этот фильм полностью погрузил меня в атмосферу таинственного мира аристократов…
Добрый день, уважаемые читатели!Как хорошо, что Интернет сделали настолько разумным, что он способен самостоятельно подбирать рекомендации, исходя из моих личных предпочтений. Одним из недавно подброшенных «шедевров» оказался небольшой сериал Цветы на чердаке: Начало.
-
Я закрыла свой детский аниме-гештальт! Руководство по рисованию манги от Кристофера Харта — это качественный базовый курс для начинающих мангак
Всех приветствую!) Я с детства очень любила раскрашивать раскраски и проявляла интерес к рисованию. К сожалению, родители решили, что у меня склонность к музыке, а не к изобразительному искусству (необъяснимо, но факт))).
-
Документальный сериал, который должен открыть глаза на жизнь в королевской семье и показать, как там все устарело и прогнило. Так ли это? Не получился ли обратный эффект?
О чем сериал Отзыв получился объемным, но без спойлеров, только с отсылками на некоторые моменты в сериале, чтобы было понятно, на что я опираюсь. В основном это мои размышления на всю эту тему, отношение к героям и анализ того, вообще стоило ли вы пускать этот фильм, и зачем все это вообще сняли.
-
Марианна и Луис Альберто переместились в 2022-й.🎈Главный сериал 90-х реанимирован. 🎈 Но зайдет ли он современному зрителю
В 90-х у нас с подружками появились первые куклы Барби и Кены. Мы объединялись, организовали для них многоэтажные дома, составляли семьи и кланы. В большинстве игр главную героиню звали Марианна, героя Луис Альберто, а их детей Бето Лопес и Марисабель. Позже они сменились героями «Просто Марии».
-
«Замерзшие» 2022, сериал про маньяка, который замораживает жертвы живьем, 18+.
Здравствуйте, читатели моего отзыва. Вышел новый российский сериал на маньячную тему, мне все время на него выскакивала реклама и я решила его посмотреть. Сериал вышел 1 декабря 2022, в нем семь серий и все серии вышли сразу.
-
Книга, которая изменила мою жизнь в моменте….Что со мной произошло? Простая методика трансформации жизни.
Привет, привет! Я решила писать отзывы не только на интересные киноновинки , но и на интересные книги, которые прочитала в этом году, участвуя в книжном вызове на Лайвлибе Мне всегда казалось, что книги, как и люди, всегда встречаются на нашем пути в самый нужный момент и встречи эти неслучайны.
-
В последнее время снимают много сериалов про советских маньяков! Чем мне запомнится этот, а тем, что персонажами только за первые три серии выкурено 43 сигареты !!
Люблю фильмы и сериалы про поимку маньяков, поэтому пройти мимо премьеры нового сериала на эту тему не смогла. Предыдущие российские сериалы о известных советских маньяках -«Хороший человек «, «Чикатило «, оказались полным моим разочарованием.
-
Почти как «Москва слезам не верит «! Любопытная «сказка» о несправедливостях жизни советского времени.
Фильм посвящен одному очень интересному слою советского общества — лимитчицам. В 50-70е годы ХХ века молодёжь СССР массово перебиралась из села в город и старалась остаться там во что бы то ни стало, а для этого необходимы были работа, жилье либо выгодный брак.
Смотрите фильмы бесплатно на
Трейлер
Headspace Guide to Meditation
длительность
1 сезон | 8 серий
премьера
01.01.2021 (мир)
производство
Headspace Studios, Vox Media Studios
другие названия
Headspace: руководство по медитации, Headspace: Guide to Meditation, Guía Headspace para la meditación, Headspace — Meditação Guiada, Le guide Headspace de la méditation, Velký průvodce meditací, Headspace: Eine Meditationsanleitung, Headspace: Οδηγός Διαλογισμού, Headspace — Útmutató a meditációhoz, Le guide di Headspace: meditazione, ヘッドスペースの瞑想ガイド, Headspace: En innføring i meditasjon, Poradnik Headspace: Medytacja, Headspace: Meditasyon Rehberi, Порадник із медитації, Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
О сериале
Проект стриминговой платформы Netflix и популярного приложения Headspace. С помощью анимации и убаюкивающего голоса рассказчика, шоу знакомит зрителя с различными техниками медитации, позитивно влияющими на жизнь.
От режиссера
Публикации
Хочу в кино —
приложение для киносвиданий
Выбери фильм и получай приглашения на свидания в кино
Film.ru зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство Эл № ФС77-82172 от 10.11.2021.
© 2023 Film.ru — всё о кино, рецензии, обзоры, новости, премьеры фильмов
Предложить материал
Если вы хотите предложить нам материал для публикации или сотрудничество, напишите нам письмо, и, если оно покажется нам важным, мы ответим вам течение одного-двух дней. Если ваш вопрос нельзя решить по почте, в редакцию можно позвонить.
Адрес для писем: partner@film.ru
Телефон редакции: 8 (495) 229-62-00
Original title: Headspace: Guide to Meditation
- TV Mini Series
- 2021
- TV-G
- 2h 53m
Over the course of eight animated episodes, Andy Puddicombe—former Buddhist monk and co-founder of the globally beloved Headspace meditation app—takes viewers through the benefits and scienc… Read allOver the course of eight animated episodes, Andy Puddicombe—former Buddhist monk and co-founder of the globally beloved Headspace meditation app—takes viewers through the benefits and science behind meditation.Over the course of eight animated episodes, Andy Puddicombe—former Buddhist monk and co-founder of the globally beloved Headspace meditation app—takes viewers through the benefits and science behind meditation.
See production, box office & company info
Episodes8
Videos6
More like this
just breathe.
I needed this, this guide to peacefulness, and finding the mellow. It’s scary and unfortunate how in a hurry to get on with life we are, rarely fully allowing ourselves to just live and appreciate. I am so happy this simple guide to mental health came to a streaming platform such as Netflix. This is progress at work I’m my opinion.
- mattdgurule
- Jan 10, 2021
Contribute to this page
Suggest an edit or add missing content
By what name was Headspace: Руководство по медитации (2021) officially released in India in Hindi?
Answer
Edit pageAdd episode
More to explore
Recently viewed
You have no recently viewed pages
- Мультсериал
- Актёры
- Видео
- Кадры
- Постеры
- Факты
- Награды
- Премьеры
- Связи
- Сайты
- Эпизоды
Завершён
МИНИ-СЕРИАЛ (2021)
7.8
Headspace: Guide to Meditation 1
страна |
США |
длительность | 22 мин |
премьера: США | 1 января 2021 |
канал | Netflix |
онлайн: РФ | 1 января 2021 |
дистрибьютор | Netflix |
онлайн: Мир | 1 января 2021 |
студии производства | Vox Media StudiosHeadspace Studios |
- Документальный
- Мультфильм
- Мои сериалы
1 сезон, 8 эпизодов 2 ч 56 мин
1с: 1э— 1 сезон, 1 эпизод
С чего начать
1 января 2021 8.3
1с: 2э— 1 сезон, 2 эпизод
Как научиться расслаблению
1 января 2021 8.5
1с: 3э— 1 сезон, 3 эпизод
Как влюбиться в жизнь
1 января 2021 8.3
1с: 4э— 1 сезон, 4 эпизод
Как справиться со стрессом
1 января 2021 8.6
1с: 5э— 1 сезон, 5 эпизод
Как проявлять доброту
1 января 2021 8.4
1с: 6э— 1 сезон, 6 эпизод
Как справиться с болью
1 января 2021 8.5
1с: 7э— 1 сезон, 7 эпизод
Как справиться с гневом
1 января 2021 8.4
1с: 8э— 1 сезон, 8 эпизод
Как реализовать свой безграничный потенциал
1 января 2021 8.5
Все актёры и съёмочная группа
в главных ролях
Энди Паддикомб
2021
Все актёры
режиссёры
Девин Кларк
Магнус Атом
Гэбриел де Бруин
сценарист
Tarkan Küçükaksu
продюсеры
Джонатан Гэльперин
Марк Мануччи
Линдсей Уошик
Вся группа
режиссёры
Девин Кларк
Магнус Атом
Гэбриел де Бруин …
сценарист
Tarkan Küçükaksu
продюсеры
Джонатан Гэльперин
Марк Мануччи
Линдсей Уошик …
монтажёры
Алекс Риччарди
Кристофер Кронус
Видео Кадры Постеры
Сиквелы
7.8
Headspace: Руководство по медитации Headspace: Guide to Meditation 2021
Headspace: Руководство по сну Headspace Guide to Sleep 2021 — …
Похожие фильмы Похожих фильмов пока нет, но вы можете их добавить:
Добавьте микро-отзыв
до 280 символов
Или напишите статью…
Эпизоды сериалов
Зарегистрируйтесь и прямо здесь увидите
впечатления друзей от мультсериала.
Отзывы и оценки друзей
7 26 сентября 2021, 17:32
Mr Robot
Просмотрен
Научно-популярный анимационный 8-серийный проект, наглядно и практично знакомящий с медитацией. Каждая двадцатиминутная серия – это две части. Набор картинок, иллюстрирующий приятный закадровый текст от гуру, а затем время практики, когда на экране почти статичное изображение.
Актуальные сериалы
7.1
Король и Шут
4.3
Мёрзлая земля
5.6
Надвое
7.6
Вампиры средней полосы
6.0
Шпион
6.8
Фишер
7.4
Начало Kai duan
5.5
Хозяин
План Б Plan B
8.3
Атака титанов Shingeki no Kyojin
6.5
По законам военного времени
7.5
Триггер
8.0
Большая секунда
5.5
Моя мама – шпион
5.2
Хочу не могу!
5.5
Чужая кровь
7.1
Извне From
6.6
Беспринципные
6.9
Убийство по Фрейду Vienna Blood
8.7
Рик и Морти Rick and Morty
Жить жизнь
6.3
Король и Шут: Экстра
6.9
Чёрная весна
6.3
Два холма
Портрет убийцы The Sketch Artist (Portrait – Robot)
Сериал
Headspace Guide to Meditation, 2021 – 2021
О сериале Сезоны (1)
Headspace предлагает при помощи анимированного сериала ознакомиться с техниками, которые помогут зрителям открыть для себя медитацию и оценить все ее преимущества.
Длительность серии~ 20 минут
Все сезоны (1)
(Пока что) главные аниме-сериалы 2023 года
Кинопремьеры недели: «Вызов», «Мизантроп» и «Чей-то брат, чья-то жизнь»
Все самое интересное на ММКФ-2023: российские сериалы
Последнее лето в персиковом раю: рецензия на «Землю Алькаррас» (победителя Берлинале-2022)
Создайте уникальную страницу своего события на «Афише»
Это возможность рассказать о нем многомиллионной аудитории и увеличить посещаемость
Фильм «Headspace: руководство по медитации» будет интересен как новичкам, так и людям, которые давно используют данный вид практики. Познакомит зрителя со способом обрести гармонию и успокоить ум, возможностью выйти на новый уровень в жизни, изменив уровень вибраций. Интересна форма подачи материала — впервые, столь популярная ныне тема, подана в виде анимационных картинок. Каждый, кому интересна данная тема, сможет самостоятельно подобрать именно тот вид практики, которая подойдёт именно ему, потому что авторы проекта предусмотрительно позаботились о том, чтобы у зрителя был выбор. Остаётся только погрузиться в поток, который поможет отвлечься от повседневной суеты.
- Оригинальное название: Headspace: Guide to Meditation
- Год выхода: 2021
- Режиссер: Девин Кларк, Gabriel de Bruin, Katy Wang
- Страна: США
- Добавлено (обновлено): 3.11.2022 07:20:25
- Жанр: Документальный
- Качество: 720 — 1080
-
8.5
- Актеры: Энди Паддикомб
- Премьера: 2021-01-01
- Возраст: 6+
Смотреть онлайн Headspace: руководство по медитации бесплатно в хорошем качестве HD
Региcтрируйся! И смотри в плеере №3 любимые сериалы без рекламы в начале видео.
В случае если Вы не нашли нужную Вам серию, сезон или озвучку в первом плеере, воспользуйтесь другими плеерами.
Смотреть онлайн
Трейлер
Свет
Добавить в закладки
Плеер №2 | 1 сезон 1-8 серия Озвучка: Субтитры, Дублированный
Плеер №3 | 1 сезон 1-8 серия Озвучка: Рус. Дублированный, Eng.Original
Наш сайт и плеер адаптирован для современных девайсов. А это означает, что вы можете смотреть Headspace: руководство по медитации онлайн с любых устройств – планшетов и смартфонов под управлением Android или iPhone и iPad, использующих iOS.
Даты выхода серий сериала Headspace: руководство по медитации
1 сезон 8 серия | How to Achieve Your Limitless Potential | 1 янв 2021, Пт | |
1 сезон 7 серия | How to Deal with Anger | 1 янв 2021, Пт | |
1 сезон 6 серия | How to Deal with Pain | 1 янв 2021, Пт |