Huawei health браслет инструкция по применению на русском - Arganabio.ru - инструкции по эксплуатации и многое другое

Huawei Health — это современное приложение для обладателей смартфона. Сегодня ритм жизни настолько активный, что мы забываем о своем здоровье, и вспоминаем лишь тогда, когда получаем от организма тревожные звоночки. Чтобы контролировать важные процессы, мониторить вес, сон, активность, пульс и общее состояние, разработчики компании Хуавей представили для вас цифровую программу. Она полностью адаптирована под потребности человека.

Приложение Huawei здоровье — это мониторинг жизненно важных показателей, происходящих в организме человека. При помощи своего интерфейса и встроенных датчиков через фитнес-трекер на руке человека происходит контроль:

пульса;
веса;
стадии и длительность сна;
количества пройденных шагов;
интенсивность и эффективность тренировок;
сожженные калории и многое другое.

Система работает таким образом, что ежедневно, еженедельно и ежемесячно приложение выдает статистику по разным запрашиваемым параметрам. Например, сколько раз вы тренировались, сколько километров пробежали, когда был пик активности, когда она шла на спад. Это позволяет мониторить собственные результаты, улучшать их и мотивировать себя.

В софте также есть виртуальные монеты — поинты. Они даются за какие-то тренировки или новые поставленные результаты. Обналичить или вывести их не получится, но это азарт и мотивация, которые позволят побудить интерес к активности и физическим нагрузкам.

«Доступ к сети закрыт. Сбой соединения» на Хонор и Хуавей: причины, как исправить?

Карманный фитнес-трекер

Программный помощник от компании Huawei направлен на анализ повседневной деятельности пользователя. Полезная утилита собирает и учитывает вашу активность в течение дня, сохраняет в базе и потом анализирует. Фитнес-инструмент прекрасно знает, сколько шагов вами было сделано и сколько килокалорий вы от этого сожгли. Если вы предпочитаете передвигаться по городу с помощью велосипеда, то и в этом случае программа поможет. Huawei Health сможет правильно посчитать сколько километров велосипедист накрутил. С помощью дополнительных девайсов и приложения можно проверять сердцебиение и контролировать пульс. Так вы сможете узнать свой физиологический лимит и определить длительность тренировок или регулировать временные рамки той или иной деятельности, чтобы не прийти к переутомлению.

Где скачать и как установить на телефон

Для пользователей Андроид программа доступна в обычном Плей Маркете. Просто пишете в поисковое поле ее название, выбираете первый результат, устанавливаете. При установке примите пользовательские условия и предоставьте системе доступ к некоторым расширениям телефона. Поскольку софт скачан с официального источника, это никак не повредит устройству. Если решите скачать его со сторонних ресурсов, есть высокая вероятность подхватить вирус.

Как подключить браслет Honor Band 4 к телефону

Откройте приложение Huawei Health, включите на телефоне Bluetooth и проделайте следующие шаги:

добавьте устройство (плюс в верхнем углу экрана);
выберите из списка «Умный браслет»;
выберите Honor Band 4 (если такой строки нет, обновите приложение нажатием красной строки «Нажмите здесь, чтобы обновить список устройств» и при необходимости перезапустите приложение);
нажмите кнопку «Сопрячь», примите синхронизацию, согласитесь с определением местоположения (если хотите получать информацию для своего региона).
выберите из списка браслет, подтвердите сопряжение и нажмите кнопку «Выполнено», на браслете подтвердите вход.

Возможные проблемы при использовании и их решения

Как и с любой техникой, здесь происходят поломки и сбои. Они не частые, однако нужно знать, что делать, если вы столкнулись с проблемой.

Не видит фитнес трекер

Если у Вас остались вопросы или есть жалобы — сообщите нам

Задать вопрос

Если не удалось подключить фитнес трекер к Huawei Health, то необходимо переустановить приложение или обновить телефон. Так бывает, что из-за бага в прошивке к смартфону нельзя присоединить часы или браслет.

Как обновить Web-браузер на телефоне Honor и Huawei: инструкция

Не обновляет список устройств

Если такая трудность возникла, проверьте сигнал Блютуза. Лучше выключить его и включить заново.

После закрытия приложения Huawei Health отключается браслет

Эта проблема свидетельствует о системной ошибке. Очистите кэш, проверьте есть ли свободная память на устройстве.

Как пользоваться Huawei Health: инструкция на русском

Изначально вы должны подключить фитнес устройство к приложению. Для этого используется Bluetooth. Инструкция на русском, объясняющая как подключить фитнес трекер к Huawei Health:

Запустите программу.
В верхней части нажмите на изображение плюса.
Нажмите на обнаруженный браслет.
Выполните сопряжение устройств.
В конце нажмите «Выполнено» и подтвердите на самом браслете.

Что такое Huawei Beam, как пользоваться и отключить программу?

Приложение для отслеживания активности имеет достаточно простой и интуитивно понятный интерфейс на том языке, что установлен в смартфоне.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Если вы новичок, и только начали пользоваться фитнес-браслетом и софтом Хуавей Хелс, у вас точно возникнут уточняющие вопросы по тому, как все работает. Мы посмотрели, что пишут на форумах и комментариях, ниже вывели самые актуальные.

Как сменить регион

В параметрах, где мы выбираем свою страну. Они расположены в алфавитном порядке.

Как измерить пульс

Или нажав кнопку на самом трекере, или отправив такое задание с приложения. Также возможно выставить частоту измерения ударов сердца, и статистика об этом появится в смартфоне.

Подсчет калории

Он происходит без вмешательства клиента по запрограммированному счету. Основной для данных по калориям выступает ваша активность, тренировки, количество пройденных шагов.

Экспорт данных

Во вкладке настроек выбрать экспорт в формате таблицы. Зачастую этот инструмент используют люди, которые длительное время занимаются тренировками или сами кого-то тренируют. Удобная таблица поможет наглядно продемонстрировать пик активности и простои в физических нагрузках.

Основные функции и возможности

С помощью приложения можно:

вести журнал тренировок (настройки программы позволяют учитывать их время и тип: бег, ходьба, плавание, велоезда);
отслеживать качество сна (приложение отслеживает время засыпания, продолжительность фаз сна и может дать рекомендации по изменению времени подъема или отхода ко сну);
считать количество шагов и устанавливать ежедневную норму с напоминаниями о необходимости физической активности;
отслеживать статистику работы сердца и оптимизировать за счет этого эффективность тренировок;
контролировать количество потраченной энергии за день;
планировать тренировки;
отслеживать массу тела на основе показаний сопряженных весов или физической активности;
экспортировать собранные данные в Google Fit и myFitnessPal. Другие сервисы контроля за физической активностью не поддерживаются;
следить за собственными достижениями;

Последняя функция предусматривает получение виртуальных медалей. Например, за пробежку на 5 километров или велопоездку на 15 километров.

Правильная настройка honor band 3 pro

Honor Band 3 pro – это спортивный браслет нового поколения, приспособлен для функционирования аппаратами «смарт» на базе Android от моделей с обозначением 4.4. Honor band 3 настройка регулируется в самом приложении.

Базовые характеристики:

Совместимость «хонор» с «Андроидом от 4,4 версии, iOS от 8-й.
Сенсорное управление Honor Band 3 pro.
Соединение honor band через Bluetooth (от версии 2).
Дисплей имеет 0,92 дюйма.
Корпус герметичный (выдерживает до 5,5 бар).
Есть порт для карты СИМ.
Зарядное устройство 100мАч.
Работает Honor Band 3 pro 725 часов.
Зарядка honor band
длится 90 мин.

Подключиться honor band можно через специальное приложение, чтобы подсоединить блютуз, потребуется его заранее привести в действие с помощью кнопки активации. Если соединение работает, то активировать Bluetooth не получится. При активации, необходимо будет выбрать функцию: «Зарегистрироваться». После этого водится информация пользователя. Данные позволяют сохранять статистику. Чтобы активировать аккаунт, необходим будет электронный адрес.

Как настроить honor band 3 подробно говорится в инструкции. Для того чтобы провести правильно синхронизацию и настройку, шаги надо сделать такие:

Скачать приложение Huawei Wear.
Установить приложение «Здоровье», в honor band.
Чтобы заниматься фитнесом.
Скачать и установить приложение Huawei Wear;
Активировать Huawei Wear.
Вписать данные (рост, вес) для тренировок фитнесом.
Активируется Блютуф;
Выбирается фитнес-треккер Honor Band 3 pro;
Сопрягается работа браслета и смарта.

Включить разрешение проводить операции на смарте. Чтобы правильно пользоваться «Хонор Бэнд 3», следует его правильно настроить. Реализуется это с использованием отдельного приложения, которое инсталлируется на телефонах. Сделать это несложно в любое время.

Прежде всего, новый аппарат следует подключить к зарядке (зарядить его можно даже частично), чтобы активно заниматься фитнесом. По времени это займет порядка 90 минут. В комплекте есть специальное приспособление для зарядки (док-станция). В honor band Подключаться чрез адаптер можно к розетке или к десктопу через ЮСБ –порт. Нередко после подключения Honor Band 3 pro, меню активируется в виде китайских иероглифов. В этом случае воспользоваться рациональнее всего инструкцией. Рекомендуется применять «родной» софт, иногда он не работает должным образом, в этом случае рекомендуется протестировать другие программы.

Honor Band 3 pro имеет важную функцию NFC, то есть можно полечивать любые приобретения в магазинах буквально одним касанием. Это приложение имеет настройку на многих моделях, но не на всех.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник

Вопросы и ответы

Результаты, отвечающие критериям поиска, не найдены.

Советы по поиску и устранению неисправностей не найдены.

Введите минимум два символа.

Результаты, отвечающие критериям поиска, не найдены.

Не можете найти нужную информацию? Читайте раздел Вопросы и ответы.

Фитнес-браслет Huawei Band 7 является сложным устройством, которое требует сопряжения с телефоном и настройки. Так как эти процедуры у многих вызывают затруднения, мы простыми словами объясним их по шагам. Выполнив описанные в статье действия, вы научитесь подключать гаджет к вашему телефону, обновлять его, управлять им и сделаете все необходимые первичные настройки. Данная инструкция также применима к моделям Huawei Band 6 и Honor Band 6.

Смарт-браслет может прийти к вам с завода полностью разряженным или с уровнем заряда, недостаточным для его обновления. Поэтому перед подключением и настройкой мы рекомендуем вам полностью зарядить его. Для этого достаньте из коробки зарядный кабель (сложен в отдельный отсек). Протрите зарядные контакты кабеля и самого фитнес-браслета (на обратной стороне) и соедините контакты так, чтобы они примагнитились к корпусу часов. USB‑разъем зарядного кабеля подключите к любому подходящему источнику питания (подробнее об этом в следующем абзаце). При успешном подключении вы увидите значок зарядки на экране часов и цифры в кружке, которые показывают процент заряда. Так как зарядное устройство держится на корпусе только за счет слабого магнита, следите за тем, чтобы контакты не разъединились. По достижению 100% отключите часы от источника питания.Вы можете заряжать фитнес-браслет от зарядного устройства своего телефона, если в нем есть гнездо для USB-кабеля. Так же зарядка возможна от ноутбука, стационарного компьютера, подходящего пауэрбанка и других устройств с USB-портом. В процессе пополнения энергии разряженного гаджета вначале включается быстрая зарядка, что позволяет подзарядить его на пару дней работы в случае, если он полностью разряжен, а времени на полный заряд у вас нет. Затем умный браслет переходит в режим обычной зарядки. При достижении низкого уровня заряда гаджет начнет вас регулярно предупреждать об этом. Если вы допустите полную разрядку, гаджет перестанет включаться, и даже при постановке на зарядку придется некоторое время ждать его отклика.

Установка приложения Huawei Health

Чтобы настроить Huawei Band 7, вам нужно вначале подключить его к телефону. Это делается через специальное фирменное приложение Huawei Health («Здоровье»). Для его установки откройте на своем телефоне магазин приложений, например Google Play или App Store. Забейте в строку поиска название Huawei Health, затем кликните «Установить» и дождитесь окончания этого процесса. После установки нажмите «Открыть». Вы можете заметить, что в Google Play последнее обновление приложения датируется 15 июля 2020 года. Пусть вас это не смущает — весь период с июля 2020 года по сентябрь 2022 года приложение исправно обновлялось несколько раз в месяц.После установки приложение будет много раз просить вашего подтверждения при знакомстве с условиями использования, спрашивать разрешение на сбор ваших персональных данных, на подключение геолокации, блютуза и другие. Примите все эти соглашения и выдайте все запрашиваемые разрешения. Без разрешений вы не сможете пользоваться всем богатым функционалом браслета.

Регистрация в приложении Huawei Health

Мы рекомендуем вам обязательно пройти регистрацию в Huawei Health, так как без нее вы не сможете пользоваться всеми возможностями гаджета. Для регистрации перейдите на вкладку «Я» и кликните по иконке вверху. При регистрации обязательно запишите все вводимые данные: почтовый ящик, пароль и прочее. Это связано с тем, что вход в аккаунт будет каждый день осуществляться автоматически, и со временем вы забудете введенные данные. Но в случае переустановки приложения или сброса телефона вам потребуется снова входить в свой аккаунт.

Подключение Huawei Band 7 к телефону

Убедитесь, что ваш телефон и фитнес-браслет имеют достаточный уровень заряда, так как обновление займет много времени, а сбои во время обновления могут вывести фитнес-браслет из строя. Включите на телефоне блютуз и геолокацию. Нажмите боковую кнопку браслета и выберите нужный вам язык, при необходимости перелистывая экран вверх или вниз. Откройте установленное вами приложение Huawei Health, перейдите на вкладку «Устройства» и кликните кнопку «Добавить». Телефон начнет поиск находящихся поблизости устройств. Если он не видит ваш браслет, поднесите его ближе к телефону. После нахождения устройства кликните кнопку «Привязать» напротив строки Huawei Band 7. После этого браслет издаст вибрацию, а на его экране появится предложение выполнить сопряжение с телефоном. Нажмите галочку.На следующем экране вы можете поставить галочки в строке об автозагрузке и автоустановке. Далее мы видим предупреждение о том, что происходит, если ваш браслет не будет подключен к телефону. Основная проблема будет заключаться в том, что вы не сможете получать на него сообщения и звонки с телефона. Обращаем ваше внимание, что для постоянного контакта с браслетом на телефоне должен быть включен Bluetooth. Также телефон может потерять связь с браслетом, если вы далеко отойдете от телефона, если возникнут помехи связи и в других случаях. Прочитайте другие рекомендации и нажмите «Ок». На этом процедура подключения завершена, однако вам нужно еще выполнить обновление браслета, как описано ниже.

Обновление Huawei Band 7

При первом подключении с завода фитнес-браслет часто сам предлагает выполнить обновление. Не отказывайтесь от этой возможности, так как с каждым обновлением в гаджете появляются новые функции или другие улучшения вроде стабильности работы. Проверить наличие доступных обновлений вы можете и сами, для чего в приложении Huawei Health на вкладке «Устройства» кликните по строке Huawei Band 7 и пролистайте вниз до строки «Проверка обновлений». Запустите процесс обновления, расположив часы рядом с телефоном. Обратите внимание, что обновление устройства — это долгий процесс, в ходе которого вы не сможете пользоваться браслетом.
Также вам могут быть доступны и обновления для самого приложения Huawei Health. Для их обнаружения перейдите на вкладку «Я», пролистайте вниз и найдите строку «Проверка обновлений». При наличии обновлений в одноименной строке появится оранжевая точка. Запустите обновление и дождитесь его окончания.

Управление умным браслетом Huawei Band 7

Для управления фитнес-браслетом используйте свайпы в стороны, вверх и вниз. Если вы находитесь на главном экране, свайп сверху вниз выведет быстрое меню, свайп снизу вверх переведет в список пришедших сообщений, а вправо или влево поможет перейти в раздел музыки, погоды и других. Для выбора пункта используйте касание, а для смены циферблата – касание по циферблату с удержанием пальца. Если при нахождении на главном экране вы накроете весь экран часов ладонью, то он сразу погаснет.
Запомните также, что для возврата на предыдущий экран вам нужно всегда делать свайп слева направо. Для перехода в общее меню, в том числе и для вызова раздела тренировок, нажмите боковую кнопку. Она же используется для возврата на главный экран. Если вы будете удерживать несколько секунд боковую кнопку, тогда перейдете в режим системных настроек, где сможете перезагрузить или выключить фитнес-браслет.Как настроить фитнес-браслет Huawei Band 7 После подключения браслета к телефону нужно еще сделать ряд настроек, чтобы вы могли полностью оценить все его возможности.

Персональные настройки

Huawei Band 7 использует множество сложных алгоритмов подсчета, в которых задействованы собранные с датчиков данные и ваши личные параметры, такие как возраст, рост, вес и другие. Если вы зададите их, браслет будет правильно выводить вам кардиозоны или давать рекомендации в соответствии с вашими возможностями. Поэтому перейдите на вкладку «Я», заполните поля раздела «Профиль» и настройке цель в разделе «Настройки» и строке «Цель». Для начала задайте количество шагов, к которому будете стремиться каждый день. Если вы новичок, поставьте 6000 шагов (при отсутствии проблем со здоровьем), иначе можете сразу поставить рекомендуемые 10 тысяч шагов.

Настройка уведомлений в Huawei Band 7

Ваш браслет умеет получать сообщения и звонки, которые приходят с телефона. Но для этого соответствующую функцию нужно активировать. Для этого откройте вкладку «Устройства», затем кликните по Huawei Band 7 и перейдите в раздел уведомлений. В строке «Уведомления» переведите бегунок в активное положение, а затем отметьте, от каких именно приложений вы хотели бы получать сообщения на браслет. В первую очередь это могут быть мессенджеры, почта и банковские программы.

Можно также настроить и те уведомления, которые приходят на браслет из приложения Huawei Health. Для их настройки перейдите на вкладку «Я», зайдите в «Настройки», затем в «Управление уведомлениями» и оставьте то, что вам нужно. Если пока не знаете, что из этого вам хотелось бы получать, оставьте все, но запомните, где это выключается. Кстати, можно и полностью запретить приложению присылать на браслет уведомления (они будут приходить только на телефон). Это делается через настройку уведомлений от приложений, которую мы описали в предыдущем абзаце.

Настройка мониторинга состояния здоровья

Также рекомендуем настроить мониторинги всех основных показателей, чтобы оценить уровень своего здоровья. Снова перейдите на вкладку «Устройства», кликните по строке Huawei Band 7 и откройте раздел «Мониторинг показателей здоровья». Активируйте все мониторинги и задайте внутри них нужные вам настройки. При замерах теста уровня стресса вам понадобится сначала выполнить калибровку. Об измерениях мы подробно расскажем в других статьях.
Объясним простыми словами, зачем нужны мониторинги. В браслете предусмотрена возможность делать разовые замеры пульса, SPO2, уровня стресса и других показателей. Однако если эти данные будут собираться круглосуточно через определенный период, вы будете видеть более полную картину своего состояния. Особенно полезно смотреть на те же характеристики сна, пульса или уровне стресса в длинные промежутки времени – недели и месяцы. При этом на обратной стороне вашего браслета будут часто включаться датчики, которые участвуют в сборе необходимых данных. Минусом включения всех мониторингов является то, что батарея будет разряжаться быстрее.
В рамках данной статьи мы рассмотрели только базовые настройки фитнес-браслета Huawei Band 7. Однако для полноценного использования гаджета вам еще нужно научиться настраивать тренировки, музыкальный плеер, экран и многое другое. Это поможет вам использовать фитнес-трекер не просто как часы, но как современного умного помощника в ведении здорового образа жизни, общении или планировании дел.

Посмотреть инструкция для Huawei Band 7 бесплатно. Руководство относится к категории SmartWatch, 44 человек(а) дали ему среднюю оценку 8.5. Руководство доступно на следующих языках: русский. У вас есть вопрос о Huawei Band 7 или вам нужна помощь? Задайте свой вопрос здесь

Не можете найти ответ на свой вопрос в руководстве? Вы можете найти ответ на свой вопрос ниже, в разделе часто задаваемых вопросов о Huawei Band 7.

У смарт-часов есть функции, которых нет у смартфона?

Необходимо ли выключать устройство SmartWatch на ночь?

Необходим ли интернет для GPS?

Что означает аббревиатура GPS?

Какой размер экрана Huawei Band 7?

Какое разрешение экрана дисплея Huawei Band 7?

Какая ширина Huawei Band 7?

Какая толщина Huawei Band 7?

Инструкция Huawei Band 7 доступно в русский?

Не нашли свой вопрос? Задайте свой вопрос здесь

Huawei Band 7 – это фитнес-браслет с довольно компактными размерами и отличным функционалом. Он идеально подходит для мониторинга состояния своего здоровья, а также является отличным помощником на тренировках. Как и все носимые гаджеты, этот девайс требует настройки и подключения к телефону. Поэтому в данном материале мы расскажем о том, как подключить умный браслет Huawei Band 7 к телефону и осуществить его базовую настройку. Но сначала несколько слов о зарядке гаджета.

Содержание

Правильная зарядка фитнес-браслета
Как подключить Huawei Band 7
- Скачивание и запуск приложения Huawei Health
- Регистрация в приложении
- Подключение браслета к телефону
- Обновление ОС фитнес-браслета
Настройка фитнес-браслета
- Настройка шагомера
- Настройка уведомлений
Заключение

Правильная зарядка фитнес-браслета

Перед тем, как подключить Huawei Band 7 к телефону нужно его зарядить. Ведь в магазинах эти гаджеты продаются заряженными примерно наполовину (для проверки их работоспособности). Уровень заряда может быть ещё меньше, и этого может не хватить для обновления гаджета. Для зарядки обычно используется штатный магнитный кабель, который идёт в комплекте с устройством. Его конец с магнитом нужно прикрепить к задней стенке часов, а конец с разъёмом USB вставить в зарядное устройство или в порт USB на ПК.

Как подключить умный браслет huawei band 7

Многие специалисты советуют использовать для зарядки именно разъём на ПК, поскольку в этом случае возможна зарядка малыми токами, что положительно сказывается на работоспособности и ресурсе такого маленького аккумулятора, который устанавливается в фитнес-браслеты. Впрочем, если у вас есть телефоны Huawei, можно использовать их блоки зарядки, так как они являются достаточно умными для определения необходимого типа зарядки для конкретного гаджета. При помощи блока часы зарядятся намного быстрее.

Как подключить смарт часы huawei band 7

Подключить браслет Huawei Band 7 можно также к любому повербанку. Даже модели с крайне малой батареей (от 2000 мАч) способны несколько раз зарядить этот умный гаджет. Разряжать батарею гаджета «в ноль» категорически не рекомендуется, поскольку в этом случае девайс напрочь откажется включаться даже после включения зарядки в сеть: необходимо будет подождать около получаса, чтобы устройство снова можно было включить. Коме того, глубокий разряд крайне негативно влияет на состояние аккумулятора и существенно сокращает срок его службы.

В комплектном кабеле установлен очень слабый магнит, поэтому надёжно зафиксировать его на корпусе невозможно. В связи с этим не рекомендуется перемещать гаджет и пытаться пользоваться им в процессе зарядки: кабель может немного сдвинуться и устройство не сможет восполнить ёмкость аккумулятора.

Процесс подключения этого умного гаджета к смартфону можно разделить на несколько основных этапов. Стоит сразу предупредить, что без установки фирменного приложения от компании Huawei не обойтись даже в том случае, если у вас телефон от другого производителя. Рассмотрим основные особенности подключения фитнес-браслета.

Скачивание и запуск приложения Huawei Health

Huawei Health – это программа для взаимодействия с умными носимыми гаджетами от брендов Huawei и Honor. Данное ПО позволяет мониторить общее состояние здоровья человека, планировать тренировки, исправлять сон и делать многое другое. Найти программу можно без проблем, как в Google Play, так и в AppGallery. Процедура установки стандартна и не содержит в себе никаких сюрпризов.

Скачивание Huawei Health:

Запустите AppGallery при помощи соответствующей иконки на рабочем столе.

Тапните по строке поиска в приложении.

Введите «Huawei Health», выберите нужный вариант в результатах.

Тапните по кнопке «Установить».

По завершении установки вернитесь на главный экран смарфтона, запустите приложение «Здоровье» при помощи соответствующего ярлыка.

Выберите необходимый регион, нажмите «Далее».

Примите лицензионное соглашение при помощи соответствующей кнопки.

На этом установка необходимого приложения завершена. Если вы не можете найти данное ПО в Google Play, а магазина AppGallery у вас не имеется, то лучше всего скачать файл APK и установить нужное приложение вручную. Скачивать файл APK лучше с форума 4PDA – на нём есть профильная ветка, посвящённая системным программами Huawei. Качать установочные файлы из других мест не рекомендуется, поскольку они могут быть заражены вредоносным ПО. Устанавливать эту программу нужно даже в том случае, если вы планируете подключить Huawei Band 7 к Xiaomi.

Практически на всех смартфонах Huawei и Honor приложение Huawei Health является предустановленным. Поэтому ручная установка не требуется. Достаточно будет запустить программу и выполнить её первичную настройку. После этого она будет готова к использованию.

Регистрация в приложении

Следующий шаг, который необходим для того, чтобы подключить фитнес браслет Huawei Band 7 к телефону заключается в регистрации в приложении Huawei Health. Она выполняется достаточно просто (особенно, если у пользователя имеется аккаунт Huawei). Никаких специальных навыков и знаний для выполнения данной процедуры не потребуется. Однако рекомендуется точно следовать всем пунктам инструкции.

Регистрация в Huawei Health:

Запустите приложение при помощи соответствующего ярлыка, перейдите в раздел «Я» на нижней панели.

Тапните по пункту «Войти в аккаунт Huawei».

Введите регистрационные данные учётной записи (логин и пароль), затем вернитесь во вкладку «Я», тапните по пункту «Профиль».

Заполните необходимые сведения: пол, возраст, вес и так далее.

Так происходит регистрация и базовая настройка учётной записи в Huawei Health. Крайне рекомендуется предоставлять правдивые и точные сведения, иначе программа не сможет правильно высчитывать количество калорий, контролировать сон, рекомендовать тренировки и следить за состоянием организма даже после подключения смарт часов Huawei Band 7 к смартфону и их базовой настройки.

Если на вашем телефоне уже есть аккаунт Huawei, в который был осуществлён вход, то он автоматически подхватывается приложением и описанная вше процедура вовсе не требуется. А если учётки вообще нет, то нужно её создать.

Подключение браслета к телефону

Теперь поговорим о процедуре сопряжения смарт-браслета со смартфоном. Для этого нам потребуется сам гаджет, а также запущенное приложение Huawei Health на смартфоне. Перед выполнением процедуры в обязательном порядке необходимо активировать передатчик Bluetooth на телефоне, а также службы геолокации. Только после выполнения этих действий можно переходить к подключению.

Сопряжение браслета с телефоном:

Нажмите на гаджете кнопку настройки и удерживайте её для активации Bluetooth передатчика. В приложении Huawei Health тапните по пункту «Устройства», дождитесь завершения поиска, нажмите на кнопку «Привязать» напротив нужного наименования гаджета.

Начнётся сопряжение, которое нужно будет подтвердить на фитнес-браслете при помощи соответствующей кнопки.

По завершении сопряжения нажмите кнопку «Готово».

Завершите процедуру путём нажатия «ОК».

Теперь гаджет подключён к телефону и практически готов к работе. Осталось только обновить ОС умных часов и выполнить их базовую настройку. Об этом пойдёт речь в последующих главах нашего материала.

Обновление ОС фитнес-браслета

Перед использованием фитнес-браслета необходимо его обновить до актуальной версии. Это нужно для того, чтобы все функции устройства работали нормально. К тому же, в новых версиях ОС могут неплохо расширить функционал умного гаджета. Учтите, что перед обновлением рекомендуется полностью зарядить гаджет, чтобы не возникало неприятных ситуаций (вроде окирпичивания устройства).

Обновление ОС браслета:

Зайдите в приложение Huawei Health, тапните по плитке «Устройства», выберите «Huawei Band 7», нажмите на плитку «Обновление ПО».

Нажмите на кнопку «Проверка обновлений», а затем на плитку с надписью «Новая версия».

Дождитесь завершения обновления, вернитесь к списку параметров в профиле Huawei Health, выберите «Проверка обновлений».

Если будет найдена новая версия программы, нажмите кнопку «Обновить».

Таким образом, мы обновили не только ПО умных часов, но и программу Huawei Health. Это необходимо для более стабильного соединения. Если версии ПО и программы будут различаться по степени «свежести» и в результате возможно возникновение конфликтов.

Настройка фитнес-браслета

Теперь пора поговорить о базовых настройках фитнес-браслета Huawei Band 7. Эти настройки относятся к персональным, так как сам пользователь решает, что включать, а что не включать.

Настройка шагомера

Шагомер – это самая простая и в то же время наиболее популярная функция фитнес-браслета. Но даже она требует базовой настройки, ведь гаджету нужно понимать, какой путь вы прошли в процентном соотношении и выполнили ли дневную норму. Поэтому нужно установить «Цель». Делается это в приложении Huawei Health.

Настройка шагомера:

Запустите Huawei Health, перейдите на вкладку «Я» на нижней панели, выберите пункт «Настройки».

В списке параметров найдите пункт «Цель» и тапните по нему.

Осталось только ввести дневное количество шагов цифрами. После этого приложение будет подсчитывать шаги и интерпретировать их в процентном эквиваленте от дневной нормы. Теперь пора рассмотреть другие настройки умного гаджета.

Настройка уведомлений

Теперь нужно включить уведомления, которые будут отображаться на экране фитнес-браслета. Это могут быть сообщения из мессенджеров, SMS и другие сведения подобного типа. По умолчанию в настройках они выключены, поэтому нам нужно их активировать. Процедура достаточно простая (особенно, если чётко следовать пунктам инструкции).

Включение уведомлений:

Запустите Huawei Health на телефоне, тапните по плитке «Устройства», нажмите на пункт с названием гаджета.

Тапните по пункту «Уведомления» и переключите ползунок в положение «Вкл».

Вернитесь к главному экрану устройства.

Выберите «Мониторинг показателей здоровья» и также передвиньте ползунок.

Теперь все уведомления (включая сообщения от самого Huawei Health) будут отображаться на экране носимого гаджета. Такие настройки являются базовыми и позволяют комфортно использовать гаджет. В остальном пользователь настраивает устройство индивидуально, «под себя», поэтому для дальнейшей настройки никаких общих инструкций нет.

Заключение

Итак, в этом материале мы рассказали о том, как подключить фитнес-браслет Huawei Band 7 к смартфону и выполнить его первоначальную настройку. Стоит заметить, что вышеприведённые инструкции также актуальны для носимых гаджетов от Huawei Band 6 и Huawei Band 5 поколений, так что их с полным правом можно считать универсальными.

Перейти к контенту

Русские электронные инструкции по эксплуатации

Постоянно обновляемый большой каталог документации по эксплуатации и использованию современных устройств и оборудования на русском языке. Бесплатное скачивание файлов.

Главная

Просмотр инструкции в pdf

Инструкция по эксплуатации фитнес-браслетов HUAWEI Band 7 Graphite Black.

Скачать инструкцию к фитнес-браслетам HUAWEI Band 7 Graphite Black (3,48 МБ)

Инструкции по эксплуатации фитнес-браслетов Huawei

« Инструкция к фитнес-браслетам Samsung Galaxy Fit2 Red

» Инструкция к фитнес-браслетам Garmin Vivosmart 4 S-M Merlot-Rose Gold

Вам также может быть интересно

Инструкция к беспроводным наушникам Huawei Freelace Pro зеленый шалфей

Инструкция к беспроводным наушникам Huawei T0003 Freebuds Pro Мерцающий серебристый

Инструкция к наушникам HUAWEI FreeBuds SE White

Инструкция к смартфону Huawei Mate 20 Pro Emerald Green (LYA-L29)

Инструкция к смартфону HUAWEI nova 8i Interstellar Blue (NEN-LX1)

Инструкция к умным часам Huawei Watch 3 Pro Brown (GLL-AL01)

Инструкция к смартфону Huawei P40 Lite Crush Green (JNY-LX1)

Инструкция к смартфону Huawei Y7 2019 4+64GB Aurora Purple (DUB-LX1)

Добавить инструкцию
Заказать инструкцию

Источник

Расскажите в социальных сетях

Приложение для отслеживания своего здоровья важно в арсенале экосистемы любого бренда. Особенно того, который выпускает собственные умные устройства с акцентом на здоровье. HUAWEI Health выполняет одну из ключевых ролей среди приложений компании. Благодаря смарт-гаджетам приложение популярно и среди пользователей смартфонов иных брендов.

В статье рассказываем о том, что из себя представляет HUAWEI Здоровье, как им пользоваться и с какими проблемами придется столкнуться.

Что такое HUAWEI Health?
Инструкция по использованию приложения HUAWEI Здоровье
- Скачать HUAWEI Health
  - Для Android
  - Для iOS
  - Для ПК
- Аналоги Huawei Health
Настройка приложения
- Регистрация аккаунта HUAWEI Здоровье
- Данные, доступные в приложении
  - Здоровье
  - Упражнение
  - Устройства
  - Я
- Как подключить устройство к телефону с помощью HUAWEI Health
- Как установить циферблат для фитнес-браслета или умных часов
Проблемы и часто задаваемые вопросы
- Вопросы
  - Как настроить HUAWEI Health не на HUAWEI?
  - Как перенести данные на другой аккаунт?
  - Смена региона
    - На устройствах HUAWEI и Honor
    - На остальных устройствах
  - Экспорт и перенос данных из HUAWEI Health в другие приложения
  - Как обновить приложение HUAWEI Health
    - Google Play
    - AppGallery
  - Как отключить Здоровье на HUAWEI?
- Возможные проблемы и их решения
  - Не находит фитнес-браслет или умные часы
  - Не обновляется список устройств
  - Браслет отключается после закрытия HUAWEI Health
  - В HUAWEI Здоровье нет циферблатов
  - Не включается постоянный мониторинг пульса
  - Ошибка «Приложение не поддерживается на устройстве»

HUAWEI Health — фирменное приложение, предназначенное для мониторинга здоровья пользователя. С его помощью можно отслеживать количество шагов, сожженных калорий и менструальный цикл. Выполняет функцию дополнительного графического интерфейса для других умных устройств, в числе которых:

Умные часы;
Умные браслеты;
Весы;
Пульсометры.

Благодаря подключению дополнительных устройств можно просматривать статистику тренировок, показатели пульса, отслеживать качество сна, показатели SpO2, вес и уровень стресса.

Интерфейс приложения Хуавей Здоровье

В приложении доступны комплексы тренировок для бега на улице, на беговой дорожке, а также ходьбы и езде на велосипеде. Помимо комплексов тренировок для бега на улице есть специальные курсы.

Интегрирована система мотивации и отчетности. Каждую неделю и раз в месяц в личные сообщения внутри программы приходят отчёты о здоровье и физических нагрузках. За достижение определенных целей владелец устройства получает медали. С помощью встроенного функционала можно добавить свои физические данные и строить планы касаемо тренировок.

Инструкция по использованию приложения HUAWEI Здоровье

Пользоваться приложением не трудно, достаточно разобраться в основной функционале и определить, как работают те или иные функции. Для упрощения процесса ознакомления с приложением мы составили простую инструкцию по использованию HUAWEI Health на русском языке.

Скачать HUAWEI Health

Программа доступна для Android и iOS совершенно бесплатно и без рекламы.

Для Android

Загрузить приложение можно сразу их трех проверенных источников. Сейчас оно весит порядка 82 МБ и поддерживает любые Android-устройства с версией 4.4 и выше. Загрузите утилиту по ссылке из удобного источника:

Google Play
AppGallery
APK-файл

Huawei Health

Developer: Huawei Internet Service

Для iOS

Скачать Хуавей Здоровье можно в AppStore по ссылке. Вес приложения более 300 МБ.

‎HUAWEI Health

Developer: Huawei Device Co,. LTD

Для ПК

Версии для ПК не существует. Ее можно запустить с помощью эмуляции мобильного устройства на компьютере.

Аналоги Huawei Health

Аналогичные утилиты есть от таких крупных компаний, как Google, Xiaomi и Samsung. Их функционал приблизительно одинаков, но лучше всего они работают с умными устройствами, выпущенными теми же брендами.

В Google Fit вносить данные можно вручную. Например, вести статистику артериального давления. Такой функции нет в продукте от Huawei.

Настройка приложения

Перед началом использования необходимо зарегистрировать аккаунт, осмотреть функциональность, подключить внешнее устройство (если оно есть) и перейти к его настройке.

Регистрация аккаунта HUAWEI Здоровье

Для использования приложения необходим аккаунт HUAWEI. Создать его можно прямо в интерфейсе либо, для устройств бренда, в настройках устройства.

Читайте больше об аккаунте HUAWEI ID в статье:

Что такое HUAWEI аккаунт: настройка, регистрация и вход

При первой загрузке выберите регион и примите лицензионное соглашение, затем согласитесь создать профиль. Для этого потребуется только почта и пароль. В настройках профиля (Я > Профиль), по желанию, можно указать свой пол, вес, рост и возраст.

Данные, доступные в приложении

Информация разделена по четырем вкладкам, каждую из которых мы рассмотрим отдельно.

Здоровье

На этой вкладке расположена основная информация с показателями о здоровье.

На странице можно увидеть статистику шагов за день, неделю, месяц и год, а вместе с ними — сожженных калорий, пройденного расстояния и высоты подъема. Помимо этого тут хранятся:

Записи тренировок. Список тренировок со схемами и подробной информацией о ней, включая доступные показатели.
Пульс. Мониторинг высоких и низкого показателей, пульса в покое.
Сон. Оценка и отслеживание качества сна, советы по его улучшению.
Календарь цикла. QuickApp с прогнозом цикла: благоприятных дней для зачатия и менструального периода.
SpO2. Отображает показатели насыщенности крови кислородом.
Вес. Масса тела владельца, внесенная самостоятельно или с помощью умных устройств. Рассчитывает индекс массы тела и дает оценку.
Стресс. Рассчитывает уровень стресса по технологии Института психологии Китайской академии наук.

С помощью кнопки изменить можно показать или скрыть блоки с информацией.

Упражнение

Доступные тренировки, курсы и планы для них. На текущий момент поддерживается:

Бег на улице.
Бег на беговой дорожке.
Ходьба.
Велосипед.

Планы доступны для любого вида бега, а курсы только для бега на улице. Все остальные тренировки проходят в свободном режиме.

Устройства

Панель, с помощью которой можно подключить новое умное устройство для синхронизации. По нажатию кнопки Добавить начнется поиск доступных девайсов. Их также можно добавить вручную.

Если устройство добавлено, появится его карточка на экране. В ней можно:

Узнать состояние подключения и заряда.
Смотреть статистику шагов, калорий и расстояние.
Изменить циферблат.
Включить/выключить мониторинг показателей здоровья (Huawei TruSleep, напоминание об активности, постоянный мониторинг пульса, тест уровня стресса).
Добавить музыку.
Настроить уведомления.
Установить будильник.
Включить отчеты о погоде.
Настроить устройство.
Сбросить настройки.
Обновить ПО.

Функционал может отличаться в зависимости от носимого устройства.

Я

На странице расположен профиль пользователя, его медали и личные сообщения.

Можно просмотреть отчеты, личные данные и планы. Доступны настройки профиля и приложения. По желанию включаются экспериментальные функции, находящиеся на стадии тестирования.

Как подключить устройство к телефону с помощью HUAWEI Health

Если вы владелец умных часов, браслета, весов или пульсометра от HUAWEI или партнеров (Honor, PICOOC, Suunto, Jabra или Polar), то для синхронизации данных полезно будет подключение гаджета к смартфону. Сделать это можно с помощью встроенных функций:

Откройте приложение Здоровье.
Нажмите кнопку «Добавить».
Дождитесь, пока поиск устройства завершится. Если ничего не нашлось, нажмите кнопку «Добавить» снизу.
Следуйте инструкции на экране, затем нажмите кнопку «Сопрячь».
Дождитесь окончания процесса синхронизации.

После этого можете приступать к настройкам работы девайса.

Как установить циферблат для фитнес-браслета или умных часов

Для изменения циферблата войдите в меню устройств через приложение. Выберите в списке избранного «Циферблаты». На странице «Рекомендовано» размещены экраны от сообщества и компании. Во вкладке «Я» можно найти прошлые загрузки, историю покупок, диспетчер устройств и уже скачанные циферблаты.

В каталоге есть как платные, так и бесплатные оформления экрана. На текущий момент самые дорогие стоят до 2 долларов. Чтобы найти только бесплатные варианты, спуститесь вниз и найдите коллекцию «Официальные» или «БЕЗценные».

Для установки определенного циферблата тапните на него в каталоге. В открывшемся окне нажмите «Установить» и дождитесь загрузки. Он автоматически будет помечен как установленный по умолчанию. Изменить дизайн обратно без удаления данного варианта можно удержанием пальца на экране смарт-устройства или во вкладке «Я» на странице с циферблатами.

Проблемы и часто задаваемые вопросы

Так или иначе со всеми приложениями возникают какие-то проблемы. HUAWEI Health в данном случае не стал исключением. Мы собрали популярные вопросы и проблемы пользователей, чтобы дать на них полный ответ.

Вопросы

Вопросы собраны на основании популярных запросов пользователей. Если вашего вопроса в списке нет, задайте их в комментариях или на специальной странице.

Как настроить HUAWEI Health не на HUAWEI?

Процесс настройки не отличается от обычного. Просто проделайте те же шаги, что мы проделывали ранее в этой статье. Все функции будут работать в обычном режиме на устройствах Android, но на iOS могут возникнуть проблемы из-за другой технической составляющей устройств.

Как перенести данные на другой аккаунт?

Есть три варианта:

Синхронизация с Google Fit. Сработает только с сервисами Google и далеко не со всей информацией. Если у Вас сервисов нет, попробуйте установить их по данной инструкции.
Войдите в свой аккаунт HUAWEI. Может не сработать, если установлен регион Россия или Украина. Смените регион на другой заранее и все точно получится.
Восстановитесь из резервной копии. Сделать это можно с помощью Phone Clone на HUAWEI и Honor, Google Drive на других Android-устройствах, iCloud на iPhone.

Встроенной функции восстановления данных пока нет. Следим за изменениями.

Смена региона

На устройствах HUAWEI и Honor

Откройте приложение.
Перейдите во вкладку Я.
Тапните на свой аккаунт (имя и фамилия вверху страницы).
Выберите пункт Настройки.
Смените регион в соответствующем пункте.

На остальных устройствах

На устройствах без установленных сервисов HUAWEI изменить регион невозможно.

Экспорт и перенос данных из HUAWEI Health в другие приложения

Откройте приложение Здоровье, перейдите в раздел Я и нажмите на Управление конфиденциальностью. Включите привязку Huawei Health Kit. В строке «Предоставление данных и авторизация» привяжите дополнительные приложения. У нас без проблем удалось подключить Google Fit.

Синхронизацию Huawei Health со Strava можно произвести двумя способами:

Подключить приложение к Google Fit, а затем соединить с ним Strava. Перенесутся не все данные, зато старые будут синхронизированы.
С помощью софта и запроса данных по инструкции с 4PDA. Достаточно объемный и трудный способ, достойный отдельной статьи.

Как обновить приложение HUAWEI Health

Вероятнее всего, приложение уже обновляется автоматически. Если вы считаете, что это не так, попробуйте обновить его через магазин приложений:

Google Play

Откройте Play Маркет, нажмите на свою аватарку в правом верхнем углу и выберите «Мои приложения и игры». Найдите в списке необходимое приложение и тапните на «Обновить».

Если версия Huawei Health в Play Market старая, значит нужно немного подождать. Все приложения на данной площадке проходят проверку перед публикацией и внедряются поэтапно. Если хотите получать новые версии быстрее, загрузите приложение из AppGallery и обновляйтесь там.

AppGallery

В магазине приложений откройте Я > Обновления. Нажмите кнопку обновить напротив приложения. Дождитесь окончания загрузки.

Как отключить Здоровье на HUAWEI?

Потребуется всего три шага:

Откройте настройки, и найдите пункт Приложения > Приложения.
С помощью поиска или по скроллу найдите утилиту Здоровье.
Нажмите кнопку удалить.

В случае необходимости, вы снова сможете скачать его заново.

Возможные проблемы и их решения

Помимо популярных вопросов есть и проблемы. Несмотря на то, что компания активно исправляет баги, они все равно проявляются время от времени. К счастью, мы знаем что нужно делать.

Не находит фитнес-браслет или умные часы

Вариантов решения проблемы несколько. Начнем с простого и закончим более сложными вариантами.

В первую очередь, вместо поиска нового устройства воспользуйтесь его добавлением вручную. Следуйте инструкциям на экране. В большинстве случаев это помогает решить проблему.

Если это не помогло, выполните сброс, а затем перезагрузку умного гаджета. Затем попробуйте подключиться к телефону снова. Если это не помогло, можно попробовать перезагрузить телефон.

Приблизьте смарт-часы или браслет к телефону на расстояние меньше 1 метра. Попробуйте поставить оба девайса на зарядку. Убедитесь, что включена технология Bluetooth.

Переустановите или обновите приложение, если ни один из способов не оказался эффективным.

Не обновляется список устройств

Проверьте подключение Блютуз на обоих устройствах. Вероятнее всего, это связано с сигналом. Поставьте режим полета на смартфоне или перезагрузите интернет, чтобы исключить проблемы с сетью.

Браслет отключается после закрытия HUAWEI Health

Очистите кэш приложения. Если это не помогает, переустановите его используя другой источник.

В HUAWEI Здоровье нет циферблатов

Такое часто происходит с устройствами других брендов. Решение есть:

Очистите кэш приложения Huawei Mobile Services и удалите его.
То же самое сделайте с приложением Здоровье.
Перезагрузите телефон.
После включения перейдите в режим полета, но оставьте включенными WiFi и Bluetooth.
Снова установите Huawei Health.
Запустите его и согласитесь с условиями. Соедините с умным устройством.
Откройте выбор циферблатов. По подсказке перейдите к скачиванию сервисов HUAWEI, но ни в коем случае НЕ делайте этого. Просто сверните магазин приложений.
Загрузите требуемое приложение отсюда (все ссылки проверены, вирусов нет) или отсюда, если прошлый файл не ставится.
Создайте новый аккаунт или войдите в старый.
Попробуйте установить циферблаты снова.

Способ проверен и полностью работает на момент написания статьи.

Не включается постоянный мониторинг пульса

Обновите приложение. Если новых версий нет, очистите кэш и произведите подключение заново.

Ошибка «Приложение не поддерживается на устройстве»

Такая ошибка будет возникать с любым умным гаджетом, кроме техники HUAWEI, Honor и их партнеров. Если вы видите эту ошибку используя брендовый девайс, обновите версию приложения.

Расскажите в социальных сетях

Источник

Содержание

1 Что такое Huawei Health?
2 Как пользоваться Huawei Health: инструкция на русском
3 Где скачать и как установить на телефон
4 Регистрация
5 Настройка
6 Huawei Health для компьютера
7 Возможные проблемы при использовании и их решения
- 7.1 Не видит фитнес трекер
- 7.2 Не обновляет список устройств
- 7.3 После закрытия приложения Huawei Health отключается браслет
8 Ответы на часто задаваемые вопросы
- 8.1 Как сменить регион
- 8.2 Как измерить пульс
- 8.3 Подсчет калории
- 8.4 Экспорт данных
- 8.5 Как обновить программу

Что такое Huawei Health?

пульса;
веса;
стадии и длительность сна;
количества пройденных шагов;
интенсивность и эффективность тренировок;
сожженные калории и многое другое.

Как пользоваться Huawei Health: инструкция на русском

Хуавей Здоровье отличается простым интерфейсом, где в одном меню собран весь функционал. Если ваш телефон на русском, то и программа устанавливается на языке устройства. Далее мы по пунктам инструкции на русском рассмотрим какие возможности дает софт.

Где скачать и как установить на телефон

Регистрация

Этот пункт предусматривает внесение личной информации в базу программы:

ФИО;
вес;
рост;
предпочтительная интенсивность занятий спортом и т.д.

Кроме того, придется указать пару моментов: регион, часовой пояс, звуки и т.д.

Настройка

В разделе настроек необходимо указать как часто вы хотите получать уведомления из Хуавей Здоровье, и что именно может отправлять вам такие оповещения. Например, речь идет о том, чтобы утром приложение показывало сколько вы спали, или вечером приводило статистику активности за день. Это очень удобно для регулярного мониторинга общего состояния.

Huawei Health для компьютера

Такое же приложение есть и для ПК. Однако, чтобы установить его туда, потребуется загрузить эмулятор Android BLUESTACKS. Только так можно обеспечить нужный интерфейс.

Возможные проблемы при использовании и их решения

Не видит фитнес трекер

Если у Вас остались вопросы или есть жалобы — сообщите нам

Не обновляет список устройств

Если такая трудность возникла, проверьте сигнал Блютуза. Лучше выключить его и включить заново.

После закрытия приложения Huawei Health отключается браслет

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как сменить регион

В параметрах, где мы выбираем свою страну. Они расположены в алфавитном порядке.

Как измерить пульс

Подсчет калории

Экспорт данных

Как обновить программу

Переходите в настройки смартфона, выбираете раздел «Все приложения», находите там Huawei Health, открываете, нажмите «Обновить».

Источник

При всех достоинствах нового фитнес-трекера Honor Band 5 по идущей в комплекте короткой инструкции трудно освоить весь его функционал. Поэтому в этой инструкции мы описали основные функции браслета и способы их настройки через мобильное приложение и сам гаджет. Статья также научит вас заряжать, подключать Honor Band 5 к телефону и просматривать все собранные сведения.

Установка приложения Huawei Health

Для подключения и управления браслетом Honor Band 5 вам нужно скачать из Google Play или App Store приложение Huawei Health. Есть два варианта сделать это: зайти в один из упомянутых магазинов, набрать в строке поиска название приложения, кликнуть «Установить» и затем «Открыть» или считать телефоном QR-код из руководства пользователя и также установить и открыть.
Установите приложение и согласитесь со всеми появившимися предупреждениями. В частности, приложение предупреждает вас о сборе ваших персональных данных и о том, что для работы в нем вам понадобится телефон, интернет, геоданные и Bluetooth, а также запросит разрешение на доступ к местоположению, фото и другой личной информации.

Регистрация в Huawei Health

Если ваш телефон не марки Huawei, то приложение может предложить вам проделать определенные шаги для работы Мобильных служб Huawei. Эти шаги различаются для телефонов разных брендов, но подробно описаны в появляющемся на экране руководстве. При необходимости проделайте эти действия и далее пройдите регистрацию в приложении Huawei Health, если не делали этого ранее. Во время регистрации обязательно укажите свои реальные данные относительно даты рождения, пола, веса и других характеристик, чтобы в дальнейшем фитнес-браслет выдавал вам точные показания.

Подключение Honor Band 5 к телефону

Откройте приложение Health, кликните по плюсу в верхнем углу экрана для добавления устройства и выберите из раскрывшегося списка строку «Умный браслет».

Теперь выберите строку Honor Band 4/5 и нажмите «Сопрячь». Как только телефон обнаружит Honor Band 5, кликните по строке с его названием, и начнется сопряжение. При этом вы услышите вибрацию на своем фитнес-браслете и увидите окно со значками сопряжения, красным крестиком и зеленой галочкой. Нажмите на галочку для подтверждения сопряжения и дождитесь его окончания.

Настройка функций фитнес-браслета Honor Band 5 на телефоне

На главном экране приложения Huawei Health есть несколько вкладок, посвященных сбору статистики, тренировкам или настройкам. Для управления основными функциями фитнес-браслета вам понадобится вкладка «Я». Кликните по строке с названием вашего браслета, чтобы открыть список доступных настроек. Если названия функций отличаются от ваших, поищите похожие, так как приложение регулярно обновляется.

Анализ сна TruSleep

Первым делом вы можете подключить функцию Huawei TruSleep, которая будет круглосуточно оценивать качество вашего сна и дыхания. Оно может распознать несколько проблем со сном и даст вам рекомендации в зависимости от обнаруженных проблем. Так, вы можете получить совет больше двигаться, с указанием рекомендуемых видов движения и времени занятий. Хотя эта функция заметно разряжает батарею браслета, улучшение качества сна может значительно поднять уровень вашей жизни, так как ежедневная бодрость помогает нам больше совершать тех великих дел, которые мы рисуем в мечтах.

Активность и мониторинг пульса

Рекомендуем не оставить без внимания и следующую функцию — напоминание о неподвижном образе жизни. Хотя такие ежечасные уведомления по началу могут раздражать, но помогут осознать, насколько на самом деле вы часто двигаетесь. Ведь необходимый объем движения наряду со здоровым сном также является залогом нашей бодрости и жизненного успеха. Функция постоянного мониторинга пульса пригодится не только спортсменам или людям с ослабленным здоровьем. С ее помощью вы можете узнать о реакции сердца на прогулки, пробежки, стрессы и принять необходимые меры. Например, в случае превышений оптимальных значений снизить нагрузку, приступить к кардиотренировкам, посетить врача или принять другие меры. Эта функция работает в режиме реального времени (измерения ведутся постоянно с короткими интервалами) или в «умном» режиме (измерения зависят от вашей активности).

Умный будильник

Следующая настройка задает до 5 будильников, один из которых умный. Это означает, что гаджет отслеживает ваши фазы сна и будит вас в наиболее подходящей для бодрого самочувствия фазе. Это время может отличаться от того, что вы обычно устанавливаете, как на десяток минут, так и на несколько часов. Функция интересная, но на практике больше подойдет тем, кто живет по свободному графику.

Функция «Не беспокоить»

С функцией «Не беспокоить» лучше разобраться заранее, чтобы в нужный момент вы лихорадочно не искали способы отключить назойливые уведомления. Если вы предпочитаете работать в тишине, можете задать конкретное расписание согласно ежедневному рабочему времени. Удобной функцией также является отключение уведомлений в те периоды, когда фитнес-браслет снят с вашей руки, ведь тогда вы их и на телефоне посмотрите. Наконец, выберите «не беспокоить весь день», если весь день вам нужна полная информационная тишина. Здесь же настраивается функция активации гаджета поднятием запястья.

Настройка уведомлений

Следующая функция поможет настроить приложения, которым вы разрешите присылать уведомления. Здесь не только традиционные соцсети или мессенджеры вроде Instagram и WhatsApp, но и любые сайты и службы, которыми вы часто пользуетесь. Интересна также функция «Уведомление об отключении Bluetooth». Она будет особенно полезна тем, кто часто теряет свой смартфон. Как только вы отдалитесь от него настолько, что потеряется связь с Bluetooth, ваш фитнес-браслет немедленно завибрирует.

Настройка отображения функций

Есть в Honor Band 5 и возможность самому настраивать функции браслета. Кликните по строке «Настройка функций», и в ней сможете поменять их местами. Для этого кликните по левой стороне нужного элемента и перенести его вниз или вверх. Если вы не пользуетесь какими-то функциями браслета и не хотите каждый раз их перелистывать на экране, просто отключите их в этом же меню, нажав крестик справа от выбранной строки. Для добавления функций кликните плюс внизу экрана.

Управление жестами

Следующие две функции помогут упростить управление при помощи жестов. Функция активации экрана поднятием запястья автоматически включит подсветку, как только вы поднимите и повернете запястье так, словно хотите посмотреть время на часах. Функция поворота для переключения поможет вам листать экраны фитнес-браслета не свайпами, а поворотом запястья. Но обе эти возможности нравятся не всем, так как не всегда ведут к желаемому результату.

Технические функции

Последние три функции связаны с технической стороной настройки. Первая функция — автозагрузка пакетов обновления по Wi-Fi. Включите ее, если не хотите израсходовать всю дневную квоту мобильного интернета при обновлении приложений. Тогда гаджет будет обновляться только при нахождении в зоне Wi-Fi. Вторая функция — обновление ПО: в этом разделе отражается версия прошивки и проводится принудительная проверка обновлений. Третья функция — это сброс настроек, которая подразумевает возврат к заводским настройкам. Она может пригодиться вам перед продажей фитнес-трекера или в случае сбоев в работе, но при этом все ваши «нажитые честным трудом» показатели будут сброшены. Завершает этот длинных список функций кнопка «Отменить сопряжение», необходимая в случае подключения другого фитнес-браслета.

Помимо названных функций на вкладке «Я» вы можете сделать и некоторые другие настройки. В частности, здесь же задаются цели для тренировок и такие настройки, как автосинхронизация данных, выбирается система мер, порог и границы пульса (раздел «Настройки») и другое.

Кратко рассмотрим и содержания остальных вкладок. На вкладках «Главная» и «Упражнение» отражается все собираемая статистика по сегодняшней активности (пройденному расстоянию, потраченному времени и калориям), состоянию сна, изменениям веса, пульса и другим характеристикам. Статистика собирается по неделям, месяцам, годам и охватывает все ваши тренировки, включая их планы. Это дает возможность проследить общее изменение своего состояния за длительный период и выяснить, какие конкретные тренировки или действия к этому привели.

Какие настройки доступны с самого браслета Honor Band 5

Ряд настроек вы можете сделать и на самом фитнес-трекере. Для выбора доступных функций на браслете используются свайпы по экрану (листания) вверх-вниз, вправо-влево, тапы (короткие и долгие прикосновения) и сенсорная кнопка. Свайпы помогут вам перемещаться по разделам и подразделам, тапы открывать выбранную строку или изменять настройки, а сенсорная кнопка вернет на главный экран или поможет активировать браслет.

Если вы пролистаете экран при помощи свайпов, то увидите несколько режимов тренировки: бег на улице, бег на беговой дорожке, велотренажер, плавание в бассейне и другие. Для каждой тренировки вы можете задать цель, запустить измерение времени и пройденного расстояния, а также настроить подачу сигнала через определенное время или расстояние. Помимо тренировок с часов запускаются и измерительные приборы. Так, для определения уровня кислорода в крови (эта функция появилась только на Honor Band 5) нужно выбрать в меню соответствующий значок с надписью SpO2, убедиться в затянутости ремешка и не двигать рукой до конца измерений.

Ряд настроек скрываются в категории «Еще». Здесь запускается таймер и секундомер, выбирается циферблат (для смены циферблата используйте тап по экрану с удержанием пальца), активируется поиск телефона, регулируется яркость, включается автозатухание яркости в ночное время, настраивается автовыключение экрана и другое.

Как заряжать Honor Band 5

Зарядка фитнес-браслета Honor Band 5 идет через специальный зарядный механизм — кредл и зарядный кабель. Для старта зарядки найдите на обратной стороне браслета два контакта для зарядки (см. рисунок) и вставьте в них зарядный кредл. Вставьте один конец зарядного кабеля в кредл, а другой присоедините к источнику питания. Им может быть включенное в сеть зарядное устройство телефона, ноутбук, пауэрбанк, колонка и другой девайс. Перед подключением рекомендуется протереть зарядный порт. При правильном соединении на экране гаджета отобразится уровень зарядки. Процесс зарядки полностью автоматизирован, поэтому никаких кнопок дополнительно нажимать не нужно. Когда устройство зарядится, смарт-браслет автоматически включится. Принудительно выключить его можно через меню (раздел «Еще» и «Выключение»).

Как мы видим, у такого маленького гаджета немало настроек, в которых придется постепенно разбираться. Но они же делают фитнес-браслет Honor Band 5 интересным инструментом для увеличения активности, экспериментов со сном и улучшения состояния своего здоровья в целом.
Инструкция на русском языке по настройке фитнес-браслета Huawei Honor Band 4

Источник