Инструкция к часам хуавей бэнд 6

Вопросы и ответы

search-null

Результаты, отвечающие критериям поиска, не найдены.

Советы по поиску и устранению неисправностей не найдены.

search-null

Введите минимум два символа.

Результаты, отвечающие критериям поиска, не найдены.

Не можете найти нужную информацию? Читайте раздел Вопросы и ответы.

Руководство пользователя смарт-часов фитнес-трекер HUAWEI Band 6
Умные часы HUAWEI Band 6 с фитнес-трекером

Первые шаги

Включение, выключение и перезапуск

Включение

  • Нажмите и удерживайте боковую кнопку, чтобы включить браслет/часы.
  • Браслет/часы автоматически включаются при зарядке.
    Символ Вам будет предложено сообщение с просьбой зарядить браслет/часы, когда батарея очень разряжена. Группа/часы будут выключения автоматически через 2 секунды, и вы не сможете снова включить его.

Питание СЧ

  • Нажмите и удерживайте боковую кнопку в течение 3 секунд, затем выберите Выключить для питания вашего браслета/часов.
  • На браслете/часах перейдите к Настройки> Система> Выключить чтобы выключить браслет/часы.
    Символ Ваш браслет/часы автоматически отключатся, если в них разрядится батарея.

Перезапуск

  • На браслете/часах перейдите к SНастройки > Система > Перезагрузить чтобы перезапустить браслет/часы.
  • Нажмите и удерживайте боковую кнопку в течение 3 секунд, затем выберите «Перезагрузить».

Кнопки и жесты

Ваши часы оснащены сенсорным экраном. Вы можете проводить вверх, вниз, влево или вправо, а также касаться экрана и удерживать его для выполнения операций.

Эксплуатация Функция Внимание
Нажмите на сторону кнопку. Вернитесь на главный экран. Существуют определенные сценарии, например, во время тренировок, когда это не сработает.
Нажмите боковую кнопку на главном экране. Введите список приложений.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку. Включите, выключите или перезапустите браслет.
Проведите влево/вправо от главного экрана. Переключение экранов.
Проведите вправо на экранах, отличных от домашнего экрана. Вернуться к предыдущему экрану.
Проведите вверх по главному экрану. Проверяйте сообщения в своей группе.
Проведите вниз по главному экрану. Откройте меню настроек или включите некоторые функции, включая «Не беспокоить», включение экрана, «Найти телефон» и настройку будильника.
Коснитесь экрана. Выберите и подтвердите.
Коснитесь и удерживайте главный экран. Измените циферблаты.

Зарядка

Соедините металлические контакты зарядной подставки с контактами на задней панели устройства, затем положите их на ровную поверхность. Подключите зарядную подставку к источнику питания, экран устройства загорится и отобразит уровень заряда батареи.

Символ

  • Док-станция для зарядки не является водонепроницаемой. Во время зарядки протрите порт, металлические контакты и устройство насухо.
  • Время зарядки: Около 65 минут для полной зарядки.
  • ViewУровень заряда батареи: Проведите вниз по главному экрану часов или откройте приложение Huawei Health, затем коснитесь Устройства и подключенный телефон.

Сопряжение часов с телефоном

После включения часы перейдут в состояние видимости.

Символ

  • Ваши часы могут быть сопряжены только с телефонами под управлением Android 6.0 или более поздней версии или iOS 9.0 или более поздней версии. Перед началом сопряжения убедитесь, что вы включили Bluetooth на своем телефоне. В Android 6.0 или более поздней версии включите службы определения местоположения.
  • HwSynergy поддерживается телефонами Huawei с EMUI 8.1 или более поздней версии. После того, как вы коснетесь PAIR в приложении Huawei Health вам будет предложено диалоговое окно, указывающее, что телефон поддерживает HwSynergy. После сопряжения часов с телефоном проведите вниз по строке состояния телефона или перейдите к Настройки> Bluetooth на вашем телефоне. Затем вы увидите имя Bluetooth часов.
    спаривание
  • Когда вы включаете часы в течение первого времени или связываете их с телефоном после сброса настроек, вам будет предложено выбрать язык перед сопряжением. После сопряжения обоих устройств язык на ваших часах будет соответствовать языку на телефоне.
  1. Загрузите последнюю версию приложения Huawei Health из AppGallery.
  2. Откройте приложение Huawei Health, выберите «Устройства» > «ДОБАВИТЬ» > «Умные часы», затем выберите имя своих часов.
  3. Коснитесь PAIR, коснитесь правильного имени Bluetooth, и часы и телефон подключатся автоматически.
  4. Ваши часы будут вибрировать при получении запроса на сопряжение. Коснитесь, чтобы подтвердить сопряжение.
    Символ
    • Когда сопряжение будет завершено, на экране ваших часов отобразится значок. Синхронизация важной информации с телефона (например, даты и времени) займет около 2 секунд.
    • На экране ваших часов появится другой значок, чтобы сообщить вам, что сопряжение не удалось, а затем через 2 секунды вы вернетесь к начальному экрану.

Уведомления

После включения часы могут синхронизировать уведомления, отображаемые в строке состояния телефона, с вашими часами.
Следующие уведомления на телефоне можно синхронизировать с часами: SMS-сообщения, пропущенные вызовы, календарь и сторонние приложения для социальных сетей, включая WeChat и QQ.

  • Включение уведомлений. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, коснитесь Уведомления, включите уведомления и включите переключатели для предпочитаемых приложений.
    Вы также можете включить уведомления в настройках телефона, чтобы получать уведомления от приложений.ample, пользователи телефонов с EMUI 8.1.0 должны выполнить следующие действия: Перейдите в «Настройки» > «Приложения и уведомления» > «Управление уведомлениями», коснитесь приложения, для которого вы хотите получать уведомления, и включите «Разрешить уведомления и отображать» в строке состояния.
  • Отключение уведомлений. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, нажмите «Уведомления», затем отключите уведомления.
    Символ
    • Ваши часы будут получать уведомления, но не будут уведомлять вас во время тренировок, в режиме «Не беспокоить» или в спящем режиме. Проведите вверх по главному экрану, чтобы view новые сообщения.
    • Если вы используете приложение для чата, сообщения не будут отправляться на ваши часы.
      Для бывшихample, сообщения с экрана чата в WhatsApp не будут отправляться на ваши часы.
    • После включения функции напоминания об отключении Bluetooth ваши часы будут вибрировать при отключении соединения Bluetooth. Убедитесь, что ваши часы правильно подключены к телефону.

Смена циферблата

  • Метод 1: Коснитесь главного экрана и удерживайте его, пока часы не завибрируют, и проведите пальцем по предварительномуviewс. Коснитесь циферблата, чтобы применить его.
  • Метод 2: На часах перейдите в «Настройки» > «Дисплей» > «Циферблат», коснитесь нужного циферблата и установите его.
  • Метод 3: Откройте приложение Huawei Health, выберите «Устройства» > «Циферблат» > «Еще» и коснитесь УСТАНОВИТЬ под предпочитаемым циферблатом. Ваш циферблат автоматически переключится на выбранный после его установки. Либо коснитесь установленного циферблата и коснитесь УСТАНОВИТЬ ПО УМОЛЧАНИЮ чтобы установить текущий циферблат в качестве желаемого.
    Символ
  • Эта функция может не поддерживаться в вашей стране. Для получения дополнительной информации обратитесь в авторизованный сервисный центр Huawei.

Установка будильника

Метод 1: Установите смарт-будильник или будильник с помощью часов.

  1. На часах войдите в список приложений, нажмите Будильник и нажмите Символ добавить будильники.
  2. Установите время будильника и повторите цикл, затем нажмите OK. Если вы не зададите цикл повторения, сигнал тревоги по умолчанию будет однократным.
  3. Коснитесь «Установить будильник», чтобы изменить время будильника, повторить цикл или удалить будильник. Вы можете удалять только тревоги событий.

Метод 2: Установите умный будильник или сигнал события с помощью приложения Huawei Health.

Установка умного будильника:

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, выберите «Будильник» > «SMART ALARM».
  2. Установите время будильника, время интеллектуального пробуждения и цикл повторения.
  3. Коснитесь √ в правом верхнем углу (устройства Android) или Сохранить (устройства iOS).
  4. Проведите вниз по главному экрану приложения Huawei Health, чтобы синхронизировать будильник с часами.
  5. Коснитесь будильника, который вы установили, чтобы изменить время будильника, время интеллектуального пробуждения и цикл повторения.

Установите сигнал о событии:

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, выберите «Будильник» > «СОБЫТИЯ СОБЫТИЙ».
  2. Коснитесь «Добавить», чтобы установить время будильника, время интеллектуального пробуждения и цикл повторения.
  3. Коснитесь √ в правом верхнем углу (устройства Android) или Сохранить (устройства iOS).
  4. Проведите вниз по главному экрану приложения Huawei Health, чтобы синхронизировать будильник с часами.
  5. Коснитесь «Установить будильник», чтобы изменить время будильника, повторить цикл или удалить будильник.
    Символ
    • Сигналы о событиях синхронизируются между часами и приложением Huawei Health.
    • По умолчанию есть только один умный будильник. Вы не можете добавить больше или удалить умный будильник. Вы можете установить не более пяти сигналов тревоги по событию.
    • Умный будильник может вибрировать заранее, если он обнаружит, что вы проснулись до того, как будильник сработает с помощью HUAWEI TruSleep™. Если HUAWEI TruSleep™ не включен, интеллектуальный будильник будет вибрировать заранее, если обнаружит, что вы больше не находитесь в глубоком сне или уже проснулись.
    • Когда будильник завибрирует, коснитесь Символ, проведите пальцем вправо или нажмите боковую кнопку часов, чтобы отложить (на 10 минут). Трогать Символ чтобы остановить сигнал тревоги. Будильник остановится сам по себе после того, как его трижды отложили, и в течение одной минуты не выполнялось никаких других действий.
    • В настоящее время с часами можно синхронизировать только будильники, установленные на телефонах с EMUI 8.1/Magic UI 2.0 или более поздней версии.

Получение сводок погоды

Включение отчетов о погоде
Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, коснитесь Отчеты о погоде и включите
Отчеты о погоде, затем выберите предпочитаемую единицу измерения температуры.

Viewотчеты о погоде

Метод 1: View информация о погоде на экране погоды

Проведите пальцем вправо по экрану, пока не найдете экран погоды, затем вы сможете проверить свое местоположение, последнюю погоду, температуру, качество воздуха и многое другое.

Метод 2: View информация о погоде на циферблате, который может отображать данные о погоде

Убедитесь, что вы используете тему часов, которая отображает погоду на главном экране. Как только это будет настроено, вы сможете видеть последние отчеты о погоде на своих часах.

Метод 3: View информация о погоде в приложении Погода

Нажмите боковую кнопку часов, чтобы войти в список приложений, проведите пальцем по экрану, пока не найдете
Погода, затем на экране будет отображаться такая информация, как ваше местоположение, информация о погоде, температура и качество воздуха. Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы view прогнозы погоды на ближайшие шесть часов, а также на следующие пять дней. Для этой функции требуется устройство Android.

  • Убедитесь, что GPS и местоположение включены на панели уведомлений телефона и что Huawei Health предоставлено разрешение на определение местоположения. Более открытые участки лучше подходят для приема сигнала GPS.
  • Для версий до EMUI 9.0 выберите GPS, Wi-Fi и мобильные сети или Wi-Fi и мобильные сети в качестве режима позиционирования вместо Использовать только GPS.
  • Информация о погоде, отображаемая на ваших часах, может немного отличаться от отображаемой на вашем телефоне, поскольку информация собирается от разных поставщиков погодных услуг.

Уведомления о входящих звонках

Когда часы подключены к телефону и вы правильно их носите, экран часов включится, и они будут вибрировать, чтобы уведомить вас о любых входящих вызовах.

  • Вы можете отклонять вызовы с помощью часов.
  • Если вы не носите часы, их экран загорается только при поступлении входящего вызова и не будет вибрировать.
  • Если вызов пропущен, часы будут вибрировать, а экран включится, чтобы уведомить вас о звонке.

Мониторинг тренировок

Начало индивидуальной тренировки 

Начните тренировку на часах

  • На часах войдите в список приложений и коснитесь Тренировка.
  • Проведите пальцем вверх или вниз и выберите предпочтительный тип тренировки или курсы.
  • Коснитесь значка тренировки, чтобы начать тренировку.
    Символ

Начните тренировку с помощью приложения Huawei Health

  1. Выберите предпочтительный тип тренировки на экране «Упражнения» в приложении Huawei Health.
  2. Коснитесь круга, чтобы начать тренировку.
    Символ
    • Ваши часы начнут тренировку одновременно с бегом на свежем воздухе, бегом в помещении, ходьбой или велотренировкой в ​​приложении Huawei Health.
    • Во время тренировки такие данные, как продолжительность тренировки и расстояние, будут отображаться как в приложении Huawei Health, так и на часах.
    • Если расстояние или время тренировки слишком короткие, результаты не будут записаны.
    • Чтобы не разряжать аккумулятор, держите значок остановки после тренировки, чтобы завершить ее.

Viewзаписи упражнений 

Viewзаписи

  1. Войдите в список приложений и выберите записи тренировок.
  2. Выберите запись тренировки и детали, которые вы хотите view.
    Символ Ваш ремешок / часы будут отображать разные типы данных для разных тренировок.

Viewзаписи в приложении Huawei Health
Откройте приложение Huawei Health и выберите «Здоровье» > «Записи упражнений». view подробные отчеты об упражнениях

Viewданные о ежедневной активности 

Носите часы правильно, и они будут автоматически записывать данные о вашей активности, включая количество шагов, пройденное расстояние и сожженные калории.

Метод 1: Viewданные о вашей активности на часы.

На часах войдите в список приложений и коснитесь Записи активности. Затем вы можете view ваши данные, включая количество шагов, сожженных калорий, расстояние тренировки, активность от умеренной до высокой интенсивности и часы активности.

Метод 2: Viewданные о вашей активности в приложении Huawei Health.

Вы можете view данные о ваших действиях на главном экране приложения Huawei Health или на экране настроек устройства.

Символ

    • к view вашей физической формы в приложении Huawei Health, убедитесь, что ваши часы подключены к вашему телефону через приложение Huawei Health.
    • Ваши фитнес-данные сбрасываются каждую ночь в полночь.

Автоматическое определение тренировки 

Часы могут автоматически определять статус вашей тренировки. После того, как вы включили автоматическое определение тренировок, выбрав «Настройки» > «Настройки тренировки» на часах, ваши часы будут напоминать вам о начале записи тренировки, когда обнаружат увеличение активности. Вы можете игнорировать или начать запись тренировки. В настоящее время эта функция может обнаруживать беговые, эллиптические и гребные тренировки.

Управление здравоохранением

Отслеживание сна

Ваши часы измеряют данные о вашем сне с 20:00 до 20:00 второго дня (всего 24 часа).
Для бывшихample, если вы спите 11 часов с 19:00 до 06:00, ваши часы отсчитают продолжительность времени, которое вы спали до 20:00, до первого дня, а оставшееся время сна до второго дня. .

Ваши часы будут отслеживать ваш сон, используя традиционный метод, если HUAWEI TruSleep™ не включен. Когда вы носите часы во время сна, они будут идентифицировать различные фазы сна.tagвключая время, когда вы засыпаете, просыпаетесь, входите или выходите из глубокого и легкого сна, а также синхронизируете соответствующие данные с приложением Huawei Health.

Чтобы включить HUAWEI TruSleep™ в Huawei Health, откройте экран настроек устройства, затем выберите «Мониторинг здоровья» > HUAWEI TruSleep™ и включите HUAWEI TruSleep™. При включении часы могут точно распознавать, когда вы засыпаете, просыпаетесь, находитесь ли вы в глубоком или быстром сне, и предоставляют вам анализ качества сна и предложения, которые помогут вам понять и улучшить качество вашего сна.

Viewданные о вашем сне:

  • Войдите в список приложений часов, проведите пальцем по экрану и коснитесь «Сон». view данные, включая продолжительность вашего сна и дремоты. Любой дневной сон будет отображаться в разделе Дневной сон.
  • Откройте приложение Huawei Health, затем коснитесь «Сон», чтобы view данные о вашем сне за день, неделю, месяц и год.

Измерение уровня кислорода в крови (SpO2)

На часах войдите в список приложений, коснитесь SpO2 и начните измерение SpO2. Когда на экране отображается Retest, это означает, что измерение завершено.

Символ

  • Эта функция может не поддерживаться в вашей стране. Для получения дополнительной информации обратитесь в авторизованный сервисный центр Huawei.
  • Чтение будет прервано, если вы проведете пальцем вправо по экрану часов, получите входящий звонок или сработает будильник.
  • Для получения более точного результата рекомендуется подождать от трех до пяти минут после того, как вы надели часы, чтобы измерить SpO2.
  • Сохраняйте неподвижность и держите часы немного туго во время измерения, но избегайте их контакта с соединением. Убедитесь, что датчик сердечного ритма соприкасается с кожей и между кожей и часами нет посторонних предметов. Убедитесь, что экран часов направлен вверх.
  • Во время измерения часы также будут измерять частоту сердечных сокращений.
  • На это измерение также могут повлиять некоторые внешние факторы, такие как низкая температура окружающей среды, движения рук или наличие татуировок на руке.
  • Результаты измерений приведены только для справки и не предназначены для медицинского использования.

Измерение частоты сердечных сокращений Индивидуальное измерение частоты сердечных сокращений

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, выберите Мониторинг здоровья > Непрерывный мониторинг сердечного ритма, затем отключите Непрерывный мониторинг сердечного ритма.
  2. Затем на часах войдите в список приложений и выберите «Пульс», чтобы измерить частоту сердечных сокращений.

Непрерывное измерение пульса

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, выберите Мониторинг здоровья > Непрерывный мониторинг сердечного ритма и включите Непрерывный мониторинг сердечного ритма.
  2. ViewИзмерение частоты пульса:
    • На часах войдите в список приложений и выберите «Пульс», чтобы view ваш пульс.
    • Либо откройте приложение Huawei Health, выберите «Я» > «Мои данные» > «ИЗМЕРЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ» > «Частота сердечных сокращений». view ваш пульс.
      Символ
    • Часы могут отображать текущую частоту сердечных сокращений, график частоты сердечных сокращений за текущий день, диапазон частоты сердечных сокращений за текущий день, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и зону частоты сердечных сокращений.
    • Добавьте частоту сердечных сокращений в избранное на часах или добавьте карту частоты сердечных сокращений на экран «Здоровье» в приложении Huawei Health.
    • Включив непрерывный мониторинг сердечного ритма в приложении Huawei Health, часы могут регулировать частоту мониторинга в зависимости от состояния тренировки и могут обеспечить круглосуточный мониторинг сердечного ритма.

Измерение пульса в состоянии покоя

Частота сердечных сокращений в состоянии покоя является общим показателем здоровья сердца и относится к частоте сердечных сокращений, измеренной в состоянии покоя, покоя и бодрствования. Лучшее время для измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя — сразу после пробуждения утром.

Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, выберите Мониторинг здоровья > Непрерывный мониторинг сердечного ритма и включите Непрерывный мониторинг сердечного ритма. После этого часы автоматически начнут измерять частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.

Символ

  • Если вы отключите непрерывный мониторинг частоты пульса после проверки пульса в состоянии покоя, частота пульса в состоянии покоя, отображаемая в приложении Huawei Health, останется прежней.
  • Данные о пульсе в состоянии покоя на часах будут автоматически удалены в 12:XNUMX.
  • Если в качестве показаний частоты сердечных сокращений в состоянии покоя отображается «–», это означает, что ваши часы не смогли измерить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.
  • Устройство не может определить точное оптимальное время для проверки частоты сердечных сокращений в состоянии покоя.
    Поэтому показание не всегда может отображаться в приложении и может незначительно отличаться от фактического значения.

Измерение пульса во время тренировки

Во время тренировки ваши часы могут отображать частоту сердечных сокращений в режиме реального времени и зону частоты сердечных сокращений, а также уведомлять вас, когда частота сердечных сокращений превышает верхний предел. Для достижения наилучших результатов тренировки рекомендуется выбирать тренировку в зависимости от зоны сердечного ритма.

  • Чтобы установить зону частоты сердечных сокращений, откройте приложение Huawei Health, перейдите в раздел «Я» > «Настройки» > «Предел частоты сердечныхtagе или проценты HRRtage.
    Символ
    • Если вы выберете максимальную частоту пульса в процентахtagВ качестве метода расчета зона частоты сердечных сокращений для различных типов тренировок (Экстремальные, Анаэробные, Аэробные, Жиросжигающие и Разминочные) рассчитывается на основе вашей максимальной частоты сердечных сокращений («220 — ваш возраст» по умолчанию). .
    • Если вы выберете процент HRRtage в качестве метода расчета интервал частоты пульса для различных типов тренировок (продвинутый анаэробный, базовый анаэробный, молочно-кислотный, продвинутый аэробный и базовый аэробный) рассчитывается на основе вашего резерва сердечного ритма (HRmax — HRrest).
  • Измерение пульса во время тренировки: Вы можете view текущая частота пульса на часах, когда вы начинаете тренировку.
    Символ
    • После завершения тренировки вы можете проверить свою среднюю частоту пульса, максимальную частоту пульса и зону пульса на экране результатов тренировки.
    • Во время тренировки, если вы снимете часы с запястья, пульс не будет отображаться. Однако какое-то время часы будут продолжать отслеживать частоту сердечных сокращений. Измерение возобновится, как только вы снова наденете часы.
    • Ваши часы могут измерять частоту сердечных сокращений, когда вы подключили их к телефону и начали тренировку через приложение Huawei Health.
    • Откройте приложение Huawei Health, чтобы view график частоты пульса для каждой тренировки, максимальной частоты пульса или средней частоты пульса.

Предупреждение о высокой частоте сердечных сокращений 

Если вы отдыхаете или спите, а ваш сердечный ритм превышает лимит в течение 10 минут подряд, ваши часы провибрируют один раз и отобразят сообщение, информирующее вас о том, что ваш сердечный ритм слишком высок. Вы можете провести пальцем вправо по экрану или нажать боковую кнопку, чтобы очистить сообщение.

Выполните следующие действия, чтобы установить верхний предел частоты сердечных сокращений:

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, затем коснитесь Мониторинг здоровья > Непрерывный мониторинг сердечного ритма, затем включите Непрерывный мониторинг сердечного ритма.
  2. Коснитесь Оповещение о высокой частоте пульса, затем установите предпочтительную высокую частоту пульса.
    Символ Вы можете установить высокое значение частоты сердечных сокращений на 100 ударов в минуту, 110 ударов в минуту, 120 ударов в минуту, 130 ударов в минуту, 140 ударов в минуту или 150 ударов в минуту.

Предупреждение о низкой частоте пульса

Если вы отдыхаете или спите, а ваш пульс остается ниже предела в течение 10 минут подряд, ваши часы провибрируют один раз и отобразят сообщение, информирующее вас о том, что ваш пульс слишком низкий. Вы можете провести пальцем вправо по экрану или нажать боковую кнопку, чтобы очистить сообщение.

Выполните следующие действия, чтобы установить нижний предел частоты сердечных сокращений:

  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, затем коснитесь Мониторинг здоровья > Непрерывный мониторинг сердечного ритма, затем включите Непрерывный мониторинг сердечного ритма.
  2. Коснитесь Предупреждение о низком пульсе, затем установите предпочтительную низкую частоту пульса.
    Символ
    • Вы можете установить низкое значение частоты сердечных сокращений на 40 ударов в минуту, 45 ударов в минуту или 50 ударов в минуту.
    • Эта функция доступна только на телефонах Android.

Тестирование уровней стресса

Включение автоматического стресс-теста: откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, перейдите в раздел «Мониторинг состояния»> «Автоматический стресс-тест», затем включите автоматический стресс-тест.

Viewданные о напряжении: Войдите в список приложений и коснитесь Стресс, чтобы view ваш уровень стресса и процентыtagес заняты разными уровнями стресса.

Символ Функция автоматического стресс-теста отключена во время тренировок.

Использование дыхательных упражнений 

  1. Войдите в список приложений и выберите Дыхательные упражнения. Вы можете установить продолжительность и ритм для ваших упражнений.
  2. Коснитесь значка, чтобы начать упражнение.
    • Вы можете установить продолжительность 1 мин, 2 мин или 3 мин, а ритм — быстрый, умеренный или медленный.
    • После завершения упражнения на экране отобразятся результаты тренировки, частота сердечных сокращений перед тренировкой, продолжительность тренировки и оценка.

Напоминание об активности 

Когда напоминание об активности включено, ваш браслет/часы будут отслеживать вашу активность в течение дня с шагом (по умолчанию установлено значение 1 час). Ваш браслет/часы будут вибрировать и включать экран, чтобы напомнить вам, если вы не двигались в течение этого периода времени, чтобы вы могли поддерживать хороший баланс между активностью и отдыхом в течение дня.

Отключите напоминание об активности в приложении Huawei Health, если не хотите, чтобы вас беспокоили. Для этого откройте приложение Huawei Health, коснитесь Мониторинг здоровья и отключите напоминание об активности.

  • Ваш ремешок / часы не будут вибрировать, чтобы отправлять вам уведомления, пока включен режим «Не беспокоить» или вы спите.
  • Ваш браслет/часы будут отправлять напоминания об активности только с 8:00 до 12:00 и с 14:00 до 22:00.

Удобная жизнь

Viewing и удаление уведомлений

ViewНепрочитанные уведомления: непрочитанные уведомления будут храниться на ваших часах. К view их, проведите вверх по главному экрану или коснитесь Уведомления в списке приложений.

Удаление уведомлений. Проведите вправо по экрану отображения содержимого уведомлений, чтобы удалить отдельное уведомление, или коснитесь «Очистить все» внизу списка, чтобы удалить все непрочитанные уведомления.

Символ

    • На ваших часах можно сохранить не более 10 непрочитанных уведомлений. Если непрочитанных уведомлений больше 10, предыдущие уведомления будут перезаписаны.
    • Если ты не можешь view полное содержание уведомления на часах, воспользуйтесь телефоном.
    • Уведомления будут автоматически удаляться с ваших часов, как только они будут прочитаны или удалены на вашем телефоне.

Использование секундомера

На часах войдите в список приложений и коснитесь Секундомер, затем коснитесь Символ чтобы начать отсчет времени, коснитесь Символ чтобы остановить отсчет времени, и коснитесь Символ для сброса секундомера. Проведите вправо по экрану или нажмите боковую кнопку часов, чтобы переместить их на задний план.

Максимальное время, до которого может отсчитать секундомер, составляет «99:59:59». Секундомер автоматически остановится по достижении максимального времени.

Использование фонарика

Войдите в список приложений, коснитесь Torch, после чего экран загорится. Коснитесь экрана, чтобы выключить фонарь, затем снова коснитесь экрана, чтобы включить его. Проведите пальцем вправо или нажмите боковую кнопку, чтобы выйти.

Find My Phone

Проведите вверх или вниз по главному экрану часов и коснитесь Символили введите список приложений и коснитесь Найти телефон. Если ваш телефон находится в зоне действия Bluetooth, он будет воспроизводить мелодию звонка (даже в беззвучном режиме), чтобы уведомить вас о своем местонахождении.

Коснитесь экрана «Найти телефон» на часах, чтобы отключить эту функцию.

Символ

  • Убедитесь, что часы и телефон правильно подключены, ваш телефон включен, а приложение Huawei Health работает в фоновом режиме.
  • Функция «Найти телефон» будет звонить на телефон в течение 10 секунд, и часы предложат вам сообщение с надписью «Прекращено звонить», если не будет выполнено никаких действий. Экран часов выключится через 30 секунд.

Управление воспроизведением музыки

Символ

  • Управление воспроизведением музыки поддерживается только на телефонах под управлением Android 6.0 или более поздней версии.
  • Вы можете использовать часы для управления воспроизведением музыки с помощью сторонних музыкальных приложений на телефоне, включая NetEase Music.
  1. Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, нажмите «Музыка» и включите «Управление музыкой на телефоне».
  2. После того, как вы воспроизведете песню на своем телефоне и проведете пальцем по экрану циферблата, вы сможете найти экран управления воспроизведением музыки. Вы можете приостанавливать, возобновлять и переключать воспроизводимую музыку.

Удаленный затвор камеры 

  1. Подключите часы к телефону и убедитесь, что приложение Huawei Health работает в фоновом режиме.
  2. На часах войдите в список приложений и выберите Удаленный затвор. Одновременно откроется камера на вашем телефоне.
  3. трогать Символ на экране часов, чтобы делать фотографии. Трогать Символ для переключения между 2-секундным и 5-секундным обратным отсчетом. Проведите вправо по экрану или нажмите боковую кнопку часов, чтобы закрыть камеру.
    Символ Только EMUI 8.1 или новее поддерживает эту функцию.

Больше рекомендаций

Не беспокоить 

Проведите вниз по главному экрану часов и коснитесь Символ чтобы включить режим «Не беспокоить».
Либо на часах выберите «Настройки» > «Не беспокоить». Вы можете установить его на весь день или запланировать период времени для этого режима.

СимволПосле включения режима «Не беспокоить»:

  • Сообщения и уведомления не будут отображаться на часах, а функция «Поднять для пробуждения» будет отключена.
  • Будильник будет вибрировать и звонить как обычно.

Установка силы вибрации

На часах перейдите в «Настройки»> «Сила», затем выберите желаемый уровень вибрации, например «Сильный», «Мягкий» или «Нет». Ваши часы автоматически вернутся к предыдущему экрану.

Включение и выключение экрана

Использование Поднять для пробуждения: Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, включите или отключите Поднятие для пробуждения.

Регулировка уровня яркости экрана. На часах перейдите в «Настройки»> «Дисплей»> «Яркость» и установите желаемый уровень яркости экрана.

Настройка «Всегда на дисплее». На часах перейдите в «Настройки» > «Экран» > «Дополнительно» и установите время включения экрана на 5 минут, 10 минут, 15 минут или 20 минут. После установки проведите вниз по главному экрану часов, коснитесь Символ. Затем экран будет оставаться включенным в течение некоторого времени.
Ты устанавливаешь.

Установка времени сна: на часах перейдите в «Настройки»> «Дисплей»> «Дополнительно» и установите время сна экрана на 10 секунд, 15 секунд или 20 секунд. Если для параметра «Сон» установлено значение «Авто», экран часов выключится, когда вы наклоните или опустите запястье.

Символ Если вы снова включите экран в течение 10 секунд после его выключения, отобразится предыдущий экран. В противном случае будет отображаться главный экран.

Установка часового пояса и языка

При первом включении часов или сопряжении их с телефоном после восстановления заводских настроек вам будет предложено выбрать язык перед сопряжением. После сопряжения обоих устройств язык на ваших часах будет таким же, как и на телефоне. Если вы измените язык, регион, время или формат времени на своем телефоне, изменения будут автоматически синхронизироваться с часами, пока часы подключены к вашему телефону.

Символ

  1. Если информация о языке и регионе на вашем телефоне поддерживается часами, язык на ваших часах будет таким же, как и язык, отображаемый на вашем телефоне.
  2. Если язык на вашем телефоне поддерживается часами, а регион — нет, часы будут отображать тот же язык, что и на вашем телефоне. Для бывшегоampНапример, если на вашем телефоне отображается бразильский португальский язык, на часах будет отображаться европейский португальский язык.
  3. Если язык вашего телефона не поддерживается часами, по умолчанию часы будут отображать английский язык.
  4. Если ваш телефон имеет 12-часовой формат времени, время, отображаемое на часах, не будет различать, утром оно или днем.

Восстановление часов до заводских настроек

Метод 1: На часах перейдите в «Настройки» > «Система» > «Сброс». Обратите внимание, что все ваши данные будут удалены после сброса.

Метод 2: Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства и выберите Восстановить заводские настройки.

Обновление вашего устройства

Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства и нажмите «Обновление прошивки». Телефон выполнит поиск доступных обновлений. Следуйте инструкциям на экране, чтобы обновить часы.

Регулировка или замена ремешка

Регулировка лямок: лямки имеют U-образные пряжки. Отрегулируйте ремешок в зависимости от размера вашего запястья.

Замена ремешка: Осторожно снимите застежку, чтобы снять ремешок. Выполните шаги в обратном порядке, чтобы прикрепить ремешок к корпусу ремешка. Прежде чем снимать застежку, убедитесь, что корпус ремешка плотно прилегает к ремешку.
Символ Крепление крошечное, поэтому будьте осторожны, чтобы не потерять его во время разборки.

Viewввод имени Bluetooth, MAC-адреса, модели, серийного номера и версии

Viewвведите имя Bluetooth:

  • На часах откройте «Настройки»> «О программе». Имя, отображаемое в разделе «Имя устройства», является именем Bluetooth устройства.
  • Либо откройте приложение Huawei Health и войдите на экран настроек устройства. Имя подключенного устройства — это имя Bluetooth.

Viewввод MAC-адреса:

На часах перейдите в Настройки> О том, чтобы view MAC-адрес.

Viewввод серийного номера (SN):

На часах перейдите в «Настройки» > «О программе». Серийный номер ваших часов отображается рядом с SN:.Model:

  • На часах перейдите в «Настройки»> «О программе», название модели отображается в разделе «Модель».
  • Буквы с лазерной гравировкой после слова «МОДЕЛЬ» на задней панели часов обозначают название модели.

Viewв версии:

  • На часах перейдите в Настройки> О том, чтобы view версию ваших часов.
  • Откройте приложение Huawei Health, перейдите на экран настроек устройства, затем нажмите «Обновление прошивки», чтобы проверить версию своих часов.

Уровень водо- и пыленепроницаемости 

Часы имеют рейтинг водонепроницаемости 5 АТМ, но эта защита не является постоянной и со временем может ухудшаться.

Вы можете носить часы во время мытья рук, во время дождя или плавания на мелководье. Не надевайте часы, когда вы принимаете душ, занимаетесь дайвингом, подводным плаванием или серфингом.

Следующие факторы могут повлиять на водонепроницаемость ваших часов:

  • Падение часов или любое другое воздействие на часы.
  • Воздействие на часы щелочных веществ, таких как мыло, средства для мытья тела, духи, эмульсия или масло.
  • Использование часов во влажных условиях и при высокой температуре, например, в горячем душе или сауне.

Носить часы

Чтобы убедиться, что отслеживание активности и сна, а также мониторинг частоты пульса работают правильно, убедитесь, что вы правильно носите часы, как показано на следующем рисунке.

вводный

Ремешок для часов имеет U-образную пряжку, поэтому он не будет легко выпадать. Чтобы надеть часы, вставьте один конец ремешка в U-образную пряжку и застегните его. Конец ремешка намеренно изогнут, чтобы повысить износостойкость.

Символ

  • Если вы испытываете дискомфорт на коже при ношении часов, прекратите их использование и обратитесь к врачу.
  • Носите часы правильно, чтобы обеспечить максимальный комфорт.
  • Рисунок приведен только для справки.

Документы / Ресурсы

При первом знакомстве с умным браслетом Honor Band 6 может возникнуть множество вопросов по его подключению и настройке, на которые не отвечает заводская инструкция. Многие ответы на них вы найдете в этой статье: как правильно заряжать гаджет, подключать его к смартфону и сделать первые настройки. Инструкция также подойдет для схожей модели Huawei Band 6.

Перед первым подключением фитнес-браслета к телефону рекомендуется полностью зарядить его. Для зарядки достаньте из коробки зарядное устройство, протрите его контакты, а также корпус и зарядные контакты Honor Band 6. Совместите зарядные контакты обоих устройств. Поскольку зарядка магнитная, вы не ошибетесь в их соединении и сделаете это одним легким движением (не нужно вставлять и вытаскивать кредл, разбирать капсулу и пр.). Другой разъем зарядного устройства подключите к USB-порту источника питания (об этом ниже). Зарядка начинается автоматически, а по завершению гаджет завибрирует и выведет на экран сообщение об окончании процесса. После завершения зарядки отключите гаджет от источника питания.
 В качестве источника питания для фитнес-браслета может выступить компьютер, ноутбук, зарядное устройство телефона, Power Bank или другое устройство. Зарядка во всех перечисленных девайсах обычно начинается автоматически, однако в пауэрбанке для этого может нажиматься кнопка. Эта кнопка переключает внешний аккумулятор в специальный режим работы со слаботочными устройствами (есть не во всех пауэрбанках), иначе через пару минут он выключится, не обнаружив нагрузки.
 На полную зарядку требуется около часа, а полученного зарядка хватит примерно на десять дней активной работы браслета. Однако в модели Honor Band 6 есть быстрая зарядка, с помощью которой гаджет буквально за 5 минут можно пополнить зарядом, и этого хватит еще на несколько дней работы. Включается она автоматически, поэтому ничего дополнительно нажимать или выбирать из меню не нужно. При низком уровне заряда фитнес-браслет предупреждает о необходимости восстановить запасы батареи, а при очень низком заряде он выключится. Повторное включение будет возможно только после установки гаджета на зарядку. Обратите внимание, что при сильном разряде гаджет может несколько минут не включаться даже на зарядке. В этом случае просто оставьте его заряжаться.

Как подключить фитнес-браслет Honor Band 6 к телефону

Установка приложения Huawei Health

Управление умным гаджетом ведется через приложение Huawei Health («Здоровье»). Оно доступно из магазинов «Play Маркет», App Store и AppGallery, в зависимости от того, какой у вас телефон. Загрузите его из магазина или отсканируйте QR-код из руководства пользователя, с коробки или самого фитнес-браслета. 
 При первом заходе в приложение оно выдаст вам несколько предупреждений о том, что будет собирать ваши персональные данные, данные ваших физических нагрузок и здоровья. Также приложение подсказывает, каковы условия работы в нем для взрослых и детей. Согласитесь с предупреждениями и выдайте разрешения нажатием кнопки «Принимаю».
 

Регистрация в приложении Huawei Health

Поскольку приложение будет регулярно собирать информацию о вас, вам нужно зарегистрироваться в нем, указав о себе запрашиваемую информацию. Она касается вашего веса, даты рождения, роста и другого. Так как эти данные будут использоваться в различных формулах и рекомендациях, советуем указать настоящие сведения о себе. Если приложение предложит вам провести настройку работы Мобильных служб Huawei, проделайте это согласно инструкции на экране. Эти действия необходимы владельцам телефонов других брендов, отличных от Huawei.
 

Подключение Honor Band 6 к телефону

Перед подключением фитнес-браслета включите его нажатием боковой кнопки. Напомним, что гаджет должен быть заряжен во избежание проблем при сопряжении с телефоном. При первом включении Honor Band 6 предложит вам выбрать язык. Выберите русский (если доступен), английский или другой удобный вам язык. После этого часы предлагают провести сопряжение с телефоном через приложение Huawei Health (далее мы будем использовать название «Здоровье»).
 В приложении «Здоровье» перейдите на вкладку «Устройства» и нажмите строку «Добавить». В открывшемся списке выберите вариант «Умный браслет». Если приложение начало обновление списка доступных фитнес-браслетов Hyawei и Honor, дождитесь его окончания.
 
Выберите строку Honor Band 6 или Huawei Band 6 и нажмите внизу кнопку «Сопрячь». Телефон начнет поиск устройств, и важно, чтобы в этот момент ваш фитнес-браслет находился рядом с ним. После обнаружения умного браслета нажмите на нем галочку, чтобы подтвердить сопряжение. По окончании процесса соединения телефон напишет «Сопряжено» и перечислит, какие данные будут сопряжены с фитнес-браслетом.
 
Обратите внимание, что здесь же можно сразу включить функцию автозагрузки пакетов обновления по Wi-Fi, чтобы браслет сам обновлялся при нахождении в зоне Wi-Fi. На этом же шаге подключается функция «Автообновление» — при ее активации гаджет будет обновляться во время простоя, чтобы не мешать вам во время тренировок или другой работы с фитнес-браслетом.
 

Управление умным браслетом Honor Band 6  

Управление умным гаджетом ведется при помощи боковой кнопки и сенсорного экрана. Для включения, выключения или перезагрузки устройства боковая кнопка нажимается и удерживается. Обычное нажатие этой же кнопки на главном экране поможет вам оказаться в меню приложений, а при нахождении на других экранах вернуться к главному экрану. Однако возврат на главный экран возможен не во всех случаях (например, он не сработает при запуске тренировки).
 

Для листания экранов используйте свайпы вправо и влево. Если вам нужно вернуться не на главный экран, а на предыдущий, тогда сделайте свайп вправо. Свайп по главному экрану вверх поможет вам быстро проверить уведомления на устройстве. В этом же меню свайп вправо приведет к удалению уведомления. Свайп вниз обеспечивает переход в меню быстрых настроек или активирует какую-либо функцию, например будильник. Для выбора нужной вам функции или подтверждения действия используйте касание, а для изменения стиля циферблатов — касание с удержанием.
 

Настройка Honor Band 6  

После успешного подключения браслета, можно им пользоваться. Однако лучше задать определенные настройки, чтобы вы могли задействовать ваш умный гаджет по максимуму.

Персональные настройки

Выше мы рекомендовали вам задать свои личные параметры при регистрации. Если вы еще этого не сделали или хотите внести изменения, сделайте это на вкладке «Я» в разделе «Профиль». В этой же вкладке задаются цели, которые в будущем будут вас мотивировать к активной деятельности. Откройте раздел «Настройки» и кликните по строке «Цель», в которой доступны две цели: по числу шагов и по весу. Если у вас есть умные весы компании Huawei, тогда можете задать цель по весу, иначе не устанавливайте этот параметр. Число шагов по умолчанию выставлено на 10 тысяч, однако для вас этот параметр может быть слишком большим, если вы постоянно сидите без движения, имеете ослабленное здоровье или пожилой возраст. Тогда лучше начать с 5-6 тысяч шагов или с меньшего значения, чтобы привыкать выполнять эту цель ежедневно.
 

Настройка уведомлений

Одной из полезных функций фитнес-браслета является возможность получать сообщения прямо на него и не тянуться каждый раз к смартфону. В приложении «Здоровье» есть два типа уведомлений: от конкретных приложений и уведомления о здоровье и активности. Настраиваются они в разных разделах. Для настройки сообщений из приложений откройте в «Здоровье» вкладку «Устройства» и выберите свой фитнес-браслет по его названию. В разделе «Уведомления» включите бегунок в активное положение и то же самое сделайте для конкретных приложений из списка ниже. После такой активации сообщения будут приходить к вам на телефон и параллельно на фитнес-браслет.
 
Второй тип уведомлений также настраивается во вкладке «Устройства» и в разделе Honor Band 6. Найдите там подраздел «Управление уведомлениями» и активируйте интересные вам опции. Так, приложение может выводить на панель уведомлений число пройденных шагов, извещать вас о достижении дневной цели, давать советы по здоровому образу жизни и другое.
 

Настройка мониторинга состояния здоровья

Браслет умеет однократно измерять пульс, уровень кислорода в крови и другие показатели. Однако при первом знакомстве вы можете настроить постоянное измерение различных показателей, чтобы получить общее представление о своем состоянии здоровья. В дальнейшем эти функции можно отключить и использовать их время от времени для аналогичного мониторинга состояния здоровья (постоянные измерения быстрее разряжают батарею).
 
Все приведенные ниже настройки выполняются в основном меню фитнес-браслета (вкладка «Устройства», строка Honor Band 6 или Huawei Band 6). Статистика по всем собранным данным затем отобразится в разделе «Здоровье». Найдите раздел «Мониторинг показателей здоровья» и активируйте бегунок в строке «Постоянный мониторинг пульса». После этой настройки ваш фитнес-браслет начнет автоматически собирать статистику в течение всего дня. При активации указанной опции также станут доступны уведомления о слишком высоком или низком пульсе. Если у вас бывают проблемы с сердцем, активируйте эти функции и будете уведомлены о преодолении порогового значения.
 
Аналогичным образом в упомянутом разделе «Мониторинг показателей здоровья» настраивается и регулярная проверка уровня стресса. Чтобы браслет измерял его постоянно, переведите бегунок в активное положение в строке «Тест уровня стресса». Этот показатель покажет вам, как часто вы переживаете в течение дня, и поможет своевременно принять меры. На модели Huawei Band 6 также доступен и мониторинг уровня кислорода в крови с возможностью оповещения о низком уровне.
 
Не менее интересный и полезный показатель также настраивается в разделе «Мониторинг показателей здоровья», но уже в строке TruSleep. Если вы активируете эту функцию, то браслет будет следить и за вашим сном, а затем соберет всю информацию и даст вам рекомендации в разделе «Здоровье». Можно также и завести умный будильник, который отличается от обычного тем, что разбудит вас в так называемой фазе быстрого сна, которая наиболее оптимальна для вставания. Пробуждение в этой фазе поможет испытывать бодрость и легкость (при отсутствии проблем со здоровьем), так что вы можете поэкспериментировать с ней.
 У умного фитнес-браслета есть и множество других интересных настроек, о которых мы расскажем в следующих статьях. Это смена циферблатов, настройка прогноза погоды, управление музыкой, настройка персонального календаря для женщин и другое. Вы можете освоить их самостоятельно в одноименных разделах в приложении «Здоровье». Часть настроек также доступна на самом браслете в разделе «Настройки». 

Huawei Band 6 User Manual

  1. Manuals
  2. Brands
  3. Huawei Manuals
  4. Fitness Trackers
  5. Band 6
  6. User manual

  • Contents

  • Table of Contents

  • Bookmarks

Quick Links

Contents

1

1

2

3

4

4

4

5

6

7

7

8

8

9

9

10

12

12

12

13

13

14

14

14

14

15

15

16

16

16

16

17

17

i

loading

Related Manuals for Huawei Band 6

Summary of Contents for Huawei Band 6

  • Page 1: Table Of Contents

    Contents Getting started Powering on, powering off, and restarting Buttons and gestures Charging the device Pairing and connecting Notifications Changing watch faces Setting an alarm Receiving weather reports Incoming call notifications Workout modes Starting an individual workout Viewing workout records Viewing daily activity data Automatic workout detection Health management…

  • Page 2
    Contents Adjusting or replacing the strap Viewing the Bluetooth name, MAC address, serial number, model, and version number Water and dust resistance Wearing the device…
  • Page 3: Getting Started

    Getting started Powering on, powering off, and restarting Powering on Press and hold the side button to power on the device. • The device will power on automatically when it is charged. • If the device is powered on when the battery level is critically low, a message will be displayed asking you to charge your device and the device will then power off automatically.

  • Page 4: Charging The Device

    Viewing the battery level Swipe down on the device’s home screen to check the battery level. Alternatively, open the Huawei Health app, touch Devices and check the battery level under the device’s name. Low battery alert When the battery level decreases to 10%, the battery icon will turn red, the device will •…

  • Page 5: Pairing And Connecting

    After the devices are paired, your band will sync with your phone system’s language. Make sure you have installed the latest version of the Huawei Health app in the app store on your phone.

  • Page 6: Notifications

    Method 2: On the watch, go to Settings > Display > Watch face, touch your preferred • watch face and install it. Method 3: Open the Huawei Health app, go to Devices > Watch face > More, and touch • INSTALL under your preferred watch face. Your watch face will automatically switch to the chosen one once it is installed.

  • Page 7: Receiving Weather Reports

    Method 2: Set a smart or event alarm using the Huawei Health app. Smart alarm: Open the Huawei Health app, touch Devices then your device name, and go to Alarm > SMART ALARM. Set the alarm time, smart wakeup time, and repeat cycle.

  • Page 8: Incoming Call Notifications

    Make sure that GPS and Location are enabled in the notification panel of the phone • and that Huawei Health has been granted the Location permission. More open areas are better for getting a GPS signal. For versions earlier than EMUI 9.0, select GPS, Wi-Fi, and mobile networks or Wi-Fi •…

  • Page 9: Workout Modes

    Start a workout using the Huawei Health app Select your preferred workout type on the Exercise screen in the Huawei Health app. Touch the circle to start the workout. Your watch will start the workout at the same time when an outdoor run, indoor run, •…

  • Page 10: Viewing Daily Activity Data

    Method 2: Viewing your activity data in the Huawei Health app. You can view your activity data on the home screen of the Huawei Health app or on the device settings screen. To view your fitness in the Huawei Health app, make sure that your watch is connected •…

  • Page 11: Health Management

    REM sleep, and provide you with sleep quality analysis and suggestions to help you understand and improve your sleep quality. View your sleep data: Open the Huawei Health app and touch the Sleep card. You can then view your daily, weekly, monthly, and yearly sleep data.

  • Page 12: Measuring Your Heart Rate

    Measuring your heart rate Individual heart rate measurement Open the Huawei Health app, go to Devices, select your watch then enter the device settings screen, go to Health monitoring > Continuous heart rate monitoring, then disable Continuous heart rate monitoring.

  • Page 13
    For the best training results, you are advised to choose a workout based on your heart rate zone. To set the heart rate zone, open the Huawei Health app, go to Me > Settings > Heart rate •…
  • Page 14: High Heart Rate Alert

    You can set the low heart rate value to the following: 40 bpm, 45 bpm, or 50 bpm. • Testing stress levels To perform a stress test, open the Huawei Health app, touch Devices then your device name, go to Health monitoring > Automatic stress test, and enable Automatic stress test.

  • Page 15: Using Breathing Exercises

    To disable Activity reminder, open the Huawei Health app, enter the device settings screen, touch Health monitoring, and disable Activity reminder.

  • Page 16: Handy Features

    Handy features Viewing and Deleting Notifications Viewing unread notifications: Unread notifications will be stored on your watch. To view them, swipe up on the home screen or touch Notifications in the app list. Deleting notifications: Swipe right on the notifications content display screen to delete a single notification or touch Clear All at the bottom of the list to delete all unread notifications.

  • Page 17: Controlling Music Playback

    • phone including NetEase Music. Open the Huawei Health app, go to the device settings screen, touch Music, and enable Control phone music. After you play a song on your phone and swipe on the watch face screen, you can find the music playback control screen.

  • Page 18: More Guides

    Turning the screen on and off Using Raise to wake: Open the Huawei Health app, go to the device settings screen, enable or disable Raise to wake. Adjusting the screen brightness level: On your watch, go to Settings > Display >…

  • Page 19: Restoring The Watch To Factory Settings

    Method 1: On the watch, go to Settings > System > Reset. Please note that all your data will be cleared after the reset. Method 2: Open the Huawei Health app, go to the device settings screen, and select Restore factory settings.

  • Page 20
    Viewing the version information: On your watch, go to Settings > About to view your watch’s version. • Open the Huawei Health app, touch Devices then your device name, and then touch • Firmware update to check the version number of the device.
  • Page 21
    More guides The band strap adopts a U-shaped buckle design so it will not fall off easily. To wear the band, insert one end of the strap through the U-shaped buckle and then fasten it. The end of the strap is intentionally bent so as to enhance wearability. If you experience skin discomfort when wearing the device, take it off and consult a •…

Много инструкций

Huawei Band 6

Данная инструкция на русском языке предназначена для фитнес-браслета
Huawei Band 6
, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства.

Производитель настойчиво рекомендует перед включением фитнес-браслета
внимательно изучить настоящую инструкцию.

Инструкция для фитнес-браслета
представлена в формате PDF. Все современные браузеры уже поддерживают данный формат и сложностей с открытием файла возникнуть не должно.

Но если открыть инструкцию все же не удается, то необходимо установить на компьютер программу для чтения PDF файлов, например, Acrobat Reader. Если у вас возникли сложности с открытием инструкции на смартфоне под управлением Android, нужно установить, например, Adobe Acrobat Reader.

Комментарии (0)

Комментарии про другие Фитнес-браслет

Другие Фитнес-браслет Huawei

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Водонагреватель аристон inox tech 80 литров инструкция по эксплуатации
  • Asus p7p55d pro инструкция на русском
  • Alreader руководство пользователя
  • Руководство полиции омской области
  • Инструкция по использованию ершика для унитаза юмор