Инструкция как получить шаринган в реальной жизни

Обновлено: 21.04.2023

Рассмотрим вопрос, как развить шаринган. Шаринган – это абсолютное зрение, без параллакса (фокусировка дальних и ближних объектов одинаково четкая). Качество ночного зрения, приближается к дневному, появляется высокая разрешающая способность, позволяющая списать текст по движению кончика ручки.
Начальный шариган – это просто очень хорошо тренированное зрение, может развить каждый человек.
Полный шариган – доступен только избранным, является мощнейшим инструментом способным на все, вплоть до предсказания будущего.

я слышал что можно пробудить шаринган посредством упражнений и слышал про тсузэцу

Уууууууууухахахахахахахаххахаахаххахахахахахахахахахаха! !
Шаринган! Я плачу!)))))))))))))))))))))))))))) ) ) )

Наруто обсмотрелся что ли. )

А я не плачу, а очень даже верю. К тому же на Руси давно некоторые владели кое-какими техниками вращение глазами в ярости. На сегодняшний день владеют некоторые ярые приверженцы веры (в ютубе есть -ислам) но они запускают не эмоцией злости или радости, а как бы вообще без эмоций, а просто очень силой веры. Что получают в итоге владельцы данных умений- не знаю, но это точно как то связано с энергиями, каналами, чакрами, менталом, возможно казуалом. Если кто-то чего-то знает на эту тему, поделитесь .

Как развить полный шаринган?

Для начала давайте уясним, это все возможно реально. аниме снимается по манге, манга это рассказ, рассказ это творчество, идеи для творчества приходят иногда частично из неоткуда, художнику может присниться его будущая картина, или привидиться, во время сна отключается сознание и включается подсознание, а когда включается подсознание включаются две теории, первая это коллективный разум на всех людей и информационное поле связывающее все во вселенной. К тому же это достаточно правдоподобно, глаза это зеркало души, если мои сильнее, то я залажу к тебе в душу при встрече взглядами и рву ее изнутри. Теперь вопрос, как развить полный шаринган, на сайтах сказано как развить начальный, сказано что полный только для избранных, а также что понять избранный ты или нет можно только получив начальный, также что только освоивший начальный шаринган может без опасений браться за полный. Подскажите кто серьезно знает.

Можно ли пробудить Риннеган в реальной жизни?

Нет. В аниме Наруто они передаются по наследству или нужно сделать ужасные вещи что вам вряд ли захочется делать. Ну и в реальной жизни не всё можно сделать как в Наруто.

Да это возможно ведь я обрёл риннеган

Я хочу стать доктором медицинских наук. Люблю биологию и всё что с ней связано.

Нет. 😩 Это же АНИМЕ В Аниме один вымысел. Пробудить нельзя. Можно линзы где-нибудь достать, а пробудит нельзя. И мы живём в настоящем мире. Это же итак понятно. Это НЕВОЗМОЖНО. 😩😩😩😩😩

Читайте также:

  • Как играть в dead island по сети на пиратке
  • Resident evil 7 как убежать от джека
  • Сколько лет гарри поттеру в ордене феникса
  • Ctrl delete escape что значит
  • Ассасин крид вальхалла ворон недоступен почему

Под шаринганом подразумевается абсолютное зрение. Человек получает возможность видеть все объекты без размытия, как дальние, так и ближние. Он может видеть ночью также хорошо, как и днём. Но эта способность должна быть врождённой. Должно пройти полгода специальных тренировок, прежде чем проявитя начальный шаринган. Есть специальные тренировки для его развития. Они включают упражнения.

В сериале «Наруто» некоторые герои проявляют шаринган. Им обладают представители клана Учиха. В аниме показано как он проявляется у Индры Ооцуцуки.

Если человек имеет геном, отвечающий за шаринган, то у него появляется чакра, который даёт глазам шаринган. Это происходит во время проявления сильных эмоций к людям.

Во время проявления шарингана человек может потерять концентрацию, от чего ухудшается координация движения. Тело будет в повышенном напряжении. Важно, чтобы человек знал о том, что у него проявился шаринган. В этом случае он сможет им пользоваться. У человека появляется томоэ. Но у некоторых их может быть пара изначально. Речь идёт об Обито Учихе, Итаче, Индре. Тремя томоэ сразу обладал Хагоромо. Изначально люди имеют способности к шарингану, если у них есть этот дар. Но потом шаринган нужно развивать, улучшать мастерство для владения им.

В Шарингане есть два вида зрения. Первое из них называется «Око Прозрения». А второе «Око Гипноза». Этими способностями должны обладать сразу два глаза, тогда они раскрываются в полной мере. Так говорит Учиха Мадара. В эти два вида зрения включены различные способности, которые дополняют друг друга.

«Око прозрения»

Обладающий данной силой человек может видеть цвет чакры. По ней он может узнать то, из чего она состоит. Бьякуган имеет гораздо более совершенные силы в этом направлении, чем шаринган. Но, несмотря на это, шаринган позволяет узреть чакры даже в том случае, если есть препятствия.

«Око прозрения» позволяет своему обладателю быстро воспринимать различне вещи, различать речь по движению губ, хорошо подмечать различные действия. Как уже было сказано выше, можно узнать то, о чём пишет человек, всего лишь наблюда за движением ручки или карандаша.

Шаринган позволяет видеть движения противников во время боя. Предугадывать приёмы, которые делаются очень быстро. При помощи шарингана можно наблюдать малейшими движениями мускул лица противника. По ни может узнать о чём человек думает, какие действия будет предпринимать. Человек обладающий подобным шаринганом может скопировать приёмы противника и даже сделать их лучше, чтобы потом использовать против врага.

«Око гипноза».

При помощи шарингана «Око гипноза» можно взглядом подчинять себе противника. Тогда враг будет раскрывать все сведения о себе, совершать угодные действия. При помощи «Око гипноза» можно полностью подчинить себе волю противника, а значит его тело. Именно при помощи данного шарингана клан Учихи управлял Девятихвостым. Они контролировали сознание Хвостатого и использовать его чакру. При помощи «Око гипноза» можно управлять сразу несколькими существами. Но если их будет много, то сила обладателя шарингана ослабнет. Тогда подконтрольные будут иметь шанс освободиться.

Владелец Шарингана также способен создавать миражи, воздействуя на реальность. Также можно изменять саму реальность, чтобы поменять судьбу человека. Кроме того. для тех, кто слишком часто применял данный шаринган, есть кара. Его могут захватить и отправить в петлю времени.

В итоге, шаринган — сверхчеловеческая сила. Существует во Вселенной Наруто. В жизни можно попытаться развить себе способность к интуиции, научиться подмечать детали. Но настоящий шаринган- лишь вымысел для поклонников «Наруто». Смотрите аниме и верьте в лучшее.

Only Наруто :sushi: members can see this page.

i

Наруто :sushi:

Amino ID: Naruto5515657

Уютное местечко для Шиноби :3

Joining this Community is easy:

Join Now Open in app

1 Download Amino app

2 Search by Amino ID

Наруто :sushi:

Уютное местечко для Шиноби :3

Enter your invite code or link below:

Sorry, this code or link is invalid.

Message this Community’s leader

Enter your invite code or link below:

Ack, that code doesn’t work.

This is a private Community. You need to submit a request or receive an invitation to join.

Что это – шаринган?

Рассмотрим вопрос, как развить шаринган. Шаринган – это абсолютное зрение, без параллакса (фокусировка дальних и ближних объектов одинаково четкая). Качество ночного зрения, приближается к дневному, появляется высокая разрешающая способность, позволяющая списать текст по движению кончика ручки.
Начальный шариган – это просто очень хорошо тренированное зрение, может развить каждый человек.
Полный шариган – доступен только избранным, является мощнейшим инструментом способным на все, вплоть до предсказания будущего.

1. Разминается шея, особое внимание обратить следует на седьмой шейный позвонок.
2. Концентрируем взгляд на кончик носа, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. После этого отдыхаем в течение 5-6 минут.
3. Концентрируем взгляд на межбровный промежуток, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
4. Концентрируем взгляд на левое плечо, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
5. Концентрируем взгляд на правое плечо, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
6. Вращаем, глаза в течение 3-4 минут, отдыхаем 5-6 минут.
7. Поворачиваем глазами вверх и вниз, вправо и влево, затем в левый верхний угол, а потом в правый нижний угол, далее в левый нижний угол, и в конце, в правый верхний угол. Снова отдых 5-6 минут.
8. Фиксируем взгляд на горизонте и кончике пальца одновременно. Повторяем упражнение 20-30 раз подряд, затем отдых 5-6 минут.
9. То же самое, только теперь фиксируем взгляд на горизонте и кончике носа. Затем отдыхаем в течение 5-6 минут.
10. Производим фиксацию взгляда на пламени свечи, до появления рези и слезоточивости в глазах. Потом нужно глаза закрыть и мысленно представить пламя свечи. Как только пламя исчезнет, повторить упражнение. И так раз 5-6. Затем отдохнуть.
11. Делаем интенсивное моргание на протяжении 8-10 минут. Потом отдыхаем 5-6 минут.
12. Отдыхаем в течение получаса, закрыв глаза и мысленно устремив взгляд вдаль.

The Sharingan, which literally translates to Copy Wheel Eye, is a doujutsu kekkai genkai deriving from the elite clan known as the Uchiha. The Sharingan is one of the most powerful doujutsu available in the ninja world, the power of the Sharingan grants the user many heavenly abilities, which is also why the eyes are known as Heaven’s Eye. Some abilities that the Sharingan offer is being able to read a person’s movement, being able to mimic movement and also being able to perceive and penetrate illusionary techniques. They are not limited to just that though, for they offer a much wider range of powers to the user. However, before any of these wondrous techniques can be bestowed upon the Uchiha clansmen, they must first be able to awaken the eyes, which is no easy task. Throughout the Uchiha history, the only way to awaken the Sharingan is through undergoing a traumatic or heavily emotional experience. This is typically done through witnessing a death, causing a death or even being placed in a deathly situation. Wherever a Sharingan wielder treads, they will always know of the sacrifices they had to make in order to gain such powerful eyes. NO GENIN/ACADEMY STUDENT WILL START WITH ANY SHARINGAN

One Tomoe[]

The first stage of the Sharingan will present the user with a single tomoe in each eye, thus allowing them to access the abilities that the first stage offers. The full list of abilities that the first stage can provide are as followed; being able to see the flow of external and internal chakra and being able to view the world in a slower motion. With this form being the first stage of the Sharingan and instantly unlocked when awakening the eyes, some training must still be made in order to actually use the ocular power of the Sharingan. If however, you wish to actually unlock your Sharingan through roleplaying then we have no objections to that. You must simply place yourself within a situation where deep, emotional stress is felt and for that topic alone you’ll be able to use the power of the one tomoe Sharingan, after that topic though, you’ll have to train for the five hundred words in order to use the eyes once more.

The training is set at 5 full bubbles along with the uses explained Here, which should primarily be based around training the power of the eyes. For instance, your character could try and perceive the world in a slower motion, train their eyes to the point where they’re able to place colour to chakra, since chakra for a Suiton attack would be viewed differently when compared to chakra for a fire attack. There are many ways in which you can train the eyes, as long as you stick to the limit, there should be no problem. For the first stage only, mastery is not needed. Once you have performed your training and had it approved, you are able to use the first tomoe Sharingan freely without worry. You’re also able to immediately begin training for the two tomoe once you meet the requirements for it.

Two Tomoe[]

The second stage of the Sharingan will present the user with two tomoes in each eye, thus allowing them to access the abilities that the second stage offers. The full list of abilities that the second stage can provide are as followed; being able to see the flow of external and internal chakra, being able to view the world in a slower motion, being able to read a person’s movement and being able to mimic said movement. As the second stage of the Sharingan is not the default stage of the eyes, an Uchiha or Sharingan wielder must train their eyes quite extensively in order to upgrade them to having two tomoes in each eye.

As the second stage of the Sharingan is considered to be of B — Rank level, the mandatory training for the two tomoe is placed at 15 full bubbles along with the uses explained here . Now, training can be viewed as quite a difficult task but you shouldn’t worry about this small phase, for writing down seven hundred and fifty words is nothing in the eyes of an Uchiha! A training topic should consist of the Sharingan wielder attempting to better the way in which they perceive the world, for the second stage bases itself around perception and mimicry. This can be done through watching a person’s movement and then literally trying to mimic it there on the spot, however this is not the only way of training and you are free to explore your own creative ideas in training for the second stage.

After having your training evaluated and approved, do not be led to the assumption that you have therefore mastered the second stage of the Sharingan, for you have only unlocked them of course! In order to master the eyes, you must ensure that you pracpoop

s and perform them with profession, the legitimate way this can be done is through sparring or through actual fights. The limit it’s currently set at is by having to go through two fights or spars while having the Sharingan active throughout the entire matches, it doesn’t matter if you win or lose these battles, so long as you use your eyes and use your abilities, you’ll be able to master them.

Three Tomoe[]

The third stage of the Sharingan will present the user with three tomoes in each eye, thus allowing them to access the abilities that the third stage offers. The full list of abilities that the third stage can provide are as followed; being able to see the flow of external and internal chakra, being able to view the world in a slower motion, being able to read a person’s movement, being able to mimic said movement, being able to memorize techniques and being able to have access to greater Genjutsu techniques. Once and only once you have mastered the second stage of the Sharingan are you able to attempt training for the third stage.

As the third stage of the Sharingan is considered to be of A — Rank level, the mandatory training the three tomoe is placed at 50 full bubbles along with the uses explained here. The training for the third stage does differ quite a bit in terms of the actual training when compared to the second stage, for when you are training for the third stage, you are not training in the art of perception and mimicry. Instead, you are training in the fields of genjutsu, meaning you must grow accustomed to genjutsu in order to actually train for the eyes. This can be done through wielding your eyes as a medium when it comes to using illusionary techniques. Like before though, you are free to interpret the training how you like and you are free to perform it your own way.

Once more, do not simply assume that after you have been approved for the third stage that you have therefore mastered the third stage. Much like the second stage, the only legitimate way to ensure that you have fully mastered your eyes is through going through battles or spars, three to be exact. Yes, once you have gone through three matches in which your Sharingan was active throughout, only then can you declare that you have mastered the third stage and mastered the Sharingan all together!

Mangkyō Sharingan[]

One of the final stages of the Sharingan in Narutoverse terms, the Mangekyō Sharingan is said to hold unique powers that defy the impossible and create utter chaos on the battlefield. Because of this destructive power. To reiterate, the three tomoe form is the final stage of the Sharingan. Once you posses the final stage of the Sharingan by going through the trauma required you may begun training your single MS ability (unless have susano’o). The requirements of training said post would be 50 posts for complete mastery of chosen MS abilities.

Под шаринганом подразумевается абсолютное зрение. Человек получает возможность видеть все объекты без размытия, как дальние, так и ближние. Он может видеть ночью также хорошо, как и днём. Но эта способность должна быть врождённой. Должно пройти полгода специальных тренировок, прежде чем проявитя начальный шаринган. Есть специальные тренировки для его развития. Они включают упражнения.

В сериале «Наруто» некоторые герои проявляют шаринган. Им обладают представители клана Учиха. В аниме показано как он проявляется у Индры Ооцуцуки.

Если человек имеет геном, отвечающий за шаринган, то у него появляется чакра, который даёт глазам шаринган. Это происходит во время проявления сильных эмоций к людям.

Во время проявления шарингана человек может потерять концентрацию, от чего ухудшается координация движения. Тело будет в повышенном напряжении. Важно, чтобы человек знал о том, что у него проявился шаринган. В этом случае он сможет им пользоваться. У человека появляется томоэ. Но у некоторых их может быть пара изначально. Речь идёт об Обито Учихе, Итаче, Индре. Тремя томоэ сразу обладал Хагоромо. Изначально люди имеют способности к шарингану, если у них есть этот дар. Но потом шаринган нужно развивать, улучшать мастерство для владения им.

В Шарингане есть два вида зрения. Первое из них называется «Око Прозрения». А второе «Око Гипноза». Этими способностями должны обладать сразу два глаза, тогда они раскрываются в полной мере. Так говорит Учиха Мадара. В эти два вида зрения включены различные способности, которые дополняют друг друга.

«Око прозрения»

Обладающий данной силой человек может видеть цвет чакры. По ней он может узнать то, из чего она состоит. Бьякуган имеет гораздо более совершенные силы в этом направлении, чем шаринган. Но, несмотря на это, шаринган позволяет узреть чакры даже в том случае, если есть препятствия.

«Око прозрения» позволяет своему обладателю быстро воспринимать различне вещи, различать речь по движению губ, хорошо подмечать различные действия. Как уже было сказано выше, можно узнать то, о чём пишет человек, всего лишь наблюда за движением ручки или карандаша.

Шаринган позволяет видеть движения противников во время боя. Предугадывать приёмы, которые делаются очень быстро. При помощи шарингана можно наблюдать малейшими движениями мускул лица противника. По ни может узнать о чём человек думает, какие действия будет предпринимать. Человек обладающий подобным шаринганом может скопировать приёмы противника и даже сделать их лучше, чтобы потом использовать против врага.

«Око гипноза».

При помощи шарингана «Око гипноза» можно взглядом подчинять себе противника. Тогда враг будет раскрывать все сведения о себе, совершать угодные действия. При помощи «Око гипноза» можно полностью подчинить себе волю противника, а значит его тело. Именно при помощи данного шарингана клан Учихи управлял Девятихвостым. Они контролировали сознание Хвостатого и использовать его чакру. При помощи «Око гипноза» можно управлять сразу несколькими существами. Но если их будет много, то сила обладателя шарингана ослабнет. Тогда подконтрольные будут иметь шанс освободиться.

Владелец Шарингана также способен создавать миражи, воздействуя на реальность. Также можно изменять саму реальность, чтобы поменять судьбу человека. Кроме того. для тех, кто слишком часто применял данный шаринган, есть кара. Его могут захватить и отправить в петлю времени.

В итоге, шаринган — сверхчеловеческая сила. Существует во Вселенной Наруто. В жизни можно попытаться развить себе способность к интуиции, научиться подмечать детали. Но настоящий шаринган- лишь вымысел для поклонников «Наруто». Смотрите аниме и верьте в лучшее.

Обновлено: 22.04.2023

Рассмотрим вопрос, как развить шаринган. Шаринган – это абсолютное зрение, без параллакса (фокусировка дальних и ближних объектов одинаково четкая). Качество ночного зрения, приближается к дневному, появляется высокая разрешающая способность, позволяющая списать текст по движению кончика ручки.
Начальный шариган – это просто очень хорошо тренированное зрение, может развить каждый человек.
Полный шариган – доступен только избранным, является мощнейшим инструментом способным на все, вплоть до предсказания будущего.

я слышал что можно пробудить шаринган посредством упражнений и слышал про тсузэцу

Уууууууууухахахахахахахаххахаахаххахахахахахахахахахаха! !
Шаринган! Я плачу!)))))))))))))))))))))))))))) ) ) )

Наруто обсмотрелся что ли. )

А я не плачу, а очень даже верю. К тому же на Руси давно некоторые владели кое-какими техниками вращение глазами в ярости. На сегодняшний день владеют некоторые ярые приверженцы веры (в ютубе есть -ислам) но они запускают не эмоцией злости или радости, а как бы вообще без эмоций, а просто очень силой веры. Что получают в итоге владельцы данных умений- не знаю, но это точно как то связано с энергиями, каналами, чакрами, менталом, возможно казуалом. Если кто-то чего-то знает на эту тему, поделитесь .

Как развить полный шаринган?

Для начала давайте уясним, это все возможно реально. аниме снимается по манге, манга это рассказ, рассказ это творчество, идеи для творчества приходят иногда частично из неоткуда, художнику может присниться его будущая картина, или привидиться, во время сна отключается сознание и включается подсознание, а когда включается подсознание включаются две теории, первая это коллективный разум на всех людей и информационное поле связывающее все во вселенной. К тому же это достаточно правдоподобно, глаза это зеркало души, если мои сильнее, то я залажу к тебе в душу при встрече взглядами и рву ее изнутри. Теперь вопрос, как развить полный шаринган, на сайтах сказано как развить начальный, сказано что полный только для избранных, а также что понять избранный ты или нет можно только получив начальный, также что только освоивший начальный шаринган может без опасений браться за полный. Подскажите кто серьезно знает.

Можно ли пробудить Риннеган в реальной жизни?

Нет. В аниме Наруто они передаются по наследству или нужно сделать ужасные вещи что вам вряд ли захочется делать. Ну и в реальной жизни не всё можно сделать как в Наруто.

Да это возможно ведь я обрёл риннеган

Я хочу стать доктором медицинских наук. Люблю биологию и всё что с ней связано.

Нет. 😩 Это же АНИМЕ В Аниме один вымысел. Пробудить нельзя. Можно линзы где-нибудь достать, а пробудит нельзя. И мы живём в настоящем мире. Это же итак понятно. Это НЕВОЗМОЖНО. 😩😩😩😩😩

Читайте также:

      

  • Как играть в dead island по сети на пиратке
  •   

  • Resident evil 7 как убежать от джека
  •   

  • Сколько лет гарри поттеру в ордене феникса
  •   

  • Ctrl delete escape что значит
  •   

  • Ассасин крид вальхалла ворон недоступен почему

КАК ПРОБУДИТЬ ШАРИНГАН В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ??!! 🤔

Как пробудить шаринган в реальной жизни?Подробнее

Как пробудить шаринган в реальной жизни?

как пробудить Шаринган в реальном миреПодробнее

как пробудить Шаринган в реальном мире

Как пробудить шаринган… #Naruto #Sharingan #Коноха #ShortsПодробнее

Как пробудить шаринган... #Naruto #Sharingan #Коноха #Shorts

Как пробудить шаринган… #Naruto #Sharingan #Коноха #ShortsПодробнее

Как пробудить шаринган... #Naruto #Sharingan #Коноха #Shorts

Шаринган или миллион? Что выбрал бы ты?Подробнее

Шаринган или миллион? Что выбрал бы ты?

Шаринган VS Бьякуган | КАКОЕ ДОУДЗЮЦУ СИЛЬНЕЕ?Подробнее

Шаринган VS Бьякуган | КАКОЕ ДОУДЗЮЦУ СИЛЬНЕЕ?

Хочешь прода ставь лайк #shorts #muvikПодробнее

Хочешь прода ставь лайк #shorts #muvik

Хочешь стать Учиха? Следи за шаринганом #аниме #учиха #шаринганПодробнее

Хочешь стать Учиха? Следи за шаринганом #аниме #учиха #шаринган

ОТКРЫТИЕ БОКСОВ НА БХОП ПРО МНЕ ВЫПАЛИ…….Подробнее

ОТКРЫТИЕ БОКСОВ НА БХОП ПРО МНЕ ВЫПАЛИ.......

Обито убил лучше друга Итачи Итачи пробудил шаринган #шаринган #Итачи_Учиха#Обито #друг_итачи#смертьПодробнее

Обито убил лучше друга Итачи Итачи пробудил шаринган #шаринган #Итачи_Учиха#Обито #друг_итачи#смерть

Популярное

Что это – шаринган?

Рассмотрим вопрос, как развить шаринган. Шаринган – это абсолютное зрение, без параллакса (фокусировка дальних и ближних объектов одинаково четкая). Качество ночного зрения, приближается к дневному, появляется высокая разрешающая способность, позволяющая списать текст по движению кончика ручки.
Начальный шариган – это просто очень хорошо тренированное зрение, может развить каждый человек.
Полный шариган – доступен только избранным, является мощнейшим инструментом способным на все, вплоть до предсказания будущего.

1. Разминается шея, особое внимание обратить следует на седьмой шейный позвонок.
2. Концентрируем взгляд на кончик носа, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. После этого отдыхаем в течение 5-6 минут.
3. Концентрируем взгляд на межбровный промежуток, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
4. Концентрируем взгляд на левое плечо, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
5. Концентрируем взгляд на правое плечо, до возникновения рези и слезоточивости в глазах. Отдых тот же.
6. Вращаем, глаза в течение 3-4 минут, отдыхаем 5-6 минут.
7. Поворачиваем глазами вверх и вниз, вправо и влево, затем в левый верхний угол, а потом в правый нижний угол, далее в левый нижний угол, и в конце, в правый верхний угол. Снова отдых 5-6 минут.
8. Фиксируем взгляд на горизонте и кончике пальца одновременно. Повторяем упражнение 20-30 раз подряд, затем отдых 5-6 минут.
9. То же самое, только теперь фиксируем взгляд на горизонте и кончике носа. Затем отдыхаем в течение 5-6 минут.
10. Производим фиксацию взгляда на пламени свечи, до появления рези и слезоточивости в глазах. Потом нужно глаза закрыть и мысленно представить пламя свечи. Как только пламя исчезнет, повторить упражнение. И так раз 5-6. Затем отдохнуть.
11. Делаем интенсивное моргание на протяжении 8-10 минут. Потом отдыхаем 5-6 минут.
12. Отдыхаем в течение получаса, закрыв глаза и мысленно устремив взгляд вдаль.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Кирпичная печь для дома своими руками пошаговая инструкция порядовка
  • Прицел gamo 3 9x40 инструкция на русском языке
  • Руководство по инсталляции программного средства это
  • Руководство по ремонту двигателей камминз газель
  • Yaskawa ac drive ga500 инструкция на русском