Инструкция как правильно чистить зубы для детей

Удивительно, но даже в наше время далеко не все родители озадачиваются насчет того, чтобы купить своему чаду зубную щетку и приучать его к гигиене полости рта. Якобы: с молочными зубами так или иначе придется расстаться, а кофе на завтрак дитятко не потребляет, стало быть, зубы можно и не чистить. Рассуждают так и – заблуждаются.

Чистить зубы ребенку нужно и притом – правильно. А как именно, мы спросили у нашего эксперта, детского стоматолога Дарьи Сердюк.

Когда начинать чистить зубы

Многие родители начинают приучать ребенка к уходу за зубами зачастую уже тогда, когда на очередном медосмотре доктор заявляет: а у вашего малыша – кариес. И удивляются: уже?

Так в каком возрасте нужно начинать чистить зубы ребенку?

— Первый зуб — это прекрасный повод для родителей начать прививать ребенку правильные привычки. Одна из которых — ежедневная чистка зубов, — говорит детский стоматолог Дарья Сердюк. — Молочные зубы, появляющиеся во рту малыша, достаточно уязвимые к внешним факторам и поэтому так важно начинать уход за зубами ребенка сразу с прорезывания первого зуба. Безусловно, на первых порах ребенок может быть не в восторге от непонятной пока еще для него процедуры, но регулярность и создание приятного ритуала чистки с вкусной пастой и мягкой щеткой позволят сделать этот процесс приятным.

Выбираем щетку и пасту

Конечно, обычная зубная щетка из комплекта, купленного «на всю семью» для малыша не подойдет. А выбор детских приспособлений так велик, что в нем сложно разобраться. На что ориентироваться при покупке первой зубной щетки для ребенка?

— Детская зубная щетка – для любого возраста — должна иметь много мягких щетинок, быть хорошо набитой ими. Тогда процесс очищения зубов от налета будет эффективным, — пояснила Дарья Сердюк. — К счастью, современный рынок стоматологических щеток предоставляет хороший выбор качественной продукции. Электрические/звуковые детские зубные щетки по возрасту можно использовать с того момента, как ребенок начинает интересоваться и не боится вибрации и шума от нее. Помимо гигиенической части, такие щетки — прекрасный вариант адаптации малыша к встрече с детским стоматологом и его профессиональными щетками. Обязательным элементом для дополнительного очищения зубов после любой щетки и пасты является монопучковая щетка. Уровень гигиены с ней повышается в разы. Использовать ее можно с первых зубов.

Грамотно нужно подходить и к выбору зубной пасты для вашей крохи.

— Зубная паста для детей должна соответствовать возрасту, иметь низкий уровень абразивности, в составе должны быть необходимые для молочных зубов фториды, кальций, гидроксиапатит, — подчеркивает наш эксперт. – А еще паста должна быть приятной на вкус, а входящие в состав ингредиенты — быть безопасными при проглатывании. Ведь малыши полоскать рот не умеют, и большая часть зубной пасты непременно попадет в желудок.

Чистим зубы: пошаговая инструкция

Гигиена полости рта – тема непростая. И с чего именно начать?

— Собственный пример, совместный выбор средств ухода за зубами, рекомендованных детским стоматологом, и регулярные профилактические визиты к «зубной фее» — прекрасное начало зубной истории ребенка, — отмечает доктор Сердюк.

Итак, как чистить зубы ребенку.

  1. Шаг 1 – новую щетку промываем с мылом. Перед чисткой зубов смачиваем щетину теплой водой.
  2. Шаг 2 – наносим на щетину зубную пасту. Для детей – «горошина» примерно равна ногтю мизинца ребенка
  3. Шаг 3 – чистим зубы «выметающими» и круговыми движениями, от десны. Чистить нужно и передние, и боковые зубы, обязательно — внутреннюю поверхность зубов, а режущую и жевательную поверхности коронок чистить в последнюю очередь.
  4. Шаг 4 – ополаскиваем полость рта водой, либо смачиваем щетку и проходим еще раз щеткой без пасты. Щетку промываем под водой.
  5. Шаг 5 — Сухой монопучковой щеткой «штрихующими» движениями дочищаем все зубы, затем в ход идет зубная нить.

Процедура в среднем занимает 3-5 минут в зависимости от возраста.

Как бороться с «нехочухами»

Любой родитель должен быть готов к тому, что поначалу, скорее всего, процедура чистки зубов придется не по нраву малышу.

— Но вариант не чистить недопустим, — заявляет детский стоматолог. – Нужно проявить фантазию: придумать специальную игру, посмотреть мультики, или придумать свои ритуалы. А еще можно попробовать поменять зубную пасту – возможно, ребенку неприятен вкус нынешней. Самое главное, нужно запастись терпением и пониманием. Недовольство и агрессия с вашей стороны вызовет только еще большее неприятие процедуры.

Как через игру можно приучить ребенка чистить зубы?

  • Вариант 1: предложите ребенку почистить зубы наоборот: он вам, а вы – ему. Это точно его позабавит и избавит вас от длительных уговоров.
  • Вариант 2: соревнования. Дух соперничества присущ, наверное, всем детям. Предложите чаду посоревноваться, у кого зубы окажутся белее и чище.
  • Вариант 3: сказка! Если ваша кроха любит фантастические истории, можно придумать свою. Например, про то, как Добрая Зубная Щетка спасла Белоснежный город от Злого Кариеса.

Этим набором всевозможные способы не исчерпываются. Погуглите в интернете, спросите у своего стоматолога или – придумайте сами!

Ребенок чистит зубы сам

Итак, в каком возрасте можно доверять ребенку самостоятельную чистку зубов?

— Приучение к уходу за полостью рта — процесс ежедневный и многоплановый, — говорит доктор Сердюк. — В 6-7 лет родителям можно попробовать отдать ребенку право чистки зубов утром, но вечером обязательно помогать дочищать зубы. Есть теория о том, что пока ребенок не научится хорошо писать прописными буквами, о самостоятельной чистке зубов речь не идет — мелкая моторика рук не готова. Но в реальности и в 10-12 лет стоит помогать детям хотя бы несколько раз в неделю дочищать зубы, чтобы не сталкиваться с кариесом.

Популярные вопросы и ответы

Есть ли альтернатива зубным щеткам?

— Альтернативы зубным щеткам нет, но есть дополнительные аксессуары, которые помогают предотвратить кариес, — говорит Дарья Сердюк. – К ним относятся зубные салфетки, которыми можно пользоваться в дороге, когда нет возможности почистить зубы. Зубная нить идет в ход примерно с 2,5-3 лет, либо чуть раньше, если зубы стоят плотно — кариес между зубов одна из самых частых проблем у детей. Ближе к 4 годам можно знакомить ребенка с «красками» — индикатором зубного налета. Действует он так: после чистки зубов нужно обработать этим средством зубы и оценить качество чистки зубов. Если зубы окрасились — необходимо их снова почистить. В 5-6 лет можно смело добавлять ирригатор.

Какие ошибки чаще всего допускают родители при обучении ребенка гигиене полости рта?

— Самая частая проблема — отсутствие гигиены как таковой, — говорит наш эксперт. — Ребенку не нравится, он бунтует, закрывает рот, и — щетка убирается. Есть и другой вариант: когда ребенку с самого начала предоставляли самостоятельно чистить зубы. Конечно, о качестве гигиены речь в таком случае не идет. Повторюсь, нужно проявить терпение и понимание.

Если не чистить зубы ребенку, что будет?

— Отсутствие гигиены зубов у ребенка чревато очень быстрым разрушением молочных зубов, а это, в свою очередь, запускает каскад проблем со здоровьем, — предупреждает Дарья Сердюк. — Существующий среди родителей миф о том, что «молочные зубы не лечат» может довести ребенка до госпитализации в стационар с серьезным воспалением.

Содержание

  • Почему нужно чистить зубы детям?
  • Когда начинать уход за зубами?
  • Средства гигиены рта малыша
  • Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно?
  • Ребенок не хочет чистить зубы – что делать? Полезные советы
  • Необходимо знать
  • Календарь (график) чистки зубов для детей
  • Дополнительные вопросы

Родители, переживающие за здоровье ротовой полости ребенка, задаются вопросом, как правильно чистить зубы детям и со скольки лет стоит это делать?

Это очень важная тема, поскольку именно в детском возрасте закладываются основные привычки по уходу за ртом, которые в будущем могут сказаться на здоровье ротовой полости.

Почему нужно чистить зубы детям?

Часто родители думают, что уход за молочными зубами не обязательный для ребенка и чистить их не надо. Такое, довольно распространенное заблуждение приводит ко многим болезням зубов, особенно это касается такого заболевания как кариес. Дело в том, что защита молочных зубов крайне слабая и различные болезни довольно легко ее преодолевают.

Больные зубы становятся источниками инфекции и могут привести к заболеваниям всего организма. Если многие родители считают, что чистка зубов для ребенка не слишком приятное занятие, то, поверьте, поход к стоматологу в таком раннем возрасте может стать настоящей проблемой.

Если процесс с пораженным кариесом молочным зубом запустить, то дело может дойти и до его удаления, а делать это до момента его естественного выпадения крайне не желательно. Удаленный преждевременно молочный зуб может негативно повлиять на будущий прикус (дистальный, например).

К тому же, удаленный молочный зуб повлечет за собой проблемы с жевательным процессом, что также малоприятно для детей.

Когда начинать уход за зубами?

Если говорить о ротовой полости в целом, то уход за ней необходимо начинать с первых месяцев жизни ребенка, поскольку во рту скапливается много микроорганизмов.

Уход же за зубами надо начинать с момента их прорезывания, однако, стоит оценить общее состояние зуба который только прорезался, поскольку любая его чистка может вызывать болевые ощущения. Плюсом такого раннего обучения является то, что в таком возрасте зубная щетка и все связанные с уходом за ротовой полостью процедуры не вызывают у ребенка протестов.

Важно! Конечно, появление первого зуба – это сугубо личное явление, у кого-то он появляется в 6 месяцев, у кого-то позже. Но начинать уход за ним стоит, как только это позволит состояние ротовой полости, если вокруг зуба уже нет ранки, то можно начинать его чистку.

Видео: с какого возраста нужно учить ребенка чистить зубки? Ответ доктора Комаровского.

Средства гигиены рта малыша

  • марлевый тампон и дентальные салфетки – полость рта можно протирать марлевым тампоном или специальными дентальными салфетками, которые пропитаны антисептиком. Использовать их рекомендуется после консультации с врачом, такие средства помогают избавиться от налета на деснах и языке у ребенка. Если ребенку до полгода, использовать зубные щетки не стоит – они могут быть опасными для здоровья малыша;
  • детские зубные щетки и пасты – когда ребенку уже около года, то у него должны появиться первые зубы и исчезнуть выталкивающий рефлекс, тогда и стоит начинать использовать детские зубные щетки и другие приспособления. Так как ребенок в таком возрасте еще не может самостоятельно чистить зубки, то это придется делать родителям. Для такого случая подойдет специальная силиконовая зубная щетка, которая одевается на палец, этим приспособлением гораздо удобнее чистить зубы малышу, но и детскую зубную щетку также можно применять.

image

Отдельно стоит рассказать о детских зубных пастах и щетках, ведь у них есть определенная специфика:

  • детская зубная щетка должна быть с короткой ручкой и очень мягкой щетиной;
  • что касается зубной пасты для детей, то желательно выбирать с приятными ребенку вкусами, ведь здесь не так важен чистящий эффект, как формирование у ребенка приятных ассоциаций с процессом чистки зубов.

Все перечисленные выше средства необходимо использовать только после консультаций с педиатром или стоматологом. Не делая этого, вы действуете на свой страх и риск, ведь организм ребенка еще очень слаб и крайне чувствителен.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Когда ребенок сможет самостоятельно держать в руках зубную щетку (это происходит в возрасте около 2 лет) необходимо научить его ухаживать за ротиком. Сделать это будет немного сложнее, если вы до этого не ухаживали за ротовой полостью ребенка, если же вы делали это, тогда вам удастся научить его полезной привычке намного быстрее.

Существует несколько способов, которые наиболее эффективно подойдут для обучения малыша уходу за зубками.

  1. Личный пример – в таком возрасте дети действительно хотят подрожать взрослым во всем, если ребенок видит, что его родители чистят зубы, он будет понимать, что это безопасно и необходимо, а еще ему будет интересно делать то же самое.
  2. Игры с элементами учебы – такой формат подойдет, если ребенок из-за своей естественной неусидчивости не может регулярно и с одинаковым энтузиазмом чистить зубы, тогда нужно заинтересовать его через игровой процесс. Но перегибать палку тоже не стоит, ведь если ребенок будет относиться к уходу за ротовой полостью слишком несерьезно, то это непременно скажется на регулярности занятий ротовой гигиеной.
  3. Всегда чистите зубы вместе с ребенком, иначе ему может показаться, что такие процедуры заставляют делать только его одного, что может привести к нежеланию малыша ухаживать за своими зубами.

Это наиболее распространенные методы обучения ребенка уходу за зубами, но каждый родитель знает своего малыша лучше всех остальных, поэтому использование собственных подходов может дать намного лучшие результаты.

Мультфильм для малышей: как правильно чистить зубы? Добрый доктор стоматолог.

Ребенок не хочет чистить зубы – что делать? Полезные советы

Если вы решили научить ребенка чистить зубы и столкнулись с отсутствием энтузиазма у него на этот счет, значит стоит применить немного другую тактику.

  • чтобы таких проблем не возникало, стоматологи советуют начинать процедуры по чистке зубов как можно раньше, чтобы к тому моменту, когда малыш сможет самостоятельно держать в руках зубную щетку, она не вызывала у него испуга и раздражения;
  • если ребенок не хочет чистить зубы, не стоит его слишком резко заставлять это делать, такое поведение может привести к тому, что ребенок будет видеть в приспособлениях для чистки зубов враждебные для него предметы, и даже если вам удастся таким путем заставить ребенка, скорее всего он перестанет это делать при первой же возможности;
  • если ребенок не хочет пользоваться зубной щеткой, попробуйте заменить ее на что-нибудь другое. Например, упомянутая выше силиконовая щетка, которая одевается на палец, может отлично подойти для таких целей. Не исключено, что и ее ребенок так же не воспримет, но чаще всего такие средства стают переходным этапом на пути к полноценной чистке зубов у малыша.

При  всем этом, стоит сочетать серьезные элементы обучения ребенка чистке зубов с игровыми, ведь в этом возрасте любая скучная информация для малыша вызывает негативную реакцию.

Видео: ребенок отказывается чистить зубы, “мамам на заметку”.

Необходимо знать

Существует еще несколько полезных рекомендаций родителям для эффективного и правильно обучения ребенка уходу за ротовой полостью:

  1. Зубная щетка должна быть с короткой ручкой, чистящая поверхность – небольшой. Необходимо тщательно следить за её состоянием, чистотой. Детские щетки должны часто меняться – раз на 3-4 месяца. Если же малыш болел, то такую щетку вообще следует заменить, и как можно быстрее.
  2. При выборе зубной пасты необходимо тщательно следить за ее составом и рекомендациями педиатров и производителей по отношению к возрастным параметрам. Такая паста должна содержать минимальное количество фтора, а еще лучше – вообще не содержать этого элемента. Фтор действует таким образом, что выводит из организма кальций, который крайне необходим в таком раннем возрасте.
  3. Не пренебрегать консультациями и обследованиями у специалистов. Педиатры и стоматологи должны наблюдать процесс развития вашего ребенка в целом, и его ротовой полости в частности.

Календарь (график) чистки зубов для детей

Для более быстрого и эффективного процесса обучения ребенка рекомендуется делать для него разнообразные визуальные календари и графики, которые выполняют сразу несколько функций:

  • позволяют контролировать регулярность выполнения ребенком процедур по уходу за зубами;
  • привносят в процесс чистки зубов элементы игры и развлечения;
  • выполняют функцию развития малыша.

Вы можете придумать и сделать такой календарь самостоятельно, с учетом всех предпочтений вашего малыша, а можете воспользоваться нашим вариантом.

image

Дополнительные вопросы

Можно ли чистить зубы ребенку электрической щеткой?

Да, но стоматологи рекомендуют делать это только после того как малышу исполнится 3 года. Такой способ будет ребенку не только полезен, но и интересен. До наступления трехлетнего возраста следует использовать обычную детскую зубную щетку.

Можно ли чистить зубы ребенку до года?

Чистить зубы можно с момента их появления, однако делать это стоит очень осторожно, необходимо проследить, чтобы ткань вокруг зуба не была раздражена или изранена. Такое раннее начало процесса ухода за ротовой полостью поможет ребенку привыкнуть к необходимости подобных процедур.

Когда выпадают молочные зубы?

Этот процесс носит индивидуальный характер, выпадение молочных зубов связано с формированием и развитием постоянных. Молочные зубы обычно выпадают в той же последовательности, что и вырастают. Начинается этот процесс приблизительно в 5-6 лет, а заканчивается в 12-13.

Видео: “Все буде добре” – как приучить ребенка к личной гигиене?

Как научить ребенка правильно чистить зубы: инструкция для родителей - слайд

© Коллаж Кристины Савельевой

Прививаем полезную привычку

И взрослые, и дети часто ленятся чистить зубы, хоть и знают, как важно это делать. Да и просто пройтись щеткой по зубам недостаточно. Чтобы от чистки зубов был толк, важно делать это правильно. Рассказываем, как сделать чистку зубов проще, понятнее и веселее для детей.

Не учите ребенка чистить зубы самостоятельно слишком рано. Ему будет сложно это делать. Вам все равно придется постоянно ему помогать. Или вы не заметите, что ребенок чистит зубы недостаточно тщательно, из-за чего у него появится кариес.

До двух лет чистить ребенку зубы должны вы. После этого возраста ребенок может держать щетку сам, но вам придется помогать ему и показывать, как ее нужно двигать. Полностью сами дети начинают чистить зубы к шести-семи годам.

Выбирайте щетку, подходящую ребенку по возрасту. Обычно щетки для детей до пяти лет более мягкие. Жесткие щетины взрослых щеток детям не подходят, они могут повреждать десны. Также детские щетки отличаются маленьким размером, формой и нескользящей ручкой. Попробуйте электрическую зубную щетку. Возможно, она ребенку понравится больше, хотя некоторых раздражает шум таких щеток.

И не забывайте, что в продаже бывают щетки с изображениями разных персонажей мультфильмов и игр. Прямой пользы зубам от них нет, зато ребенку захочется подержать в руках щетку с любимым персонажем, поэтому он не станет пропускать очередную чистку.

По этой же причине позвольте ребенку самому выбирать разные зубные пасты со вкусовыми добавками. Чистить зубы клубничной пастой ему понравится больше, чем резковатой на вкус мятной.

Расскажите, сколько выдавливать зубной пасты на щетку. Хватит порции пасты размером примерно с горошину. Затем покажите ребенку, как правильно держать щетку у зубов: она должна находиться под углом 45 градусов. Чистить зубы нужно подметающими движениями сверху вниз, как бы смахивая налет.

Обычно делают примерно десять таких движений, затем сдвигаются на один зуб вперед или назад и повторяют те же действия, пока не почистят все зубы. Такими же движениями чистят внутреннюю и жевательную поверхность зубов. В конце не забудьте почистить язык!

Каждая чистка зубов должна длиться не меньше двух минут.

Чистка зубов включает в себя кучу шагов, часто детям не сразу удается запомнить их все. Напишите от руки или распечатайте ребенку подробную инструкцию, в которой укажите все этапы. Добавьте в список и напоминание прополоскать рот в начале и в конце чистки. Вы можете нарисовать челюсть или распечатать рисунок, так ребенку запомнить порядок действий будет еще проще.

Чистить зубы в течение целых двух минут слишком скучно, поэтому многие дети пытаются делать это побыстрее. Они либо пропускают некоторые участки, либо чистят зубы быстро и агрессивно. Добавьте немного веселья в это занятие. Например, включите любимую песню ребенка. Не запрещается же чистить зубы и одновременно пританцовывать!

Или включайте короткие смешные ролики и мультики. Только следите, чтобы ребенок не слишком отвлекался на экран. Есть и специальные приложения для чистки зубов, мы уже рассказывали о них.

Объясните ребенку, почему так важно чистить зубы правильно и тщательно. Но на словах истории о кариесе звучат не слишком убедительно. А запугивать ребенка рассказами о страшном стоматологе и его бормашине точно не стоит. К стоматологу ведь все равно периодически нужно ходить, даже если у ребенка все нормально с зубами.

Лучше наглядно покажите ребенку, что происходит с зубами, когда их плохо чистят. Например, посмотрите это видео. Оно на английском, но и без звука помогает понять, как важна тщательная чистка всех зубов.

Чтобы научиться чистить зубы, полезно посмотреть на это со стороны. Приглашайте ребенка сидеть с вами и понаблюдать, как чистите зубы вы, или чистить их вместе с вами. Так будет веселее! В процессе старайтесь кратко объяснять каждый шаг.

А еще ребенку стоит потренироваться на игрушках. Если никаких зубастых игрушек у вас нет, смастерите собственную модель челюсти. Вот такую, например.

  • методики
  • лайфхаки
  • 2-3 года
  • 6-10 лет
  • здоровье
  • 1-2 года
  • 3-6 лет

Развитие

Собрали для вас подборку школ, в которых можно заниматься не выходя из дома.

Развлечения

А ваш ребенок тоже везде носит с собой ту самую, одну-единственную, родную и любимую потрепанную обезьянку?

партнерский материал

Чистим зубы ребёнку правильно

31.03.2022

Чистим зубы ребёнку правильно

Чистка зубов для мамы и ребёнка – это всегда целый квест. Ребёнок кричит, вырывается, не хочет чистить, ему невкусно, неприятно, больно и так далее. Сегодня поговорим о том, как делать это правильно, поделимся секретами как почистить зубы без капризов, расскажем, какую щётку лучше использовать и многое другое.

С какого возраста начинать чистку зубов?

На самом деле, здесь всё просто – чистить начинаем с первого зуба, сразу с использованием пасты и щётки.

Зубы обязательно чистим два раза в день, после каждого приёма пищи полощем рот водой. 

Важный момент: чистить зубы ребёнку должны родители. Звучит странно и вызывает много вопросов, но мы объясним. Дело в том, что ребёнок в малом возрасте не может обеспечить полноценную гигиену полости рта. Поэтому малыш может начать чистку зубов или закончить, но на любом из этапов взрослый обязан подключиться и почистить зубы ребёнку правильно, своей рукой. Делаем это до того самого возраста, пока ребёнок не начнёт чистить зубы полноценно самостоятельно.

Это нужно для того, чтобы избежать проблем с зубами и сэкономить на лечении у стоматологов. Именно за молочными зубами ухаживают хуже всего, потому что считают, что раз зубы молочные, а на их месте всё равно появятся новые, то можно и не следить.

Напомним, для чего вообще нужны зубы:

  • Чтобы откусывать и жевать пищу. Если у ребёнка будут проблемы с зубами, то он не сможет полноценно кусать и жевать, отсюда будут проблемы с пищеварением, иногда серьёзные.
  • Чтобы улыбаться. Каждый ребёнок улыбается, каждый ребёнок должен делать это без стеснения. Многие дети, у которых проблемы с зубами, стесняются, стараются не показывать свои зубы, а если кто-то ещё и дразнит за это, то здесь можно и психологическую травму заработать.

Поэтому делаем вывод: хотим сохранить здоровье нашего ребёнка – чистим зубы ребёнку сами до тех пор, пока он не научится делать это самостоятельно полноценно.

Кстати, дети, которым родители начинали чистить зубы с самого первого зуба, меньше капризничают в будущем во время этой процедуры.

Чистить до или после завтрака?

На самом деле, точных рекомендаций здесь нет. Каждый делает так, как ему удобно. Масштабных исследований на этот счёт не проводилось, но мы расскажем несколько доводов по чистке зубов до или после завтрака.

  • Если чистим зубы до завтрака, мы счищаем весь налёт, накопившийся за ночь. После чистки зубы становятся будто «голыми» и больше подвержены влиянию кислот, получаемых во время завтрака. Тут ещё всё зависит от характера пищи, которую мы едим на завтрак, а также от зубной пасты.
  • Чистим зубы до, а после нет, то между зубами остаются остатки пищи, которые разлагаются и являются питательной средой для кариесогенных бактерий.
  • Если чистим зубы после завтрака, то мы втираем кислоты и зубной налёт в эмаль, но при этом, убираем остатки пищи после еды. Воздействие кислот можно минимизировать, подождав 20-30 минут после еды. Это нужно для того, чтобы полость рта самоочистилась за счёт продолжения выделения слюны и нейтрализации кислот. Слюна становится щелочной или нейтральной, а не кислой.

Что в итоге? В итоге учёные делятся на два лагеря, где одни говорят о том, что при чистке ДО завтрака еда долго остаётся на зубах и между зубами, что может привести к развитию кариеса.

Другие говорят, что при чистке зубов ПОСЛЕ завтрака происходит втирание кислот в эмаль зубов, которые вызывают эрозию эмали.

Так что делать в итоге? Чистить зубы так, как комфортно, и не важно, до или после завтрака это происходит, главное, чтобы чистка зубов была тщательной. Ну, и конечно, не забываем полоскать рот после еды водой, чтобы очистить полость рта от остатков пищи.

А что по зубным щёткам?

С зубными щётками всё не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Что важно учитывать при выборе щётки? Общие правила:

  1. Детская зубная щётка должна быть мягкой или средней жёсткости с большим количеством щетинок.
  2. Щётка должна быть с прямым срезом, а не зигзагом и так далее. Так мы минимизируем риск повреждения дёсен.
  3. Головка щётки не должна быть слишком большой, покрывая все зубы, так как это затрудняет чистку всех поверхностей зубов. Лучше ограничиться маленькой головкой.
  4. Удобная ручка, которая не будет скользить.
  5. Забудьте про силиконовые щётки. Они не счищают налёт.

Каким щёткам отдать предпочтение?

  • Curaprox Baby от 0 до 3 лет.
  • ROCS Baby
  • Montcarotte
  • Curaprox Smart – с 4 лет и подростков.

Щётка не обязательно должна стоить баснословных денег. Важно помнить общие правила при выборе зубной щётки, а цена и марка при этом значения не имеют.

А электрические щётки?

Слышали этот миф, что электрические зубные щётки нельзя использовать детям, а то пломбы выпадут, эмаль испортиться и так далее? Так вот, это просто МИФ.

Электрическую зубную щётку можно использовать с момента, когда малыш будет к этому эмоционально готов и не будет воспринимать жужжащую щётку, как угрозу.

Ещё раз повторим, что при использовании электрической щётки:

  • пломбы не выпадут,
  • коронки останутся на местах, конечно, при условии, что они сделаны качественно,
  • эмаль не сотрётся,
  • зубы не испортятся.

Конечно, на упаковках щёток пишут информацию по ограничению использования щёток по возрасту, но это не связано с влиянием щётки на зубы. В некоторых странах есть возрастные ограничения по использованию электроприборов, к которым относятся и электрические зубные щётки.

Так как чистить правильно?

Для многих это больная тема, потому что часто почистить детям зубы становится целым испытанием для всей семьи, потому что малыш вырывается и кричит, отказывается от данной процедуры. Родители уже на всё готовы, лишь бы просто почистить, о правильности чистки речь и не заходит.

Вот несколько советов по чистке зубов детям.

  1. Чистить зубы вместе с ребёнком. Это значит, что вы стоите чистите зубы себе, малыш себе. Просто вместе, рядом. Мы ведь помним, что дети копируют нас, как зеркала?
  2. Давать ребёнку вашу щётку, чтобы он чистил зубы вам, пока вы чистите ему.
  3. Вместе произносить звуки «А» «Ы». Ребёнок при произношении этих звуков открывает рот так, чтобы стало удобно почистить зубы.
  4. Чистить зубы ребёнку, пока он купается в ванночке. Этот способ подходит для вечернего купания. Ребёнок сидит в ванной с игрушками, пока вы чистите ему зубы. Очень отвлекает.
  5. Если чистка проходит под крики и протесты, сначала заняться чисткой зубов, а потом все успокаивающие процедуры с ванной и так далее.
  6. Чистить зубы ребёнку лучше в игровой форме, например, петь песенки, чтобы он открывал ротик.
  7. Ставить чистку зубов в ритуал перед сном нужно тогда, когда вы видите, что процесс чистки не влияет на качество сна. Обычно это происходит в 3-4 года.

Если ничего не помогает, то просто сажаем ребёнка на колени, крепко держим и чистим зубы. Пусть кричит и ругается, ваша задача тщательно почистить зубы. Как мы уже говорили выше, от этого зависит качество зубов, от качества зубов зависит пищеварение, от пищеварения здоровье ребёнка в целом.


Чистка зубов – это очень важный процесс. И в этом процессе важно учитывать всё: с какого возраста начинать, какой щеткой, до или после еды, можно ли электрическую и так далее. Главное чистить зубы правильно и тщательно. Тогда многих проблем с зубами можно избежать, научив ребёнка следить за зубами ещё с детства. Берегите себя и своих детей и будьте здоровы!

Как правильно чистить зубы детям: с какого возраста можно начинать и почему нужно это делать

Содержание:

  1. Особенности строения
  2. С какого возраста надо начинать чистить зубы ребенку
  3. Сколько раз в день и какое время надо чистить зубы с ребенком
  4. Правила ухода
  5. Правила ухода за детской зубной щеткой
  6. Зубные пасты для годовалых детей и грудничков
  7. Техника чистки зубов с пастой
  8. Ополаскиватели для самых маленьких
  9. Как приучить ребенка чистить зубы

Если родители осведомлены, как правильно детям чистить зубы обычной зубной щеткой, со скольки лет можно использовать пасты и ополаскиватели, получится избежать множества проблем с ротовой полостью в будущем. Стоматологическое лечение доставляет малышам сильный физический дискомфорт, а бормашина вселяет страх. По этой причине гораздо полезнее и приятнее приучать маленького человека к гигиене с 1 года жизни, чем искать способы, которые помогут заставить его сесть в кресло стоматолога и выдержать мучительный сеанс сверления кариозных отверстий.

Особенности строения

Процесс формирования зубных единиц у плода начинается в конце первого триместра беременности. В этот момент они в наибольшей степени подвержены влиянию внешних и внутренних факторов. Прорезывание, несмотря на общепринятые сроки и последовательность, может происходить в разное время в зависимости от индивидуальных особенностей новорожденного. Примерно в 3 года полностью завершается формирование сменного прикуса, и у малыша насчитывается 8 резцов, 4 клыка и 8 моляров (всего 20).

Напоминая по структуре и форме коренные (состоят из эмали, дентина, пульпы), молочные зубы не обладают такой же прочностью, а внешний твердый слой их значительно тоньше. Также они имеют следующие особенности:

  • маленький размер коронок;
  • расходящуюся корневую систему, которая рассасывается перед сменой ряда на постоянный;
  • большой объем рыхлой соединительной ткани;
  • широкие каналы.

Многие ошибочно полагают, что первые зубные единицы не имеют корней, однако это не более чем миф. У молочных их ровно столько же, сколько у постоянных.

С какого возраста надо начинать чистить зубы ребенку

Чистка должна производиться с момента прорезывания. У новорожденных еще нет ни одной коронки, поэтому взрослым достаточно осуществлять уход за полостью рта, в том числе деснами.

паста

Примерно в 6 месяцев прорезывается нижний центральный резец (или сразу два). С этого времени он нуждается в регулярных гигиенических процедурах.

Поначалу не нужно пользоваться пастой, можно отказаться и от щетки, используя специальную силиконовую насадку на палец. Так вы безопасно очистите не только твердые ткани, но и слизистые оболочки. Такое приспособление помогает облегчить болевые ощущения при прорезывании, выполняет функцию массажера.

Однако вопрос приучения к самостоятельному очищению рядов вызывает споры у ведущих отечественных и международных педиатров. 

Сколько раз в день и какое время надо чистить зубы с ребенком

Чтобы зубные ряды оставались привлекательными и здоровыми, малышам и взрослым нужно проводить чистку не менее 2 раз в день – утром и вечером. Важно придерживаться такого режима постоянно.

Некоторые родители предпочитают выполнять все манипуляции сразу после пробуждения сына или дочери. Однако самым верным вариантом является очищение поверхностей, когда маленький человек позавтракает. Так можно будет удалить частицы пищи, оставшиеся в межзубных промежутках.

При этом существуют определенные нюансы, о которых стоит помнить мамам и папам. Если с утра дети ели фрукты или пили сок, гигиенические процедуры откладываются. Это связано с тем, что выделяемые фруктовые кислоты способствуют размягчению эмалевого слоя, и в результате вместе с мягкими отложениями могут удалиться полезные элементы, содержащиеся в эмали.

В любом случае стоматологи рекомендуют выждать после приема пищи не менее получаса. Этого времени достаточно для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Правильная продолжительность чистки зубов

Чтобы каждый сеанс давал желаемый результат, налет и остатки пищи полностью удалялись, а компоненты пасты успевали подействовать, очищать ротовую полость нужно в течение определенного временного интервала. 3 минуты – оптимальный промежуток времени, за который ликвидируются все мягкие отложения, а полезные элементы гигиенических составов максимально эффективны.

Этот показатель актуален для любого возраста. Конечно, если младенец еще совсем маленький, вытерпеть трехминутный массаж силиконовым наконечником он не сможет. Впрочем, в этом нет необходимости.

Продолжительность чистки может увеличиваться или уменьшаться при:

  • заболеваниях ротовой полости и воспалительных процессах;
  • неправильном прикусе и аномалиях строения челюстей;
  • ношении корректирующих конструкций.

Правила ухода

6-8 месяцев – это примерный временной интервал, во сколько нужно начинать чистить зубы ребенку, у которого только прорезался молочный резец. Однако ухаживать за слизистыми, языком и деснами следует практически с самого рождения.

Существует множество современных аксессуаров для безболезненных и безопасных процедур, подходящих для разных возрастных категорий. Перед тем как купить такой товар, полезно ознакомиться с маркировкой на упаковке и убедиться, что он точно предусмотрен для малыша.

Первые зубки

Уход за ротовой полостью должен осуществляться сразу после выписки из родильного дома. Родителям следует протирать мягкие ткани салфеткой, смоченной в воде, растительном отваре или бактерицидном бесспиртовом настое.

мальчик

Когда на поверхности показываются молочные резцы, необходимо приобрести силиконовую щеточку-наконечник. С ее помощью удаляется налет и массируются болезненные слизистые, воспалившиеся и отекшие из-за прорезывания.

Полезные рекомендации:

  • движения – «выметающие»;
  • насадку нужно располагать в детском рту под углом 45 градусов к деснам;
  • внутренняя дентальная часть чистится короткими взмахами;
  • каждой единице уделяют до 15 секунд.

Ребенку младше 1 года

У детей в 8-10 месяцев еще слишком мало зубов, поэтому можно не пользоваться ни щеткой, ни пастой. Достаточно взять кусочек марлевой ткани, смочить его в теплой кипяченой воде и протереть ротовую полость.

Во время прорезывания или при воспалении десен рекомендуется регулярно использовать травяные отвары. Когда стоматологические заболевания отсутствуют, можно прибегать к чистке травами раз в неделю в профилактических целях.

Подойдет и мягкая силиконовая щеточка, которая надевается на палец. Необходимо очищать не только внутренние и внешние зубные поверхности, но и язык, десны, пространство за щеками. Чистить первые зубы годовалому ребенку можно как влажной марлей, так и особыми стоматологическими и дентальными салфетками для самых маленьких, реализуемыми в аптечных сетях.

Все манипуляции следует проводить крайне осторожно. Прорезывающиеся зубки доставляют сильный дискомфорт, и малышу не понравится, если родители усилят неприятную симптоматику во время выполнения гигиенических процедур.

Детям старше года

Можно приобрести особую щетку с щетиной из силикона. Она мягкая и не повреждает слизистые оболочки. За такой аксессуар родным придется заплатить немного больше, чем за обычный, но все траты будут оправданы.

С помощью этого изделия удаляются остатки пищи, бактерии, при этом эмаль останется целой, а на внутренней стороне щек, деснах и коронках не будет повреждений. Чистка не приведет к появлению неприятных ощущений.

Единственным недостатком силиконовых щеточек является недолгий срок эксплуатации. Следует периодически менять их на новые.

Правила ухода за детской зубной щеткой

Разобравшись, когда можно начинать чистить зубы ребенку с пастой, нужно ли проводить процедуру при отсутствии видимых коронок, важно ознакомиться с рекомендациями по эксплуатации. Иммунная защита малыша не так крепка, как у взрослого, поэтому организм в большей степени подвержен возникновению патологических процессов, вызываемых болезнетворными микроорганизмами. Они размножаются не только в некачественно очищенной ротовой полости, но и в грязной щетине.

кран

Полезные советы:

  • мыть аксессуар с мылом после чистки для предупреждения развития патогенной микрофлоры;
  • осуществлять замену изделия каждые 2-3 месяца;
  • не пользоваться специальными чехлами, поскольку скопившаяся влага является средой для размножения бактериальных агентов;
  • лучше держать щетку в стакане щетинками кверху, при этом нельзя допускать соприкосновения с предметами, принадлежащими другим членам семьи.

Зубные пасты для годовалых детей и грудничков

Отсутствие полного комплекта резцов, клыков и моляров не должно стать препятствием для полноценного ухода за ротовой полостью с использованием специальных средств – начинать чистить зубы ребенку, в каком бы возрасте он ни был, не просто полезно, а крайне необходимо. Современные производители выпускают качественную продукцию, разрешенную до года. В ней не содержится фтора, но присутствуют другие незаменимые компоненты. Такие продукты безопасны при проглатывании и имеют приятный сладковатый вкус.

Большинство паст выпускается для детей от 2 лет. Если родители категорически против вводить чистящие составы до этого момента, достаточно выполнять процедуры с увлажненной щеткой.

Как выбрать подходящее средство:

  • Ученые установили, что в процессе чистки малыши от рождения до младшего школьного возраста проглатывают примерно 30-40% пастообразной массы. По этой причине важно приобретать специальные гели, в том числе органические.
  • После того как ребенок научится сплевывать воду, можно подобрать средство с пониженным содержанием фтора. Разовая дозировка не должна превышать горошину.
  • «Взрослые» марки категорически запрещено вводить до семилетия. В противном случае концентрированный состав повредит эмаль и нанесет ущерб детскому организму в целом.
  • Производители предлагают варианты с различными вкусами, поэтому даже для самого привередливого крохи найдется наиболее подходящий. При наличии воспалительного процесса лучше отдавать предпочтение продукции с алоэ вера, маслом чайного дерева, прополисом.

Техника чистки зубов с пастой

Как правильно выполнять процедуру (пошаговая инструкция):

  1. смочить щетку под краном, нанести чистящий гель;
  2. поднести щетинки к коронкам под прямым углом;
  3. вычищать от корневой части к концам «выметающими» движениями;
  4. почистить дентальную поверхность изнутри под углом 45 градусов;
  5. к жевательным элементам приступить в последнюю очередь;
  6. прополоскать рот чистой водой.

Ополаскиватели для самых маленьких

Такие средства противопоказаны до 6 лет. Это связано с высокой вероятностью проглатывания концентрированного состава и, как следствие, возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом и другими системами организма.

Как приучить ребенка чистить зубы

Секреты бывалых родителей и профессионалов.

  • Личный пример. Для младенцев и детей младшего школьного возраста крайне важно, как ведут себя мама и папа. 
  • Отсутствие агрессии, криков, телесных наказаний. Нельзя превращать процедуру в каторгу и ассоциировать ее с насилием.
  • Регулярность. Манипуляции должны проводиться ежедневно, утром и вечером. Это не зависит от внешних факторов и желания поощрить ребенка.
  • Приобретение щетки вместе. Если малыш сам сделает выбор, то будет получать больше удовольствия от ухода за полостью рта.
  • Безопасная, приятно пахнущая, вкусная паста с любимым ароматом.
  • Тематические игры и «соревнования» со старшими братьями и сестрами.
  • Покупка игрушечного набора стоматолога. Проводя стоматологическое лечение игрушек, малыш захочет ухаживать за собственными зубками.
  • Использование песочных часов. Требуется поставить перед крохой задачу – закончить очистительные мероприятия, когда упадет последняя песчинка.
  • Плановые посещения стоматолога. Дошкольнику необходимо познакомиться с доктором в подходящих условиях, когда его ничего не беспокоит. В стоматологии Дентика создана подходящая атмосфера для маленьких пациентов.

Почему нужно приучать ребенка чистить зубы раньше, чем с одного года

Родители, пренебрегающие обязательными гигиеническими процедурами в раннем возрасте, очень часто сталкиваются с так называемым бутылочным кариесом. Это не безобидное явление, приводящее к серьезным осложнениям. Полноценный уход за полостью рта позволяет:

  • сформировать правильный прикус, избежать дистальной окклюзии;
  • предупредить развитие и размножение патогенной микрофлоры;
  • предотвратить стоматологические и инфекционные патологии, требующие длительного и тяжелого лечения;
  • дисциплинировать кроху и приучить заботиться о себе и своем здоровье.

кудри

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы

Многие взрослые сталкиваются с такой проблемой. Она может быть вызвана различными причинами, но итог один – малыш наотрез отказывается открывать рот и даже заходить на порог ванной комнаты. Варианты, как справиться с этой ситуацией:

  • проводить ежедневный ритуал всем членам семьи вместе, так будет гораздо веселее;
  • сменить пасту и зубную щетку, потому что внешний вид аксессуара и вкус чистящего средства может не нравиться требовательному крохе;
  • петь песни во время процедуры, рассказывать стихи, занимательные истории;
  • включить любимый мультфильм (к такому методу детские психологи рекомендуют обращаться в крайнем случае, чтобы это не вошло в привычку);
  • красиво украсить стакан, в котором стоят аксессуары, например, сложить его из конструктора Лего;
  • предложить сначала поухаживать за игрушками, а потом заняться собственной ротовой полостью;
  • посоревноваться в качестве и скорости чистки.

девочка

Если точно знать, с какого возраста можно и нужно чистить зубы ребенку пастой, почему не стоит пренебрегать уходом, даже если у малыша беззубый рот, и соблюдать врачебные рекомендации, родители гарантируют сыну или дочери здоровье десен и отсутствие стоматологических заболеваний на ближайшие годы. Покупка неподходящей щетки, нерегулярность проведения процедуры, ошибки в воспитательном процессе, неаккуратные действия мамы и папы – далеко не все факторы, приводящие к отказу маленького человека от гигиенических мероприятий.

Каждый взрослый должен самостоятельно решить, в какой момент ребенок полностью готов к самостоятельному уходу. Крайне важно показать на своем примере, что забота о себе – основа счастливой и полноценной жизни. Чистить зубы детям надо правильно, как в младенческом возрасте, так и в школьном.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Приказ минздрава 309 инструкция по санитарному режиму аптечных организаций
  • На основании чего разрабатывают должностные инструкции
  • Фсб саратова руководство по
  • Сам автомастер руководство по ремонту
  • Инструкция по заполнению декларации по подоходному налогу налоговых агентов