Путешествие всегда должно начинаться с подготовки, причем задолго до самого путешествия. Перед тем, как отправиться в поход нужно вспомнить несколько главных правил безопасности на туристской тропе.
Правило 1
Подберите снаряжение в зависимости от маршрута и места путешествия, обязательно учтите сложность и особенности маршрута (ключевые моменты и потенциальные опасности маршрута). Помните, каждый поход предполагает индивидуальный подбор снаряжения и экипировки. Хорошо подобранное снаряжение – залог вашей безопасности.
Одежда и палатки должны быть ярких цветов, так спасателям легче будет вас найти. Одежда должна быть удобной и практичной. Особое внимание уделите обуви. Помните, кеды для спортзала, а не для горных троп. Для горных походов подходит разношенная обувь, желательно треккинговые ботинки, так как часто приходится идти по курумникам, где встречаются подвижные камни, а с раннего утра обычно бывает очень скользко. Также в поход необходимо взять сменное белье.
Одной из самых частых ошибок людей, попадающих в экстремальные ситуации на природе, является излишняя надежда на гаджеты. Помните, мобильный телефон не сможет заменить и компас, и карту, и часы. С телефоном может случиться что угодно: разрядится, утонет, разобьётся или не будет связи. А без карты и компаса вы не сможете сориентироваться на местности – это может стоить жизни! Научитесь читать карту и природные ориентиры, а также работать с компасом.
За месяц до похода займитесь физическими упражнениями: делайте зарядку, гимнастику, пробежку. Подготовьте свой организм и тело к путешествию.
Правило 2
Аптечка – одна из самых необходимых в походе! Даже если вы идёте недалеко или если местность кажется вам безопасной, даже если вы собираетесь в поход всего на один день. Никто не застрахован от падений и травм, от укусов насекомых и змей, от плохого самочувствия вследствие активной ходьбы, от расстройства желудка. При выборе конкретных препаратов для аптечки берите те, которые применяли ранее и которые назначил вам врач. Если вы руководитель похода, то обязательно будьте в курсе состояние здоровья всех участников группы.
Что обязательно должно быть в аптечке:
- обезболивающие;
- жаропонижающие;
- антиаллергены;
- препараты против расстройства пищеварительной системы;
- противопростудные;
- антисептики наружного действия;
- влагостойкий пластырь;
- репелленты;
- перевязочный материл.
Дополнительно можете взять сердечнососудистые и успокоительные препараты, солнцезащитные средства и средства при солнечных ожогах, крем для снятия отёчности ног, средства от «морской болезни», мазь от потёртостей и опрелости.
Аптечка не займёт много места, а вот её отсутствие в экстренной ситуации может привести к непоправимым последствиям.
И очень важно понимать, что отправляться в поход можно только в том случае, если вы хорошо себя чувствуете – ничего не болит и не беспокоит, т.к. иначе вы подвергаете своё здоровье, а может быть, и жизнь излишней опасности.
Правило 3
Сверьтесь с прогнозом погоды до выхода. Не стоит идти в поход, если ожидается непогода. Крайне важно, чтобы погодным условиям соответствовали ваши одежда, обувь и снаряжение. В зимнее время года необходимо позаботиться о тёплых спальниках и утеплении палатки.
Правило 4
Не ходите в поход в одиночку. Быть одному в условиях природной среды – опасно! Один человек легко теряет бдительность и хуже ориентируется, а в экстремальной ситуации редко может оказать себе первую помощь. Если же всё-таки решились пойти в поход один, обязательно сообщите родным или доверенным лицам точное направление маршрута (лучше отметить планируемый маршрут на карте) и сроки, в которые вы планируете вернуться. Зарегистрируйтесь свой поход в МЧС России!
Правило 5
Не ешьте плодов и ягод, в безопасности которых вы не уверены. Это правило должен знать каждый взрослый и ребёнок. По статистике, ежегодно десятки людей страдают от того, что решают попробовать ядовитые ягоды или растения. Помните, нет никаких примет, по которым можно было бы отличить ядовитое растение от неядовитого – смертельно опасными могут быть даже очень красивые на вид ягоды нежного цвета.
Если вы часто ходите в походы, стоит отдельно ознакомиться со списком опасных растений того региона, где будет пролегать ваш маршрут.
Правило 6
По статистике, 25% тяжёлых травм получают туристы в состоянии усталости. Действительно, чрезмерная усталость значительно снижает концентрацию внимания и ухудшает координацию. Не допускайте переутомления, своевременно устраиваете привал и пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание. На ночлег останавливайтесь за 1-1,5 часа до наступления темноты, организуйте бивак, подготовьте запас дров на ночь.
Правило 7
Не распивайте спиртных напитков в походе. В состоянии алкогольного опьянения человек становится невнимательными, неловкими и даже неадекватно воспринимающими реальность. А в условиях дикой природы всё вышеперечисленное может стоить жизни.
Правило 8
Исполняйте все распоряжения руководителя, немедленно сообщайте инструктору о любой замеченной опасности и о малейших признаках заболевания. Не уходите за территорию лагеря один, не зажигайте спички в палатках, строго соблюдайте правила страховки и самостраховки.
Правило 9
Отправляясь в водный поход, человек должен уметь плавать, не бояться воды и знать приёмы спасения утопающих. Новичкам ни в коем случае нельзя ходить в водный поход весной, в это время лучше отправится в поход с более опытными и подготовленными туристами.
В горных и сухопутных походах нужно заранее изучить маршруты следования по картам. Каждый член группы должен обладать минимальными навыками ориентирования в пространстве.
Правило 10
Желательно, чтобы все участники похода были привиты от клещевого энцефалита. Также нужно брать с собой репелленты для защиты от насекомых-вредителей.
Важнейшее требование к туристскому путешествию – обеспечение максимально возможной безопасности его проведения. В туристском походе всегда присутствует элемент случайности, и устранить его полностью невозможно, но предусмотреть и свести его к минимуму необходимо. В своем большинстве опасности и случаи травматизма создаются самими туристами и провоцируют их своими неправильными действиями.
Собираясь в путешествие необходимо хорошо подготовиться к нему. Если Вы предпочли городским экскурсиям активные туры то следует чрезвычайно серьезно отнестись к выбору маршрута, времени путешествия и к своей экипировке.
Документы:
Необходимо обязательно при себе иметь:
Паспорт (для детей — свидетельство о рождении).
Для детей, не достигших 18 лет, отправляющихся на маршрут в сопровождении ответственного за них лица (без родителей), необходимо иметь письменное согласие родителей.
Полис обязательного медицинского страхования.
Сложность маршрута:
Обязательно уточнить о сложности маршрута исходя из своего опыта.
Маршруты делятся:
а) Для большинства маршрутов не требуется опыта путешествий и специальных навыков. Но Ваша подготовка должна основываться в хорошем физическом и психологическом состоянии. Могут участвовать все желающие, включая детей с 9 летнего возраста в сопровождении родителей или близких родственников, несущих за них полную ответственность. Дети для участия в конном маршруте должны иметь навыки верховой езды (1-2 урока в конно-спортивном центре). Взрослым рекомендуем посетить пару уроков, но это не обязательно. Возможно участие детей с более раннего возраста только с родителями и под их ответственность.
б) Требуется опыт путешествий и хорошая физическая форма.
в) Требуется хороший опыт подобных путешествий.
Предоставляемое общее снаряжение:
- Общая аптечка (с общим набором медикаментов, которые могут потребоваться в походе);
- Костровой набор (котлы, топор, варежка для костра, губка для посуды, половник, спички);
- Снаряжение для лошади (кавалерийское седло, потник, уздечка, сумы для перевозки груза);
- Палатки (о предоставлении палатки нужно сообщить заранее — при этом предоставляется только 1 место в палатке).
Индивидуальные палатки предоставляются за отдельную плату, об этом нужно сообщить Вашему менеджеру в офис турфирмы за 7 дней до начала маршрута.
Необходимое личное снаряжение:
Предлагаемый перечень необходимого снаряжения включает и то, что одето на Вас:
Снаряжение и аксессуары:
- Рюкзак для женщин не менее объёмом 70-80 л, для мужчин 80-90 л.;
- Коврик полиуретановый;
- Полиэтиленовый мешок или гермомешок (вставляется внутрь рюкзака, для защиты от влаги);
- Фонарь налобный;
- Очки солнцезащитные;
- Спальник — температурный режим в зависимости от времени года и места путешествия;
- Ложка, кружка, ножик;
- Накидка от дождя — только для маршрутов, где температура держится выше нуля;
- Спички, запаянные в полиэтилен или пластмассовую упаковку или зажигалку.
- Индивидуальная аптечка (с необходимым набором личных и специфических медикаментов не более 200гр. по весу);
- Фотоаппарат;
- Термос или пластиковая бутылка;
- Иметь защитные средства от укусов кровососущих насекомых на маршрутах (в основном на маршрутах, где температура не опускается ниже нуля);
- Средства от загара (обязательно в горах и путешествиях на воде).
Одежда:
- Нижнее белье — не менее 2-3 комплекта;
- Термобелье (комплект, в зависимости от времени года. Кофта + трико) — 1-2шт;
- Брюки легкие, спортивные, для ежедневной носки, в зависимости от времени года;
- Кофта, флиска или т.п. 1-2 шт. (желательно из современных материалов);
- Штормовой костюм – куртка + брюки. Наличие обязательно (Летом — защита от ветра и дождя. Куртка – лучше утепленная с капюшоном (в соответствии с временем года. Как правило, в горах. Брюки – защита от ветра, влаги. В холодное время года — можно использовать горнолыжный костюм или т.п. в зависимости от климатических условий;
- Носки простые (или трекинговые) — 2 – 4 пары;
- Носки шерстяные (трекинговые, утепленные) — не менее 2 пары;
- Обувь 2 пары (для лета — треккинговые ботинки и кроссовки на толстой подошве или кроссовки + резиновые сапоги с вкладышем и теплой стелькой (рекомендуем для водных маршрутов), для сплавов по горным рекам, желательно одежда из неопрена (можно взять в прокат); для зимы – обязательно две пары утепленных ботинок или, рассчитанных на те температурные условия, куда Вы выбрали маршрут; для восхождений – горные ботинки для восхождений + треккинговые ботинки, легкие тапки по желанию (для переездов, баз отдыха, в поездах и т.п)).
- Трекинговые палки — рекомендуем только на пешие маршруты, в комбинированных на усмотрение участников.
Примечание: Днем в горах, солнце активно и возможно таяние снегов, поэтому обувь должна иметь хорошие водоотталкивающие свойства. (Резиновые сапоги (дополнительно к ботинкам) – на усмотрение участников)
- Шапочка теплая спортивная — 2 шт (летом кепка с козырьком + шапочка);
- Перчатки летом – простые 2 пары. Зимой и на восхождения – утепленные перчатки – 1 пара и очень теплые рукавицы – 1 пара;
Средства личной гигиены (зубная щетка и паста, туалетная бумага и др.);
Специальное снаряжение (на определенных маршрутах):
- Кошки и ледоруб (уточняйте при покупке, на некоторых маршрутах, это входит в стоимость);
- Экипировка для верховой езды (только для конных маршрутов – например, сапоги удлиненные и т.п).
Важно! Обязательно иметь на всем маршруте следующие документы – паспорт, полис обязательного медицинского страхования, ребенку – свидетельство о рождении.
Требование к набору «личных вещей»— ничего лишнего и тяжелого, так как, кроме них придется нести продукты питания (примерно 600 – 800 гр. в день на человека) на весь маршрут и групповое снаряжение (палатки, топоры, котлы и т.п.).
Личная экипировка для водного маршрута должна включать в себя наличие водонепроницаемого костюма и обязательно наличие резиновых сапог (просим позаботиться о своем здоровье и по долгу не находится в холодной воде без специальной обуви).
Экипировка для верховой езды (только для конных маршрутов).
Личная экипировка туриста для конного маршрута может быть произвольной, но удобной для верховой езды. Во избежание потертостей брюки и нижнее белье не должны иметь грубых швов с внутренней стороны. Разрешается езда только в сапогах. Сапоги должны свободно входить и выходить из стремени. Запрещается езда в обуви с рифленой подошвой, препятствующей немедленному освобождению ноги из стремени в необходимых случаях. Запрещается езда в мягкой обуви, позволяющей прохождение ступни через стремя вперед.
Для всех маршрутов:
Транспорт. Предоставляется в зависимости от маршрута и количества туристов в группе: автомашина, микроавтобус, вездеход, и др. Походный груз транспортируется вместе с группой. При длительном переезде на активный маршрут возможна ночевка в пути в транспортном средстве. Транспорт отправляется строго по расписанию, поэтому прибыть на базу необходимо заранее.
Сопровождение. На протяжении всего маршрута группу обслуживают профессиональные гиды-проводники, имеющие опыт работы и соответствующие удостоверения. Количество инструкторов и гидов-проводников зависит от количества человек в группе и распределяется под каждый маршрут индивидуально.
Размещение. Размещение по программе. Размещение в более комфортных условиях и удобствами оплачивается дополнительно. Если Вы решили разместиться на маршруте в более комфортных условиях, то нужно узнать о такой возможности у Вашего менеджера, при наличии такой возможности забронировать и оплатить.
Питание. В день приезда (сбора) группы и в день отъезда группы питание не предоставляется. На маршруте пища готовится на костре. Питание на маршруте (завтрак, обед или перекус, ужин) облегченное по весу и усиленное по калорийности (тушенка, крупы, макаронные изделия, чай, кофе, конфеты, сухари).
Все туристы принимают активное участие в работах по лагерю (заготовка дров, воды, приготовление пищи, установка и сбор палаток).
Во время походов есть возможность рыбачить (не на всех маршрутах, рыболовное снаряжение нужно иметь с собой), собирать грибы, ягоды.
Безопасность.
Вы добровольно приобрели путевку и знаете, что пешие, водные, конные и комбинированные маршруты являются мероприятиями повышенной опасности для здоровья и жизни человека.
В горах смена погоды происходит очень часто. Здесь бывают грозы, снегопады, сильные ветра, метель, низкие и высокие температуры, обвалы камней и льда, селевые потоки, на человека влияет перепад высот, температур, повышенная ультрафиолетовая активность солнца и другие факторы. На маршрутах возможны проявления признаков «горной болезни», которые постепенно снимаются в ходе акклиматизации.
На осыпях и моренах — движение плотной группой «след в след», строго следить за нахождением членов группы, не допускать больших, представляющих угрозу, разрывов. При камнепаде подать команду «камень» и укрыться за ближайшим выступом.
В горах активное солнце, поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные очки, крем от загара и не злоупотреблять солнечными ваннами, купанием в горных озерах.
Маршруты, кроме восхождения, не требуют специальной подготовки и в них могут участвовать все желающие, включая детей с 12-ти летнего возраста в сопровождении родителей или близких родственников, несущих за них полную ответственность. Технические навыки, необходимые для успешного преодоления перевалов, приобретаются по ходу маршрута.
У гидов-проводников имеется аптечка с необходимым в походе набором медикаментов. Специфические лекарства (аллергические, астматические, гипертонические и т.д.) необходимо иметь с собой. Важно помнить: не все растения, ягоды и грибы съедобны, на маршрутах можно встретить диких зверей, — поэтому нельзя употреблять в пищу неизвестные растения, ягоды и грибы, а также удаляться от группы на длительные расстояния (более 0,5 км. И более 0,5 часа), только с разрешения инструкторов.
Общие требования для всех маршрутов:
Требования к действиям туриста во время сплава.
- Турист обязан надеть спасательный жилет перед началом сплава.
- Посадку и высадку в сплав средство следует производить аккуратно.
- При движении запрещается раскачивать сплав средство, а также накренять его в сторону без надобности.
- Запрещается класть острые и режущие предметы в сплав средства без чехла или соответствующей упаковки. В случае порчи сплав средства турист обязан полностью оплатить затраты по восстановлению водного снаряжения.
- Туристы на сплаве обязаны строго выполнять указания гида.
- Если сплав проводится на нескольких средствах, по озеру или спокойной реке, то, туристы должны не отходить от гида более чем на расстояние 0,5 км. По горным рекам гид задает порядок и интервал движения сплав средств индивидуально.
Требования к действиям туриста во время езды на лошади.
- К лошади следует подходить, окликнув ее, всегда с левой стороны. Если лошадь стоит слева, нужно сказать: «Прими» — и проходить в образовавшийся проход; не следует подходить к лошади сзади, протягивать руки и касаться тела лошади. Лошадь обходят спереди. Если необходимо поднять лежащую лошадь, то нельзя ее пугать, а, окликнув, надо дать ей возможность самой спокойно подняться.
- Перед посадкой на верховую лошадь нужно каждый раз проверять натяжение подпруг и, если это необходимо, подтягивать их, проверять, взнуздана ли лошадь. Езда на невзнузданной лошади категорически запрещается.
- При езде на лошади верхом турист должен сохранять прочную посадку на любом аллюре, не распускать поводьев, не терять управление лошадью и быть готовым в любую минуту применить необходимые приемы управления в соответствии со сложившейся ситуацией.
Запрещается:
- садиться на лошадь с правой стороны;
- садиться на привязанную лошадь, либо при не перекинутых на шею поводьях, а также при несобранных, болтающихся поводьях;
- выпускать повод из рук, бросать его на шею лошади, закреплять к седлу, наматывать повод на руку, помещать под колено и т. п.;
- движение с дистанцией меньшей, чем один корпус лошади, поворачивать лошадь задом в направлении находящихся вблизи людей и лошадей;
- бить и дергать лошадей поводом, возбуждать их другими средствами, поднимать на дыбы;
- сознательно увеличивать дистанцию с целью догнать впереди идущую лошадь рысью или галопом;
- обгонять лошадей, идущих впереди, если это не вызвано необходимостью, и совершать иные действия, не предусмотренные программой движения;
- засовывать руки в карманы;
- провозить в карманах острые, режущие и колющие предметы, которые могут травмировать при падении.
В движении и на остановках категорически запрещается хаотическое скопление лошадей. При необходимости сосредоточения всадников на остановке колонна перестраивается в шеренгу.
Ворота и калитки дверного типа должны быть открыты полностью. Движение через не полностью открытые ворота и калитки запрещается.
При прохождении створа ворот, закладывающихся жердями, головной всадник должен спешиться и освободить проход. Запрещается движение через поваленные жерди таких ворот. Замыкающий всадник восстанавливает целостность ворот.
При движении по лесу не следует отводить лошадь от дерева, упираясь в него рукой; необходимо следить за высотой ветвей, оберегая голову.
Вьючную лошадь следует вести либо держа ее повод в правой руке, либо привязанную за хвост подседельной. Запрещается при этом наматывать повод вьючной лошади на руку, захлестывать петлей, связывать с поводом подседельной и привязывать к лукам седла.
При совершении лошадью движений по собственному побуждению — переходе на более резвый аллюр — необходимо спокойно, уверенно и энергично набрать повод и пресечь ее инициативу в самом начале. Позднее это сделать значительно труднее. Если лошадь вышла из подчинения, необходимо стараться удержаться в седле и остановить ее, совершая движение по кругу. Руководитель похода (инструктор) обязан немедленно оказать помощь туристу, перехватить его лошадь.
Руководитель похода (инструктор) обязан предупреждать о приближении к опасному участку трассы маршрута и кратко информировать туристов о необходимости дополнительных действий по управлению лошадью и мерах обеспечения безопасности движения. На этих участках от туристов требуется большая внимательность и строжайшая дисциплина.
Помните, что лошадь — существо ласковое и чуткое, покорное и исполнительное. Такие качества выработаны ею многовековым общением с человеком. В то же время физически это очень сильное животное, наделенное природой мощными средствами защиты от врагов: зубами и копытами и удивительно быстрой реакцией. Общаясь с лошадью, будьте уверены в себе, в правильности своих действий, спокойны и доверчивы, не бойтесь лошади — и она не станет бояться вас. Не делайте резких, порывистых движений. Все движения должны быть плавными, спокойными, даже несколько замедленными и как бы безразличными по отношению к лошади и к тому, что вы в данный момент делаете. Все это животное сразу почувствует, ситуация тревоги и оборонительные реакции его исчезнут, и прочный контакт человека и лошади как компаньонов, делающих каждый свое дело, будет обеспечен. А вместе с этим контактом придет и гарантия вашей безопасности.
Дополнительные расходы на маршрутах.
Дополнительными расходами являются все расходы туриста, не включенные в стоимость маршрута и не указанные в программе тура.
Рекомендации:
- Лицам, нуждающимся в лечении и постоянном наблюдении, участвовать в активных маршрутах не рекомендуется.
- Для участия в конном маршруте желателен, опыт верховой езды, поскольку лошади — своенравные животные, требующие правильного к ним подхода.
- Всем, у кого нет опыта участия в походах, активных турах, настоятельно рекомендуем, до начала тура, приобрести опыт в походах выходного дня (1-2 дня, с ночевкой в палатках).
Страхование. Обязательно рекомендуем туристу самостоятельно застраховать себя в любой страховой компании.
Ответственность туриста.
В случае нарушения Правил проезда в транспорте, Представитель службы (водитель) вправе высадить нарушителя на ближайшем посту ГИБДД. Компенсация стоимости путевки и транспорта в этом случае не производится. В случае поломки или утраты снаряжения, полученного от Представителя туристической службы (или гида-проводника), полную стоимость снаряжения турист возмещает самостоятельно. Турист, намеренно укрывший от туристической службы информацию о заболеваниях, которые могут привести на маршруте к необратимым последствиям, за всё происходящее на маршруте несёт полную ответственность.
Турист на активном маршруте обязан:
- соблюдать правила личной безопасности и техники безопасности поведения на маршруте;
- внимательно слушать ежедневный инструктаж перед выходом на маршрут;
- своевременно выполнять все указания и команды гида-инструктора, а также прислушиваться к рекомендациям.
В период подготовки к походу желательно пройти медицинский осмотр и на маршруте своевременно информировать руководителя похода об ухудшении состояния здоровья. Во время движения транспорта слушать сопровождающего и чётко соблюдать время отправки. Запрещается проезд в транспорте в нетрезвом состоянии, курение и распитие спиртных напитков в салоне транспорта, а также распитие спиртных напитков на всей протяжённости активного маршрута.
Необходимо:
1.Соблюдать правила личной безопасности и техники безопасности поведения на маршруте и внимательно слушать ежедневный инструктаж перед выходом на маршрут;
2. Иметь в наличии личное снаряжение необходимое для похода. Бережно относиться к групповому туристическому снаряжению.
3. Перед выходом на маршрут ознакомится с инструкцией и правилами проведения туристского похода.
4. Своевременно предупреждать руководителя о плохом самочувствии или при проявлении симптомов болезни.
5. Выполнять! указания руководителя похода.
6. Предупреждать руководителя о возможных опасностях и неадекватном поведении других туристов.
7. Поддерживать дисциплинарный порядок в группе.
8. Бережно относится к природе.
9. Проявлять взаимовыручку к товарищам.
10. Быть веселым и находчивым.
11. Соблюдать правила гигиены.
12. Участвовать в приготовлении пищи и заготовке дров.
13.Турист обязан находиться в плавсредстве в спасательном жилете. При продвижении по маршруту турист не должен обгонять руководителя группы без его разрешения или отставать от замыкающего группы.
14.Турист обязан информировать турагенство до поездки о возможных болезнях или противопоказаниях к участию в путешествии с умеренной физической нагрузкой и с ночлегами в полевых условиях.
15. Прислушиваться к советам инструкторов.
16. Четко следовать распоряжениям инструктора при прохождении локальных препятствий.
17. Соблюдать технику безопасности при нахождении у костра и при пользовании костровым оборудованием.
18. Соблюдать технику безопасности при пользовании топором, пилой и другими острыми предметами.
19. Аккуратно передвигаться в лесу и при нахождении на воде, помня, что в лесу водятся змеи, клещи и др. потенциально опасные существа.
Туристу запрещается:
- Запрещается находиться на маршруте в алкогольном и наркотическом опьянении.
- Запрещается собирать и есть незнакомые дикорастущие ягоды, грибы, травы и т.п.
- Запрещается удаляться от группы на длительные расстояния (более 0,5 км. и более 0,5 часа). Возможно только с разрешения инструкторов. При пересечении опасных участков — двигаться, строго выполняя указания инструктора (гида) и не отходить от группы больше чем на 2-3 метра.
- Запрещается самовольный сход с маршрута. В случае самовольного схода с маршрута инструктор не несет ответственности за туриста, его жизнь и здоровье. Самовольным сходом с маршрута считается — отсутствие туриста — более 0,5 часа или уход на более чем 0,5 км, без разрешения инструктора (гида).
Турист должен знать, что руководитель маршрута имеет право:
Принимать необходимые меры, направленные на обеспечение безопасности участников, вплоть до изменения или прекращения похода в связи с возникшими опасными природными явлениями и другими обстоятельствами, а также, в случае необходимости, оказания помощи пострадавшему.
Исключить из числа участников туриста, нарушающего данные правила поведения на маршруте, что ставит под угрозу его безопасность или безопасность членов группы. Если такая необходимость возникла в походе, турист при первой возможности доставляется в населенный пункт для отправки его к месту жительства (компенсация стоимости путевки и транспорта в этом случае не производится).
Разделять группу в случае чрезвычайной ситуации, исходя из реального наличия сил и средств, конкретной обстановки.
Маршрут или график движения по маршруту может быть скорректирован на месте, исходя из погодных условий, подготовленности группы и других обстоятельств.
Список организаций экстренной помощи
| № п/п | Наименование | Адрес, контактные данные (для связи с диспетчером/дежурным) подразделения |
| 1 | Оперативный дежурный администрации муниципального образования Апшеронский район, в том числе по вопросам ГО и ЧС |
г.Апшеронск ул.Коммунистическая 17, каб.25 тел.: 8 (86152)2-52-64, 8 (988) 52-50-284 (круглосуточно) |
| 3 | Пожарная Спасательная Часть №111 |
г.Апшеронск ул.Индустриальная, д.3 тел.: 8 (86152) 2-74-94; |
| 4 | Пожарная Спасательная Часть №33 |
г.Нефтегорск, ул.Школьная, д.4 тел.:8 (86152) 3-13-91 |
| 5 | АСО ГКУ КК «Краснодарская краевая аварийно-спасательная служба «Кубань-СПАС» |
г.Апшеронск, ул.Пролетарская, д.201 А тел.:8 (86152)2-85-78, оперативный дежурный 8 (918) 67-73-167 |
| 6 | Адыгейский поисково-спасательный отряд МЧС России (расположен на Лагонакском нагорье) |
г.Майкоп пер.Глухой, 3 тел.: 8 (8772) 52-32-01/56-19-11 |
| 7 | ОВД России по Апшеронскому району |
г.Апшеронск ул.Ворошилова, 52 тел.: 8 (86152) 2-61-52 |
| 8 |
Скорая помощь, диспетчер ед. службы «01» |
г.Апшеронск ул.Пролитарская д,2 тел.: 8 (86152) 2-73-70, 8 (86152) 2-74-94 «01» |
| 9 | ОАО «НЭСК электросети» «Апшеронскэлектросети» |
г.Апшеронск ул. Коммунистическая д.3 тел.: 8 (86152) 2-52-20 |
| 10 | Районные электросети |
г.Апшеронск ул.Индустриальная д. 1А тел.: 8 (86152) 2-86-00 |
| 11 | ОАО «Водоканал» |
г.Апшеронск ул.Ленина д.112 тел.: 8 (86152) 2-84-49 |
| 12 | ОАО «Апшеронскрайгаз» |
г.Апшеронск ул.Ворошилова д.76 тел.: 8 (86152) 2-78-20 |
К прогулкам, туристским походам, экскурсиям и экспедициям допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
При проведении прогулок, туристских походов, экскурсий и экспедиций необходимо соблюдать правила поведения, установленные режимы передвижения и отдыха.
При проведении прогулок, туристских походов, экскурсий и экспедиций возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:
- изменение установленного маршрута движения, самовольное оставление места расположения группы;
- потертости ног при неправильном подборе обуви;
- травмирование ног при передвижении без обуви, а также без брюк или чулок;
- укусы ядовитыми животными, пресмыкающимися и насекомыми;
- отравления ядовитыми растениями, плодами и грибами;
- заражение желудочно-кишечными болезнями при употреблении воды из непроверенных открытых водоемов.
При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить об этом руководителю прогулки, туристского похода, экскурсии или экспедиции.
Обучающиеся должны соблюдать установленный порядок проведения прогулки, туристского похода, экскурсии или экспедиции и правила личной гигиены.
Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
Требования безопасности перед проведением прогулки, туристского похода, экскурсии, экспедиции
Пройти соответствующую подготовку, инструктаж, медицинский осмотр и представить справку о состоянии здоровья.
Надеть удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую сезону и погоде. Для предотвращения травм и укусов ног надеть брюки или чулки.
Требования безопасности во время прогулки, туристского похода, экскурсии, экспедиции
Соблюдать дисциплину, выполнять все указания руководителя и, его заместителя, самостоятельно не изменять установленный маршрут движения и место расположения группы.
Общая продолжительность прогулки составляет 1-4 часа, а туристского похода, экскурсии, экспедиции не должна превышать:
- для учащихся 1-2 классов — 1 дня,
- для учащихся 3-4 классов — 3 дней, 5-6 классов — 18 дней,
- для учащихся 7-9 классов — 24 дней,
- для учащихся 10-11 классов — 30 дней.
Во время привалов во избежание ожогов и лесных пожаров не разводить костры.
Не пробовать на вкус какие-либо растения, плоды и грибы.
Не трогать руками ядовитых и опасных животных, пресмыкающихся, насекомых, растений и грибов, а также колючих растений и кустарников.
При передвижении не снимать обувь и не ходить босиком.
Во избежание заражения желудочно-кишечными заболеваниями не пить воду из открытых непроверенных водоемов, использовать для этого питьевую воду из фляжки, бутилированную, которую необходимо брать с собой. Либо использовать только прокипяченную воду.
Соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть руки, приготавливать пищу при соблюдении элементарных гигиенических требований. Необходимо своевременно информировать руководителя прогулки, туристского похода, экскурсии или экспедиции об ухудшении состояния здоровья или травмах.
При получении травмы оказать первую помощь пострадавшему, сообщить руководителю экскурсии.
Костер. Еще в начале похода следует объяснить детям, что разрешено в отношении костра, а что запрещено и почему. Помогать разжигать костер – можно и нужно. Подкладывать хворост в костер – можно, вынимать из костра ветки и размахивать зажженным кончиком – нельзя, чтобы случайно не попасть в лицо товарищу.
Чтобы избежать ожогов, не разрешайте младшим детям самостоятельно наливать себе горячий чай. Детей лучше приглашать к столу, когда суп (каша) в мисках уже достаточно остыли.
Требования безопасности по окончании прогулки, туристского похода, экскурсии, экспедиции
Осмотреть себя на наличие на коже клещей. При обнаружении клещей незамедлительно обратиться в ЛПУ. Принять душ, тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Личная аптечка. Руководствуйтесь индивидуальным подходом. В дополнение к универсальному набору возьмите медикаменты с расчетом на ваши и вашего ребенка индивидуальные особенности, хронические заболевания. Кроме того, возьмите средства от насекомых и для уменьшения зуда от укусов; для предотвращения солнечных ожогов и для их лечения; средства для обработки порезов и ушибов.
Как безопасно ходить в поход: советы от Мосприроды
.jpg)
Ю. Иванко. Mos.ru
Некоторые природные территории Москвы занимают большую площадь. Гуляя по ним, можно заблудиться. Специалисты Мосприроды подготовили полезные рекомендации для пеших туристов.
С чего начать?
В первую очередь нужно отличать прогулку в лесопарке в черте города от похода в лес — большой зеленый массив вдали от населенных пунктов. Второй вариант требует более тщательного планирования. Поэтому путешественнику необходимо заранее продумать маршрут, а также подготовиться даже к однодневной прогулке как к полноценному походу.
Что надеть?
Костюм должен быть подобран по погоде. Для защиты от клещей туристу лучше отдать предпочтение плотной светлой одежде с воротником. Перед походом ее следует обработать специальным спреем от насекомых. Голова должна быть покрыта, рукава — с плотными манжетами или резинками, брюки — заправлены в носки. Обуть стоит высокие ботинки или резиновые сапоги.
.JPG)
Что взять с собой?
— заряженный телефон. Тогда спасатели смогут определить местоположение туриста, используя специальную технику;
— компас и карту местности, блокнот, карандаш;
— дождевик или зонт, яркие теплые вещи, лекарства;
— фотоаппарат, фонарик с запасными батарейками, свисток, часы, еду и воду.
Что нужно обязательно сделать?
Стоит продумать маршрут заранее, отметить его на карте.
Предупредить родных, указать место похода и предполагаемое время возвращения.
Запоминать направление движения и приметы: пень, поваленное дерево.
Не отходить далеко от дороги и знакомых мест.
Не пытаться срезать путь.
Рассчитать время и силы так, чтобы успеть вернуться до темноты.
Стараться ходить с опытным человеком, знающим местность.
Для детей самое главное правило — не отходить от взрослых ни на шаг.
.JPG)
Чего делать нельзя?
На особо охраняемых природных территориях запрещены сбор и заготовка всех видов растений и их частей, в том числе и грибов. Во время похода нужно соблюдать правила для сохранения природы: не сбивать грибы, не собирать ягоды, ходить по тропе или дорожке, беречь лес от огня, не ловить насекомых, не беспокоить птиц, не ломать живые деревья, держать собаку на поводке, не рвать цветы, соблюдать тишину, обходить муравейники, не забирать животных из леса, убирать за собой мусор, не трогать паутину, не кормить в теплое время года птиц и зверей.
Что делать, если не получается найти дорогу:
— подняться на возвышенность, чтобы осмотреть окрестности и сориентироваться;
— позвать на помощь;
— прислушаться (можно услышать лай собак или звуки машин);
— выбрать более протоптанную тропу;
— вызвать службу спасения по телефону 112.
.JPG)
Уведомление о риске заражения коронавирусной инфекцией (COVID-2019)
Уважаемый путешественник, желающий отправиться в поход! Нахождение в походе сопряжено со следующими факторами: присутствие в общественном транспорте и общественных местах с большим скоплением людей (аэропорты, вокзалы и т. п.), общение с различными людьми (как со сторонними, так и с участниками группы), использование предметов общего пользования, наличных денежных средств и др.
Согласно временным методическим рекомендациям «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-2019)» версия 2 (3 февраля 2020 г.) (утв. Министерством здравоохранения РФ), данные по эпидемиологической характеристике новой коронавирусной инфекции COVID-2019 ограничены.
В настоящее время основным источником инфекции является больной человек, в том числе находящийся в инкубационном периоде заболевания. Инкубационный период от 2 до 14 суток.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевой и контактный. Факторы передачи: воздух, пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные COVID-2019. Для новой коронавирусной инфекции, вызванной COVID-2019, характерно наличие клинических симптомов острой респираторной вирусной инфекции.
Опытный путешественник, проводящий ваш поход, принимает все необходимые меры в соответствии с требованиями Федеральной Службы по Надзору в Сфере Защиты Прав Потребителей, Министерства Здравоохранения Российской Федерации и федеральных нормативных актов, с целью минимизации риска заражения новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019). К сожалению, на данный момент наиболее эффективной мерой борьбы с новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019) является режим самоизоляции.
Отправляясь в поход, вы берёте на себя все риски, связанные с возможным заражением новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019) себя или других участников похода, а также наступления административной или уголовной ответственности. Будьте осторожны, берегите себя и следуйте действующим рекомендациям по профилактике распространения и заражения новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019).
Техника безопасности и правила поведения в походе
1. К участию допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний и возрастных ограничений для участия в данном виде похода (мероприятия / путешествия), имеющие необходимые прививки и надлежащее состояние здоровья. В случае если участник похода не прошёл медицинский осмотр в своей поликлинике и не сделал необходимые прививки, либо нарушил рекомендации врача, согласившись на поход, который ему не рекомендован, а также не проинформировал агрегатора и организатора (инструктора) о своём состоянии здоровья — всю ответственность за возможные негативные последствия несёт участник похода.
Участник должен в первую очередь самостоятельно оценить риски для своего здоровья в данном виде похода, согласно предоставленной ему информации о маршруте в соответствии с ГОСТ, туристские схемы, описания маршрутов, препятствий естественного и искусственного происхождения, сведения о погодных и климатических условиях, наличии аномальных климатических явлений, возможных трудностях при прохождении маршрута и т. п.
Инструктор — опытный путешественник (путешественник, многократно бывавший как в одиночных, так и в коллективных путешествиях, походах и обладающий значительными практическими познаниями в области безопасного путешествия, психологического комфорта и топографии местности), занимающийся организацией и проведением похода, в котором вы участвуете. В целях вашей безопасности вы обязаны соблюдать данную Технику Безопасности и выполнять указания инструктора, в противном случае вы считаетесь вышедшим из группы и продолжаете поход как индивидуальный турист, и тогда инструктор не несёт ответственности за вас.
2. Участникам похода категорически запрещено употребление любых алкогольных напитков и психотропных веществ (включая курительные смеси и иные вещества, влияющие на психику человека) начиная со дня, предшествующего дню начала похода (мероприятия / путешествия), и на протяжении всего похода.
3. Участники обязаны расписаться в листе ознакомления с техникой безопасности, выполнять все указания, требования и рекомендации инструктора*, во время участия в походе, даже если их мнение противоречит мнению инструктора. В случае отказа в подписи листа ознакомления с техникой безопасности, выполнять указания инструктора, участник считается вышедшим из группы и продолжает поход как индивидуальный турист.
4. Участники обязаны иметь с собой необходимые и подходящие для участия конкретно в данном виде похода вещи, снаряжение, удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую сезону и погоде. В случае если участник похода не может самостоятельно оценить, подходят ли его вещи и снаряжение для данного вида похода, он обязан обратиться за консультацией к инструктору до начала похода. Если инструктор укажет на несовместимость вещей участника с данным походом, участник обязан отказаться от похода, либо взять все возможные риски и негативные последствия под свою ответственность.
5. Участник обязан уведомить агрегатора и организатора (инструктора) о своих знаниях, навыках и умениях для участия в данном виде похода (мероприятия / путешествия) с активными способами передвижения. В случае если участник похода не проинформировал агрегатора и организатора (инструктора) о своих знаниях, навыках и умениях для участия в данном виде похода (мероприятия / путешествия) — всю ответственность за возможные негативные последствия несёт участник похода.
6. Участники обязаны до начала похода внимательно изучить пособие по основам оказания первой помощи, в случае возникновения вопросов задать их инструктору.
7. Участники обязаны самостоятельно застраховать свою жизнь и имущество.
8. На протяжении всего похода запрещается:
- Хранить, транспортировать, производить, покупать и употреблять спиртные напитки и наркотические вещества.
- Залезать и перелезать через установленные ограждения.
- Подходить к краям озёр, рек, обрывов, за исключением случаев, предусмотренных необходимостью похода и прямым указанием инструктора.
- Залезать на деревья, скалы и другие опасные объекты как природного, так и техногенного характера.
- Хранить, транспортировать, покупать или изготавливать и использовать оружие, а также иные предметы, неосторожное обращение с которыми может нанести вред его владельцу или другим участникам похода.
- Хранить транспортировать, покупать или изготавливать и использовать ядовитые, взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества, кроме средств, специально предназначенных для разведения костра (горючее типа «сухой спирт» и подобные).
- Курение в непредназначенных для этого местах, либо местах, в которых это может повлечь негативные последствия.
- Заниматься охотой, браконьерством, заготовлением или сбором растений, иных объектов флоры и фауны.
- Засовывать конечности тела, включая голову, в различные норы, щели, отверстия и т. п., а также в механизмы и иные предметы технического устройства.
- Уничтожать или повреждать деревья, кустарники, растения, мхи, а также иные объекты флоры и фауны.
- Нарушать обычаи, традиции и нормы поведения коренных жителей посещаемых мест.
- Совершать действия, мешающие отдыху других участников путешествия или опасные для здоровья и жизни окружающих, в том числе провоцировать конфликтные ситуации, либо поддерживать их развитие внутри походной группы или между участниками путешествия и местными жителями или другими отдыхающими.
- При встрече с дикими и домашними животными, включая змей и насекомых, дразнить их или пытаться поймать, сфотографировать. Трогать ядовитых, жалящих или иных опасных для здоровья и незнакомых насекомых, рыб и животных.
- Ходить без обуви, одежды, за исключением мест, в которых нахождение в обуви запрещено или не предусмотрено.
- Трогать руками и употреблять в пищу опасные для здоровья, либо незнакомые растения, ягоды, грибы, рыбу, птиц, животных, насекомых и другие «дары природы».
- В местах бывших военных действий приближаться к обнаруженным боеприпасам и оружию, заниматься поисковыми работами с помощью металлоискателя.
- Нарушать правила дорожного движения и иные законы Российской Федерации, а также законы государства, в котором проходит поход.
- Заниматься самолечением, применять народные средства лечения и косметологии, изготовленные самостоятельно, такие как настойки трав, укусы насекомых (муравьёв, ос и т. п.), лечебные мази из различных трав и минералов и т. п.
- Уничтожать, повреждать, оставлять какие-либо пометки, отламывать куски от памятников природы и архитектуры.
- Отходить от группы и инструктора, двигаться параллельно группе альтернативными путями, выбранными самостоятельно, либо двигаться впереди группы, уходя на значительные расстояния и теряя группу из вида. Идти в аудионаушниках, берушах или очках виртуальной реальности, а также пользоваться иными средствами, отвлекающими внимание и снижающих скорость реакции.
- Проводить политическую, религиозную или иную агитационную деятельность.
- Играть в азартные игры, а также и иные игры, способные нанести вред участнику, либо другим участникам похода и спровоцировать ссору среди них.
- Осуществлять интимные связи с другими участниками группы или сторонними лицами, нарушать общественный порядок и режим тишины.
- Производить любые действия, связанные с риском для жизни и здоровья как своих, так и других участников группы, в том числе делать «селфи» и иную съёмку в опасных местах и позах.
- Халатно и небрежно относиться к своему снаряжению и снаряжению и вещам других участников группы, использовать снаряжение и вещи в нарушение правил эксплуатации.
- Находиться на опасных природных объектах, таких как болота, зыбучие пески и т. п.
- Использовать беспилотные летательные устройства, скрытые видеокамеры и иные устройства получения негласной информации, для проведения фото и видеосъёмки.
- Употреблять в пищу просроченные продукты, остатки еды либо продукты, которые могли подвергнуться негативному влиянию окружающей среды, условия хранения и транспортировки которых могли быть нарушены.
- Пить воду неизвестного качества, в том числе воду из сомнительных источников.
- Пилить или рубить дрова без контроля инструктора и не имея соответствующих навыков.
- Во время заготовки дров стоять на расстоянии менее 5 м от того, кто рубит или пилит дрова.
- Разводить костёр в не согласованных с инструктором местах и опасными для людей и окружающей среды методами, кидать в костёр инородные предметы, непредназначенные для разжигания и поддержания костра.
- Оставлять костёр, пищу и иные существенные предметы без присмотра, оставлять костёр тлеющим или горящим после ухода с данного места.
- Находиться у костра в легковоспламеняющейся, неподходящей одежде или обуви, не соблюдать безопасную дистанцию от костра, находиться у костра без обуви.
- Покидать лагерь, не предупредив инструктора, уходить из лагеря поодиночке.
- Покидать группу, не предупредив инструктора, уходить от группы поодиночке
- Ставить палатки в непредусмотренных для этого, либо опасных местах (в том числе вблизи источников огня, вблизи наклонённых или гнилых деревьев, вблизи объектов, которые могут сверху упасть на палатку и т. п.).
- Вносить в палатки, а также в другое снаряжение и вещи, конструктивные изменения, не одобренные производителем.
- Находиться в зоне возможного падения наклонённых, гнилых или иных деревьев, а также находиться в зоне иных источников опасности, особенно при усилении ветра.
- Находиться в зоне, куда могут упасть камни или иные опасные для здоровья предметы.
- Сбрасывать со склона камни и иные предметы, которые могут причинить ущерб.
- Использовать в палатках источники открытого огня, либо иные источники, способные спровоцировать возгорание.
9. Купания проводятся только с разрешения инструктора. Купаться разрешается только в месте, указанном инструктором. Запрещается прыгать в воду (с судна, с берега, с пристани, с дерева и т. п.).
Категорически запрещается купание в нетрезвом состоянии, поодиночке, в сумерках и ночью, после приёма пищи в течение 45–60 мин, в дождь или грозу, с применением предметов или объектов, способных нанести вред, с дикими животными, в местах, где глубина водоёма превышает 34 вашего роста.
10. Приготовление пищи проводится только после соответствующего указания и под присмотром инструктора.
При приготовлении пищи необходимо:
- тщательно вымыть руки;
- очистить и вымыть посуду;
- провести осмотр продуктов на их пригодность к употреблению в пищу;
- соблюдать технологию приготовления данных видов продуктов, в случае если приготовленные продукты по виду и/или запаху вызывают недоверие, отказаться от их употребления.
11. Использование специального технического оборудования (инструменты для заготовки дров, скалолазное оборудование, моторы и т. п.) допускается только после соответствующего указания инструктора и под его руководством. При применении такого оборудования необходимо:
- осмотреть оборудование на наличие повреждений и дефектов;
- ознакомиться с инструкцией либо проконсультироваться у инструктора;
- подготовить оборудование к работе, удостовериться в правильности и безопасности использования оборудования;
- в процессе использования соблюдать меры предосторожности, технику безопасности и правила использования.
12. В случае наступления обстоятельств, при которых инструктор не может самостоятельно принимать решения и руководить дальнейшей деятельностью группы, необходимо оставаться на месте и сообщить о произошедшем по номеру телефона, который вам сообщит инструктор. Если инструктор не сообщил номер, или по номеру невозможно дозвониться, то позвонить по номеру телефона, указанному в подписи к ответному письму, пришедшему вам после оформления вами заявки на присоединение к группе похода, для получения контактов другого инструктора. Ожидать дальнейших инструкций.
13. На протяжении всего путешествия участники обязаны:
- Соблюдать данную технику безопасности.
- Передвигаться по маршруту в порядке, установленном инструктором.
- О всякой замеченной опасности немедленно сообщать инструктору и участникам группы.
- В солнечный день надевать головной убор для защиты от солнца, а также использовать крем от солнечных ожогов и гигиеническую губную помаду. Самостоятельно следить за комфортным для себя температурным режимом, не допуская перегревов или переохлаждений.
- Соблюдать правила безопасности в конкретных природных и погодных условиях.
- Иметь с собой необходимый запас питьевой воды и соблюдать для себя комфортный питьевой режим.
- Соблюдать требования гигиены при приготовлении пищи и её потреблении. Сообщить инструктору о наличии заболеваний, не позволяющих заниматься приготовлением пищи.
- Аккуратно обращаться с огнём и кипятком, иным оборудованием для приготовления пищи.
- Не допускать потёртости ног, об их возникновении немедленно сообщать инструктору. О малейших признаках любых иных заболеваний или недомоганий немедленно сообщать инструктору и сняться с маршрута, чтобы обратиться за квалифицированной помощью.
- Регулярно осматривать себя на предмет клещей и укусов иных насекомых. Самостоятельно применять репелленты и иные средства индивидуальной защиты.
- Соблюдать правила пожарной безопасности.
- Соблюдать правила личной гигиены.
- Соблюдать правила дорожного движения и пользования транспортом.
- Самостоятельно нести всю ответственность и следить за детьми, которые путешествуют вместе с вами, а также за соблюдением ими настоящей техники безопасности.
- Самостоятельно нести ответственность за сохранность всех своих вещей, документов, денежных средств и иных предметов личного обихода.
- Иметь при себе рекомендованные врачом, необходимые для личного пользования медицинские препараты и своевременно пополнять их запас. В случае нехватки препаратов и невозможности пополнения, незамедлительно сообщить об этом инструктору и сняться с маршрута. Лекарства необходимо хранить в недоступном для других участников месте.
- Установить на телефон приложение компас, карты местности похода, либо иметь их на физическом носителе и уметь пользоваться ими. При отсутствии возможности подзаряжать телефон, сберегать его заряд и дополнительно иметь с собой «внешний аккумулятор».
- Помнить и не пренебрегать мерами предосторожности и пожарной безопасности при нахождении рядом с ёмкостями с бензином, или другими горючими веществами.
- При использовании походной бани, вести себя осторожно и предусмотрительно, а также не заливать раскалённые камни и/или раскалённый металл большим количеством воды.
- При пользовании услугами сторонних организаций или частных лиц во время похода (экскурсии, трансферы и т. п.), осознавать, что ответственность за данные услуги несут предоставляющие их организации, в связи с чем самостоятельно удостоверяться в безопасности оказываемых услуг и обеспечивать себя надлежащими гарантиями.
- В случае наличия проблем со зрением обеспечить себя подходящими техническими средствами, согласно рекомендации врача (очки, линзы).
Техника безопасности для сплава, водного похода
1. На воде все участники похода должны находиться в спасательных жилетах. Спасательный жилет должен быть застёгнут на все штатные застёжки.
2. При преодолении порогов все участники похода должны находиться в касках.
3. Во время передвижения (на судах) по воде запрещено:
- Нырять с судов (лодок, катамаранов, байдарок и др.) в воду.
- Снимать спасательные жилеты.
- Свешивать ноги, руки, либо свешиваться самому за пределы плавсредства (судна).
- Подходить, подплывать, фотографировать подводной камерой или трогать руками работающий гребной винт.
- Находиться на катамаране или ином судне без одетых средств индивидуальной защиты.
- Покидать судно самостоятельно без команды инструктора.
4. Запрещается самостоятельно отплывать на судах с места стоянок с целью прогулки, ловли рыбы и тому подобного без согласования с инструктором.
Техника безопасности для велопохода
1. Участники обязаны:
- Соблюдать ПДД (правила дорожного движения), принимать дополнительные меры безопасности.
- Иметь велошлем и светоотражательный жилет, быть в них во время движения.
- Перед каждым выездом (перед каждым днём похода) проверять техническое состояние своего велосипеда — велосипед должен быть полностью исправным.
- Иметь фонари переднего белого света и заднего красного света, а также боковые оранжевые катафоты на колёсах. Фонари должны быть включены в тёмное время суток и в условиях недостаточной видимости.
- Ехать в колоне по проезжей части, по тротуару, по обочине или по велодорожке (на усмотрение инструктора) на безопасном расстоянии друг от друга, не обгоняя инструктора. Обгон друг друга (не инструктора) разрешён только по правилам, обговорённым инструктором.
- При езде по проезжей части двигаться как можно правее (в странах с правосторонним движением – как можно правее, а в странах с левосторонним движением — как можно левее).
- При вашем уверенном катании с одной рукой — подавать рукой сигналы поворота, предусмотренные ПДД РФ, перед началом движения, перестроением и остановкой.
- При торможении использовать прерывистое нажатие на ручку тормоза.
- Самостоятельно выбирать для себя и соблюдать комфортную и безопасную скорость передвижения.
- На пешеходных переходах снижать скорость или остановиться, чтобы пропустить пешеходов.
- При пересечении дороги по пешеходному переходу вести велосипед рядом с собой.
- При проезде перекрёстка соблюдать приоритет движения согласно ПДД.
2.Участникам запрещается:
- Управлять велосипедом, не держась за руль хотя бы одной рукой.
- Вести себя не осмотрительно, отвлекаться от управления велосипедом, ехать с закрытыми глазами.
- Двигаться на велосипеде при наличии технических неисправностей.
- Разгоняться до скорости, при которой есть риск потери управления велосипедом.
- Разгоняться на плохих участках дороги, на участках, где закрыт обзор дальнейшего пути.
- Тормозить передним тормозом, а также тормозить путём полной блокировки колёс.
- Управлять транспортным средством в состоянии опьянения (алкогольного, наркотического или иного), под воздействием лекарственных препаратов, ухудшающих реакцию и внимание, в болезненном или утомлённом состоянии, ставящем под угрозу безопасность движения.
- Пользоваться во время движения телефоном, не оборудованным техническим устройством, позволяющим вести переговоры без использования рук.
Техника безопасности при скалолазании
- На территории скального рельефа участникам запрещается:
- Использовать лекарственные препараты и иные вещества, употребление которых ограничивает способность контролировать свои действия.
- Находиться в болезненном или утомлённом состоянии.
- Находиться без каски в зоне лазания и под Скальным рельефом.
- Подходить к краю Скального массива ближе, чем на 1 метр без подготовленной инструктором и встёгнутой карабином (ввязанной спецузлом) в страховочную систему участника страховочной верёвки и вспомогательных устройств.
- Наступать на любые верёвки, стоять на верёвках.
- Без предупреждения сбрасывать со скального массива предметы: камни, верёвки, личные и общественные вещи, элементы снаряжения и страховки.
- Проводить занятия без руководства и наблюдения инструктора. Любые самовольные занятия в зоне лазания на Скальном массиве.
- Лазать без страховки (верхней, нижней, гимнастической — вид страховки определяется проводящим занятие инструктором похода).
- Использовать снаряжение (верёвки, индивидуальные страховочные системы, карабины) не фабричного производства, не сертифицированные для данного назначения, самодельное снаряжение, не имеющее маркировки снаряжение, либо снаряжения ненадлежащего качества.
- Лазать и осуществлять страховку с длинными распущенными волосами.
- Лазать с кольцами, перстнями на пальцах, браслетами и часами на запястьях, с серьгами и другими ювелирными украшениями и бижутерией.
- Использовать для лазания (браться руками, вставлять пальцы и наступать ногами) страховочные проушины и другие металлические, пластиковые деревянные предметы, выступающие из рельефа.
- Лазать и осуществлять страховку в наушниках аудиовоспроизводящих устройств и с мобильными телефонами.
- Начинать лазанье без получения чёткой, однозначно понимаемой информации (только в установленной форме) от страхующего о готовности страховки в следующем формате:
Вопрос от лазающего к страхующему: «Страховка готова?»
Ответ страхующего: «Страховка готова!». - Отвлекать страхующего (страхующих) разговорами или любыми прочими действиями при выполнении ими их обязанностей.
- Самостоятельно завязывать или развязывать узлы на страховочных верёвках.
- Перемещаться под Скальным массивом во время нахождения лазающих на рельефе.
2. Очерёдность и порядок лазания определяется проводящим занятие инструктором похода.
3. В зоне лазания находятся только страхующие. Все остальные могут располагаться либо по периметру зоны лазания, либо за её пределами.
4. К осуществлению страховки старшим инструктором похода допускаются лица, прошедшие специальный курс обучения правилам, способам и методам страховки и прошедшие:
- базовый инструктаж по технике безопасности.
- инструктаж по технике безопасности для лиц, допущенных к осуществлению страховки.
- тестирование, проведённое старшим инструктором похода.
Правила поведения при встрече с медведем или другим хищным животным
- Старайтесь избегать встреч с медведями (и другими хищными животными), если вам известно или вы предупреждены об их возможном наличии поблизости. Не двигайтесь по направлению к невидимому шороху, рычанию, нестандартным звукам.
- Не ходите за городом поодиночке, особенно в лесу. Старайтесь передвигаться группами не менее трёх человек, при этом старайтесь постоянно разговаривать, чем-то периодически шуметь, издавать иные звуки, чтобы дикий зверь смог услышать ваше приближение и уйти. Не передвигайтесь по лесу или местам, где вероятна встреча медведя во время сильного ветра и шума. Медведь может вас не услышать и не учуять, а от неожиданной встречи напасть на вас.
- Избегайте за городом участков с плохим обзором — высокая трава, папоротник, кустарник, малинник, заросли молодого ельника и т. п., старайтесь передвигаться по открытым местам.
- Если вы увидели павшее животное или массу рыбы, выброшенной на берег у реки, постарайтесь не подходить к ним, медведь зачастую ест падаль.
- Устраивайте привал только на открытых местах с хорошим обзором, как можно дальше от территории возможного пищевого промысла медведей.
- Не рыбачьте и не собирайте ягоды там, где это могут делать медведи.
- Принимайте все меры, чтобы не оставлять пищевых отходов, особенно возле лагеря и тех мест, где вы рыбачите или отдыхаете. Закапывать отходы бессмысленно, медведи придут на них по запаху, поэтому отходы необходимо сжигать на костре, жестяные банки от консервов также обжигать. Продукты должны убираться в герметичные пакеты или иные приспособления, не пропускающие запах. Всё это делается, чтобы не приваживать медведей, иначе они очень быстро привыкнут рыскать поблизости, что создаст опасность.
- Если вы увидели медведя, а он вас не видит, медленно уходите, не поворачивайтесь к нему спиной, не шумите.
- Если медведь вас увидел, но не учуял (ветер от него), обозначьте себя шумом и приготовьте фальшфейер, газовый баллон или иные средства индивидуальной защиты. Медведи в большинстве своём звери любопытные, особенно молодые, и подслеповатые (близорукие), в связи с чем могут подойти близко.
- Если медведь подошёл близко, надо шуметь и изображать свои решительные намерения, но не агрессивность, не издавать звуки и не производить движения, которые могут спровоцировать хищника (рычание, броски вперёд, резкие взмахи рук). Необходимо говорить ровным, уверенным голосом, чтобы зверь распознал в вас человека. Зажечь фальшфейер, помахать в разные стороны, можно бросить его в сторону медведя, применить иные средства индивидуальной защиты, но ни в коем случае не убегать.
- Активно убегать можно в случае непосредственной агрессивности хищника, когда средства индивидуальной защиты не помогли и нет другого выхода, то есть зверь близко и идёт решительно на вас, но только если вы приметили высокое дерево, до которого вы доберётесь раньше медведя и сможете на него залезть, или иное укрытие. На дереве иногда удаётся спастись от взрослого тяжёлого медведя, но не от молодого.
- Отступайте, пятясь по диагонали, никогда не поворачивайтесь к медведю спиной, иначе он сочтёт вас добычей и неминуемо настигнет. Убежать на открытой местности от хищника невозможно, он развивает скорость до 60 км/час, как собака, а удар его лапы быстрый и мощный.
- Если вам всё же пришлось убегать от медведя, и он за вами погнался, а рядом нет деревьев, на которые можно залезть, бросайте на землю свои вещи, рюкзак, куртку, шапку и т. д. Медведь отвлечётся на них и, возможно, остановится.
- Если убегать и прятаться некуда, поднимите над головой какой-нибудь большой предмет (рюкзак, штатив, весло) и кричите как можно громче. Также помогает любое неожиданное действие, например, раскрыть зонт навстречу медведю. Ещё лучше, если на зонте находятся изображения, имитирующие лицо или морду животного.
- Если вы встретились с медвежатами, необходимо немедленно уйти от них как можно дальше.
- Помните, что поведение зверя непредсказуемо, его миролюбивое настроение может моментально смениться агрессией.
В целях защиты от медведя вы можете привезти с собой:
- Дудка футбольного болельщика (при использовании стоит учесть, что сначала нужно сделать так, чтобы медведь вас не видел, то есть не видел источник звука, иначе может сработать с противоположным результатом).
- Перцовый баллон (используйте специальные баллоны, предназначенные именно для защиты от медведя, и только в тех случаях, когда нападение неизбежно и ветер дует не вашу сторону от медведя. Помните, что максимальная длина струи при отсутствии ветра не более 5 метров. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией данного устройства).
- «Сигнал охотника» (продаётся в оружейном магазине, используйте именно отпугивающие светошумовые патроны, а не сигнальные ракеты. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией данного устройства).
- Фальшфейер (продаётся в специализированных магазинах, приобретайте фальшфейеры длиной не менее 30 сантиметров. Данное средство не очень эффективно, если медведь настроен агрессивно, то он дождётся, пока догорит фальшфейер и продолжит атаку. Используйте время его горения для отступления. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией данного устройства).
- Петарды (приобретайте наиболее шумные, больше 200 ДцБ. Помните, что применение их в экстремальных условиях затруднительно. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией данного устройства).
Завершающие положения техники безопасности и правил поведения в походе
Помните, что вы не единственный член группы, инструктор не всегда может быть рядом с вами, не может заставить вас что-то сделать или наоборот — не сделать, не может одновременно уследить за всеми участниками похода. В жизни происходит множество непредсказуемых ситуаций, в которых нужно рассчитывать в первую очередь только на себя. Ваша жизнь, здоровье и безопасность во время похода — только в ваших руках, а инструктор может лишь помочь вам.
Хорошего и безопасного похода! Будьте благоразумны и берегите себя и окружающих людей!