Инструкция по введению тампона с аппликатором - Arganabio.ru - инструкции по эксплуатации и многое другое

121614, Россия, Москва, ул. Крылатская, д. 17, корпус 2. Телефон: +7 (495) 726–55–55. Сайт: https://jnj.ru/

*Для покупок мы предлагаем несколько сайтов партнеров. Данный перечень сайтов не является ограниченным; продукт доступен в различных магазинах территории РФ.

Этот сайт принадлежит ООО «Джонсон & Джонсон», которая полностью отвечает за его содержимое.

Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из России. 13+

Информация, размещенная на сайте, носит справочный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Для получения более подробной информации мы рекомендуем вам обратиться к специалисту.

Свидетельства о государственной регистрации:

RU.77.01.34.012.E.010328.07.11, RU.77.01.34.012.E.010327.07.11,
RU.77.01.34.012.E.010510.07.11, RU.50.99.05.012.E.002450.10.13,
RU.77.01.34.012.E.006490.07.12, BY.70.07.01.012.Е.002615.03.11,
RU.77.01.34.012.E.001712.11.10, RU.77.01.34.012.E.010326.07.11.

Источник

Тампонами можно пользоваться в любом возрасте. Необязательно ждать, когда исполнится 18 лет, или когда произойдет первый секс — тампон не лишает девственности. Это удобное средство гигиены, которое подходит для активного образа жизни, занятий спортом, и даже для плавания.

Вот простая инструкцию по использованию тампонов. Ее первые шаги одинаковы для всех:

Вымойте руки с мылом и вытрите их. Руки должны быть сухими.
Определитесь, в каком положении будет удобно вводить тампон. Кто-то делает это сидя на унитазе, кто-то садится на корточки, а некоторые девушки советуют поставить одну ногу на край ванны или унитаза.
Достаньте тампон из индивидуальной упаковки.

Как вставить тампон без аппликатора

Потяните за нитку на тампоне. Это позволит убедиться, что нить хорошо закреплена.
Возьмите тампон за конец с нитью и поставьте указательный палец в основание тампона.
Свободной рукой разведите половые губы.
Введите тампон внутрь, аккуратно проталкивая его указательный пальцем. Если чувствуете сопротивление, слегка измените направление тампона.
Если чувствуете дискомфорт, попробуйте протолкнуть тампон чуть глубже. Он должен находиться в средней трети влагалища — там вы не будете его чувствовать.
Вымойте руки.

Вытяните внутреннюю трубку аппликатора так, чтобы она щелкнула.
Возьмите аппликатор за нижнюю часть наружней трубки указательным и большим пальцами.
Поместите закругленный кончик аппликатора в преддверие влагалища, а затем введите внутрь по диагонали во влагалище до соприкосновения указательного и большого пальца с телом.
Протолкните внутреннюю часть аппликатора во наружную.
Выньте аппликатор и выкиньте его.
Вымойте руки.

Если тампон введен правильно, он не будет ощущаться и доставлять дискомфорта.
При движении и изменении положения тела тампон не будет выпадать.
Из влагалища должна свисать нить тампона.

Главное правило — тампон не должен оставаться внутри больше восьми часов, иначе возникает риск развития синдрома токсического шока. Это редкое, но серьезное состояние, при котором может появиться температура, сыпь, рвота, понос и обмороки.

Когда нужно менять тампон:

✅ В среднем, тампон надо менять примерно раз в четыре часа, но этот срок у каждой женщины индивидуальный: он зависит от обильности менструации, и может различаться даже в течение одного цикла.

Если тампоны приходится менять слишком часто, попробуйте в следующий раз использовать тампон с бóльшей впитывающей способностью, если такой есть.

✅ Нить тампона намокла от менструальной жидкости, или жидкость просочилась сквозь тампон.

✅ Тампон легко извлечь, потянув за нить. Если кажется, что тампон немного «застрял» — значит он еще не впитал достаточно менструальной жидкости, и можно оставить его внутри еще на какое-то время.

В случае, когда тампон медленно наполняется, его нужно поменять через восемь часов после того, как он был вставлен. Попробуйте в следующий раз использовать тампон с меньшей впитывающей способностью.

Примите удобное положение. Расслабьтесь, сделайте несколько вдохов.
Аккуратно потяните за нить и медленно выньте тампон. Может возникнуть легкое ощущение трения, но это не должно быть болезненным.
Выбросьте тампон и помойте руки.

Если не получается найти нить, или тампон застрял, нужно подождать, пока тампон полностью пропитается менструальной жидкостью. Так тампон будет легче извлечь.

Доставать застрявший тампон легче сидя на корточках. Попробуйте тужиться, как будто вы хотите покакать, иногда это помогает вытолкнуть тампон, или переместить его в более удобное положение.

Медленно вставьте внутрь влагалища палец и нащупайте тампон. Можно использовать зеркало, чтобы быстрее его обнаружить. О помощи можно попросить близкого человека, например своего партнера.

Как только вы нащупали тампон, вставьте внутрь еще один палец, захватите тампон и вытащите его. После чего выбросьте его и помойте руки.

❗️ Вынимать тампон можно только пальцами. Не вводите во влагалище посторонние предметы — пинцеты или щипцы — чтобы достать тампон. Если не получается самостоятельно извлечь тампон, обратитесь к гинекологу.

Источник

Женщины всегда ведут активный образ жизни, даже в те дни, когда у них менструальные выделения. Для этого были изобретены особые средства в виде впитывающего материала в обертке – тампоны.

Однако, далеко не все знают, как глубоко надо проводить введение вагинального тампона, поэтому испытывают сомнения и опасения. Между тем, производители гарантируют безопасность этого средства гигиены, ведь его разработка осуществлялась с учетом анатомических особенностей женского организма.

Содержание:

1 Виды

2 Инструкция для изделий с аппликатором

3 Как вводить средство без аппликатора

4 Противопоказания

Виды

Внешне впитывающее средство напоминает цилиндр – на одном конце оно скруглено, тогда как на другом у него закреплена нить, которая помогает извлекать тампон из влагалища. Вне зависимости от назначения, материал изготовления – прессованные натуральные волокна, способные отлично впитывать жидкости.

Классификация:

По строению:

с аппликатором;
без аппликатора.

По назначению:

гигиенические;
лечебные;
противозачаточные.

По способности впитывать:

мини – при скудных выделениях;
норма – для дневных умеренных выделений;
супер – для обильных, ночных выделений.

Выбор гигиенического изделия может вызвать особые затруднения, особенно, если девушка впервые решается прибегнуть к этому варианту защиты в дни менструаций. Рекомендуется провести консультацию гинеколога, который после осмотра подберет оптимальный размер тампонов – с учетом индивидуальных особенностей влагалища и расположения шейки матки.

Если девушка стесняется обращаться к врачу, она может получить консультацию продавца-консультанта, но ответственность за неправильную покупку она возьмет на себя.

Инструкция для изделий с аппликатором

Консультацию о том, как глубоко надо проводить введение вагинального тампона, специалисты всегда начинают с того, что необходимо тщательно соблюдать личную гигиену. Омывать мыльным раствором следует и половые органы, и руки. Только после этого можно приступать к процедуре.

Положение, в котором предпочтительно вводить тампон, женщина выбирает для себя сама. Это или стоя, с поднятой ногой – к примеру, на край ванной, или сидя, как над унитазом. Непременное условие – максимальное расслабление, чтобы снизить риск появления дискомфортных ощущений во влагалище.

После извлечения тампона из упаковки, его требуется разместить между большим, а также средним пальцем одной руки – как раз в том месте, где узкая часть аппликатора входит в широкий цилиндрик. Второй рукой в это время раздвигают нижние половые губы. При максимальном расслаблении ввести свободный кончик широкой части изделия в вагинальный канал.

Понять то, что глубина введения достаточная можно по тому, что пальцы, фиксирующие аппликатор, коснулись кожи промежности. В этот момент необходимо указательным пальцем аккуратно надавить на узкий цилиндрик аппликатора, чтобы он продвинулся внутрь. Тампон будет находиться на требуемой глубине и не выпадет наружу. Затем извлекается вся конструкция, так, чтобы ниточка изделия была видна снаружи.

Как вводить средство без аппликатора

Процедура по помещению внутрь влагалища тампона без прилагаемого к нему вспомогательного устройства, по сути, нисколько не отличается от вышеприведенной. Правила личной гигиены должны осуществляться еще тщательнее, ведь кода пальцев рук будет соприкасаться с половыми органами.

Мышцы малого таза должны быть как следует расслабленными – для облегчения манипуляции по введению тампона и предупреждения болевых ощущений. Доставая гигиеническое изделие из упаковки, убедитесь, что нить закреплена прочно. Обхватить цилиндрик большим и указательным пальцами у основания. Нижние губы раздвинуть свободной рукой аккуратно вести изделие внутрь влагалища. При этом рекомендуется направлять его как бы по направлению к позвоночнику, чтобы оно не застряло.

Глубина погружения – на длину среднего пальца руки. Это соответствует физиологическим размерам влагалища, без риска травмирования шейки матки. Ниточка на втором конце цилиндра обязательно должна оставаться снаружи, чтобы облегчить удаление использованного тампона.

Противопоказания

Как и большинство изделий медицинского и гигиенического предназначения, вагинальные тампоны имеют перечень противопоказаний к их использованию:

любые воспалительные процессы в малом тазу;
индивидуальная склонность к аллергическим реакциям – многие изделия имеют пропитку для придания им приятного аромата;
врожденные аномалии развития половых органов;
чрезмерная сухость тканей влагалища;
проведение лечебных процедур во влагалище;
первый 2,5–3 месяца после родов;
информация в анамнезе об ИТШ разной этиологии.

Подробную информацию об особенностях применения тампонов расскажет гинеколог при обращении женщины за консультацией.

Источник

Советы и рекомендации гинекологов, как пользоваться тампонами

Содержание

Когда и кому стоит пользоваться тампонами
Правила выбора
Куда вставлять тампон
Правильное введение
Можно ли использовать тампоны девочкам-подросткам
Жизнь с тампоном
Проблемы, которые могут возникнуть при использовании
Противопоказания к применению
Возможный вред от тампона
Полезное видео

Проблемы, которые могут возникнуть при использовании:

протекание из-за неверного выбора размера средства;
ощущение, будто внутри влагалища находится инородный предмет – следует вставить под иным углом;
иногда женщина не может справиться самостоятельно с удалением гигиенического средства, поможет гинеколог.

Противопоказания к применению:

если женщина перенесла кесарево сечение;
девушкам, у которых слишком плотная девственная плева;
женщинам, которые проходят лечение половых инфекций с помощью вагинальных свечей и таблеток;
если при ношении валика ощущается сухость внутри влагалища;
при наличии воспалительных патологий органов половой системы;
если женщина страдает аллергиями, ей не следует выбирать ароматизированные средства;
ранее пережитый инфекционно-токсический шок.

Читайте подробнее в нашей статье о том, как пользоваться тампонами.

Когда и кому стоит пользоваться тампонами

Средство личной гигиены, которое вводится во влагалище, часто становится незаменимым, выигрывая преимущество у прокладок. Бывают случаи, когда использовать тампоны более целесообразно и удобно.

Заниматься в спортивном зале или уделять много внимания физической активности с прокладкой не очень комфортно. Она будет мешать, прилипать к телу, возможно даже испачкает белье. Тампон в таком случае станет идеальным решением. С ним можно спокойно ходить на тренировки, не боясь протечь.

Его можно использовать, когда необходимо надеть что-то облегающее. Прокладка будет заметна под такой одеждой. Тампон же находится внутри влагалища и никаким образом не даст о себе знать.

Еще один случай, когда миниатюрное гигиеническое средство оказывается незаменимым – купание в море. Бывает, что девушка запланировала поездку, с предвкушением ждала момента, когда окунется в соленую воду. Но внезапно все портят критические дни. Тампон позволит не отказывать себе в удовольствии искупаться в море. Но после выхода из воды его следует сразу же удалить из влагалища.

Кроме того, тампоны можно применять во время жарких летних дней. Прокладка в такие моменты способна создавать парниковый эффект, результатом которого может стать размножению бактерий.

Что касается того, кому можно пользоваться тампонами, тут не существует каких-либо серьезных ограничений. Отказаться от средства личной гигиены следует лишь тем, у кого выявлены противопоказания. Стоит отметить, что оно подходит даже для девочек-подростков, которые еще не вступали в половой контакт.

Рекомендуем прочитать о вреде и пользе тампонов. Из статьи вы узнаете о пользе и правилах применения тампонов, их составе, синдроме токсического шока при применении тампонов.

А здесь подробнее о том, как подобрать лечебный тампон в зависимости от гинекологической патологии.

Правила выбора

Если женщина решила испытать такое средство личной гигиены во время месячных, следует тщательно подойти к его покупке. Специалисты рекомендуют остановить свой выбор на известных брендах, которые уже зарекомендовали себя на рынке. Китайские товары лучше отложить в сторону, неизвестно, какую реакцию организма они вызовут.

Важным критерием при покупке тампонов является их размер. Он напрямую зависит от того, насколько обильные выделения у женщины во время менструации. Так же, как и на упаковке прокладок, на коробочке с этим средством гигиены указано количество капель. Одна или две присущи самым маленьким валикам. Они хорошо подходят тем, у кого выделений не очень много, а также девственницам. Тампоны с тремя и более каплями станут выгодным вариантом для женщин с обильными кровотечениями.

Разумно купить средства разной впитываемости. Например, в первые дни месячных можно использовать тампоны с большим количеством капель, так как крови выходит много. А далее перейти на размер мини.

Куда вставлять тампон

Опытные женщины, которые давно ведут сексуальную жизнь и привыкли к менструациям, не задаются подобным вопросом. Чаще всего это интересует молодых девушек, у которых пока не было интимного контакта.

Тампон вводится внутрь влагалища. Вход в него расположен на несколько сантиметров ниже уретры. Средство помещается на глубине, равной длине указательного пальца. В таком случае оно надежно зафиксируется внутри влагалища, а кровь не будет протекать.

Анатомия органов малого таза

Правильное введение

Чтобы тампон не доставлял неудобств, а также не навредил здоровью женщины, следует научиться его правильно использовать. Введение средства во влагалище может отличаться то того, есть у него аппликатор или нет.

Тампон с аппликатором

Считается, что его использовать очень просто. Введение хлопкового валика включает несколько несложных этапов:

Первым делом необходимо тщательно помыть руки с мылом.
Принять оптимальное положение для введения аппликатора. Некоторым женщинам удобнее при этом стоять, поставив одну ногу на возвышение, другие предпочитают выполнять процедуру сидя.
Взять аппликатор посередине средним и большим пальцем, в том месте, где верхняя часть переходит в нижнюю. Второй рукой приоткрыть половые губы, чтобы облегчить введение. Также не стоит напрягаться, лучше расслабить мышцы живота.
Аппликатор с валиком поместить внутрь влагалища. Введена должна быть только верхушка, в которой и лежит гигиеническое средство.
Затем не спеша нажать на нижнюю часть указательным пальцем, чтобы тампон вышел из аппликатора. Таким образом, узкая часть должна оказаться полностью внутри широкой.
Теперь необходимо удалить аппликатор. Для этого нужно взять его большим и указательным пальцем и медленно потянуть, чтобы не поцарапать стенки влагалища. Снаружи должен остаться виден кончик шнурка от тампона.

Как ввести тампон с аппликатором

Средство без аппликатора

Установка хлопкового валика без каких-либо дополнительных средств также не представляет сложности:

Необходимо начать с дезинфекции рук, помыть их с мылом. Также, если есть возможность, следует подмыть промежность.
Расположиться так, как удобно, чтобы ввести в тампон. Со временем удастся найти самую оптимальную позу. Можно сесть на унитаз, пошире раздвинув ноги. Живот при этом в расслабленном состоянии.
Вынуть из упаковки гигиеническое средство.
Взять его двумя пальцами и ввести во влагалище, постепенно проталкивая только одним указательным. Тампон в итоге окажется внутри, а нижний его кончик должен располагаться не ниже 3 сантиметров от входа.
Если после процедуры ощущается дискомфорт, следует попробовать сменить положение тела при введении, а также угол, под которым входит средство. Лучше всего вставлять его не прямо, а немного в сторону от позвоночника.

Введение во влагалище тампона без аппликатора

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Заменять тампон следует по мере его наполнения менструальными выделениями. Если при походе в туалет обнаруживается кровь на бумаге или белье, нужно поставить новый валик. При этом не следует забывать о средстве гигиены: оно должно находиться в организме не дольше 4 часов.

Можно ли использовать тампоны девочкам-подросткам

Многих девушек, которые еще не начали вести активную половую жизнь, интересует вопрос, подойдет ли им такое средство. В обществе существует мнение, что тампон способен повредить девственную плеву, лишив таким образом невинности. Но врачи утверждают, что это все лишь миф.

Ведь во время менструации кровь все равно покидает влагалище, значит, есть отверстие, через которое можно ввести тампон. Кроме того, эта тонкая пленка при месячных становится более эластичной и растягивается, что исключает возможность ее повреждения при аккуратном введении.

При первом использовании тампона девочками-подростками специалисты рекомендуют выбирать средство личной гигиены с аппликатором. Также следует покупать упаковку самого маленького размера. Вход во влагалище у девственниц достигает в ширину всего полутора-двух сантиметров, поэтому оптимальным вариантом станут тампоны самого маленького диаметра.

Жизнь с тампоном

Существует ряд вопросов, которыми интересуются женщины при использовании данного средства личной гигиены. Они касаются того, насколько тампоны влияют на привычный образ жизни:

Мочеиспускание. Хлопковые валики нисколько не препятствуют этому процессу. Дело в том, что моча выходит совсем из другого отверстия. Чтобы хвостик от гигиенического средства не испачкался, его следует отвести назад.
Дефекация. Тампон также не препятствует освобождению кишечника. В тех же гигиенических соображениях ниточку следует отвести вперед. Но есть риск, что средство выпадет наружу, если у женщины слабые мышцы влагалища.
Секс. Вообще вступать в интимные отношения в период месячных не рекомендуется. Тем более нельзя делать это с тампоном, находящимся внутри влагалища. Иначе можно получить травмы слизистой оболочки.
Бассейн. Использование тампона позволяет продолжать посещать водные процедуры. Нужно лишь подобрать оптимальный размер, чтобы кровь не вытекала наружу. Также не стоит слишком долго задерживаться в бассейне. Максимум – 40-60 минут. А после плавания следует обязательно сменить средство гигиены, поскольку оно впитает воду. То же самое касается купания в море.

О преимуществах использования тампонов смотрите в этом видео:

Проблемы, которые могут возникнуть при использовании

Часто в интернете встречаются высказывания, что тампоны очень опасны для здоровья и могут привести к развитию эрозии шейки матки, различных инфекций и воспалений. Но по результатам проведенных исследований специалисты выяснили, что ничего подобного гигиеническое средство вызвать не может.

Основные проблемы, с которыми сталкиваются женщины при использовании тампонов, сводятся к следующему:

Протекание. Это происходит из-за неверного выбора размера средства. Если ввести слишком маленький тампон, если кровь течет обильно, можно не удивляться, что после полного пропитывания хлопкового цилиндрика она устремится наружу.
Ощущение, будто внутри влагалища находится инородный предмет. Тогда следует попытаться ввести тампон под иным углом.
Редко случается такое, что женщина не может справиться самостоятельно с удалением гигиенического средства. Для решения проблемы необходимо обратиться к гинекологу, который легко извлечет его из влагалища.

Противопоказания к применению

Далеко не всегда стоит использовать тампон во время месячных. Бывают случаи, когда он противопоказан:

если женщина перенесла кесарево сечение;
девушкам, у которых слишком плотная девственная плева;
женщинам, которые проходят лечение половых инфекций с помощью вагинальных свечей и таблеток;
если при ношении валика ощущается сухость внутри влагалища, следует прекратить его использование, чтобы не навредить слизистой оболочке;
при наличии воспалительных патологий органов половой системы;
если женщина страдает аллергиями, ей не следует выбирать ароматизированные средства;
ранее пережитый инфекционно-токсический шок.

Если ни одно из противопоказаний не обнаружено, можно смело пользоваться тампонами во время месячных. Важно не забывать их вовремя менять, чтобы не заработать проблемы со здоровьем.

Возможный вред от тампона

Иногда случается, что организм девушки начинает себя вести непредсказуемо. В таких случаях тампоны могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Токсический шок

Это крайне тяжелое и опасное состояние возникает довольно редко. Тем не менее, на любой упаковке тампонов содержится предупреждение о том, что такой шок может появиться при неправильном применении средства.

В организме на слизистой оболочке, в том числе во влагалище, присутствует большое количество самых разных бактерий, одной из которых является золотистый стафилококк. В микроскопических количествах он не опасен. Кроме того, иммунная система защищает от вредителя, вырабатывая вещества, нейтрализующие токсичное воздействие бактерий.

Иногда при неправильном использовании тампона стафилококк начинает резко размножаться. В таком случае наступает токсический шок, который характеризуется симптомами:

повышение температуры тела до 40 градусов;
сильное снижение показателей артериального давления;
рвота;
нарушения сознания;
судороги;
могут появиться высыпания на кистях рук и ступнях.

Как правило, симптомы появляются крайне стремительно и при отсутствии лечения могут привести к крайне тяжелому состоянию. Первое, что необходимо сделать при малейших намеках на шок — извлечь тампон из влагалища. После пациентку помещают в больницу для излечения патологии.

Чтобы избежать такого страшного явления, нужно соблюдать меры предосторожности при использовании тампонов:

Не следует выбирать это средство гигиены в качестве основного. Его рекомендуется применять только по необходимости, пользуясь в остальное время прокладками.
Выбирать тампоны в соответствии с количеством выделений. Если ощущается сухость, а средство вынимается с трудом, нужно приобрести упаковку с меньшей впитываемостью.
Своевременно менять. Специалисты рекомендуют носить тампон не дольше четырех часов. В случае если цилиндрик пропитался не целиком, его все равно следует сменить.
Обязательно соблюдать гигиену. Перед введением нового средства нужно тщательно мыть руки, а по возможности и подмываться.

Другие осложнения

Среди иных возможных неприятных последствий использования тампонов отмечается появление трещин на слизистой оболочке влагалища. Это часто случается по причине неправильного подбора средства.

Если пользоваться тампонами только с самым большим количеством капель, можно столкнуться с тем, что они начнут впитывать не только менструальную кровь, но и слизь, которая всегда есть внутри влагалища. Это, в свою очередь, приведет к сухости, нарушению микрофлоры и появлению трещин. Поэтому никогда не нужно покупать тампоны «с запасом». Всегда нужно выбирать только такие, которые соответствуют количеству выделений.

Рекомендуем прочитать о гигиене во время месячных. Из статьи вы узнаете о правилах гигиены во время месячных, гигиенических средствах, их преимуществах и недостатках.

А здесь подробнее о пользе и вреде китайских тампонов.

Тампоны являются одним из удобных и комфортных средств личной гигиены во время месячных. Они абсолютно безопасны для здоровья при правильном использовании. Кроме того, в некоторых случаях они становятся незаменимыми.

Полезное видео

Смотрите в этом видео об ошибках использования тампонов и их последствиях:

Загрузка…

Советы и рекомендации гинекологов, как пользоваться тампонами
Ссылка на основную публикацию

Источник

Тампон как средство гигиены во время месячных – это конусообразная масса из вискозы или других природных материалов, вводимая во влагалище и впитывающая менструальные выделения. Это распространённый продукт женской гигиены, который особенно актуален в сезон отпусков и для занятий спортом.

Многие девушки, особенно юные, с опаской относятся к тампонам. Не все обладают достаточной информацией о том, как вводить тампон, с какой частотой его менять и какие по размеру тампоны необходимо выбрать. К тому же вокруг данных гигиенических продуктов ходит множество мифов, которые ещё больше плодят недоверие и страхи у молодых женщин.

Мифы о тампонах

В вечном споре — прокладка или тампон – чаще всего побеждает прокладка. Использование тампонов окутано множеством мифов, которые легко развенчать, если углубиться в физиологию.

Девственницам нельзя использовать тампоны

Одно из самых популярных заблуждений – это то, что девственницам нельзя использовать тампоны. Это не так. Девушкам, не ведущим половую жизнь, тампонами пользоваться можно. Здесь важны два момента: правильно подобранный размер тампона и его правильное введение. С размером определиться легко, для первых использований подойдут самые маленькие тампоны Kotex с аппликатором. А что касается второго пункта, то сложность может возникнуть только в возможном ощущении дискомфорта при введении и выведении тампона из влагалища.

С тампоном нельзя ходить в туалет

Второе частое заблуждение: с тампоном нельзя ходить в туалет. Гигиенический тампон вводится во влагалище, а не в уретру, откуда и происходит мочеиспускание. Следовательно, вынимать тампон при каждом походе в туалет не нужно, как и бояться, что он выпадет сам. Многолетний опыт использования тампонов показал, что при условии его правильного введения, дискомфорта при походе в туалет не возникает.

Не бойтесь обращаться к врачу и задавать любые интересующие вас вопросы. Гинеколог поможет подобрать подходящие тампоны и расскажет, как правильно ими пользоваться.

Что выбрать при месячных: тампоны, прокладки или менструальную чашу?

Выбор гигиенических средств для менструации очень индивидуален. Всё зависит от интенсивности выделений, образа жизни и личных предпочтений. Прокладки и тампоны сейчас популярнее чаши, но последняя активно набирает спрос из-за своего экологичного использования.

Прокладки – самый простой и удобный метод гигиены во время месячных. Они впитывают выделения, появившиеся уже снаружи, в то время как тампоны справляются с выделениями внутри, сразу во влагалище. Менструальная чаша действует по тому же принципу, что и тампон.

Все три средства можно комбинировать между собой и использовать по необходимости во время критических дней. Так, в дни обильных выделений (обычно это второй и третий день менструации) подойдут прокладки Kotex Natural Супер и тампоны Kotex Нормал, тампоны Kotex мини отлично подходят для последних дней цикла, а прокладки Kotex Active НОРМАЛ и тампоны Kotex Active Супер для занятий различными активностями.

Плюсы тампонов

Главное преимущество тампонов — это их удобство. При правильной установке тампоны не ощущаются. В отличие от прокладок на них не приходится всё время отвлекаться и поправлять.
С тампонами можно плавать и ходить на любимые тренировки. Именно благодарям тампонам можно смело отправляться в отпуск, не подстраиваясь под цикл. Плавать, заниматься йогой и кататься на велосипеде — с тампонами всё это реально даже во время месячных.
Вероятность протеканий с тампонами минимальна. Это то средство гигиены, которое максимально защищает от протечки, так как ближе располагается к шейке матки и впитывает кровь сразу внутри.
В отличие от прокладки тампоны не источают неприятный аромат при несвоевременной смене.
Маленькие и компактные — их легко носить даже в совсем маленькой сумке.

Как вводить тампон без боли и дискомфорта

Для начала нужно удостовериться, что тампон выбран по размеру. Девушкам, которые пробуют использовать тампоны первый раз, рекомендовано выбирать тампоны Kotex с аппликатором. В зависимости от интенсивности и обильности выделений, чередуйте тампоны Нормал с тампонами Супер, которые также оснащены апликатором для удобного введения.
Определите для себя то положение, в котором вам будет удобно вводить тампон. Допустимы позиции сидя, лёжа, стоя (можно закинуть ногу на возвышенную поверхность). В самом начале пути использования тампонов сложно понять, какое положение комфортнее, поэтому ориентироваться стоит на собственные ощущения, а не спрашивать совета у подружек. Здесь всё индивидуально.
Перед тем как открыть тампон нужно не забыть вымыть руки. Когда тампон будет извлечён из упаковки (каждый продукт должен быть упакован в индивидуальный «пакетик») следует слегка потянуть за нитку на нём. Так вы убедитесь, что нить закреплена хорошо, а страха, что продукт не вытащить за нитку, уже не будет.
Специалисты рекомендуют вводить тампон, взявшись пальцем (средним или указательным) за его основание и не зажимая пальцем нитку. Протолкните тампон прямо во влагалище до тех пор, пока не коснётесь вашего тела, при этом нитка должна свободно свисать.
При правильном введении тампона неприятных и дискомфортных ощущений быть не должно. Если чувство дискомфорта присутствует, то нужно вытащить тампон и попробовать установить новый.

Спросить подробнее о том, как пользоваться тампонами в первый раз, можно у своего гинеколога. Он подробно расскажет о правилах введения тампона во влагалище и как выбрать тампоны в первый раз.

Как часто менять тампон? Дольше 4–8 часов ходить с тампоном не рекомендуется. Предпочтительнее менять тампоны каждые 4 часа, особенно маленькие, не предназначенные для интенсивных выделений.

Как вытащить тампон? Извлекается тампон очень просто: нужно не спеша потянуть за ниточку, вытащить тампон, завернуть его в туалетную бумагу и выбросить. Не выбрасывайте тампоны в канализацию! Это не экологично, так как тампоны не растворяются и не разлагаются в воде.

Синдром токсического шока (СТШ)

СТШ развивается из-за стафилококковой бактерии, которая может обитать во влагалище здоровой женщины. Если иммунитет в порядке, то обитающие бактерии никак себя не проявляют и не беспокоят саму женщину. Женщины, имеющие стафилококковую бактерию и регулярно использующие тампоны, относятся к высокой группе риска СТШ. Но причина не в самом тампоне, а в его неправильном использовании — несвоевременная замена, долгое ношение (более 8 часов) или ночной сон с тампоном. Если соблюдать все рекомендации, то риск СТШ от тампона практически равен нулю.

Однако не только гигиенический тампон может спровоцировать данный синдром. Предпосылкой также являются роды, аборты и другое гинекологическое вмешательство. Важно подчеркнуть, что синдром токсического шока возможен при ослабленном иммунитете и отсутствии антител к стафилококковой бактерии (Staphylococcus Aureus).

Симптомы токсического шока:

температура тела выше 38 градусов;
рвота, диарея;
очень низкое артериальное давление;
сыпь на теле, часто похожа на крапивницу;
сильная головная боль;
слабость и общее недомогание;
боль в животе;
состояние как при простуде или гриппе.

Меры предосторожности:

соблюдайте гигиену перед введением тампона: обязательно помойте руки с мылом, если нет такой возможности, то следует обработать руки влажными салфетками или антисептиком;
если упаковка тампона оказалась негерметичной, пользоваться им нельзя, лучше открыть новое гигиеническое средство;
при открытии тампона не стоит класть его на какую-либо поверхность, постарайтесь сразу ввести тампон во влагалище;
использовать тампоны нужно, чередуя с прокладками, при этом соблюдая допустимый интервал – не более 8 часов в сутки, а лучше менять тампон чаще – каждые 4 часа;
в последние дни менструации при совсем небольших выделениях, лучше отдать предпочтение ежедневной прокладке, а тампон приберечь для отпуска или похода в спортзал;
если после введения тампона или по прошествии нескольких часов вы почувствовали недомогание, незамедлительно обратитесь к врачу.

Для девушек, ведущих активный образ жизни, тампоны – идеальное средство гигиены в период менструации. Kotex Active Нормал эффективно защищают во время активного движения и идеальны для занятий спортом. Для тех, кому введение тампона даётся нелегко, подойдут Kotex НОРМАЛ с аппликатором. Аппликатор с гладким кончиком и удобным основанием с антискользящим эффектом обеспечивает простое и комфортное введение тампона, а также его правильное размещение внутри тела. На каждый день подойдут классические тампоны Kotex Normal с их шелковистой текстурой. Для тех, кто предпочитает естественность и натуральность во всём — прокладки Kotex Natural из 100% хлопка. Комбинируйте эти средства между собой, исходя из ваших потребностей, менструального цикла и образа жизни. Позвольте себе разнообразие гигиенических средств вместе с Kotex!

Источник

Менструация — это один из важных физиологических процессов. Связан он с выделением крови в окружающую среду. Кровь, выделяющаяся у женщины представляет собой отелившийся эндометрий. Это слизистая оболочка полости матки, которая обладает высокой степенью дифференцировки.

Средства гигиены во время месячных

К средствам гигиены в период менструации относились всегда внимательно и с большим интересом.

Для далекие времена пытались изобрести различные средства по защите от протеканий, но достаточно долгое время в силу низкого социально-экономического развития стран, а также различного рода производств, выбор не удовлетворял многих женщин.

На рынке самым популярным товаром на протяжении нескольких десятков лет оставались лишь прокладки, в настоящее время применяются ещё и такие средства, как тампоны, менструальные чаши и т.д.

Тампоны впервые массово появились на российском рынке лишь в начале 21 века, а вот менструальная чаша это одно из последних изобретений.

Представляет собой ёмкость, которая вставляется во влагалище и в ней скапливается отделяющаяся менструальная кровь.

Объём ее небольшой, кроме того, существуют различные размеры в зависимости от влагалища женщины. Это необходимо для того, чтобы под силой тяжести чаша не вылетела наружу.

Что такое тампон?

Тампоны это относительно новые и современные средства интимной гигиены и способа скопления менструальной крови.

Впервые появились ещё в двадцатом веке, в том виде, который нам принято встречать в настоящее время на рынке. Ещё в более ранние времена данные средства применялись с целью скрытия менструальных выделений.

В настоящее время их основной функцией является адсорбция своей поверхностью влаги, которая выходит из полости матки, препятствуя ее появлению во влагалище.

Современными гинекологами подобрана идеальная форма, а также подходящий состав для наилучшего эффекта.

Оптимальная форма представляет собой цилиндр. В верхней части он незначительно сужается, что обеспечивает более легкое проникновение в полость влагалища. Продольно, по поверхности с боковых сторон имеются углубления, которые по мере наполнения расправляются. В нижней части из центра исходит шнур, необходимый для извлечения использованного тампона.

Само содержимое представляет собой синтетический материал, обладающий высокой степенью адсорбции. В зависимости от типа впитывает он разное количество влаги. Пропитана ткань специальным веществом, которое обладает антибактериальным веществом.

Как правильно подобрать?

Можно ли пользоваться тампонами девочкам подросткам?

Данный вопрос остаётся достаточно актуальным, и связан он с высоким уровнем развития современного поколения. Никаких противопоказаний к применению тампонов девочкам в подростковом возрасте не существует.

Но следует помнить о возможных последствиях при применении тампонов у девственниц, и поэтому применяются они с осторожностью.

А у подростков, живущих половой жизнью тампоны применять можно с учетом имеющихся противопоказаний.

Можно ли пользоваться тампонами девственницам?

В настоящее время это достаточно распространённый вопрос и связан он с тем, что количество девушек, которые хотят их использовать при различных обстоятельствах постоянно растёт.
Отверстие девственной плевы способно пропустить через себя тампон небольшого диаметра, то есть соответствующего самому низкому уровню впитывания.
Но большую проблему представляет процесс удаления тампонов у девственниц:

Именно в данный период возможно травматическое воздействие на плеву в связи с расширением тампона за счёт впитывания содержимого.
Также в некоторых случаях из-за ее низкой растяжимости повреждаться она может и в процессе нормального удаления.
Также девушкам, не живущим половой жизнью следует помнить, что тампоны могут повысить риск неспецифического воспаления в полости влагалища, что сложно в последствии вылечить.

Размеры тампонов

В настоящее время выделено четыре основных размера тампонов, отличаются они лишь по объему впитываемой крови, которую готовы вобрать.

Среди них:

Мини. Это минимальный размер тампона, который предназначен для впитывания небольшого количества жидкости.
Нормал. Это универсальные по размеру тампоны, которые используются при умеренных выделениях, ближе к скудным.
Супер и супер плюс, это большие по размеры тампоны, которые готовы впитывать большое количество менструальных выделений.

Виды тампонов

Существует несколько видов тампонов, которые предназначены для удобства и комфорта в использовании:

Тампоны с без аппликатора — это один из самых ранних видов, представляет собой спрессованное содержимое, которое упаковано в пакет и после его вскрытия поверхность, которая находится в контакте с воздухом попадает во влагалище. Именно поэтому тщательно стоит относиться к мерам гигиены.
Тампоны с аппликатором. Представляют данные тампоны комплекс, заключенный к пластиковый контейнер, имеющий гладкую поверхность. Он не только обеспечивает защиту от окружающей среды, но и улучшит введение тампона в полость влагалища, уменьшив дискомфорт.

Инструкция по применению

Для введения тампона требуется соблюдать несколько правил:

В первую очень необходимо предварительно приготовить тампон, но не вскрывать защитную пленку.
Далее провести гигиенические процедуры, для этого можно использовать мыло или просто чистую кипяченую воду комфортной температуры. При подмывании и далее все процедуры проводятся исключительно чистыми руками, вымытыми мылом.
Далее вскрыть упаковку и занять удобную для себя позу, обычно это стоя с приподнятой ногой или лёжа с раздвинутыми в коленях ногами.
Далее аккуратно глубоко ввести тампон и проверить наличие нити в области наружных половых органов.

Как удалить тампон?

Действия:

Для того, чтобы удалить тампон необходимо предварительно помыть руки с гигиеническим мылом.
Занять удобное положение, чаще это стоя со слегка раздвинутыми ногами или на корточки.
Потянуть за нитку, которая осталась в области наружных половых органов.
Совершить легкие тянущие движения, избегая резких потягиваний.

При любых проблемах, связанных с удалением тампона следует обратиться к врачу. Самостоятельные манипуляции могут привести к появлению осложнений.

Сколько времени можно ходить с тампоном?

В среднем, продолжительность использования тампона составляет около 3 — 4 часов.
Более длительный промежуток времени не рекомендуется использовать, даже при условии, что тампон остался не полностью напитанным содержимым.
Инструкция:

Для этого врачами рекомендуется подбирать их соответственно объёму полученных выделений. Чаще всего тампон следует заменять по мере необходимости, но не более вышеописанного срока.
Как только женщина станет замечать появление выделений за более короткое время ей следует приобрести на дни более обильных выделений тампоны с другой впитывающей способностью.
Кроме того, длительно применять тампон не рекомендуют и по причине возможного развития инфекционного процесса, связанного с размножением бактерий.
При каких-либо проблемах, связанных с введением и возможным извлечением нового тампона повторно вводить его во влагалище не рекомендуется, особенно если он некоторое время в нем находился.
Также после любых контактах с окружающими предметами, за исключением рук, тампон вводить запрещено.

Можно ли купаться с тампонами?

Одним из показаний применения тампонов является правильное использование во время купания или занятия плаванием, а также посещения пляжей или соляриев.

Это применение преследует за собой несколько целей:

В первую очередь, это защита от нежелательного протекания крови на поверхность одежды, что вызывает не только дискомфорт, но и ухудшение внешнего вида одежды.
Также во время купания в полость данного органа могут попадать бактерии, содержащиеся в воде. Они вызывают воспалительные процессы, особенно на уязвимой и пораженной слизистой оболочке. В итоге, риск заражения даже неспецифический инфекцией повышен в несколько раз. Именно тампоны в данном случае не только впитывают кровь, вытекающую из полости матки, но и служат механическим препятствием для проникновения не нужных бактерий.

Рекомендуется сразу после купания извлечь тампон. Это необходимо сделать по нескольким причинам, в первую очередь к нему могут попасть из окружающей среды бактерии, а во-вторых, в условиях жаркого климата рост любых бактерий, даже тех, которые в норме содержатся во влагалище существенно повышен. В результате это может привести также к воспалению или дисбактериозу влагалища.

Противопоказания к использованию

Наряду с неоспоримыми преимуществами применения тампонов существует и ряд противопоказаний к их применению. Следует помнить, что существуют понятия абсолютные и относительные.

К первой группе относятся такие патологические проявления как:

Синдром токсического шока. Патологический процесс, который связан с попаданием в кровеносное русло женщины, бактерий, обладающих патогенными свойствами. К ним относят золотистого стафилококка, клостридий и других микроорганизмов. Поэтому, если ранее женщина встречалась с такими патологическими симптомами в ответ на введение тампона, как резкое повышение температуры до фебрильных цифр, головокружение, проявление слабости и нарушения координации. В редких случаях это может проявляться снижением артериального давления и сердечной деятельности др критичных цифр, то данные средства гигиены применять противопоказано из-за высокого риска повторных проявлений.
Аллергическая реакция. У небольшого количества женщин может появляться аллергическая реакция на какой-либо материал, являющегося составляющим данного вида средств. Это может выражаться зудом, покраснением, явлением отека слизистой оболочки влагалища и т.д.
При аномалиях строения половых органов. Особенно это актуально для пороков развития влагалища или проведении реконструктивных операций на них. Например, опасным считается введение тампона при наличии в анамнезе оперативного вмешательства, проведённого с целью создания искусственного выходного отверстия из рудиментарной матки.
Остро выраженные процессы в полости влагалища. Женщины, которые сталкиваются с данной проблемой первоначально должны провести лечение по поводу воспалительного процесса. Применение тампонов может не только усугубить развитие воспаления, но и способствовать накоплению и размножению бактериальной массы в тампоне, что повышает риск восходящего инфицирования с развитием метроэндометрита.

Относительные противопоказания

К относительным противопоказаниям относят:

Состояние девственности. Хотя пользоваться по инструкции тампонами во время месячных и не запрещено до момента вступления в половую связь, но тем не менее есть вероятность того, что произойдёт травматическое повреждение девственной плевы в момент вытаскивания наполненного тампона. Так же повышен и риск развития воспалительного процесса в полости влагалища, что может затруднить дальнейший подбор лечения.
Хронические воспалительные процессы, которые склонны к рецидивированию. Так, женщинам, которые сталкиваются с проблемой частых выделений из половых путей, не рекомендуется применять данный вариант гигиенического средства на период менструаций.

15 Самых Частых Ошибок При Использовании Тампонов

О преимуществах тампонов говорить не приходится. Их предпочитают благодаря тем возможностям и комфорту, который обеспечивается женщине во время не самых приятных физиологических периодов в ее жизни.

Вы думаете, что знаете всё о тампонах? Но вы можете ошибаться. Мы перечислим 15 самых распространенных ошибок, которые люди делают при их использовании.

Так же расскажем, что нужно сделать, чтобы оставаться здоровыми.

Вы моете руки только после введения тампона

Гигиена имеет решающее значение во время менструального цикла. Мыть рук необходимо до и после введения тампона. Это помогает предотвратить загрязнение вашего тампона перед его введением во влагалище.

Вы не вставляете тампон достаточно глубоко

Вы узнаете, потому что почувствуете это. Если Вы вставили тампон мелко, то он будет очень неудобным. Вы можете даже почувствовать его край у входа во влагалище. Вы не должны ничего чувствовать, если он правильно установлен.

Вы меняете тампон только один раз в день

Даже с небольшими выделениями, вы должны менять тампон каждые четыре-шесть часов. Это потому, что влажный тампон создает теплый, уютный дом для бактерий. И чем дольше он там находится, тем больше ваш риск синдрома токсического шока. Редкого, но опасного заболевания.

Вы используете тампоны, чтобы удержать обильные выделения

Это может быть для Вас нормальным иметь в середине вашего цикла обильные выделения. Но Вам не нужен тампон, чтобы как-то удержать их в этот момент. Вставляя его, вы можете нарушить здоровые вагинальные бактерии, которые производят молочную кислоту.

Снижение кислотности влагалища может позволить вредным бактериям размножаться и вызывать различные инфекции. Например, такие, как бактериальный вагиноз. Если выделения все еще чрезмерные, то не «затыкайте» их, а пойдите к вашему доктору для проверки.

Вы используете тампон на следующий день после окончания месячных (на всякий случай!)

Вытягивание сухого куска хлопка из столь же пересохшего влагалища может быть более чем немного неудобным. Вы должны избегать этой ненужной предосторожности. Нельзя пользоваться тампонами регулярно, когда они не пропитываются полностью. Это плохо для здоровья. Волокна от тампона остаются во влагалище и царапают слизистую оболочку. Однако, иногда, если очень надо-то можно.

Ты не меняешь свой тампон после того, как пописала на него

С медицинской точки зрения, вам не нужно менять тампон каждый раз, когда вы облегчаетесь. Моча на него не попадает ни в коем случае. Незащищенной остается нить, которая остается снаружи.

С практической точки зрения: кто хочет, чтобы там болталась промокшая нить? Ее рекомендуется отводить в сторону, чтобы не смочить мочой.

Если вдруг случилось промокание, то нелишним будет сменить его на сухое и чистое.

Вы используете неверный уровень впитывания тампона

Хотя это маловероятно, но тампоны могут вызвать синдром токсического шока (СТШ). Оно потенциально смертельное заболевание. Тампоны с более высокой впитывающей способностью увеличивают риск развития СТШ. Поэтому разумно использовать их только тогда, когда вам абсолютно необходимо остановить обильные выделения.

Количество крови может меняться изо дня в день на протяжении всего вашего цикла. Большой размер тампона может быть находкой в первый и второй дни вашего цикла. Но в дальнейшем это будет лишним. Вы можете переключиться и на обычные тампоны, у которых небольшое поглощающее свойство.

Ведь обычно выделения к концу становятся более скудными.

Также стоит отметить, что использование супер поглощающего тампона, когда у вас есть более скудные выделения, может излишне высушить вашу вагинальную ткань. Не совершайте этих ошибок.

Исследователи обнаружили, что сухость влагалища чаще обнаруживается у женщин, которые использовали тампоны больших размеров. Эта сухость может привезти к разрывам или трещинам в ваших вагинальных стенках.

А это в свою очередь увеличивает риск инфекции.

Ты не меняешь свой тампон после того, как покакаешь

Если вымазанная нить подхватит какую-нибудь бактерию, она легко может заразить уретру. Еще одна вещь: напряжение и смещение вашего кишечника может вытолкнуть тампон. А это может вымазать не только нить. Вследствие чего тампон будет непригодным.

Ты не смогла вынуть весь тампон

Да, такое бывает в реале. И от таких ошибок никто не застрахован. Первый признак, когда у вас появляется ужасный запах, который нельзя объяснить ничем другим. Помойте руки и войдите во влагалище, чтобы нащупать остатки тампон.

Если по какой-то причине Вы что-то нащупали, но не смогли достать, то незамедлительно обратитесь к врачу. После извлечения инородного предмета и даже если ничего не было обнаружено, пусть он проверит микрофлору. Ведь внутри влагалища могут всё ещё оставаться волокна изделия.

Они после длительного нахождения внутри будут провоцировать воспалительные процессы.

Ты не меняешь свой тампон после купания

Когда вы погружаетесь в джакузи, бассейн, озеро или океан, то же самое делает и нитка вашего тампона. Тампон быстро размокает. Нить от тампона, пропитанная хлором, соленой или озерной водой, может вызвать раздражение кожи, если вы не замените тампон быстро.

После плаванья необходимо сразу же, или в течение нескольких минут сменить старый тампон новым. Нельзя, чтобы средство, впитав в себя много жидкости, долго находилось внутри слизистой половых органов.

Хорошая новость заключается в том, что бактерии, которые могут быть в воде или даже в гидромассажной ванне, скорее всего, не вызовут инфекции.

Вы используете тампоны с разорванными обертками

Обертки на тампонах предназначены для защиты от пыли, грязи и тональной пудры. Все это Вы можете с легкостью найти на дне вашей сумки или в любом другом месте, где вы их храните.

Когда эта обертка рвется, хлопок может собрать немного мусора. А он не совместим к вашей вагиной.

Так что не совершайте ошибок используя такие тампоны даже в тех случаях, когда Вы в этом действительно нуждаетесь. Это не безопасно

Вы смываете тампон

Если Ваши родственники не профессиональные сантехники, которые регулярно будут чистить Вам канализацию, то никогда не смывайте тампоны в унитаз.

Ты выбрасываешь тампоны, потому что думаешь, что они просрочены

Тампоны на самом деле срока давности не имеют. Пока упаковка не повреждена (см. выше), старые тампоны совершенно безопасны в использовании.

Вы храните их во влажных помещениях

Обертка и сам тампон останутся дольше в пригодном состоянии, если они будут находиться в сухом месте.

Вы используете ароматические тампоны

Некоторые женщины нормально реагируют на аромат в ароматизированных тампонах. Но иногда они могут вызвать раздражение или зуд. Поэтому, безопаснее всего использовать тампоны без запаха.

Не допускайте этих ошибок, которых можно легко избежать

Как правильно пользоваться тампонами при месячных: как ставить, сколько можно носить

Распространенные заблуждения

Существует ряд причин, из-за которых спать с тампоном не просто нельзя, но и опасно, как считают некоторые девушки. Однако они остаются заблуждениями, не нашедшими подтверждения.

За столь длительный промежуток времени во влагалище может сформироваться благоприятная для размножения болезнетворных микроорганизмов флора. Это заблуждение не подкрепляется ни одним подтвержденным исследованием. Кроме того, сказать то же самое можно и о прокладках. Остающиеся на их поверхности выделения за всю ночь способны также создать благоприятную флору для патогенных бактерий.
Человек во сне не контролирует движения, а неправильная позиция способна привести к травмам влагалищных стенок. Средство, введенное во влагалище, крепко держится его стенками. По мере впитывания выделений, оно увеличивается в размерах, благодаря чему фиксируется еще лучше.
Тампон очень быстро заполняется, а остатки крови выйдут наружу. В ночное время суток для использования следует выбирать тампон большего размера. Когда он заполняется, возможно небольшое протекание, однако это можно предотвратить, если подложить ежедневную прокладку.

Учитывая вышесказанное, ответ на вопрос о том, можно ли спать с тампоном, напрашивается сам собой.

Правила применения тампона в ночное время

Среди многих известных производителей только один разработал специальные ночные тампоны – «Оби». Их структура делает применение максимально комфортным.

Размер Normal разрешается использовать тем девушкам, которые не живут половой жизнью.

Причины задержки месячных у подростков 12-17 лет

Вопрос о том, можно ли спать с тампоном, с продукцией такого типа отпадает сам собой. Однако для этих целей не обязательно выбирать только продукцию , поскольку при соблюдении определенных рекомендаций любое изделие безопасно для женского здоровья.

Правильное использование гигиенического средства подразумевает под собой соблюдение некоторых рекомендаций:

Тампон нужно вставлять непосредственно перед тем, как пойти спать. При этом требуется соблюдение всех правил гигиены, описанных в инструкции.
Необходимо использовать тампоны в соответствии с подходящей степенью впитывания и размером.
Утром, после пробуждения, следует удалить использованный тампон. Желательно сделать это не позднее, чем через восемь часов.
При обильных выделениях необходимо дополнительно пользоваться прокладками, наиболее подходящими по объему.

Выбор такой продукции осуществляется на основе собственных предпочтений. Можно приобрести и обычные изделия необходимого размера, и тампоны, разработанные специально для ночного времени суток.

Мнение женщин

Я два тампона на ночь использую в 1–2 день. Среди ночи просыпаюсь и меняю. Или как вариант- один тампон и для подстраховки — прокладка.

ложка мёда

https://www.woman.ru/health/medley7/thread/4163577/

Я всю жизнь пользуюсь только тампонами. И на день, и на ночь. Все ок.

Гость

https://www.woman.ru/health/medley7/thread/4163577/

Я на ночь всегда использую прокладки, днем тампоны.

Вездевлазиющая

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1174715

Спать с тампоном можно, но только если он будет внутри не более 7–8 часов. Если менять его реже, в гигиеническом средстве начнут размножаться бактерии, которые могут стать причиной инфекции.

Можно ли использовать ночью

Тампон запрещается ставить в следующие периоды:

при инфекции или воспалении половых органов;
после родов до тех пор, пока не заживут покровы кожи и не восстановится цикл;
после оперативного вмешательства на органах малого таза.

Также противопоказанием может стать особенность строения тела. Можно узнать у участкового врача-гинеколога, разрешено ли в конкретном случае пользоваться ими или нет.

Использовать тампоны ночью можно. Это мнение большинства гинекологов. Если у женщины нет прямых противопоказаний, и ношение средства не доставляет никакого дискомфорта, это идеальный вариант для активного человека.

Некоторые испытывают раздражение или впоследствии молочницу после ношения гигиенических прокладок, поэтому тампон для них будет спасением.

Поскольку их изготавливают из хлопка, возможность появления аллергии на них сводится к минимуму. Примечательно, что изделия оборудованы специальной юбочкой, которая препятствует протеканию при обильных месячных.

Особенно это важно ночью, когда женщина находится в лежачем состоянии.

Особенность в том, что тампон наполняется медленнее прокладки благодаря своей форме и структуре. Конечно, желательно менять его среди ночи, но, если месячные не очень обильные, то можно спать с ним и до утра. Главное, чтобы не было никакого дискомфорта. Потому как если он появляется, это говорит о том, что данный вид средств гигиены женщине не подходит.

Несмотря на все плюсы использования обычных тампонов ночью, врачи все-таки советуют ставить специальные ночные. Они отличаются большей впитываемостью.

Часто можно встретить суждения о том, что оставлять тампон на ночь нельзя, поскольку после 3-4-х часов ношения средства кровь начинает разлагаться, а разлагающиеся бактерии – размножаться. Это может привести к развитию инфекционных заболеваний. Также от ношения ночных средств гигиены может возникнуть токсический шок.

Возможные риски

Даже при стопроцентном здоровье в организме женщины присутствуют такие микроорганизмы, как:

гноеродный стрептококк;
золотистый стафилококк.

Их стремительное развитие надежно сдерживается иммунитетом. При длительном использовании тампона и наличии благоприятной среды может начаться неконтролируемый рост микроорганизмов, остановить который иммунитету будет очень сложно.

Токсины, вырабатываемые бактериями, быстро попадут в кровь, начнется интоксикация всего организма. А причиной ее будут обычные средства гигиены.

Симптомы подобного состояния не заметить сложно. Температура поднимается до 40°С. Отмечается головокружение. Может начаться рвота, судороги. Иногда резко снижается артериальное давление.

Очень часто осложнение от использования прокладок принимают за симптомы начинающегося гриппа. Отличить одно состояние от другого можно лишь по скорости, с которой проявляются симптомы.

При воспалительном процессе они проявляются более стремительно.

Лечится подобное состояние только в условиях стационара. При первых симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. При правильно проведенном лечении выздоровление наступает через 14 дней. Терапия проходит с использованием интенсивного внутривенного вливания плазмы крови и антибиотиков широкого спектра действия.

В дальнейшем женщинам, перенесшим данную патологию, запрещается применять подобные средства гигиены или рекомендуется использовать ту их разновидность, которая имеет небольшой коэффициент впитывания. И, конечно же, менять их каждые 4 часа. Хотя в некоторых источниках этот временной отрезок предлагается сократить до 2 часов.

Всех производителей тампонов обязали информировать потребителей о возможных осложнениях, связанных с их использованием, но не все женщины читают надписи на упаковках и инструкции. Несмотря на то, что подобное состояние развивается у женщин крайне редко, о его симптомах знать необходимо.

Единственное, что заставляет женщин использовать данное средство – это удобство, ради которого они приносят в жертву собственное здоровье.

Изделия позволяют во время месячных надевать любую одежду, в том числе и белую, и не задумываться о возможном возникновении проблем и неприятностей, связанных с протеканием.

Обычно врачи настоятельно рекомендуют не заниматься спортом в такие дни, но наличие тампонов снимает и это ограничение.

Что такое аргоноплазменная коагуляция шейки матки?

Мнение гинекологов

Мнения гинекологов по поводу вопроса о том, можно ли пользоваться тампонами ночью, а если можно, то не навредит ли здоровью, если оставить его на всю ночь, разделились. Некоторые считают, что использовать ночные средства гигиены можно, так как это создает комфорт и обеспечивает женщине спокойный сон.

В любом случае, чтобы обезопасить себя от каких-либо последствий использования, нужна консультация у гинеколога. Он учтет индивидуальные особенности организма женщины и точно определит можно ли вообще ей пользоваться подобными приспособлениями.

Правила выбора

Первое, на что следует обратить внимание, подбирая средство гигиены, это обильность месячных. В зависимости от количества выделений необходимо выбрать один из размеров тампонов:

Мини – для самых скудных выделений. Обычно им пользуются только днем, так как его впитывающая способность очень невелика.
Нормал – предназначенный для среднего объема месячных. Также применяется преимущественно днем.
Супер – отличный выбор при обильной менструации. Может подойти для ночного применения.
Супер-плюс (или еще с приставкой Night) – созданы для сверхобильных месячных, а также для ночного применения.

Как вставлять тампон?

Сначала нужно определиться, в каком положении удобнее его вводить. Тампон нужно осторожно продвинуть внутрь, почувствовав, в каком направлении он проходит максимально легко.

Следует пальцем аккуратно ввести его, проталкивая во влагалище вначале вверх и затем к спине по диагонали. Не стоит переживать, что тампон будет введен “не туда”, поскольку отверстие канала мочеиспускания слишком маленькое для того, чтобы он там поместился.

В процессе введения во влагалище нужно следить за тем, чтобы ниточка оставалась снаружи.

При правильном введении тампона он не будет чувствоваться, поскольку находится в такой области, где мало чувствительных нервов. Средство не будет выпадать при изменении положения тела, серьезных физических нагрузках и движении в течение дня.

Длительность использования тампона

Как долго можно ходить с тампоном и что делать, если он не был извлечен своевременно, важные моменты, на которые должна обращать внимание женщина. Длительное нахождение тампона опасно для организма и грозит развитием воспалительных и аллергических реакций.

Размер тампона

Чтобы определить время, в течение которого тампон может находиться во влагалище, необходимо знать размер изделия. А также объем выделений, который он может вместить в себя.

На упаковке гигиенических изделий указан объем, который может впитать средство, в виде капелек.

Тампоны 1-2 капли подходят для скудных выделений. Они хорошо подойдут для девочек, не имевших опыта интимной близости. Также изделия подойдут в последние дни менструации, когда количество выделений постепенно уменьшается.
Тампоны с обозначением 3 капли подойдут большинству женщин. Их можно использовать в середине цикла с нормальным уровнем выделений.
Изделия 4 капли идеальны в случае обильных выделений. Их удобно применять на ночь.

Некоторые производители предлагают иное обозначение для уровня впитываемости:

Mini – 1 капля.
Normal – 2 капли.
Super – 3 капли.
Super plus – 4 капли.

Время нахождения тампона

В первый и второй день цикла, когда объем менструальной крови максимален, тампон подлежит замене каждые 2-3 часа. При большем времени выделения будут просачиваться и пребывание тампона во влагалище нецелесообразно.

Тампон размером Normal или Super подлежит извлечению каждые 4-6 часов. Удалять его стоит при максимальной наполненности. Для удаления гигиенического изделия необходимо потянуть за веревочку.

Если тампон пропитан, то он легко покинет место. Если при извлечении появляется дискомфорт и боль, то это говорит о его недостаточной наполненности.

В этом случае попытки оставить на непродолжительный срок и подождать, когда он пропитается.

Важно! Резкое или принудительное извлечение гигиенического тампона может повлечь микротравмы стенок влагалища.

В последние дни менструации, в которые характерны небольшие выделения, нужно пользоваться средствами с малой степенью поглощения и также менять их раз в 4-6 часов.

На ночь тампон большей впитываемости вставляется перед отходом ко сну и вынимается сразу после пробуждения. В таком случае время пребывания его в теле составит 6-8 часов. Больший срок нахождения опасен для женского организма.

Важно! Не стоит пользоваться тампонами большего объема, с целью редкой замены.

Опасные последствия

Максимальное время нахождения тампона внутри тела не должно превышать 8 часов. При большем сроке необходимо как можно быстрее вынуть его и обратиться к гинекологу во избежание СТШ. Последствия зависят от времени пребывания тампона во влагалище и общего состояния здоровья женщины.

Должны насторожить симптомы:

головокружение;
тошнота;
гнилостный запах;
боль внизу живота;
температура;
цвет и консистенция выделений.

Подобные проявления могут свидетельствовать о нарушении микрофлоры влагалища и развившемся воспалительном или гнойном процессе. В крайних случаях возможно развитие синдрома токсического шока, лечение которого проводится строго в стационарных условиях.

Гинеколог после осмотра и анализа назначит соответствующее лечение, которое включает: спринцевание, антисептические препараты, свечи. Не стоит пренебрегать рекомендациям врача, так как воспаление может затронуть соседние органы и перейти в хроническую форму.

При правильном использовании тампоны незаменимы в современном ритме жизни. Важно подобрать соответствующий размер изделия, марку и характеристики. Не забывать в нужное время о его замене, внимательно относясь к особенностям своего тела.

Источник

Менструация – нормальный физиологический процесс. Но он привносит в жизнь женщин дискомфорт, они не могут заниматься своими привычными делами. Большинство женщин во время критических дней пользуются прокладками, но есть и те, которые предпочитают тампоны. Именно о них пойдет речь в сегодняшней статье. Мы рассмотрим, как правильно пользоваться тампонами, подбирать их размер, выясним противопоказания и последствия от их использования.

Содержание

Что такое тампон
Как правильно выбрать тампон
Как правильно использовать
Как определить, что тампон введен верно
Правильное извлечение тампона
Противопоказания к использованию
Мнение гинекологов
Показания к тампонированию
Подготовка к тампонированию
Методика лекарственного тампонирования
На сколько глубоко нужно вводить тампон
Как правильно пользоваться тампонами
Насколько глубоко нужно вводить тампон
Причины застревания тампона
Как извлекать тампон
Мнение гинекологов
Как пользоваться тампонами
Как вводить тампон с аппликатором
Как вставить тампон без аппликатора
Как понять, что тампон введен правильно
Процесс извлечение тампона
Противопоказания для применения
Мнение медиков
Заключение

Главный редактор, заведующий хирургическим отделением

Задать вопрос

Врач-хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор кафедры общей хирургии АГМУ.

Что такое тампон

Гигиенический тампон – небольшой рулончик длиной 5 см и диаметром 2 см, которым женщины пользуются во время менструации. Состав натуральный: хлопок (вата) и вискоза. Если вы увидели другие компоненты, то лучше отказаться от подобного товара. Такие изделия повышают риски образования синдрома токсического шока в несколько раз.

Данные средства гигиены удобны тем, что позволяют женщине не чувствовать дискомфорта в критические дни. С ними вы можете не переживать за свой внешний вид, носить обтягивающую одежду.

Тампон располагается во влагалище и плотно удерживается мышцами. Если правильно подобран его размер, то речи о протекании быть не может.

Изделия делятся на несколько типов:

Обычные. Представляют собой ватный рулончик с ниточкой.
С аппликатором. Некий пластиковый футляр, который очень похож на шприц.

Выбор того или иного средства зависит от личных предпочтений женщины. Многие гинекологи рекомендуют пользоваться изделиями с аппликаторами подросткам. Вводить его во влагалище легко, но и стоимость товара немного выше, чем обычного.

Также изделия различаются по степени впитываемости. В этой категории можно выделить следующие типы средств:

«Мини». Используются при скудных месячных. Идеально подходят для подростков, у которых только начинается менструальный цикл.
«Нормальные». Подходят для выделений средней интенсивности, имеют чуть больший диаметр, чем «Мини».
«Супер». Будут идеальными для женщин, у которых обильные месячные.
«Супер плюс». Применяются при интенсивных менструациях, которые нередко могут перейти в кровотечения.

Как правильно выбрать тампон

Выбирая гигиеническое средство, женщина должна ориентироваться на собственные ощущения. Главный индикатор – обильность выделений. Если вы сомневаетесь в размере тампона, то лучше начать с «Мини».

После введения тампоны не должны ощущаться, доставлять дискомфорт или протекать. Если хоть один из критериев не выполнен, значит, гигиеническое средство подобрано неправильно.

Правила выбора следующие:

Приобретайте товары нужного размера.
Обращайте внимание на состав изделия.
Подбирайте средства хорошо качества.

Это важно! В наше время существует большой выбор средств гигиены. Нужно приобретать изделия только от известных производителей, которые гарантируют качество товаров. От китайских дешевых средств лучше отказаться. Несмотря на их привлекательную цену, состав оставляет желать лучшего.

Как правильно использовать

Тампоны помогают многим девушкам не чувствовать дискомфорта во время критических дней. Но не каждая леди знает, как правильно пользоваться тампонами:

Подбирайте средство гигиены нужного размера. Отталкивайтесь от обильности своих выделений.
Никогда не пользуйтесь одним и тем же размером изделия на протяжении всей менструации.
Меняйте тампон каждые 4 часа. Никогда не оставляйте его на ночь.
После купания в море гигиеническое средство нужно извлечь в течение получаса. В противном случае есть большая вероятность развития молочницы и инфицирования бактериями.
Перед тем как вводить средство гигиены, обязательно мойте руки и половые органы.
Не пользуйтесь только тампонами во время менструации, чередуйте их с прокладками.
Перед тем как ввести изделие, проверяйте прочность нитки. Если она порвется, достать средство сможет только врач.
Если после введения тампона у вас поднялась температура, появились боли внизу живота, рвота, диарея, немедленно извлеките его и обратитесь к гинекологу. Это первые симптомы синдрома токсического шока (СТШ). Без помощи специалиста не обойтись.
Изделие с аппликатором более гигиенично. Многие гинекологи рекомендуют именно этот вид гигиенических средств.

Покупая упаковку тампонов, обязательно изучите инструкцию перед тем, как ими воспользоваться.

Как определить, что тампон введен верно

Как пользоваться тампоном с аппликатором. Правила следующие:

Тщательно вымойте руки, чтобы не занести инфекцию. Если такой возможности нет, воспользуйтесь антибактериальным средством.
Подмойте половые органы или вытрите влажной салфеткой.
Найдите удобную позу для введения средства. Некоторым девушкам проще делать это стоя, другим, сидя на корточках или приподняв одну ногу. Обязательно расслабьте мышцы малого таза. Из-за перенапряжения мышц вводить средство гигиены будет проблематично и больно.
Захватите большим и указательным пальцем аппликатор в той части, где он становится уже.
Свободной рукой раздвиньте половые губы и введите тампон. Пальцы, которые удерживают аппликатор, должны коснуться влагалища.
Указательным пальцем максимально сильно надавите на аппликатор. Таким образом его узкая часть войдет в более широкую.
Извлеките аппликатор, выбросите его.
Обратите внимание на ниточку, которая должна остаться снаружи. Благодаря ей, потом можно будет извлечь изделие.

Вводить изделие без аппликатора немного сложнее. Схема следующая:

Вымойте руки и половые органы.
Подберите удобную позу и расслабьте мышцы таза.
Достаньте изделие из упаковки и плотно обхватите его у основания большим и указательным пальцем.
Раздвинув половые губы, начинайте вводить тампон. Если чувствуете, что средство «застряло», смените угол наклона. Никогда не вводите изделие прямо, делайте это по направлению к позвоночнику.
Продвигайте тампон, пока снаружи не окажется только нитка.
После того как изделие правильно введено, дискомфорта быть не должно.

Даже если вначале этот процесс покажется трудным, со временем, немного приловчившись, введение тампона у вас будет занимать не больше 1–2 минут.

Вы не будете чувствовать дискомфорт или боль во влагалище только тогда, когда тампон введен верно. Если во время ходьбы или при изменении положения тела есть неприятные ощущения, то средство нужно извлечь.

Правильное извлечение тампона

Как использовать тампон, было описано выше. Но отдельно бы хотелось остановиться на вопросе извлечения средства из влагалища. Многие девушки именно на этом этапе допускают ошибки.

Гинекологи не советуют использовать изделие более 4-х часов. После этого времени начинают активно вырабатываться бактерии и инфекции. Как понять, что его нужно извлечь?

Посетив туалетную комнату и приняв удобное положение тела, аккуратно немного потяните нитку на себя. Если тампон легко поддается, обязательно смените средство, даже если еще не прошло положенных 4-х часов.

Как правильно извлечь изделие:

Обязательно вымойте руки.
Примите удобную позу. Многие девушки говорят о том, что это удобнее делать сидя.
Расслабьте мышцы таза.
Пальцами свободной руки раздвиньте половые губы.
Нащупайте веревочку и аккуратно потяните за нее. Не делайте резких движений, иначе можете травмировать слизистую влагалища.
Заверните использованное средство и выбросите его в мусор. Никогда не выбрасывайте в унитаз.

Это важно! Во время извлечения средства вы не должны чувствовать боль. Если у вас наблюдаются неприятные ощущения, рези во влагалище, не пользуйтесь тампонами, обязательно обратитесь к врачу.

Противопоказания к использованию

В некоторых случаях пользоваться тампонами запрещено:

Не рекомендуется пользоваться этими средствами гигиены, если у женщины наблюдаются воспалительные процессы половых органов.
После прижигания эрозии эти изделия строго запрещены.
Неправильное расположение половых органов, например, загиб матки.
После родов. У женщины в этот период выделяются лохи, это явление, которое никак не связано с менструацией. Очень важно, чтобы у родившей был свободный отток крови. В противном случае могут начаться воспалительные процессы.
Индивидуальная непереносимость.
Аллергическая реакция на составные компоненты изделия.
Детский возраст (до первых менархе).
Перенесенный СТШ.

Каждая женщина, которая пользуется тампонами, должна знать, что они могут стать причиной синдрома токсического шока. Это опасное заболевание. Его коварство в том, что первые симптомы очень напоминают грипп: повышается температура тела, возникает рвота, диарея, головная боль.

Если вовремя не обратиться к врачу, у женщины начинают отказывать почки и печень, это в большинстве случаев приводит к летальному исходу.

Еще один частый вопрос: «Можно ли девственницам пользоваться тампонами?». Специалисты дают положительный ответ. Единственный момент: средства нужно выбирать с пометкой «Мини».

Это важно! В последнее время производители выпустили новые изделия, разработанные специально для девственниц. Они имеют меньший диаметр и длину.

Но все же возможный вред от этих изделий для юных леди есть. Если будет неправильно подобран размер средства, девочка может травмировать слизистую влагалища. Это нередко становится причиной эрозии.

Мнение гинекологов

Многие гинекологи настороженно относятся к использованию тампонов. Дают следующие рекомендации:

прежде чем применять изделие, изучите инструкцию по применению;
подбирайте правильный размер средства;
если вы никогда не пользовались тампонами, купите изделие с аппликатором;
если после введения средства чувствуется дискомфорт или боль, его нужно немедленно извлечь;
при первых признаках СТШ нужно немедленно обратиться к врачу;
пользоваться изделием дольше 4 часов нельзя;
если у женщины есть воспаления или заболевания мочеполовой системы, пользоваться этими средствами гигиены нельзя.

Многие женщины во время менструации предпочитают пользоваться тампонами. Это довольно удобная вещь, позволяющая женщине не чувствовать дискомфорта в период критических дней.

Но все же каждая женщина должна знать, как правильно пользоваться этими изделиями, чтобы не повредить слизистую влагалища. В статье были даны рекомендации и советы о том, как нужно вводить изделие. Обратите внимание на противопоказания, их не так уж и мало.

Помните, многие гинекологи не слишком одобряют тампоны. И рекомендуют пользоваться ими только в случае

Показания к тампонированию

При диагностировании воспаления стенок влагалища и эрозия шейки матки.
Заболевания, поражающие слизистую оболочку.
Диагностирование вагиноза и биоценоза, а также влагалищных типов свищей.
Инфекционные, бактериальное поражение данных участков.

Метода введения тампона, пропитанного лекарственного препарата признан врачами как эффективный и безопасный – положительные результаты терапии достигаются за счет того, то препарат прямо влияет на пораженный участок, но при этом снижается вероятность риск развития побочных, негативных последствий и эффектов.

Данный метод применим и при оперативном вмешательстве на мочеполовой системе, как до, с целью санации полости матки, так и после, для недопущения послеоперационных осложнений.

В вопросе преимуществ данного метода лечения, то врачи говорят о следующем:

Лекарство действует быстрее, поскольку попадает напрямую в очаг патологии, соответственно возрастает эффективность программы терапии и формирует барьер для дальнейшего распространения инфекции.
Отсутствуют у пациентки побочные, негативные последствия, которые присущи, например, пероральному приему таблеток.

Подготовка к тампонированию

Сама процедура лекарственного тампонирования проводится врачами в несколько этапов:

Прежде всего, проводится инструктаж самой пациентки, рассказывается специфика и суть данной медицинской процедуры.
Далее проводится предварительная проба на аллергическую реакцию организма пациентки на применяемый в терапии медикаментозный препарат.
И завершает все туалет – опорожнение, подмывание наружных половых органов.

Гинеколог обязан рассказать женщине – для чего проводится такая медицинская манипуляция, какой ожидать терапевтический результат от нее. Обязательно врач расскажет, как правильно извлекать из влагалища тампон после его использования, также проводит аллергические пробы на препарат.

Оптимальное время для проведения процедуры лекарственного тампонирования – середина менструального цикла, что позволит добиться максимально положительных результатов терапии. Иначе процедура не даст положительных терапевтических результатов.

Методика лекарственного тампонирования

С этой целью врач гинеколог использует такие медицинские инструменты:

Система зеркал Симса и корнцанг.
Длинный пинцет и шарики, скрученные из ваты.
Тампон, скрученный из стерильной ваты и нескольких слоев марли размером 3×1,5 см.
Медикаментозный препарат в виде раствора, которым пропитывают ватный тампон.

Именно правильно выполненная техника введения во влагалище пропитанного лекарством тампона – это залог успешно проведенной медицинской процедуры, безболезненность и эффективность. В самом начале врач вводит зеркало Симса и аккуратно проводит осмотр влагалища и шейки матки.

Далее ватными шариками на корнцанге аккуратно протираются, промакивая все естественные влагалищные выделения, а после этого вводится сам тампон, обильно пропитанный лекарственным раствором. Достаточно женщине помнить, что применяемые во время менструации гигиенические тампоны не подойдут для такого рода медицинских манипуляций и тампонирования – они будут вбирать в себя лекарственный раствор, тем не менее, не отдавать его, влияя на пораженный участок.

Далее извлекается из влагалища зеркало, оставляя тампон на месте – спустя 1 – 10 часов пациентка самостоятельно извлекает его из влагалища. Если врач попался опытный – все манипуляции по введению тампона занимают 5-10 минут, а само инородное тело не ощущается внутри.

Весьма редко после подобных манипуляций у женщины может развиваться вагинальный кандидоз из-за нарушения уровня кислотности влагалища. При этом женщине стоит помнить, что, если ранее она не пользовалась тампонами – во время процедуры может ощущаться легкий дискомфорт и незначительные выделения крови.

На сколько глубоко нужно вводить тампон

Тампоны – это качественный и удобный аналог стандартных гигиенических прокладок, которые, невзирая на минимальную толщину, способны доставлять дискомфорт во время месячных. Современный ритм жизни настолько насыщен, что женщины лишены возможности вносить коррективы из-за критических дней. Благодаря ему удается обеспечить сухость и комфорт во время регул даже при купании в бассейне или на море, во время занятия активными видами спорта, танцами.

Несмотря на востребованность и популярность, большое количество девушек не знают, как правильно использовать, и как глубоко вводить тампон.

Как правильно пользоваться тампонами

Правила пользования тампонами подробно описаны в инструкции, которая прилагается к каждой упаковке. Но не всегда рядом оказывается руководство по использованию, ведь тампоны можно приобретать поштучно.

Неважно, какое гигиеническое средство использовать – с аппликатором или без. Перед введением тампона необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным средством. Далее, достать его из упаковки, не вынимая из индивидуальной обертки. Чтобы средство гигиены было введено правильно, следует принять удобное положение и расслабиться. Если девушка напряжена, ощущения могут быть болезненными. Следует сесть или встать таким образом, чтобы дотянуться до влагалища было легко. Ноги немного раздвинуть, согнув в коленях. Теперь самое время освободить предмет гигиены из индивидуальной упаковки. Рекомендуется не прикасаться к его поверхности руками.

Тампоны с аппликатором, как правило, упакованы в бумажную обертку, а обычные – в полиэтиленовую пленку. Свободной рукой надо раздвинуть вход во влагалище и ввести его туда. Правильно введенное средство гигиены не должно доставлять дискомфорт. Тонкий шнур обязательно должен оставаться снаружи, поскольку он потребуется для изъятия использованного тампона.

Насколько глубоко нужно вводить тампон

Это еще один вопрос, который беспокоит по большей части девственниц – насколько глубоко надо вводить тампон. Стоит обратить внимание, что девственная плева достаточно эластичная, поэтому правила его использования девственницами не отличаются.

Очень важно, чтобы впервые введенный тампон был по размеру самым маленьким и, его впитываемость была минимальной. Средство гигиены следует вводить на глубину не более 10 сантиметров, глубже не позволит ни длина аппликатора, ни длина пальца.

Во время использования гигиенического предмета дискомфорт не должен ощущаться, в противном случае необходимо обратиться к гинекологу.

Если во время использования девушка испытывает дискомфорт, можно постараться изменить его положение, протолкнув немного глубже. Потеряться внутри тела он не может. Если не удается изменить его положение, лучше его достать и начать все сначала. Во время введения тампона девушка не должна испытывать болей или дискомфорта, он должен находиться в средней части влагалища, где расположено мало чувствительных нервов.

Причины застревания тампона

Многие девушки боятся, что чужеродный предмет останется внутри, и они не смогут его самостоятельно извлечь. Страх вполне оправданный, поскольку в тело вводится посторонний предмет, пусть он и предназначен для подобных целей.

Длина влагалища (от входа до шейки матки) варьируется от 10 до 13 см. Это абсолютный максимум, глубже тампон проникнуть не может. Провалиться гигиеническое средство в полость матки тоже не сможет, поскольку диаметр шейки составляет всего 25 мм, а диаметр стандартного тампона уже равен 1,2 см.

Размер предмета составляет не более 5 см, исходя из этого, его край будет расположен на глубине 5–9 см от входа во влагалище. Еще стоит обратить внимание на то, что у некоторых производителей тампоны при впитывании увеличиваются в длину, а у других они расширяются в диаметре.

Невозможность изъять использованный предмет гигиены, как правило, обусловлена несколькими провоцирующими факторами:

был совершен половой акт, в процессе которого тампон и его нить оказались внутри;
в силу каких-либо обстоятельств нитка проникла внутрь и ее не видно;
некачественная продукция, в процессе извлечения которой нить была оторвана;
при гипертонусе мышц малого таза.

Если не удается вытащить тампон, и он застрял во влагалище, следует понять, с чем девушка имеет дело. Если нитка не оторвалась, то имеет смысл постараться ее найти. Возможно, она проникла неглубоко и удастся найти ее краешек.

Чтобы свести вероятность попадания нити вовнутрь к минимуму, надо во время использования тампона растягивать ее на всю длину.

Как извлекать тампон

Как извлечь тампон правильно, если была оторвана нить. Такие ситуации возникают редко, но все же возникают. Не следует пытаться все исправить с помощью пальцев, такой подход может только навредить.

Последовательность действий выглядит следующим образом:

Прежде всего, надо успокоиться и расслабиться. Панику следует побороть, она не поможет. Из-за страха не удастся расслабить влагалищные мышцы.
Надо сесть на корточки. Многие считают, что можно сесть на унитаз, но это заблуждение. Во время сидения на нем создается неправильный угол наклона, что усложняет весь процесс. Для извлечения предмета необходимо расслабить мышцы пресса и влагалища.
Если средство гигиены глубоко, удобнее делать одну простую манипуляцию – тужиться. Тужиться надо, как при дефекации. Вполне возможно, что одним порывом удастся вытолкнуть предмет наружу.
Если предыдущий вариант не принес желаемого результата, надо изменить подход – остаемся в той же позе и продолжаем тужиться. В этот раз мышцы влагалища надо сокращать схваткообразно. Это под силу любой женщине.

Если с помощью вышеописанных пунктов не удалось извлечь использованный предмет, надо идти на прием к врачу-гинекологу, он оперативно поможет решить эту проблему. Следует помнить, что тампон, находящийся внутри более 8 часов, отравляет организм.

В большинстве случаев использованное средство гигиены легко извлекается, но если регулы скудные, оно может не пропитаться должным образом, что приведет к болезненному выведению. Для предотвращения дискомфорта и/или болей можно воспользоваться интимным гелем.

Мнение гинекологов

Врачи рекомендуют придерживаться определенных правил, которые позволят предупредить проблемы.

Гигиенические тампоны целесообразно использовать исключительно во время месячных.
Лучше воздержаться от интимной близости до момента окончания менструальных выделений.
Тампоны должны быть выбраны по характеристикам, т. е. по количеству капелек, указанных на упаковке. Он предназначен для 4 часов использования, при этом извлекаться должен без дискомфорта.
Надо отдавать предпочтение только качественной продукции. Проблемы, как правило, возникают у неизвестных/малоизвестных производителей, чья продукция недорогая, но и небезопасная.

Важный момент – тампон нельзя оставлять во влагалище на всю ночь, даже если ему свойственна высокая впитываемость. Для ночи следует использовать обыкновенные прокладки.

При плохом самочувствии и повышенной температуре надо срочно удалить тампон и обратиться в медицинское учреждение. В противном случае может развиться синдром токсического шока!

Если, спустя время, предмет начинает торчать из влагалища или выпадает, то вполне возможно, что он переполнен менструальными выделениями. В этом случае надо обязательно извлечь старый ватный ролик и ввести новый.

В первые дни регул средство гигиены надо менять с интервалом 3–6 часов. Если использовать гигиенические предметы больно, следует проконсультироваться со специалистом. Вводить их всегда надо тщательно вымытыми руками достаточно глубоко.

Эти очевидные и простые советы позволят избежать большого количества проблем.

Как пользоваться тампонами

Гигиенический тампон представляет собой сверточек из специальных спрессованных впитывающих материалов, который имеет шнурок для извлечения. Его вводят во влагалище, где он надежно впитывает менструальную жидкость, не позволяя ей просочиться наружу. Существуют приспособления с аппликаторами, делающими процедуру введения более удобной, и без них. Как правило, их поверхности очень гладкие, что облегчает введение, и предотвращает травмирование слизистой оболочки влагалища.

Как и прокладки, тампоны различаются по объему впитываемых выделений. На упаковках, обычно, отличия обозначены в виде капелек.

Это стоит учитывать при пользовании, так как в противном случае гигиеническое средство может нанести вред организму или допустить конфуз.

Независимо от того, какой вариант выбран, с аппликатором или без, есть некоторые правила, которые необходимо соблюдать:

Прежде чем вставить тампон, необходимо очистить поверхность рук и половых органов от загрязнений, так как правильное введение подразумевает контакт пальцев со слизистой влагалища.
Правильно введенное средство не должно ощущаться во влагалище и приносить дискомфорт.
Менять тампон необходимо каждые 4 часа (если это средство гигиены используется впервые, оно нуждается в замене, спустя 2 часа).
Если гигиеническое приспособление используется во время купания в водоеме, оно должно находиться внутри не более получаса.
Перед тем как вставить тампон, следует убедиться в надежности шнура для возврата, чтобы при извлечении он не оторвался.
Нельзя использовать эти гигиенические средства с одинаковой впитываемостью на протяжении месячных, в конце менструации следует выбрать меньший размер, чем во время обильных выделений.
Нельзя оставлять его на ночь, так как это может привести к воспалениям.
Прежде чем ввести средство, необходимо убедиться в том, что снята защитная пленка.
Использованный тампон нельзя выбрасывать в унитаз, его нужно завернуть в туалетную бумагу или пакет и выбросить в урну.

Как вводить тампон с аппликатором

Считается, что самые удобные и гигиенические средства имеют аппликатор. При введении не происходит контакта половых органов с руками, поэтому они станут незаменимыми помощниками в поездках, когда полноценное подмывание невозможно. Аппликаторы имеют вид жесткой гладкой конструкции, состоящей из двух частей.

Чтобы правильно ввести тампон, который помещен внутрь аппликатора, следует как можно точнее выполнить рекомендации:

Тщательно вымыть руки и внешние половые органы, если такой возможности нет, обработайте их влажными салфетками для интимной гигиены.
Извлеките средство из индивидуальной упаковки.
Выполнять процедуру можно сидя или стоя, приподняв одну ногу.
Верхнюю часть аппликатора следует взять за основание большим и средним пальцами.
Пальцами другой руки нужно раздвинуть половые губы.
Введите верхнюю часть аппликатора до пальцев во влагалище, а указательным пальцем нажмите на нижнюю часть аппликатора до основания, выдавив при этом тампон, после чего извлеките аппликатор.
Правильно вставлять систему не под прямым углом, а в направлении крестца, согласно анатомии женской половой системы.
Шнурок должен остаться снаружи, его удобней всего разместить между ягодицами.
После процедуры руки необходимо вымыть.

Как вставить тампон без аппликатора

Большой популярностью у женщин пользуются тампоны без аппликатора. Они отличаются компактностью и более низкой стоимостью.

В применении к ним не возникает претензий, если следовать правилам:

Прежде чем вставлять тампон, правильным будет очень тщательно вымыть руки и внешние половые органы, так как введение средств без аппликаторов подразумевает непосредственный контакт со слизистой оболочкой.
Необходимо снять защитную пленку и расправить шнурок.
Положение должно быть максимально удобное: сидя, стоя с согнутыми коленями или поднятой одной ногой.
Взять тампон большим и средним пальцами за основание.
Пальцами другой руки раскрыть половые губы.
Ввести тампон во влагалище до основания, после чего указательным пальцем протолкнуть его как можно глубже, указательный палец почти полностью должен войти внутрь.
Следует убедиться, что шнурок остался снаружи, чтобы в дальнейшем не было проблем с удалением гигиенического средства.
Извлечь палец и тщательно вымыть руки.

Как понять, что тампон введен правильно

Во время введения гигиенического средства очень важно расслабить мышцы влагалища, чтобы процедура прошла максимально успешно. Тампон должен находиться достаточно глубоко, в таком случае он не ощущается внутри и не приносит дискомфорт. Если гигиеническое средство выступает из отверстия влагалища, такое расположение не будет правильным, оно вызывает трение и не защищает от протекания.

Для того чтобы понять, что введенный тампон расположен правильно, следует промокнуть половые органы туалетной бумагой или салфеткой, которая должна остаться чистой. При этом шнурок обязательно должен находиться снаружи, а само средство не должно ощущаться, тем более приносить болевые ощущения.

Только правильное расположение гигиенического приспособления во влагалище сможет гарантировать сухость и комфорт на протяжении нескольких часов. Если при введении не удалось добиться нужного результата, следует повторить процедуру с новым средством.

Процесс извлечение тампона

Вынуть тампон, как правило, совсем нетрудно. По истечении положенного времени или в случае, если гигиеническое средство начало протекать (а это возможно в условиях обильного кровотечения или неправильно подобранного размера), извлечь его можно, потянув за шнурок возврата. Средство, которое полностью пропиталось менструальной жидкостью, легко выходит из влагалища, не причиняя при этом неприятных ощущений. Если при этом расслабить мышцы, процесс пройдет еще легче. Прежде чем выполнять извлечение, необходимо вымыть руки, чтобы избежать проникновения патогенных микроорганизмов. После того как средство гигиены полностью вышло из влагалища, его следует завернуть в туалетную бумагу или пакет, и выбросить в урну. Ни в коем случае нельзя смывать его в унитаз.

Противопоказания для применения

Несмотря на то что современные средства гигиены дарят многим женщинам возможность вести активный образ жизни и в деликатные дни календаря, не все представительницы прекрасного пола могут позволить себе использовать тампоны.

К сожалению, из-за того, что применение этих гигиенических средств может нанести возможный вред, есть ряд противопоказаний:

При любых воспалительных процессах половых органов нельзя использовать тампоны, так как они благоприятно влияют на размножение патогенных микробов. В таких ситуациях нужно отдать предпочтение гигиеническим прокладкам до полного устранения проблемы.
Неверное использование может спровоцировать синдром токсического шока, который возникает из-за проникновения бактерий. Признаки этого недуга очень похожи на симптомы гриппа, а последствия могут быть крайне серьезными.
В некоторых случаях тампоны могут вызвать вагинит или молочницу. Если это произошло, следует поменять марку гигиенических средств после полного устранения проблемы.
Во время послеродовых выделений пользоваться тампонами запрещено, так как послеродовые лохии должны выйти из организма женщины беспрепятственно.

Если использование таких гигиенических средств приносит дискомфорт или болевые ощущения, следует проконсультироваться с гинекологом.

Мнение медиков

Гинекологи положительно относятся к пользованию тампонами во время месячных, если для этого нет противопоказаний. Специалисты утверждают, что эти средства гигиены подойдут как женщинам, так и девочкам, которые еще не начали жить половой жизнью. Для тех, кто собирается вводить тампон в первый раз, следует придерживаться некоторых советов:

нужно выбрать средство маленького размера, в этом случае оно не причинит вреда плеве;
для первого раза лучше использовать тампоны с аппликаторами;
вводить нужно очень аккуратно, без воздействия силы;
в процессе введения и извлечения тампона необходимо расслабить мышцы влагалища, чтобы процедура прошла без травм и дискомфорта.

Чтобы избежать печальных последствий, важно подбирать тампоны правильного размера в разные дни менструации. Нельзя держать их дольше 4 часов и категорически запрещено оставлять на ночь. От этого размножаются патогенные микробы, что может привести к хроническому воспалению и другим серьезным патологиям.

Заключение

Тампоны могут облегчить жизнь современной женщине во время месячных. В первый раз лучше ознакомиться с инструкцией по применению, где подробно рассказано и показано, как правильно вставлять тампоны, чтобы сделать этот процесс максимально успешным. В остальном это дело привычки, которая позволит женщине не отказывать себе в активной жизни даже в период «этих дней».

Источник

Виды

Инструкция для изделий с аппликатором

Как вводить средство без аппликатора

Противопоказания

Советы и рекомендации гинекологов, как пользоваться тампонами

Мифы о тампонах

Девственницам нельзя использовать тампоны

С тампоном нельзя ходить в туалет

Что выбрать при месячных: тампоны, прокладки или менструальную чашу?

Плюсы тампонов

Как вводить тампон без боли и дискомфорта

Синдром токсического шока (СТШ)

Симптомы токсического шока:

Меры предосторожности:

Средства гигиены во время месячных

Что такое тампон?

Как правильно подобрать?

Можно ли пользоваться тампонами девочкам подросткам?

Можно ли пользоваться тампонами девственницам?

Размеры тампонов

Виды тампонов

Инструкция по применению

Как удалить тампон?

Сколько времени можно ходить с тампоном?

Можно ли купаться с тампонами?

Противопоказания к использованию

Относительные противопоказания

15 Самых Частых Ошибок При Использовании Тампонов

Вы моете руки только после введения тампона

Вы не вставляете тампон достаточно глубоко

Вы меняете тампон только один раз в день

Вы используете тампоны, чтобы удержать обильные выделения

Вы используете тампон на следующий день после окончания месячных (на всякий случай!)

Ты не меняешь свой тампон после того, как пописала на него

Вы используете неверный уровень впитывания тампона

Ты не меняешь свой тампон после того, как покакаешь

Ты не смогла вынуть весь тампон

Ты не меняешь свой тампон после купания

Вы используете тампоны с разорванными обертками

Вы смываете тампон

Ты выбрасываешь тампоны, потому что думаешь, что они просрочены

Вы храните их во влажных помещениях

Вы используете ароматические тампоны

Как правильно пользоваться тампонами при месячных: как ставить, сколько можно носить

Распространенные заблуждения

Правила применения тампона в ночное время

Мнение женщин

Можно ли использовать ночью

Возможные риски

Рекомендации к использованию

Мнение гинекологов

Правила выбора

Как вставлять тампон?

Длительность использования тампона

Размер тампона

Время нахождения тампона

Опасные последствия

Что такое тампон

Как правильно выбрать тампон

Как правильно использовать

Как определить, что тампон введен верно

Правильное извлечение тампона

Противопоказания к использованию

Мнение гинекологов

Показания к тампонированию

Подготовка к тампонированию

Методика лекарственного тампонирования

На сколько глубоко нужно вводить тампон

Как правильно пользоваться тампонами

Насколько глубоко нужно вводить тампон

Причины застревания тампона

Как извлекать тампон

Мнение гинекологов

Как пользоваться тампонами

Как вводить тампон с аппликатором

Как вставить тампон без аппликатора

Как понять, что тампон введен правильно

Процесс извлечение тампона

Противопоказания для применения

Мнение медиков