Как идти к мануал

Как идти к мануальному терапевту

Собираясь к мануальному терапевту, рекомендуется надевать удобную, не слишком закрытую и ограничивающую движения одежду, лучше раздеться, чтобы специалист имел доступ к каждому суставу. Врач наощупь, мануально определяет положение позвонков, напряжение мышц, оценивает двигательную активность.

Можно ли идти к мануальному терапевту без мрт

Прежде чем отправляться к мануальному терапевту, нужно обязательно пройти обследование — МРТ

Нужно ли раздеваться на приеме у мануального терапевта

После опроса специалист переходит к осмотру. Для этого больному следует раздеться. Мануальный терапевт пальпирует те области, в которых пациент отмечает наличие болезненности, скованности, дискомфорта. Врач осматривает спину и прощупывает позвоночник.

Что нельзя делать перед мануальной терапией

Не принимать пищу позднее, чем за 1,5 часа до сеанса. — сменные носки. — расстелить простынь на столе для мануальной терапии, приготовить полотенце.

Когда нельзя идти к мануальному терапевту

Первое, и самое очевидное — мануальную терапию нельзя использовать при травмах позвоночника. Например, компрессионная травма может возникнуть при прыжке с большой высоты, падении. Слово «компрессионная» означает компрессию, то есть сжатие, сдавление позвонка с изменением его формы и/или целостности.

Сколько стоит 1 сеанс мануальной терапии

Классические мануальные методики — к этой категории процедур относят проработку шейного, грудного, пояснично-крестцового отделов позвоночника, ручное воздействие на крупные и мелкие суставы, мышечные ткани. Стоимость одного сеанса варьируется от 900 рублей до полутора тысяч.

Что нужно сделать перед походом к мануальному терапевту

Как подготовиться к сеансу мануальной терапии?:

• воздержаться от приема пищи непосредственно за 1,5–2 часа до сеанса;
• накануне приема позаботиться о гигиене тела и, чтобы процедура прошла комфортно, надеть удобное нижнее белье.

Что делает мануальный терапевт на первом приеме

Как проходит прием у мануального терапевта

На первой консультации врач: собирает анамнез; проводит диагностику руками, определяя степень подвижности суставов, участки напряжения мышц, оценку болевой активности. определяет дальнейшую тактику лечения и программу последующих сеансов.

Сколько длится сеанс мануальной терапии

Как правило, один сеанс мануальной терапии занимает в среднем 20 минут. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей организма пациента. Возможно время будет увеличено до 30 минут, или сокращено до 15 минут.

Что хрустит при мануальной терапии

Хруст позвоночника при мануальной терапии

Но часто пациенты во время сеанса слышат звук «хруста позвоночника». Этот звук считается нормой во время проведения лечебного сеанса, так как врач воздействует на суставы позвоночника.

Чем может навредить мануальный терапевт

Снижение остроты зрения чрезмерная подвижность различных отделов позвоночника переломы позвоночных отростков разрывы связок, мышц и позвоночных артерий

Какие анализы нужны для мануального терапевта

Перед тем как пойти на лечение мануальной терапией нужно сделать общие анализы крови и мочи, рентгенограмму позвоночника, кардиограмму. При подозрении на грыжу межпозвонковых дисков лучше пройти магнитно-резонансную томографию.

Как понять что нужно к мануальному терапевту

Если у вас появились следующие симптомы, это повод обратиться к мануальному терапевту:

• Дискомфорт и болевые синдромы, сковывающие движение в пояснице, плече, суставах таза, локтях, коленях
• Головные боли
• головокружение при движении шеи;
• нарушения зрения;
• проблемы с засыпанием;

Оставить отзыв

Мануальный терапевт – это врач с высшим медицинским образованием и специализацией в неврологии или ортопедии. В компетенцию врача мануального терапевта входит предоставление срочной медицинской помощи по постановке на место «выпавших позвонков», вправлению суставов, а также воздействие на костно-мышечный аппарат с целью функционирования в текущих условиях.

Основная задача первичной консультации мануального терапевта – выявить жалобы больного, проанализировать анамнез, осмотреть пациента. Изначально доктор производит пальпацию поражённой зоны, устанавливает степень мышечного напряжения. Чтобы рационально оценить скованность, доктор просит человека выполнить простые тестовые упражнения. В большинстве случаев одного посещения к специалисту достаточно, чтобы улучшить состояние здоровья.

Основными признаками, которые могут стать поводом для обращения к специалисту мануальной терапии, являются боль в зоне позвоночного столба, ощущения скованности, «зажимы» при движениях.

Методы работы мануального терапевта сходны с практиками, которыми пользуется массажист. Но если второй воздействует на мягкие ткани, по первый – на костные структуры, суставы и позвоночник.

Мануальный терапевт устраняет болезненные проявления, связанные с:

• плоскостопием;
• болью в мышцах, суставах, позвоночнике;
• сутулостью;
• протрузиями;
• остеохондрозом;
• травмами спины, головы, верхних, нижних конечностей;
• головными болями;
• компрессией нервов;
• грыжами различной этиологии;
• мышечно-тоническими дистрофиями.

При наличии любой из проблем необходимо в срочном порядке посетить мануального терапевта.

Во время первого визита мануальный терапевт может тут же выполнить постановку диагноза, назначить лечение, провести манипуляции по снятию боли и воспаления. В случае невозможности диагностировать то или иное заболевание на первом приёме, врач даёт направление на дообследование, которое может включать забор крови на анализ, УЗИ, КТ, МРТ, дуплексное сканирование сосудов, пр.

Помимо этого, доктор даёт рекомендации относительно того, как улучшить самочувствие в домашней обстановке, подбирает специальные упражнения для выполнения дома.

Профилактические сеансы мануальных практик рекомендованы с целью профилактики сколиоза среди людей, которые часто по роду трудовой деятельности вынуждены длительное время работать сидя.

Что включает в себя первичный осмотр мануального терапевта?

Первая консультация проводится в несколько этапов. Вначале доктор анализирует жалобы пациента, на основании результатов функциональной диагностики составляет анамнез, проводит тестирование физиологическо-анатомических особенностей (определяет реакцию подвижности конечностей, тулуба, суставов, головы, костей таза). Затем врач переходит к остеопатическому прослушиванию. Эта манипуляция нужна для диагностики имеющихся нарушений положения тела, определения степени двигательной функции фасций, костей, внутренних органов, связок, мышц. При этом специалист выявляет патологические дисфункции, способность организма к самовосстановлению.

На завершающем этапе проводится непосредственно лечение либо коррекция обнаруженного дефекта путём воздействия на повреждённую область безболезненными, щадящими функциональными техниками, которые могут быть пассивными и активными.

Степень воздействия руками на организм синхронизирована с внутренним ритмом организма на физиологическом уровне, что способствует процессу восстановления «матрицы здоровья» за счёт активизации доктором восприимчивых рецепторов, расположенных на теле больного.

После обследования врач определяет методику ведения пациента, количество лечебных сеансов, технику воздействия на проблемные структуры опорно-двигательной системы.

На первичном приеме специалист разработает:

Методы воздействия на органы опорно-двигательной системы, применяющиеся в мануальной терапии:

Лечебные сеансы проводятся не ежедневно, а с промежутком 1–7 дней. Это позволяет органу привыкнуть к нагрузке и изменению его положения.

Последовательность предоставления первичной консультации

Во время первого приёма мануальный терапевт:

1. Знакомится с пациентом и историей его болезни.
2. Вносит записи в амбулаторную карту.
3. Анализирует медицинскую документацию (заключения ранее проводимых исследований, диагностик).
4. Собирает анамнез.
5. Осматривает пациента.
6. Проводит антропометрию (измерение веса, роста пациента), терапевтический осмотр (прослушивание лёгких, сердца, измерение пульса, давления), неврологическое обследование (диагностику рефлекторных реакций в ответ на неврологический молоточек), ортопедический осмотр (оценка позы пациента, походки, конституции тела, структуры, формы костей, осанки), анализ состояния позвоночника на предмет симметричности, тестирование работы связок, мышц, фасций, выявление проблемы смещения центра тяжести.
7. Осуществляет необходимые назначения, в случае необходимости назначает дополнительные обследования, подбирает лечение.
8. Проводит краниосакральные, фусциальные техники с целью нормализации состояния больного.
9. Ставит диагноз, выдаёт заключения обследований, при необходимости назначает дату повторной консультации.

Подготовка перед визитом к мануальному терапевту

С целью предотвращения негативных последствий и вреда сеанса следует предварительно подготовиться к приёму. За 2 часа перед посещением специалиста запрещено употреблять пищу. Кроме того, идя на первичный осмотр, нужно выполнить гигиенические процедуры, очистить кишечник, опорожнить мочевой пузырь. Приходить на консультацию к мануальному терапевту желательно с результатами анализов, предварительными результатами диагностики (если таковые проводились), заключениями обследования другими специалистами.

Мануальный терапевт

25 июля 2022

Польза и вред мануальной терапии

Дополнительные методики

• Рефлексотерапия и воздействие на биоактивные или рефлексогенные точки;
• Пальпация синартродиальных суставов черепа;
• Массаж глубоких тканей.

В целях диагностирования причин болевых ощущений в мануальной терапии применяют целый набор методов:

• сдача лабораторных анализов (анализ крови, мочи);
• магнитно-резонансная томография (МРТ);
• рентгенография (рентген);
• изучение нервно-мышечной проводимости;
• компьютерная томография (КТ);
• ультразвуковое исследование (УЗИ);
• электронейромиография;
• комплексное обследование.

Показания и противопоказания к мануальной терапии

Показания

Чаще всего к врачу обращаются пациенты с заболеваниями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Это любые боли в спине и в воротниковой зоне, мышечный и костный дискомфорт, остеохондроз в любых отделах позвоночника, боли после травм, сколиоз, кифоз, контрактуры, плоскостопие, онемение в суставах рук или ног, головные боли, острые артрозы, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление седалищного нерва и др. Для профилактики искривления позвоночника мануальная терапия показана при серьезных нарушениях и сидячем образе жизни.

Противоказания

• злокачественные опухоли;
• туберкулез;
• болезнь Бехтерева;
• остеомиелит;
• 3-я и 4 –я степени нестабильности позвонков;
• инсульт спинного мозга;
• менингит;
• тромбоз артерий позвоночника;
• психические расстройства и заболевания;
• инфаркт;
• остеопороз.

Относительные:

• травмы;
• после операции на позвоночнике;
• переломы;
• декомпенсированные болезни внутренних органов.

Если у вас есть противопоказания для применения мануальной терапии, необходимо выбрать другой подход, проконсультироваться со специалистами и ни в коем случае не принимать самостоятельных решений.

При головных болях

При протрузии

При протрузиях мануальный терапевт:

• Снимает спазмы мышц, которые возникают, если позвонок зажимает корешок нерва. Боль уходит почти полностью при расслаблении спазмированных мышц.
• Стимулирует в хрящах обменные процессы за счет улучшения вокруг пострадавшего диска лимфотока и кровотока.
• Увеличивает подвижность позвоночника за счет растягивания сухожилий и связок с протрузиями.
• Вправляет позвонки, если это произошло недавно. Если же болезнь запущена, мануальными методами уже не исправить положение.

При защемлении седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва возникают мышечные спазмы и сильная боль, которая лишает возможности пациента ходить нормально и даже обслуживать себя. Больные просто лежат без возможности шевелиться — это состояние тяжелое и мучительное.
Мануальная терапия в этом случае очень эффективна. Врач снимет спазмы, устранит боль, восстановит движения. Уходят отечность, патологическая фиксация мышц и связок, которые приходят в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит также и пожилым людям, и женщинам во время беременности, но воздействие, в этих случаях, более щадящее.
Чтобы усилить эффект, иногда, нужен и классический массаж, который проводится вместе с мануальной терапией в рамках одного сеанса. Для лечения спазмов мышц применяются также лечебные блокады.

При сколиозе

• форсированные движения для восстановления суставов;
• релаксирующий массаж для снятия напряжение и боли в мышцах;
• вытяжение для снятия спазмов и нормализации кровообращения и обменных процессов.

При остеохондрозе

• позволяет остеохондроз лечить в любых отделах позвоночника;
• безопасный — позволяет избежать операции и отменить медикаменты;
• безболезненный – только расслабление и комфорт;
• укрепляет здоровье, воздействуя на организм в целом;
• эффективный – положительный результат достигается за небольшое время.

При грыже

• Циркулирует лучше кровь в мышцах, которые эффективно теперь поддерживают весь позвоночник;
• Хрящи питаются лучше кислородом, жидкостями, коллагеном;
• Улучшается регенерация позвоночника и восстанавливается его положение;
• Нормализуется в организме обмен веществ;
• Удается избежать операции, снижая дозу лекарственных препаратов или отказаться от них вообще;
• Улучшения после первого сеанса.

При кифозе

Общие рекомендации

Чтобы состояние улучшилось, нужно следовать рекомендациям:

• отдохните 15 минут после процедуры;
• одевайтесь тепло после процедуры, особенно берегите шею в холодное время года;
• нельзя посещать баню, сауну, принимать горячую ванну;

после сеанса мануальной терапии не рекомендуется водить автомобиль и совершать
резких движений, например, размахивать широко руками.

Статья проверена:

Для начала разберемся с тем, что вообще такое мануальная терапия. Итак, это метод лечения болей и нарушений в работе опорно-двигательного аппарата с помощью воздействия рук. Пользоваться данным методом без специализированного образования не может даже врач с огромным опытом работы в медицине.

Стоит сразу сказать, массажист — это не мануальный терапевт. Это два разных специалиста, которые занимаются разными задачами оздоровления.

Мануальный терапевт использует 3 вида техник:

• Манипуляционная. Короткие, но сильные толчковые движения для восстановления подвижности суставов в области позвоночника и крестца.
• Мобилизационная. Мягкое вытяжение и наклоны позвоночника, способствующие снятию отеков, возвращению подвижности суставов и восстановлению кровообращения.
• Мягкая. Плавные и мягкие движения, снимающие крепатуру и напряжение в мышцах и улучшающие их тонус и подвижность. Техника помогает избавиться от болей и оздоровить связки.

Помимо основных техник, врач может использовать дополнительные техники из своего арсенала, чтобы более тонко воздействовать на позвоночник и достигать нужного эффекта.

Чем хорошая мануальная терапия?

Если вы попали в руки грамотного специалиста, то мануальная терапия может дать очень хорошие результаты в борьбе с болевым синдромом и разными типами искривлениями позвоночника в любом возрасте — от детского до пожилого. Это внешний вид воздействия на суставы и позвоночник без проколов, оперативного вмешательства и неприятных процедур.

При соблюдении рекомендаций врача можно улучшить состояние здоровья в течение нескольких месяцев. Многим людям удается отказаться от постоянного приема обезболивающих или вернуть своему телу здоровую подвижность. Но это не происходит за один сеанс. Это путь, на который вы вступаете вместе с мануальным терапевтом.

Для профилактики посещать мануального терапевта стоит пару раз в год, даже если у вас не наблюдается серьезных нарушений. Так врач сможет вовремя заметить начинающиеся изменения в опорно-двигательном аппарате и поможет исправить ситуацию.

Показания для мануальной терапии

• Невралгии разного типа
• Остеохондроз
• Межпозвоночная грыжа
• Нарушение осанки
• Кифоз или лордоз
• Сколиоз
• Онемение в руках или ногах
• Головные боли, мигрени
• Нарушение равновесия, головокружение
• Плоскостопие
• Мышечно-тонический синдром

Противопоказания для мануальной терапии

Перед началом терапии проконсультируйтесь с врачом. Расскажите обо всех своих хронических заболеваниях и травмах. Не утаивайте важной информации!

К прямым противопоказаниям для мануальной терапии можно отнести:

• Онкологию любого типа
• Туберкулез
• Остеомиелит
• Менингит
• Инфекционные процессы в суставах и позвоночном столбе
• Тромбоз позвоночных артерий
• Инфаркт и недавно перенесенный инсульт, включая инсульт спинного мозга
• Остеопороз
• Недавно перенесенная операция на позвоночнике
• Несросшийся перелом или недавняя травма
• Психические заболевания

Мануальный терапевт должен опросить вас, провести внимательный тщательный осмотр, проверить подвижность тканей и суставов. Если у вас есть противопоказания для применения мануальной терапии, необходимо выбрать другой подход, консультироваться со специалистами и ни в коем случае не принимать самостоятельных решений. Это может стоит вам здоровья.

Положительные последствия мануальной терапии

• Оздоровление организма
• Постепенное снижение болевого синдрома, в т. ч. хронического
• Расслабление мышц и улучшение мышечного тонуса
• Стимуляция оттока крови и лимфы
• Проработка и исправление проблем с позвоночником у людей разных возрастов

Негативные последствия мануальной терапии

Если пациент попадает в руки неквалифицированного врача, то, к сожалению, могут возникнут и негативные эффекты от мануальной терапии:

• Усиление болевого синдрома
• Отсутствие улучшений в состоянии
• Переломы ребер, позвоночных отростков
• Разрывы связок, мышц и артерий
• Инсульт
• Головные боли
• Снижение зрения

Обязательно проверяйте квалификацию врача, просите документы об образовании, сертификаты, читайте отзывы. С осторожностью относитесь к терапевтам, которые принимают на дому.

В московской МЦ «Здоровье» пациентов с различными жалобами принимает кандидат медицинских наук, врач-невролог и мануальный терапевт Владимир Галагуза. Один ведущих специалистов России готов принять вас и ваших близких и помочь справиться с болями и проблемами в работе опорно-двигательного аппарата. Запишитесь на первый прием, чтобы пройти осмотр и получить консультацию специалиста.

В основе мануальной терапии – древние восточные техники лечения позвоночника. Она делится на подразделы:

• Техники проработки мягких тканей – мышц, кожи, подкожно-жировой клетчатки.
• Суставная техника.
• Специфические манипуляции, пришедшие из остеопатии.
• Телесно-ориентированная терапия – врач добивается максимального расслабления пациента.
• Работа с костями черепа, крестцом, шейным отделом позвоночника.
• Висцеральная терапия – проработка внутренних органов.

Содержание статьи:

Задачи мануальной терапии

Мануальное лечение позвоночника прежде всего направлено на восстановление мышц и снятие болей. Такая терапия повышает подвижность суставов и мягких тканей, обеспечивает профилактику старения организма за счет увеличения объема движений. В результате укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, устраняются или уменьшаются деформации позвоночника. Решается проблема защемления нервов и сосудов.

Мануальная терапия восстанавливает мозговой кровоток и устраняет головные боли и обмороки. При снятии мышечного напряжения с позвоночника восстанавливается его кровоснабжение и правильная анатомия. Это позволяет устранять грыжи, симптомы остеохондроза. При возвращении человеку правильной осанки у него «встают на место» внутренние органы, что улучшает общее состояние и позволяет лечить ряд заболеваний, связанных с компрессией.

Как делают мануальную терапию позвоночника

Мануальная терапия — это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:

Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.

Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.

Мягкая техника — улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечит связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.

Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:

• акупунктура;
• акупрессура;
• краниосакральная терапия;
• миофасциальный релиз;
• прикладная кинезиология;
• шиацу;
• лимфодренаж.

Показания к мануальной терапии

Это любые симптомы остеохондроза, боли в спине, мышечные и костные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, сколиоз, кифоз, плоскостопие, головные боли, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление нерва и др. Мануальная терапия показана при сидячем образе жизни для профилактики серьезных нарушений и искривления позвоночника.

При головных болях

Мануальные терапевты лечат цервикогенную головную боль, то есть вызванную нарушениями в шейном отделе позвоночника, и боль напряжения. У людей с сидячей работой возникает блокада позвонков, когда они встают в такое положение, что не могут нормально двигаться. Ответ на это – перенапряжение мышц в месте патологии. Сначала болит шея, а потом и голова. Это и называется «боль напряжения». Спровоцировать ее могут также неосторожные резкие движения, неудобное положение во время сна.

Врач начинает работу с пациентом с диагностики. Он выясняет, что именно функционирует неправильно и где очаг проблемы. Это могут быть связки, мышцы, позвонки. Для постановки диагноза нужна рентгенография, а лучше – МРТ. После этого выбирается техника лечения, чтобы нормализовать состояние.

При протрузии

При протрузиях мануальный терапевт:

1. Снимает мышечные спазмы. Они возникают, когда позвонок, который выпятился, зажимает нервный корешок. При расслаблении спазмированных мышц почти полностью уходит боль.
2. Стимулирует обменные процессы в хрящах. Это происходит за счет улучшения лимфо- и кровотока вокруг пострадавшего диска.
3. Растягивает сухожилия и связки, увеличивая подвижность отдела позвоночника, в котором есть протрузия.
4. Вправляет выпячивание. Но только если оно произошло недавно. Если болезнь запущена, то методами мануальной терапии положение не исправить.

Сила и техника воздействия выбираются индивидуально. Например, пациент может лежать на спине, а врач, нажимая на ребра в определенных местах, увеличивает просвет между позвонками. Могут применяться скручивания, надавливания и более сложные техники. Положение пациента может быть на спине, на боку. Если же протрузия произошла в шейном отделе, здесь нужно действовать осторожно и мягко. Врач больше вытягивает позвоночник, чем скручивает.

Мануальная терапия активизирует собственные защитные силы. Это дает организму возможность самостоятельно справляться с проблемой. В этом основное отличие такой методики от обычного массажа.

При защемлении седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва возникает сильная боль, лишающая возможности нормально ходить, обслуживать себя. Возникают мышечные спазмы. Больные часто просто лежат на кровати без возможности пошевелиться. Это тяжелое и мучительное состояние.

Мануальная терапия очень эффективна в этом случае. Врач устранит спазмы, снимет боль, увеличит или полностью восстановит объем движений. Уйдет отечность и патологическая фиксация, мышцы и связки придут в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит пожилым и беременным, но в этих случаях воздействие более щадящее.

Иногда, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он проводится в рамках одного сеанса вместе с мануальной терапией. Также для лечения мышечных спазмов применяются лечебные блокады.

При сколиозе

Многолетняя врачебная практика показывает отличные результаты при лечении сколиоза методом мануальной терапии. Основные цели в данном случае – вернуть позвоночнику гибкость, простимулировать ослабленные мышцы, снять функциональные блоки.

Во время сеанса сначала делается вытягивание позвоночника, потом прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давление приходится на крайние позвонки, а потом постепенно врач двигается к центру. Обязательно после сеансов делать дома гимнастику, которую назначит мануальный терапевт. Это закрепит результат. Сеансов обычно нужно десять, а для профилактики – один курс раз в полгода.

Обязательное условие – тщательная предварительная диагностика. Иначе можно только навредить и усилить неприятные симптомы. Если же все сделано правильно, то изменения в поврежденных участках позвоночника уменьшатся, снизится или уйдет боль.

При остеохондрозе

При этом заболевании воздействие на организм комплексное. Главная цель – возвратить правильную форму позвоночнику, нормализовать метаболизм и восстановить окружающие позвоночник ткани. Основные приемы – это:

• форсированные движения, чтобы восстановить суставы;
• релаксирующий массаж, чтобы снять напряжение и мышечные боли;
• вытяжение для снятия спазмов и нормализации обменных процессов и кровообращения.

При остеохондрозе шейного отдела уже после первого сеанса наступает улучшение. После полного курса уходит боль, шум в ушах, головокружение, восстанавливается подвижность плеч и позвоночника, снимается напряжение в спине.

Этот метод лечения выбирают, потому что он:

• позволяет лечить остеохондроз любых отделов позвоночника;
• полностью безопасен, позволяет избежать операции и отменяет медикаменты;
• безболезненный – только расслабление и комфорт;
• воздействует на организм в целом, укрепляет, оздоравливает;
• очень эффективный – положительный эффект в большинстве случаев достигается за короткий промежуток времени.

При грыже

Грыжа – это не только сильная боль, но и снижение чувствительности мышц, паралич, спастический тетра- или парапарез, нарушение работы органов малого таза. При грыже шейного отдела позвоночника человек может оказаться полностью парализованным. Группа риска – пожилые люди, те, у кого ожирение или сколиоз, работники тяжелого физического труда.

Мануальная терапия проводится методом надавливания на определенные центры для восстановления правильного положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в результате мануальной терапии снова нормально работают органы малого таза, возвращается способность ходить, снимаются блокады.

Основные положительные свойства методики:

• Лучше циркулирует кровь в мышцах, которые теперь эффективнее поддерживают позвоночник;
• Хрящи лучше питаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
• Улучшается регенерация и восстанавливается положение позвоночника;
• Нормализуется обмен веществ в организме;
• Дает возможность избежать операции, снижает дозу препаратов или вообще позволяет отказаться от них;
• Улучшения наступают уже после первого сеанса.

При кифозе

Мануальная терапия эффективна при кифозе средней степени. В этом случае она напоминает массаж. Врач воздействует на позвоночник и окружающие его мышцы, чтобы позвонки, межпозвонковые диски, суставы и мягкие ткани постепенно «вставали на место». Сеансы обычно проводят через день.

Иногда пациенты жалуются, что в зоне воздействия после сеансов болит. Однако это хороший признак, который говорит о том, что началось движение мышц и связок – они двигаются, чтобы принять правильное положение. После курса осанка становится ровной, боли уходят.

Противопоказания к мануальной терапии

Противопоказания делятся на абсолютные (полный запрет на лечение) и относительные (выжидательная тактика). Абсолютные:

• любые злокачественные опухоли, особенно на позвоночнике;
• любой туберкулез;
• болезнь Бехтерева;
• остеомиелит;
• 3-4 степень нестабильности позвонков;
• инсульт спинного мозга;
• менингит;
• тромбоз позвоночных артерий;
• психические расстройства;
• инфаркт;
• последние стадии остеопороза, когда очень хрупкие кости.

Относительные:

• свежая травма;
• состояние после операции на позвоночнике;
• перелом;
• декомпенсированные болезни внутренних органов.

Польза и вред мануальной терапии

То, что с помощью мануальной терапии можно лечить многие болезни, знал еще Гиппократ в V веке до нашей эры.

Плюсы мануальной терапии в том, что с ее помощью можно лечить даже хронические болезни, снимать боль, оздоравливать организм в целом. У человека после курса сеансов улучшается качество жизни, возникает эмоциональный подъем, появляется желание жить и действовать. Хороший врач расслабит мышцы, улучшит обмен веществ, простимулирует лимфо- и кровоток.

Недостатком же является то, что мануальная терапия – тонкая наука. Буквально одно неверное движение может привести к фатальным последствиям. Поэтому надо выбирать хорошего врача, с образованием, специальным сертификатом и рекомендациями.

Возможные осложнения после мануальной терапии

Некоторые осложнения – это последствия непрофессионализма врача. Однако часто дискомфортные ощущения в первые дни после сеансов – это норма. Разберемся подробнее.

Болевой синдром

После сеансов может болеть спина и голова. Это нормально. Спина болит, потому что врач перед этим хорошо проработал связки и мышцы, они меняют свое положение и восстанавливаются. Нужно 2-3 дня, чтобы структуры «встали на место». Лучше на период курса лечения ограничить физическую активность и общую нагрузку на организм. Можно делать ЛФК или ходить на массаж.

Головная боль может возникать, потому что после процедуры идет восстановление сосудов. Когда закончится курс, она больше не будет беспокоить.

Головокружение

Такая реакция возникает у одного пациента на тысячу. Это временное побочное явление, которое связывают с перераспределением крови. Если симптом ярко выражен и мешает нормально жить, нужно обратиться к врачу.

Повышенная температура тела

Это возникает крайне редко. Причина – хронические воспалительные процессы в организме, которые при мануальном воздействии обостряются. Чтобы уточнить природу этого недомогания, лучше обратиться к терапевту.

Другие последствия

Если процедуру делает неквалифицированный врач, то возможны:

• переломы позвоночных отростков;
• переломы ребер;
• излишняя подвижность позвоночника;
• отсутствие улучшений или ухудшение состояния;
• разрывы мышц, позвоночных артерий, связок;
• мигрени;
• боли в пояснице;
• снижение зрения.

Важно! В течение года можно проходить не более 15 сеансов.

Что нельзя делать после мануальной терапии и общие рекомендации

Чтобы не стало хуже, а состояние только улучшалось, следуйте следующим рекомендациям:

1. После процедуры 15 минут посидите, отдохните.
2. Тепло одевайтесь после мануальной терапии, особенно берегите шею в холодное время года. Из-за перепада температуры может случиться обморок.
3. Обязательно скажите врачу, если почувствовали резкую боль в той области, на которую было воздействие.
4. Нельзя посещать баню, сауну, принимать горячую ванную.
5. Не рекомендуется водить автомобиль после сеанса.
6. Нельзя совершать резких движений, широко размахивать руками.

Часто задаваемые вопросы

Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии?

Желательно проводить сеансы не чаще двух раз в неделю. Однако бывает нужно делать процедуры через день. Курс может включать от 3 до 15 сеансов.

Сколько длится сеанс мануальной терапии?

В зависимости от индивидуальных особенностей, от 15 до 30 минут.

Можно ли проводить мануальную терапию при месячных?

Во время менструации проводить сеансы нежелательно. Любое рефлекторное воздействие в этот период может быть опасным. Когда идет воздействие на нервные окончания в области поясницы и позвоночника в целом, может измениться сосудистое русло, отвечающее за снабжение органов малого таза. Это вызывает избыточный прилив крови.

Почему хрустят суставы при мануальной терапии?

Это связано с гидроударами синовиальной жидкости о стенки капсулы, в которой она находится. В этот момент пациент чувствует облегчение боли, потому что высвобождаются эндорфины. Хруст – не обязательное явление и не показатель качества работы специалиста. Он может быть, а может и нет, то и другое – норма.

Поговорили с Романом Казбековичем Бесаевым — врачом-мануальным терапевтом клиники «ВЕРАМЕД» в Одинцово, кандидатом медицинских наук.

Вы узнаете, может ли мануальная терапия избавить пациента от головной боли, исправить сколиоз у ребёнка и помочь при защемлении седалищного нерва, а также разберетёсь, почему мануальщики жду пациента повторно «чем реже, тем лучше».

Дата публикации: 08.12.2022г

Кол-во просмотров: 3182

– Нужно ли делать снимки (рентген, КТ, МРТ) перед визитом к мануальному терапевту?

Проводить лучевую диагностику до осмотра врачом-специалистом не вполне разумно, так как лишь при полноценном вертеброневрологичском осмотре пациента можно выбрать необходимые и достаточные методы обследования, ведь не существует одной абсолютно универсальной и стопроцентно достоверной методики, каждая имеет свои диагностические возможности, показания и противопоказания. Причиной, например, болевого синдрома в спине может быть патология внутренних органов, а не позвоночника. Выявление при томографии остеохондроза, протрузии или грыжи межпозвонковых дисков само по себе не исключает, что причиной боли у данного конкретного пациента является заболевание органов брюшной полости или почек. Начатое по результатам томографии самолечение вполне способно принести не пользу, а вред.

– Пациенты мануального терапевта … Кто они?

Проблемы с позвоночником и, шире, с опорно-двигательным аппаратом, в течение жизни случаются, по статистике, у каждого человека. В наше время гиподинамии, неадекватных статических нагрузок с детства, компьютеризации на работе и в быту, функциональные, а затем и органические нарушения позвоночника и опорно-двигательного аппарата развиваются гораздо чаще и гораздо раньше. Но так как человек, особенно ребенок, существо весьма адаптивное, патология может существовать длительное время, не вызывая боли или какого-то другого ощутимого дискомфорта. К сожалению, рано или поздно резервы адаптации организма иссякают, и накопившиеся проблемы обрушиваются, как снежная лавина. Важно не доводить свой организм до сильного обострения боли или, тем более, серьезных неврологических нарушений, которые могут потребовать даже хирургического лечения. Приходить к вертеброневрологу-мануальному терапевту идеально вне обострения, не дожидаясь обострения, как только появились изменения со стороны опорно-двигательного аппарата – искривление позвоночника, асимметрия таза, нарушения осанки, дискомфорт или ноющие боли в позвоночнике, мышцах или суставах, тогда процесс лечения будет заметно короче и комфортней для пациента. Если процесс дошел до выраженного болевого синдрома, немало времени и сил как у врача, так и у пациента сначала уйдет на борьбу с болью, и лишь затем появится возможность оказывать лечебное воздействие на опорно-двигательный аппарат.

– Мануальная терапия универсальна или имеет противопоказания?

Поскольку в арсенале мануальной медицины множество разнообразных методик, позволяющих учитывать индивидуальные особенности пациентов, имеется лишь весьма ограниченный круг противопоказаний к мануальной терапии, к которому относятся:

• выраженный остеопороз; 
• «свежие» травмы; 
• операции; 
• онкозаболевания; 
• острые инфекционные и воспалительные заболевания, особенно с гипертермией; 
• некоторые кожные болезни; 
• психические заболевания; 
• значительные нарушения при соматических заболеваниях. 

Значительно шире перечень заболеваний и состояний, ограничивающих применение методик мануальной терапии для предупреждения нежелательных последствий лечения:

• детский и юношеский возраст (девушки до 19, юноши до 25 лет); 
• ишемическая болезнь сердца; 
• церебро-сосудистые болезни; 
• гипертоническая болезнь; 
• сахарный диабет; 
• остеопения; 
• варианты развития или стойкие приобретенные изменения опорно-двигательного аппарата; 
• врожденные или приобретенные сосудистые изменения; 
• неврозы, 
• органические заболевания нервной системы и внутренних органов.

– Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии? У всего ведь должна быть мера.

Процедуры оптимально проводить 2-3 раза в неделю, чаще – не желательно, поскольку это значительная нагрузка на организм, реже – заметно менее эффективно. Повторные курсы мануальной терапии – чем реже, тем лучше. Особенно нежелательно часто проводить манипуляции на суставах позвоночника, с характерным хрустом, в связи с тем, что при таких приемах всегда существует вероятность микротравматизации структур позвоночника. У пациентов, увлекающихся подобными однотипными «вправлениями позвоночника», нередко развивается или прогрессирует избыточная «разболтанность» – гипермобильность, нестабильность в определенных сегментах позвоночника. Идеальной методикой, на мой взгляд, является курс из 5-12 вертеброневрологических процедур – иглорефлексотерапии, мануальной терапии, при отсутствии противопоказаний – массажа, физиотерапии, при необходимости – лекарственной терапии. После чего врач дает пациенту развернутые рекомендации по образу жизни, работе, профилактике обострений, ЛФКи т.д. Если пациент выполняет данные рекомендации, то он, как правило, не просто поддерживает достигнутое в процессе лечения улучшение состояния и предупреждает повторные обострения, но и нередко добивается прогрессирующего оздоровления.

– Можно ли проходить сеансы мануальной терапии профилактически или нужно ждать появления симптомов?

Как указано выше, появления боли или неврологических нарушений ждать точно не нужно. Какие-то симптомы, например, сколиоз, нарушения осанки, изменение биомеханики опорно-двигательного аппарата, хронические миофасциальные синдромы, пациент часто не может самостоятельно выявить, особенно, когда они развиваются постепенно. Поэтому важно не пренебрегать диспансеризацией, профилактическими осмотрами, и при выявлении нарушений обращаться к специалисту, который определит необходимость и объем лечения.

– Как часто нужно проводить профилактические курсы мануальной терапии?

Как указано выше, «жесткие» манипуляции на опорно-двигательном аппарате проводить надо как можно реже. В то же время другие элементы вертеброневрологического комплекса – рефлексотерапию, массаж, «мягкие» мануальные техники, особенно при серьезной, длительно существующей патологии, при необходимости курсом можно повторить через 5-7 месяцев.

– Многие слышали, что при мануальной терапии могут быть осложнения. Как их избежать?

Тщательное обследование и лечение у квалифицированного специалиста, выполнение рекомендаций врача, особенно в плане нагрузок на позвоночник во время курса лечения.

– Лечение грыж и протрузий в компетенции мануального терапевта?

Все зависит от конкретного случая. Иногда пациента с грыжей межпозвонкового диска надо срочно направлять к нейрохирургам для решения вопроса об оперативном лечении. Если такой необходимости нет и нет противопоказаний, то определенные методы мануальной медицины вполне приемлемы.

– Можно ли исправить сколиоз у ребенка с помощью мануальной терапии? Если да, то как, в каком возрасте это лучше делать?

Сначала необходимо выяснить причину сколиоза с ортопедом, в зависимости от этого выстраивается тактика лечения. Определенные «жесткие» манипуляции детям и подросткам в любом случае лучше не делать.

– Помогает ли мануальная терапия при головной боли? Как это происходит?

Необходимо помнить, что головная боль, как и, например, боль в спине, – это симптом, т.е. проявление какой-то патологии. Вертеброгенная, обусловленная проблемами в позвоночнике, головная боль встречается довольно часто. Как писал великий корифей мануальной медицины Карл Левит: «Чем более головная боль напоминает мигрень, тем вероятнее ее вертеброгенная природа». В любом случае, необходимо предварительное тщательное обследование перед началом лечения.

– Защемление седалищного нерва… По разным источникам от 3% до 40% людей хоть раз в жизни сталкивались с такой проблемой. Как мануальная терапия может помочь эти людям?

Необходимо различать ишиас, ишалгию, когда имеется воздействие непосредственно на седалищный нерв, обычно в тазово-ягодичной области, и боль в ноге, вызванную воздействием (чаще всего грыжи или протрузии межпозвонкового диска) в пояснично-крестцовом отделе позвоночника на нервные корешки, из которых в дальнейшем формируется седалищный нерв. Возможно, и эшелонированное поражение, как на уровне корешков, так и ниже, самого нерва. Вертеброневрологический осмотр, как правило, позволяет выявить тот или иной вариант и назначить соответствующее обследование и лечение, которое может существенно различаться приуказанных выше вариантах.

Статьи медицинских центров «ВЕРАМЕД»

Все мы сталкивались с людьми, которые любят похрустеть костяшками пальцев или шеей. Некоторые из нас просят окружающих понажимать на что-нибудь на спине, ожидая «вправления позвонков». Нередко хруст возникает непроизвольно, например, во время разминки. При этом, в теле сразу же ощущается легкость, движения становятся более свободными и безболезненными.

Если понимать смысл слов буквально, то мануальная терапия (МТ) — это механическое воздействие руками на тело человека с лечебной целью. Таким образом, весь арсенал приемов и техник, который используется в массаже или остеопатии, подпадает под это определение. Однако, в официальной медицине, существует свое, более специфическое определение, подразумевающее весьма конкретный вид деятельности.

Строго говоря, МТ — это научно-обоснованный метод лечения заболеваний скелетно-мышечной системы, представляющий собой совокупность приемов, выполняемых руками специалиста (мануального терапевта) с целью диагностики и коррекции биомеханических нарушений, сопровождающихся болью и скованностью движений. Несмотря на кажущуюся простоту, данное направление имеет серьезную теоретическую базу и постоянно развивается за счет новых сведений, получаемых из смежных областей знаний.

Отличие методики от массажа, остеопатии и костоправства

Несмотря на то, что все процедуры выполняются руками, существует множество нюансов, касающихся как самих техник, так и подхода к лечебному процессу в целом. Я перечислю лишь основные моменты.

Массаж

Любой массаж, это прежде всего механическая работа с мягкими тканями: кожей, подкожно-жировой клетчаткой и мышцами. В зависимости от техники, эффект от процедуры может быть различным. Именно этим обусловлено такое разнообразие видов массажа (классический, спортивный, антицеллюлитный и т.д.). В любом случае, на позвоночник и суставы прямого воздействия не оказывается — они затрагиваются опосредованно, за счет изменения тонуса скелетной мускулатуры и улучшения эластичности связок.

Остеопатия

Если МТ используется в основном для лечения позвоночника, то остеопатия имеет гораздо больше возможностей. Например, остеопатическое воздействие эффективно при патологии внутренних органов. Пришел человек к врачу остеопату с болью в пояснице, а доктор ему полечил не только спину, но и нездоровый орган (возможно, даже в первую очередь), который спровоцировал возникновение болевого синдрома. Всесторонняя диагностика и работа на причинном уровне (не всегда с источником боли) — это основное отличие остеопатического подхода от других мануальных методик.

Костоправство

Раньше этим занимались люди, не имеющие базового медицинского образования, но владеющие некоторыми оригинальными техниками, передаваемыми из поколения в поколение. В народе таких называют знахарями. Нередко им приписывают уникальные способности, поэтому, нет ничего удивительного в том, что практика подобных специалистов обрастает множеством удивительных историй. Как бы там ни было, но степень эффективности такого лечения бывает различной.

В чем суть мануальной терапии?

Все просто — врачу необходимо найти заблокированный сустав и освободить его. Почему сустав, ведь речь идет о лечении позвоночника? Дело в том, что позвоночный столб имеет 33 — 34 позвонка, каждый из которых взаимодействует со своими собратьями посредством межпозвонковых (фасеточных) суставов. Именно в них и возникают так называемые блоки (т.е. их просто заклинивает), что негативно сказывается на амплитуде движений позвонков относительно друг друга. Если какой-то сустав перестает выполнять свою функцию, то его работа ложится на рядом расположенные суставы, что приводит к их перегрузке. Так возникает болевой синдром.

Освободить сустав — значит восстановить его нормальный объем движений. Если удается нормализовать подвижность проблемного позвонка, то это существенным образом сказывается на качестве движений позвоночника в целом, ведь нагрузка начинает распределяться по нему более-менее сбалансированно. Отдельные звенья перестают перегружаться, что приводит к исчезновению болевого синдрома. Откровенно говоря, эта закономерность характерна для любого региона тела. Например, в ряде случаев, восстановление мобильности голеностопного сустава позволяет избавиться от боли в колене.

Хочется отметить, что диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата не ограничивается рентгенографией или магнитно-резонансной томографией (эти исследования обязательно осуществляются для исключения переломов, онкологии и ряда других патологических процессов). Любой пациент проходит ортопедическое и функциональное тестирование. Это специальные приемы, позволяющие детально проанализировать состояние скелетно-мышечной системы и выявить участки, характеризующиеся спазмом мускулатуры, скованностью и тугоподвижностью. Только после этого осуществляются лечебные мероприятия.

Как проходит сеанс мануальной терапии? Больно ли это?

Если вы идете на прием впервые, то готовитесь к тому, что врач будет скрупулезно выяснять ваши жалобы, а также анализировать динамику заболевания и результаты проведенных ранее обследований. Далее последует полный осмотр с элементами неврологического и ортопедического тестирования. Таким образом, выстраивается некая рабочая гипотеза, в соответствии с которой доктор будет осуществлять терапию. Каждая лечебная манипуляция сопровождается ре-тестом — специалист проверяет что изменилось (например, уменьшилась ли боль в руке, возникающая при наклоне головы в одноименную сторону, после вытяжения шейного отдела и т.д.). Таким образом, тестирование занимает большую часть времени.

Теперь поговорим о техниках, которые использует мануальный терапевт для лечения позвоночника. Их множество, поэтому я разделю их на группы и озвучу принципиальные моменты. Важно отметить, что все приемы безболезненны (хотя во время процедуры может быть некоторое ощущение дискомфорта), поскольку осуществляются в определенных положениях, позволяющих максимально точно и с минимальным усилием воздействовать на проблемную зону.

Манипуляции

Это именно те действия врача, которые сопровождаются характерным «хрустом». Некоторые пациенты еще называют их «вправлением позвонков». Именно с ними у всех ассоциируется мануальная терапия. На самом деле, никакого «вправления» не происходит. Мы с вами уже обсудили, что суставы могут «застревать», а задача специалиста как раз и состоит в том, чтобы их освободить.

Позвольте напомнить вам, что любой сустав состоит из двух скользящих относительно друг друга поверхностей, причем скользят они в вакууме. А теперь представьте себе, что эти поверхности слиплись — сустав блокируется. Единственная возможность заставить его двигаться, это разъединить слипшиеся поверхности. То же самое происходит, когда мы отрываем присоску от холодильника — раздается щелчок.

Мобилизации

Проще говоря, это разработка тугоподвижных суставов. То есть, если позвонок плохо крутится, мы просто его «докручиваем» в нужную сторону. Например, человек жалуется на боль между лопаток, возникающую при повороте туловища вправо; в процессе тестирования выявляется «правосторонний» блок на уровне 4 грудного позвонка. Задача врача состоит в том, чтобы увеличить подвижность данного сегмента путем вращения туловища пациента вправо.

Прием осуществляются многократно (в отличие от манипуляции, которая представляет из себя одномоментное кратковременное воздействие), до восстановления нормальной подвижности. Это пример пассивной мобилизации — все делает специалист. Также существует вариант активной мобилизации, когда нужное движение выполняет пациент, а доктор помогает.

Мышечно-энергетические техники (МЭТ)

Не пугайтесь, это не про энергетику, во всяком случае, в ее эзотерическом понимании. Речь идет о механической энергии мышечных сокращений. Смысл в том, что телу пациента придается специфическое положение, тем самым создаются благоприятные условия для естественного освобождения заблокированного сустава, и человеку достаточно произвести незначительное мышечное усилие в строго заданном направлении, чтобы самому восстановить подвижность в проблемной зоне.

Когда это нужно использовать? Бывает, что мобилизационные приемы не подходят, например, если они болезненны. Тогда мы можем попробовать применить данную методику. Рассмотрим вышеописанную дисфункцию 4 грудного позвонка. Нам необходимо уложить человека на живот со свешенной с кушетки левой рукой (мы помним, что блок справа), прижать одноименное плечо к столу и попросить пациента свести лопатки. В этом случае, мышечные волокна будут тянуть влево заблокированный позвонок, способствуя ее освобождению.

Постизометрическая релаксация (ПИР)

К сожалению, не всегда удается расслабить напряженную мускулатуру классическими методами. В таких случаях, после непосредственного лечения позвоночника, осуществляется работа с мышечным тонусом с помощью так называемых мягких мануальных техник. Почему мышца сразу не расслабляется? Потому что она слишком долго была напряжена, и ее структура перестроилась. В итоге, пострадали такие ее свойства как эластичность и растяжимость.

Процедура представляет из себя последовательное чередование двух фаз — напряжения и расслабления. Предположим, что нам необходимо расслабить мышцы-разгибатели шеи. Вначале врач осуществляет наклон головы пациента вперед (при этом нужные нам мышцы растягиваются). Затем пациент в течение 10 секунд с незначительным усилием пытается разогнуть шею (фаза напряжения), а доктор в это время оказывает сопротивление. Потом идет следующая фаза — пациент расслабляется, а специалист сгибает шею человека по возможности еще ниже. Таким образом, удается достичь нужного эффекта.

В каких случаях используется данная методика?

Мануальная терапия – это чрезвычайно эффективное средство, но при условии, что оно применяется по показаниям. Поэтому, прежде чем идти к мануальному терапевту, необходимо пройти всестороннее обследование. Зачем это нужно? Дело в том, что под болью в спине может скрываться что угодно. Например, камень в почке или киста яичника, аневризма брюшного отдела аорты или ишемия миокарда. Как вы понимаете, эти заболевания гораздо серьезнее и требуют оказания своевременной помощи.

Цервикогенная головная боль

Давно известно, что перенапряжение подзатылочных мышц тесно связано с ограничением подвижности верхних шейных сегментов позвоночника. Это приводит к возникновению стойкой головной боли.

Несистемное головокружение

Как правило, описанная выше дисфункция сопровождается несистемным (незначительным) головокружением. Так происходит из-за механического раздражения позвоночных артерий, кровоснабжающих вестибулярный аппарат.

Боли в шее и спине

Являются следствием суставных блоков и гипертонуса скелетной мускулатуры. Если позвонки «застряли», то они не будут выполнять свою работу, и она ляжет на окружающие мышцы, что приведет к их перегрузке и появлению болевого синдрома.

Скованность в теле

Когда таких «застрявших» позвонков оказывается слишком много, а спазм мышечных волокон начинает превышать все мыслимые пределы, опорно-двигательный аппарат как бы «костенеет» — тело утрачивает естественную гибкость.

Нарушение осанки

В той или иной степени мы все асимметричны. Кто-то больше, другие меньше. Наличие в теле неподвижных участков приводит к всевозможным «перекосам», смещению центра тяжести и развитию нерационального двигательного стереотипа.

Онемение

Строго говоря, причиной истинного нарушения различных видов чувствительности считается защемление нерва. Однако, субъективное ощущение «онемения» может возникать и вследствие хронического мышечного напряжения.

Заболевания, при которых эффективна мануальная терапия

Правильнее говорить, что мануальный терапевт работает с модификацией симптоматики. Т.е. доктор может облегчить состояние или даже препятствовать его усугублению, однако, болезнь никуда не девается, она лишь переходит в менее активную фазу.

Остеохондроз

Это естественный процесс старения межпозвонковых дисков (у некоторых людей он протекает довольно быстро). Диск постепенно теряет воду и истончается. Расстояние между рядом лежащими позвонками уменьшается, возрастает нагрузка на межпозвонковые суставы.

Спондилоартроз

Или артроз фасеточных суставов. В большинстве случаев, именно с этим явлением связано возникновение болей в спине. Логика в том, что вследствие ухудшения амортизирующей функции диска возрастает механическая нагрузка на суставы и они постепенно изнашивается.

Грыжи межпозвонковых дисков

Надо сказать, что остеохондроз не является единственной проблемой, касающейся межпозвонкового диска. Помимо уменьшения его размеров, может меняться и его форма: появляются характерные выпячивания, которые нередко сдавливают окружающие нервы, вызывая острую боль, онемение или слабость мускулатуры.

Также выделяют разнообразные болевые синдромы, являющиеся следствием описанных выше состояний. Речь идет о радикулопатиях (например, межреберная невралгия) и мышечно-тонических явлениях (синдром грушевидной мышцы и многие другие).

Сколиоз

Заболевание характеризуется патологическим искривлением позвоночника, имеет ярко выраженные внешние проявления и специфическую рентгенологическую картину. Основными жалобами, которые предъявляет человек, являются неэстетичная осанка и хроническая боль.

Итак, стоит ли идти на прием к мануальному терапевту?

Если болит спина, то лучше не экспериментировать (например, беспорядочно принимать обезболивающие или судорожно делать разминку), а сразу же обратиться к врачу неврологу или ортопеду. Доктор проанализирует ваши жалобы, проведет осмотр (возможно, понадобятся дополнительные диагностические мероприятия или консультации смежных специалистов) и определится с лечебной программой. Какие процедуры она будет включать, зависит от тяжести состояния, а также от ваших индивидуальных особенностей.

Я считаю, что мануальное лечение хорошо сочетается с индивидуально подобранными упражнениями и модификацией образа жизни. Мало «выпрямить позвоночник», следует научить пациента правильно двигаться и беречь свое тело. Например, большинство офисных сотрудников страдает от головных болей. Так происходит вследствие перенапряжения мышц-разгибателей шеи. Мы можем полечить шейный отдел, и даже станет легче, но если человек не будет заниматься гимнастикой и следить за своей осанкой, то спустя некоторое время симптоматика вернется. Собственно говоря, это и является ответом на вопрос, почему «эта ваша мануалка не помогает». Также методика совместима с лечебными блокадами и тейпированием.

Почему я являюсь противником бесконтрольного приема анальгетиков? Если говорить о боли в спине, связанной с типичными скелетно-мышечными заболеваниями, то ведущим фактором в ее появлении считается механическое повреждение структур опорно-двигательного аппарата. Представляете, изнашиваются межпозвонковые диски и суставы, а мы, вместо того чтобы работать с этим, просто заглушаем боль лекарствами. Сегодня они помогают, а завтра нет. Почему? Потому что причина продолжает оказывать свое разрушающее действие. Кроме того, организм привыкает и перестает реагировать на препараты, и нам снова и снова приходится их менять, прибегая к помощи более сильных и токсичных. Хронический болевой синдром является очень сложной проблемой, и, в ряде случаев, его терапия должна включать назначение антидепрессантов.

Всегда ли от болей в спине можно избавиться только с помощью лекарств или операции?

Об одном из современных методов лечения опорно-двигательного аппарата — мануальной терапии — мы говорим сегодня с врачом-мануальным терапевтом ООО «Клиника Эксперт Тула» Тороповым Дмитрием Олеговичем.

Дмитрий Олегович, что представляет собой мануальная терапия?

В этом термине есть латинский корень, а именно слово «манус», означающее «рука», «кисть руки». Следовательно, мануальная терапия — это метод лечения, основанный на воздействии врача руками на опорно-двигательный аппарат человека (позвоночник, конечности, мышцы, связки) с целью нормализации его функций.

Скажите, а какие болезни можно лечить с помощью мануальной терапии?

Их много. Прежде всего, это остеохондроз позвоночника и его осложнения, нарушения осанки, сколиоз, кифоз, невралгии, заболевания суставов.

На практике, однако, человек может не знать, какое именно у него заболевание, но точно знает, что его беспокоит. Поэтому поводом для обращения к мануальному терапевту могут быть боли в любом отделе позвоночного столба, которые могут отдавать (иррадиировать) в руку, ногу, ягодицу; чувство онемения в пальцах кисти или стопы; головные боли, шум в ушах, головокружение.

Дмитрий Олегович, применяется ли этот метод при грыжах поясничного отдела позвоночника? Если да, то в каких именно случаях?

Безусловно. Грыжа межпозвонкового (межпозвоночного) диска — это одно из осложнений остеохондроза, и такие пациенты приходят к нам нередко. В этом случае чаще всего повод для обращения — боль. В зависимости от ее выраженности и, самое главное, характеристики грыжевого выпячивания, мы используем разные модификации мануальной терапии. Вместе с тем, с помощью этого метода мы можем помочь не при каждой грыже. Поэтому изначально определяются ее размеры, расположение по отношению к нервам, к спинному мозгу.

Мануальная терапия используется при остеохондрозе шейного отдела позвоночника?

Да. Здесь мы применяем те же самые принципы, что и при лечении поясничного отдела.

Можно ли сочетать ее с какими-то другими методами?

Я бы сказал, что во многих случаях даже нужно. В частности, при сильных болях она не всегда может в достаточной степени устранить ее, поэтому бывает необходимо дополнительное назначение обезболивающих средств, иглоукалывания.

Другой пример — недостаточно сильная мускулатура. А ведь хорошо известно, что крепкие и выносливые мышцы, поддерживающие позвонки в нужном положении — основа здоровой спины. Но наше лечение само по себе не сделает мышцы сильнее, здесь необходимы регулярные, постоянные занятия лечебной физкультурой по индивидуально разработанной программе.

Всегда нужно помнить: конечной целью терапии является не только снятие болевых ощущений и возвращение подвижности позвонкам или суставу, но и обязательно — создание условий для профилактики таких нарушений в будущем. Поэтому принципиально важно использовать весь резерв возможностей современной медицины.

Дмитрий Олегович, вы рассказали о показаниях к проведению мануальной терапии. А существуют ли противопоказания?

Разумеется, их тоже немало. Мануальная терапия не применятся при:

— свежих травмах позвоночного столба, суставов;

— перенесенной операции на позвоночном столбе;

— секвестрированной грыже диска (иногда ее называют также «секвестрирующая грыжа»);

— новообразованиях позвоночника, а также спинного и головного мозга;

— новообразованиях конечностей, суставов;

— новообразованиях внутренних органов;

— различных инфекционных процессах в позвоночном столбе и суставах;

— острых воспалениях суставов, а также спинного мозга и его оболочек.

Существует ли какая-либо опасность при проведении мануальной терапии? Возможно ли развитие осложнений?

В умелых руках квалифицированного доктора процедура совершенно безопасна. Есть мнение, что она болезненна, сопровождается сильным «хрустом», который, кстати, в некоторых случаях сам по себе может испугать человека. Хочу развеять опасения: правильно выполняемое вмешательство не причиняет пациенту дискомфорта.

Однако нужно быть готовым к тому, что в процессе вмешательства позвоночник, а также мышцы, окружающие его, могут побаливать. Почему это происходит? Во время терапии происходит перестройка и нормализация движений как позвоночника, так и мышц. Соответственно, они должны «научиться» новым, физиологичным движениям. Такое их «переобучение» иногда сопровождается незначительными болевыми ощущениями, что совершенно нормально и ожидаемо.

Дмитрий Олегович, перед началом лечения проводятся какие-то дополнительные исследования? Или достаточно только обследования мануальным терапевтом?

Уточняющие исследования обязательны. Их разновидность и объем определяются врачом после осмотра пациента. Это может быть, в частности, рентгенография, компьютерная томография или МРТ позвоночника, изучение нервно-мышечной проводимости.

Что бы вы хотели сказать нашим читателям в завершение нашей беседы?

Хотел бы упомянуть слова одного из целителей прошлого: «Нас трое — ты, я и болезнь. Если ты будешь с болезнью, вас будет двое, а я один, и вы меня одолеете. Если ты будешь со мной, нас будет двое, болезнь останется одна и мы ее одолеем».

Любая помощь — и метод мануальной терапии при этом не исключение — это не только работа врача, многое зависит и от пациента. Поэтому следуйте рекомендациям вашего доктора и не жалейте времени для своего здоровья.

Для справки:

Торопов Дмитрий Олегович

Выпускник лечебного факультета Кемеровской государственной медицинской академии. Закончил интернатуру по специальности «Неврология» на базе этой же академии. Первичную переподготовку по мануальной терапии прошёл в Новокузнецком ГИДУВ.

Сертификационный цикл по специальности «мануальная терапия» в ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Прошел профессиональную переподготовку по иглорефлексотерапии (Новокузнецкий ГИДУВ) и физиотерапии (ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии»).

С 2017 года работает врачом-мануальным терапевтом в ООО «Клиника Эксперт Тула».