Как носить бандаж для беременных инструкция

Специальный бандаж при беременности сегодня рекомендуется многим женщинам в период вынашивания плода. Это эффективное изделие, ношение которого обеспечивает поддержку живота. Благодаря этому он способствует улучшению самочувствия женщины, более легкому и здоровому протеканию беременности. Кроме этого, ношение такого утягивающего пояса полезно и для плода, поскольку помогает принять ему правильное положение внутри матки. При этом нужно понимать, что для достижения максимальной пользы и предотвращения негативных побочных эффектов, нужно иметь представление о том, как правильно надевать бандаж для беременных и носить его.

Как надевать бандаж для беременных

Перед тем, как надеть дородовый бандаж, необходимо принять положение лежа на спине, чтобы оптимально распределить вес по всему телу. Тазовая область должна быть немного приподнятой, поэтому под ягодицы нужно положить подушку или валик. После этого можно надевать дородовый бандаж, плотно застегнув его. Закончив эту процедуру, нужно плавно перевернуться на бок, после чего — аккуратно вставать. Желательно проверить, правильно ли на вас надет пояс. Его передняя часть должна располагаться под животом и слегка охватывать зону лобка. Сзади пояс должен охватывать нижнюю часть ягодиц и упираться в бедра. Проследите, чтобы он не создавал излишней компрессии. Однако и слишком слабым давление быть не должно, поскольку в этом случае от пояса не будет никакого эффекта.

Очень важно правильно надевать дородовой бандаж. Это способствует оптимальному расположению плода в животе, снимает излишнее давление с мочевого пузыря и устраняет напряжение мышц живота. Поэтому перед тем, как выполнять эту процедуру, ознакомьтесь с инструкцией производителя и четко ей следуйте. Надевается бандаж всегда на нижнее белье, что предотвращает его соскальзывание и дискомфорт, а также просто отвечает требованиям гигиены.

Как правильно носить бандаж для беременных

Достигнуть максимального полезного эффекта можно при условии, что вы знаете, как правильно носить дородовой бандаж. Прежде всего, нужно следовать врачебным рекомендациям при выборе изделия и его носке. Пояс не должен создавать чрезмерное сдавливание. При появлении какого-либо дискомфорта во время использования изделия, лучше отказаться от его ношения и проконсультироваться о дальнейшем режиме с врачом.

Также во время ношения бандажа необходимо внимательно следить за своим состоянием и активностью плода. Если будущая мама ощущает нехватку воздуха или чувство сдавливания, пояс нужно сразу снять. Еще одним показанием к этому является повышенная активность плода.

Режим ношения пояса подбирается с врачом, который назначает его на определенном сроке вынашивания ребенка. Обычно это происходит в период с 22 до 30 недели вынашивания. Как правило, носить бандаж для беременных рекомендуют каждый день. Особенно это относится к женщинам, которые по разным причинам (образ жизни, рабочий режим и т.д.) значительную часть времени проводят в сидячем положении, или которым приходится много ходить. Продолжительность ежедневного ношения изделия также назначает врач. Как правило, носить бандаж при беременности непрерывно рекомендуют не больше трех часов. Время перерыва перед повторным надеванием должно составлять, по крайней мере, 30 минут. Не разрешается спать с надетым бандажом — он должен быть снят на ночь.

Существующие показания и противопоказания

При условии правильного использования изделия хорошо поддерживает увеличенный живот и исключает его сдавливание. Снимается избыточная нагрузка со спины, уменьшаются или полностью устраняются боли в спине, предотвращается возникновение растяжек. Для плода ношение пояса также полезно, поскольку помогает ему принять нужное положение, в том числе служит профилактикой раннего опускания.

Однако нужно понимать, что носить дородовой бандаж полезно только при наличии определенных показаний, таких как:

• ведение беременной женщиной активного и деятельного образа жизни, более 3 часов в сутки;
• наличие остеохондроза, болей в пояснице;
• недостаточный тонус мускулатуры тазового дна, а также мышц передней брюшной стенки;
• наличие на матке послеоперационного рубца вследствие проведенного ранее кесарева сечения или хирургического вмешательства другого вида;
• формирование растяжек;
• многоплодная беременность;
• вторая и последующие беременности;
• наличие различных акушерских патологий (чрезмерное увеличение матки, угроза выкидыша и т.д.);
• болезненность ног, варикозное расширение вен.

При отсутствии показаний или назначения врача носить утягивающий пояс не следует. Главным же противопоказанием является неправильное расположение плода в период третьего триместра. Дополнительная компрессия не дает плоду принять нормальное положение, а это грозит проблемами во время родов или приводит к необходимости кесарева сечения.

Как одевать и носить бандаж для беременных?

Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог,
высшей категории. Специально для сайта medprostor.by

Дородовый бандаж, или бандаж для беременных, представляет собой ортопедическое приспособление, цель ношения которого направлена на улучшение самочувствия женщины и обеспечение максимальной комфортности. Зачем носить бандаж при беременности? Этот пояс, изготовленный по особой выкройке и из специального эластичного материала, способен снимать нагрузку с позвоночного столба и предупреждать появление болей в спине или пояснице.

С какой недели беременности носить бандаж? Сколько носить бандаж беременным? Как одевать и носить бандаж для беременных? Ответы на эти вопросы вы получите в этой публикации.

Как одевать, когда и сколько носить бандаж для беременной?

Обычно ношение бандажа для беременной, если врач не назначил иначе, рекомендуется с 20 – 24 недели. В сутки длительность ношения должны составлять не более 10 часов.

Во время беременности бандаж надевают таким образом, чтобы его более узкая часть проходила ниже живота, а широкая – находилась на пояснице и помогала бы поддерживать спину в правильном положении.

В первые разы надевать дородовый бандаж лучше в положении лежа, так как в этом положении лучше ощущается лобковая кость. При этом следует слегка приподнимать бедра, ведь именно в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.

Как одевать бандаж для беременных:

• положить изделие на кровать;

• лечь на него спиной и на несколько секунд приподнять бедра (за это время внутренние органы примут необходимое положение);

• опустите бедра, и полежать пару минут (пока ребенок займет правильное положение);

• застегнуть бандаж-пояс на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

После подъема с кровати чувствуется, что стало легче держать спину. А через некоторое время можно отметить, что носить живот стало легче. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.

Помните! Если бандаж доставляет вам дискомфорт, то его следует отложить и проконсультироваться с врачом о целесообразности его ношения. Возможно, вам понадобиться другая модель.

Правильно ли надет бандаж?

Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:

• он проходит под животом и внизу ягодиц;

• упирается в бедра;

• охватывает лобковую кость.

Следует помнить, что бандаж должен слегка сжимать живот, но ни в коем случае давить на него или другие мягкие ткани. Слишком ослаблять пояс так же не следует, так как он не окажет необходимого воздействия и может натирать кожу.

Обычно в коробке с приобретенным дородовым бандажом можно найти инструкцию, в которой подробно описано как одевать бандаж для беременных. Так же в инструкции есть рекомендации о правильном уходе за изделием.

Чтобы убедиться в том, что вы научились надевать дородовый бандаж правильно можно захватить его с собой на консультацию и вместе с врачом определить делаете ли вы ошибки при его надевании или выполняете все правильно. Доктор обязательно все подробно объяснит вам и наглядно покажет, как надеть пояс и не навредить себе и будущему ребенку.

Бандаж для беременных – удобное ортопедическое приспособление, которое сделает жизнь будущей матери более комфортной и активной. При его правильном выборе женщина избавится от неприятных ощущений в спине, бедрах и животе. Носить и выбирать дородовый бандаж необходимо следуя всем рекомендациям врача или опытного консультанта, так как неправильный выбор отразиться не только на семейном бюджете, но и может приводить к нежелательным последствиям для здоровья женщины и ее будущего малыша.

3 совета по ношению бандажа

• Если вам не назначил его лечащий врач, то рекомендуется начать его ношение с 20-24 недели, и носить его разрешается только 10 часов в сутки.
• В первые разы дородовый бандаж лучше одевать лежа. Также следует чуть-чуть приподнимать бедра, т. к. в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
• Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а  также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.

Беременность — не только радостное и долгожданное событие в жизни женщины, но и период повышенных нагрузок на ее организм. С развитием младенца в матке начинает расти живот, в некоторых случаях он доставляет значительные неудобства женщине, поэтому врачи рекомендуют использовать специальное медицинское приспособление. Прежде чем приобрести бандаж для беременных, стоит узнать, как его правильно надевать, чтобы не навредить малышу.

Назначение и польза бандажа для беременных

При вынашивании младенца некоторым женщинам врачи рекомендуют носить бандажный пояс. Он предназначен для поддерживания живота в нужном положении. Благодаря этому приспособлению улучшается кровообращение в плаценте, снижается нагрузка на поясницу девушки, а также сохраняется правильная осанка. Выглядит бандаж как широкий пояс с застежками и крючками, однако в продаже встречаются изделия в виде трусиков или корсета.




К неоспоримым преимуществам этого медицинского изделия относится:

1. Купирование болевых ощущений, возникающих при нагрузке, в ногах, пояснице и спине.
2. Эффективная поддержка живота при слабом тонусе брюшных и маточных мышц.
3. Профилактика развития сколиоза из-за неправильной осанки.
4. Облегчение вынашивания младенца, особенно полезен бандаж при многоплодной беременности.
5. Предотвращение появления растяжек вследствие увеличения живота.
6. Предупреждение выкидышей.
7. Правильное положение эмбриона в матке.
8. Предотвращение раннего опущения живота.
9. Профилактика развития варикозного расширения вен.

Однако бандаж носят не только при беременности, а и после появления младенца на свет. В этом случае он помогает быстрее прийти в форму.

Показания к использованию

Не каждой женщине нужен бандаж в период вынашивания младенца. Однако в некоторых случаях врачи советуют воспользоваться таким медицинским изделием.

Бандаж рекомендуется в следующих случаях:

1. Наличие в анамнезе остеохондроза и других заболеваний спины.
2. Варикозное расширение вен и другие сосудистые патологии.
3. Активный образ жизни будущей мамочки, особенно когда девушка более 3 часов в день проводит на ногах.
4. Угроза выкидыша, предыдущие невынашивания беременности.
5. Многоплодная беременность.
6. Проведение кесарева сечения при предыдущем родоразрешении.
7. Рубец на матке вследствие хирургических вмешательств.
8. Слабый тонус мускулатуры матки и брюшной стенки.
9. Склонность к растяжкам кожи.
10. Тазовое предлежание эмбриона.
11. Вторая и последующие беременности.
12. Низкое положение плаценты.
13. Крупный ребенок.
14. Многоводие.

Когда нужно начинать носить бандаж

Обычно врач рекомендует начинать носить медицинское приспособление для поддержки живота после 22-й недели беременности. В некоторых случаях, при угрозе выкидыша, этот срок сдвигается к 15-й неделе вынашивания младенца. В любом случае, перед приобретением изделия стоит проконсультироваться со специалистом.

Разновидности изделий

В продаже встречается несколько разновидностей бандажей, какой лучше приобрести, подскажет врач.

Дородовый

Самым популярным изделием для поддержки живота при вынашивании ребенка считается бандаж, выполненный в виде широкого пояса. Для фиксации на теле девушки предусмотрены липучки или застежки. Такой вариант подходит будущим мамочкам с чувствительной кожей и склонностью к аллергическим реакциям, так как его надевают на белье, и он не контактирует напрямую с телом. Пояс поддерживает матку в необходимом положении, но не оказывает на нее давления сверху. Для корректировки на теле предусмотрены специальные клапаны.

К преимуществам такого изделия относится:

1. Отсутствие давления на матку.
2. Поддержка живота по мере увеличения объемов.
3. Предотвращение преждевременного опускания эмбриона в третьем триместре.

Чаще всего женщины отдают предпочтение следующим моделям:

1. Anita BabyBelt 1708. Изделие обеспечивает эластичную поддержку живота и сделано из дышащего микроволокна. Регулировка размера происходит за счет двух застежек-липучек. Пояс незаметен под одеждой и не сковывает движения при ходьбе.
2. Armor ARC-910. Бандаж в виде пояса производится турецкой фирмой. Благодаря четырем ребрам жесткости он обеспечивает надежную фиксацию живота без сдавливания. Предназначен для ношения с 4-го месяца беременности. Регулировка на теле происходит за счет дополнительных липучек.
3. Т-1101 Evolution. Благодаря анатомическому крою и продуманной конструкции бандаж прилегает к фигуре на любом сроке беременности. Изготовлен он из эластичной ткани, которая хорошо пропускает воздух и влагу. Задняя часть бандажа усилена дополнительным полотном и двумя ребрами, что позволяет снять нагрузку со спины.

Послеродовый

В некоторых случаях, чтобы ускорить восстановление после родов, врачи рекомендуют носить послеродовый бандаж, особенно это касается случаев, когда ребенок появился на свет в результате проведения кесарева сечения.

Это медицинское изделие с высокой степенью эластичности покрывает всю поверхность живота, благодаря чему обеспечивается поддержка мышц брюшной стенки. Если носить после родоразрешения бандаж, процесс восстановления эластичности мышц пройдет гораздо быстрее.

Из качественных изделий выделяют:

1. «Мамин дом». Выпускаются модели разных цветов, что позволяет подобрать изделие под любую одежду. Бандаж можно начинать носить с первых дней после родов. Широкая эластичная лента фиксируется на теле с помощью регулируемой застежки.
2. Pani Teresa (PT 0104). Эластичная ткань изделия имеет воздухопроницаемую структуру и плотно прилегает к телу.

Универсальный

Сегодня в продаже встречается и комбинированный бандаж, который можно использовать как при вынашивании малыша, так и после родов. Его отличительная характеристика в том, что одна сторона изделия узкая, а вторая – широкая. Когда девушка в положении, бандаж располагают широкой частью на пояснице, а узкой на животе. После родоразрешения изделие поворачивают и продолжают носить широкой частью на животе для восстановления эластичности мышц.

Из качественных изделий отмечают:

1. MammaLux, 614. Бандаж обладает двумя карманами для пластиковых каркасов. При ношении в послеродовой период их вынимают.
2. «Мамин Дом 215». Благодаря эластичному воздухопроницаемому материалу изделие можно использовать в любое время года.

Трусы-бандаж

Такое медицинское изделие стоит дороже, чем пояс, и не подходит девушкам с чувствительной кожей, так как надевается на голое тело. Трусики имеют специальные поддерживающие вставки, которые изготавливаются из эластичных материалов. Одна из вставок расположена на пояснице беременной женщины, а вторая – под животом.

Несмотря на удобство использования, такое медицинское изделие необходимо часто стирать, поэтому необходимо запастись двумя парами трусов. Кроме того, в таком бандаже отсутствует возможность регулировки размера, поэтому при увеличении живота придется приобретать другие трусики, большие по размеру.

К плюсам использования такого вида медицинского изделия относится:

1. Плотное прилегание бандажа к телу девушки.
2. Простота использования.
3. Мягкая фиксация живота без излишнего давления на матку.
4. Возможность снятия спазмов в поясничной области.

Женщины отдают предпочтение таким моделям:

1. Благодаря воздухопроницаемому материалу позволяет коже дышать. Предотвращает появление растяжек, рекомендуется для ношения после кесарева сечения.
2. Relaxsan SLIM. Бандаж от итальянского производителя. Бережно поддерживает живот, может использоваться и после родов для восстановления эластичности кожи.

Корсет-бандаж

Бандаж, сделанный в виде корсета, сегодня практически не используется из-за неудобства. При надевании необходимо затянуть все шнуровки, что отнимает много времени. Кроме того, уже разработаны более эффективные модели медицинского изделия для поддержки живота в период беременности.

Из преимуществ корсета выделяют:

1. Снятие повышенной нагрузки с поясничного отдела и спины беременной женщины.
2. Надежную фиксацию матки в нужном положении.
3. Предотвращение растяжек на животе.

Из качественных изделий выделяют Med textile, Orlett MS-99 и Variteks 139.

Критерии выбора

Перед приобретением такого медицинского изделия, как бандаж, необходимо проконсультироваться со своим гинекологом и обратить внимание на следующие параметры:

1. Ткань, из которой изготовлен бандаж. Отдают предпочтение натуральным материалам, так как изделие большую часть дня находится на теле девушки и должно обеспечивать доступ воздуха к коже. По медицинским стандартам, допускается присутствие небольшого процента синтетических тканей, которые будут обеспечивать эластичность изделия. Однако необходимо учесть при покупке, чем больше синтетики в составе, тем хуже бандаж будет пропускать воздух. Еще одно требование к материалу — прочность. В этом случае бандаж дольше сохранит свою форму и не растянется после первой же стирки.
2. Модель медицинского изделия. Поскольку у каждой девушки организм и телосложение индивидуальны, это учитывают при выборе бандажа. Нельзя приобретать изделие только потому, что такая модель подошла подруге или знакомой, ориентируются на собственные ощущения. Главное требование — комфорт и удобство в носке.
3. Конструкция бандажа. Обращают внимание на такие медицинские изделия, где минимальное количество металлической фурнитуры — кнопок, крючков, молний. В процессе носки такой бандаж будет, соприкасаясь с кожей, натирать ее и вызывать раздражение.
4. Размер изделия. У дородовых бандажей существует специальная размерная сетка, которой следует руководствоваться при покупке. Чтобы узнать необходимый размер, проводят замер обхвата бедер, пропуская сантиметровую ленту под животом. Медицинское изделие не должно сильно сдавливать живот, к тому же с увеличением срока его размер будет увеличиваться, поэтому обращают внимание на свободные варианты. Оптимальным решением будет приобрести вещь с возможностью регулировки в соответствии со сроком беременности. Особенно это важно, если девушка беременна двойней.
5. Особенности дизайна. Этот параметр не играет при выборе решающую роль, так как бандаж не виден под одеждой. Однако молодые мамочки и при беременности хотят выглядеть привлекательно. Приобрести изделие можно в тон одежде, украшенное рюшами или кружевом, главное, чтобы дополнительные аксессуары не мешали при носке.

Как правильно подобрать размер

Определить подходящий размер медицинского изделия можно только после измерения окружности бедер. При этом важно, чтобы сантиметровая лента проходила под животом. Соответствие измерений размерам дородовых бандажей представлено в таблице:

Окружность живота	Размер изделия
От 75 до 85	1
От 85 до 95	2
От 95 до 105	3
От 105 до 115	4
От 115 до 125	5

Ориентируясь на таблицу, необходимо также помнить, что у разных производителей эти значения могут немного отличаться, поэтому перед приобретением бандажа лучше примерить изделие.

Как правильно одевать и носить

Чтобы медицинское изделие для поддержки живота в период беременности выполнило свое предназначение, необходимо его правильно надевать и носить. В противном случае можно нанести вред эмбриону.

Пользуются следующей пошаговой инструкцией:

1. Женщина ложится на твердую поверхность на спину.
2. Под ягодицы подкладывают валик либо подушку так, чтобы они были немного выше остального тела.
3. После этого осторожно надевают медицинское изделие.
4. Потом аккуратно поворачиваются набок и встают.

Проверяют, правильно ли надето изделие — передняя часть расположена под животом беременной женщины, задняя часть охватывает бедра. Важно, чтобы пояс не сдавливал тело, иначе это навредит ребенку, но и не был слишком свободным, тогда потеряется эффект. Необходимо также помнить, что дородовой пояс всегда надевают на нижнее белье, тогда он не соскальзывает и не раздражает кожу.

Начинать носить медицинское изделие необходимо только после рекомендации врача. Следят за своими ощущениями и поведением ребенка в животе. Если девушка чувствует нехватку воздуха или болевые ощущения внизу живота, бандаж рекомендуется снять и обратиться к наблюдающему гинекологу. Также показанием к отказу от изделия считается чрезмерная активность плода.

Продолжительность ношения бандажа определяется специалистом, но больше 3 часов без перерыва его использовать не рекомендуется. Повторное надевание возможно спустя не раньше, чем через полчаса. На ночь медицинское изделие обязательно снимают.

Можно ли сидеть при надетом бандаже

Если будущая мамочка занята сидячей работой, бандаж надевать не стоит. Сидеть в таком медицинском изделии можно недолго — не более 30 минут.

Когда использовать не стоит

В некоторых случаях такое медицинское приспособление, как бандаж, может нанести вред, поэтому перед приобретением обязательно консультируются с врачом.

К противопоказаниям относят:

1. Заболевания почек, сопровождающиеся отечностью.
2. Патологии желудочно-кишечного тракта.
3. Определенные виды швов на матке.
4. Кожные болезни и склонность к проявлениям аллергии.
5. Патологии сердечно-сосудистой системы.
6. Сахарный диабет.

Разъяснение тонкостей

При наличии нарушений в течении беременности придерживаются рекомендаций гинеколога.

При низкой плацентации

Однозначного мнения о пользе или вреде медицинского изделия для женщин, у которых зафиксирована низкая плацентация, среди врачей нет. Одни рекомендуют использовать приспособление, так как оно снижает нагрузку и поддерживает матку в нужном положении. Другие не советуют применять бандаж до тех пор, пока плацента не поднимется.

При тазовом предлежании плода

В некоторых случаях врачи назначают носить бандаж на последних неделях беременности при тазовом предлежании плода, однако нет достоверных доказательств пользы приспособления в этом случае. Категорически запрещено использование медицинского изделия при поперечном предлежании.




При тонусе матки

При гипертонусе матки, когда существует угроза выкидыша, медицинское изделие снимает лишние напряжение, поэтому часто рекомендуется врачами. Особенно полезным будет бандаж при вынашивании двойни или тройни.

Содержание:

1. Бандаж для беременных: польза или вред?
2. Когда показано ношение бандажа?
3. Кому нельзя носить бандаж?
4. Современные виды бандажей
5. Как правильно выбрать бандаж для беременных?
6. Сколько нужно носить бандаж беременным?
7. Как правильно надевать бандаж для беременных?

Медицинский бандаж — это специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении.

Бандажи для беременных изготавливаются с учетом анатомо-физиологических особенностей организма женщины. Это предотвращает нежелательные явления и создает комфортные условия для вынашивания плода.

Бандаж для беременных: польза или вред?

«Бандаж опасен для ребенка», «Мышцы атрофируются и забудут, как сокращаться», «От растяжек никуда не деться» — это далеко не все «страшилки», с которыми сталкивается беременная на просторах интернета.

Согласно наблюдательному проспективному исследованию Российского общества акушеров-гинекологов, большинство врачей отмечают, что состояние плода от ношения бандажа не страдает. Негативного влияния на течение беременности и родов также не выявлено.

Ношение бандажа считается полезным как минимум потому, что ощущение комфорта женщиной — это уже залог благоприятной беременности.

Когда показано ношение бандажа?

На очередном приеме акушер-гинеколог оценивает ряд показателей, после чего дает свои рекомендации.

Подобрать бандаж для беременных рекомендуется при:

1. 1Осложнениях беременности, таких как угроза прерывания, многоводие, многоплодие, крупный плод, предлежание или низкое расположение плаценты, рубец на матке, симфизит.

2. Повторной беременности, так как брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее.

3. Несостоятельных мышцах передней брюшной стенки и тазового дна.

4. Болях в спине и пояснице — бандаж поможет распределить нагрузку при остеохондрозе и искривлениях позвоночника.

5. Склонности к растяжкам.

6. Активном образе жизни. Важно отметить, что проведение в вертикальном положении более трех часов в день — это уже показатель активности.

Когда вам понадобится бандаж, как будет расти ваш животик и как вернуть его в форму после родов? Узнайте из этих материалов:

• Когда начинает расти живот при беременности?

• Как набирает вес будущая мама?

• Как похудеть после родов?

Кому нельзя носить бандаж?

Противопоказаниями являются:

1. Повреждения кожи и опухоли в месте прилегания к телу бандажа.

2. Хронические заболевания почек и кишечника.

3. Неправильное положение (поперечное или тазовое) плода на сроке более 30 недель.

Современные виды бандажей

Какой лучше выбрать бандаж для беременных?

На сегодня рынок этих изделий представлен тремя видами, и у каждого есть свои преимущества и недостатки.

1. Дородовые бандаж-трусы — высокие эластичные трусы с поддерживающей вставкой.

   Не стоит останавливать выбор на этой модели при наличии ожирения, отеков, патологической прибавки массы тела. К концу срока бандажные трусики могут «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках.

   С помощью боковых клапанов регулируется диаметр, если возникает ощущения давления. Это подходящий вариант для летнего периода, так как животик не покрыт бандажом полностью.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс.

   Бандаж универсальный для беременных имеет ортопедическую конструкцию. Одна сторона у него намного шире другой и усилена накладкой. Используя бандаж до родов, необходимо расположить укрепленную часть на пояснице, после родов — на передней брюшной стенке.

Как правильно выбрать бандаж для беременных?

При выборе бандажа обращайте внимание на следующие параметры:

1. Модель. Например, при многоплодной беременности для поддержки живота будет нужен дородовый бандаж с дополнительной фиксирующей лентой, а при болях в спине — с широкой эластичной вставкой.

2. Размер. Бандаж не должен чрезмерно сдавливать брюшную полость или, наоборот, быть слишком свободным.

3. Материал. Хлопок или вискоза — оптимальные ткани для изделия, а эластичность пояса достигается за счет добавления полиэфирный волокон, эластана и полиамида.

4. Застежки. Бандажи для беременных могут быть с разными креплениями — какой из них лучше? Липучки — то, что надо! Металлические крепления с легкостью натирают нежную кожу беременных.

Какой бандаж нужен для беременных — вопрос с индивидуальным ответом для каждой будущей мамы. Правильный выбор подтвердится ощущением комфорта при его ношении.

Сколько нужно носить бандаж беременным?

1. Бандаж рекомендуют носить с 20–24-й недели беременности.

2. Если есть необходимость в более раннем приобретении, проконсультируйтесь с лечащим доктором.

3. Носить бандаж круглосуточно нельзя. Каждые 3 часа надо делать перерыв на 30–40 минут.

4. Длительность ношения в сутки должна быть не более 5 часов.

5. Если хочется присесть, необходимо ослабить бандаж.

6. В положении лежа — снять.

7. Использовать дородовой бандаж целесообразно до последних дней беременности.

8. Послеродовой бандаж можно надеть уже в день родов.

Как правильно надевать бандаж для беременных?

Итак, вы решили вопрос, какой бандаж выбрать, и он приобретен. Но не стоит цеплять его как попало. Ознакомьтесь с инструкцией, объясняющей, как правильно надевать бандаж:

• положите изделие на кровать;

• лягте на него спиной и приподнимите бедра, чтобы внутренние органы приняли необходимое положение;

• опустите бедра и полежите пару минут, чтобы малыш занял правильное положение;

• застегните бандаж на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

Правильно закрепленный бандаж:

• проходит под животом и внизу ягодиц;

• упирается в бедра;

• охватывает лобковую кость.

Если бандаж доставляет дискомфорт, отложите и проконсультируйтесь с врачом о целесообразности ношения. Возможно, вам нужна другая модель или необходимо научиться правильно одевать бандаж для беременных.

Полезные сервисы для будущих мам:

• Готовы ли вы к родам? Пройдите тест и узнайте

• Что нужно взять в роддом? Вот полный список

• Бесплатные видеокурсы для будущих мам от специалистов в Школе родителей Huggies

Эти медицинские изделия определенно имеют немалое количество доказанных преимуществ, но единого мнения об обязательном ношении во время беременности до сих пор нет. Поэтому каждая женщина в первую очередь ориентируется только на свои ощущения.

И если дискомфорт от увеличившегося живота отсутствует, а врач на приеме не обнаружил дополнительных показаний, то бандаж можно и не носить.

Надеемся, эта статья была вам полезна. Чтобы получать подобные материалы, подпишитесь на нашу рассылку. Она будет снабжать вас полезной и актуальной информацией не только во время беременности, но и в первые, самые сложные месяцы материнства.

Источники:

1. РОАГ. Многоцентровое проспективное наблюдательное исследование «Опыт и перспективы применения бандажа у беременных и родильниц», 2013 г.

2. С.В.Карапетян, К.К.Щербина, Д.А.Ниаури, «Динамика качества жизни беременных при использовании дородовых бандажей и вкладных ортопедических приспособлений», 2011 г.

3. А.И.Юрковская, В.А.Чехонацкий, И.А.Чехонацкий, «Остеохондроз у беременных», 2017 г.

4. Mogren I. Perceived health, sick leave, psychosocial situation, and sexual life in women with low back pain and pelvic pain during pregnancy // Acta Obstet Gynecol Scand. 2006.

5. Wetz H. H., Hentschrl J., Drerup B. et al. Changes in shape and size of the foot during pregnancy // Orthopade. 2006.

Что такое бандаж для беременных

Бандаж для беременных — это специальное ортопедическое приспособление, сшитое из эластичной ткани для поддержки живота в период беременности.

Использование бандажа уменьшает нагрузку на спину, особенно на поясничный отдел позвоночника. Он облегчает дискомфорт и боль в спине на поздних сроках вынашивания ребенка, когда большой живот особенно сильно влияет на осанку и помогает снизить риск возникновения растяжек на коже живота.

С какого срока нужно начинать носить бандаж беременным

Носить бандаж беременным необходимо только по назначению лечащего врача. Он определяет срок, когда живот женщины нуждается в поддержке, учитывая множество разных факторов — состояние пациентки, какая по счету беременность, как быстро набирается вес, на сколько развиты мышцы брюшного пресса.

Также, при назначении бандажа врач будет учитывать индивидуальные особенности беременности при:

• вынашивании нескольких младенцев;
• наличии у женщины рубца на матке после ранее проведенных операций;
• многоводной беременности;
• быстрый рост ребенка;
• нижнее расположение плаценты;
• угроза самопроизвольного аборта (выкидыша).

При отсутствии рисков и патологий, бандажный пояс назначают с 4—5 месяца беременности. На этом сроке живот достаточно большой и на поясничный отдел позвоночника приходится значительная нагрузка.

Если беременность не первая, то бандаж нужен на более ранних сроках, как только живот становится заметным.

Что будет, если не носить бандаж

1. Кожа и мышцы живота сильно растянуться после родов и есть большой риск того, что останутся растяжки.
2. Большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника – это ухудшение осанки, боль в спине. В результате в послеродовой период может долго сохраняться излишний прогиб в пояснице (лордоз).
3. Из-за нагрузки на позвоночник может быть обострение остеохондроза.
4. Повышается риск ранних родов.

Ношение бандажа добавит будущей маме спокойствие, уверенность, что с ней и ребенком будет все в порядке.

Как часто нужно надевать бандаж

Врачи рекомендуют снимать бандаж во время сна (и дневного, и ночного). Днем бандаж для беременных нужно носить регулярно, но каждые 2—3 часа его нужно снимать и давать телу отдых на 30—40 минут.

С 38 недели носить бандаж беременным нужно значительно реже. В этот период организм женщины подготавливается к родам и живот понемногу опускается. Поддержка живота в этот период может принести вред ребенку. Если повышен риск раннего опущения плода, то бандаж необходим почти до самых родов.

При правильном ношении коррекционное изделие хорошо поддерживает большой живот, не сдавливает его, способствует правильному положению ребенка, не позволяет ему раньше срока опуститься.

Противопоказания к ношению бандажа

Главная причина, по которой ношение ортопедического изделия противопоказано, это неправильное внутриутробное положение ребенка. Вторая причина — аллергия на материалы изготовления.

Не забывайте регулярно стирать бандаж гипоаллергенными средствами. Не используйте изделия, которые уже носили один срок. Они могут быть растянутыми, с ослабленными застежками.

Как выбрать бандаж для беременных

Сначала проверьте размер изделия на упаковке, затем примерьте бандаж на себе. Если он мал, то это может грозить нарушением кровообращения, что очень опасно и для будущей мамы, и для ребенка. В случае, если, надев бандаж, вы ощущаете нехватку воздуха, одышку, беспокойство ребенка — снимите его или ослабьте застежки, чтобы вам было комфортно, но сохранялся поддерживающий эффект.

В первое время ношение бандажа может быть неудобным — это нормально. Если прошло несколько дней, а вы не комфортно себя в нем ощущаете, значит, бандаж выбран неправильно.

Есть несколько видов дородовых бандажей:

1. Бандаж-трусы.

Напоминают трусики с эластичной вставкой, которая поддерживает живот. Перед покупкой нужно помнить, что это нижнее белье и такой бандаж нуждается в ежедневной стирке. Можно приобрести несколько таких комплектов, или надевать их поверх белья, но это может быть не комфортно в жаркую погоду.

Не стоит выбирать такой бандаж, если быстро прибавляется вес, иначе трусики будут врезаться в тело и утягивать живот.

Бандаж-трусы по размеру должны быть больше белья, носимого до появления живота.

2. Бандажный пояс.

Эластичная лента с застежками, которую надевают на обычные трусы. У нее есть боковые клапаны, позволяющие изменять плотность прилегания к телу. С ростом живота увеличивается и размер поддерживающего его изделия.

Покупая бандаж-пояс, измеряют окружность бедер и сверяют данные с таблицей на упаковке.

3. Бандаж-животик.

Это эластичный пояс с трикотажной вставкой. Он обтянут хлопковым материалом и изделие комфортно при носке. Вставка из трикотажа хорошо тянется и не давит на увеличивающийся живот.

4. Универсальный бандаж 

Подходит для периода вынашивания младенца и после родов. Имеет вид пояса с застежками-липучками. При беременности его широкая часть обхватывает поясницу, а узкая — живот. После родов бандаж носят наоборот — узкую часть фиксируют на пояснице, а широкой поддерживают живот.

Эта модель подходит женщинам, если они быстро набирают вес. Она позволит избежать кожных растяжек в период беременности и дряблости живота после родов. Этот бандаж очень практичен, с невысокой стоимостью. Однако у него есть недостатки:

• его не скрыть под одеждой;
• застежки-липучки могут испортить одежду;
• он может изменить положение, если был недостаточно зафиксирован;
• после использования он может растянуться и быть непригодным к повторному ношению после родов.

Размер универсального бандажа подбирается также, как и при покупке бандажа-пояса — измеряют окружность бедер и сверяют данные с таблицей на упаковке.

Обязательно обращайте внимание на материал, из которого сделан бандаж. Для комфортной носки выбирайте наиболее гигиеничный материал — микроволокно, эластан, хлопок.

Как правильно надевать бандаж для беременных

1. Надевать бандаж нужно лежа, чтобы легче было прощупывать лобковую кость, а позвоночник был максимально разгружен и выпрямлен.
2. Бедра немного приподнимают, чтобы придать внутренним органам правильное положение и завести бандаж под поясницу.
3. После опускания бедер нужно 3—5 минут спокойно полежать, чтобы ребенок также принял правильное положение.
4. Затем можно зафиксировать бандаж липучками таким образом, чтобы между ним и телом легко проходила рука.

После перехода в вертикальное положение будет ощущаться, что спину держать уже значительно легче. Спустя некоторое время и живот становится менее тяжелым.

Правильно надетый бандаж будет располагаться спереди под животом, а сзади — в нижней части ягодиц, упираться в бедра и охватывать лонное сочленение.

Не допустимо, чтобы бандаж давил на живот и другие мягкие ткани.

Заключение

Носить бандаж необходимо только по назначению врача. Он облегчает состояние беременной женщины, способствует ее физическому и психологическому комфорту, а значит идет на пользу ребенку. Однако сроки ношения поддерживающего живот приспособления каждый раз устанавливаются индивидуально.

Помните, что бандаж периодически нужно ослаблять, снимать и надевать заново. Это позволит телу отдыхать и избежать нарушения кровообращения. Это поможет выносить и родить здорового малыша.