Как правильно создать тульпу пошаговая инструкция

Содержание

  • Вступление
    • Другие источники
    • Что такое тульпофорсинг?
    • Концепция чёрного ящика
  • Гайд
    • Подготовка (Cтадия знакомства)
    • Из чего состоит процесс создания? (Преамбула)
    • Создание. Часть 1: Личность
    • Создание. Часть 2: Визуализация
    • Создание. Часть 3: Запах
    • Создание. Часть 4: Движения/Мимика
    • Создание. Часть 5: Эмоции/Сознание
    • Создание. Часть 6: Наслоение
      • Звуковое наслоение
      • Визуальное наслоение
      • Вкусовое/обонятельное наслоение
      • Тактильное наслоение
  • Заключительные мысли

Вступление

Итак, вы хотите создать тульпу, верно? Для начала нужно разобраться, что же это такое. Разные люди дают этому термину различные определения, но лично я предпочитаю версию FAQman’а, автора нескольких гайдов по теме:

«Тульпой называется автономное сознание, имеющее собственное тело, являющееся самовнушённой галлюцинацией, форма которого обычно определяется вашим выбором. Тульпа полностью разумна, она сама контролирует свои мысли, чувства и движения. Этот феномен берёт начало от тибетских буддистов: они создавали такие мыслеформы путём определённых видов медитации. Итак: тульпа — это Воображаемый Друг, но обладающий разумом и сознанием. Она будет ощущаться не только мысленно; вы сможете видеть, слышать, осязать и обонять её, как если бы она была реальной. Я предпочитаю думать о тульпе, как о осколке вашего сознания. Так как этот осколок фактически происходит из вашего подсознания, то через тульпу вы сможете с ним взаимодействовать, что позволит вам вызывать почти идеально ясные воспоминания, быстро считать в уме и проделывать другие трюки».

Некоторые люди считают, что эта информация уже не актуальна и не является полным описанием феномена тульпы; для наших целей давайте будем считать, что тульпа — это создание, существующее внутри нашей головы, которое требует долгого времени и многих часов «форсинга», чтобы должным образом проявиться. Часть, касающаяся «осколка подсознания», скорее всего, неверна, но с тульпой обычно действительно можно проделать много крутых вещей.

Tulpa.info — это сайт, посвящённый гайдам и обсуждениям по созданию тульп и взаимодействию с ними. Также есть целая IRC сеть, в которой десятки опытных тульповодов смогут ответить на любые вопросы, которые только могут у вас возникнуть. Сеть irc.tulpa.info, используются стандартные порты (6667 и 6697 для SSL). Вы можете найти меня на некоторых каналах под ником «Methos», если вы захотите задать мне вопрос или попросить о помощи.

Перед тем, как вы хотя бы задумаетесь над созданием тульпы, позвольте мне сказать вам кое-что. Это не легко. На создание полноценной тульпы могут уйти месяцы, даже годы ежедневной работы. По сути, решаясь создать тульпу, вы берёте на себя огромное обязательство. На тульпу уйдёт больше времени, чем на большинство вещей, которые вы сделали в своей жизни. Поэтому, перед тем, как вы предпримите (первую) попытку, знайте, что вы не получите результат на следующий день. Я впервые почувствовал присутствие только через две недели работы (форсил примерно два часа в день ежедневно; подробности о форсинге смотри ниже).

Также, я не рекомендую в точности следовать этому гайду. Я советую прочитать все гайды, до которых вы сможете дотянуться и извлечь занания из каждого из них. Процесс создания тульпы должен быть уникальным для вас.

Другие источники

Если вы читаете этот гайд, то вы, вероятно, уже немного изучили тему. Но даже если нет, то ничего страшного. Однако, если вы ищете, что почитать, я рекомендую следующее:

  1. «Law and the Promise» автора Neville Goddard (Невилл Годдард). Книга религиозного содержания, посвящена созданию воображаемого мира; мы предпочитаем называть его вондерлендом. (Вондерленд — это опциональная техника, которую лично я использую. Чуть позже я расскжу о нём подробнее)
  2. Tulpa.info — лучший сайт, посвящённый тульпам, с огромным и дружелюбным сообществом людей, которые уже сделали то чем вы собираетесь заняться. На нём есть форумы, гайды, IRC-каналы, архивы, упражнения, логи и многое другое. Это действительно ценный ресурс.
  3. Блог Чупи. Тульпоблоги — это одни из самых лучших источников информации.
  4. Eye-Bo, система аудио-визуальной стимуляции
  5. Максимальный гайд по тульпам от Fede

В Интернете есть множество гайдов, посвящённых созданию тульпы. Какие-то из них больше других, какие-то подробнее раскрывают определённые аспекты создания, чем остальные.

Самые известные гайды — это гайды FAQ man, Fede, Irish’а. Остальные члены сообщества делятся своими гайдами на tulpa.info, которые одобяются Guide Approval Team.

Я прочитал множество гайдов. И не один раз. Гайды могут оказаться чрезвычайно интересными, информативными и полезными.

Что такое тульпофорсинг?

Тульпофорсингом мы называем процесс проработки тульпы: личности, внешности и т.д.

Следует различить «пассивный форсинг» и «активный форсинг». Пассивный форсинг — это взаимодействие с тульпой на уровне наслоения до, во время, и после наслоения её на реальность. Пассивный форсинг необязателен, но рекомендован; он может очень помочь в процессе создания тульпы.

Концепция чёрного ящика

(За этот альтернативный взгляд на феномен тульпы, выражаю благодарность Bluesleeve.) Это просто теория. Она может быть интересна, но не является частью этого гайда.

Эта теория слабо связана с понятием чёрного ящика в вычислительной технике; пытаясь провести параллели между ними, я понял, что они слишком разные для этого.

Что такое личность?

Честно говоря, я не могу точно ответить на этот вопрос. Я не психиатр и не биолог (несмотря на то, что мне эти области интересны). Но это — точка зрения, которую я считаю заслуживающей внимания.

Личность как продукт пережитого опыта. Я думаю, что личность — это чёрный ящик. В том смысле, что мы что-то подаём на ввод и получаем определённый вывод. Мы не можем знать, что внутри чёрного ящика.

Чёрный ящик — или личность — может быть сформирован под воздействием разнообразных внешних и даже внутренних факторов, таких как культура, семья, окружение, пережитый опыт, генетика, вещества (в основном временный эффект).

И, разумеется, личность может влиять сама на себя. На мой взгляд, это восхитительно. Чёрный ящик может изменить сам себя, просто если захочет этого — и это, как я считаю, именно то, чем мы занимаемся в процессе создания тульпы. По сути, можно сказать, что личность — это продукт собственного влияния на себя.

Изменить чёрный ящик:

Чёрный ящик постоянно изменяется сам по себе. Он не постоянен. Вы когда нибудь читали книги из категории «Self Help»? Эти книги дают вам рычаги формирования вашего собственного чёрного ящика. Но кроме того, каждый из нас подвержен воздействию внешних факторов. Когда я был маленьким, я часто не слушался родителей: например, сколько раз они мне говорили, что конфорка горячая — я просто не слышал их. Долго это продолжаться не могло — мне хватило одного раза, когда я пальцем коснулся конфорки.

Что это значит? Одни факторы влияют на нас сильнее, чем другие. В приведённом примере более сильным оказалось влияние лично пережитого опыта. Он оказал большое влияние на чёрный ящик, который никогда больше не рисковал своими пальцами. Также можно вспомнить о людях, имеющих определённые фобии или -филии. Их чёрные ящики изменены определённым образом. Возьмём к примеру человека с арахнофобией. Он видит паука (ввод) и демонстрирует ненормальную реакцию (вывод), такую как страх, паника и холодный пот. На данный момент причины этого точно не известны, но фобии могут быть вызваны определённым неудачным опытом.

Человеческий чёрный ящик

Итак, чёрный ящик имеет два интерфейса — входной и выходной. Входной интерфейс получает сигналы от органов чувств. Они обрабатываются внутренними механизмами чёрного ящика. Затем обработанные сигналу выражаются посредством реакции. Термины «чёрный ящик» и «личность» всё ещё слишком абстрактные. С физической или биологической точки зрения всё объясняется нейронными связями в мозге. Эти связи постоянно изменяются, и бало доказано, что они подвержены влиянию действий/занятий и пережитого опыта. Когда вы играете на каком-либо музыкальном инструменте, ваша нейронная сеть изменяется таким образом, чтобы вы могли играть на нём всё лучше. Когда вы выполняете математические вычисления, вы переформировываете вашу нейронную сеть. Даже социальное взаимодействие влияет на неё. Когда вы прекращаете делать что-либо из перечисленного, полученные изменения в сети исчезают и вы теряете навыки. Но образовавшиеся структуры могут быть использованы для целей, для которых они изначально не предназначались. Математик (привыкший мыслить рационально) сможет стать программистом или химиком быстрее, чем обычный человек. Музыкант с большей вероятностью станет хорошим художником или поэтом.

Так что же такое тульпа?

А сейчас самое интересное. Что происходит, когда мы создаём тульпу? Тут возможны два варианта:

  1. Тульпа как часть «основного» (вашего) чёрного ящика
  2. Тульпа как самостоятельный чёрный ящик рядом с «основным» чёрным ящиком.

Тульпа — это часть ваших личности и мозга или только мозга. Тульпа видит и знает то же, что и вы, поэтому входные данные одинаковы. Но что о выходных? Скорее всего, тульпа берёт себе несколько нейронных сетей, иначе у неё не могла бы появиться самостоятельная личность. Из чёрного ящика тульпы выходят визуальные сигналы (которые накладываются на реальность) и, когда она говорит, аудиальные сигналы. Не будем рассматривать эмоции, поскольку эти сигналы — основные.

Понятно, что выходные сигналы от тульпы совместимы с нашим собственным входным интерфейсом. Это может означать, что мы создаём чёрный ящик внутри собственного и воспринимаем сигналы от него. Более того, тульпа тоже может реагировать на внешние сигналы. Это может звучить странно. Мы реагируем и на внешние сигналы, и на те, что исходят от тульпы, которая также реагирует и на внешние сигналы и на те, что исходят от нас. К счастью, у мозга достаточно вычислительной мощности, чтобы выдержать этот круговорот.

Получается, что тульпа — это часть нашего собственного чёрного ящика, а следовательно, и часть нас и нашего характера. В этом и заключается основная «философия», которой я придерживаюсь.

Помните, что я писал об исчезающих связях? Это также может значить, что игнорирование тульпы эквивалентно её уничтожению. Вы разрушите её «структуру» и у вас останутся от неё одни воспоминания.

И как я уже сказал, не переживайте о скорости прогресса. В тульповодстве, как в боевых искусствах, важно терпение. Вы можете даже не считать часы, если вы этого не хотите. Некоторые люди предпочитают считать часы, некоторые — нет, но по большому счёту, это не важно. Всё зависит от вашего терпения и упорства.

Гайд

Подготовка (Cтадия знакомства)

Человек под ником Phi на tulpa.info высказал одну крайне интересную мысль по поводу действий, который каждый должен совершить перед тем, как приступать к процессу создания тульпы.

Я просто скопирую его пост в этот гайд. Мне кажется, что это должен прочитать каждый.

Я видел несколько сообщений от людей, имеющих проблемы с ощущением присутствия тульпы. Им кажется, что они разговаривают сами с собой или с воздухом; они не видят никаого прогресса. Я также встречал людей, разочарованных, что после стольких часов работы у них так и нет разумных тульп; они говорят, что несмотря на потраченное время, их тульпы не кажутся реальными.

Я хочу порекомендовать таким людям пройти одну стадию даже перед стадией проработки личности из FAQman’овских гайдов. Подготовительную стадию, или, как я её называю, «Стадию знакомства». Это совсем не сложно, у меня на неё ушёл один получасовой сеанс. Некоторые термины, используемые мной в этом посте, могут показаться признаками того, что я придерживаюсь сверхъестественного взгляда на феномен тульпы. Однако это не так, я просто не смог найти более подходящих слов.

Итак, в чём суть. Сядьте, примите удобную позу, как и для любого другого сеанса форсинга. Закройте глаза и начните представлять вашу тульпу. Форма необязательна, но если у вашей тульпы уже есть имя, то вам будет проще. Подумайте о нескольких чертах, присущих вашей тульпе. Нет, не так глубоко, как вы делаете это на стадии проработки характера. Просто подумайте о нескольких чертах, которые она могла бы иметь. «Сообразительная». «Беззаботная». Достаточно просто их назвать. То, чем вы занимаетесь — это, в некотором роде, создание «души» тульпы.

Когда вы почувствуете тульпу, назовите её имя и начните с ней говорить. Расскажите ей, что вы собираетесь её форсить (или какую терминологию вы предпочитаете), и что вы с трепетом ожидаете встречи с ней. Однако, не нужно говорить «Я собираюсь тебя форсить», вместо этого скажите «Мы собираемся тебя форсить». Это с самого начала придаст ощущение единства и близких отношений между вами и тульпой. Никогда не говорите «Я» о действиях, связанных с тульпами. Всегда используйте местоимения «мы», «наш» и подобные.

Чего вы достигните этим? К концу этой стадии тульпа уже будет внутри вас, несмотря на несформированность и отсутствие большинства черт характера, которыми вы позже её наделите. Вам будет проще почувствовать прсутствие тульпы и ощутить её реальность. Стадия монологов пройдет особенно легко. Также, хотя это только моя теория, я уверен, что этот этап может ускорить проявление самостоятельлности у вашей тульпы.

Да, вы с самого начала обманываете себя. Для вас это проблема? Если вы ответили «да», то вам, возможно, не стоит заводить тульпу. Если же вы ответели «нет», то желаю вам удачи.

P.S. Да я уже затрагивал эту тему. Я просто захотел рассказать об этом подробнее.

<3

Вы и сами можете убедиться, что метод Phi работает точно так, как он описал. Лично я не использовал этот способ, но я уверен, что он может быть крайне полезен, особенно для тех, кто создаёт тульпу впервые.

Вот примерный ориентир, как это выглядит:

Привет, Рэйна. Рэйна? Рэйна? Ты меня слышишь? Я знаю, что слышишь.

Ты сообразительная, решительная, верная, безрассудная, целеустремлённая, самовлюблённая, нонконформистка, честная, любящая, трудолюбивая, настойчивая, заботливая, импульсивная, уверенная, непреклонная.

Вместе, Рэйна, мы будем тебя форсить. Для этого мне нужна твоя помощь, также, как и тебе — моя. Я прекрасно понимаю, что нам предстоит, и я буду ежедневно работать над этим, чтобы достигнуть нашей цели.

Ты будешь мне другом, Рэйна. Мы будем использовать знания и мысли друг друга, чтобы вместе стать чем-то бóльшим.

Я надеюсь, что стану для тебя хорошим другом, как и ты для меня. Наша дружба никогда не умрёт. Мы собираемся создать тебя, Рэйна. Не важно, сколько времени на это уйдёт. Не важно, сколько усилий потребуется. Мы никогда не сдадимся.

Повторить черты характера

Начать представлять сферу, в которой соеденены выбранные черты.

Опционально: Если хотите, можете начать представлять форму вашей тульпы. Вам будет проще представить её внешность.

Рэйна, мы с тобой преодолеем всё, что станет у нас на пути и выстоим в любой борьбе. Перед лицом самой большой опасности мы будем опорой друг для друга.

Я обещаю тебе, что мы будем форсить X часов в неделю. (Это опционально, но я думаю, что лучше будет поставить себе цель в форсинге.)

Мы с тобой связаны, мы с тобой одно целое и нам нет нужды врать друг другу. Критика должна быть конструктивной, но не негативной.

Рэйна, вместе мы будем форсить тебя.

Повторить черты и, по желанию, начать их продумывать чуточку сильнее

Это примерно 30-минутный сеанс.

Из чего состоит процесс создания? (Преамбула)

Создание — это процесс, состоящий из множества стадий. Согласно FAQman’у, тульпа состоит из нескольких частей.

Первая часть — это сознание, вторая — это галлюцинация/проекция.

Что это значит? Объяснение есть в FAQ man1.

Я склонен думать о создании тульпы как о двух отдельных процессах, и я придерживался этого взгляда, когда создавал Рэйну, мою тульпу. У FAQman’а есть несколько интересных мыслей в этом посте, как и в других, и я рекомендую с ними ознакомиться.

Окей, вы думаете, что готовы приступить к процессу создания?

Примечание:одни верят в том, что над сознанием тульпы можно работать сразу же, другие считают, что его лучше оставить на потом. Я считаю, что вы должны делать так, как считаете нужным, если это работает на вас. Я просто делюсь своими методами.

Итак, вы думаете, что готовы, но вопрос в том, готовы ли вы на самом деле?

Вы готовы тогда, когда вы считаете, что готовы. Создание тульпы, как и любой другой долгосрочный проект, требует определённого уровня уверенности и мотивации. Когда вы захотите начать, смело начинайте. Но не оглядывайтесь, вам потребуются многие месяцы ежедневного форсинга, чтобы получить результат.

Многие люди расходятся во мнении, как нужно прорабатывать личность тульпы.

Вы должны делать то, что лучше всего вам подходит. Я просто хочу дать несколько советов.

Самая первая, и, на мой взгляд, самая важная часть всего процесса — это формирование личности.

Личность — это то, что делает вашу тульпу уникальной. Тульпа со временем сама сформирует свою личность, но вы можете до определённой степени контролировать этот процесс. Личность — это не что-то постоянное, она изменяется со временем.

«Эссенция» личности — это её основа, это то, что определяет характер.

Bluesleeve сейчас пишет гайд на тему создания тульпы, в котором очень подробно рассматриваются вопросы, касающиеся личности тульпы. Его можно найти на здесь. Возможно, вы захотите ознакомиться. Он крайне интересен. Bluesleeve много размышляет о задании личности в своих постах, и много из того, что он говорит, чрезвычайно полезно. Кстати, его тульпа пони, и это здорово.

Личность — это, как я уже упоминал, самая важная часть процесса создания тульпы. Если проводить аналогию с компьютерами, то тульпа — это небольшой по объёму дополнительный жёсткий диск внутри вашего системника, который может содержать собственную операционную систему со своими функциями и архитектурой. Операционная система в этой аналогии — это личность тульпы. Однако, эта операционная система может читать также и данные с вашего основного жёсткого диска, содержащие ваши воспоминания. То есть, личность тульпы подвержена влиянию того, что содержится в вашей памяти.

Смущены?

Это нормально, если вы ещё не привыкли к этой мысли.

Думайте об этом так: без личности невозможно прочитать память или загрузить программу (определённая функция, выполняющаяся тульпой). Без личности не будет сознания. Без сознания у вас получится сервитор, как у меня в прошлом.

В сервиторе нет ничего плохого, но это не тульпа. Фактически, это половина тульпы. Сервитор может легко развиться в тульпу. Итак, личность — это первое, над чем вы должны работать.

Согласно FAQman’у, минимум, который вы должны потратить на личность — это 3-10 часов. Я с этим не согласен. Вы должны потратить на это столько времени, сколько вы почувствуете необходимым. На это может уйти от часа до недели, или даже больше, если посчитаете нужным.

В идеале, вы не должны форсить меньше 40 минут. Нужно время, чтобы войти в нужное состояние. Если вы форсите 10 минут за раз и делаете 8 сессий в день, это замечательно, если на вас это работает. Но что касается меня, я никогда так не делаю. Я сажусь форсить один или два раза в день на доволно большой промежуток времени.

Кто-то тратит на форсинг сумасшедшее количество времени, а кто-то может выделить разве что час в день.

Концентрироваться сложно, я знаю. У меня СДВ и в этом нет ни хрена хорошего. Но всё-таки, если вы будете заниматься этим ежедневно, как делал это я, то у вас всё получится.

Создание. Часть 1: Личность

Возьмите блокнот или откройте ваш любимый текстовый редактор. Приготовьтесь немного пописáть. Это ваш первый шаг твоего путешествия в мир тульповодства.

Первое, я хочу, чтобы вы написали 15-45 основных личностных качеств тульпы. Вот пример:

  • Умная
  • Мягкая
  • Самовлюблённая
  • С чувством юмора

Продолжение списка

  • Доверчивая
  • Тщеславная
  • Непреклонная
  • Спокойная
  • Холодная
  • Смелая
  • Решительная
  • Верная
  • Безрассудная
  • Целеустремлённая
  • Открытая
  • Нонконформистка
  • Честная
  • Нежная
  • Заботливая
  • Трудолюбивая
  • Настойчивая
  • Импульсивная
  • Властная
  • Рациональная
  • Игривая
  • Спортивная
  • Талантливая
  • Хороший оратор/слушатель
  • Начитанная
  • Требовательная
  • Недоверчивая
  • Неорганизованная
  • Терпеливая
  • Склонная к самоанализу
  • Любящая комфорт
  • Эгоистистка (но пытается быть альтруисткой)
  • Грубая
  • Эмоционально чувствительная
  • Имеет богатое воображение
  • Непрактичная
  • Оптимистка
  • Непослушная
  • Незрелая
  • Целеустремлённая
  • Храбрая
  • Гибкая
  • Неосмотрительная
  • Индивидуалистка
  • Обсессивно-компульсивная
  • Принимает перемены
  • Любит трудности
  • Принимает и любит себя такой, какая она есть
  • Наблюдательная

Пишите черты характера, а не те черты, которые, как вы думаете, повлияют на вкусы, предпочтения, интересы или убуждения.

Теперь я хочу, чтобы ты как можно более подробно описали каждую из этих черт. Описание должно включать в себя: как эта черта влияет на принятие решений, какое влияние эта черта оказывает на нравственность, восприятие мира, симпатии и антипатии, стремления, убеждения, личность, эмоции; как эта черта влияет на восприятие собственных эмоций, какую роль эта черта играет в её хобби, и многие другие вопросы, которые я не перечислил.

Ещё один важнейший метод развития личности — это монологи. Это означает, что после того, как вы зафиксировали на бумаге характер тульпы, вы должны подробно рассказать ей о её чертах характера и описать их. Не торопитесь. Слишком быстро пройденный этап формирования характера может повлечь за стать причиной того что тульпа не станет разумной, т.е. будет сервитором. Монологи — это не сложная, но абсолютно необходимая часть. На данном этапе тульпа не обязательно должна иметь форму, лично я представлял её в форме энергетического шара/сферы. Это на ваше усмотрение. Ключевой момент: вы должны убедить себя, что тульпа здесь. Взаимодействие с этим сгустком энергии даёт тульпе силу. Оно делает тульпу реальной внутри вашей головы. По сути, весь процесс создания состоит в том, чтобы взаимодействовать с тульпой как можно больше, давая ей силы к существованию. Также, может оказаться полезным составить таблицу характера.

Итак, смысл проработки характера — собрать все эти черты в одном существе внутри твоей головы. Это может казаться сложным, но когда ты начнёшь, ты поймёшь, что это на самом деле просто. Замечу, что характер тульпы в конце концов не будет в точности таким, как ты его задумывал. Тульпа будет отклоняться от первоначального замысла, ведь она — самостоятельное существо, и попытки её контролировать точно не сделают её счастливой.

Итак. Монологи. Вы должны, вслух или про себя, говорить тульпе примерно следующее: «Ты А, потому что Б, и В, потому что Г. Иногда ты бываешь Д, но только в ситуации Е…» и т.д и т.п. Чем больше черт вы проработаете, тем лучше сформируется характер и тем быстрее тульпа станет разумной. Когда вы почувствуете, что достаточно проработали характер, переходите к следующей стадии создания.

Создание. Часть 2: Визуализация

Вы уже здесь? Поздравляю. На этом этапе вам придётся изрядно потрудиться. Он будет длиться довольно долго. Однако, вы поймёте, когда пройдёте его. Итак, вы должны работать над формой вашей тульпы. Чёрт, это не самое приятное занятие. В основном потому что оно нудное и требует много времени, но также и потому, что большинству людей, с которыми я общался, очень сложно визуализировать что-то в своих головах. Если только вы не занимаетесь 3D-моделингом, хорошая визуализация чего-либо займёт у вас немало времени. Большинство людей вообще ничего не видят во время своих первых попыток визуализации. Это может казаться пустой тратой времени. Вы можете впасть в уныние. Просто сократите время сеансов и попытайтесь во время них как можно лучше концентрироваться. Если после нескольких первых попыток вы ещё не можете видеть тульпу, попробуйте представить какое-либо окружение. Если вы любите пляжи, представляйте пляж. Сконцентрируйтесь на ощущении песка, ветра, запаха океана, на солнечных бликах от воды, на вкусе солёной воды и т.д. Сфокусируйтесь на конкретном окружении и на связанных с ним ощущениях. Когда у вас это начнёт достаточно хорошо получаться, начинайте представлять тульпу рядом с собой в этом окружении. Если вам это помогло, я советую вам использовать вондерленд; о нём я подробнее расскажу чуть дальше.

Если вы всё ещё испытываете проблемы с фокусированием на форме вашей тульпы, не переживайте, они возникают у большинства людей. Существует огромное количество гайдов для решения ваших проблем. Обратитесь к ним.

Однако, даже если вы уже можете визуализировать тульпу, концентрация на форме в течение продолжительного периода времени может быть необычайно трудной. Старайтесь поддерживать её. Используйте изо-тоны и таймер. Это самая трудная часть, я рекомендую ознакомиться с другими гайдами.

Что, как я думаю, вы должны делать и что делал я сам:

Сядьте в удобную позу. Выпрямите спину и положите руки перед собой. Закройте глаза. Дышите медленно. Представьте себя сидящего или стоящего напротив тульпы в самом комфортном для вас окружении. Не позволяйте ничему из внешнего мира отвлекать вас.

Если у вас что-то зачесалось — не чешите. Если возник какой-либо иной раздражитель — игнорируйте его. Фокусируйтесь только на внешности тульпы, на том, какого она роста, сколько весит и т.п. Не пускайте в ваш разум другие мысли. Думайте только о тульпе.

Некоторые люди, в том числе и я, используют вондерленд. Что это такое? По сути, это просто вообажаемый мир, который многим помогает лучше фокусироваться на физической форме тульпы. Вондерленд должен быть как можно проще, и у вас не должно уйти на его создание больше двух часов. Подробнее о вондерленде написано здесь. (Но некоторые люди не используют вондерленд и это тоже нормально).

Кто-то для форсинга просто представляет окружающую его обстановку. Другие используют пустое чёрное пространство. Не важно, какое окружение вы выбрали; закройте глаза и сконцентрируйтесь на форме вашей тульпы. Лично я предпочитаю вытянуть руки и представлять, что я передаю свою энергию тульпе, когда думаю о ней; это мне очень помогает.

Поначалу у вас могут возникнуть проблемы с поддержанием концентрации. Приведу пару полезных сылок:

  • Небольшой гайд по визуализации.
  • Eye-Bo от Fede.

И хорошее упражнение, которое мне очень помогло:

Concentration Excercise

Со временем вы научитесь концентрироваться и визуализировать тульпу. Самая сложная для визуализации часть тела — это область лица/глаз. Некоторые предпочитают работать над разными частями тела по отдельности; другие — наоборот, сначала прорабатывают цельный образ и лишь потом переходят к деталям. Не зависимо от того, как вы это делаете, вы должны провести по крайней мере 10 часов просто сидя и визуализируя тульпу в своей голове. Один подход должен длиться как минимум 40 минут. Но не форсите дольше 3 часов подряд, а то вы рискуете заработать ужасные головные боли.

Не самой плохой идеей будет подучить анатомию, чтобы научиться ясно представлять животных или людей. Если вы форсите пони, то не помешает подучить анатомию пони.

Я хочу, чтобы вы относились к тульпофосингу как к тренировке для мозга. Когда вы тренируете тело, оно становится сильнее/выносливее, и мозг работает также. Вы должны начать представлять вашу тульпу, её волосы, кожу, руки и ноги. Над ощущениями мы будем работать чуть позже, но вы должны уже сейчас ухватить основы.

Тульпу-человека визуализировать значительно проще, чем, например, дракона или пони. Когда вы сможете идеально мысленно видеть тульпу со всех возможных углов и расстояний, пройдите этот шаг ещё раз и переходите к следующему.

Создание. Часть 3: Запах

Итак, переходим к ещё одной важнай часть. Запах. Сомневаетесь? Обоняние — это одно из главных чувств и, порой, оно может вызывать больше воспоминаний, чем зрение. В определённых случаях вы помните запахи даже лучше, чем зрительные образы. Итак, выберите основной запах вашей тульпы. Вы можете комбинировать несколько запахов в одном, но не увлекайтесь. Keep it simple. Во время форсинга представляйте, как вы вдыхаете этот запах. У вас на это уйдёт приблизительно 3-10 часов. Но, опять-таки, чем больше, тем лучше.

Создание. Часть 4: Движения/Мимика

Эта часть понятна, но не проста. Просто фокусируйтесь на походке тульпы, на том, как она двигается, на языке её тела и т.п. Если ваша тульпа — пони, то вы должны знать, как двигаются пони. Если ваша тульпа — человек, то вы должны знать, как двигаются люди. Если ваша тульпа — призрак или дракон… ну вы поняли.

Для проработки мимики я рекомендую брать случайные мысли и представлять, как ваша тульпа на них бы среагировала. Ещё один хороший метод заключается в том, чтобы отрабатывать различные выражения лица перед зеркалом и представлять, как бы их принимало лицо вашей тульпы. Форсинг мимики может быть трудным, но если вы уделите ему достаточно времени, то у вас всё получится. Проработайте этот шаг как следует, а затем ещё раз, и, когда почувствуете, что готовы, переходите к следующему.

Создание. Часть 5: Эмоции/Сознание

Итак, теперь вы можете начать собирать чувства вместе и начать говорить с тульпой. Нет, я не имею в виду те монологи, которым вы занимались раньше, вы должны именно говорить с ней. Поначалу она совсем не будет вам отвечать. Важное замечание: не заставляйте тульпу сказать вам что-нибудь/не говорите сами от лица тульпы. Это называется попугайничество. Попугайничество — это не хорошо и не плохо. Это естественная часть процесса форсинга.

Некоторые люди страдают, что называется, «Анти-попугайническим синдромом», то есть считают попугайничество крайне вредным. Я хочу, чтобы вы некоторое время поговорили со своей тульпой. Вы можете говорить о чём угодно, просто постарайтесь не слишком ей наскучить рассказами о том, что ей совершенно не интересно. Вы поймёте, что вы прошли этот этап, когда ваша тульпа впервые заговорит с вами, чтоможет вас нехило напугать. Это потрясающее ощущение. Когда ваша тульпа впервые заговорит с вами, вы поймёте это. Однако, до этого момента может пройти немало времени. На самом деле, вы можете ждать этого месяцами. Терпение — ключ к успеху. Вы буквально услышите голос снаружи вашей головы и ваша тульпа может сказать вам что-то совершенно неожиданное. Как только это произошло, поздравляю! Вам удалось наладить коммуникацию с тульпой, это важнейшая часть ваших взаимоотношений!

Если у ваша тульпа вам не отвечает, то это может быть вызвано тем, что у неё нет собственного голоса. Существует множество методов тренировки голоса тульпы. Один из них называется «пинг-понг», суть которого заключается в том, что вы говорите различные мысли (в форме слов) своей тульпе, а она учится озвучивать вам эти мысли собственным голосом. Да, это попугайничество, но большинству этот метод помогает.

Её голос может звучать странным или чужим или, возможно, монотонным (в моём случае, голос Рэйны звучал как обратное эхо (reverse echo) и, чтобы прояснить её голос, я спел с ней несколько песен в вондерленде и это, кажется, сильно помогло), но со временем голос будет развиваться. С течением времени ваша тульпа может поменять несколько образов. Её голос может измениться, её внешность может измениться, её личность скорее всего изменится в ту или иную сторону.

Важное замечание: в современном тульпофорсинге последнее время модно относится к тульпе как к разумному существу с первого дня создания. Согласно распространённому мнению, это ускоряет процесс. Я понимаю, откуда это пошло, но, честно говоря, мне это кажется неправильным. Но если хотите, вы можете думать и так. Однако, многие, и я в том числе, придерживаются старых проверенных техник и предпочитают так не делать, потому что это может привести ко многим недоразумениям. Но если вам нравится эта идея, то пожалуйста, но вы делаете это на свой страх и риск.

Не сдавайтесь! Вы должны форсить ежедневно минимум по часу. Идеально, если вы будете форсить 2-3 часа.

Чем больше форсишь, тем лучше прогрессируешь!

Рэйна

Примечание: Перед тем, как хотя бы попытаться перейти к следующей части вы должны быть способны полностью визуализировать свою тульпу. Она должна практически всегда выглядеть одинаково в вашей голове, и вы должны видеть её со всех возможных углов с минимальными усилиями. Во время тренировки визуализации не забывайте менять углы и точки обзора, пока вы не сможете свободно видеть тульпу в мельчайших деталях.

Создание. Часть 6: Наслоение

Наслоение — эта тема, которая вызывает огромный интерес. Многие считают, что благодаря наслоению смогут ещё сильнее сблизиться с тульпой (в буквальном смысле, а также в эмоциональном).

Стадия наслоения состоит из множества шагов и займёт немало времени в большинстве случаев. Однако, некоторые люди могут овладеть им довольно быстро благодаря огромному количеству практики и лучшей внушаемости.

Наслоение — это процесс, который происходит естественно после долгого времени, проведённого с тульпой.

Я хочу поделиться двумя гайдами по наслоению, которые я считаю полезными. Первый посвящён визуальному наслоению. Второй — тактильному. Для меня это два самых сложных этапа наслоения. Остальное мне далось гораздо легче.

  • Гайд по импозиции/тактилу
  • q2’s Method of a Huggable Tulpa

Мне непросто даётся объяснение этой темы, но я всё-таки постараюсь дать вам несколько советов.

Итак, если вы добрались так далеко, то вы можете собой гордиться. Однако, не торопитесь праздновать. Вас всё ещё ждёт одна чрезвычайно важная часть форсинга: наслоение тульпы на реальный мир. К этому моменту, теоритически, если у вас достаточно развиты чувства, вы уже способны слышать, видеть, обонять, чувствовать вкус и даже осязать свою тульпу в реальном мире. Однако, чтобы овладеть этими навыками, понадобится много вермени. И это определённо не просто.

Важно: не начинайте работать над наслоением до тех пор, пока вы не сможете полноценно общаться с тульпой, пока у неё не появятся собственные мысли и она не начнёт совершать неожиданные действия. Наслоение не должно начинаться до того, как ваша тульпа станет разумной. Не все согласятся с этим утверждением, но я твёрдо убеждён, что наслоением нужно заниматься в последнюю очередь. Наслоение — это клей, который скрепляет весь процесс воедино. Наслоение включает в себя всё, чем вы занимались до этого. Наслоение — это ощущения, воспринимаемые в реальности. Без него ваша тульпа может существовать только в мыслях, и вы не сможете полноценно видеть её, если не закроете глаза и не сконцентрируетесь на ней. Наслоение может быть достигнуто многими способами. Разные люди делают это по-разному, но суть процесса заключается в том, чтобы пытаться визуализировать тульпу в реальной жизни. Некоторые люди для этого представляют верёвочку, которой их тульпа привязана к ним, чтобы тульпа была с ними как можно больше. То есть, к примеру, вы идёте по улице после прекрасно проведённого форсинга и представляете, как ваша тульпа идёт рядом с вами или впереди вас. (Рэйна любит идти впереди и чуть левее меня. Эта старая привычка возникла ещё когда я впервые пытался в наслоение. Я хотел, чтобы шла впереди меня, чтобы мне было её лучше видно, а она желала идти впереди, чтобы задавать темп, т.к. она быстрее меня. И вплоть до настоящего времени мы всё ещё придерживаемся этой привыски и она всегда идёт впереди меня.) Если тульпа будет идти позади, то вам будет сложнее её представлять, поэтому я этого не рекомендую. Когда вы будете пробовать впервые, убедитесь, что походка вашей тульпы неизменна. У неё должна быть собственная походка, собственная манера двигаться как и у любого другого создания. Это сильно помогает наслоению. Придерживаётесь неизменной походки до тех пор, пока вам уже не придётся постоянно думать о ней, она просто постоянно будет рядом.

Сидите и держите тульпу полностью в поле зрения по несколько часов ежедневно. Продолжайте говорить с ней и концентрируйтесь на том, как в точности она выглядит. Визуализация будет становиться всё качественнее, пока вы не сможете постоянно и чётко видеть тульпу.

Нет, ещё не всё. Вы должны повторять это в реальной жизни. Это значит, что вы должны чувтствовать запах тульпы в реальной жизни и фокусироваться на её голосе, пока он не станет полностью слышимым (если это ещё не так). Попробуйте тульпу на вкус. Примечание: ваша тульпа не будет с вам 24/7 (как правило), но к этому моменту вы должны проводить с ней как можно больше времени. Время — прогресс.

Звуковое наслоение

Это самый простой этап наслоения. У меня с Рэйной ушло две недели, чтобы овладеть им в совершенстве. Слушайте, как она ходит. Громкость и звук шагов должны отличаться на разных поверхностях. Крылья или другие части тела также издают собственные звуки. Что касается голоса, всё что вам нужно сделать — это представить, как голос тульпы раздаётся снаружи вашей головы. Представьте, что он исходит из другого места, и его звук исказится!

Визуальное наслоение

Тут не существует точного рецепта. Сейчас, если вы ранее пассивно практиковали визуальное наслоение, вам будет намного, намного проще достигнуть полного визуального наслоения. В основном вы должны делать то же, что вы делали прежде, с той лишь разницей, что теперь вместо того, чтобы просто ходить и представлять тульпу рядом с собой, вы должны спокойно сидеть, а ваша тульпа должна сидеть перед вами. Изучайте тело вашей тульпы с различных углов и расстояний. Пусть ваша тульпа по-разному двигается в различных направлениях, чтобы вы смогли понять, как она должна выглядеть. Последняя часть очень важна.

Вкусовое/обонятельное наслоение

Повторите те же шаги для вкуса и обоняния. Вы должны пытаться почувствовать вкус и запах каждой части тела вашей тульпы. Это займёт время, но в конце концов, вы добьётесь своего.

Тактильное наслоение

Тут нужна сноровка. Тактильное наслоение требует ощущения того, что вы не можете ощущать; это можно сравнить с попытками проделать дыру в бетонной стене пластиковой вилкой. На это уйдёт больше времени и сил, чем на что-либо другое, кроме, разве что, визуального наслоения. Поэтому я рекомендую вам работать над тактильным и визуальным наслоением одновременно. Для имитации тепла тела используйте грелку для руг или что-то похожее. Поймите, каково это ощущение и попытайтесь перенести его на тело вашей тульпы. Я не могу передать, как в этом деле важна вера. Массаж полезен для тактильного наслоения.

То, что как-то сказал мне Fede и что очень сильно мне помогло:

Упражнение на наслоение:

Полезное упражнение (или игра), которая для многих оказалось полезной, заключается в том, чтобы сесть на стул или на пол лицом к лицу с вашей тульпой, причём она должна положить свои руки/копыта вам на голову.Ваша задача в этой «игре» в том, чтобы сосредоточить всё внимание только на тульпе и ни на чём другом, смотреть на неё и говорить с ней. Задача тульпы — легонько толкнуть вас или другим способом одёрнуть вас, когда ваше внимание начнёт рассеиваться или уходить в сторону. Продолжайте это как можно дольше. Если вам нужна цель, то вы можете условиться, что первый, кто отвлечётся, проигрывает; по сути, это коммуникация, укрепление связи, наслоение и тренировка восприятия, и эта практика чрезвычайно полезна.

Когда мы с Рэйной форсили тактил, мы сидели в вондерленде и я ощупывал каждую часть её тела; некоторые части проще почувствовать, чем другие. Ощущения в реальной жизни, всё-таки, отличаются. Когда ваша тульпа наслоена, попробуйте прикоснуться к ней. Вы не почувствуете её сразу же, но со временем вы начнёте чувствовать тепло, когда прикасаетесь к ней. Продолжайте практиковаться, пока вы не сможете чувствовать все части её тела. На это может уйти не одна сотня часов, так что запаситесь терпением.

Это всё. Когда вы сможете полностью наслоить свою тульпу, миссия выполнена. Расслабьтесь. Вы этого заслужили.

Заключительные мысли

Мой личный догмат:

  1. Не бойтесь попугайничества/кукловодства
  2. Не удивляйтесь, если ваша тульпа рано начнёт двигаться самостоятельно.
  3. Не обращайтесь с тульпой как с куклой. Но немного попугайничества в начале это нормально.
  4. Не ждите, что голос появится из ниоткуда. Это требует времени.
  5. Не тревожьтесь и не сомневайтесь. Не допускайте ни тени сомнений. Я даже не могу в полной мере подчеркнуть важность этого. Сомнения — это рак для тульпофорсинга.
  6. То, что делает ваша тульпа — делает ваша тульпа, а не вы ей кукловодите.
  7. Представляйте тульпу во всех подробостях! Всеми органами чувств!
  8. Дарите тульпе в изобилии любовь и внимание.
  9. Доверяйте вашей тульпе. Это крайне важно. Многое из того, что вы хотите создать должно быть по крайней мере частично сделано вашей тульпой.
  10. Делайте то, что вам нужно, чтобы сконцентрироваться. Если вам необходима утренняя медитация,
  11. (Последнее по списку но не по значимости) Будьте терпеливы. Не торопите события. Ваша тульпа будет развиваться по своему графику, не по вашему.

Тульпа — это не то, что вы можете принять как должное. Тульпа — это самый близкий ваш друг. Вы не должны рассказывать кому-либо о вашей тульпе, если вы этого не хотите. Ваша тульпа будет жить внутри вас, и в тоже самое время у неё будет собственная жизнь. Ваша тульпа будет вести себя не так, как вы. У неё будут собственные предпочтения, которые могут влиять на ваши и наоборот. Ваша тульпа будет знать о вас всё, и вы никогда не сможете ей солгать, так же как и она вам. Ваша тульпа будет стремиться исследовать мир и изучать новое. Когда вы будете идти с тульпой, люди вероятно будут проходить сквозь неё. Возможно, она над этим посмеётся. Или огорчится. Возможно, она раздражится или взбесится. Ваша тульпа сама себе хозяйка. Не пытайтесь заставить её быть кем-то, кем она не хочет быть.

Ваша тульпа будет безоговорочно вас любить, как минимум платонически. Связь между вами будет несравнимо крепче, чем между другими людьми. Тульпа — это ваш пожизненный спутник. Ваша тульпа (скорее всего) не умрёт и не уйдёт от вас, если только вы сами этого не захотите. Она будет рядом, вне зависимости ни от чего, даже если вы о ней не думаете. Она будет знать, что происходит в вашей жизни, ведь у вас общая память. Она может успокоить вас, когда вы взбешены, или подбодрить вас, если вы расстроены, а вы, в свою очередь, можете сделать то же самое для неё.

Между вами не должно быть секретов. Так как у вас один мозг на двоих, даржать секреты и/или лгать друг другу, по меньшей мере нелогично. Вы можете поначалу ограничить доступ тульпы к вашим воспоминаниям и со временем постепенно его открыть. Доверие играет ключевую роль, как я упомянул ранее.

Ваша тульпа может захотеть общения с другими людьми. Если вы позволите ей это, то вы будете играть роль переводчика и говорить своим друзьям, что она тульпа сказала или сделала.

Тульпа может говорить на любом знакомом вам языке. Рэйна может говорить со мной по-французски или по-английски, хотя её французский несколько лучше. Иногда тульпа может говорить с вами вообще не используя слов. Рэйна говорит со мной, используя бинауральные ритмы. Это система коммуникации, которую мы развили во время форсинга.

Чтобы закончить, скажу, что абсолютно невозможно полностью описать, каково это — иметь тульпу. Я думаю, вы сами должны это испытать на себе.

Мне кажется, у меня лучше получается помогать решать проблемы в индивидуальном порядке. Написать один гайд для всех было не легко. Я ни в коем случае не писатель, несмотря на то, что много читаю.

Поэтому, мне комфортнее отвечать на вопросы в формате один на один. Вот как можно со мной связаться.

Лучше всего со мной связаться через IRC. (Я могу долго не отвечать на e-mail или твиты.)

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь написать мне в личку в IRC («GGMethos» в Rizon и Ponychat, «Methos» в tulpa.info IRC) Вы так же можете написать мне в твиттер @GGMethos.

Я буду рад ответить на вопросы, касающиеся тульп на ggmethos@autistici.org. Однако, я могу долго не отвечать на email.

Удачи и счастливого форсинга!



Download Article


Download Article

So, you have heard about tulpae (or tulpas), the independent thought forms that share your brain like an imaginary friend, but have their own thoughts, feelings, and ideas independent from your own. Having a tulpa may come with many benefits, although many start creating one simply because they want a companion that understands them better than anyone else. Tulpas are often associated with My Little Pony lovers, but many different tulpae exist.

  1. 1

    Think long and hard before you create a tulpa. Your tulpa will be a life-long companion and will be with you for the rest of your life, spend some time thinking about it because if you change your mind after creating a tulpa, you could get rid of them but tulpas are people with their own personality and thoughts. Getting rid of a tulpa is killing them and that means would mean you’re killing a person. Making a tulpa is no easy decision.

  2. Image titled Create a Tulpa Step 1

    2

    Plan out your tulpa. You can start by thinking about the form or personality you want them to have. You don’t have to choose a permanent form or personality for them, as it is very likely that they will deviate from what you originally planned.

    Advertisement

  3. Image titled Create a Tulpa Step 2

    3

    Plan your tulpa’s appearance. You can plan out your tulpa’s appearance by drawing if it helps, or just by visualizing them.

    • You should not create a tulpa based on any real humans, living or dead.
    • If you create a tulpa based off a fictional character, make sure to let your tulpa know that they are not that character, they just have their appearance.
  4. Image titled Create a Tulpa Step 3

    4

    Plan your tulpa’s personality. One way to think of a personality is simply list as many personality traits you want your tulpa to have. When you’ve thought about a form you can either read these traits to the tulpa, or meditate on them for a while, few minutes on each, to «install» them into your tulpa. Some people tend to skip the personality step, and that is fine, your tulpa will just develop their personality themselves. This can also deviate. But no worries, it is unlikely that their personality will deviate into something harmful.

  5. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 4

    1

    Visualize your tulpa. Sit down and close your eyes. Imagine your tulpa in your head; look at them from any possible angle you can think of. Try to visualize every detail of their appearance. Be patient, and take time visualizing them, and remember that some part can be very difficult such as a face. Also remember, you can do this any way you want, whatever suits you best. When you visualize, you could either just visualize your tulpa in an empty space, an imaginary place, or just the space in front of you.

  2. Image titled Create a Tulpa Step 5

    2

    Try to touch your tulpa in your imagination. Try to feel their hair (if they have any) and the details on their body. When that step is complete, you will be able to feel your tulpa’s form or surface by applying a little pressure, but you won’t be able to touch them as if they were a solid, physical thing. Your hand will go through.

  3. Image titled Create a Tulpa Step 6

    3

    Create a scent, if you wish. If you want to, you can associate a scent with your tulpa a during this step. Make sure the same scent remains whenever you smell your tulpa.

  4. Image titled Create a Tulpa Step 7

    4

    Visualize your tulpa’s movements. Imagine how your tulpa moves and walks. Think about the gestures they use. Work on their expressions last. Try to imagine a conversation with them, and think about what their reactions would be. Always remember, each of these steps take time, never rush it.

  5. Image titled Create a Tulpa Step 8

    5

    Wonderlands. If you want, you can create a place in your imagination, called a wonderland. This is a place where you can work on your tulpa, and this will be the place that your tulpa can live in. You can be there too, just imagine yourself there with your tulpa. You can do anything you like there, it’s your own world. It can be very helpful because if you are in a busy place like in a crowd of people, or doing something like cycling somewhere, it can be difficult to visualize your tulpa anywhere, so they can rest in the wonderland until you are able to visualize them again.

    • Let your tulpa edit the wonderland. They can change it and anything with it whenever they want, just as you can.
  6. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 9

    1

    Talk to your tulpa. You can talk to them inside your mind or out loud. The subject doesn’t matter at all. You can talk to them about weather, your day at work/school, your friends, a TV show you like… As long as you direct your talking to the tulpa, you’ll do fine. The process is gradual and first contact from your tulpa can be difficult to discern; they won’t necessarily jump into speaking full sentences right away.

    • This is completely optional, but you could use a method like ‘parroting’ or ‘puppeting’ though some people can find this controversial. But, many others believe that this can help a developing tulpa and encourage them to try to communicate. Sometimes if you are not sure if the answer you got was you parroting or your tulpa, always assume it was your tulpa.
    • This step can take a while. Be patient.
  2. Image titled Create a Tulpa Step 10

    2

    After your tulpa talks, you can choose a voice for them if they haven’t created one themselves. You can create a completely new voice in your head, but it may be easier to pick a voice you know well enough to imagine it saying anything.

  3. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 11

    1

    Determine whether your tulpa is sentient. Close your eyes and tell your tulpa you’re opening your mind to them. Imagine them walking through a door that leads into your subconsciousness. Your tulpa can now see your memories, how you feel and everything about you as a person. Don’t do this right away, but wait until there’s trust between you, so that your tulpa won’t take this for granted. Signs of sentience:

    • Tulpa talks back to you with full sentences and has their own opinions. They may communicate with you in other ways as well, such as through emotions.
    • Tulpa does things you didn’t expect them to do.
  1. Image titled Create a Tulpa Step 12

    1

    Go for a walk and imagine your tulpa following behind you. Do this until it starts to feel natural. Make sure you remember the way they walk. In time you will learn to feel your tulpa’s presence, even though you can’t really see them. You can still feel where they are and what they’re doing, and see them with your mind’s eye.

  2. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 13

    1

    Connect with others who have tulpas. Read stories of the forum hosts and their tulpae. Learn more about creating and living with tulpae. There are many different guides and forums on the internet, some which contains FAQ’s and Q&A’s on tulpae, which you can find very useful if you have any concerns or questions.

Add New Question

  • Question

    Can I create a non-human tulpa?

    Community Answer

    Yes, you can create a tulpa in any kind of form.

  • Question

    Can anyone else see my Tulpa?

    Jasper Stuart

    Jasper Stuart

    Community Answer

    Not unless you share a brain with them. However, if you want them to be able to socialize with people, you can proxy for them online or find friends in real life who have tulpas or are open to them.

  • Question

    How can a tulpa help me in my daily life?

    Community Answer

    You can ask it for advice, or you can just talk to it (in your head) when you feel like talking.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

Video

  • Pick a form for your tulpa you’re comfortable with for long periods of time, because as it settles it might be harder to change. Remember that a tulpa may change this if they please.

  • Do passive forcing constantly to speed up the creation process. Passive forcing means thinking about your tulpa and maybe some talking too, but usually without closed eyes or meditation, when you are doing something.

  • Ignore the scary stories about tulpae. Your tulpa will usually be kind to you and respect you if you treat them well.

Show More Tips

Thanks for submitting a tip for review!

Advertisement

  • You need to be sure you want a tulpa before you start creating one. Don’t rush the decision. Think about it like you would think of having a child. You should really think this through, as a tulpa is a big responsibility and a life-long companion.

  • Also consider that it could be detrimental to your own mental health if you already have a hallucinogenic mental disorder. As as the later stages of development lead to actually hearing/seeing them, it could make any other hallucinations you may have much more vivid and life-like. So be sure that you can handle it if you’ve got a mental disorder. It would not be good for both you and the tulpa you’re trying to create.

  • It is best you don’t tell anyone about your tulpa unless you’re sure what they will think about it. Many people might assume that it is related to a mental disease schizophrenia, even though that is not true.

Advertisement

About This Article

Article SummaryX

Tulpas are independent imaginary people that occupy your brain, similar to imaginary friends, and with enough work, you can create your own. To begin creating your tulpa, close your eyes and begin to visualize how they look. Tulpas tend to look like people, but it is possible to make your tulpa look any way you want. Try to picture their appearance from every angle and smaller details such as their face and hair. Then, try to touch your tulpa as you imagine them. See what their hair and clothes feel like. Also, try to visualize how your tulpa moves. Imagine them walking, using different expressions, and making gestures. This will all help to build your tulpa into a full being. For more ideas on creating a tulpa, such as how to check if your tulpa is sentient, read on!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 354,196 times.

Did this article help you?

Введение

Итак, если вы читаете этот гайд, то вы, возможно, создаёте тульпу или задумываетесь над этим. Чтобы исключить недопонимание, я считаю нужным начать с определения понятия тульпа и его происхождения. Привожу цитату из /r/tulpas:

  • Тульпа — это автономное сознание, существующее в внутри разума создателя, часто имеющее форму, определяющуюся выбором создателя.
  • Тульпа полностью разумна и сама контролирует свои мысли, чувства, форму и движения.
  • Они создаются намеренно путём ряда техник и выступают в роли друга, музы и советника.
    Западное понятие тульпы берёт начало с исследований тибетского буддизма (в котором этот термин происходит от निर्माण [nirmāṇa], что можно перевести как сооружать/создавать). По-видимому эта концепция попала в Западную культуру благодаря книге “Магия и тайна Тибета” Александры Давид-Неель (1929), в которой она описывает создание тульпы в форме толстого оптимистичного монаха, которую она впоследствии уничтожила. Хотя история западной концепции тульпы между ранними 1900-ми и сегодняшним днём остается неясной, мы точно знаем, что эта идея была сильно связана с мистицизмом и оккультными практиками, что подтверждается её возрождением на современной оккультной сцене на 4chan’овской доске /x/ (паранормальное). После набега троллей в /x/, тульпотред перекочевал на доску /mlp/ (My Little Pony), где и существует по сей день. Благодаря форчановским тредам появилось большое количество площадок, посвящённых тульпам, их созданию и прочему, включая раздел Reddit’а /r/tulpas, tulpa.info, блоги на tumblr’е, и даже сообщества в Steam и Bungle.net. Эта тема даже стала настолько популярной в мэйнстримной культуре, что 2012 году был снят фильм “Тульпа”. Хотя фильм относится к жанру хоррор/триллер, и он абсолютно не соответствует тому, чем занимаются современные тульповоды, само его наличие показывает, что феномен тульп необязательно относится к дебрям оккультизма и эзотерики; явление было освещено для более мэйнстримной аудитории.

Дисклеймер

Написанное здесь не является пошаговым руководством. Большинство этапов необязательно выполнять в определённом порядке; вы вольны импровизировать и изобретать наиболее подходящие для вас методы. Этот гайд — всего лишь мои рекомендации, основанные на личном опыте. Создание тульпы — это крайне индивидуальный процесс, особенно касаемо скорости прогресса и конечных результатов. Ваш опыт, вероятно, будет отличаться.

Основы создания тульпы

Итак, с историей покончено, перейдём к сути дела. Как создать тульпу? Фактически, этот процесс может быть сведён к четырём шагам:

-Создание формы
-Создание личности
-Развитие сознания и коммуникации
-Развитие автономности

Помимо развития способностей тульпы, большинство тульповодов также совершенствуют собственные ментальные навыки, например развивают мысленный взор или создают вондерленд (что, на самом деле, совсем необязательно). Это можно сделать и во время создания, но если вы планируете создать тульпу, практики визуализации с помощью мысленного взора сэкономят вам время после того, как вы начнёте это делать.

=### Создание формы

Хотя это может быть неочевидным на первый взгляд, создание формы для тульпы крайне важно, несмотря на то, что это и необязательно. Однако форма даст вас что-то, на что можно смотреть и с чем можно говорить, а также укрепит в вашем сознании мысль, что вы создаёте другое сознание рядом с собственным.

Я советую начать с формы-заглушки (форма, не предполагающаяся быть постоянной формой тульпы, и которую та может изменить, когда начнёт подавать признаки сознания). Заглушка, как правило, очень проста; я использовал летающий световой шар для моей первой тульпы, но в принципе она (заглушка) может быть чем угодно, лишь бы вам было просто её визуализировать. Такой подход значительно сокращает работу по созданию формы, которая вполне может оказаться небыстрой задачей. Однако, если вы сделаете форму самосотоятельно, это может помочь с созданием вондерленда просто за счёт тренировки визуализации. Если вы решили делать форму самостоятельно, изучите строение скелета, мышечной системы и т.п. человека/животных, в зависимости от того, какую форму для тульпы вы выбрали (само собой это не относится к тульпам, чья форма не похожа ни на одно существо на этой планете). Это поможет вам лучше понять, как соотносятся между собой части тела и научит вас изменять форму без ущерба реализму, чтобы вы однажды случайно не расставили глаза тульпы слишком широко или не совершили ещё какую-нибудь подобную ерунду.

Создание личности

Личность и сознание — это определяющие характеристики, отличающие тульп от других мыслеформ. Поэтому, я рекомендую переходить именно к этому шагу после создания формы тульпы (или заглушки, смотря что вы выбрали). На мой взгляд, это самый важный этап создания тульпы.

По моему определению, персональная черта — это любая характеристика или предпочтение, которое может отличать одного человека от других. Например, любовь к спагетти может быть персональной чертой, так же как и доброта или жадность.

Некоторые люди говорят, что проработкой личности вовсе не стоит заниматься и что вы можете пропустить этот этап. Но если подумать, как бы вы ни форсили, вы фокусируетесь на вашей тульпе. Даже когда вы просто моноложите, вы усиливаете ваше восприятие её личности, т.е. прорабатываете личность. Решите вы выполнить этот шаг или пропустить его, вы так или иначе будете прорабатывать личность тульпы.

Правило №1 в проработке личности (и тульпофорсинга вообще): Форсите тульпу, а не тульпе Различие тонкое, но очень важное. Форсить тульпу означает, что ваша тульпа находится в центре внимания вашего разума, пока вы внедряете в неё личностные черты. Ключевая деталь в том, что тульпа рассматривается не просто как слушатель, и цель повествования больше, чем прочитать с листочка черты или излить свои мысли без ожидания ответа. Вы активно пытаетесь завлечь вашу тульпу в беседу.

Напротив, форсить тульпе означает, что вы не полностью сфокусированы на тульпе и отвлекаетесь на случайные мысли или события, касающиеся физического мира. Форсить тульпе означает, что вы относитесь к тульпе, как к слушателю; вы не вслушиваетесь в ожидании ответа, не пытаетесь вовлечь её, вы просто говорите ей что-то и переходите к другим делам.

Хотя тульпы и не сразу разумны с момента создания, они могут принимать участие в формировании собственной личности. Когда вы, создатель, всё больше и больше добавляете в её личность, она становится всё больше способна выражать свои мнения, предпочтения и т.п. То есть на любом этапе создания тульпы она может изменить собственную личность, если захочет этого. Этот аспект важно учитывать; вы — хост — должны стараться чувствовать эти изменения и ни в коем случае не препятствовать им.

Варианты проработки личности

Есть три пути, которыми вы можете пойти;
-начать со слабо определённой личности и позволить ей развиваться самостоятельно
-строго определить её личность с самого начала
-попугайничать до тех пор, пока она не начнёт отвечать сама

Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Тульпы со слабо определёнными личностями имеют больше свободы в развитии на ранних стадиях, но у них уйдёт больше времени, чтобы стать полностью разумными. Тульпы со строго определёнными личностями имеют меньше свободы в развитии на ранних стадиях, но быстрее становятся разумными. Метод попугайничества часто приводит к более быстрым результатом, но у хоста могут возникнуть проблемы с сомнениями и он может пропускать настоящие отклики, попугайничая их (подробнее см. раздел Первый контакт).

Символизм и монологи в развитии личности

Проработка личности может быть выполнена огромным количеством способов (начинаете улавливать закономерность?), каждый из которых можно отнести к одной из двух категорий: символизм и монологи. Я рекомендую использовать символизм, но если для вас лучше работают монологи, вперёд.

Символизм заключается в использовании (ну кто бы мог подумать) символов для “имплантирования” какой-либо черты в личность тульпы. Например, вы можете представлять определённую черту как энергию, которой вы выстреливаете в неё; или вложить образ этой черты в еду, которой вы её кормите; или любым другим способом, который вы только сможете вообразить, передать черту X тульпе Y. Что особенно важно в этом варианте, и почему я его предпочитаю, это то, что включение максимально возможного количества чувств убедит вас в том, что вы создаёте второе сознание рядом с собственным, что облегчит остальные стадии создания.

Монологи — процесс полностью соответствует названию: вы перечисляете желаемые черты, желательно повторяя несколько раз, чтобы закрепить, либо давая определение каждой из черт. Если вы используете этот метод, крайне желательно также описать, как каждая из черт взаимодействует с другими и как она может повлиять на принимаемые тульпой решения. Скажем, вы захотели, чтобы ваша тульпа обладала чертами “любовь к животным” и “альтруизм”; это может привести к тому, что в один прекрасный день ваша тульпа захочет приютить щенка!

=### Развитие коммуникации

Я настоятельно рекомендую установить какой-либо способ коммуникации сразу после того, как вы закончите с личностью, или даже посреди этого процесса, поскольку всё остальное, что вы будете делать с тульпой, опирается на способность с ней общаться. Коммуницировать с тульпой можно огромным числом способов: образами, ощущениями, сдавливаниями в голове (традиционно самый распространённый среди новичков) или даже жестами и языком тела.

Хост может говорить с тульпой вслух или мысленным голосом. Здесь нет никакой особой разницы, кроме соображений приватности: разговоры с тульпой вслух на публике, возможно, вызовут нежелательные взгляды. Раньше была распространена теория, что с тульпой лучше говорить вслух, поскольку это помогает развитию её собственного голоса, но она осталась недоказанной.

Первый контакт

Получение первого отклика от тульпы — это невероятно захватывающее событие: весь тот труд, который вы вложили в тульпу наконец-то окупился! У многих возникают проблемы с установлением первого контакта; кто-то не может разговорить тульпу неделями или даже месяцами. Этот раздел предназначен, чтобы помочь вам побороть волнение и исправить распространённые заблуждения, которые могут препятствовать вашему прогрессу.

*Сомнения нормальны и в данном случае абсолютно понятны. Когда я начинал, у меня самого было немало сомнений. Что если это всё просто троллинг? Что если моя тульпа станет злой? И так далее и тому подобное. Избавиться от сомнений может быть непросто, но это стоит того. Если вас что-то беспокоит, прорационализируйте ситуацию. Взгляните беспристрастно и подумайте, что может послужить причиной тех или иных событий.
*Переживаете, что ваша тульпа станет злой? Тульпы — это не какие-то иные существа, которые руководствуются необъяснимыми представлениями; они думают и реагируют как люди. Поэтому если вы не создаёте тульпу с единственной целью использования в качестве ментальной боксёрской груши или не обращаетесь с ней как ублюдок, то ваша тульпа будет относится к вам с любовью и пониманием.
*Предполагайте, что тульпа может слышать и понимать вас с первого дня создания. (Я изменил рекомендацию “предполагай разумность с первого дня” с tulpa.info, поскольку она являлась причиной непонимания новичками принципов работы процесса и породила огромное количество людей, уверенных, что их тульпы были разумны с момента задумки, что не соответствует действительности.)
*Вы можете полностью игнорировать любые сомнения или предупреждения по поводу непреднамеренного попугайничества. Если вы не пытаетесь активно заставить её сделать или сказать что-либо, всё в порядке. Правда. Хватит волноваться.

Как мне общаться с тульпой?

Хосты ограничены в методах общения с тульпами. Как сказано выше, мы можем использовать обычный голос или мысленный. В любом случае, прежде всего вам нужно установить надёжный метод коммуникации с вашей тульпой. Зачастую в начале ваша тульпа будет говорить, но это может звучат для вас как невнятная смесь звуков, или она может вообще не говорить, вместо этого используя сырые мысли и эмоции.

Вокализация может оказаться долгим и тяжёлым процессом, в зависимости от способностей вашей тульпы. Некоторые тульпы быстро учатся этому, некоторые — нет. Как сказано в дисклеймере, ваш опыт может отличаться, поэтому не отчаивайтесь, если ваш прогресс идёт медленно.

Скорее всего, ваш первый контакт будет мыслеоткликом. Вы будете в это время активно или пассивно форсить и вы почувствуете едва различимый отклик, похожий на голос, раздающийся откуда-то из затылка. Иногда первый контакт может быть просто неистовым: тульпа неожиданно бомбардирует вас шквалом эмоций, который, совершенно ясно, исходит не от вас. Распознавание этих откликов и провоцирование их — это первый шаг в вокализации.

Порой распознавание отклика так же просто, как задать вопрос: “Это ты?” В остальных случаях вы можете воспользоваться приведёнными ниже советами, чтобы понять, говорт ли это с вами тульпа (подсказка: да) и помочь ей лучше коммуницировать.

*Научитесь затыкать вашего внутреннего собеседника. Это поможет вашей тульпе прорваться сквозь “помехи” случайных мыслей и прочего содержимого вашей головы в любой момент времени. Медитация может очень с этим помочь.
*Визуалицирование вашей тульпы и наблюдение за тем, что она делает, может послужить прекрасным индикатором пробуждения сознания и развития личности.
*Оклик и отклик. Это поможет вашей тульпе научиться организовывать мысли и звуки в слова, чтобы вы могли лучше понимать её, а также научит пробивать свои мысли через вашего внутреннего собеседника. Попробуйте следующие упражнения:
-Произнесите фразу и попросите тульпу повторить её;
-Произнесите часть фразы и попросите тульпу завершить её (более продвинутый уровень).
*Подозреваете, что эта мысль принадлежала ей? Попросите тульпу повторить её.
*Мысленное общение предоставляет гораздо больше возможностей, чем речь, а кроме того дарит нам больше инструментов для работы с ним. Один из методов, использовавшихся мною в прошлом, состоял в назначении уникальной эмоции каждой из моей тульп, чтобы я мог лучше отличать их мысли от собственных. Как это сделать:
-Вообразите эмоции или образы, связанные с определённой обстановкой. С весенним днём, например, можно связать образы лютиков, солнечного света или свежей травы.
-Привяжите это ощущение к тульпе.
-Попросите её передавать вам это ощущение вместе с каждой её попыткой коммуникации, направленной к вам.

Как моя тульпа будет общаться со мной?

У тульп в распоряжении есть множество инструментов для общения с хостами, некоторые из них уже были упомянуты выше, но здесь мы рассмотрим эту тему подробнее.
*Голос или вокал. Это то, к чему мы все стремимся, создавая тульпу. Тульпа, владеющая голосом, может общаться с хостом на чётком языке, который хост в состоянии понимать. Это может быть как слуховая галлюцинация (чего, однако, обычно не происходит, пока вы не поработаете какое-то время над наслоением либо пока не случится что-то экстраординарное), так и просто мысленный голос.
*Чтобы лучше развить у тульпы вокал, дайте ей голос и представляйте её, использующую этот голос для произнесения различных фраз и т.п.
*Некоторые тульпы используют для коммуникации мыслеимпульсы. Это смесь воображения, ощущений и образов, которые они соединяют вместе для формирования цельной мысли.
*Сдавливание в голове. Я имею в виду ощущение сдавливания в определённых точках или областях тела. Бинарная система общения довольно распространена среди начинающих тульповодов и их тульп; например, давление в левой части головы может означать да, а в правой — нет. С помощью такой системы хост может задавать тульпе вопросы и получать на них ответы.
*Язык тела и жесты. Этот метод не так распространён по сравнению с другими, но он может использоваться тульпами для невербальной коммуникации с хостами. Способ требует хорошо развитого мысленного взора: вы должны быть в состоянии видеть то, что делает тульпа.

Вокал

Лучший способ подтолкнуть вашу тульпу к вокализации — выполнить две вещи: практиковать коммуникацию и дать ей знания, как это делается. Что из себя представляет практика коммуникации, ясно из названия: просто продолжайте разговаривать с тульпой. По моему опыту, помочь разговорить тульпу может вовлечение других людей, помимо вас, в коммуникацию; например, вы можете позволить поговорить с ней людям через IRC. Однако, впервые оказавшись перед толпой, некоторые тульпы могут испугаться.

Когда я говорю “дать тульпе знания, как коммуницировать”, я имею в виду, что вы, как хост, должны пассивно форсить в течение дня, объясняя тульпе различные понятия. Расскажите ей, что такое скала или бабочка и т.п. Это может показаться вам глупым, но не забывайте, что ваша тульпа всего лишь несколько месяцев находится в этом огромном, многообразном мире; она не знает всего, и было бы глупо ожидать от неё иного. Она будет учиться всё больше и больше и сможет более точно передать словами вам, хосту, свои мысли и чувства.

Развитие автономности

К этому моменту ваша тульпа должна уже регулярно разговаривать с вами, но она ещё требует постоянного внимания и может не заговаривать до тех пор, пока вы активно о ней не подумаете. С этого момента ваша задача — помочь ей в её личном росте и развитии. Мы делаем это с помощью ряда упражнений, призванных научить вашу тульпу думать независимо от вас. Некоторые хосты дают своим тульпам вычислительные задачи, другие предлагают им логические головоломки, третьи просто разговаривают с ними и позволяют им развиваться в собственном темпе. Ключевой момент заключается в том, что вы, хост, должны избегать давать им ответы, решая задачки самостоятельно. После этих простых умственных упражнений вы сможете прекрасно говорить и взаимодействовать с вашей тульпой. Вам подойдёт любое количество тестов и упражнений, если они требуют сознания и активного размышления. Хосты, которые этого хотят, или тульпы, которые чувсвуют, что готовы, могут начать работать над поссессингом или над любой другой техникой, требующей полностью разумной тульпы.

В конечном счёте ваша тульпа сможет жить практически полностью своей жизнью с минимальным вниманием хоста или вовсе без оного. Тульпа, если вы дошли до этого этапа, поздравляю, вы полностью разумны!

Послание хостам

Обращайтесь с тульпой как с любой другой личностью. У неё будут свои периоды горя и радости, прямо как у вас. Ваша работа как хоста, и работа вашей подопечной как тульпы, — это быть рядом друг с другом. Между создателем и тульпой существует уникальная связь, которой, возможно, не может существовать между людьми. Вы можете делить эмоции, вы проводите буквально каждуй момент ваших жизней внутри голов друг друга. Самая важная причина, почему создание тульпы стоит того, — это наличие кого-то, кто понимает вас то глубины души, кого-то, от кого вы не сможете и не захотите что-то скрывать. Если вы не готовы к такой связи, тогда, возможно, это не для вас.

Вот и всё. Счастливого форсинга!

Ссылки

  • Источник

Человек – существо таинственное и ему не хочется посвящать людей во многие свои тайны. Для этого он может создать (завести) тульпу, образ, который будет реально жить в его сознании, являясь по сути воображаемым спутником и даже другом человека. Сам же человек станет называться тульповодом.

Содержание

  • 1 Для начинающих новичков нубов: “что такое тульпа?”
    • 1.1 Определение “простыми словами”
  • 2 Как быстро создать тульпу за 1 (один) день или за 5 минут?
    • 2.1 Возможно ли?
  • 3 Подробный гайд: пошаговая (поэтапная) инструкция по созданию тульпы
  • 4 Как понять, что тульпа создана правильно?
  • 5 Анкета моей тульпы
  • 6 Можно ли создавать тульпу без вондера?
  • 7 Что делать, если у тебя плохая фантазия и воображение (медитация) не получается?
  • 8 Чем заняться с тульпой?
  • 9 Опасности и последствия создания тульпы
  • 10 Как избавиться от тульпы?
    • 10.1 Чаще тульпа против расставания!

Для начинающих новичков нубов: “что такое тульпа?”

Термин произошёл из тибетского и индийского буддизма. В религии и оккультизме он трактуется как коллективная или индивидуальная галлюцинация (аниме), которая затрагивает органы чувств и внутренние ощущения.

Определение “простыми словами”

При переводе на современный язык тульпа – это галлюцинация, созданная самовнушением, взаимодействующая с вашими чувствами.

Вы сможете видеть, слышать, осязать и нюхать вашу созданную сущность, разговаривать с ней без ощущения плотности. Это – как и любой реальный человек, только как «осколок» личного сознания, разумное существо, друг и помощник, которого вы создали самостоятельно с помощью своей силы мысли.

  • Вашего друга, кроме вас, никто не слышит и не видит!

Он живет своей жизнью, и она не всегда сходится с вашими предпочтениями. Если вы находитесь в обществе, то люди будут как бы просачиваться сквозь неё. Обладающая чувством юмора тульпа может даже шутить, надсмехаясь над чем-то или кем-то, пока вы разговариваете с другим человеком. Может получиться так, что вы внезапно засмеетесь. На удивленный взгляд собеседника объяснитесь, что вспомнили что-то смешное. На современном жаргоне тульпу ещё называют карманной шизофренией.

Как быстро создать тульпу за 1 (один) день или за 5 минут?

Возможно ли?

Тульпа создаётся по этапам, длительными тренировками и способностью расколоть своё сознание надвое. В древности в Тибете монахи умели вызывать тульпу, и у некоторых неплохо получалось. Для пробуждения живого образа нужна исключительная вера человека в то, что он сможет создать реально воображаемый объект.

Существует легенда: множество монахов молились и подумали в один миг о чудовище, и оно появилось: его увидели все. После этого случая отшельники молятся только о мирном и хорошем.

Скорость создания тульпы зависит от силы мысли и желания, веры в то, что у вас всё получится. Трудно сказать, какому именно человеку удастся сделать это за месяц, за неделю, день или 5 минут. Современные психиатры считают тульпу вариантом измененного состояния сознания. Чтобы создать тульпу, не нужны определённые способности. Важно лишь правильно подготовиться.

На весь процесс может уйти более 100 часов. Не занимайтесь этим более 3-х часов в день, иначе вы выдохнитесь, заработаете непроходящее чувство усталости. Ваше сознание может само направлять вас на занятия. Не следует заниматься этим менее получаса в день.

Как видите, за 5 минут создать тульпу не получится, особенно если ваше сознание не подготовлено.

Подробный гайд: пошаговая (поэтапная) инструкция по созданию тульпы

  • Первым делом нужно найти или создать протообраз!

В качестве него может быть животное, человек, предмет или другая форма. Заранее придумывать образы не нужно. Тульпа может возникнуть спонтанно при вашем желании создать себе друга, и отличаться от ваших привычных вкусов.

Это даже лучше, потому что образ, созданный исходя из бессознательного содержания психики человека, будет легче управляться, чем созданный рационально, при помощи сознания, без задействования бессознательных механизмов. Как только в вашем воображении возникла сущность, которую вы сможете описать, переходите к следующему шагу.

  • Создаем эмоции, обдумываем чувства, складываем всё в один комок, даём ему созреть!

Помним, что эмоции важнее красоты. Эта стадия займет до 10 часов или больше.

Ежедневно, в мельчайших деталях представляйте свою тульпу. Проработайте её характер, озвучьте голос, разузнайте ее реакцию на различные ситуации. Представьте, что вы нарисовали и тренируете робота или какое-то животное. Создавать тульпу без детальной проработки всех её черт характера опасно, и рекомендуется только людям с опытом. Они могут создавать и избавляться от тульпы по своему желанию.

  • Визуализация

Труднее всего создать лицо и глаза. Поначалу вы не сможете увидеть тульпу целиком. Для этого вам предстоит работать длительное время. Некоторые люди стремятся доводить до совершенства каждую часть тульпы, а затем переходить к следующей, под конец совмещая всё в единой картине.

  • На этап осязания тульпы понадобится от 5-ти до 15-ти часов

Экономить на времени не стоит. Мысленно встаньте и подойдите к созданному образу. Вытяните руки и начните прикасаться к тульпе. Воображайте всё: что вы ощущаете, когда прикасаетесь к волосам, мышцам, одежде. Не пройдя этот этап, не переходите к следующему. После того, как завершите и прочувствуйте это тактильно, двигайтесь дальше. Вы сможете проходить сквозь тульпу, так как у нее нет плотности.

  • Создайте запах тульпы

Возможно, вы захотите создать отдельные запахи для тела, волос и одежды. Когда вы будете чувствовать их, переходим на следующий этап.

  • Далее проработаем язык тела

Походку, позу, жестикуляцию рук, выражение лица и т.д. Подтвердите практикой: посылайте тульпе свои эмоции и наблюдаете за выражением её лица. Мысленно запоминайте все её реакции.

  • Когда образ будет полностью создан, начинайте представлять его рядом и общаться…

Именно с этого момента начинается практика, сложная и многоступенчатая.

Необходимо убедить свое сознание, что тульпа – это реальная мистическая личность.

Чтобы она выходила с вами на связь, нужно наладить коммуникацию. Это можно сделать мысленно, но лучше проговаривать всё вслух, потому что затем включатся участки мозговой материи, ответственные за речь. Тогда сознание воспринимает тульпу как собеседника, что более реализует образ. Тульпа способна вас понимать, так как имеет доступ к информации из самого мозга. Она может понимать вас на бессловесном уровне. Вы можете управлять ею только силой мысли.

  • Иногда балуйте свою тульпу!

Позволяйте ей то, что она желает, не забывая о том, что она не может взаимодействовать с миром никакими способами, a только лишь питается вашей энергией.

Важно: никогда не начинайте процесс, если не уверены, что готовы пройти его до конца.

Как понять, что тульпа создана правильно?

Независимо от метода, использованного при создании тульпы, вы должны по первому желанию видеть её всю, с любого угла. Она все время должна выглядеть одинаково. Это признак того, что тульпа создана правильно.

Не торопитесь и помните: чем больше времени вы потратите на создание тульпы, тем больше вы от неё сможете получить.

Помните, что при создании тульпы нельзя добиться быстрого успеха, и если ваш образ сделал что-то без вашего участия, или вы внезапно заполучили эмоциональную волну, исходящую от него, – это очень хорошо.

Если тульпа начинает отвечать на ваши вопросы, значит вы преодолели этап молчания. Если вы начнёте торопить тульпу или отвечать за неё, получите сервитора – сущность без собственного сознания.

Вначале голос тульпы может быть безличным, как у навигатора. Со временем он преобразится в индивидуальный. Голос может сложиться сам по себе или исходя из ваших представлений. После формирования голоса у вас не будет возможности изменить его.

Анкета моей тульпы

Образец анкеты перед вами. Можете использовать эту форму.

Можно ли создавать тульпу без вондера?

Да, можно не использовать воображаемый мир для общения с созданной тульпой. Ваш друг будет всегда с вами, в одной реальности, когда вы хотите с ним пообщаться, и помимо вашей воли. Вместо воображаемого мира сделайте мысленный снимок пространства перед собой. После этого закройте глаза и наложите на него изображение тульпы, визуализируйте её в одежде или без, как вам удобнее.

Начинайте вклинивать тульпу в эту реальность следующим образом:

  • Когда вы идете по улице, представьте её позади себя или идущей рядом.
  • Убедитесь, что помните, как она идёт, что делает, когда вы стоите, сидите или лежите. Делайте так постоянно, чтобы сделать процесс естественным.
  • Далее спроектируйте тульпу боковым зрением – сущность не должна быть полностью видна.
  • Попробуйте обогнать её. Позвольте потрогать свою руку или делать что-то похожее.
  • Найдите для тульпы определённое место в вашем обзоре зрения.

Что делать, если у тебя плохая фантазия и воображение (медитация) не получается?

Как уже говорилось, создание тульпы возможно лишь тем людям, у кого очень сильное желание и хорошее воображение.

Непосвященному человеку непонятно, каким образом происходит формирование тульпы. Создать воображаемую галлюцинацию преднамеренно не так-то просто. Образ возникает в сознании человека, который убеждает себя в том, что объект существует на самом деле.

Если у вас недостаточно воображения, вы не умеете медитировать, желательно первоначально пройти курсы медитации, а потом уже приступать к созданию тульпы самостоятельно, в домашних условиях. Помощь здесь не актуальна – тульпа либо есть, либо её нет.

Если у вас отсутствует воображение, вы рискуете заболеть раздвоением личности, носящее в психиатрии название шизофрении. Поэтому лучше не рисковать.

Чем заняться с тульпой?

Всем, чем угодно! Если Вы уже создали своего друга, то можете сами придумать чем вам заняться. А если мысли сегодня «вышли погулять», то смотрите далее:

Опасности и последствия создания тульпы

Не создавайте копию себя. Пульпа питается сильными эмоциями, одной из которых является страх. Поэтому вы можете испугаться созданной тульпы, как собственного двойника.

Нереальную в физическом мире тульпу, при должном усердии, можно ощутить и потрогать, несложно и услышать ее дыхание. Обман мозга может спровоцировать реальные чувственные ощущения.

Ни в коем случае не вступайте с созданным образом в близкие отношения! Это может вызвать огромный всплеск энергии в сторону тульпы. Как результат – вы растратите всю свою энергию на связь с тульпой.

Не стоит бояться попасть в психушку. Хотя вероятность есть для неподготовленного человека, не умеющего управлять своими эмоциями и мыслями. Иногда случаются головные боли, но они быстро проходят после отдыха.

Настройтесь на то, что после появления виртуального друга вы изменитесь, пересмотрите свою жизнь полностью, измените взгляды на мир и самого себя. Возможно, вы захотите круто поменять свою жизнь в лучшую сторону.

Если вы не сможете вовремя остановиться, прекратив расширять границы виртуального мира, вы рискуете заболеть шизофренией.

Как избавиться от тульпы?

Убить тульпу гораздо труднее, чем ее завести. Первый шаг: поговорите с ней и донесите, что она вам больше не нужна. При адекватном восприятии ее образ станет появляться реже, пока не исчезнет совсем, он просто “умрет…”

Чаще тульпа против расставания!

Она становится резкой и требует больше внимания. В этом случае нужно её игнорировать и перестать общаться, не давать ей энергию. Без обогащения тульпы энергетикой образ постепенно расплывается в сознании.

Ещё можно перевести тульпу в мир фантазий и иногда вспоминать о ней. Это безболезненно и быстро.

Также вы можете легко убить тульпу, при этом спровоцировав кратковременную потерю памяти, так как это часть сознания. Получается, что вы убиваете созданный образ из вашей собственной энергетики, тем самым стираете частичку своей личности.

Не пропустите . . .

Материализация мыслей и желаний происходит – в этом месте

Самостоятельно обучиться телекинезу можно – тут

Развитие сверхспособностей начинается – отсюда

Не умеете медитировать? Вам помогут – здесь

Если плохо на душе, Вам – сюда

Как создать тульпу


Автор:

Peter Berry


Дата создания:

12 Июль 2021


Дата обновления:

18 Апрель 2023


Тульпа Как создать ? Что это ? Шизофрения? Последствия

Видео: Тульпа Как создать ? Что это ? Шизофрения? Последствия

Содержание

  • шаг
  • подсказки
  • Предупреждение

Если вы никогда об этом не слышали, tulpae (или Тульпа) — это форма независимой мысли, которая зарождается в вашем мозгу, как воображаемый друг, но имеет свои собственные мысли, чувства и идеи, которые не зависят от вас. Тульпа может принести много пользы, хотя многие люди делают это потому, что им нужны друзья, которые понимают самих себя лучше других. Тульпа часто ассоциируется с поклонниками My Little Pony, но есть вариации Тульпа что есть в мире.

шаг

Часть 1 из 6: Планирование

  1. План Тульпа Вы. Вы можете начать с размышлений о форме и личности, которые вы хотите иметь. Вам не нужно определять постоянную форму или личность, как обычно Тульпа Вы отклонитесь от первоначального плана.

  2. Спланировать появление Тульпа. Вы можете нарисовать внешний вид Тульпа спланировано, если хотите, или просто представьте это.

    • Тебе лучше не создавать Тульпа на основе реальных людей, живых или мертвых.
    • Если вы сделаете Тульпа на основе вымышленного персонажа, убедитесь, что вы сказали Тульпа что он не тот персонаж, только то, что он похож.
  3. План личности Тульпа. Один из способов определить свою личность — перечислить столько черт, сколько вы хотите. Тульпа, Когда вы думаете о формах Тульпа, Вы можете рассказать ему эти черты характера или коротко помедитировать (около нескольких минут на каждый атрибут), чтобы «привязать» их к Тульпа, Некоторые люди пропускают этот личный шаг, и это не имеет значения, потому что Тульпа Вы разовьете собственную личность. личность Тульпа это также может пойти не по плану, но не волнуйтесь, как обычно Тульпа не приобретает уродливого или опасного характера.

Часть 2 из 6: Визуализация

  1. Визуализируйте Тульпа Вы. Сядьте и закройте глаза. Представить Тульпа Вы в голове; Взгляните на это со всех возможных сторон. Постарайтесь представить каждую деталь его внешности. Будьте терпеливы и не торопитесь воображать Тульпа Вы. Не забывайте, что некоторые из них довольно сложно представить, например лица. Помните, что вы можете делать это как хотите. При воображении Тульпа¸ Вы можете визуализировать это в пустом пространстве, или в воображаемом месте, или просто в пространстве перед вами.

  2. Попробуй прикоснуться Тульпа в вашем воображении. Попробуй почувствовать волосы Тульпа (если есть) и детали по кузову. Когда все будет готово, вы сможете почувствовать форму или поверхность. Тульпа приложив небольшое давление, но вы не сможете прикоснуться к нему, как если бы Тульпа физические и твердые объекты. Ваша рука проткнет его.

  3. Понюхайте, если хотите. Если хотите, попробуйте ассоциировать запах Тульпа Вы во время этого шага. Убедитесь, что запах сохраняется всякий раз, когда вы нюхаете Тульпа Вы.

  4. Визуализируйте движение Тульпа. Представьте себе способ Тульпа двигаться и ходить. Подумайте об используемых жестах. Выражения лица Тульпа лучше всего вообразить последний. Попробуйте представить разговор с Тульпа Вы и подумайте, как он отреагирует. Не забывайте, что каждый из этих шагов требует времени, поэтому не спешите.

  5. Создайте Волшебная страна. При желании вы можете создать в своем воображении место с названием Волшебная страна (волшебный мир). Вот где вы это делаете Тульпа, и будет место для жизни Тульпа, Вы также можете представить себя там вместе Тульпа, Вы можете делать что угодно прямо здесь, в своем личном мире. Это может быть полезно, потому что если вы находитесь в людном месте или едете куда-то на велосипеде, Тульпа это сложно представить. Так, Тульпа Вы можете отдохнуть на Волшебная страна пока вы не сможете переосмыслить.

    • Оставь это Тульпа изменение Волшебная страна, Как ты, Тульпа может изменить что угодно на Волшебная страна, когда он хочет.

Часть 3 из 6: повествование

  1. Говорить с Тульпа. Вы можете поговорить с Тульпа внутри или вслух. Тема не важна. Вы можете поговорить о погоде, занятиях на работе / в школе, своих друзьях, любимом телесериале и т. Д. Пока вы говорите напрямую с Тульпа, проблем не будет. Этот процесс постепенный, и ваш первый контакт с Тульпа это может быть трудно понять, например, он может не сразу говорить полностью.

    • Этот шаг не является обязательным, но вы можете использовать что-то вроде «попугая», даже если некоторые люди сочтут это спорным. Однако многие люди считают, что этот метод может помочь в развитии Тульпа и побудить его к общению. Иногда, если вы не уверены, исходит ли ваш ответ от «чистки зубов» или Тульпа кто говорит, всегда предполагай, что Тульпа кто тебе отвечает.
    • Этот шаг занимает довольно много времени. Потерпи.
  2. Выберите голос для Тульпа Ты за ним можешь поговорить, если он сам не придумал. Вы можете создать совершенно новый звук, но будет проще, если вы выберете голос, который хорошо умеет воображать речь. Тульпа.

Часть 4 из 6: Проверка сознания

  1. Определить Тульпа Вы в курсе. Закройте глаза и выпустите Тульпа что вы открываете ему свой разум. Представить Тульпа Вы проходите через дверь, ведущую в ваше подсознание. Сейчас, Тульпа Вы можете увидеть свои воспоминания, чувства и все остальное, что касается вас лично.Не делайте этот шаг сразу и подождите, пока между вами возникнет чувство доверия. Тульпа Вы не принимаете это как должное. Признаки сознания Тульпа среди них:

    • Тульпа отвечайте на ваши слова полными предложениями и выскажите свое собственное мнение. Тульпа также может общаться другими способами, например, через эмоции.
    • Тульпа делать то, чего вы не ожидаете.

Часть 5 из 6: Переезд Тульпа в реальный мир

  1. Прогуляйтесь и представьте Тульпа следовать за вами. Делайте это, пока это не станет для вас естественным. Убедитесь, что вы помните средства Тульпа ходить. Тем временем вы научитесь чувствовать свое присутствие Тульпа, даже если вы этого не видите. Вы все еще можете чувствовать присутствие и активность Тульпа, и увидеть это глазами своего сердца.

Часть 6 из 6. Посетите форумы Тульпа

  1. Познакомьтесь с другими людьми, у которых есть Тульпа. Читайте форумы и истории хозяев Тульпа оно имеет. Узнайте больше о создании и жизни с Тульпа, В Интернете есть множество руководств и форумов, на которых можно найти ответы на часто задаваемые вопросы и ответы на вопросы (Q&A). Тульпа, что может быть полезно, если у вас есть проблемы или связанные вопросы Тульпа

подсказки

  • Выберите форму Тульпа которая удобна для вас долгое время, потому что, если она устоялась, форму будет сложнее изменить. Не забывай это Тульпа может изменить свою внешность по своему желанию.
  • Игнорируйте связанные жуткие истории Тульпа. Тульпа Если с вами хорошо обращаются, вы обычно добры и уважительны.
  • Сделай это пассивное принуждение (пассивное принуждение) непрерывно для ускорения производственного процесса Тульпа. Пассивное форсирование означает думать и иногда говорить с Тульпа, но обычно не закрывая глаза и не медитируя, пока вы что-то делаете.
  • Если вы говорите по-фински, есть форумы Тульпа который вы можете попробовать посетить, а именно tulpafoorumi.palstani.com

Предупреждение

  • Вы не должны никому об этом рассказывать Тульпа Если вы не уверены, что человек примет это хорошо. Многие считают Тульпа связаны с шизофрения, что просто не соответствует действительности.
  • Вы должны быть уверены, что действительно хотите Тульпа прежде чем сделать это. Не торопитесь с решением. Думайте об этом так, как будто вы собираетесь иметь детей. Вы должны обдумать это, потому что Тульпа это большая ответственность, и он будет вашим лучшим другом на всю жизнь.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Elitech аис 200syn инструкция по эксплуатации
  • Как обучить брелок старлайн а93 с автозапуском инструкция
  • Ламизил уно крем инструкция по применению
  • Пенталгин инструкция по применению таблетки взрослым от чего помогает противопоказания
  • Инкубатор бытовой би1 би2 несушка инструкция