Как принимать коэнзим q10 в капсулах инструкция по применению взрослым

Коэнзим Q10 — это кофермент («молекула-помощник»), вещество, производимое организмом. В продуктах содержится в мясе животных и рыб. Коэнзим является важным веществом, который способствует укреплению нашего здоровья. Q10 играет двойную роль в механизме производства энергии клетки: с одной стороны, способствует ее увеличению, а с другой — являясь по своей природе антиоксидантом, помогает нейтрализовать высвобождаемые в процессе производства свободные радикалы. Благодаря своим свойствам, коэнзим способствует повышению результативности у людей, которые занимаются физической культурой. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Экстракт перца черного (пиперин) положительно влияет на различные системы органов человека. Стимулируя пищеварительные ферменты поджелудочной железы, увеличивает пищеварительную способность и значительно сокращает время прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, способствуя снижению вероятности развития язвы желудка. Усиливает биодоступность комбинированных с ним веществ. Положительно влияет на уровень мужских и женских гормонов.

Коэнзим Q10 (убихинон) – это вещество, присутствующее во всех клетках организма. С возрастом его выработка замедляется. Недостаток также провоцируют прием некоторых фармпрепаратов, нарушения в обмене веществ, стрессы и физические перегрузки. Для восполнения дефицита коэнзима необходимо принимать специальные препараты. Одним из таких является Коэнзим Q10 форте от РеалКапс.

Содержание:

• Описание биодобавки

• Как капсулы действуют на организм

• Когда необходимо принимать капсулы с коэнзимом

• О противопоказаниях, побочных эффектах

• Как применять, дозировка

• Цена, где купить

• Как хранить

• Отзывы

• Аналоги

Описание биодобавки

Коэнзим Q10 форте – это препарат с биологической активностью, выпускается российской компанией АО «РеалКапс» в виде мягких желатиновых капсул. Каждая капсула имеет массу 500 г. Основные действующие вещества – это 33 мг коэнзима Q10, 15 мг витамина Е, усиливающего действие убихинона. Также в составе присутствует растительное масло: оливковое, подсолнечное или их комбинация. Упаковка содержит 30 капсул, помещенных в два блистера по 15 штук. 

Коэнзим Q10 – это вещество, которое вырабатывается в организме и присутствует во всех тканях. Необходимо для образования энергии, препятствует окислению клеток и старению. 

На синтез коэнзима влияют:

• возраст – с 20 лет начинается постепенное снижение содержания убихинона в организме;

• лечение статинами – препаратами, действие которых направлено на снижение уровня холестерина. 

Как капсулы действуют на организм

Дополнительный прием капсул Коэнзим Q10 форте обеспечивает:

• замедление процесса старения;

• улучшение способности миокарда сокращаться;

• повышение кровоснабжения сердечной мышцы;

• усиление эффекта от приема гипотензивных и антиаритмических средств;

• повышение переносимости физических нагрузок у лиц, наблюдающихся у кардиолога.

Капсулы обогащают жировую ткань молекулами кислорода, способствуют похудению, нормализуют липидный состав крови. 

Благодаря витамину Е убихинон помогает сохранить кожу упругой и эластичной, препятствует ее иссушению и появлению морщин. 

Когда необходимо принимать капсулы с коэнзимом

Биодобавка показана как дополнительный источник токоферола и коэнзима. В сочетании с витамином Е коэнзим рекомендуется:

• в период реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда;

• при поражении миокарда с характерным расширением желудочков, нарушениями в сокращениях сердечной мышцы;

• гипертоникам;

• лицам с ИБС, атеросклерозом;

• при болезнях опорно-двигательного аппарата – изменениях в связках, мышцах дегенеративного характера;

• при кожных патологиях – дерматозе, язвах.

В качестве профилактического средства Коэнзим Q10 показан лицам, желающим поддержать сердце и затормозить процессы старения жизненно важных органов. 

О противопоказаниях, побочных эффектах

Капсулы Коэнзим Q10 форте противопоказаны при личной непереносимости веществ из состава БАДа, беременным и кормящим грудью женщинам. 

Производитель заявляет о безопасности препарата, инструкция не содержит тяжелых побочных действий от применения капсул. Незначительные реакции не оказывают влияния на длительность терапии и самоустраняются со временем. 

Как применять, дозировка

Капсулы предназначены только для взрослых. Прием биодобавки желательно согласовать с доктором. Согласно инструкции Коэнзим Q10 форте принимают по одной-две штуки в сутки, совмещая с приемом пищи. 

Длительность приема – четыре недели. После одно- или двухнедельного перерыва курс можно повторить. 

Ждать эффекта от применения следует через один месяц приема по инструкции. Максимальный эффект достигается через полгода. 

Цена, где купить

Цена биодобавки в аптеке находится в диапазоне 290-350 руб. Купить с выгодой в Москве Коэнзим Q10 в капсулах можно на сайте аптеки. В разделе БАДов содержится актуальная информация о всех препаратах, имеющихся в наличии, в том числе участниках акций и распродаж. 

Если купить товар в Интернет аптеке, то цена на него будет со скидкой. Предусмотрена возможность доставки, также заказ можно забрать самостоятельно.

Как хранить

Упаковку с капсулами хранят в месте с пониженной влажностью при комнатной температуре. Срок годности – два года. 

Отзывы

Покупатели оставляют преимущественно положительные отзывы о БАДе с коэнзимом Q10 и витамином Е от РеалКапс. Капсулы имеют небольшой размер и легко проглатываются, их удобно принимать – всего один раз в день. Упаковки хватает на целый курс приема. Плюсом является приемлемая цена. 

Из эффектов отмечается улучшение состояния кожи, ногтей и волос, повышаются работоспособность и выносливость, укрепляется иммунитет и сокращается количество случаев ОРВИ за год. БАД служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременного старения. Рекомендуется к покупке лицам, желающим замедлить возрастные изменения, поддержать организм при интенсивных физических и эмоциональных нагрузках. 

Аналоги

Аналогом по составу можно считать биодобавку Тайм Эксперт с коэнзимом Q10 и витамином Е от компании Эвалар. Выпускается в форме таблеток с высокой антиоксидантной активностью. Способствует эластичности тканей. Может применяться с 14 лет. Дозировка – одна таблетка в день в течение месяца. Через 10 дней перерыва курс можно повторить. Упаковка 20 штук стоит 280-310 руб.

В аптечной сети предлагаются биодобавки с убихиноном без витамина Е. Например, Коэнзим Q10 энергия клеток о российского производителя Алкой. Заказать препарат можно в виде капсул, содержащих 10 мг коэнзима и оливковое масло. Среди показаний – повышенные нагрузки, сердечно-сосудистые заболевания, предупреждение старения, избыточный вес, патологии дыхательной системы. Принимать две-четыре капсулы в день. Упаковка содержит 30 штук, цена начинается от 340 руб. 

Вивация Коэнзим Q₁₀ 100 мг (Vivacia Co Enzyme Q₁₀ 100 mg) инструкция по применению

АРТЕЛАР ООО
(Россия)

Если вы придерживаетесь здорового образа жизни или много занимаетесь спортом, то наверняка принимаете витаминные добавки, которые поддерживают работу вашего организма. И если о добавках типа витамина D, Омеги-3, витаминных комплексах кричат на каждом шагу, то про такой важный элемент как коэнзим Q10 знают далеко не все. И зря, ведь этот «фермент молодости» участвует во множестве процессов нашего организма и можно сказать служит топливом для зажигания. В нашей статье сегодня поговорим о том, какие функции выполняет коэнзим q10, зачем нужен мужчинам и женщинам, о его пользе и правилах приема.

Для чего нужен коэнзим Q10

Что же такое коэнзим Q10? Научное название этого компонента – убихинон, и он представляет собой соединение жирорастворимого типа. Это соединение содержится в клетках нашего организма, но также присутствует и в организмах млекопитающих животных.

Для чего организму нужен коэнзим Q10? Убихинон принимает непосредственное участие в формировании АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), благодаря которой все наши органы получают необходимую энергию. Чем меньше Q10 в организме, тем выше уровень утомляемости и вялости, которые испытывает человек. Соответственно, если дефицит убихинона наблюдается долгое время, это может привести к развитию хронических заболеваний.

Каким органам требуется больше всего коэнзима Q10:

• сердечная система;
• печень;
• головной мозг;
• легкие.

Связано это с тем, что они потребляют больше всего энергии для своего полноценного функционирования.

Еще одна важная функция коэнзима Q10 – антиоксидантная. Убихинон не дает токсинам и шлакам повреждать здоровые клетки, что помогает замедлить процессы старения и развития онкологических заболеваний.

Наш организм может производить коэнзим Q10, однако со временем его выработка значительно снижается. Способствуют уменьшению уровня убихинона в организме и болезни, прием лекарственных препаратов, генетические аспекты.

В каких продуктах питания содержится коэнзим Q10? Витамин Q можно найти в таких продуктах, как:

• шпинат;
• некоторые виды рыбы: сардины, макрель, форель, семга, лосось, сельдь;
• говяжье мясо ;
• мясо птицы: курица ;
• яйца;
• соевое масло;
• оливковое масло;
• орехи: фисташки, арахис;
• брокколи;
• цветная капуста.

Польза и вред коэнзима Q10

   Какими полезными свойствами обладает добавка коэнзим Q10? Среди основных можно выделить:

1. для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы: ишемия, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, аритмия, атеросклероз, эндокардит. Коэнзим Q10 понижает окислительные процессы и наполняет сердечные мышцы тонусом;
2. для предотвращения мышечных судорог и спазмов, болевого синдрома, дряблости кожи: множество спортсменов добавляют в свой рацион коэнзим Q10. Витамин укрепляет мышечные волокна, помогает восстановить силы и энергию после занятий спортом. Кроме того, убихинон способствует лучшему усвоению витаминных добавок;
3. для корректной работы головного мозга и нервной системы: коэнзим Q10 поставляет к головному мозгу энергию, которая необходима для нормального функционирования;
4. для ротовой полости: способствует укреплению десен, препятствует развитию таких заболеваний, как стоматиты, гингивиты, парадонтиты;
5. для метаболизма: прием убихинона положительно влияет на обменные процессы, способствуя похудению;
6. для легких: защищает легкие от агрессивных воздействий внешней среды, в связи с чем респираторные заболевания переносятся легче ;
7. также коэнзим Q10 помогает бороться: с депрессией, апатией, хронической усталостью, головными болями, бессонницей.

Отдельно стоит поговорить о том, какую пользу несет прием коэнзима Q10 для мужчин и женщин.

1. Коэнзим Q10 для мужчин: помогает привести к норме уровень холестерина, укрепляет сосуды, предупреждает болевой синдром в мышцах, повышает силу, выносливость, тонус.

2. Коэнзим Q10 для женщин: помогает сохранить природную красоту, замедлить процессы старения, дарит коже упругость и эластичность, выравнивает тон лица, регулирует работу сальных желез, способствует более быстрой регенерации повреждений. Рекомендуем добавить коэнзим и тем, кто планирует беременность, так как убихинон улучшает репродуктивную функцию.

И, конечно, мы должны рассказать о вреде коэнзима, хотя эта добавка считается одной из самых безопасных. При соблюдении правил приема и дозирования, побочные эффекты практически не наблюдаются, но следует иметь в виду, что в редких случаях могут наблюдаться:

• расстройство желудочно-кишечного тракта;
• рвота;
• диарея;
• боли в животе;
• понижение или потеря аппетита ;
• головные боли;
• усталость;
• перепады настроения;
• головокружения;
• зуд.

Также среди противопоказаний можно отметить возраст до 14 лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальную непереносимость.

Инструкция по применению коэнзима Q10

Применение коэнзима Q 10 будет эффективно только в том случае, если вы внимательно прочитаете рекомендации производителя. Начнем с того, что возраст, с которого врачи предлагают начинать прием коэнзима Q10 варьируется от 30 до 35 лет, но есть отдельные случаи, когда прием Q10 возможен и раньше:

• повышенные умственные нагрузки;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, ротовой полости;
• ослабленная иммунная система;
• дистрофия мышц;
• сильные головные боли;
• ожирение.

Детям прием коэнзима Q10 разрешен с 14 лет, но в меньшей дозировке.

Как принимать коэнзим Q10? Общая продолжительность курса обычно составляет не более 2 месяцев. Суточная норма коэнзима составляет 100-300 мг, при этом максимально разрешенное количество добавки не должно превышать 500 мг в сутки. Норму для каждого конкретного случая врач рассчитывает индивидуально.

Q10 можно принимать и утром, и днем, но не перед сном, так как он провоцирует выработку энергии. Суточную норму можно разделить на 2 приема, либо выпить однократно.

На сегодняшний день, коэнзим Q10 доступен в виде капсул или раствора для приема внутрь. Капсулы быстро усваиваются и помогают сохранять молодость и красоту.

В ассортименте магазина Prime Kraft вы можете выбрать и приобрести качественные капсулы коэнзим Q10, обеспечивающие максимальную эффективность от его приема. БАД имеет сертификат качества и соответствия (СГР). Принимая эту биодобавку, вы не только замедлите процессы старения, но и добьетесь ощутимых спортивных результатов.

Будьте здоровы и принимайте только качественные спортивные добавки! 

По промокоду BLOG в официальном интернет-магазине primekraft.ru скидка на весь ассортимент 10%! Доставка по всей России.