450.00руб.
Himalaya Карела используется при лечении многих заболеваний, в том числе рака и сахарного диабета. Оно также применимо при опухолях, астме, кожных инфекциях и гипертонии, нарушениях зрения. Улучшает процессы пищеварения и метаболизма, укрепляет иммунитет.
- Описание
- Отзывы (0)
- Оплата и Доставка
Описание
Himalaya Карела, также известная как Горькая дыня или Momordica Charantia – это растение, которое помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и поддерживает функции организма в надлежащем рабочем состоянии. Himalaya Karela – натуральный травяной экстракт.
Полезные свойства
- Способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови и моче.
- Помогает достичь положительного эффекта регулирования сахара, подавляя нейронную реакцию на стимулы сладкого вкуса.
- Считается отличным очистителем крови.
- Содержит полипептид, который похож на бычий инсулин.
- Заботится о здоровье поджелудочной железы.
- Поддерживает здоровье печени.
- Считается очень полезной для состояния кожи благодаря своим детоксицирующим свойствам.
- Помогает в пищеварении.
- Способствует естественному метаболизму организма.
- Считается мощным детоксикатором.
- Помогает поддерживать естественный уровень триглицеридов и холестерина в печени и крови.
- Способствует поддержанию нормальной работы иммунной системы.
- По меньшей мере, три различные группы составляющих в Кареле имеют преимущества в поддержании нормального уровня сахара в крови. К ним относятся смесь стероидных сапонинов, известных как харантин, инсулиноподобные пептиды и алкалоиды.
В Кареле также содержится Гурмарин, полипептид, который считается похожим на бычий инсулин, и который был показан в экспериментальных исследованиях для достижения положительного регулирующего эффекта сахара путем подавления нейронной реакции на стимулы сладкого вкуса. На самом деле имя Гурмарин происходит от хинди слова “Гурмар”, означающего “сахароуловитель”.
Плоды карелы регулярно употребляются в индийском рационе питания. Горькая дыня богата железом и содержит в два раза больше бета-каротина чем брокколи, в два раза больше кальция чем шпинат, в два раза больше калия чем бананы и содержит витамины С и В 1-3, фосфор и здоровую клетчатку.
Считается, что он полезен для печени и содержит инсулин. К настоящему времени в горькой дыне обнаружено не менее 32 активных компонентов, включая бета-ситостерин-дглюкозид, цитруллин, ГАМК, лютеин, ликопин и зеаксантин. Питательный анализ показал, что горькая дыня богата калием, кальцием, железом, бета-каротином, витаминами В1, В2, В3 и С, а также другими веществами.
Применение
Карелу нужно принимать по одной капсуле дважды в день после еды. Принимать несколько недель для получения долговременного эффекта.
Все товары, представленные на сайте Himalay.ru в разделе «Средства аюрведы», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.
Отзывы (0)
Все товары, представленные на сайте Himalay.ru в разделе «Средства аюрведы», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.
Оплата и Доставка
Оплата производится наличными при получении заказа, либо банковской картой онлайн Visa MasterCard в момент оформления заказа на сайте.
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз Яндекс Касса для ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.
Что потребуется знать при оформлении заказа:
- номер вашей карты;
- срок окончания действия вашей карты, месяц/год
- CVV код для карт Visa / CVC код для Master Card:
Если на вашей карте код CVC / CVV отсутствует, то, возможно, карта не пригодна для CNP транзакций (т.е. таких транзакций, при которых сама карта не присутствует, а используются её реквизиты), и вам следует обратиться в банк для получения подробной информации.
В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard Secure Code для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Способы и возможность получения паролей для совершения интернет-платежей Вы можете уточнить в банке, выпустившем карту.(обычно используется отправка SMS с паролем).
Мы доставляем товар во все регионы России посредством транспортных компаний ПЭК, Boxberry и почты России при заказе от 500 рублей.
После поступления 100% предоплаты по карте через сайт или Яндекс деньги мы в течение ДВУХ рабочих дней отправляем товар.
Услуги Почты России или транспортной компании оплачивает покупатель.
Подробнее про условия, смотрите на странице доставка.
Все товары, представленные на сайте Himalay.ru в разделе «Средства аюрведы», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.
РЕКОМЕНДУЕМ С ЭТИМ ТОВАРОМ
ОПИСАНИЕ ТОВАРА
Карела — аюрведический препарат, использующийся для лечения широкого спектра заболеваний. Особое вещество, содержащееся в Кареле, напоминает по своему химическому строению бычий инсулин. Именно поэтому препарат чаще других используется в Аюрведе при лечении диабета. Кроме того, Карела способствует снижению уровня холестерина и улучшению липидного обмена, активизирует выработку фермента печени и участвует в устранении её токсичности.
Препараты Карела изготавливается из горькой тыквы, которая повсеместно произрастает в Индии. Этот плод чрезвычайно богат по своему химическому составу и содержит огромное количество витаминов в высокой концентрации, а также ценные минералы и антиоксидантные соединения. По содержанию железа и бета-каротина Карела опережает брокколи, а по содержанию кальция – шпинат, кроме того в ней много клетчатки, которая так полезна для кишечника.
Помимо прочего, препарат обладает противоопухолевой активностью, благодаря чему часто назначается при злокачественных и доброкачественных новообразованиях. Кроме того, она способствует повышению выдержки организма раковых больных к пагубно влияющим сторонним эффектам химиотерапии.
Карела ценна своими свойствами поддерживать в норме артериальное давление. Она подавляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, вирусов, особенно тех, что обитают в мочеполовой системе. Средство относится к замечательным кровоочистительным средствам, благотворно воздействует на функцию поджелудочной железы и печени, стимулирует процесс пищеварения, улучшает обмен веществ.
Препарат имеет горький и неприятный вкус, но такой вкус тоже необходим организму для поддержания своего здорового состояния, особенно если учесть, что с пищей мы практически не употребляем горечей. Именно свойство горечи наделяет этот замечательный препарат способностью воздействовать на организм как общеукрепляющее, глубоко очищающее, антиканцерогенное, антибактериальное и антиоксидантное средство.
НАЗНАЧЕНИЕ
Гипертония, сахарный диабет, долго не заживающие раны, высокий холестерин, низкий иммунитет, зашлакованность организма, загрязнение крови, токсикоз в результате химиотерапии, высокий риск онкологии, плохое состояние печени, медленный обмен веществ.
АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Карела (Momordica charantia). Широко распространенное в Индии растение, которое употребляют для улучшения здоровья практически в каждой индийской семье. Плод карелы состоит из гликозидов, сапонинов, алкалоидов, восстанавливающих сахаров, смол, фенольных компонентов и др. Также содержит высокую концентрацию витаминов, минералов и антиоксидантных соединений. Способствует нормализации артериального давления, укрепляет иммунитет, помогает ускорить заживление ран, регулирует уровень холестерина в крови, лечит от кишечных паразитов, очищает кровь. Значительно облегчает состояние при бронхолёгочных заболеваниях — астме, хроническом кашле. Поддерживает хорошее состояние кожи. В настоящее время растение рассматривается учёными как потенциально перспективный материал в разработках новых препаратов для борьбы с раком.
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
По 1 капсуле 2 раза в день в день утром и вечером перед едой или спустя 1 час после еды. Курс лечения 15-30 дней с такими же перерывами. Препарат рекомендуется принимать по назначению и под контролем специалиста.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Нежелательно принимать препарат при беременности, тем, кто проходит курс лечения от бесплодия или планирует зачатие. Трава противопоказана при кормлении грудью и при беременности.
СОСТАВ
Каждая таблетка содержит: Карела (экстракт) (Momordica charantia) — 250 мг.
Страна производства: Индия
* мы стараемся предоставлять только актуальную информацию о продукции. Но иногда обновления могут появляться с задержкой. Дизайн упаковки может отличаться от представленного на сайте.
** не является лекарственным средством
ИНФОРМАЦИЯ О ДОСТАВКЕ
Для Вашего удобства, мы используем различные способы доставки.
Обращаем Ваше внимание, что мы не отправляем заказы наложенным платежом!
Отправка происходит только после оплаты заказа!
Для оформления заказа регистрироваться на сайте НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!
ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ОПЛАТОЙ, дождитесь информации от нашего менеджера, о готовности товара к отправке и сумме платежа!
Способы доставки:
- Самовывоз
Заказ можно забрать самостоятельно из нашего магазина по адресу: Московская область, г.Клин, Ленинградское шоссе, 88-й километр, с103, 4-й этаж, офис 20. Перед приездом ОБЯЗАТЕЛЬНО уточните готовность заказа к выдаче и согласуйте время приезда. - Доставка курьером по Москве (в пределах МКАД)
Стоимость доставки курьером по Москве (в пределах МКАД) составляет 300 рублей.
При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО! - Доставка Почтой России
Стоимость доставки — 350 рублей.
При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО! - Доставка курьерской службой СДЭК до пункта выдачи в России и Беларуси.
Стоимость доставки 300 руб. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь. - Доставка курьерской службой СДЭК до пункта выдачи в Москве (в пределах МКАД) и Санкт-Петербурге.
Стоимость для Вас составляет 200 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь. - Доставка курьерской службой BOXBERRY до пункта выдачи в России.
Стоимость доставки 300 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь. - Доставка курьерской службой BOXBERRY до пункта выдачи в Москве и Санкт-Петербурге.
Стоимость доставки 200 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь.
- Иные способы доставки согласовывайте с менеджером.
Мы сможем подобрать оптимальный для Вас вариант!
*ДЛЯ НЕКОТОРЫХ РЕГИОНОВ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ МОЖЕТ БЫТЬ УВЕЛИЧЕНА, В СВЯЗИ С ТАРИФАМИ ПОЧТЫ РОССИИ ИЛИ ТРАНСПОРТНОЙ КОМПАНИИ
**В КАЛИНИНГРАД И КАЛИНИНГРАДСКУЮ ОБЛАСТЬ ДОСТАВЛЯЕМ ТОЛЬКО ПОЧТОЙ РОССИИ
ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОПЛАТЕ
Для Вашего удобства, возможны различные варианты оплаты.
Обращаем Ваше внимание, что мы не отправляем заказы наложенным платежом!
Отправка происходит только после оплаты заказа!
Для оформления заказа регистрироваться на сайте НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!
ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ОПЛАТОЙ, дождитесь информации от нашего менеджера, о готовности товара к отправке и сумме платежа!
Отправка заказа по России осуществляется после получения оплаты за заказ. Не забывайте проинформировать нас об оплате — это сокращает срок оформления и отправки заказа.
Оплатить заказ можно следующими способами:
- переводом на карту Сбербанка или Альфа-Банка
(после обработки заказа мы пришлём Вам данные для оплаты) - банковской картой Visa, MasterCard, МИР итд.
(после обработки заказа мы пришлём Вам ссылку для оплаты) - переводом на кошелёк Яндекс-деньги: 410014589274087
- наличными или банковской картой в нашем магазине
- курьеру при получении товара (только в пределах МКАД)
Если у Вас возникли вопросы о способах оплаты и вариантах доставки, Вы можете задать их любым удобным для Вас способом связи.
Предиабет — это термин, используемый для описания повышенного уровня сахара в крови (глюкозы), который еще не достиг порога диагноза диабета 2 типа.
Считайте преддиабет предупреждающим признаком того, что настало время более серьезно относиться к своему здоровью.
Важные факты о преддиабете
- Предиабет означает, что уровень сахара в крови выше нормального, но недостаточно высок для диагностики диабета 2 типа. Предиабет обратим.
- Предотвратить развитие преддиабета и его осложнения можно, следуя низкоуглеводной диете и здоровому образу жизни.
- Предиабет обычно не имеет явных симптомов или признаков, однако часто это состояние связано с избыточным весом. Диагноз преддиабета ставится по результатам анализа крови.
- Обычно уровень сахара в крови высокий из-за резистентности к инсулину.
- Уровень сахара в крови в преддиабете при измерении натощак держится в пределах 100-125 мг/дл.
- Лечение преддиабета начинается с повышения физической активности. Любые упражнения помогают обратить вспять преддиабет, но особенно эффективны, помогающие нарастить мышечную массу.
- Для лечения обратного преддиабета существуют лекарственные препараты и пищевые добавки – их выписывает врач-эндокринолог. Но без изменения образа жизни и приема лекарств преддиабет прогрессирует до диабета 2 типа.
Консультация заведующей отделением в Университетской клинике, кандидата медицинских наук, врача-эндокринолога за 2000 рублей!
В чем разница между преддиабетом и диабетом 1 и 2 типа?
- Преддиабет. Предиабет возникает, когда в крови слишком много сахара (глюкозы). Это ранний предупреждающий признак того, что в организме больше сахара, чем он может использовать. Это состояние ещё не болезнь, но уже и не норма.
- Диабет 1 типа. Болезнь развивается как следствие аутоиммунных атак на поджелудочную железу.
- Диабет 2 типа. При этом заболевании поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество инсулина, чтобы не отставать от возросшей потребности в поступлении сахара в клетки для получения энергии. Контролировать уровень сахара и предотвратить развитие осложнений диабета 2 типа можно только при помощи лекарственных препаратов в сочетании с диетой и движением.
Каковы признаки и симптомы диабета типа 2?
Без контроля преддиабета уровень сахара в крови продолжает расти и развиваются признаки и симптомы диабета 2. Наиболее распространенные ранние сигналы развития заболевания: постоянное желание пить и избыточное мочеиспускание, очень часто возникает необъяснимая потеря веса.
Более поздние признаки диабета 2 типа:
- Нечеткое, расплывчатое, облачное зрение.
- Усталость.
- Эректильная дисфункция и нарушение либидо.
- Медленное заживление ран, ссадин, ушибов.
- Жажда.
- Чрезмерно частое мочеиспускание.
- Необычный запах мочи.
- Странный запах изо рта.
Каковы признаки и симптомы преддиабета?
К сожалению, никаких явных симптомов преддиабета нет. Поэтому он почти всегда диагностируется случайно во время медицинского скрининга по результатам анализа крови. Единственный распространенный признак, связанный с развитием преддиабета – избыточный вес. Вот почему важно своевременно проходить профилактические обследования, особенно если присутствует избыточный вес или есть члены семьи с диабетом или преддиабетом.
В пограничном состоянии слегка повышается уровень сахара в крови. Организму требуется повышенный уровень инсулина для его поддержания в норме. Развивается гиперинсулинемия (или высокий уровень инсулина), которая имеет следующие признаки и симптомы:
- Сонливость (после еды).
- Вялость.
- Отложение жира вокруг живота.
Диагностика и лечение в Университетской клинике уже на первом приеме!
Что вызывает преддиабет, и каковы факторы риска развития преддиабета?
Предиабет — это предупреждающий признак того, что обмен веществ нарушается. Основная причина преддиабета – в организме имеется больше доступного топлива (глюкозы), чем может быть им израсходовано. Это возникает из-за чрезмерного употребления углеводов и сахара, резистентности к инсулину или вследствие чрезмерной выработки глюкозы печенью. Основные причины возникновения преддиабета – резистентность к инсулину и избыточное употребление пищи.
Некоторые факторы риска для развития преддиабета:
- Семейная предрасположенность (наличие родственника с диабетом или преддиабетом).
- Гестационный диабет в анамнезе.
- Наличие синдрома поликистозных яичников.
- Избыточный вес или ожирение.
- Курение.
- Заболевания сердца, повышенное артериальное давление или высокий уровень холестерина.
- Употребление большого количества обработанных продуктов (подвергшихся любым химическим изменениям перед употреблением), сахара или соды.
- Отсутствие ежедневной физической активности.
- Пребывание в состоянии сильного стресса.
Тест для диагностики преддиабета (диаграмма HbA1c и преддиабет)
Есть три анализа крови, которые могут диагностировать преддиабет и диабет 2 типа.
- Гемоглобин А1с (HbA1c) – гликированный. Измеряет средний уровень сахара в крови (глюкозы) за последние 3 месяца. Это показатель того, сколько сахара содержится в красных кровяных клетках. Уровень преддиабета: 5,7% и 6,4%. Содержание HbA1c> 6,5% считается уровнем глюкозы при диабете.
- Уровень сахара в крови натощак (сывороточная глюкоза). Сывороточная глюкоза – это показатель уровня сахара в крови натощак, до принятия любой еды или воды.
- Уровень глюкозы в крови. Уровень сахара в крови натощак TES т 100-125 мг / дл указывает на состояние преддиабета.
Оральный тест на толерантность к глюкозе
Предиабет и диабет также могут быть диагностированы с помощью орального теста на толерантность к глюкозе, который измеряет как повышается уровень глюкозы в крови через фиксированные промежутки времени после употребления напитка с высоким содержанием сахара. Этот тест часто используется для диагностики диабета, связанного с беременностью (гестационный диабет).
Уровни глюкозы в преддиабете показаны в виде таблицы нормальных, преддиабетических и диабетических лабораторных тестов.
Норма | Преддиабет | Сахарный диабет | |
Гемоглобин HbA1c |
5,6% или меньше | 5,7%-6,4% | 6,5% и больше |
Уровень сахара в крови натощак |
99 мг/дл или меньше | 100-125 мг/дл | 126 мг/дл или больше |
Пероральная толерантность к глюкозе |
140 мг/дл или меньше | 140-199 мг/дл | 200 мг/дл и больше |
Можно ли вылечить преддиабет?
Предиабет можно вылечить с помощью изменения образа жизни. Для этого необходимы: физическая активность, соблюдение плана здорового питания – диета с низким гликемическим индексом, богатая качественными настоящими продуктами питания, отказ от курения, управление стрессом.
Если образ жизни не меняется, преддиабет обычно переходит в диабет.
Как контролировать преддиабет?
Контролировать преддиабет позволяют регулярные консультации эндокринолога и анализы крови не реже, чем каждые три месяца. Также важен самоконтроль. Составьте таблицу, в которую вносите показания измерений сахара в крови натощак, продукты, которые вы потребляете, и показания после еды. Это позволит узнать, как вы реагируете на различные приемы пищи, чтобы выяснить, какие продукты приводят к повышению уровня сахара в крови меньше, а какие больше.
Отслеживать реакцию организма на приемы пищи и продукты нужно твк:
- Проверьте уровень сахара в крови натощак.
- Позавтракайте и запишите, что вы ели и размеры порций.
- Через два часа проверьте уровень сахара. Запишите на сколько повысился уровень сахара в крови? Как вы себя чувствовали?
Через 2-4 недели можно будет сделать выводы.
Уникальный комплексный подход к женским проблемам, связанным с эндокринной гинекологией и общей эндокринологией. Записывайтесь в Университетскую клинику!
Существует ли преддиабетическая диета?
Лучшие продукты для преддиабета:
- здоровые белки и жиры,
- много овощей,
- некоторые фрукты и крупы, содержащие углеводы с низким гликемическим индексом – киноа, овсянка и коричневый рис.
Пища, которую нужно употреблять при предиабете, – настоящая в натуральной или цельной форме, сбалансированная по белкам, жирам и углеводам.
Чего следует избегать при преддиабете белая диета
Существует простой способ, позволяющий определить продукты, которых следует избегать при преддиабете. Исключите из рациона продукты белого цвета:
- Сахар (и все, что сделано с сахаром).
- Белая мука (и все, что сделано с мукой).
- Белый хлеб.
- Белый рис.
- Белая паста.
- Белый картофель и др.
Исключение: белая цветная и белокочанная капуста.
Необходимо убрать из рациона питания продукты с высокой степенью переработки (готовые к употреблению), которые отличаются высоким содержанием калорий, углеводов, химических веществ и низким содержанием питательных веществ, пищевых волокон и витаминов.
Другие продукты, которые нужно исключить:
- Жареная еда и копчености.
- Жирное мясо – ребра, бекон, жирные куски свинины, колбасы, жирные гамбургеры, гидрогенизированные жиры.
- Подгоревшие продукты (они относятся к канцерогенным).
- Легкие закуски – чипсы, печенье.
- Энергетические батончики. Можно употреблять только батончики, содержащие менее 5 граммов сахара и не менее 2 граммов клетчатки.
- Газированные напитки, подслащенный чай, сладкие фруктовые соки.
Главное – уделять пристальное внимание качеству всех продуктов, содержащих оптимальное соотношение жиров, белков и углеводов, и выбирать менее обработанные, то есть сырые, не приготовленные на производстве.
Диета с низким содержанием углеводов для преддиабета
Низкоуглеводная диета – отличный вариант для контроля преддиабета, потому что она нормализует уровень сахара в крови, помогает снизить вес и чувствовать себя более легким и энергичным. Углеводы очень легко перевариваются в глюкозу, что очень важно, так как при состоянии преддиабета и так уже слишком много сахара в крови.
Чтобы чувствовать себя хорошо, находясь на низкоуглеводной диете, необходимо поставлять в организм нормальное количество белка и жира. Многие люди стараются придерживаться диеты с низким содержанием жиров и только обезжиренных продуктов, одновременно выбирая питание с низким содержанием углеводов, и по понятным причинам чувствуют себя голодными.
На самом деле нужно не исключать жиры из питания, а их ограничить. Это не голословное утверждение. Исследование британских ученых, опровергло гипотезу о необходимости и пользе диеты с низким содержанием жира для снижения риска развития преддиабета.
Что такое гликемический индекс?
Самый простой способ выбрать качественные углеводы для питания при преддиабете – придерживаться диеты с низким гликемическим индексом. Гликемический индекс показывает как углеводы, содержащиеся в продуктах питания изменяют уровень сахара в крови.
При диете с низким гликемическим индексом уравновешивается содержание углеводов/сахара в еде с достаточным количеством клетчатки, жира и белка. Такая еда переваривается медленно и медленно усваивается. Это постепенно высвобождает глюкозу, и, следовательно, организму не требуется большое количество инсулина. В то же время он надолго обеспечен хорошей устойчивой энергией.
Примеры правильного выбора пищи для диеты при преддиабете
Выбор качественных жиров и белков означает выбор настоящей пищи – натуральной, а не обработанной. При этом порция органического полноценного жирного йогурта с настоящей малиной будет гораздо полезнее, чем обезжиренная фруктовая модифицированная версия.
Правильный выбор белков:
- Птица (курица или индейка).
- Красное мясо, животных, которые питаются травой и цельным зерном (говядина).
- Домашняя нежирная свинина.
- Дикая, выращенная в естественных условиях рыба и морепродукты.
- Целые яйца (не порошковые и не яичные продукты).
Растительные белки, содержащиеся в:
- фасоли;
- чечевице;
- орехах;
- тофу;
- горохе.
Характеризуется высокой питательной ценностью и рекомендуется для диабетического питания мясо животных, находящихся на органическом и травяном откорме Употребление заводского мяса животных, которых кормят смесями с большим количеством добавок для роста жировой и мышечной массы, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которым и так подвержены диабетики.
Включите в диету несколько вегетарианских блюд и растительные жиры, содержащие низко окисленные ЛПНП.
Правильные жиры:
- Авокадо.
- Оливковое масло.
- Кокосовое масло и кокосовое молоко.
- Натуральные жирные молочные продукты.
- Холодноводная рыба.
Не используйте хлебобулочные изделия, в производстве которых используются гидрогенизированные жиры.
Решение любых эндокринных проблем для женщин и мужчин в Университетской Клинике в Санкт-Петербурге!
Упражнения при преддиабете
При физической нагрузке расходуется сахар в крови и повышается чувствительность к инсулину, поэтому все упражнения помогают обратить преддиабет вспять.
План занятий должен быть акцентирован на двух вещах:
- Будьте физически активны каждый день. Это может быть прогулка после обеда, работа в саду, игра с детьми, плавание, езда на велосипеде, танцы и т. д. Отслеживайте количество шагов, которые вы делаете каждый день с помощью смартфона или фитнес-трекера.
- Сосредоточьтесь на наращивании мышечной массы, делая такие упражнения несколько раз в неделю. Увеличение мышечной силы делает клетки мышц «более голодными» (более чувствительными к инсулину), что приравнивается к нормальному здоровому метаболизму.
Вы можете нарастить мышечную массу, используя гантели или тренажеры сопротивления. Начните с малого веса и постепенно поднимайтесь до более тяжелого.
Перед началом любой программы проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Какие лекарственные препараты и добавки лечат преддиабет?
Предиабет лучше всего лечить диетой и физическими упражнениями. Кроме этих действий, применяются фармакологические препараты.
Основной гипогликемический препарат, используемый для лечения преддиабета – Метформин (Глюкофаж, Глюкофаж лонг, Сиофор). Действующее вещество относится к бигуанидам, тормозящим производство избыточного количества глюкозы в печени.
Лекарственный препарат подавляет глюконеогенез и окисление жиров с высвобождением свободных жирных радикалов. Усиливает процесс утилизации глюкозы клетками за счет повышения рецепторов тканей к инсулину. Способствует умеренному снижению веса и снижает уровень холестерина.
Это неплохой вариант для тех, кто не готов или не может сразу изменить образ жизни для борьбы с преддиабетом, но принимать его самостоятельно нельзя. Метформин применяется по назначению эндокринолога, поскольку дозировка подбирается индивидуально по результатам анализов крови (сахар, клиника, биохимия) в зависимости от состояния организма и наличия/отсутствия заболеваний.
Метформин (Сиофор, Глюкофаж) – не единственный препарат, для лечения преддиабета. Американская диабетическая ассоциация (ADA) в стандартах медицинской помощи за 2019 год рекомендует помимо метформина другие виды лекарственных средств, которые врачи могут назначать для лечения преддиабета. К ним относятся:
- ингибиторы альфа-глюкозидазы – Акарбоза, Миглитол;
- агонисты рецептора глюкагоноподобного пептида 1 (GLP-1) – Лираглутид (Victoza, Saxenda),
- тиазолидиндионы – Актос (Actos, Пиоглитазон) и Авандия (Avandia, Розиглитазон).
У большинства людей с преддиабетом наблюдается дефицит витамина D и магния. Витамин В необходим для всасывания кальция, который регулирует уровень сахара в крови, его дефицит способствует увеличению веса и увеличению риска ожирения, что способствует как развитию самого преддиабета, так и дальнейшему его переходу в диабет 2 типа. Витамин D и магний поддерживают чувствительность клеток к инсулину.
Вещества, повышающие чувствительность тканей к инсулину: хром, биотин и N-ацетилцистеин. Недостаток этих или других веществ можно проверить в результате анализа крови на их содержание.
Какой врач лечит преддиабет?
Предиабет обычно диагностируется и лечится эндокринологом, к которому часто направляет терапевт, семейный врач или педиатр (для детей и подростков). Можно проконсультироваться с диетологом, который поможет пересмотреть диету и предложит изменения в образе жизни.
Можно ли предотвратить предиабет?
Конечно, да! Лучшие способы предотвратить преддиабет:
- Оставайтесь активным.
- Придерживайтесь здоровой диеты с низким гликемическим индексом.
- Справляйтесь со стрессом здоровыми способами.
- Если у вас был гестационный диабет, обратите особое внимание на принятие здоровых привычек.
Главное – чем раньше вы примете меры для борьбы с преддиабетом, тем меньше риск развития диабета 2 типа.
Каков прогноз для человека с преддиабетом?
К сожалению, большинство людей с преддиабетом не следуют здоровым принципам в образе жизни и не контролируют состояние своего здоровья. Поэтому чаще всего, состояние прогрессирует до диабета. Многие пациенты, даже зная о преддиабете, не посещают эндокринолога, не измеряют уровень сахара и холестерина в крови, не делают УЗИ сердца и сосудов.
Для тех, кто изменил привычки в пользу здорового образа жизни есть хорошая новость. Исследования подтверждают, что с помощью физической активности и более здоровой пищи можно предотвратить диабет с вероятностью 58%.
Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Цистон®
Таблетки светло-коричневого цвета с вкраплениями более светлого и более темного цвета, круглые, двояковыпуклые.
Вспомогательные вещества: магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая, натрия карбоксиметилцеллюлоза, кросповидон, кремния диоксид коллоидный (аэросил).
100 шт. — флаконы пластиковые (1) — пачки картонные.
Фармакологическое действие
Комбинированный растительный препарат. Оказывает диуретическое, спазмолитическое, литолитическое, противомикробное и противовоспалительное действие.
Препарат регулирует кристалло-коллоидный баланс при дисметаболической нефропатии, снижает концентрацию в моче элементов, способствующих образованию камней (щавелевая кислота, кальций, гидроксипролин). Повышает уровень элементов, которые ингибируют процесс образования камней (натрий, магний, калий). Воздействуя на муцин, препарат способствует дезинтеграции камней, приводит к их деминерализации.
Препятствует аккумуляции частиц вокруг ядра камня, что предотвращает его дальнейший рост.
Стимулируя диурез и расслабляя гладкую мускулатуру мочевого тракта, Цистон способствует выведению оксалатных и фосфатных солей, мочевой кислоты и мелких камней из мочевыводящих путей.
Цистон оказывает бактериостатическое и бактерицидное действие, особенно в отношении Klebsiella spp., Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli и других грамотрицательных бактерий.
Литолитический эффект препарата не зависит от рН мочи.
Фармакокинетика
Терапевтический эффект препарата Цистон обусловлен совокупным действием его компонентов, поэтому проведение кинетических наблюдений не представляется возможным.
Показания препарата
Цистон®
В составе комплексной терапии:
- мочекаменной болезни;
- кристаллурии;
- инфекций мочевыводящих путей (циститы, пиелонефриты);
- подагры.
Режим дозирования
В комплексной терапии мочекаменной болезни препарат назначают по 2 таб. 2 раза/сут в течение 4-6 мес или до выхода камней.
В комплексной терапии инфекций мочевыводящих путей препарат назначают по 2 таб. 2 раза/сут до ликвидации процесса.
Для предотвращения рецидива после хирургического удаления или выхода камней — по 2 таб. 2 раза/сут в течение 1 мес, затем по 1 таб. 2 раза/сут в течение 4-5 мес.
Побочное действие
Возможны аллергические реакции.
Противопоказания к применению
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Применение при беременности и кормлении грудью
Не противопоказано применение у беременных при циститах.
Особые указания
Следует учитывать, что действие препарата Цистон развивается постепенно.
Не рекомендуется применять препарат при острых болях в области мочевыводящих путей.
В случае появления острых болей в процессе лечения следует прекратить прием препарата.
Передозировка
Сведения о передозировке препарата Цистон отсутствуют.
Лекарственное взаимодействие
Лекарственное взаимодействие препарата Цистон не описано.
Условия хранения препарата Цистон®
Препарат следует хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре от 10° до 30°С.
Срок годности препарата Цистон®
Условия реализации
Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.