Кудрявый метод мытья волос для кудрявых пошаговая инструкция

Так уж вышло, что девушки хотят превратить прямые волосы в кудрявые. Если ты из этого числа – попробуй кудрявый метод ухода и мытья волос. Рассказываем о том, как это работает и что потребуется для процедуры.

Что такое кудрявый метод

Кудрявый метод, от англ. Curly Girl Method – авторская разработка парикмахера Лорейн Месси, по уходу за волосами и возвращению им естественного завитка.

Уходу за кудрявыми волосами посвящена целая книга Месси, вышедшая еще 10 лет назад. По названию и вступительной части книги может показаться, будто автор будет говорить только о кудрявых девчонках, но нет.

Во вступительной части книги Лорейн разместила простой тест, который поможет определить принадлежность девушки к «армии кудрявых».

Вот 10 вопросов из этого теста:

1. Вы боитесь вспотеть?
2. После укладки в салоне красоты неделю не моете голову, чтобы сохранить эффект?
3. Расстраиваетесь после каждой стрижки?
4. У прически появляется объем при влажной погоде, который вам не нравится?
5. На средства для выпрямления и борьбы с пушистостью вы тратите много денег?
6. Вы почти всегда недовольны своей прической?
7. Вы переживаете о том, как выглядят прическа, собираясь на важно событие?
8. Волосы – ореол вокруг вашей головы?
9. Локоны стали сухими и ломкими от постоянного выпрямления феном?
10. Вы делаете тугой хвост на затылке, провоцирующий боли в голове?

Если ты ответила «да» один и больше раз, то, по словам автора, кудрявый метод мытья волос подойдет.

Однако тут нужно важное уточнение – от типа волосяного стержня по форме завитка напрямую зависит результат. Самыми подходящими для кудрявого метода являются локоны типа 2, 3 и 4, то есть, имеющие от природы хотя бы волну. Попробовать кудрявый метод для прямых прядей первого типа можно, но учитывай, что в результате не получатся плотные кудрявые спиральки, так как потенциала волосяного стержня недостаточно.

Вся суть кудрявого метода строится на «можно» и «нельзя», выделяя самые полезные продукты и процедуры, и исключая вредные, вредящие качеству волосяных стержней.

Так как с момента выхода книги прошло уже много времени, метод Лорейн Месси потерпел немало изменений. Причиной тому стали новые средства, технологии, инструменты, позволяющие добиться кудряшек.

7 «НЕ» по кудрявому методу

Итак, мы уже выяснили, что все строится на отказе от потенциально опасных процедур и средств.

К числу запрещенных в кудрявом уходе средств относятся:

• шампунь. По мнению создателя метода, современные шампуни настолько агрессивны, что использовать их категорически запрещено. Очищать кожу головы и корни, конечно, нужно, но только правильно и безопасно – об этом позже;
• инструменты для горячей укладки. Все термоинструменты – утюжки, стайлеры, горячие бигуди, нужно также отложить в сторону – они главные враги прядей, так как вытягивают всю влагу и лишают вьющиеся локоны жизни;
• сульфаты. Причем не только в шампунях, но и в других средствах ухода – кондиционере, маске, бальзаме;
• силиконы – главный враг кудрявого метода;
• воск, минеральное масло – будут накапливаться в волосяных стержнях, влияя на их структуру;
• махровое полотенце. Да, от полотенца тоже придется отказаться, ведь когда ты подсушиваешь им пряди, они спутываются, а кутикула при этом грубеет;
• спирты. Тоже прославились способностью высушивать длину, а значит – от них тоже нужно освободиться.

Если говорить более обобщенно, то для кудрявого метода лучше всего подходят органические средства,  созданные из натуральных компонентов. Присмотрись к брендам, которые выпускают экологичную, натуральную косметику – у них в ассортименте ты наверняка найдешь подходящие для волос средства.

Как видишь, кудрявый метод ухода – это не просто пара несложных действий, но и полный пересмотр средств.

Если ты пока не готова к кардинальной смене косметики, посмотри 9 способов сделать кудри без плойки.

Инструкция: 5 шагов к кудрявым волосам

Технология кудрявого метода мытья волос состоит из 5 шагов:

1. Сброс — глубокое очищение;
2. Очищение;
3. Увлажнение и питание;
4. Укладка;
5. Сушка.

Для того чтобы добиться кудрей, тебе потребуется минимум 3 средства:

• шампунь без сульфатов или очищающий кондиционер;
• маска или кондиционер;
• гель для укладки.

А также расческа-гребень, микрофибровое или хлопковое полотенце.

Рассмотрим каждый шаг подробно.

Шаг 1. Сброс

Сброс – это глубокое очищение волос и кожи головы от скопившихся там загрязнений – себума, пыли, частиц косметических средств.

Для тотального очищения потребуется сульфатный шампунь, но чтобы поддерживать кудри в дальнейшем, это должен быть последний раз использования средства с агрессивными сульфатами. Сульфатный шампунь поможет удалить также минеральные масла и воск, подготовить «фундамент» для дальнейшей работы.

Схема мытья на этом этапе традиционная:

1. Выдави обычную порцию шампуня на ладонь и вспень;
2. Перенеси пенную массу на корневую часть предварительно намоченных волос;
3. Массажными движениями пройдись по всей поверхности черепа, особенно в местах усиленных загрязнений – затылок, височная область, зона за ушами;
4. Смой шампунь большим количеством воды.

Как и при обычном мытье, внимание уделяется только корневой части – длину не трогаем.

Шаг 2. Очищение

Очищение — и есть начало метод кудрявых волос. Очищать кожу и корни по технологии разрешено двумя категориями средств:

• мягкими шампунями без сульфатов;
• очищающими кондиционерами.

В своей книге автор метода предлагает отказаться от шампуня вообще, отдав предпочтение ковошингу, от англ. cowashing – очищению кондиционером, но мы предлагаем полагаться на собственные предпочтения, так как и бессульфатный шампунь зарекомендовал себя в этой методике.

При выборе средства ориентируйся и на состояние волос:

• шампунь подойдет девушкам с тонкими прядями, а также склонными к жирности;
• кондиционеры универсальны – подходят всем, вне зависимости от текущего состояния стержней.

Чтобы сработал кудрявый метод, средства подбирай тщательно и анализируй состав на предмет запрещенных компонентов – воска, минеральных масел, сульфатов и силиконов.

Для примера – несколько подходящих продуктов для очищения кожи головы:

• восстанавливающий очищающий кондиционер «Лотос» от Faberlic. Деликатно удаляет загрязнения, придает локонам силу и блеск, не вымывает цвет;
• бессульфатный шампунь для всех типов от Sofiprofi;
• Insight шампунь InTech Gentle Emollient;
• Шампунь Curl Rock and Roll для волнистых и кудрявых волос «Упругие локоны» с экстрактом лаванды, маслом фисташки и экстрактом пажитника.

Как мыть волосы:

1. Нанеси на влажные волосы и равномерно распредели в прикорневой зоне;
2. Массажными движениями воздействуй на кожу головы не меньше 60 секунд;
3. Смой средство большим количеством воды.

Шаг 3. Увлажнение и питание

На этапе увлажнения необходимо максимально наполнить волосы влагой. Только хорошо увлажненные волосы могут создать красивый завиток – для сухих прядей этого сделать невозможно. Для процедуры можно использовать маску для любого типа волос или специальную, для кудрявых — главное, чтобы состав не включал запрещенных компонентов. Допустимо применять кондиционер, только не очищающий, а обычный.

Подходящие продукты:

• маска GARNIER Fructis «АЛОЭ SUPERFOOD» — без силиконов и парабенов, а также иссушающих спиртов;
• TRESemme, кондиционер Botanique Detox;
• Dikson, кондиционер Every Green Anti-Frizz для вьющихся волос.

Как использовать:

1. Встань, опусти голову вниз перед собой, чтобы иметь беспрепятственный доступ к длине. Сохраняй положение до самого последнего этапа – оборачивания полотенцем;
2. Выдави на ладонь в два раза больше, чем всегда маски или кондиционера и распредели по прядям толстым слоем. При взгляде на длину должно быть очевидно, что на нее нанесено средство;
3. Пальцами аккуратно расчеши пряди, так же стоя вниз головой. Можно использовать гребень с большими редкими зубцами – и это последний раз, когда применяется расческа;
4. Подожди 2-3 минуты – за это время появится ощущение, что стержни потяжелели за счет наполнения влагой;
5. Продолжая стоять вниз головой, набери в ладони воду и начинай смывать средство, но делай это, сжимая длину и приподнимая ее по направлению к корням;
6. Продолжай эти манипуляции, пока на волосах не останется немного кондиционера или маски. Небольшое количество продукта должно сохраниться, но столько, чтобы тебе было комфортно.

И самое главное – в конце не отжимай волосы! Так ты разрушишь все кудри, которые начали закручиваться.

Шаг 4. Укладка

Укладка в данном случае условная, так как в классическом понимании укладывать волосы не придется. Под укладкой подразумевается нанесение геля для укладки особым образом, обеспечивающим в дальнейшем легкую фиксацию завитков.

Для укладки можно использовать:

• стайлинг-желе от Matrix – без силиконов и парабенов, с большим количеством натуральных ингредиентов;
• гель для укладки кудрявых волос CURL ROCK AND ROLL – дает легкую фиксацию, не создающую ощущение тяжести. У этого же бренда есть средство с сильной фиксацией – для тех, кто любит выраженные кудри или имеет тяжелые волосы;
• Brelil, Гель для моделирования с оливковым маслом для вьющихся и волнистых волос. Условно подходящий продукт, так как содержит растворимые силиконы. Нет гарантии, что их «возьмет» бессульфатный шампунь или очищающий кондиционер.

Как укладывать волосы гелем:

1. Продолжая стоять головой вниз, нанеси по всей длине большую порцию геля для укладки;
2. Распределяй средство все теми же «хлюпающими» движениями, сжимая и приподнимая концы к корневой части;
3. Продолжай это действие, пока гель равномерно не распределится по всей поверхности. По опыту – это несколько минут, так как вода, которой напитаны волосы, значительно облегчает распределение средства.

Шаг 5. Сушка

Сушить голову можно двумя способами – естественным путем или феном. Если планируешь использовать фен, обязательно с насадкой диффузором. Температура воздуха должна быть минимальной, чтобы не высушить только что напитанные волосяные стержни и не разбить вьющиеся пряди.

Предпочтительнее сушить естественным путем:

1. Продолжая стоять вниз головой, подставь под концы свисающих волос полотенце из микрофибры или хлопка. За неимением, можно использовать чистую хлопковую футболку;
2. Приподнимая волосы от кончиков по направлению к корням, собери их, закрепив полотенцем;
3. Оставь на 10-15 минут для высыхания и формирования завитков.

Снять полотенце можно с еще влажных волос или оставить до полного высыхания. Тут все зависит от длины и густоты, ведь чем длиннее и гуще волосы, тем сложнее дождаться их высыхания в таком собранном состоянии.

Что еще нужно знать

• с первого раза ожидания могут не оправдаться. Локонам требуется время, чтобы привыкнуть к новому уходу и укладке. После перехода на кудрявый метод мытья, первые 2-3 раза может не быть кудрей – волосы станут слегка волнистыми. Особенно часто такое встречается, если изначально локоны слегка вьющиеся или вовсе прямые. Если после 5-6 процедур мытья результата нет, попробуй заменить средства – возможно, они не подходят под тип и строение волос. Особенно сложно с пористыми стержнями, так как напитать их влагой достаточно тяжело, ведь постоянно открытая кутикула не позволяет задержаться внутри буквально ничему;
• кудрявый метод не меняет качество прядей. Да, они выглядят более живыми, здоровыми, но это только внешне – если волос был поврежденным, таким он и останется. Однако если соблюдать все принципы кудрявого метода продолжительное время – от года и больше, то новые волоски вполне могут расти уже действительно здоровыми;
• на здоровых волосах, которые подвергались правильному уходу, результат будет минимальным. Это связано с тем, что система ухода по кудрявому методу, прежде всего, помогает вернуть волосяным стержням то, чего они были лишены, а также избавить от негативных факторов. Если основные привычки ты и так соблюдала, то и «вау-эффекта» не будет;
• стричь кудри нужно «на сухую». Мало какой парикмахер на это согласится – предложит немного увлажнить кончики или всю длину, но отказывайся от таких авантюр. Только по сухой шевелюре получится правильно выстроить форму будущей прически и понять, как ведут себя волосы в привычном состоянии. Расческа, кстати, при стрижке кудряшек не используется;
• кудрявый метод на короткие волосы применять не запрещено, но будь готова к неожиданностям. Из-за образовавшегося завитка теряется часть длины и по итогу прическа станет еще короче. Если сейчас у тебя, скажем, вьющееся или прямое каре, то после укладки вполне можно получить короткую шапочку. Процент потери длины зависит от того, насколько выраженным будет завиток;
• процедура имеет накопительный эффект. Постепенно на мытье будет уходить все меньше времени, а завитки будут получаться качественней. Разумеется, это работает при соблюдении рекомендаций по уходу.

Хотела бы попробовать кудрявый метод ухода? Поделись в комментариях!

Комментировать

Поделитесь с друзьями!

Популярное по теме Волосы 

Разделы Журнала

Популярные темы

Кудрявый метод мытья волос гарантирует шелковистые, объемные локоны. Расскажем что это такое, о его полюсах для прямых волос и кудрявых, подробную инструкцию как сделать в домашних условиях. Интересный отзыв в конце и фото До и После.

Что делает кудрявый метод мытья волос особенным

Иметь красивые, упругие локоны — не легкая задача. Вьющиеся волосы могут доводить до отчаяния. Существует несколько факторов влияющих на прическу:

✔️ естественная текстура

✔️ влажность

✔️ процедура ухода

С этой проблемами столкнулась профессиональная парикмахерша Лоррейн Мэсси. Американка с естественно вьющимися волосами много лет боролась со своими волосами используя выпрямители, плойки, утюжки.

Она долго пыталась укротить свои локоны, пока в конце концов не смирилась со своей объемной гривой.

Лоррейн разработала метод Curly Girl — кудрявый метод мытья 🚿. Главная идея метода — ухаживать за вьющимися волосами как можно деликатнее. Запрещается использовать агрессивные ингредиенты, тепло и другие вредные элементы.

Технология ухода которая имеет невероятные результаты и помогла многим кудрявым женщинам и не только. Ее используют для прямых волос.

Чтобы метод был эффективным, вы должны тщательно изучить структуру своих волос. ☝️ Чем они пористее, тем больше белка им нужно. Включайте в уход продукты с содержанием кератина когда моете голову кудрявым методом.

Кудрявые люди расчесываются только в момент нанесения средств, в другое время про расчески забывают.

Инструкция: как сделать пошагово

То, как сделать кудрявый метод мытья, напрямую зависит от вашего типа волос. Есть советы для волнистых, вьющихся и кудрявых. Если длина особенно пориста, сухая, Мэсси советует отказаться от частого использования шампуня. Использовать его несколько раз в месяц. Мыть голову только с использованием бальзама.

Если от шампуня отказаться сложно, выбирать продукты без содержания сульфатов.

Нам понадобятся:

• 1️⃣ Шампунь
• 2️⃣ Кондиционер
• 3️⃣ Гель для волос или пенка
• 4️⃣ Полотенце из микрофибры
• 5️⃣Фен с диффузором (дуршлаг и фен если диффузора нет 😉)

ШАГ 1: очищение

Аккуратно намочите голову слабым напором воды. Разотрите небольшое количество шампуня между пальцами и хорошо помассируйте кожу головы, начиная с висков, затем затылок и верхнюю часть.

Делайте круговые движения подушечками пальцев, чтобы стимулировать волосяные фолликулы и очистить корни. Не наносите шампунь на длину. Промойте небольшим напором воды.

ШАГ 2: уход

Возьмите большое количество кондиционера в ладони и распределите продукт толстым слоем по длине сверху вниз.

Хорошо пропитайте волосы, они должны быть похожи на мокрые водоросли между пальцами. На этом этапе можно приступить к расчесыванию широкозубой расческой или использовать пальцы.

На этом этапе локоны уже формируются сами по себе. Чтобы увеличить их завиток, сожмите их нежно в ладонях, поднеся к голове.

На английском языке эта техника называется «scrunching» или техника аккордеона. Сделайте такие сжимающие движения пару минут. Тщательно промойте водой.

ШАГ 3: сушка

Как сушить волосы кудрявым методом.
Никогда не трите их полотенцем, не сворачивайте в жгут, не отжимайте. Мягко промокните свою длину полотенцем из микрофибры.

Сделайте это осторожно, чтобы не нарушить кудри. Делайте такие-же сжимающие движения как при мытье, прижимая длину полотенцем к корням.

Наклоните голову вниз, положите волосы на полотенце. Заверните голову в полотенце на 10-15 минут, чтобы влага впиталась.

ШАГ 4: укладка

Наклонитесь вниз головой, распределите несмываемый уход, прижимая пряди к голове (техника аккордеона). Дайте им высохнуть естественным путем, на открытом воздухе. Если вы торопитесь, используйте диффузор.

Преимущества и особенности метода

Первый шаг — это понимание того, чего не следует делать. Привычные способы ухода, которые многие из нас используют всю свою жизнь, на самом деле вредят вьющимся волосам. Есть пять вещей, которых следует избегать при использовании этой техники.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ

• Шампунь с сульфатами (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат аммония).
• Инструменты для укладки — щипцы, плойка, утюжок.
• Расчески и щетки.
• Нерастворимые в воде силиконы.
• Косметику содержащую спирт и искусственные ароматизаторы.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ

• Нежные очищающие ингредиенты — кокамидопропилбетаин и децил гликозид.
• Смягчающие вещества — масло ши, оливковое и масло зародышей пшеницы.
• Белки — протеины пшеницы, сои, шелка.
• Увлажнители — пантенол, растительный глицерин, сорбит, алоэ вера.
• Продукты для укладки с PVP и PVP/VA в составе.

Кудрявый метод для прямых волос

Мытье прямых волос не чем не отличается от кудрявых, одна особенность — не нужно создавать завитки, прижимая пряди к голове. Если вы хотите сохранить прямую длину:

1. Промойте корни безсульфатным шампунем.
2. Аккуратно, без сильного напора промойте корни и длину.
3. Нанесите много кондиционера, отступая от корней. Если есть возможность, оставьте на 5 минут.
4. Аккуратно смойте.
5. Укутайте голову полотенцем из микрофибры или хлопка и оставьте на 10 минут, чтобы влага впиталась.
6. Снимите полотенце с головы, нанесите несмываемый уход на кончики и длину и дайте высохнуть естественным путем. НЕ РАСЧЕСЫВАЙТЕ.
7. Если нет времени, просушите феном на холодном режиме, без расчесок.

Безсульфатные шампуни для кудрявого метода

Как выбрать шампунь для кудрявого метода мытья.

Сульфаты — моющее средство, которое добавляют во многие шампуни. Они эффективно смывают грязь, пыль, жир, но слишком агрессивны для пористых, волнистых, вьющихся волос. Сульфаты удаляют натуральные масла из волос, высушивая их. 

Попробуйте найти шампунь без сульфатов, чтобы использовать его для регулярного мытья головы. Они не будут пениться так сильно, как шампуни содержащие сульфаты, но это гораздо более мягкий способ очищения.

• Curl cleansing sulfate-free shampoo от JOICO
• Otium Aqua от Estel — шампунь увлажняющий безсульфатный. Поддерживает естественный гидро — липидный баланс кожи головы.
• Organic Argan Oil Shampoo от Grace and Stella — питательный шампунь с маслом арганы, без сульфатов, без парабенов.
• Keratin LPP Shampoo от Lador — безсульфатный с кератином.
• Dr.Sante Coconut Hair — для сухих и ломких, экстра увлажнение с маслом кокоса.
• Объем и уход от Natura Siberica — без SLS, очень мягкий, не сушит.

Бальзам для кудрявого метода

Когда оказываешься в магазине, перед полкой косметики, оказывается трудно найти продукт, в котором нет силикона. Обратите внимание на следующие марки, которые подойдут для кудрявого метода:

• TRESemmé Botanique Detox увлажняющий кондиционер для волос, без силиконов.
• Fructis «Кокосовый баланс» от Garnier
• Увлажняющий бальзам от Botavikos
• Moisturizing Conditioner от Petal Fresh
• Hair Super Food Organic Moisturizing Hair Balm от Planeta Organica

Плюсы и минусы

У этой техники есть свои сильные стороны — плюсы и небольшие недостатки — минусы.

Плюсы:

• Уходит сухость, ломка, секущиеся концы.
• Появляется мягкость, податливость.
• Появляется блеск.
• Уход прост и дает быстрые результаты.

Минусы:

• Трудность с выбором продуктов для ухода — шампунь, бальзам, несмываемые средства.
• Необходимо изучать состав.
• Количество «чистых» продуктов без сульфатов и силиконов на полках очень маленькое.

Почему вредны силиконы

Силиконы содержатся во многих уходовых продуктах, особенно в тех, которые продаются на вьющихся локонов.

Эти продукты покрывают волосы тонким слоем силикона. Делают их блестящими, а также немного утяжеляют, чтобы они казались менее вьющимися. Это звучит здорово, но проблема в том, что силиконы могут накапливаться на волосах и в конечном итоге привести к жирным, вялым волнам.

Хуже того, лучший способ удалить их — это сульфатные шампуни. Волосы, высушенные от сульфатов, будут нуждаться во влаге, которую обещают силиконы… и так цикл продолжается.

Регулярное использование обоих компонентов — сульфаты и силиконы, лучше избегать, чтобы поддерживать хорошую, правильную гидрацию.

Многие продукты теперь маркируют себя как «без силикона», другие все еще скрывают их в своем составе. Определить их легко, если искать ингредиенты, которые заканчиваются «икон» — диметикон (dimeticone), циклометикон (cyclomethicone), амодиметикон (amodimethicone).

Зачем отказываться от термо приборов

Высокая температура сильно сушит волнистые волосы. Они изначально склонны к сухости и станут еще более сухими. Начнут ломаться если вы используете фен на высокой температуре или щипцы.

Высокая температура всегда разрушает кератин и химические связи — это не избежно. Термозащита снижает негативное последствие, но не защищает от него полностью. С каждым использованием горячего прибора, кератина становиться меньше.

Выпрямителей и плоек следует избегать, потому что они нагреваются до высоких температур. Если вы используете фен, установите его на низкую температуру и используйте термозащиту. Сушите голову естественным путем, если это возможно!

Прочтите мой полный пост о том, почему жара вредна для вьющихся волос – это относится и к волнистым волосам!

Когда появляется эффект от кудрявого метода мытья волос

Когда ждать результата? Если вы выполните все действия и используете правильные средства, вы должны увидеть изменения сразу после первой процедуры. Они будут меньше пушиться. И если вы будете продолжать в том же духе, последовательно, то через шесть недель сможете увидеть действительно хорошие результаты.

Придется проявить настойчивость и поэкспериментировать с продуктами. Найти средство, которое подходит именно вам.

Через год вы увидите полные результаты применения кудрявого метода: блестящие, послушные, увлажненные и не пушащиеся локоны!

Подходит ли кудрявый метод для вьющихся волос

Да, конечно! Вьющиеся волосы относятся к типу завитков 4 (вьющиеся: грубые), густые волосы со спиралевидными завитками, которые расположены близко друг к другу. Этот тип завитка кажется прочным, но очень хрупким и часто быстро высыхает. Ваши самые большие проблемы? Борьба с бесконечными спутываниями и поддержание уровня влажности в ваших локонах. Используйте метод и наслаждайтесь своими локонами.

Как часто нужно мыть кудрявые и вьющиеся волосы

Точной цифры не существует, это зависит от нескольких факторов. Чтобы определить, как часто вам следует мыть волосы, ответьте на вопрос — сколько продуктов и типы продуктов вы используете на регулярной основе. Вот несколько общих рекомендаций.👇

✔️ Мойте волосы 2-3 раза в неделю, если …

Вашим локонам требуются более тяжелые масла, гели или лаки для волос, которые оставляют волосы жесткими. Нагромождение продукта поверх кожного сала, которое вырабатывает ваша кожа головы, особенно в избытке, может закупорить волосяной фолликул. Затем привести к раздражению, воспалению, зуду. В более тяжелых случаях к повреждению фолликулов или выпадению волос.

✔️ Мойте волосы 1-2 раза в неделю или реже, если …

Вы нагреваете свои локоны с помощью диффузора, чтобы высушить или используйте плойку. Если вы сушите их феном и регулярно выпрямляете. При частой укладки теплым методом, полезно сократить частоту мытья до одного раза в неделю. Даже если вы используете термозащиту, все равно происходит удаление влаги. Используйте увлажняющий шампунь без сульфатов, чтобы помочь вернуть утраченное увлажнение.

✔️ Мойте волосы 1 раз в неделю или реже, если …

Локоны сухие и кожа головы более сухая. Редкое мытье головы будет идеальным для вас.

Есть несколько эмпирических правил, которые следует иметь в виду. Мойте волосы, когда они грязные, на них накапливается продукт, если у вас чешется кожа головы, если вы занимаетесь спортом, у вас слишком жирная кожа головы.

Отзывы

В начале года, после 10 лет постоянного (химического) сглаживания моих вьющихся волос, я решил вернуться к своим естественным завиткам и впервые полюбить их такими, какие они есть.

Я в некотором роде всегда сражался с ними, пытаясь дисциплинировать, контролировать завитки. Затем они обычно отказывался завязывать в пучок или конский хвост.

Помню, что в детстве ненавидела, когда приходило время мыть голову. Потому что знала, что меня ждет 30 минут интенсивного и болезненного распутывания кудряшек моей мамой.

Подростком, я глубоко ненавидел свои “игристые” волосы и начал использовать большое количество пенки, чтобы иметь как можно меньше объема и нормальные завивки.

В конце концов я сдалась и начала сглаживать их у парикмахера два раза в год, с помощью нового в то время процесса, называемого японским выпрямлением.

Это было дорого, продолжалось долго и наконец, принесло результат — блестящий и мягкий вид, который я считал невозможным. Нескольких лет я неустанно продолжала их приглаживать — это было единственным жизнеспособным решением.

Затем я случайно наткнулся на группу Facebook для кудрявых девушек, где я услышал про кудрявый метод мытья волос. Решила попробовать.

Через 8 месяцев я обрадовалась и очень удивилась состоянию моих волос. Они никогда не были такими красивыми кудрявыми.

Они явно увлажнены и напитаны, кудри блестящие и пухлые.Я заключил мир с моим объемом и завитками. Наконец, в 30 лет я могу сказать, что принимаю себя естественной, такой, какая есть. Я научилась любить себя.

Кудрявый метод мытья: фото До и После

Отзывы у метода только положительные. Он помог и упростил жизнь многим женщинам. Они делят ся своими впечатлениями и фото до и после.

Разбираемся вместе с экспертом, что такое кудрявый метод и как ему грамотно следовать.

• Что это
• Средства
• Инструкции
• Для прямых волос
• Правила

Материал прокомментировала Варвара Деева, стилист-колорист салона красоты «Плющ»

Что такое кудрявый метод

Кудрявый метод (англ. Curly Girl Method) — это особый уход за волосами, позволяющий сформировать и сохранить завиток и увлажненные локоны. Правильный подход позволяет усилить волнистость, избавиться от электризации, ломкости и излишней пушистости.

Метод разработала стилист Лоррейн Мэсси в 1990-х годах, автор книги «Кудрявые волосы. Прическа, стрижка, уход», основательница салона для кудрявых Devachan, брендов по уходу за завитками DevaCurl и CurlyWorld. По сравнению с прямыми волосами, вьющиеся гораздо более пористые и ломкие, часто сухие, требуют интенсивного увлажнения и при этом — мягкого очищения. В кудрявом методе учитываются составы косметики для волос. Например, вьющимся локонам противопоказаны утяжеляющие силиконы.

Со времен появления идеи Мэсси метод был многократно модифицирован. Сейчас можно найти несколько различных вариантов, подходящих для кудрявых и вьющихся волос, но суть остается прежней: грамотный уход и оптимальный набор средств.

Важно: кудрявый метод усиливает естественный завиток, но он не превратит прямые волосы в кудрявые. Его цель — достичь максимального потенциала природных данных.

Средства для кудрявого метода

Базовый уровень кудрявого метода предполагает отказ от «вредных» косметических средств и их замену на более подходящие. Многие средства с подходящим составом придется перебирать на практике, пока не найдется лучший вариант.

Шампунь

Кудрявые и вьющиеся локоны выглядят пышнее и объемнее, но на самом деле по сравнению с прямыми они более редкие. У них меньше волосяных фолликулов, которые ответственны за выработку кожного жира. А именно он защищает волосы от повреждений. Чем меньше фолликулов, тем более ломкими будут пряди. Поэтому для завитков стоит выбирать безсульфатные шампуни, которые бережно очищают и не пересушивают кожу.

Варвара Деева, стилист-колорист салона красоты «Плющ»

«Главный запрет — косметика с лаурилсульфатом натрия. Постарайтесь исключить средства, в составе которых присутствуют жирорастворимые силиконы».

Чем сильнее завиток, тем мягче должен быть шампунь. Жесткие кудри можно перевести на ковошинг (мытье только с помощью кондиционера). Варвара Деева уточняет, что перед тем как переходить на кудрявый метод с ковошингом, нужно вымыть голову сульфатным шампунем, что поможет глубоко очистить волосы от силиконов: «Затем можно попробовать мыть голову кондиционером, но при этом его нужно тщательно и аккуратно втирать в пряди. Такой метод подходит только пористым волосам».

Кондиционер

Смываемые уходовые средства также должны быть без силиконов в составе. Они не растворяются в воде и удаляются только с помощью сульфатов, от которых стоит отказаться на регулярной основе. Силиконы будут накапливаются в волосах, делая их безжизненными, сухими, тонкими и жирными. При этом увлажнять волосы просто необходимо.

Чем суше волосы, тем более насыщенный кондиционер нужно выбрать. Смотрите на эффект: если после смывания средства волосы выглядят грязными, «висят как сосульки», стоит подобрать более легкий состав.

Варвара Деева советует выбирать специальные маски и бальзамы для сухих или вьющихся волос: «В их составе должны присутствовать фосфолипиды, кератин, протеины, керамиды и натуральные масла, например, жожоба и макадамии».

Средства для укладки

Идеальные варианты для вьющихся волос не содержат спиртовых ингредиентов. Такие соединения сильно сушат волосы, что может стать критичным. В остальном принцип тот же, что и с кондиционерами: чем жестче волосы, тем насыщеннее состав. Выбирайте стайлинг, наиболее подходящий для вашей укладки; может потребоваться индивидуальная консультация парикмахера-стилиста. Для объема и текстуры можно использовать средства с натуральными ингредиентами и маслами в составе, например, солевые спреи. Хорошо зарекомендовали себя пенки, пасты и гели для укладки.

Кудрявый метод: пошаговая инструкция

Определившись со средствами, сосредоточьтесь на уходе. В этом поможет следующая инструкция.

Как помыть волосы

1. Вымойте голову. Если не используете ковошинг, выбирайте безсульфатный шампунь. Хорошо смывайте средство.
2. Наклонившись, зачешите волосы вперед.
3. Нанесите кондиционер или увлажняющую маску, оставьте на несколько минут. Следуйте инструкции на упаковке: некоторые бальзамы лучше наносить, отступая от корней волос.
4. Полностью смойте средство водой комфортной температуры.
5. Не растирайте мокрые волосы. Нанесите на них несмываемое средство и оберните голову полотенцем.
6. Учтите, что частота мытья головы индивидуальна. Несмотря на мнение, что кудрявые волосы надо мыть реже, вряд ли можно отказаться от этого при ежедневных занятиях спортом.

Как сушить

Лучше сушить волосы естественным образом либо с помощью фена с диффузором. Чем реже пряди подвергаются воздействию горячего воздуха, тем более увлажненными они остаются. Если отказаться от фена невозможно, следует использовать его на низком температурном режиме. Распределите волосы на несколько частей и сушите каждую из них поочередно. Делать это нужно аккуратно и осторожно, чтобы не повредить формирующиеся завитки.

Укладка волос

Технически, кудрявый метод подразумевает отказ от расчески с мелкими зубьями, потому что они разбивают завиток и нарушают структуру локона. Попробуйте использовать гребень с редкими зубьями и только тогда, когда локоны пропитаны кондиционером. Метод не универсален. Например, чтобы распутывать и распределять стайлинг, может пригодиться щетка-расческа. Тонкие волны и кудри или волосы, особенно склонные к спутыванию, также могут быть слишком хрупкими для влажного распутывания.

Как стричь

Важно обратиться с стилисту по волосам, который специализируется на кудрявых стрижках, знает их особенности и создает прическу, исходя из индивидуальных особенностей.

Варвара Деева поясняет: «Для кудрявых и вьющихся волос можно выбрать любую современную стрижку: каре, каскад, боб, пикси, с челкой и без, с разнообразными укладками. Учитывайте, что короткие локоны вьются сильнее, тогда как длинные пряди распрямляются под собственным весом. Особенность стрижки заключается в том, что на волнистых волосах не стоит использовать филировочные ножницы и расчески с мелкими зубьями».

Кудрявый метод для прямых волос

По мнению Варвары Деевой, кудрявый метод не подходит для прямых волос. Хотя есть несколько полезных лайфхаков, которые можно применить, если ваши локоны не вьются. Для окрашенных и сухих прядей можно использовать безсульфатные шампуни, увлажняющие кондиционеры и маски. Но многие другие аспекты метода будут лишними. Например, прямые волосы лучше не расчесывать в мокром виде, из-за чего они растягиваются и деформируются.

Кудрявый метод: правила

Уход за волосами с помощью кудрявого метода предусматривает несколько правил.

1. Использовать мягкие безсульфатные шампуни и другие средства для мытья и укладки.
2. Использовать косметику без силиконов и большого количества спирта.
3. Увлажнять волосы кондиционерами и масками. В качестве несмываемого ухода можно использовать гидролаты, флюиды и сыворотки.
4. Отказаться от обычного полотенца, горячего фена, утюжков и плоек либо применять их как можно реже, например, для разовой укладки.
5. Стричься у мастера, который знаком с особенностями ваших волос.

Привет! 🌞

Сегодня про «кудрявый метод», подробно, пошагово, с описанием и фотографиями. 💣

И вот что мы получим в результате нехитрых манипуляций

Когда я только приступала к «кудрявому методу», я даже не думала, что у меня может получиться такой кудрявый результат)

Сразу хочу сказать, что «кудрявый метод» — дело практики, чем чаще делаете, тем лучше получается.

Мои волосы, изначально, без укладок, фена и расчёсывания — не прямые и не волнистые) Что-то между. Обычно, с помощью расчёски, и иногда фена — получаю прямые волосы без особых усилий.

Итак, поехали.

Подготовка к кудрявому методу начинается с расчёсывание волос перед мытьём (скажу по секрету, что такая подготовка должна начинаться перед любым мытьём головы), чтобы дальнейшие действия давались нам легче.

Далее, ничего нового, моем голову шампунем как обычно. Сразу хочу отметить, что я не противник сульфатных шампуней, потому что считаю, что они обладают лучшей промывающей способностью, а это очень важно для здоровья кожи головы и красоты волос (особенно, если вы являетесь обладателем жирного типа кожи головы). Поэтому я просто мою голову своим шампунем, с хорошей промывающей способностью. Намыливаю, смываю (так два раза).

А вот теперь, переходим к самому интересному. 🧖🏼

Но всё по порядку.

1. В процессе смывания шампуня, вниз головой, под струёй воды, пальцами, я начинаю распутывать волосы, (этот метод нам нужен, для последующего хорошего кондиционерования), чтобы распутать все микро-узелки, которые могли образоваться у нас на волосах.

Промыли голову шампунем, распутали узелки, слегка отжали воду с волос.

2. После этого мы начинаем наносить бальзам.

Какой бальзам/кондиционер лучше использовать?

Я беру тот, что не сильно утяжеляет волосы, так как волосам будет трудно держать наши кудряшки, если средство будет сильно их утяжелять. Особенно, это касается тяжёлых, волнистых волос, не сильно вьющихся от природы. (Я испольвала вот такой.)

​​​​​Набираем в ладонь бальзам, и начинаем распределять его про волосам.

Данный пункт подходит не только для кудрявого метода.⬇️

Важно.

​​​Ладонями с бальзамом, мы проглаживаем ​​​​​каждую прядь, для равномерного распределения средства, прочёсываем каждую прядь пальцами, чтобы средство распределилось по всем волосам:

«Прочёсываем» до дого момента, пока пряди будут не будут скользить между пальцами.

Можно добавлять бальзам, если не хватает, но так же не допускать, чтобы он капал с волос, это лишний бесполезный расход продукта.

Скольжение волос означает, что средство хорошо и равномерно распределено про всем волосам.

Иногда для хорошего распределения, я использую расчёску (если вы хорошо распределили бальзам с помощью пальцев, то необязательно).

Расчёска так же помогает мне снять излишки продукта с волос.

Нанесли бальзам.

3. Теперь один из самых важных пунктов кудрявого метода.

Мы начинаем жмакать (сжимать) волосы руками, при этом добавляя воду.

То есть мы сжимаем прядь, потом берём в ладошку воду и опять сжимаем прядь.

Это придаёт волосам ту самую волнистую структуру, и самое главное увлажняет волосы (очень важно для кудрявых волос, так как они больше остальных нуждаются в уважении):

Жмакаем волосы до состояния водорослей. Мы должны услышать характерный хлюпающий звук — это будет означать, что волосы хорошо увлажнены.

В результате волосы приобретают ту самую кудрявую (волнистую) форму:

Держим бальзам на волосах от 5 до 10 минут, за это время он вполне справится со своей функцией (если конкретное время не указано на упаковке).

4. Переходим к процессу смывания.

В процессе смывания, нам так же важно не потерять наши кудряшки и продолжать увлажнять волосы.

Есть хороший способ смывания с помощью какой-либо ёмкости, например тазика. Наливаем в него воду, держим волосы над тазиком, набираем в ладошки воду и жмакающими движениями начинаем смывать бальзам. Каждый раз добавляя в ладошки воду из тазика. Набрали, пожмакала, ещё набрали воду, пожмакала и так далее, пока не смоем бальзам с волос.

(В кудрявом методе допускается не полное смывание бальзама, так как это только помогает волосам держать нужную форму и быть увлажнёнными.)

Либо без тазика, просто с помощью душа, тот же самый способ: набрали в ладошки воды, пожмакала волосы, ещё набрали, пожмакала и т.д.:

5. После того, как мы смыли бальзам, надо аккуратно важать воду, там же самым жмакающим способом. Как только волосы хорошо отжаты, мы можем переходить к нанесению стайлинговых средств.

Я буду использовать самый простой гель, сильной фиксации от Taft (мужская линейка, то что оказалось на полочке в ванной)), который на удивление не уступает даже более профессиональным и дорогим средствам для укладки.

Набираю в ладонь гель:

Начинаю распределять гель по волосам. Метод называется «pray hands» или «руки молящегося»:

Сверзу вниз, аккуратно проглаживаю волосы.

Затем жмакаю волосы (как в пункте 3). В результате волосы приобретают и ещё лучше фиксируются в кудрявой форме:

Теперь нам надо, чтобы волосы ещё немного подсохли, прежде, чем мы приступим к сушке феном.

Для этого надо надо завернуть волосы в ткань. Лучше всего подойдёт шёлковое полотенце, или шёлковый тюрбан. За неимением таковых, можно использовать хлопковую футболку, её я как раз и буду использовать.

Важно, не используйте тяжёлые банные полотенца, в противном случае, весь наш метод пойдёт насмарку).

Я раскладываю футболку и укладываю волосы внутрь. Именно укладываю, то есть кладу кончики, а сверху наслаиваю остальные волосы:

Фиксирую тюрбан на голове, чтобы волосы не выпадали из него, не двигались, не меняли своё местоположение, пока находятся внутри.

Держу не больше пятнадцати минут, так как за это время лишняя влага успевает впитаться. И приступаю к сушке.

6. Сушка.

В идеале надо использовать фен с диффузором. Это самый эффективный способ сушки для кудрявого метода.

Но мы разберём два варианта сушки, как с диффузором, так и без.

Итак, с диффузором.

Мы закладываем в чашу диффузора прядь, прислоняем к голове и сушим. В момент сушки пряди, диффузор должен стоять неподвижно. Высушили одну прядь, переходим к другой. Закладываем в чашу диффузора, прислоняем конструкцию к голове, неподвижно держим, сушим. И так проходимся по всей голове.

Способ номер два — без диффузора.

Я практикую данный способ без диффузора, но принцип тот же:

берём прядь, сжимаем её, подносим к голове, держим неподвижно и направляем фен, вот таким образом:

И таким образом проходимся по всей голове, до полного высыхания волос.

Когда мы просушили голову целиком, тем или иным методом, мы переходим к завершающему этапу.

6. Разбиваем каст.

Что такое каст?

Каст — это плёночка, которая образуется на волосах от стайлинговых средств. Его надо «разбить», чтобы волосы не выглядели как сосульки, не было эффекта мокрых волос, и волосы смотрелись естественно.

Для этого мы заводим ладонь в прикорневую зону и немного «шевелим» там волосы. Проходимся так по всей прикорневой зоне.

Не используем расчёску. В кудрявом методе, мы используем расчёску, только на этапе расчёсывания волос перед мытьём, далее, она нам больше не понадобится. Кудрявый метод не подразумевает расчёсывание, так как это приведёт к пушению волос, а если волосы не кудрявые, а волнистые — то и вовсе к их распрямлению.

​​7. Ну а теперь долгожданные результаты 💣:

Вот такая кудрявая красота у нас получилась)

И ещё фотокарточка для сравнения до/после:

Такие кудряшки у меня продержались три дня, до следующей помывки волос)

Чтобы освежить причёску на утро, после сна, достаточно просто завести пальцы в прикорневую зону и немного «пошевелить волосы» у корней, как в пункте 6, где мы разбивали каст.

Я очень довольна результатом.

Да, такой метод занимает больше времени, чем обычная укладка, но считаю данный метод просто находкой, для кудрявых, вьющихся и волнистых волос)

Кстати, я испольвала всего одно стайлинговое средство, кончено же можно использовать больше: различные гели, кремы и другие фиксирующие и увлажняющие средства, если ваши волосы того требуют. Здесь можно поэкспериментировать)

Так что, дерзайте!)

Спасибо за внимание, надеюсь, данный отзыв оказался вам полезен. 🌷🌷🌷