Состав
Лецитин, желатин, подсолнечное масло, глицерин (агент влагоудерживающий Е 422).
Показания к применению
Специально подобранные компоненты комплекса способствуют улучшению энергетических обменных процессов в организме и поддержанию баланса электролитов, а также оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и нормализуют артериальное давление.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Способ применения и дозы
Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, запивая водой. Продолжительность приема 2 месяца. После перерыва в 1 месяц возможен повторный прием.
Условия хранения
Хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25 °С.
Срок годности
3 года.
Особые указания
БАД (биологически активная добавка). Не является лекарственным средством.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Действие
Лецитин является жизненно важным и незаменимым питательным веществом для головного мозга и укрепления нервной системы. Он принимает участие в формировании клеточных мембран, является компонентом нервной ткани и составляет основу миелиновой оболочки нервных клеток и волокон. Лецитин участвует во многих жизненно важных процессах и функциях в организме.
Он обеспечивает нормальный обмен жиров, способствует улучшению работы мозга, сердечно-сосудистой системы, усвоению витаминов А, D, Е и К и снижению уровня холестерина в крови.
Лецитин также необходим для выработки ацетилхолина, обеспечивающего оптимальное функционирование нервной системы. В состав лецитина входит холин, который в присутствии витамина В5 превращается в ацетилхолин, что ускоряет передачу нервного импульса от одной нервной клетки к другой, тем самым активируя и ускоряя интеллектуальную деятельность, творческую активность, работоспособность, способствуя развитию и сохранению памяти.
Кроме того, лецитин является антиоксидантом, который повышает сопротивляемость организма к воздействию вредных веществ.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано при беременности и в период лактации.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМВитамин АВитамин ДВитамин ЕВитамин КВитамин РВитамин С
Автор статьи
Долгих Наталия Вадимовна
,
Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510859 рег. номер 31944
Все авторы
Содержание статьи
- Лецитин: свойства
- Лецитин: для чего нужен организму?
- Задайте вопрос эксперту по теме статьи
В обществе сформировалось мнение, что пищевые добавки в продуктах вредны для здоровья. На самом деле многие «ешки» не только безопасны, но и полезны.
Рассказываем о добавке Е322. Под этим номером скрывается лецитин — незаменимое вещество для здоровья человека.
Биодобавки с лецитином в большом количестве продаются в аптеках и интернете. Разбираемся, что это за вещество, какими свойствами обладает и зачем так нужен нашему организму.
Хотите разбираться в аналогах лекарств, чтобы умело подбирать препараты на свой бюджет? Наша методичка от экспертов-провизоров «Аналоги популярных лекарств» поможет вам в этом! Получить методичку просто: подпишитесь на наши соцсети и напишите в сообщения «аналоги».
Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber
Лецитин: свойства
Лецитин — это смесь жироподобных веществ фосфолипидов, которые входят в состав всех клеточных оболочек. Они являются «строительным материалом» для клеток, тканей и органов: мембраны гепатоцитов на 65% состоит из фосфолипидов. Большое количество содержится содержится в оболочках нервных волокон, мышечной ткани, мозга, половых желез, сердца.
Дефицит лецитина наносит вред организму, ведь он выполняет очень важные функции:
- участвует в липидном и энергетическом обмене
- препятствует отложению холестерина на стенках сосудов
- нормализует обмен веществ в клетках
- восстанавливает и защищает клетки печени
- сохраняет здоровье глаз
- стимулирует работу мозга
- положительно влияет на состояние нервной системы
- поддерживает здоровье сосудов и сердца
- участвует в синтезе мужских и женских половых гормонов
- защищает клетки от свободных радикалов
- доставляет витамины и питательные вещества к клеткам
Интересный факт: если лецитина в организме недостаточно, то прием витаминов будет «впустую» — витамины А,D, Е, К и Р не усвоятся.
Небольшое количество фосфолипидов синтезируется организмом, но в основном человек получает их с пищей. Самое большое количество лецитина содержится в желтках — до 2 грамм в одном яйце. Лецитином богаты: печень, мясо, жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыр, жирный творог, сливки, сметана.
Лецитин содержат и растения: его много в соевом и подсолнечном масле. Именно из растительных масел получают лецитин для производства биологических активных добавок. В аптеках Лецитин продают в порошке, таблетках, гранулах, капсулах.
Лецитин: для чего нужен организму?
Насколько необходимы дополнительные источники Лецитина? Когда стоит принимать БАДы?
Приведем рекомендации врачей, в каких случаях прием Лецитина полезен:
- для профилактики атеросклероза, который приводит к инфаркту и инсульту
- для защиты и восстановления печени
- для профилактики выгорания при хронической усталости, повышенных умственных нагрузках, «синдроме менеджера»
- для поддержания нервного здоровья и работоспособности
- при выпадении волос и улучшения их состояния
- для активизации умственной активности, улучшения памяти и сна
- людям, далеким от ЗОЖ (малоподвижность, неправильное питание, курение, алкоголь)
- сидящим на диетах и изнурительных тренировках
- пожилым людям
Установленной нормы приема Лецитина нет. Производители БАДов советуют суточную дозу от 0,5-1,2 г. Лецитин переносится хорошо и не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности.
- Лецитин представляет собой комплекс незаменимых веществ — фосфолипидов.
- Они являются основой клеток человеческого организма и выполняют множество важных функций.
- Недостаток лецитина вызывает нарушение работы нервной системы, сердца, печени. Приводит к развитию атеросклероза, ухудшению памяти, неврозам, депрессии, авитаминозу.
- Лецитин помогает при умственных, эмоциональных и физических нагрузках. Он является сильным антиоксидантом, улучшает общее состояние организма, бережет нервную систему.
Задайте вопрос эксперту по теме статьи
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда
Состав
Соевый лецитин, желатин, вода деминерализованная, среднецепочные триглицериды растительного происхождения, моно- и диглицериды жирных кислот (стабилизатор), глицерин (влагоудерживающий агент), сорбит (влагоудерживающий агент), бензоат натрия (консервант), этилванилин (ароматизатор)
Форма выпуска
мягкие желатиновые капсулы
Фармакологическое действие
Основных компонентов всего 3 – это ядро, цитоплазма и клеточная оболочка. На последнем я хочу заострить внимание. Клетка без оболочки не сможет выполнять свои функции, ибо будет представлять собой неоформленную массу. Один из важнейших структурных компонентов, «кирпичиков» клеточной мембраны – это фосфолипиды. Человек получает эти вещества в основном с пищей, однако в нашем мире рафинированных жиров и масел потребность фосфолипидов в организме удовлетворяется не полностью. Недостаток этого питательного вещества может привести к снижению функции печени и головного мозга, поскольку именно эти органы больше всего нуждаются в фосфолипидах.
Показание к применению
Прием «Лецитина Форте» благотворно влияет на многие системы и органы за счет высокого содержания фосфолипидов. В частности:
Для печени и желчного пузыря:
- снижение риска образования желчных камней;
- ускоряют регенерацию клеток печени и повышают их детоксикационную функцию;
Для мозга и нервной системы:
- улучшение познавательных функций;
- повышение работоспособности;
- улучшение передачи импульса по нервным волокнам;
- снижение риска развития болезни Альцгеймера, старческой деменции и других возрастных нарушений головного мозга
Для кожи:
- ускоряют регенерацию клеток;
- повышают эластичность кожи;
- повышают устойчивость клеток к повреждениям
- улучшают внутриклеточный обмен веществ
Для сердечно-сосудистой системы:
- снижение вязкости крови;
- снижение уровня «плохого» холестерина;
- снижение риска образования холестериновых бляшек
- снижение риска фиброза и цирроза;
Для желудочно-кишечного тракта:
- повышает усвоение жирорастворимых витаминов A, D, E, F;
- при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки способствует скорейшему заживлению повреждений;
Также наличие дополнительного источника фосфолипидов в рационе благотворно сказывается на больных сахарным диабетом, поскольку это:
- Способствует нормализации уровня сахара в крови
- Снижает потребность в инсулине у больных диабетом 1 типа
- Минимизирует выраженность проявления болезни
Способы применения и дозы
взрослым по 1 капсуле массой 1580 мг 3 раза в день во время еды. Продолжительность приёма – 1 месяц. Приём можно повторить 2-3 раза в год. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Биологически активная добавка к пище. Не является лекарством.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость компонентов.