Масло льняное инструкция по применению в косметологии

Льняное масло в косметологии

Любая современная женщина имеет огромный арсенал косметических средств. Ванные комнаты прекрасных дам представляют собой небольшие склады. Это неудивительно, ведь женщины серьёзно заботятся о своём внешнем виде, а современные косметическая индустрия предлагает огромный ассортимент средств. Однако вне зависимости от того, как далеко шагнули технологии, основным ингредиентом любой косметики всегда будут натуральные ингредиенты, ведь в них содержатся все необходимые элементы. Сегодня мы расскажем вам об употреблении льняного масла в косметологии.

Родиной льняного масла можно считать Древнюю Индию. Именно в этой стране первыми начали выращивать лён – это полезнейшее растение, которое находит своё применение в самых различных сферах деятельности. Там же лён впервые начали использовать в косметике.

Сначала выжимку льна добавляли в пищу для вкуса, а затем, экспериментируя, люди поняли, что оно обладает уникальными косметологическими свойствами.

В чём польза

Масло получают с помощью отжима льняных семян, без использования нагревания, так называемым холодным отжимом. Это позволяет сохранить все его полезные свойства и уникальный состав. Оно обладает большим количеством жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, невероятно полезных для организма человека. Особняком стоит витамин Е – один из самых полезных для всего организма человека.

Масло льна положительно влияет на состояние кожного и волосяного покрова, лечит различные кожные заболевания: высыпания, покраснения, эффективно борется с ранними морщинами. Очень хороши льняные маски и компрессы для волос, они возвращают им былую мягкость, блеск и здоровый тонус. Оно способно ускорять заживление синяков, порезов, прекрасно влияет на состояние волос, вне зависимости от того в каком запущенном состоянии они были.

Для достижения всестороннего комплексного улучшения масло следует не только использовать в виде косметических масок и компрессов, но и применять внутрь.

Как правильно применять

При всей огромной полезности этого средства, нужно понимать, что получение максимальной пользы зависит от правильного использования. Не нужно перебарщивать, иначе вы получите отрицательный эффект. Этот продукт можно втирать в кожу и волосы напрямую и также в качестве добавки к крему. Нет никаких сложностей в применении льняного масла. Обратите внимание, что льняное масло очень быстро окисляется на открытом воздухе и при его нагревании. Соблюдайте правила хранения: оно должно быть в закрытой ёмкости, в сухом и прохладном месте, без контактов в солнечными лучами. Хранится оно не очень долго, поэтому после открытия упаковки, постарайтесь использовать запас средства в течение месяца.

Как использовать для кожи лица

Нерафинированное льняное масло всесторонне положительно влияет на внешний вид и здоровье кожи лица. Вспомните его состав – жиры и кислоты способствуют регенерации и омоложению, кожа разглаживается и приобретает красивое сияние, здоровый блеск. Фолиевая кислота защищает кожу от вредного воздействия внешней среды: различных воспалений.

Также льняная эссенция способствует отбеливания кожи, её успокоению и сниманию сухости и раздражения. В общем, льняное масло – отличный ответ любым проблемам с кожей лица

Существуют рецепты множество оздоровительных косметических масок, которые легко сделать в домашних условиях. Отзывы в интернете профессионалов косметологов и простых женщин – сугубо положительные. Они с восторгом делятся произошедшими в лучшую сторону изменениями с волосами и кожей. А мы поделимся с вами некоторыми основными рецептами.

Для сухого эпидермиса

Это отличный рецепт для решения проблем с сухостью кожи, эта маска напитывает и увлажняет. Для её приготовления добавьте к выжимке льна небольшое количество сметаны. Возьмите: сметану, растолченный огурец (пюре) и несколько чайных ложек льняного масла. Основательно перемешайте все ингредиенты, возьмите косметическую кисточку, нанесите состав на лицо и подержите 10-20 минут.

Для устранения проблем с жирным блеском

Здесь нам понадобится творог. Этот ингредиент поможет нам избавиться от некрасивого жирного блеска. Нам нужен именно нежирный творог в количестве одной столовой ложки, смешанный с двумя чайными ложками выжимки из семени льна. Также можно добавить сюда, небольшое количество сметаны и размягчённый яичный белок. Нанесите состав на лицо и дайте ему подержаться 20 минут.

Для очищения

Смешайте кефир в количестве трёх столовых ложек, две ложки лимонного сока и, конечно же, масло льна. Нанесите маску на лицо и выдержите 20 минут. Для лучшего эффекта маску следует наносить несколько раз в месяц.

Этот состав отлично очищает кожу лица от различных вредных веществ.

Очищающий скраб

Этот скраб превосходно справляется с воспалениями за счёт своей мягкой структуры. Для его создания, смещайте следующие ингредиенты в равном количестве: овсяные хлопья и масло льна. Перед нанесением скраба, вымойте и увлажните лицо. Аккуратными движениями нанесите скраб в виде маски и дайте ему подержаться в течение двадцати минут, после чего смойте его.

Лосьон из льняной выжимки

Этот лосьон отлично помогает справиться с различными воспалениями, покраснениями и раздражениями на коже.

Нам понадобятся сливки, желток и конечно же, масло. Смешивает эти ингредиенты, и добавляем к ним лимонную цедру в виде настоя и небольшое количество сока лимона. Следует наносить его два раза в день: с утра и перед сном вечером.

Как использовать в борьбе с ранними морщинами

Как мы говорили, оно очень хорошо борется с первыми признаками старения, за счёт обилия полезных веществ.

Максимально эффективно сочетания льняной выжимки и семян расторопши – это известное косметологическое средство, очень популярное сейчас. Для его приготовления измельчите семя расторопши и залейте их льняной выжимкой в количестве четырёх столовых ложек. Поставьте смесь настояться на десять дней. Затем процедите и наносите на кожу маской обычным способом, не создавая излишне толстый слой.

Второй рецепт для тех же целей: возьмите ст. ложку экстракта льна и смешайте её с несколькими каплями любого натурального эфирного масла. Наносите средство преимущественно прямо на морщины один, а лучше 2 раза в день и обратите внимание как со временем морщины будут разглаживаться.

Укрепляем ресницы

Формула льняного масла облекает реснички в защитную оболочку, задерживающую белок. Содержащиеся в ней элементы способствуют их росту и укреплению. Просто нанесите масло на ресницы тонким слоем.

Забота о веках

Льняное масло отлично разглаживает усталую кожу век и область вокруг глаз.

Эта кожа особа нежная и деликатная. В этом случае эффективнее будет не просто смазать кожу слоем выжимки как в других рецептах, а лучше пропитать маслом салфетку и дать ей полежать около часа. В это время вы сами можете расслабиться и дать отдых глазам, откинувшись в кресле или лёжа на кровати. Однако будьте аккуратны, эта процедура необходима только для запущенного состояния кожи век. Масло льна достаточно тяжёлое для этой чувствительной кожи. Поэтому если ваш случай не запущенный, лучше воспользуйтесь более мягкими маслами: виноградным, шиповниковым, миндальным.

Прием внутрь

Для общего оздоровления организма, не только дермы, но и внутренних органов, следует употреблять льняную выжимку внутрь. Лучше всего её принимать натощак утром. Оно будет способствовать снижению лишнего веса, выведению шлаков, а также положительно влиять на состояние сердца и сосудов.

Как вы могли понять, льняное масло обладает всесторонней пользой для организма. Попробуйте на себе его эффект и убедитесь в этом сами. Здоровья вам.

Как применять льняное масло вы можете узнать из следующего видео.

Польза льняного масла

Льняная маслянистая жидкость состоит из большого количества витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот. Эти компоненты имеют большую ценность для всего организма и для кожи в частности:

• B9 — этот витамин известен как фолиевая кислота. Устраняет воспалительные процессы в клетках, помогает бороться с прыщами, защищает кожный покров от негативных факторов окружающей среды;
• B3, он же ниацин. Оказывает тонизирующее действие, подтягивает лицевой овал;
• B1, или тиамин. Отвечает за эластичность и увлажнение кожи, делает ее гладкой и шелковистой, разглаживает морщины;
• B4, имеющий и другое название — холин. Успокаивает раздраженный эпидермис;
• витамин A, или ритенол. Решает массу проблем: от неправильной работы сальных желез, сухости дермы до пигментных пятен, акне и морщинок;
• витамин K, он же филлохинон. Восстанавливает здоровый цвет кожи;
• витамин E нормализует липидный баланс эпидермиса, оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие. Улучшает усвояемость ретинола;
• омега-3, омега-6. Жирные кислоты незаменимы для регенерации кожи. Разглаживают морщинки, стимулирую выработку коллагена, и др. компоненты.

Один растительный жир отличается от другого химическим составом неомыляемой фракции и соотношением триглицеридов, поэтому воздействие на организм определяется свойствами отдельных компонентов. В данном случае продукт содержит в невысокой концентрации токоферола ацетат, поэтому имеет непродолжительный срок годности, фитостеролы, которые снимают воспаления и стимулируют синтез молекул коллагена, что делает эпидермис упругим.

Соотношение жирных кислот, %:

• насыщенные (пальмитиновая, стеариновая) – 9,0;
• олеиновая, омега-9 – 18,3;
• линолевая, омега-6 – 14,3;
• линоленовая, омега -3 – 54,4.

По соотношению между собой указанных компонентов косметологи подбирают крема и другие уходовые составы, поскольку триглицериды являются составляющими элементами липидного слоя. Нарушение целостности защитной оболочки приводит к образованию воспалений, поэтому масла необходимы для эпидермиса, но в определенных пропорциях, которые определяются типом эпидермиса.

• олеиновая:линолевая – 1,5:1;
• линолевая:линоленовая – 10:1.

Подобным сочетанием не отличается ни один растительный жир, поэтому рекомендуется использовать маски, а масла в чистом виде – в качестве средства для снятия макияжа.

Поскольку продукт является источником омега-3 жирных кислот, которые при наружном использовании снимают воспаления, обладают противогрибковым действием, применение внутрь способствует нормализации обменных процессов, за счет чего кожа, волосы и ногти приобретают здоровый внешний вид.

Представленная информация говорит о том, что для сохранения молодости необходимо подходить к проблеме комплексно – сочетать внешний уход со здоровым образом жизни и употреблением масел внутрь натощак. Максимальная дозировка составляет 2 стол.лож.

Одной из самых главных особенностей продукта выступает выраженность вкусовых и ароматических характеристик, а именно запах, схожий с рыбным. Для тех, кого смущает этот параметр, разработаны капсулы – биологически активная добавка к пище под торговым названием, идентичным названию растительного жира.

Эффекты применения:

• питательный;
• тонизирующий;
• выравнивающий;
• разглаживающий;
• осветляющий;
• успокаивающий;
• смягчающий;
• ранозаживляющий;
• очищающий.

После процедур дерма приобретает ухоженный внешний вид, становится мягкой и бархатистой.

Льняное масло показано для всех типов дермы, но за счет выраженного омолаживающего действия рекомендовано для ухода за эпидермисом с видимыми признаками увядания дермы, что происходит после 30-35 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей).

Льняное масло для лица от морщин: отзывы экспертов и пользователей о применении в косметологии

Польза льняного масла для лица заключается в его составе, поскольку оно является кладезем витаминов и минералов. Можно употреблять маслянистую жидкость и внутрь, это благотворно отразится на состоянии организма. Если ежедневно включать его в рацион, организм быстро усвоит содержащиеся в нем ценные вещества. Для этого пьют 1 ст. ложку масла за 30 мин. до еды 2 раза в день. Можно добавлять его каши и овощные блюда.

Самым простым способом применения льняного масла для кожи является протирание. Достаточно смочить ватный диск в небольшом его количестве и протереть лицо, исключая область вокруг глаз. Процедуру выполнять утром и вечером. После этого кожа становится мягкой, гладкой и ухоженной.

Снять раздражение или покраснение можно следующим образом: обильно смочить небольшой кусок ваты или марли в маслянистой жидкости и приложить к воспаленному участку. Лечение проводить 3 раза в день.

Льняное масло для кожи дает хороший эффект, если добавлять его в маски домашнего изготовления. Такие маски обладают широким спектром воздействия: увлажняют, нормализуют работу сальных желез, разглаживают мелкие морщины, питают, восстанавливают кожу, делают ее упругой и здоровой, придают красивый, ровный оттенок.

Многим женщинам понравилось делать домашние косметические средства с льняным маслом. Есть те, кто увидел хороший результат от приёма масла семени льна внутрь. Среди них есть и звёздные персоны.

В косметологии используется только нерафинированное масло, полученное холодным прессованием. Именно неочищенный льняной продукт считается настоящим рекордсменом по содержанию жирных ненасыщенных кислот, таких как Омега-3, 6, 9.Организм эти вещества не способен вырабатывать самостоятельно, но обязательно должен получать. Дефицит жирных кислот приводит к развитию сухости, шелушению кожи, появлению воспалений, зуда, а иногда и к развитию кожных заболеваний.

Предлагаем ознакомиться Как сделать кожу упругой в домашних условиях — Советы Народной Мудрости || Как сделать кожу тоньше в домашних условиях

Полезные свойства льняного продукта заключены в его богатом составе.

• Ненасыщенные кислоты. Они регенерируют кожу, запускают процесс обновления клеток, активизируют синтез коллагена. Все эти процессы способствуют омоложению дермы.
• Фолиевая кислота. Без ее участия кожные воспаления и раздражения лечатся долго. Кислота обеспечивает покровам защиту от вредных внешних воздействий.
• Тиамин. Необходимое увлажнение и гладкость покровам придаст витамин красоты, более известный, как В1.
• Ниацин. Полезен для эпидермиса и витамин Р. Он стимулирует выработку коллагена, выравнивает небольшие морщины, глубоко тонизирует кожу и обеспечивает ей натуральный тон.
• Холин. Он активизирует метаболизм. Ускоренный обмен веществ позволяет дерме избавляться от вредных токсинов. Витамин В4 устраняет раздражения и воспаления на лице.
• Филлохинон. Для осветления веснушек и пигментных пятен подходит витамин К. Он обладает не только отбеливающими свойствами, но и способен устранить отечность, убрать круги под глазами.
• Ретинол. При воспалениях, прыщах, раздражениях на коже рекомендован витамин А. Он ускоряет синтез коллагена и способен бороться с морщинами, растяжками на коже и даже рубцами.
• Токоферол. Это известный витамин молодости. Именно витамин Е участвует практически во всех возрастных процессах, протекающих в дерме. Токоферол разглаживает морщины, обновляет ткани на клеточном уровне, выравнивает рельеф, подтягивает эпидермис.

Кроме витаминов и полезных кислот, льняное масло содержит большое количество макро- и микроэлементов, которые необходимы для сохранения молодости кожи. Поскольку продукт обладает всеми необходимыми компонентами для зрелой дермы, косметологи рекомендуют использовать льняное масло для лица от морщин.

Масло применяется для любого типа дермы. Даже обладательницы чувствительных покровов могут побаловать свое лицо маслянистым продуктом. Косметологи, учитывая лечебные свойства масла, приводят следующие показания к его использованию:

• шелушения и чрезмерная сухость;
• акне;
• раздражения, воспаления;
• необходимость антивозрастных превентивных мер.

Известны случаи, когда льняное масло вызывало аллергическую реакцию. И, несмотря на то, что эти ситуации единичны, перед применением необходимо обязательно протестировать продукт на нежном участке кожи.

Польза этого натурального «лекаря» для кожи неоценима. Но иногда масло может причинить вред. Оно, при определенных условиях, способно насытить эпидермис вредными радикалами. Эти вещества, если их количество превышает допустимый уровень в организме, воздействуют на ДНК, провоцируя клеточные мутации. А также приводят к быстрому старению, развитию онкологических клеток.

Почему же полезный продукт превращается в яд? Льняное средство, благодаря большому количеству жирных кислот, способно быстро окисляться под воздействием солнечных лучей, тепла, высоких температур. В итоге в маслянистой субстанции появляются свободные радикалы.

Чтобы предупредить образование отравляющих веществ в льняном масле, необходимо хранить продукт в стеклянной таре. Бутылка должна быть плотно закупоренной. Держат ее в холодильнике. Начатое масло необходимо израсходовать в течение месяца.

Описание и характеристики

Применение льну нашли еще 9 тыс. лет назад. Изначально люди научились делать из этого скромного, цветущего синими цветами растения прочную ткань. Позднее из его семян получили муку, а методом холодного отжима стали добывать ценное масло. В промышленных масштабах сырье прессуют при температуре примерно до 43 °C. Это позволяет максимально сохранить пользу растительного продукта.

Качественная маслянистая жидкость, добытая изо льна, имеет характерный аромат и вкус. При этом горечь должна отсутствовать. Цвет — золотисто-коричневый, разной степени насыщенности. Зависит в том числе от того, рафинировали масло на производстве или нет (второй вариант считается более полезным). Текстура масла прозрачная, без осадка и примесей.

Натуральное средство применяют внутрь для оздоровления организма. Такой продукт имеет пометку «пищевое» или «для пищевых целей».Вытяжка из семени льна, которую рекомендуют использовать для ухода кожей, волосами, ногтями, обозначается как «косметическая». Ее нельзя употреблять внутрь, тогда как пищевое масло, наоборот, нередко берут для домашних рецептов красоты.

Льняное масло для лица: способы применения

На самом деле, вариантов использования на лице не так мало. Поскольку область вокруг глаз практически лишена сальных желез, высокая комедогенность средства, которая не всегда является показателем, здесь может оказать влияние в меньшей степени. Здесь стоит понимать то, какие проблемы решает средство в чистом виде и, в зависимости от типа решаемой проблемы, подбирать состав и способ.

Итак, перечислим, как можно использовать на лице льняное масло:

• скрабы;
• в моно-варианте – массаж лица для очищения пор, устранение раздражений, трещинок, шелушения;
• маски – омолаживающего, питательного, очищающего и другого действия;
• уход за кожей вокруг глаз – маски;
• лечение акне, обработка рубцов и других проблемных зон – точечное нанесение с требуемой частотой до момента устранения;
• в качестве средства для снятия макияжа;
• ввод в готовые составы (до 10,0%) – улучшение проникающей способности, расширение спектра действия.

Благодаря хорошей растворяющей способности экстракт подходит для устранения следов косметики, а сродство с липидным слоем дермы и выраженные противовоспалительные свойства пригодятся в борьбе с прыщами, высыпаниями, акне.

Несмотря на всю пользу, льняное масло в чистом виде подходит далеко не всем. Представительницы прекрасного пола с сухим типом эпидермиса могут пробовать очищающие процедуры, но с осторожностью, ведь здесь все определяется индивидуальными особенностями. Подходит средство или нет, будет видно после первой-второй процедуры.

Из-за плотной, тяжелой текстуры льняное масло редко применяется в первозданном, неразбавленном виде. Особенно такой прием противопоказан для жирной кожи, а также участков под глазами. Применяйте все маски, минуя область век, если иное не указано в рецепте. Как правило, для зоны вокруг глаз существуют свои средства.

Неразбавленное масло целесообразно использовать лишь на лице с обилием мелких морщинок. Подойдет компресс: подогрейте льняную жидкость на водяной бане до состояния комнатной температуры и смочите в ней небольшой кусочек ткани или сложенную в несколько раз марлю. Наложите на лицо, а спустя 15 минут аккуратно уберите остатки масла сухой салфеткой.

Аналогичным образом можно поступить и с отдельными проблемными участками кожи. Прикладывайте к ним смоченный в льняном экстракте косметический диск. Для всех остальных случаев подойдут самодельные лосьоны, маски и т. д.

Тоник, приготовленный по этой рецепту, подходит для каждодневного применения. Он не требует смывания и не оставляет на коже маслянистой пленки. Алгоритм ваших действий:

1. Очистите лицо своим обычным средством для умывания. Дождитесь высыхания естественным путем.
2. Добавьте в небольшое количество термальной воды, достаточное для обработки кожного покрова, 3–4 капли масла из семечек льна. При желании замените основной компонент тоника минералкой без газа.
3. Протрите лицо с помощью косметического диска. Уделите особое внимание проблемным зонам (где есть мелкие морщинки, шелушение).
4. Через 10 минут обработайте кожу увлажняющим кремом.

Устранить сухость и шелушения поможет смесь из банана и авокадо. Возьмите по половинке спелых плодов, превратите в пюре. Влейте 1 ст. л. льняного масла. Держите на коже не дольше 30 минут.

Насытить кожу витаминами, повысить ее тонус и придать упругость поможет такой рецепт:

1. Обдайте пучок свежей крапивы кипятком. Поскольку зимой этот ингредиент недоступен, планируйте курс процедур на лето.
2. Блендером или другой кухонной техникой превратите траву в кашицу.
3. Влейте 1 ч. л. льняного масла.
4. Распределите по лицу, накройте куском марли.
5. Через 15 минут умойтесь.

Предлагаем ознакомиться Сухая кожа при грудном вскармливании у мамы
Маска, приготовленная по этому рецепту, улучшит состояние увядающей кожи сухого типа и немного разгладит морщинки:

1. Соедините несколько масел: льняное, оливковое, кукурузное, а также лесного ореха. Пропорции — 1:1:1:1.
2. Слегка подогрейте на водяной бане до едва теплого состояния.
3. Распределите по очищенной коже.
4. Через полчаса промокните остатки смеси сухой салфеткой.

Для увлажнения, питания увядающей дермы и разглаживания морщинок подойдут сразу 2 варианта масок на основе картофеля.

• средний очищенный клубень натрите на мелкой терке;
• отожмите сок;
• к натертой массе сразу же добавьте по 1 ч. л. льняного и миндального масел;
• распределите по увлажненной коже;
• спустя 30 минут смойте.

• вымойте картофелину, отварите ее в кожуре («в мундире»);
• не дожидаясь остывания, почистите и разомните;
• соедините с вытяжкой из льняного семени, которой понадобится 15 мл;
• слишком густую массу разведите теплым молоком — при необходимости;
• нанесите на лицо, через полчаса умойтесь.

Для возрастного эпидермиса показана и такая маска:

1. Приготовьте настойку из сухой ромашки. По желанию замените сухой компонент чабрецом.
2. Разбавьте этой жидкостью 2 ст. л. порошка водоросли ламинарии, чтобы получить кашицу.
3. Дайте ей набухнуть, а затем влейте 1 ст. л. льняного масла, перемешайте.
4. Не удаляйте с лица около 40 минут.

Скрабы

Это средство хорошо очищает загрязненные поры и имеет один из самых простых вариантов приготовления. Все, что вам нужно, — добавить к 1 ст. л. кофейной гущи 5 капель масла из семян льна. Кашицу наносят на кожу, пару минут выполняют массаж лица. Состав оставляют на 10 минут, затем смывают. Кофейно-льняная смесь применяется и для скрабирования тела.

Еще один рецепт скраба подойдет коже любого типа. При стабильном использовании 1 раз в неделю поможет уменьшить поры, улучшит цвет лица. Также средство питает, смягчает кожный покров. Рецепт:

1. Измельчите 1 ст. л. овсяных хлопьев.
2. Залейте небольшим количеством воды, дайте набухнуть.
3. Слейте жидкость.
4. Соедините овсянку с 1 ч. л. льняной вытяжки и таким же количеством меда. Если сладкий продукт очень густой, отмерьте чуть меньше — 2/3 ч. л. и доведите до нужного объема теплой водой.
5. Превратите все ингредиенты в однородную смесь.
6. Наносите скраб на чистую кожу, очищенную от косметики. Распределяйте по лицу и шее, выполняя легкий массаж.

Для жирного кожного покрова подойдет такой вариант:

• смешайте по 1 ст. л. самой мелкой соли (типа «Экстра») и соды;
• добавьте столько же льняного масла;
• разбавьте молоком, чтобы получить кашицу;
• распределите по коже и помассируйте ее на протяжении 5 минут;
• оставьте еще на 5 минут, затем смойте.

Первое средство сократит количество высыпаний, а также напитает кожу полезными микроэлементами. Порядок приготовления:

1. Заварите зеленый чай.
2. При помощи ступки или любого другого кухонного приспособления измельчите 3 г семян петрушки и 15 г бодяги. Желательно не использовать при этом металлическую посуду.
3. Разбавьте получившийся порошок зеленым чаем. У вас должна выйти густая кашица.
4. Влейте 5–6 капель льняного масла, перемешайте.
5. Кисточкой или косметическим диском распределите по коже, минуя участки под глазами.
6. Спустя 15 минут ополосните лицо теплой водой.
7. Обработайте угревую сыпь средством против акне.

Можно приготовить смесь из свежей петрушки. Отмерьте 1 ст. л. измельченной зелени. Добавьте 10 г бодяги, по 1 ст. л. сметаны и льняного маслянистого экстракта. Оставляйте на лице максимум на 15 минут.

Дрожжевые маски

Следующий состав обеспечивает питание кожного покрова. Как приготовить:

1. Растопите 1 ст. л. сливочного масла жирностью 72,5%.
2. Вмешайте туда 2 ч. л. свежих дрожжей и 2 ст. л. льняного концентрата.
3. Превратите все в однородную массу.
4. Распределите по лицу на 20 минут.
5. Умойтесь теплой водой.

Есть и другой рецепт маски на основе дрожжей, которая уменьшает выраженность пор, делает лицо матовым:

• к 2 ст. л. дрожжей добавьте 1 ст. л. теплого молока;
• добавьте 0,5 ч. л. вытяжки из семян льна;
• дайте настояться 10 минут;
• распределите по коже на 10 минут;
• смойте прохладной водой.

Для увядающего, дряблого эпидермиса подойдет такой вариант дрожжевой смеси:

1. Разведите в небольшом количестве теплого молока 1 ст. л. дрожжей.
2. Добавьте по 10 мл сметаны, сока лимона, меда и льняного масла.
3. Хорошо перемешайте.
4. Распределите по проблемным участкам кожи.
5. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

Кефирная маска подсушивает прыщики, устраняет сальный блеск, питает кожный покров, оказывает успокаивающее действие. После регулярного применения (4–6 раз в месяц) эпидермис станет более гладким, шелковистым, выровненным. Рецепт:

1. Соедините 3–5 ст. л. кефира с низким процентом жирности и 1 ст. л. муки.
2. Добавьте 2 ч. л. свежего лимонного сока.
3. Влейте от 0,5 ч. л. до 1 ст. л. льняного масла (чем чувствительнее дерма, тем меньше берите этого ингредиента).
4. Слегка присолите.
5. Получив однородную смесь, нанесите ее на кожный покров.
6. Спустя 15–20 минут смойте.

Творожная маска улучшает цвет лица, убирает покраснения, придает лицу матовость:

1. Отмерьте 1 ст. л. нежирного творога.
2. Влейте туда яичный белок и 2 ч. л. льняного масла.
3. Тщательно перемешайте.
4. Распределите по коже лица на 15 минут.
5. Умойтесь прохладной водой.

При желании часть творога можно заменить сметаной. В этом случае возьмите каждого компонента по 1 ч. л.

Чтобы сузить поры, уменьшить выраженность морщин и обеспечить кожному покрову жирного типа дополнительное питание, приготовьте такой крем-скраб:

1. Отмерьте 1 ст. л. не слишком крупных овсяных хлопьев.
2. Добавьте такое же количество льняного масла и теплого молока.
3. Дайте настояться на протяжении 15 минут.
4. Нанесите на кожу, легко помассируйте ее несколько минут.
5. Ополосните лицо теплой водой.

Минимум усилий потребует приготовление маски на основе голубой глины. Кроме нее, потребуется еще и льняная вытяжка. Отмерьте по 1 ст. л. каждого ингредиента, превратите в однородную массу. Нанесите на кожу, по прошествии 15 минут смойте прохладной водой. Этот состав подсушит, но не стянет эпидермис, поможет избавиться от угревой сыпи.

От прыщей, а заодно и от неровного цвета лица поможет следующий рецепт для жирной, проблемной кожи:

1. Возьмите по 1 ст. л. рисовой муки, льняного масла, свежего лимонного сока.
2. Получив однородную смесь, распределите ее по лицу.
3. Через 15 минут ополосните кожу теплой водой.

Льняное масло вместо крема для лица

Чтобы приготовить самостоятельно питательный, восстанавливающий, увлажняющий крем для лица на основе льняного масла, следует взять и смешать ложку сметаны, ложку жирного (9-12%) творога, 2 ложки масла и один яичный белок. Смешивать продукты лучше всего венчиком или вилкой, пока состав не станет однородным.

Наносить крем рекомендовано массирующими движениями перед сном, его можно использовать ежедневно, но спустя 1,5 месяца использования лучше всего сделать небольшой примерно на 2 месяца перерыв и дальше можно продолжить применять свой домашний состав.

На заметку! Готовит сразу много крема не стоит, достаточно приготовить массу на 1-2 приема использования, так как содержащиеся в ней продукты долго не хранятся даже в холодильнике.

Правила применения льняного масла на лице

Параметр	Описание
Требования к качеству продуктов	Только свежие, соответствующие сроку годности
Посуда	Не металлическая
Чистота основы	Подходит нерафинированное холодного отжима(первый сорт), предназначенное для пищевого использования
Срок годности средства	Не следует готовить маску впрок, а остатки хранить. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед использованием
Смесь	Гомогенная, без комочков
Тестирование на аллергию	Капельку нанести на предплечье и оставить. Если через 15-20 мин. не появились неприятные ощущения, зуд, сыпь, краснота, возможно использование на лице
Нанесение	На предварительно распаренный (паровая ванночка), очищенный скрабом кожный покров На комбинированном типе дермы, а также при куперозе предварительное распаривание не желательно
Выдерживание	Не менее 15,0 мин.
Снятие	Обильным количеством теплой, но не холодной и не горячей, воды

В чистом виде стоит наносить только на увлажненный эпидермис.

Данный растительный жир имеет самую низкую точку плавления, если сравнивать с другими базами, поэтому не допускается предварительный нагрев выше 50 град./С.

Льняное масло для лица: вред и противопоказания

Слишком частое использование растительных жиров приводит к нарушениям в работе липидного слоя, истончению дермы, преждевременным морщинам. По этой причине следует соблюдать рекомендации по частоте процедур. Учитывая высокое содержание линоленовой кислоты, средство в моно-варианте не решит всех проблем, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам.

Предлагаем ознакомиться Мурашки по коже головы причины

Снизить риск появления аллергической реакции на лице получится предварительным тестирование на предплечье.

Никаких результатов не получится достичь, если не выдерживать средство на лице предусмотренное в рецептуре время или наносить на неочищенный кожный покров. Использование прогорклого продукта может также привести к плачевным последствиям в виде высыпаний, зуда, покраснения.

От домашних средств не следует ожидать быстрого эффекта, который напрямую зависит от скорости обновления клеток, поэтому для оценки результата необходимо проделать месячный-полуторамесячный курс процедур.

Противопоказано использовать средство, если имеет место индивидуальная непереносимость, ранки, трещинки, порезы, ожоги, кожные инфекции, юный возраст, а для лечения акне, шелушения – наносить только на проблемные участки.

Масло из семени льна питает, смягчает и увлажняет дерму, поэтому в первую очередь подойдет обладателям сухой, склонной к шелушению или грубой кожи. Если вы страдаете от частых воспалений на лице, этот натуральный продукт тоже пригодится, поскольку оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие на прыщи и угри.

Другие показания к применению:

• утрата кожей прежней эластичности, снижение тонуса дермы;
• наличие признаков старения, дряблости кожного покрова;
• морщины, в том числе вокруг глаз;
• нездоровый цвет лица;
• отечность, синяки под глазами;
• микротрещины на коже;
• веснушки, пигментация.

Жидкое средство активизирует выработку собственного коллагена. Также оно способствует регенерации кожного покрова. Все эти качества делают масло универсальным для разных типов эпидермиса. Используйте его, если живете в засушливом регионе или по разным причинам часто подвергаете кожу неблагоприятным факторам.

В качестве профилактики масло годится и для людей, обладающих наследственной предрасположенностью к появлению ранних морщинок.

Полезные свойства льняного масла

Польза продукта обусловлена повышенной концентрацией веществ, выполняющих важные в косметологии задачи – они укрепляют, тонизируют, увлажняют и омолаживают кожу. В составе ценной жидкости присутствуют микроэлементы и витамины, без которых поддержание здоровья в идеальном состоянии невозможно:

1. Витамин F.
   Способствует восстановлению всех систем и внутренних органов. При дефиците данного вещества происходит развитие заболеваний и образование на коже прыщей, угрей, пигментных пятен. Витамин помогает улучшить состояние кожи, вернув ей привлекательный внешний вид.
2. Витамин В.
   Глубоко питает кожу, предупреждая образование морщин и других признаков увядания. Нормализует процессы обмена, снимает отечность и воспаления, делает кожу эластичной, придавая ей молодой и здоровый вид.
3. Витамин А.
   При нехватке этого вещества состояние кожи заметно ухудшается, она становится сухой и шелушащейся, невосприимчивой к воздействию косметических продуктов.
4. Витамин Е.
   Это истинное спасение для кожных капилляров. Элемент способствует отражению ультрафиолетовых лучей, создавая ей надежную защиту.
5. Витамин К.
   Ускоряет процесс заживления ранок, микротрещин, синяков. Устраняет напряжение и препятствует увяданию.

как применять льняное масло для волос

Рецепты масок для лица

Ниже мы привели варианты масок, которые помогут решить определенные проблемы с дермой, но стоит учесть, что после использования необходимо обязательно обработать участок лосьоном или тоником для сужения пор. В некоторых случаях, на жирном или комбинированном типе, может потребоваться использование составов для сужения пор.

Льняное масло можно использовать для снятия макияжа

Для приготовления потребуется кофейная гуща, оставшаяся после напитка. Это будет абразивная основа, к которой потребуется добавить основной компонент. Пропорции для ингредиентов – эквивалентные. Средство подходит и для других участков тела.

Подходит для представительниц прекрасного пола с сухим типом дермы, обладает очищающим действием. Предварительно очищенную, распаренную дерму смазывают небольшим количеством жира, массируют не менее 2 мин., затем накрывают теплым полотенцем и оставляют на 10 минут, затем снова массируют, снимают излишки с помощью бумажного полотенца. Не рекомендуется выполнять процедуру чаще 1 раза в неделю.

В течении жизни кожный покров претерпевает ряд изменений. Идут естественные процессы старения, снижается деятельность сальных желез, появляется сухость и первые морщинки. Каждый тип кожи нуждается в специальном уходе. Особенно много проблем доставляет сухая кожа. С возрастом она становится более чувствительной к воздействию внешних факторов окружающей среды, покрывается морщинами. Поэтому, обладательницам сухой кожи необходимо знать, как правильно за ней ухаживать, чтобы противостоять старению.

Льняное масло имеет преимущество над другими косметическими средствами. Его можно применять для всех типов кожного покрова. Маски, где масло льна выступает основным ингредиентом, тонизируют кожу, делают ее бархатистой, нормализуют обменные процессы.

• Льняное масло – две ст. л.
• Сметана – одна ст. л.
• Измельченный огурец – одна ст. л.

Действие: Увлажнение, питание, придание лицу свежести, шелковистости. Все ингредиенты соединить, тщательно размешать до однородной массы, смесь нанести на кожный покров, держать 15-20 мин. Смыть водой комнатной температуры.

Чтобы устранить жирный блеск, нормализовать деятельность сальных желез, очистить поры от загрязнения, можно использовать следующий состав:

• Льняное масло – одна ч. л.
• Кефир небольшой жирности – три ст. л.
• Пшеничная мука – одна ст. л.
• Лимонный сок – одна ч. л.

Ингредиенты соединить, размешать до однородной консистенции, нанести на проблемную поверхность. Держать 10-15 мин. Смыть проточной водой.

Еще один рецепт:

• Льняное масло – две ч. л.
• Творог (желательно домашний) – одна ст. л.
• Яичный белок – один.

Все составные части маски соединить, хорошо перемешать, нанести на кожный покров, держать 10-15 мин. Смыть водой комнатной температуры.

Льняное масло оказывает более активное действие на жирную кожу, если к нему добавить масло апельсина, шиповника и эвкалипта. Все ингредиенты берут в равных пропорциях, по 0,5 ч. л. Такое сочетание помогает устранить жирный блеск, придает коже упругость, эластичность, делает более четким овал лица.

• Льняное масло — одна ст. л.
• Эфирные масла — розмарина, жожоба, ромашки (по три капли)

Масло льна полезно для зрелой, увядающей кожи лица. Чтобы улучшить ее тонус, повысить эластичность, льняной продукт смешать с эфирными маслами апельсина, розмарина и ромашки. Смесь наносится на лицо в теплом виде. Смыть через 15 мин. Маска питает, увлажняет, бодрит, насыщает витаминами и минерами, мелкие морщинки становятся менее заметными.

Против шелушения

Снять шелушение можно при помощи следующего состава:

• Льняное масло – одна ст. л.
• Густая кофейная кашица – одна ст. л.

Ингредиенты соединить, тщательно перемешать, смесь нанести круговыми движениями на эпидермис, держать 10-15 мин, смыть водой.

• Льняное масло – одна ст. л.
• Измельченные овсяные хлопья –две ст. л.
• Молоко – 100 мл.

Действие: Поры очистятся, улучшится тонус, появится свежесть, подтянется овал лица. Все компоненты перемешать, нанести на лицо в теплом виде, слегка массажируя кожный покров, держать 15-20 мин. Смыть теплой, затем прохладной водой.

Крем для лица

Каждая женщина может приготовить питательный крем самостоятельно, в домашних условиях. Для этого понадобятся:

• Льняное масло – одна ст. л.
• Яичный желток –три шт.
• Сливки – 200 мл.
• Измельченная кожура лимона – одна ч. л.
• Жидкий мед – одна ст. л.
• Камфорный спирт -150 мл.
• Кипяченая вода – 200 мл.

Льняное масло, желтки, и сливки перемешать. В отдельной посуде залить кипятком кожуру лимона, настоять ее два часа, настой процедить, добавить пчелиный мед. Полученную смесь и лимонный настой соединить, добавить камфорный спирт, кипяченую воду. Состав хранить в холодильнике, но не более двух недель.

• Масло льна- 50 мл.
• Стрептоцид -десять гр.

Рецепт помогает избавиться от гнойников, прыщей на лице. Масло льна соединить с измельченным до состояния порошка стрептоцидом, все размешать, распределить на проблемной поверхности, держать пятьдесят минут. Повторить два раза в день.

• Бурые водоросли — 25 гр.
• Яичный желток — один.
• Льняное масло — одна ст. л.

Это прекрасное средство для улучшения упругости кожного покрова. Всего несколько процедур дадут заметный омолаживающий эффект. Бурые водоросли залить небольшим количеством воды, дать набухнуть в течении четырех -пяти часов, ввести один яичный желток, льняное масло, все перемешать, распределить на проблемном кожном покрове, прилечь отдохнуть на пятьдесят минут, после умыться проточной водой.

Льняной лифтинг

Рецепт содержит компоненты, которые оказывают прекрасный лифтинг- эффект. К одной ч. л. желатина добавить восемь ч. л. жидкости (воды или молока, если поверхность сухая), при повышенной жирности лучше добавить травяной отвар. Содержимое соединить с одной ч. л. масла льна, и такой же порцией сока алоэ.

Скраб с белым углем

Средство уменьшает глубину и количество морщин, устраняет прыщи, выводит токсины, придает свежесть коже. Белый уголь в количестве пяти таблеток измельчить, растереть, влить две ст. л. маслянистой жидкости, добавить по одной-две капли эфира розмарина, лаванды, грейпфрута. Все хорошо размешать, нанести на дерму, держать семь-десять минут. Скраб-маска наносится до трех раз в неделю, через день.

Предлагаем ознакомиться Энергетический массаж лица серебряными элеронами

Область вокруг глаз очень нежная, на ней рано появляются морщинки. Поэтому за ней нужно бережно ухаживать. Масло льна не подходит для нанесения на чувствительную дерму в чистом виде. Его лучше соединить в пропорции 1:5 с более легкими компонентами, такими, как масло жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек. В полученную смесь окунуть ватный диск, жидкость осторожно нанести под глаза, на веко. Держать 10-15 мин., не более, после промокнуть салфеткой.

Теперь вы знаете, как применять льняное масло для кожи лица, и сможете выбрать понравившиеся рецепты.

Где купить и как хранить

Масло из семян льна продается в свободном доступе в аптеках и магазинах, супермаркетах. На цену влияет объем флакона, бренд, наличие дополнительных добавок. Есть такие варианты:

• от компании Лен — 0,5 л пищевого масла стоимостью 125 рублей;
• от бренда Биокор — льняной продукт, обогащенный селеном, стоит 150 рублей за 0,25 л или 100 рублей за 100 мл;
• от фирмы Мирролла — флакон 100 мл по цене 45 рублей, 250 мл — от 110 рублей;
• столовое масло от бренда Русска — бутылка объемом 250 мл обойдется примерно в 115 рублей;
• продукт от Олеос — 350 мл за 140 рублей, и др.

Кроме того, в аптеке можно купить капсулы с маслом изо льна, где ценообразующим фактором дополнительно является количество действующего вещества:

• от компании Реалкапс — 120 шт. по 300 мг (стоимость — 65–70 рублей) или 60 шт. по 1360 мг за 150 рублей;
• от РУСКАПС — 30 шт. (500 мг), стоимость — порядка 70–80 рублей;
• от бренда Мирролла — 100 шт. за 60 рублей, и др.

Если приобретаете жидкую разновидность льняного продукта, отдайте предпочтение той, что продается в темном стеклянном флаконе с надписями «нерафинированное», «первый отжим». Удобная, герметично закрытая тара обеспечивает сохранность масла на протяжении 12 мес. при температуре до 25 °C.

После вскрытия рекомендуется пользоваться продуктом не дольше 2–4 недель, поскольку из-за доступа свежего воздуха он быстро окисляется. Средство держат в холодильнике. Не стоит пить масло или смазывать ею кожу лица, если заметили помутнение, осадок или ощутили горьковатый привкус масла.

Общие рекомендации

Маски, лосьоны, тоники, изготовленные самостоятельно, нужно использовать сразу после приготовления. В ином случае они быстро испортятся даже в холодильнике. Проводить сеансы домашней косметологии желательно не на бегу, а в спокойном состоянии. Нанесите состав на кожу и прилягте. Так вытяжка из семечек льна лучше впитается.

Благодаря увлажняющим свойствам маслянистый экстракт отлично подойдет для холодного сезона. Средство убережет кожу от шелушения, обветривания, покраснения. Но и запрета на использование масла летом нет, поскольку в чистом виде, без добавок оно не провоцирует пигментацию под воздействием солнца.

При протирании, массаже льняную вытяжку распределяют по лицу, двигаясь по массажным линиям. Частота наружного применения определяется потребностями и типом кожи. Для сухой можно делать косметические процедуры до 2-х раз в неделю, для жирной — вдвое реже, если иное не указано в конкретном рецепте. Курс обычно длится до 2-х месяцев, затем делают перерыв на пару недель.

Если используете масло для ресниц или бровей, дополнительно учтите такие советы:

• не трите кожу век — лучше наносите средство аккуратными похлопывающими движениями;
• для удобства воспользуйтесь щеточкой из-под старой туши;
• держите маску на бровях или ресницах около часа;
• смывая вытяжку из льняного семени, возьмите косметические диски. Аккуратно прикладывайте их к закрытым глазам, предварительно смочив в теплой воде.

Маска для лица с льняным маслом омолаживающая

Чтобы дома сделать омолаживающую маску для лица нужно запастись следующими ингредиентами:

• льняным маслом;
• крапивой (используются листья).

Как готовится омолаживающий состав.

1. 2 полные ложки с горочкой измельченных крапивных листьев заливаются кипятком, далее жидкость сливается, а в траву добавляется полторы ложечки масла из льняного семени.

2. Состав перемешивается тщательно, чтобы жир обволок листья и наносится на пятнадцать минут на кожу лица ежедневно в любое удобное время.

3. Смывать маску следует водой без мыла или достаточно протереть любой влажной салфеткой. Повторять курс лечения при помощи такого состава можно 30 дней по 2, не более, раза в неделю, далее делается перерыв в месяц и процесс снова повторяется.

Полезный совет! Дабы при измельчении крапивы не ожечься растением, можно использовать перчатки, а можно сначала траву ошпарить, а уже потом измельчить и добавить к ней масло.

Внимание! Долго крапиву в кипятке держать не стоит, достаточно ошпарить и сразу жидкость слить иначе трава потеряет нужные для омоложения кожи лица полезные свойства.

Отзывы

В сети можно встретить не так много мнений об использовании льняного масла от прыщей на лице или для устранения других проблем. Польза продукта от применения внутрь в сочетании с выраженным рыбным ароматом в некоторых случаях не дают представительницам прекрасного пола задуматься о наружном использовании.

Натуральный продукт привлекает многих женщин, которые используют масло для омоложения лица, устранения сухости и шелушений.

Пользователь по имени Лидия оценила эффективность средства для решения других проблем.

Но не все так радужно. Например, Татьяна не советует масло женщинам с жирным эпидермисом.

А Ирине пришлось столкнуться с индивидуальной непереносимостью продукта.

Есть истории, свидетельствующие о печальном опыте применения вытяжки из семян льна внутрь. Автор следующего отзыва, практикующий врач, заметила в своих анализах повышение уровня холестерина. Аналогичные неприятности оказались и у одной из ее пациенток.

Льняное масло — не совсем однозначный продукт. Кому-то оно идеально подходит, а кто-то страдает от применения вытяжки и лечит после нее кожу. Чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, покупайте продукт от проверенных производителей, правильно хранить флакон, не пользуйтесь экстрактом слишком долго.

Лучше покупать масло в небольших флаконах, чтобы скорее его израсходовать и приобрести свежее средство. Тестируйте свою кожу, чтобы она не преподнесла вам неприятный сюрприз в виде прыщей, закупоренных пор, зуда, покраснения и др. К натуральному экстракту из льняного семени стоит отнестись настороженно, чтобы получить от него максимум пользы.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать льняное масло для лица?

Да, можно, но, учитывая высокий индекс комедогенности – 4, 0 балла из 5,0 максимальных, – на всех типах эпидермиса, кроме сухого, лучше использовать только в составе средств.

Можно ли протирать лицо льняным маслом?

Косметологи допускают очищение кожных пор с помощью данного растительного жира, но только на сухом типе эпидермиса.

Можно ли оставлять на лице льняное масло на ночь?

Использование данного растительного жира в чистом виде в качестве основы для макияжа или ночного крема для лица допускается, но не на всех типах эпидермиса. Поскольку высокое содержание омега-3 жирных кислот говорит о том, что продукт создает защитную пленку, которая удерживает влагу, даже на сухом типе эпидермиса это возможно, но не рекомендуется.

Можно ли использовать льняное масло вместо крема для лица?

Экстракт отличается высокой концентрацией линоленовой кислоты, которая определяет противогрибковое действие, но для решения большинства проблем с дермой необходимо сочетание мега-9 с омега-6 и омега-3 в определенном соотношении. По этой причине использование в чистом виде может смягчить дерму, ускорить регенерацию клеток, что имеет место при наличии трещинок, шелушения, но без видимых недостатков вызвать закупоривание пор. По этой причине стоит отдавать предпочтение маскам или добавлять продукт в готовый крем в процентом соотношении не более 10,0.

Что ценного в льняном масле

Самое ценное масло льна для кожи лица нерафинированное (неочищенное), которое получают холодным прессованием. Это единственный продукт, где сочетаются сразу несколько уникальных по своим омолаживающим свойствам жирных кислот:

• Омега 3 (альфа-линоленовая) – 60%
• Омега 6 (линолевая) – 20%
• Омега 9 (олеиновая) – 10%

Омега 3 в природе встречается только в льняной выжимке и рыбьем жире. Кстати, качественный льняной субстрат слегка отдает запахом рыбьего жира. Эти кислоты не производятся организмом, их дефицит ведет к развитию многих кожных заболеваний (псориаз, экземы, дерматиты).

Помимо уникальных кислот, лен – это богатейшая кладезь различных витаминов, микро- и макроэлементов, минералов, глюкозидов. Все это жизненно необходимо для молодости кожи. Этим славится льняное масло для лица.

Краткое резюме

1. Льняное масло для лица – один из эффективных, но требующих соблюдения некоторых тонкостей способов сохранения молодости, борьбы с акне, трещинками, шелушением и другими проблемами.
2. Правила применения предполагают частоту использования не более одного раза в неделю, приготовление только свежих составов, предварительное очищение дермы скрабами, нанесение на указанный временной срок, выдерживание не менее, но и не более указанного в рецептуре времени и другие параметры, которые могут оказать весомое влияние на результат.
3. Эффект от средства стоит оценивать после месячного или полуторамесячного курса процедур, так как здесь играет роль скорость клеточной регенерации, которая в 20 лет занимает в среднем 30 дней, 60 – два месяца.
4. Перед нанесением необходимо проверить склонность к появлению аллергической реакции. Мера позволит избежать неприятных последствий применения.
5. Перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями и, при необходимости, отказаться от процедуры.

Льняное масло для кожи лица:

• разглаживает морщины и морщинки,
• способствует регенерации,
• увлажняет, смягчает и питает,
• глубоко очищает,
• устраняет воспаления,
• ускоряет заживление ран.

Польза льняного масла для лица – основная причина популярности этого масла! Изучив показания к его применению и разобравшись в способах применения льняного масла для лица можно поучить эффективный натуральный способ ухода за кожей!

Эфирное масло чайного дерева для очищения лица->

Польза льняного масла

Среди продуктов растительного происхождения в масле из семян льна содержится наибольшее количество незаменимых жирных кислот омега – 3. Эти кислоты поступают в только с пищей и не синтезируются организмом. Кроме того, в этом масле большое количество витаминов и микроэлементов: фосфор, витамины группы В, а также А, Е и множество других. Поэтому льняное масло принимают как внутрь, так и в качестве наружного средства.

Льняное масло богато тиамином и ниацином. Эти вещества разглаживают мелкие морщинки, а ретинол стимулирует выработку эластина и коллагена, отвечающих за упругость кожи.

Также масло полезно при расширенных порах кожи, повышенной жирности и склонности к воспалениям. Ретинол нормализует работу сальных желёз и выравнивает цвет лица, а холин снимает раздражение.

Содержание веществ в льняном масле	%
Олеиновая кислота	13 – 29
Линолевая кислота	15 – 30
Фолиевая кислота	До 5

Вред льняного масла

Запрещено использование льняного масла при индивидуальной непереносимости. Перед применением можно провести тест – растереть каплю масла на запястье и, если в течение получаса не появилось раздражения, льняным масло можно пользоваться без опасений.

Кроме того, льняное быстро окисляется, поэтому не стоит закупать его впрок в больших объемах – прогорклое масло вряд ли нанесет вред коже, но пользы от него точно не будет.

Как выбрать льняное масло

Качественное масло продается только в стеклянной таре, и желательно из темного стекла. Наиболее полезно нерафинированное масло, которое не обрабатывалось химическим и термическим способом. Цвет такого неочищенного масла золотистый, специфический запах довольно сильно выражен и оно слегка горчит на вкус. Стоит отличать естественную горечь от слишком сильной, которая указывает на то, что продукт испорчен.

Обратите внимание на срок годности масла, оно быстро прогоркает, поэтому не стоит покупать масло на исходе срока годности – такое масло простоит совсем недолго, будучи открытым.

Хранить льняное масло нужно в темном прохладном месте при температуре до 20 – 25 градусов. При хранении в холодильнике оно густеет, и вернуть изначальную консистенцию ему можно, оставив при комнатной температуре на несколько часов.

Применение льняного масла

Льняное масло применяют для ухода за кожей лица, тела, ногтями и волосами. Так же его принимают внутрь как биологически активную добавку к пище. Здоровье всего организма – залог для здоровой кожи.

Нерафинированное масло наиболее полезно для косметических целей и его не нужно нагревать и тем более кипятить, чтобы не разрушить витамины и другие целебные вещества.

Масло из семян льна довольно жирное, поэтому в чистом виде использовать его для жирной кожи лица стоит осторожно, чтобы не вызвать обратный эффект. Больше всего это масло подходит для ухода за сухой, обезвоженной кожей, склонной к шелушениям, а также для обветренных губ и огрубевших ступней.

Для массажа льняное масло также подходит, но оно достаточно густое. Перед использованием для массажа масло нужно растереть в ладонях и таким образом разогреть.

Льняное масло можно использовать для снятия макияжа. Кожу протирают ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Лишнее масло убирают бумажной салфеткой.

Для улучшения состояния волос масло втирают в кожу головы за час до мытья с шампунем. А сделать ресницы более густыми поможет нанесение на ночь льняного масла щеточкой.

Регулярное протирание ногтевой пластины и кутикулы маслом снизит сухость кожи и поможет избежать трещинок и ломкости ногтей.

Можно ли применять вместо крема

Наносить масло на кожу можно в неразбавленном виде, а также обогащать его эфирными маслами или смешивать с косметическими средствами – кремами, бальзамами. В чистом виде данное масло больше подходит для ухода за сухой кожей.

Масло наносят по массажным линиям на ночь в качестве питательной маски, или утром перед выходом из дома для защиты кожи от пересыхания в течение дня.

Отзывы и рекомендации косметологов

— Льняное масло обладает одним из самых ярких anti age эффектов, благодаря высокой концентрации витамина Е. Оно восстанавливает естественную защитную пленку кожи, ускоряют регенерацию кожи, насыщают ее витаминами и жирными кислотами. Это позволяет предотвратить пересыхание и шелушение кожи. Масло больше подходит для ухода за сухой кожей, для жирной его лучше добавлять в состав других косметических средств, а не использовать в чистом виде, чтобы не вызвать закупорку пор. Также следует осторожно применять любые масла при воспалительных явлениях. Использовать масло можно в чистом виде, так как оно является базовым и не вызывает ожога, – считает Наталия Акулова, врач косметолог–дерматолог.

Льняное масло в косметологии довольно распространено. Такое средство отличается массой полезных свойств, что делает его отличным компонентом для домашней косметики и промышленных продуктов.

Состав

Льняное масло в косметологии считается быстровысыхающим, так как за короткое время высыхает на воздухе (контакт с кислородом). Этот продукт богат на ненасыщенные жирные кислоты. Половину их процентного состава занимает Омега-3, в меньших долях имеются Омега-6 и Омега-9. Около 10% состава продукта занимают насыщенные жирные кислоты.

Также оно обогащено токоферолом (витамином E), фолиевой кислотой и лигнанами (эстрогеноподобные фитогормоны), антиоксидантами. Имеются в продукте и прочие витамины (A, B, E, K) и микроэлементы – цинк, железо, кальций, фосфор, магний. Как видно, состав льняного масла весьма привлекателен.

Получение

Льняное масло в техническом плане получают холодным прессованием семян. Оно составляет практически половину содержания этих семян. Технологии холодного отжима позволяют сохранить в сырье максимум его полезных качеств.

После отжима полученное сырье обязательно очищают. С возрастанием степени очистки цвет продукта становится светлее.

Польза льняного масла

У льняного масла множество полезных свойств:

• регуляция обмена веществ;
• тонизирование сосудистой системы;
• разжижение крови;
• снижение холестерина;
• нормализация гормонального фона.

Льняное масло в косметологии популярно за счет таких качеств, как:

• питание;
• увлажнение;
• разглаживание морщин;
• восстановление;
• тонизирование;
• нормализация работы сальных желез;
• выравнивание цвета лица;
• регенерация.

Льняное масло в косметологии: применение

Благодаря богатому составу масло льна можно включать в рацион. Оно способствует похудению, регулирует обмен веществ, стабилизирует гормональный фон. Все это способствует внешней красоте изнутри.

Льняное масло активно применяют в косметологических целях. Продукт эффективен  и без каких-либо добавок, и вместе с другими компонентами.

Льняное масло для волос

Подходит льняное масло для волос различных типов. Если проблема — истонченность, ломкость и сухость, то после курса лечения структура волос заметно восстанавливается, они приобретают эластичность и блеск.

• При сухости волос и повреждениях льняное масло в косметологии можно применять без каких-либо добавок. Для этого его надо нагреть с помощью водяной бани. Сначала лучше несколько минут помассировать кожу с нанесенным составом, а затем покрыть им все волосы и укутать. Через 1-2 часа средство надо смыть. При сильных повреждениях можно делать такую процедуру перед сном, а смывать только утром.
• За счет активации обменных процессов льняное масло в косметологии служит эффективным компонентом масок, стимулирующих рост волос. Для этого нужно смешать его поровну с касторовым и облепиховым маслами и согреть (использовать водяную баню). Готовый продукт обязательно надо втереть в кожу, а потом покрыть им всю длину волос. Для большего эффекта нужно держать волосы в тепле. Средство смывать через час.
• Положительно влияет льняное масло и на жирные волосы за счет регуляции работы сальных желез. Чтобы сделать маску, нужен стакан кефира (1%) и 2 стол. ложки масла. С этой смесью массировать прикорневую зону, а потом покрыть ею остальную длину. Через полчаса волосы надо вымыть привычным способом.

Для лица

Для лица льняное масло очень эффективно. Есть множество рецептов – подобрать подходящий можно, имея любой вид кожи.

• Перед нанесением домашней косметики лицо всегда предварительно нужно очищать (только нейтральные средства). Для большей эффективности кожу можно предварительно распарить.
• Наносить домашние средства нужно легкими движениями по направлению массажных линий.
• После смывания маски нужно наносить подходящий типу кожи крем. Если маска достаточно жирная или масло использовалось в чистом виде, то ухаживающую косметику использовать необязательно.
• Смывать домашние маски нужно легкими движениями. Для смывки больше подходит обычная вода или травяные отвары (календула, череда, ромашка).

Сухая кожа

• Питательную маску можно сделать из 1ой ст.л. сметаны, такого же количества измельченного огурца и 2х ст.л. масла. Для эффективности достаточно 15ти минут.
• При шелушении хорошо действует маска с кофейной гущей и льном. Составляющие надо смешать поровну, нанести на кожу, немного помассировать, а через 10 минут умыться привычным способом.
• Еще один вариант при сухой коже – масло льна с медом (по 1ой ч.л.) и желтком. Смесь надо немного подогреть и нанести на кожу (держать около 15ти минут).

Жирная кожа

• Для избавления от неприятного блеска и очищения пор надо взять по чайн. ложке масла и сока лимона, добавить 2 ч.л. муки и 3 ст.л. кефира (минимальный % жирности). Маску можно держать до 20ти минут.
• Для приготовления еще одной маски для жирной кожи необходимо смешать по стол. ложке льняного масла и обезжиренного творога и белок. Состав держать 15 минут.

Старение

• Чтобы уменьшить признаки старения кожи, нужно измельчить сырую картофелину в пюре, влить полчайной ложки льняного масла и несколько капелек миндального. Полученное средство лучше наносить, следуя линиям лимфотока. Смывать маску обычной водой или цитрусовой.
• Для освежающей стареющую дерму маски нужна смесь стол. ложки дрожжей (развести теплым молоком), льняного масла, меда, сметаны и лимонного сока (по 1ой ч.л.). Смывать состав надо через четверть часа.
• Для омолаживающего эффекта подходит маска из 1ой ст.л. льняного масла и 2х ст.л. измельченных листьев крапивы (предварительно обдать кипятком!). Держать маску не более 15ти минут.
• Льняное масло можно добавлять к обычному крему. Лучше всего такую добавку использовать для ночного средства и обязательно подбирать его по типу лица.

Проблемная кожа

• При проблемной коже можно смешивать льняное масло с голубой глиной в равных частях. Приготовленную смесь нужно выдерживать 20 минут, а затем смывать.
• Еще одно средство при проблемной коже – смешать по стол. ложке масла и измельченных овсяных хлопьев (лучше перемолоть) с взбитым желтком. Наносить этот состав надо массирующими движениями и держать 15 минут. Такой рецепт стоит использовать не более полутора недель — раз в пару дней.

Лечение

Льняное масло ускоряет заживление ранок, синяков, кровоподтеков, помогает ликвидировать бородавки. С его помощью можно вылечить псориаз, лишай, высыпания и прочие дерматологические проблемы.

В лечебных целях нужно использовать средство в чистом виде. Надо смазывать пораженную кожу несколько раз в день.

Льняное масло в косметологии: руки и ногти

В уходе за ногтями и кожей рук льняное масло тоже нашло свою нишу.

• Один из лучших рецептов – ванночки из льняного масла. Продукт надо подогреть (водяная баня) и держать в нем руки около 15ти минут. Смыть надо обычной водой без мыла.
• Чтобы укрепить ногти и избавиться от неприятной желтизны, нужно регулярно смазывать их смесью масла льна и сока лимона.

Натуральная домашняя косметика полезна, но хранить ее долго нельзя. Составы для масок стоит делать только на один раз, а кремы хранить не больше 2-4 недель.

Для здоровья кожи, волос и ногтей важны не только различные косметические средства, но и правильный рацион. Льняное масло в косметологии эффективно как для наружного применения, так и в виде добавки в привычную схему питания.

 

Видео по теме