Моем голову правильно инструкция в картинках - Arganabio.ru - инструкции по эксплуатации и многое другое

Как часто нужно мыть волосы?

Много копий сломано в поисках истины. Когда все-таки нужно мыть голову? Одни говорят, мыть каждый день (мол, чистота — залог здоровья), другие предлагают тянуть до последнего (вода и шампуни сушат волосы).

Мытье головы, точнее его регулярность, не является постоянной величиной.

«Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены: мыть голову нужно по мере загрязнения, но эта мера у всех разная. То есть, как только чувствуете, что волосы стали жирными и грязными, пора доставать шампунь».

Скорость загрязнения волос и, соответственно, частота их мытья зависит и от типа волос, и от прически.

Раз в 5-7 дней моют голову обладательницы сухих, кудрявых, толстых волос, а также те, кто носит косы и пучки.
Каждый день или через день — оптимальный режим для тех, у кого жирная кожа головы, иначе могут появиться перхоть и зуд. Частое мытье рекомендовано и тем, кто занимается спортом или постоянно пользуется средствами стайлинга.
Раз в три дня — хорошее расписание для обладательниц нормальных волос. Тем, кто любит носить волосы распущенными, возможно, придется пользоваться шампунем чаще, поскольку они быстро накапливают городскую пыль.

А вы знаете, какой шампунь вам нужен? Можете это выяснить прямо сейчас.

Вернуться к оглавлению

Как правильно мыть голову: этапы в нужной последовательности

С частотой все более или менее ясно. Дело за малым — выяснить, как правильно мыть голову, используя шампунь и бальзам, каковы последовательность манипуляций и порядок применения продуктов.

Итак, приводим полный алгоритм действий, начиная с подготовки и заканчивая первичной сушкой.

Расчешите волосы.
Тщательно намочите голову. Не спешите — волосы должны быть мокрыми по всей длине. Если локоны длинные и густые, это может занять время.
Выдавите небольшое количество шампуня и вспеньте его во влажных ладонях.
Нанесите средство на корни волос, не пропуская зоны вдоль линии роста волос ближе ко лбу, вокруг ушей, на висках и в области затылка.
Легкими круговыми движениями помассируйте голову. Делайте это кончиками пальцев — не скребите кожу ногтями, чтобы не травмировать ее.
Намыливать волосы по всей длине не нужно: им хватит стекающей с головы пены.

«Некоторые обладательницы длинных волос трут их, словно стирают белье. Делать это категорически нельзя! От подобного обращения кутикула на волосах еще больше раскрывается, цепляется за соседние волокна и в итоге отрывается с куском кортекса — эффект такой же, как если бы вы постирали локоны в стиральной машинке на максимальных оборотах».
Тщательно ополосните голову большим количеством воды.
Если волосы были очень грязными, воспользуйтесь шампунем еще раз.
Аккуратно отожмите чистые волосы.
Выдавите на руку бальзам, слегка согрейте его в ладонях и нанесите по всей длине волос, отступив 2-3 см от корней.
Оставьте на пару минут. Если волосы настолько непослушные, что расчесать их возможно только в мокром виде, то делайте это сейчас, после нанесения бальзама.
Тщательно смойте бальзам, промокните волосы полотенцем. После мытья можно ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы улучшить микроциркуляцию в волосистой части головы.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики для мытья головы и последующего ухода за волосами

Мы разобрали этапы мытья волос, теперь поговорим о продуктах, которые помогут применить полученные знания на практике.

Шампунь

Вы уже знаете, как правильно мыть голову шампунем. При выборе подходящего средства следует учитывать несколько факторов: тип кожи головы (сухая, нормальная, жирная), состояние прядей (например, окрашенные), даже прическу (короткая стрижка, длинные волосы).

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

Содержит антиоксидант селен, который помогает бороться с перхотью. При этом дисульфид селена обладает доказанной эффективностью в восстановлении микробиома.

Шампунь-уход Elseve 3-в-1 «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Очень мягкий шампунь без сульфатов и пены подойдет сухим и ломким волосам, с которыми важно придерживаться основного правила ухода — не пересушивать!

Шампунь для тонких волос Fructis SuperFood «Арбуз. Объем», Garnier

Арбуз — новый герой линии Superfood. Шампунь с экстрактом арбуза уплотняет волосы, делает их более объемными.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Содержит немного салициловой кислоты — для легкого отшелушивающего эффекта и ощущения безупречной чистоты, а также глицерин, который помогает избежать обезвоживания, — для комфортного очищения волос.

Бальзам

Правильное мытье головы предполагает использование бальзама-ополаскивателя. Это средство помогает восстановить локоны после очищающего средства (оно всегда немного приподнимает чешуйки на кутикуле). Бальзам заботится о том, чтобы волосы стали гладкими, мягкими, послушными.

Кстати, бальзамом можно и вымыть голову: для этих целей вместо шампуня применяется специальный очищающий бальзам-кондиционер — такая техника мытья головы называется ковошинг (conditioner washing), ее целесообразно использовать, если волосы жесткие, кудрявые, пористые.

«Если вы часто практикуете ковошинг, хотя бы раз в неделю мойте голову интенсивно очищающим шампунем или скрабом для кожи головы».

Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос Fructis SuperFood «Алоэ», Garnier

Это средство даст волосам то, что им нужно после использования шампуня, — увлажнение и мягкость без утяжеления.

Супербальзам Elseve «Легкое расчесывание» для длинных поврежденных волос, L’Oréal Paris

Бальзам с кератином, касторовым маслом и витамином B5 обладает укрепляющим и восстанавливающим действием, питает волосы до самых кончиков.

Кондиционер для блеска тусклых и безжизненных волос Dercos Nutrients Vitamin, Vichy

Формула без силиконов смягчает и возрождает тусклые волосы с помощью ягод асаи, которые обладают тонизирующим эффектом, и увлажняющего экстракта алоэ вера.

Кондиционер для объема с экстрактом риса и протеином пшеницы Rice & Wheat Volumizing Conditioning Rinse, Kiehl’s

Экстракт риса и протеин пшеницы, а также мед в составе этого средства помогают волосам обрести силу, блеск, шелковистость и ухоженный вид.

Дополнительный уход

Волосы только выиграют, если их побаловать средствами для дополнительного ухода.

Экспресс-маска Kera-Solutions, реконструирующая поверхность волоса, Vichy

Дает отличный шанс на восстановление поврежденным и ослабленным волосам.

Несмываемый питательный уход с маслом оливы для сухих волос Strengthening and Hydrating Hair Oil-in-Cream, Kiehl’s

Масла придают волосам блеск и защищают их по всей длине. Уход с маслами оливы и авокадо питает локоны, укрепляет их и защищает от ломкости.

Маска 3-в-1 для сухих и непослушных волос Fructis SuperFood «Макадамия. Разглаживание», Garnier

Ухаживать за волосами с помощью этого средства не только приятно, но и практично: его можно использовать и как маску, и как бальзам-ополаскиватель, и как несмываемый уход — волосы в любом случае будут довольны.

Фиолетовая маска Elseve для волос оттенка блонд и мелированных брюнеток, L’Oréal Paris

Осветленные волосы часто приобретают желтый, не слишком привлекательный оттенок. Эта маска поможет блонду вновь засиять во всей своей первозданной красе.

Вернуться к оглавлению

Бьюти-секреты: как правильно мыть волосы

Казалось бы, с этой задачей обычно справляются самостоятельно даже дети, однако она всегда вызывает немало вопросов.

Какой должна быть оптимальная температуры воды?

Оптимальная температура для мытья волос — теплая, около 40 градусов. Воздействие слишком горячей воды активизирует работу сальных желез, поэтому волосы быстрее станут жирными. Холодная же вода затрудняет процесс удаления кожного сала и остатков средств для укладки.

Сколько наносить шампуня?

Все зависит от длины волос и от пенообразующей способности шампуня. Если она хорошая, даже для длинных волос нужно совсем немного. Если шампунь не мылится, не нужно доливать его сразу. Скорее всего, кожа головы была сильно загрязнена, лучше смыть первую порцию и нанести состав снова: основная часть кожного сала уйдет, и моющая основа легче превратится в пену.

Как хорошо промыть длинные волосы?

Не жалейте ни времени, ни воды. Смывать любой шампунь нужно очень тщательно, то же самое относится и к бальзамам. При густых, длинных, кудрявых волосах процесс может занять несколько минут. Непосредственно на длину волос наносить шампунь не нужно — как правило, основная часть загрязнений скапливается только у корней. Пена, которая образуется в процессе мытья, при смывании очистит волосы по всей длине и их кончики.

Как понять, что волосы и голова хорошо промыты?

Помусольте кончиками пальцев прядь волос, а затем потрите пальцы друг о друга. Если они скользят, значит, волосы промыты не до конца.

Как быстро помыть голову без воды?

С помощью сухого шампуня: он впитывает излишки кожного сала и освежает волосы. Но он не моет, не удаляет загрязнения, не может заменить полноценное мытье. Злоупотреблять им не стоит, особенно если волосы склонны к жирности. Нерегулярное мытье может спровоцировать развитие грибка и появление перхоти, а в некоторых случаях — гнойничковые высыпания.

Проверьте, насколько хорошо вы усвоили материал, ответив на вопросы нашей викторины.

Вернуться к оглавлению

Источник

Уход за волосами. Моем волосы правильно

31.08.2017

Уход за волосами начинается с правильного мытья. Если у вас сильно выпадают и секутся волосы, появляется перхоть, а прическа выглядит тусклой и безжизненной, то эта статья для вас. Как правильно мыть волосы? Как сделать прическу объемнее? Как избавиться от перхоти? Об этом и многом другом мы расскажем в нашей статье.

ШАМПУНИ ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС

В первую очередь, вам нужно правильно подобрать шампунь для своего типа волос. Это крайне важно, так как волосы бывают сухие, жирные, окрашенные, кудрявые – и для каждого типа нужно свое средство.

Главная цель использования шампуня для жирных волос – нормализовать выделение кожного сала и раскрыть сальные железы. С этой задачей отлично справляются шампуни, предназначенные для частого применения – например, Service Line от Ollin. Ими можно мыть голову каждый день, и волосы при этом не будут быстро загрязняться. Для жирных волос также подойдет шампунь с липидным контролем OTIUM VOLUME от Estel. Он придает волосам легкость и объем. Вы сможете избавиться от эффекта засаленности и придать волосам чистый и ухоженный вид.

Сухие волосы нуждаются в увлажнении и питании. Советуем обращать внимание на шампуни с натуральными маслами и витаминами. Шампунь Basic Line от Ollin с аргановым маслом поможет сделать волосы гладкими и послушными. Основная проблема сухих волос – это трудности с расчесыванием и ощущение стянутости кожи головы. Увлажняющий шампунь от Londa с натуральным медом и экстрактом манго поможет разгладить волосы и восстановить водный баланс. Также сухие волосы часто подверженыперхоти. В этом случае выбирайте специальные шампуни против перхоти. Такой есть у Matrix – он успокоит раздражение на коже головы и устранит шелушение и зуд.

Для окрашенных волос тоже существуют специальные шампуни. Чтобы цвет не вымывался, сохранялся ярким и насыщенным, окрашенным волосам нужно бережное очищение. Деликатный шампунь Otium Color Life сбережет ваши волосы от выцветания. Фирма Ollin выпустила удобную линейку для окрашенных волос: для шатенок, рыжих, а также седых и осветленных. А набор BlondMe от Schwarzkopf – отличный помощник в уходе за светлыми волосами. В него входят шампунь и спрей-кондиционер, которые устраняют желтизну и делают цвет блонда благородным.

Кудрявые волосы – это природное богатство, но они часто пушатся, их непросто расчесывать и укладывать. Правильно выбранное средство поможет вам справиться с вьющимися волосами. Идеально, если в составе шампуня есть коллагены, обладающие разглаживающим эффектом. Обязательно используйте кондиционеры, чтобы облегчить расчесывание после мытья. Шампунь Curl Please сделает кудри упругими, гладкими и блестящими. А Smooth Perfect поможет вам расчесать даже самые грубые и непослушные волосы. Используйте его в паре с профессиональным кондиционером, и ваша прическа порадует роскошной гладкостью и объемом.

КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ВОЛОСЫ?

Перед мытьем головы обязательно расчешите волосы. Так вы избежите спутывания волос и сможете нанести шампунь и бальзам более равномерно.
Хорошо смочите волосы. Горячая вода заставляет сальные железы работать интенсивнее и может вызвать перхоть. Поэтому оптимальная температура для мытья головы 40-50 градусов.
Возьмите каплю шампуня размером с грецкий орех и распределите между ладонями. Только после этого можно наносить его на волосы.
Легкими массирующими движениями, начиная от лобной части головы, нанесите шампунь по росту волос. Делать это нужно только в одном направлении, от корней к кончикам, чтобы не повредить структуру волоса. Смойте шампунь водой. Если вы моете голову каждый день, одного нанесения будет достаточно. При более редком мытье наносить шампунь нужно 2 раза.
Нанесите на волосы бальзам или кондиционер, избегая корней. Соблюдайте это правило, если хотите, чтобы волосы долго оставались чистыми. Бальзамы созданы для восстановления структуры волоса и питания кончиков. На корнях они образуют защитную пленку, которую трудно смыть водой.
Смойте кондиционер или бальзам и ополосните волосы чуть теплой водой. Прохладная вода приглаживает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
Промокните волосы полотенцем. Ни в коем случае не трите: так вы их травмируете.

ЧТО ПОЛЕЗНО И ВРЕДНО ДЛЯ ВОЛОС

Полезно

Ополаскивание в прохладной воде. Правильный подбор шампуня и подходящий температурный режим при мытье навсегда избавят вас от перхоти. Чтобы смягчить волосы, ополаскивайте их водой с добавлением нескольких капель лимонного сока или столового уксуса. Но имейте ввиду, что лимонный сок способствует еще и осветлению цвета волос.
Питательные масла и маски с натуральными маслами. Достаточно применять их 1-2 раза в неделю, чтобы волосы приобрели здоровый блеск.
Чистые расчески и гребешки. Обязательно мойте свою расческу хотя бы раз в неделю в теплой воде с мылом.
Массаж. Старайтесь массировать кожу головы, когда наносите шампунь.

Вредно

Расчесывание мокрых волос. Перед тем, как расчесывать их, дайте волосам немного просохнуть, распределив их на пряди. На влажных волосах используйте расческу с редкими зубьями.
Горячая вода, частая сушка феном и термоукладка. Старайтесь не переусердствовать с этими процедурами. Перед завивкой или выпрямлением волос всегда наносите термозащитные средства. Они сделают укладку бережной и сохранят ваши волосы здоровыми.
Грубое воздействие. Не растирайте волосы при сушке, не царапайте кожу головы ногтями и не пытайтесь разодрать их, если они спутались и образовался узелок. Обращайтесь с ними бережно.

Желаем вашим волосам здоровья и красоты!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik!

Источник

Как правильно мыть волосы — справочник способов и техник

Справочник по способам мытья волос. Как правильно мыть волосы разных типов и состояний. Пошаговые инструкции. Какие шампуни, кондиционеры, бальзамы применять.

🚿 Виды мытья для разных типов волос и кожи головы

Единственного правильного способа мыть волосы нет, так как метод мытья волос зависит от типа и состояния волос.

Сухие волосы

Как правильно мыть сухие волосы — помимо очищения, сухим волосам необходимо увлажнение. Подробнее про увлажнение волос. В остальном, можно выбирать или чередовать любые способы мытья, указанные ниже.

Лучшие шампуни для сухих волос.

Жирные волосы

Как правильно мыть жирные волосы — помимо очищения, жирному типу кожи головы необходимо регулирование выделения себума. Подробнее про мытье жирных волос. В остальном, можно выбирать или чередовать любые способы мытья, указанные в этом разделе.

Лучшие шампуни для жирных волос.

Нормальные волосы

Нормальные волосы без явных проблем — в этом случае можно чередовать разные методы мытья из этого раздела. Например, обычное мытье с шампунем и кондиционером чередовать с обратным мытьем.

Лучшие шампуни для нормальных волос.

Перхоть

Поврежденные волосы

Поврежденные после окрашивания, окрашенные или просто истощенные волосы — наряду с очищением важно обеспечить волосам питание и увлажнение. Как мыть поврежденные окрашенные волосы.

Мужские волосы

🚿 Способы мытья волос

Разные способы мытья головы преследуют разные цели ухода за волосами. Возможно чередовать подходящие техники мытья волос.

Обратное мытье волос

Ко-вошинг

Ковошинг, от английского ‘мытье кондиционером’ — мытье волос кондиционером. Ковошинг это более бережное и деликатное очищение, по сравнению с шампунем.

Кудрявый способ

Кудрявый метод мытья волос — подходит для волнистых и кудрявых волос. Но можно применять и на прямых волосах, если хочется получить естественные слегка волнистые волосы.

Хелатное мытье

Хелатное мытье — это вид глубокого очищения волос, при котором вымываются соли металлов и другие вещества. Применяется, в основном, перед парикмахерскими процедурами, окрашиванием.

Частые вопросы

Можно ли мыть голову 2 раза в день?

Мыть голову так часто вредно для волос, в обычных условиях делать это не стоит.

В каком порядке нужно мыть голову?

Строго определенного порядка применения средств для волос не существует. Шампунь, бальзам и кондиционер можно применять в разном порядке, в зависимости от способа мытья волос — подробнее выше в описании разных способов.

Источник

К сожалению, универсальной формулы «длина волос x состояние кожи и волос = оптимальная частота мытья головы» не существует.

Голову нужно мыть по мере необходимости, в зависимости от интенсивности работы сальных желез, ведь у каждого человека они функционируют в индивидуальном режиме (любопытный факт: на коже головы сальных желез даже больше, чем на лице. — Прим. ред.)

Более того, на степень и скорость загрязнения волос также влияют естественные гормональные изменения в организме, питание, экология и даже неправильно подобранные расчески и аксессуары для волос!

Если у вас быстро пачкаются волосы, нельзя исключать тот факт, что это могут быть неверно подобранные продукты для ухода или неправильное их использование.

Мария Иванова

Эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания

Даже если в вашей голове еще живы детские воспоминания о том, как прекрасно было мыть волосы лишь раз в неделю, не стоит «приучать» себя к этому во взрослой жизни, перебиваясь сухими шампунями и гладкими прическами. Это может привести к появлению зуда, раздражения или даже перхоти. Более того, профессиональные стилисты и трихологи (врачи, которые занимаются проблемами волос и кожи головы. — Прим. ред.) рекомендуют чаще и тщательнее мыть волосы тем, кто постоянно пользуется укладочными средствами или активно занимается спортом. Подробно о том, можно ли мыть голову каждый день мы рассказываем тут.

А вот в тех случаях, когда влажное мытье головы по какой-то причине откладывается, сухой шампунь действительно будет очень кстати. Используйте его утром, если замечаете, что волосам не хватает свежести и объема у корней. Эксперт SalonSecret и арт-директор Kérastase Russia Алексей Горбатюк крайне не рекомендует наслаивать такие средства: на следующий день обязательно нужно мыть голову с помощью обычного шампуня.

Лучшие сухие шампуни по версии SalonSecret: Morning After Dust от L’Oréal Professionnel (гарантирует 96 часов свежести и объема) и High Amplify от Matrix (мелкодисперсный, придает заметный прикорневой объем надолго).

Изучать какие-то техники мытья головы в уже взрослом возрасте может показаться вам абсурдной идеей, но именно правильный и регулярный ритуал такого ухода во многом поможет вам достичь желаемого результата — здоровых, послушных и блестящих волос. Узнайте, как правильно мыть голову!

1. Какой водой лучше мыть волосы? Температура воды очень важна. Вода должна быть теплой (чуть выше температуры тела. — Прим. ред.) и комфортной. Не стоит мыть голову и волосы слишком горячей водой — это усиливает работу сальных желез. А вот в конце можно ополоснуть волосы прохладной водой (примерно комнатной температуры. — Прим. ред.), чтобы помочь чешуйкам на кутикулах закрыться, защищая волосы и придавая им блеск.

2. Лучше промывать волосы шампунем два раза.

Двойное нанесение шампуня обязательно! В первый раз мы промываем голову в целях гигиены — чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, стайлинг и т.д.). Второе нанесение позволяет насытить кожу головы полезными ингредиентами, содержащимися в моющих средствах.

3. В процессе мытья головы важно массировать кожу. Так мы стимулируем кровообращение, а при усилении кровотока в фолликул волоса проникает большее количество полезных микроэлементов, витаминов и жирных кислот, а также максимально очищается кожа. Кроме того, это просто приятно!

4. После мытья головы не нужно растирать волосы полотенцем. Мокрые волосы более уязвимы, чем сухие, и их легко повредить! Лучше промокните волосы или аккуратно заверните в сухое полотенце.

5. По этой же причине не стоит сразу расчесывать волосы или сушить их феном. Дождитесь, пока они станут влажными, и только тогда берите в руки фен и другие орудия для укладки. Обязательно подберите расческу, которая не будет травмировать мокрые волосы!

Обладательницы волос, склонных к жирности, знают, что самое сложное — это подобрать для них правильный график мытья. Если мыть жирные волосы редко, голова выглядит неопрятной и неухоженной, если слишком часто — начинает казаться, что и волосы пачкаются еще быстрее! Что же делать?

В первую очередь надо осознать, что жирные на самом деле не волосы, а кожа головы. Вот за ней и нужно ухаживать!

1. Важна не частота, а регулярность мытья головы! Неукоснительное соблюдение этого правила поможет регулярно очищать кожу головы и поддерживать равномерную работу сальных желез, не допуская их чрезмерной активности.

2. Нужно пользоваться только средствами, предназначенными для жирных волос. Любые другие средства (особенно питательные и увлажняющие) могут «забивать» сальные железы, способствуя еще большей раздраженности и жирности кожи головы.

Лучшие очищающие средства для жирной кожи головы по версии SalonSecret: глубоко очищающий High Amplify от Matrix, освежающий ScalpSync от Biolage с экстрактами ментола и мяты перечной, скраб Energisant от Kérastase (в основе его формулы — морская соль, салициловая кислота и витамин B6).

3. Не стоит увлекаться сложными укладками и сушкой. Жирные волосы лучше вообще не трогать без особой необходимости! Интенсивная сушка может спровоцировать активную работу сальных желез, а использование укладочных средств вызовет необходимость вымыть волосы не по графику. Впрочем, если вы привыкли к ежедневному мытью и отлично себя чувствуете в таком режиме, не бойтесь укладок. Табу только одно — бессульфатные шампуни, они хуже очищают кожу головы от остатков стайлинга. Можно чередовать их с классическими сульфатными, тогда очищение будет достаточным.

Ох… В этом месте неизбежно вздохнут все обладательницы роскошных кос, «с ума сойти, каких длинных и густых волос!» и прочих разновидностей шевелюры, которые неизменно вызывают восторг и зависть окружающих.

Конечно, производить впечатление благодаря роскошным, ухоженным и здоровым длинным волосам очень приятно, но поддерживать их в таком состоянии — это большой труд.

1. Перед тем, как мыть длинные волосы, всегда расчесывайте волосы! Причем для прикорневой зоны лучше подойдет массажная щетка, а основную массу волос проще расчесать с помощью гребня с широкими зубцами.

2. Используйте технику «двухфазного» мытья с применением разных моющих средств. Подберите отдельный шампунь для жирных или нормальных волос (в зависимости от типа кожи вашей головы) — его нужно наносить на прикорневую и верхнюю часть волос. А вот концы лучше промывать средством для сухих и поврежденных волос.

Лучшие шампуни для длинных волос по версии SalonSecret: Pro Longer от L’Oréal Professionnel, Extreme Length с биотином от Redken, So Long Damage от Matrix.

3. Не заплетайте и не укладывайте непросохшие волосы в сложные прически. В этом случае есть риск, что пряди до конца не просохнут и в прикорневой зоне возникнет вредный «эффект парника».

Базовое правило запомнить очень просто: шампунь подбираем по типу кожи головы, а кондиционер, бальзам или маску — по проблеме волос (увлажнение, питание, окрашенные волосы и т.д.).
Чтобы правильно мыть голову шампунем, нужно наносить его только на кожу головы и прикорневую зону (длину волос промываем стекающей по ним пеной),

Кондиционер и маску нужно распределять по длине волос, ни в коем случае не нанося ее на кожу головы (если только сама маска не предназначена именно для этого).

Закрепим материал и приведем минимум средств, который должен стоять на полочке в каждой ванной комнате:

шампунь, подходящий вам по типу кожи головы;
кондиционер, который решает основную проблему ваших волос;
маска, которую оптимально применять один-два раза в неделю, — также решающая ту или иную проблему ваших волос.

Эксперт Kérastase Олеся Миронова подчеркивает важность выбора подходящих именно вам средств:

Если есть проблемы с кожей головы, неправильно подобранный шампунь может их усугубить. В некоторых случаях он может даже вымывать пигмент из окрашенных волос, давать эффект непромытых или утяжеленных волос.

Олеся Миронова

Региональный технолог марки Kérastase на Дальнем Востоке

Вы, наверное, часто слышали о ковошинге и сульфатах от модных блогеров или в салонах красоты. Мы поговорили с нашими стилистами и узнали все об этих методах очищения.

Ковошинг, или мытье волос очищающим кондиционером без использования шампуня, является одним из модных трендов в современных способах по повседневному уходу за волосами.

Как постоянная альтернатива шампуню ковошинг подходит только обладательницам очень сухих и поврежденных волос. А вот здоровые волосы очень быстро будут выглядеть несвежими…

Сульфаты сульфатам рознь, и, несмотря на «страшное» химическое слово, их точно не следует бояться!

В состав профессиональных ухаживающих шампуней, как правило, входят «деликатные» сульфаты, которые мягко очищают кожу головы и волосы. Бессульфатные шампуни рекомендованы для волос после кератинового выпрямления или для только что окрашенных волос, чтобы при мытье не происходило раскрытие чешуек и из кутикулы не вымывался пигмент и кератин

Иными словами, не стоит выбирать средства лишь из-за моды на биокосметику или по советам трендсеттеров. Повторяем: лучше, если вы будете ориентироваться на свой тип волос и ту проблему, которую хотите решить с помощью определенного типа ухода!

Но в некоторых случаях бессульфатные шампуни необходимы — после окрашивания, для продления эффекта кератинового выпрямления или для бережного ухода после химической завивки. А также не обойтись без деликатного очищения обладательницам чувствительной кожи головы.

Лучшие бессульфатные шампуни по версии SalonSecret: Keep Me Vivid от Matrix, R.A.W. Uplift от Biolage, Color Extend Magnetics от Redken.

Мы попросили наших экспертов порекомендовать средства для мытья волос, которыми они пользуются регулярно. Приводим подборку лучших шампуней.

Находка для обладательниц жирной кожи головы. Если прическа теряет свежесть уже к вечеру, это средство вам понравится. Интенсивная формула качественно удаляет себум, а главная звезда состава — лимонное сорго — тонизирует, чтобы кожа чувствовала только комфорт, а волосы оставались мягкими и легкими. Biolage Cleanreset восстанавливает нормальный баланс кожи головы, тем самым укрепляя ее защитный барьер.

Салонный шампунь предназначен для интенсивного очищения. Если ваш мастер работает на продуктах гаммы High Amplify, вы можете раз в неделю забегать в салон на процедуру ламелляции. Услуга включает в себя очищение на основе этого шампуня и быстрое восстановление волос ламеллярной водой. В результате появляется заметный прикорневой объем, а пряди выглядят ухоженными и невероятно гладкие на ощупь. Важное замечание: чаще раза в неделю интенсивно очищающий шампунь использовать не стоит.

Пигменты в составе узконаправленных шампуней для окрашенных волос никак не мешают формуле достойно очищать кожу головы. Redken Graydiant удалит всё лишнее (избыточный себум, частички стайлинга, атмосферные загрязнения, пыль) и оставит на прядях холодный сияющий блонд, не окрашивая кожу. Задача пигментов — нетрализовать нежелательную желтизну на светлых оттенках 7-10 уровня тона и на седых волосах. Если вы влюблены в светло-графитовые, дымчато-серые и серебристые тона, вам обязательно нужно познакомиться с этим шампунем.

Очень любопытная новинка с расширенной функциональностью. Свою основную задачу Metal Detox выполняет отлично, но этим не ограничивается. Формула шампуня включает в себя гликоамин — запатентованную молекулу, способную быстро нейтрализовать медь, которая имеет неприятную привычку осядать на волосах в процессе мытья. В водопроводной воде ее, поверьте, достаточно. Скопления металлов со временем приводят к ломкости, а если насыщенные медью волосы окрасить, может проявиться неожиданный оттенок. Metal Detox в комплексном уходе решает «медную» проблему и заодно защищает пряди от ультрафиолета. Терпкий аромат шампуня с нотками бергамота, древесины и мускуса уже покоряет сердца эстетов.

Крем-Шампунь Cicaextreme, Kérastase

Подробнее

Необычное средство кремовой текстуры создано для ослабленных и чувствительных волос, прошедших процедуру осветления. Формула обогащена экстрактом эдельвейса, гиалуроной кислотой и питательными липидами в высокой концентрации. Тот редкий случай, когда шампунь заботится не только о коже головы, но и о состоянии волос: делает их более мягкими, блестящими, эластичными и устойчивыми к ломкости.

Источник

Всем привет!

Казалось бы, что такого в простой процедуре мытья волос? Ну что в ней может быть непонятного, какие вопросы возникнуть? Однако, меня неоднократно об этом спрашивали и этот факт говорит об обратном — могут! Отнюдь, я не считаю свой уход за волосами эталонным. Поэтому мне интересно мнение читателя. Давайте поразмышляем?

У нас с дочкой было настроение и мы подготовили совместный пост-инструкцию: как это делаю я?Вот так мы его назвали. Надеюсь, Вам понравится и скучно не будет!

Наверное, как и многие девушки, в юном возрасте я не особенно задавалась вопросом: «Как помыть голову?»
Как-как? Просто идёшь в ванную и моешь!)))

И всё же, с годами эта простая процедура для моих волос подверглась значительной корректировке.

Пробежимся по основным этапам вместе?

1.Расчесывание
2.Температура воды
3.Выбор косметики
4.Разбавление формулы
5.Распределение
6.Полотенце
7.Вместо завершения

Расчесывание

1. С годами я пришла к простому выводу — волосы перед мытьём следует хорошо расчесать! Любые: короткие, средние, длинные, прямые, кудрявые, натуральные или окрашенные. Так они станут меньше путаться. Мягко, не спеша, куда нам торопиться?

Температура воды

2. Вода для мытья волос и кожи головы не должна быть горячей!
Волосы — это белок, который легко меняет свою структуру под воздействием агрессивных факторов. А вот восстановить его — та еще задача! Мы же не хотим сварить наши волосы, сделать их матовыми и тусклыми?

Рекомендуемая температура воды для мытья головы — не выше 50 градусов. Сама я обычно настраиваю смеситель так, чтобы вода была приятно прохладной или слегка тёплой. Холодной мыться нельзя. Так и простудиться недолго. Поэтому не перестарайтесь!

Выбор косметики

3. Для мытья волос и кожи головы важно пользоваться правильно подобранной для этой цели косметикой!
Учитываем сразу несколько факторов: тип кожи головы, природный тип и состояние волос на данное время (это разные понятия), даже время года.

Разбавление формулы

4. В чистом, концентрированном виде шампунь на кожу и волосы не наносится.
Он имеет щелочную природу, тогда как наша с вами кожа — слегка кислую. Шампунь следует либо нанести на ладонь и немного растереть перед использованием, либо разбавить в отдельной ёмкости. Для этого у меня есть несколько пустых флаконов из-под использованной ранее косметики. С их помощью я развожу густые шампуни водой в пропорции примерно один к одному, всё зависит от консистенции. В таком, более жидком и менее концентрированном виде наносить его на голову проще и лучше.

Распределение

5. Слишком много шампуня для полноценной процедуры мытья не требуется.
Лучше повторить в случае необходимости, чем смывать обильную шапку пены.

6. Аккуратно массируем кожу головы, вспенивая шампунь на прикорневой зоне волос. Далее, при необходимости, проходимся пеной по основной длине. Я стараюсь активно не втирать состав, иначе его не удастся смыть полностью. А это может привести к ненужному раздражению кожи головы: перхоти, зуду, покраснениям и к стремительной потере свежести и блеска волосами.

7. Тщательно промываем волосы от шампуня теплой водой. Не спешим!
При массаже обычно я не затрагиваю длину, а особое внимание уделяю лишь корням. Стекающая при промывании пена вполне качественно очищает все волосы.

8. Легонько отжимаем лишнюю воду с волос и наносим бальзам / кондиционер / маску. Выдерживаем необходимое время воздействия. Смываем приятно прохладной водой.

Полотенце

9. По окончанию водной процедуры оборачиваем волосы легким хлопковым или махровым полотенцем и оставляем его на несколько минут, дав волосам избавиться от лишней влаги.

10. Освобождаем влажные волосы от полотенца. Аккуратно разделяем их руками. Наносим защитное средство, распределяем и постепенно расчесываем. Спешка, опять же, ни к чему!

11. Даем волосам высохнуть естественным путем или делаем укладку с помощью фена.

Вместо завершения

Чуть не забыла… А как Вы моете голову? Наклоняетесь ли над ванной или совершаете эту процедуру, стоя под душем? Я предпочитаю первым вариант второму. Так я лучше чувствую всю длину и могу контролировать качество ее очищения и кондиционирования промышленными средствами.

Обязательно мою расчески! Это инструмент ежедневного пользования. И мне совершенно не хочется, чтобы из-за грязной расчески мои волосы выглядели тусклыми и неопрятными.

Вот и всё, пожалуй!
Желаю каждой гостье здоровых, красивых и сияющих чистотой волос! Заходите ещё, пообщаемся!

Источник

В мытье головы важна и техника, и частота, и средства, которые мы выбираем. Ошибка даже в одном из пунктов может привести к проблемам с кожей головы, волосами или их ростом.

Как часто мыть
Можно ли мыть каждый день
Как мыть реже
Пошаговая инструкция
Как подобрать шампунь и уход
Особые техники
Сухой шампунь
Комментарий эксперта

Материал прокомментировали:

Алекс Контье, селебрити-колорист, основатель бренда по уходу за волосами и кожей головы Philosophy by Alex Kontier

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского центра «СМ-Клиника»

Как часто нужно мыть голову

Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что мыть голову нужно тогда, когда вы чувствуете, что волосы и кожа несвежие

О том, сколько раз в неделю мыть голову, часто спорят. Одни считают, что если делать это слишком часто, волосы начнут быстрее пачкаться. Другие, напротив, выступают за очищение волос раз в два дня или даже ежедневно. Кто прав? Универсального ответа на этот вопрос нет. Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что мыть голову нужно ровно тогда, когда вы чувствуете, что волосы и кожа несвежие.

На чистоту волос влияют два фактора:

Внешние загрязнения. Мы ходим по улице, на волосах оседает грязь и пыль, а еще мы часто трогаем себя за голову и волосы — с рук на них попадает кожное сало и бактерии.
Кожные выделения. На голове сосредоточено наибольшее количество сальных желез, выделяющих жир, который оседает на корнях волос [1].

Скорость загрязнения волос может зависеть от разных причин. На нее влияет:

Возраст. За работу сальных желез отвечают мужские половые гормоны андрогены. Чем человек моложе, тем активнее они работают. С возрастом их выработка уменьшается, и корни волос пачкаются реже, причем как у мужчин, так и у женщин. Существенное снижение выработки андрогенов происходит в районе 50 лет [1].
Этническое происхождение. Для некоторых этнических групп частое мытье головы может быть губительно, ведь волосы у них и так очень сухие. Для других же, напротив, рекомендовано практически ежедневное очищение. Например, ученые доказали, что азиаты могут мыть голову пять-шесть раз в неделю [1].
Длина волоса. Железы выделяют себум, который распределяется по всей длине волос. Часто можно заметить, что длинные волосы на кончиках сухие. Это происходит из-за того, что себума не хватает, чтобы распределиться по всей длине. Соответственно, чем длиннее волосы, тем дольше они сохраняют свежесть. То же можно сказать о кудрявых волосах. Себуму нужно пройти все завитки, чтобы дойти до кончиков.
Тип волос. Не стоит путать тип волос и тип кожи головы. И то, и другое может быть как сухим, так и жирным или нормальным. И совершенно не обязательно совпадать. Тут работает тот же принцип, что и с длиной. Чем волосы суше, тем реже их можно мыть.

Можно ли мыть голову каждый день

Специалисты рекомендуют мыть голову тогда, когда вы чувствуете в этом потребность. Если у вас жирная кожа головы, не исключено, что требуется частое очищение. Но переусердствовать в этом тоже не стоит. «Лучше всего мыть голову один раз в два-три дня, — говорит Наталья Щеплева, трихолог медицинского центра «СМ-Клиника». — При частом мытье есть опасность пересушить кожу голову, при этом агрессивные шампуни могут в принципе испортить волосы».

Как реже мыть голову

Потребность мыть голову чуть ли не каждый день может объясняться двумя факторами: особенностями кожи головы или неправильно подобранным уходом. В первом случае помогут специальные средства. Наталья Щеплева рекомендует обратить внимание на шампуни, направленные на уменьшение себорегуляции.

Однако нередко случается ситуация, когда слишком частое очищение волос приводит к раздражению кожи головы и ее пересушиванию. Защищаясь от стресса, сальные железы будут работать еще активнее. Таким образом получится замкнутый круг: чем чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнится. Для таких случаев рекомендуется подобрать более мягкий шампунь и постепенно снижать частоту мытья головы до нормальной.

Как мыть голову: инструкция

Нередко ошибки в процессе мытья головы могут приводить к пересушиванию кожи или волос

Нередко ошибки в процессе мытья головы могут приводить к пересушиванию кожи или волос. Стоит соблюдать следующую последовательность:

Если у вас тонкие, склонные к запутыванию волосы, можно расчесать их до начала мытья.
Правильно выбирайте температуру воды. Она должна быть теплее температуры тела, но не слишком горячей. Идеально — 40–45 градусов. Слишком холодная вода помешает работе моющих веществ в составе шампуня, а слишком горячая будет стимулировать активность сальных желез.
Возьмите небольшое количество шампуня, вспеньте его в ладонях с добавлением небольшого количества воды. Нанесите получившуюся смесь на голову массирующими движениями. В этот момент важно не наносить шампунь по всей длине волос. Шампунь в первую очередь должен промыть голову и корни волос. А получившуюся пену можно распределить по длине волос. Кроме того, надо массировать голову, чтобы обеспечить приток крови к фолликулам. Делать это надо пальцами, а не ногтями, чтобы не повредить кожу.
Смойте пену теплой водой и повторите действие. Если вы моете голову не ежедневно, то рекомендуется промывать ее шампунем дважды для полноценного очищения.
Время для бальзама или кондиционера. Разница между ними небольшая. Выбирайте тот, что подходит вашему типу волос. Наносить ухаживающее средство нужно, избегая контакта с кожей. Чаще в бальзамах и кондиционерах содержатся вещества, которые должны запечатывать волос. Если такое средство попадет на кожу, оно может создать пленку. Поэтому старайтесь наносить бальзам по всей длине волос.
Если вам сложно расчесывать волосы в сухом виде, можно в этот момент пройтись по ним гребнем. За счет скользкой текстуры вы сможете распутать узелки. Так волосы станут более послушными.
Некоторые средства рекомендуется держать на голове от пяти до 15 минут. Следуйте инструкции на упаковке.
Смывайте бальзам, пока стекающая вода не перестанет пенится.
В конце можно ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы чешуйки закрылись.

Алекс Контье, селебрити колорист, основатель бренда по уходу за волосами и кожей головы Philosophy by Alex Kontier

«Для сухих и поврежденных волос я рекомендую особую последовательность мытья. На влажные немытые волосы по длине и на концы сначала наносим интенсивный уход, например насыщенную маску. Далее, не смывая уход, наносим шампунь и выполняем очищающий массаж, а полученную пену распределяем по всей длине. Все хорошо смываем и наносим привычный уход. Так вы качественно очистите кожу головы и корни волос и не повредите шампунем концы. Кудрявые волосы следует мыть в той же последовательности, только еще более мягкими и щадящими шампунями. Чтобы не нарушить структуру волос, распределяйте пену жамкающими движениями. Далее такими же движениями нанесите уход, чтобы сформировать правильную форму волос. Смыв средство, промокните полотенцем, формируя рисунок завитка».

Как подобрать правильные средства для мытья волос

Шампунь нужно подбирать в зависимости от типа кожи головы и возможных проблем

Неправильно подобранные средства могут пересушить волосы и скальп, либо наоборот приводит к более частому загрязнению.

Шампунь подбирается в зависимости от типа кожи головы. В случае перхоти или сухости важно подобрать шампунь, который поможет справиться с этой проблемой.
Кондиционер или бальзам подбираются под проблему волос, ведь он наносится только на волосы. Нужно иметь в виду, окрашиваете ли вы волосы и в какой цвет. Неверно подобранный кондиционер может вымыть краску из волоса.
Маской нужно пользоваться не чаще одного-двух раз в неделю. Это интенсивный уход, и его тоже подбирают под тип волос.

Алекс Контье: «Что касается шампуня глубокой очистки, используйте его один раз в неделю, если у вас жирная кожа головы или если вы используете часто укладочные продукты для волос. Стоит ли обращать внимание на определенные ингредиенты в составе средств для волос? Лучше не создавать себе лишних сложностей. Рецептура косметического продукта — это сложное сочетание разных ингредиентов. Химики долгие годы учатся тому, как создавать нужный продукт. Я против того, чтобы рассматривать отдельно ингредиенты в составах и на основании этого делать заключение о качестве продукта».

Особые техники мытья волос

При кудрявом методе мытья головы используйте побольше воды, чтобы намылить средство и смыть теплой водой

Недавно в моду вошли особые техники мытья головы. Каждая из нацелена на то, чтобы решить какую-то проблему.

Ковошинг

Техника заключается в том, чтобы избегать сульфатов, которые содержатся практически во всех шампунях. Это те вещества, которые помогают вымывать грязь, но при этом они могут сушить кожу и волосы. Именно для того, чтобы не пересушивать кожу, предлагалось использовать только кондиционер. В них, как правило, не содержатся сульфаты, а входящие в состав мягкие ПАВы позволяют очистить волосы.

У этой техники есть свои преимущества. Она эффективна для людей с сухими, поврежденными и очень пористыми волосами. Вы не наносите ничего, что может хоть немного осушить текстуру волоса, но при этом все равно очищаете голову и питаете волосы полезными увлажняющими элементами.

Однако обладателям нормальных и склонных к жирности волос такая техника только повредит — кожа головы не будет промываться достаточно хорошо, а волосы начнут пачкаться намного быстрее.

Как мыть голову в технике ковошинг:

Подберите специальный кондиционер. Вам нужен тот, что не содержит сульфатов. Обычно это указано на этикетке.
Обильно намочите волосы. Обычно кондиционеры не пенятся, ведь они наносятся на влажные и даже слегка отжатые волосы. В случае ковошинга действовать нужно ровно наоборот. Волосы должны быть полностью мокрыми.
Наберите большое количество средства так, чтобы хватило и на корни, и на всю длину волос. Кондиционер мылится не так активно, как шампунь, а значит, распределить его сложнее. Потребуется больше средства.
Нанесите массирующими движениями на кожу головы, корни и по всей длине волос. Добавляйте воду и массируйте, чтобы появилась легкая пена.
Подержите кондиционер пять-десять минут и смойте теплой водой.

Кудрявый метод

Эта техника, можно сказать, вытеснила ковошинг из трендов. Сейчас практически все говорят о кудрявом методе. Придумала его парикмахер и стилист Лоррейн Мэсси. По названию понятно, что подходит он в основном обладателям кудрявых волос. Но люди с волнистыми или чересчур пушистыми волосами благодаря этой технике могут добиться упругих завитков.

Кудрявые волосы, как правило, сухие и пористые, даже если не повреждены окрашиванием. Этот метод нацелен на увлажнение волоса и охранение фактурных кудрей. Поэтому он включает не только непосредственно мытье головы, но также сушку и расчесывание.

Как мыть голову кудрявым методом:

Для непосредственно мытья головы подойдет техника ковошинга, то есть использования кондиционера или безсульфатного шампуня. Используйте побольше воды, чтобы намылить средство, и смывайте его теплой водой. В процессе не расчесывайте волосы, можно только пройтись по ним пальцами, как гребнем.
Далее волосы необходимо промокнуть полотенцем из микрофибры и сформировать небольшие завитки. Идеологи метода уделяют большое внимание этому этапу, призывая отказаться от махровых полотенец и расчесывания. Ведь из-за этого волосы распушаются, а кудри теряют упругость.
Сушить волосы необходимо естественным образом, без использования фена или плоек.

Для чего нужен сухой шампунь

За счет своей структуры сухой шампунь также может немного приподнять волосы, придав им объем

Если это шампунь, можно ли им помыть голову? Увы, нет. Это пудра в аэрозоле, которая может абсорбировать жир с корней волос. Таким образом получится только слегка освежить голову. За счет своей структуры сухой шампунь также может немного приподнять волосы, придав им объем. Чаще всего это средство используют именно для стайлинга. Главное — помнить, что злоупотреблять сухим шампунем средством не стоит, потому что он может забить поры и высушить волосы при слишком частом использовании. После применения сухого шампуня мыть голову следует особенно тщательно.

Алекс Контье: «Сухой шампунь не может стать альтернативой мытью головы. Но он может продлить ощущение свежести после мытья на следующий день. Многие используют сухой шампунь, когда волосы приобретают неопрятный вид, но такой метод не всем дает эффект свежести. Я рекомендую использовать сухой шампунь в день мытья волос и укладки. Наносите его в прикорневую зону уже сухих и уложенных волос, распределите по коже и волосам подушечками пальцев, делая легкий массаж. Волосы будут выглядеть объемнее и свежее».

Комментарий эксперта

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского центра «СМ-Клиника»:

«Важно учитывать тип кожи головы. Исходя из него, следует подбирать уход. Если кожа головы жирная, лучше подбирать шампуни, уменьшающие себорегуляцию, делать пилинги раз в неделю, голову промывать несколько раз. Если вы часто моете голову, лучше чередовать шампуни с таким расчетом, чтобы не пересушить волосы, и периодически использовать менее агрессивные шампуни.

Самый оптимальный вариант — это промыть голову два раза шампунем, далее нанести бальзам/маску/кондиционер. Вода при этом должна быть теплая, не горячая и не холодная, комфортная для кожи головы и самих волос. Волосы лучше расчесывать после нанесения бальзамов, чтобы не травмировать волос и не поломать его.

Если кожа головы сухая, лучше использовать щадящие шампуни, смягчающие волосы, в таком случае не всегда важно промывать несколько раз кожу головы и в принципе не рекомендуется часто мыть голову.

Оптимальный вариант — промыть голову два раза шампунем, далее нанести бальзам/маску/кондиционер

Если волос травмирован красками или термически, то его можно поддерживать в хорошем состоянии, питая, но восстановить, к сожалению, невозможно. А вот кожу головы однозначно можно и нужно лечить правильными шампунями и уходовыми средствами.

При этом ингредиенты в шампунях важно подбирать под тип кожи. Некоторые ингредиенты, подходящие для жирной кожи головы, могут пересушить сухую кожу (например пилинги), а используя шампуни для сухой кожи, вы не добьетесь хорошего очищения жирной кожи и не промоете волосы, а наоборот, только утяжелите их».

Источник

Такую простую и привычную процедуру мытья головы многие из нас выполняют неправильно. Именно поэтому мы решили поговорить с экспертом и узнать, каков верный алгоритм мытья волос, как правильно мыть голову шампунем и бальзамом, и какие бывают нюансы в этом ответственном деле.

Как правильно мыть голову: 12 неожиданных советов от врача

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Как правильно мыть голову чисто? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Саломея Абальян

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Моем голову правильно. Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос. Регулярное мытьё волос — это стандартная гигиеническая процедура, частота которой зависит от индивидуальных особенностей и состояния кожи головы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не гугли «как правильно мыть голову яйцом», используй шампунь

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.

Если всё же ты решила вымыть голову яйцом вместо шампуня, так как это тебе кажется более правильным, держи небольшую инструкцию:

Отдели желток от белка и избавь его от плёнки. Может потребоваться 1-3 яйца, в зависимости от длины волос
Сполосни волосы и нанеси желтки на голову, как обычный шампунь
Можно промыть голову сразу, как после шампуня, а можно надеть шапочку для душа и оставить желтки на голове на полчаса, воспользовавшись ими, как маской для волос
Смой желтки с волос и воспользуйся бальзамом-ополаскивателем

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уверена, что моешь голову правильно? Проверь!

Соблюдай частоту мытья волос

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления. Правильно будет мыть волосы при жирной коже головы, как только чувствуешь необходимость.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как правильно мыть голову шампунем

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Женщины и сами знают необходимое для каждой количество средства, так как правильно мыть волосы на голове нас учат с детства. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову, и вот почему:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так будет сложно контролировать его количество, на ощупь определить это сложно
На ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство.

Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или развести в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, правильным будет сделать следующее:

Волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно и чисто их вымыть
Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку
Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу
Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос. Массаж можно выполнять руками или специальным массажёром, предназначенным для использования во время мытья волос

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сколько раз наносить шампунь, чтобы вымыть голову чисто

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости, волосы у тебя не успевают загрязниться, они достаточно чистые. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Если ты знаешь, как правильно мыть волосы, это позволит не только прекрасно выглядеть, но и более рационально использовать уходовые средства

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Водой какой температуры правильно мыть голову, чтобы волосы росли

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Это неправильно — мыть голову в горячей воде. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение. Кстати, не забудь прочитать наши полезные советы, как быстро отрастить длинные волосы.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья волос желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими и здоровыми.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. Чтобы волосы росли, они и кожа головы должны быть здоровыми, так что правильно мыть голову с использованием маски почаще. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Как правильно мыть голову бальзамом

Бальзам наносят на волосы после мытья головы шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Напомним, что бальзам рекомендуется использовать всем без исключения, не только женщинам, решили написать об этом, так как, например, некоторым мужчинам кажется достаточным и правильным чуть ли не помыть голову хозяйственным мылом и всё! Нет, мужчине все эти уходовые средства тоже подходят, независимо от длины волос.

Что делать, когда ты уже помыла голову

Ты уже прочитала, как правильно мыть голову? А что стоит сделать после мытья волос?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средства.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Правильно мыть волосы, чтобы они дольше оставались чистыми, не путались и не секлись — целое искусство

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Всегда используй термозащиту

Что касается термозащитных средств, то их необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. И это, никак не зависит от типа волос, после мытья головы и кудрявым, и обладательницам прямых волос правильно будет воспользоваться термозащитой.

Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. Поэтому, как бы правильно любая девушка и женщина не старалась мыть голову, после высушивания феном польза от процедуры уменьшается в разы.

При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Фото: Getty Images

Источник

Как правильно мыть голову? Подробная инструкция

Моете волосы «вниз головой»? Делаете воду погорячее? Мылите кончики? Рассказываем, почему это неправильно.

Как часто нужно

В составе этого шампуня нет ничего, что могло бы вас отпугнуть, — ни сульфатов, ни парабенов, ни фталатов, ни глютена, ни спирта, ни искусственных красителей. Зато есть экстракт чайного дерева и розмарин, которые тонизируют и оздоравливают кожу головы, а с ней и волосы.

По мере загрязнения волос: если пачкаются на следующий день, можно мыть каждый день. Если раз в два дня — раз в два дня, и так далее. «Волосы не будут быстрее становиться жирными от частого мытья, — говорит Дариана Желябовская, врач-косметолог, дерматолог, трихолог клиники Remedy Lab, — они могут сильнее пачкаться от шапок или от чрезмерного расчесывания: постоянно теребя и прочесывая волосы, вы будете тревожить сальную железу. Если вдруг на фоне полного здоровья волосистая часть головы стала засаливаться быстрее, это может быть связано с погрешностями питания или нарушением гормонального фона». Также, по словам Желябовской, волосы могут пачкаться быстрее из-за неправильно выбранной температуры душа — вода теплее 45 градусов также будет стимулировать работу сальных желез.

До прочтения текста вы интенсивно терли мокрые волосы полотенцем? Потом расчесывали железным гребнем, а следом еще и завивали горячим стайлером без термозащиты? Если ответы положительные, присмотритесь к линейке Absolut Repair — средства гаммы на основе киноа и протеинов пшеницы помогают восстановить даже самые поврежденные волосы.

Сколько раз и как нужно

НАМЫЛИВАТЬ ВОЛОСЫ?

Шампунь предназначен для ослабленных, склонных к ломкости волос, поэтому очищает их (и кожу головы) очень мягко. Плюс увлажняет — и скальп, и шевелюру. И очень приятно пахнет.

«Если вы моете голову каждый день, достаточно одного раза. А если вы делаете это раз в несколько дней и/или понимаете, что на них осталось много стайлинга или несмываемого ухода, то лучше намылить их два раза — такое воздействие не будет слишком агрессивным», — говорит Николай Ващенко, стилист @authentica_club. Шампунь наносится только на кожу головы и мягко вспенивается кончиками пальцев. Мылить длину и уж тем более перетирать волосы с целью получить густую пену не нужно — шампунь раскрывает кутикулу волос, и если тереть волосы друг о друга, можно повысить их пористость и сделать их менее блестящими. «Мытье всегда начинается от корней, — настаивает Николай. — Для того чтобы очистить полотно волос, достаточно пены, которая будет смываться с макушки».

Ищете веганское средство? Тогда присмотритесь к шампуням Organic Woman. Кроме огромного количества натуральных экстрактов в составе (жимолости, маклеи, брусники, облепихи, крапивы, чабреца и малины), совершенно потрясающего миндального аромата, подкупает и бережное отношение к природе. Упаковку можно не только сдать в переработку, но и получить за это 10-процентную скидку на следующий заказ.

Шампунь восстанавливает и питает поврежденные волосы, а еще облегчает их расчесывание. Несмотря на отсутствие пометки color на упаковке, подходит для ежедневного ухода за осветленными волосами. И химически обработанными тоже.

Также немаловажно, в каком положении находится голова. «Не стоит мыть голову, перевесившись через ванну или наклонив ее вниз, — говорит Дариана Желябовская. — При намыливании в таком положении шампунь попадает на основание волос под другим углом и чешуйки раскрываются чрезмерно. Так что волосы могут стать более ломкими и пористыми». Лучше делать это, стоя под душем или сидя в ванне (как ее принимать с пользой для здоровья, мы писали здесь).

Как сушить волосы после мытья?

Тут тоже есть свои тонкости. «Ни в коем случае не трите волосы полотенцем — в мокром состоянии они очень уязвимы, есть серьезный риск их травмировать. Полотенцем их можно только промокнуть», — говорит Николай. И в тюрбан мокрую шевелюру тоже лучше не закручивать. Расчесывать мокрые волосы можно только специальной расческой, которая будет деликатно распутывать волосы. А еще лучше нанести на руки специальный несмываемый уход и перенести его на локоны, параллельно прочесывая их пальцами. А уже после браться за расческу. Что касается сушки феном, по рекомендации Дарианы «поток воздуха должен идти по направлению снизу вверх, под углом около 45 градусов».

Если в ванной комнате полки ломятся от средств для стайлинга, должен на них оказаться и глубоко очищающий шампунь. Например, Végétalement Provence, который эффективно удаляет не только кожное сало, но и другие загрязнения — от уличной пыли до лака и укладочного геля.

Сульфаты в составе

В шампуне корейской марки радует не только демократичная цена и щедрый объем, но и наполнение самой 600-миллилитровой банки. Протеины семян моринги сделают локоны более плотными по всей длине. Экстракт базилика улучшит эластичность и придаст шевелюре дополнительный объем. А натуральный кератин и полифенолы красного вина сделают волосы менее ломкими.

Сульфаты в составе шампуня — это то, что пенится и очищает кожу. И трихолог Желябовская ничего против них не имеет. «Сульфаты не могут нанести организму серьезный вред — у них слишком большая молекула, они не проникают в кожу, — говорит Дариана. — При этом они бывают и очень мягкими, например, если это сульфаты на основе кокоса». Как объясняет трихолог, обладателям кожи головы, склонной к жирности, обойтись без сульфатов будет довольно сложно, так как они хорошо промывают волосистую часть головы. Также глубоко очищающий шампунь с высокой концентрацией сульфатов будет полезен людям, которые активно используют укладочные средства. «Но безусловно есть пациенты, которым сульфаты противопоказаны — это люди с очень сухой кожей головы (сульфаты так или иначе подсушивают), — говорит Желябовская. — Им лучше выбирать бессульфатные шампуни. Важный момент — держать такое средство на голове нужно 3–5 минут, иначе оно не сумеет как следует ее очистить».

Нужно визуально увеличить объем тонких волос? Тогда присмотритесь к шампуню из «мужской» линейки Redken Brews. Кроме этого спецэффекта шампунь подкупает мягкими очищающими свойствами и приятным имбирно-мятным ароматом.

{«width»:1200,»column_width»:90,»columns_n»:12,»gutter»:10,»line»:40}

false

767

1300

false

true

{«mode»:»page»,»transition_type»:»slide»,»transition_direction»:»horizontal»,»transition_look»:»belt»,»slides_form»:{}}

{«css»:».editor {font-family: tautz; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 21px;}»}

Источник

Такую простую и привычную процедуру мытья головы многие из нас выполняют неправильно. Именно поэтому мы решили поговорить с врачом и узнать, каков правильный алгоритм мытья волос, и какие бывают нюансы в этом ответственном деле.

Вы когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно. Отвечает Саломея Абальян, дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie.

Как правильно мыть голову?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не бойтесь шампуней

Соблюдайте частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наносите шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершайте мытьё головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если ваши волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможете пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже. Если планируете наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не забудьте про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать, когда вы уже помыли голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.
Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанесите капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используйте очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.
Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если вы обычно используете масло на сухие волосы, смочите их водой и затем нанесите масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используйте термозащиту

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Источник