Muscle fascial massager ty 605 инструкция на русском

Здравствуйте!!!

Если вы регулярно занимаетесь спортом, то наверняка слышали про популярные сейчас массажные пистолеты, а возможно и приобрели такой для себя. Я пользуюсь подобным девайсом уже несколько месяцев, купила довольно простой, без наворотов, с минимумом насадок и в целом осталась им очень довольна.

Перкуссионный массажер для тела Muscle Fascial Massager TY-605

Заказывала его на Озон, заплатила 1890 рублей

Массажер пришел в картонной коробочке, на ней кроме названия нет практически никакой информации, но она есть в инструкции, которую я к сожалению потеряла, поэтому буду рассказывать о его использовании и насадках исключительно исходя из личного опыта.

Комплектация: сам массажный пистолет, 4 насадки и зарядное устройство. Вес самого пистолета — 750 грамм, габариты без насадок — 18 на 23 см.

Он довольно большой, поэтому в зал с собой я его не беру, а использую дома, до и после тренировки.

Провод для зарядки короткий, но прибор не работает от сети, поэтому в длинном шнуре нет надобности. Точно не могу сказать, сколько времени он заряжается, так как обычно ставлю массажер на подзарядку на ночь. Полностью заряженного аккумулятора в целом хватает надолго, особенно если не включать максимальную скорость, а работать на 2-3 уровне, то в общей сложности это примерно час-полтора массажа. Учитывая что один сеанс у меня длится минут 5-10, а пользуюсь массажным пистолетом 1-2 раза в неделю, заряжаю я его довольно редко.

Характеристики прибора напечатаны на его корпусе, на нижней части ручки.

Кнопка включения-выключения и прибавления скорости всего одна, ведь это довольно простой и бюджетный китайский массажер.

Нажимаем один раз — прибор включается на 1 скорость, затем каждое нажатие добавляет ему мощности, при этом загорается очередной красный светодиод, всего их 5. А когда нажимаешь на кнопку шестой раз, то массажер выключается. Он не слишком шумный, звук не раздражающий.

Расскажу о насадках, их всего четыре. Честно скажу, больше и не нужно, мне вообще хватает и трех, пулей я практически не пользуюсь.

Самая популярная насадка — это шарик из плотного прорезиненного материала, диаметром 5 см. Он подходит для проработки больших и средних мышц, в основном я пользуюсь именно ей. Насадки вставляются с небольшим усилием и держатся плотно, не выпадают. При включении она начинает быстро двигаться вперед-назад, делая постукивающие движения, с увеличением скорости удары усиливаются.

Начинать лучше с минимальной скорости и постом уже постепенно увеличивая мощность понимаешь, на какой ощущения будут наиболее комфортными, не слишком сильными или слабыми.

Область применения — спина, руки, ноги, вообщем любые крупные и средние мышцы, спину самой себе помассировать не получается, поэтому прошу помощи у супруга.

Перед использованием любых массажных пистолетов обязательно изучите информацию, какие участки тела ни в коем случае нельзя массировать — воспаления, переломы, растяжения, повреждения на коже, варикоз, нельзя делать массаж в области почек, по самому позвоночнику, боковым и передней поверхностям шеи, на голове.

Следующая насадка — это плоский пластиковый диск, напоминающий молоточек.

Она прекрасно прорабатывает крупные мышцы, радиус действия у этой насадки больше чем у шарика, но зато шарообразная насадка действует мягче.

Насадка вилка представляет собой два пластиковых зубца.

Ею можно осторожно пройтись по околопозвоночным мышцам, икроножным, лучевым, проводим ею минуя позвонки и кости, ведь наша цель — размять мышцы.

Пулевидная насадка нужна для направленного воздействия на триггерные точки, не совсем с ней разобралась и почти не пользуюсь.

Массаж перкуссионным пистолетом после тренировки помогает мне быстрее восстановится и уменьшить боль в мышцах, ведь он расслабляет и разгоняет молочную кислоту. Кровообращение во время массажа усиливается и восстановление происходит быстрее. Я прохожу массажером по телу сразу после занятий спортом и на следующий день — по 15-30 секунд на каждую мышцу, сильно пистолет не прижимаем к телу, не давим, не должно быть неприятных ощущений и боли, начинаем с минимальной скорости, если чувствуется что ее мало, тогда постепенно увеличиваем. Долго на одном месте не задерживаемся, плавно двигаем массажер по телу, кстати покалывания на коже сигнализируют о том, что вы задели нерв, сразу уходим с этой зоны.

Также полезно применять массажер перед тренировкой, размять основные группы мышц, которым предстоит работать. Долго воздействовать и в этом случае пистолетом не стоит, также примерно 15-30 секунд на каждую группу мышц. Обычно я разминаю ноги перед бегом, аппарат быстро разогревает мышцы и готовит их к работе.

Если есть возможность взять пистолет в зал, то во время тренировки он поможет восстановить уставшие и забитые мышцы, но из-за большого размера моего массажера я пользуюсь им исключительно дома.

Поможет ли массажный пистолет избавиться от целлюлита? Без физических нагрузок и диет — нет. Он разгоняет кровь и лимфу, ускоряет обменные процессы, но сделать тело одним лишь массажем не реально, нужен комплексный подход.

Моя оценка перкуссионному массажеру TY-605 — 4 ⭐⭐⭐⭐

Это один из самых простейших приборов по довольно низкой цене, не для профессионального использования, а скорее для домашнего, для быстрой помощи уставшим мышцам.

Он довольно крупный, размером примерно с фен, не слишком тяжелый.

Насадок всего 4, но для неискушенных пользователей их вполне достаточно.

Управление всего одной кнопкой, для выключения необходимо достигнуть максимальной скорости и только потом питание отключается.

Полностью заряженного массажера хватает надолго, частой зарядки не требуется.

Еще раз напомню о необходимости внимательно изучить противопоказания и принципы работы с перкуссионным массажером и если все делать правильно и с умом то прибор принесет вам неоценимую пользу и прослужит долго.

Большое спасибо за внимание!!!

Перкуссионный массажер пистолет для тела

Примерно около десяти лет тому назад на мировых рынках впервые появились перкуссионные массажеры пистолеты для тела.
В нашей стране такие приборы, относительно новое явление, которое активно развивается последние 2–3 года. Перкуссионный массажер пистолет
оказывает такое же воздействие, как и постукивающая, вибрационная техника ручного массажа. Только более эффективная.

Главной, отличительной особенность таких массажных пистолетов является перкуссионное, то есть постукивающее или
ударное воздействие насадкой по телу с высокой частотой и интенсивностью. Это воздействие производит направленную волновую вибрацию,
которая в зависимости от модели массажера, может проникать в глубину наших тканей от 8 до 15 мм. Перкуссионный массажер пистолет для тела
действительно обладает высокой эффективностью для снятия боли и восстановления здоровья. Ведь 10 минут массажа таким прибором равны
30–40 минутам ручного массажа у профессионального специалиста.

Перкуссионный пистолет обладает еще одной уникальной особенностью. Ударная волна или перкуссия идет от массажера
строго в одном направлении, полностью сохраняя всю свою интенсивность и мощность. Это дает возможность проникнуть перкуссии в самые глубокие
и труднодоступные ткани: мышечные и даже в фасциальные (соединительные), где и расположены основные очаги нарушений и триггерные
болезненные уплотнения. Поэтому такие массажеры также называют фасциальными.

Если сравнивать перкуссионные пистолеты для тела с домашними вибрационными электрическими массажерами, то и здесь
благодаря технологии направленности волнового удара массажные пистолеты значительно превосходят в своей эффективности и результативности.
У электрических вибрационных массажеров волна закручивается так, что «вихрем» распространяется по всему телу и на его поверхности, и сила ее
воздействия значительно уменьшается, а также при этом снижается способность вибрационной волны проникать глубоко в ткани. Поэтому времени на
массаж таким прибором требуется не менее 30 минут. А перкуссионный пистолет, благодаря тому что всю силу ударной волны отдает в одном
направлении и не распыляет ее, моментально достигает очага проблемы в глубоких мышцах, фасцах и других тканях. И времени на массаж требуется
всего минут 10, не более.

Миофасциальный или перкуссионный массажер для тела позволяет за очень короткий промежуток времени снять спазмы и
защемления в глубоких мышечных и соединительных слоях, восстановить работу мышц, вернуть им активность и тонус, убрать защемления корешков
нервных окончаний, избавиться от триггерных болевых точек-уплотнений, восстановить циркуляцию лимфы и кровообращения. Таким образом
устраняется причина возникших осложнений и болевого синдрома, восстанавливается здоровье и улучшается общее самочувствие.

О том, что такое миофасциальный массаж и для чего он нужен, подробнее можно
прочитать здесь >>>

Как делать массаж перкуссионным массажером

На самом деле делать массаж себе самому перкуссионным массажером удобно, легко и просто. Фасциальный пистолет
беспроводный, ничего не путается и не мешается под рукой, не отвлекает внимания. Включается он одной кнопкой, нажал на дисплей, выбрал
необходимую скорость, режим и массажер полностью готов к работе. Рукоятка прибора сделана из таких материалов, которые полностью исключают
его скольжение в руке.

Необходимо знать, как правильно пользоваться массажным пистолетом:

Первое. Это выбрать насадку и закрепить ее.

Второе. Сначала включить массажер. Выбрать необходимый режим и скорость. Для новичков рекомендуется начинать
с самой минимальной, чтобы нагрузка на тело была оптимальной и приемлемой. Никаких болевых ощущений от насадки во время массажа не должно быть.

Третье. Только после того, как включили массажный пистолет, можно его использовать. Подносим его к телу и
массируем проблемную область. Необходимо совершать плавные движения и не давить на тело. Особенность такого прибора в том, что ударной
силы самой перкуссии более чем достаточно, чтобы проникнуть в глубокие слои тканей, без дополнительного давления и усилий извне. Вы просто
держите пистолет в руке и водите им по телу. Поэтому руки от прибора во время массажа не устают, что очень удобно.

Четвертое. Делать массаж всего тела перкуссионным массажером в общей сложности необходимо всего 10–15 минут.
Сначала Вы 3–5 секунд разогреваете массажером проблемную, болевую зону небольшими круговыми движениями. А за тем, в это место направляете
перкуссионную волну на 30–60 секунд, не более. Затем переходите к другому участку тела. За 10–15 минут Вы проработаете таким образом все
проблемные области, где сосредоточена боль, скованность, защемления.

Как видите, делать массаж пистолетом не только быстро, удобно, легко, но и очень эффективно. Попробуйте, и Вы это оцените!
После массажа перкуссионным прибором, Вы почувствуете небывалую легкость, прилив бодрости и сил!

Основной диапазон вращения массажной насадки от 1700 до 3300 перкуссий (оборотов в минуту). Это определяет
программы или режимы массажа от менее к более интенсивному. Поэтому Вы сможете выбрать наиболее подходящую для себя программу массажа и
интенсивность воздействия перкуссии.

Для чего необходимы такие режимы или программы работы массажера:

• от 1700 до 1900 об/мин – для активации работы мышечной структуры и тканей.
• от 1900 до 2300 об/мин – при такой интенсивности перкуссий происходит воздействие на фасциальную ткань.
• от 2300 до 2700 об/мин – происходит усиление тонуса мышц, увеличение подвижности и гибкости мышечной ткани.
• от 2800 до 3000 об/мин – происходит снятие напряжение, устранение мышечной и фасциальной боли, облегчение, общее расслабление и релакс.
• от 3000 об/мин – глубокий точечный массажа направленного воздействия.

Виды насадок для массажного пистолета

У массажного пистолета есть несколько видов насадок. Их минимальное количество в комплекте – 4 шт.
Чем больше, тем лучше и тем более функционален перкуссионный массажер. Насадки для массажного пистолета сделаны из качественного
полимерного материала. Поэтому во время массажа Вы не будет испытывать дискомфорт или другие неприятные ощущения.

Материал для массажных насадок перкуссионного пистолета обеспечивает их достаточную эффективность и упругость,
полностью исключая при этом болезненную жесткость. Так что делать массаж таким устройством одно удовольствие! Массажные насадки для
перкуссионного массажера очень пластичны, хорошо амортизируют, поэтому их также можно использовать для разогрева и проработки костной,
суставной, хрящевой ткани суставов, связок и сухожилий.

Инструкция по применению насадок перкуссионного массажера.

Важно знать! После массажа перкуссионным пистолетом клетки тканей насыщаются кислородом и в них активизируются
метаболические процессы. Поэтому после применения данного прибора необходимо нанести на болевые места, в которых Вы делали
массаж, специальные крема от боли в суставах и мышцах. Активные натуральные
ингредиенты таких кремов отлично впитываются и проникают в глубокие слои тканей и будут способствовать повышению эффективности массажа и
скорейшему восстановлению поврежденных суставных, костных, мышечных и нервных тканей. Это необходимо учесть для того, чтобы правильно
пользоваться перкуссионным массажером для восстановления своего здоровья.

Противопоказания к применению перкуссионного массажера

Как и у любого прибора, у перкуссионного массажера также есть ряд противопоказаний к его применению. Еще раз хотим
напомнить о том, что не рекомендуется долго массировать одно и тоже место, максимум 1–2 минуты.

Противопоказаниями для использования массажного пистолета являются:

• переломы и травмы, возможно посттравматическое применение, в период реабилитации, с разрешения лечащего врача
• наличие кардиостимулятора
• эпилепсия
• онкология
• беременность
• высокая температура тела от 37 градусов

Помните о том, что из зон воздействия перкуссионным массажером необходимо исключить лицо, голову, область сердца,
молочные железы, половые органы, паховую область, места прощупывания пульса. В случае любого сомнения, лучше всего обратиться за консультацией
к специалисту или к своему лечащему врачу.

Как выбрать массажный пистолет

Очень важно знать, как выбрать правильный массажный пистолет, который будет идеальным именно для Вас. Ведь от этого
зависит не только его эффективность и результат применения, но и радость, удовольствие от покупки, потраченных времени и средств.

Ознакомиться с рейтингом лучших массажных пистолетов
можно здесь >>>

Массажер в подарок

Помните о том, что перкуссионный массажер в подарок для своих родных и близких – это отличная и оригинальная идея.
Массажный пистолет в подарок мужчине или женщине подойдет для любого значимого события: день рождения, новый год, 23 февраля, 8 марта.

Это всегда нужная и полезная вещь для заботы о своем здоровье. Современные, модные, с изящными формами и линиями
перкуссионные массажеры будут не только визуально радовать глаз, но и приносить удовольствие и огромную пользу для здоровья. Подарок,
которым всегда будут пользоваться и вспоминать о Вас с большой теплотой и благодарностью.

Будьте здоровы!

Насадки:
Для больших групп мышц;
U-образная насадка для позвоночника;
Для всех частей тела;
Для суставов.