Onoies шарики инструкция на русском языке

Наборчик Oonies-сейчас самая модная игрушка, разрекламированная в ютубе на детских каналах, инстаграмме и купить ее можно сейчас разве что в интернет-магазине, что мы и сделали. По крайней мере, сколько я искала ее долгое время, но не могла найти НАСТОЯЩУЮ!.

Пришлось заглянуть на официальный сайт компании Oonies и заказать игрушку для ребенка.

Сразу предупреждаю, что этот «воздушный» конструктор из шариков предназначен для детей от 5 лет. Да и 6-летним детям, как мальчикам, так и девочкам такая игрушка покажется сложноватой, но очень интересной.

Без взрослой помощи не обойтись!

Итак, что это вообще такое!

Ранее, такого чуда я еще не встречала!

Значит, это конструктор-воздушные шарики. Он идет в яркой коробке с изображением счастливых лиц детей.

Внутри коробки находится аппарат.

Этот агрегат надо собрать. И без помощи папы мы не обошлись!)

Имеется платформа, 1 насос, «вакуумный» шар, в котором торчит палочка для фиксации шариков (в первый же раз мы ее сломали, но умелая мама все склеила), 36 разноцветных шаров (их нужно будет надувать, поэтому далее, по тексту я буду называть их ЗАГОТОВКИ), 6 соединений, 6 оснований (крупные прозрачные присоски на которые нужно ставить готовые надувные игрушки), 18 декоративных деталей,

12 глаз и яркая инструкция!

Уже когда открываешь набор, уже тогда ощущаешь море восторга и предвкушение от того, что мы сейчас сотворим.

Ребенок просто счастлив!

А творить тут можно все что угодно. Можно делать диковинных несуществующих зверей, можно веселых гусениц, медвежат, Мики Маусов и все что позволит ваша фантазия!

Ну что, начнем наш творческий процесс? (буду рассказывать своими словами-втыкать, засовывать, прижимать, надувать, вытаскивать)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

1. Выбираем любой шарик. У нас их много и трех цветов. Например, желтый.

Берем прозрачный шар, открываем его, засовываем шарик вот сюда.

У каждого шарика есть небольшое основание. Само основание заготовки должно оказаться за пределами стеклянного шарика, а бОльшая его часть-внутри прозрачного шара.

Закрываем шар, как бы зажимая заготовку в нем.

2. Берем платформу, втыкаем туда наш мини-завод по изготовлению шаров. Он должен крепко и устойчиво держаться. Устанавливаем шар в специальное устройство. Вы сразу поймете куда втыкать))) Там нарисован ОТКРЫТЫЙ и ЗАКРЫТЫЙ замОк.

Хорошенечко устанавливаем.

3. В прозрачном шаре имеется мини поршень. Мы его нажимаем вниз, чтобы он щелкнул. Я буду называть КЛИКНУТЬ. В инструкции так и написано CLICK.

Таким образом, мы фиксируем положение нашей заготовки.

4.Сбоку у нашего мини завода имеется рычаг. Он сделан не просто так. Сейчас все объясню!

Когда вы хотите, что аппарат «заработал», то до упора, рычаг опускаете вниз.

Если вы хотите вынуть стеклянный шар из аппарата, то тогда рычаг тяните вверх.

Для чего это сделано?

Это предохранительный рычаг, не позволяющий ИГОЛКЕ!!! выйти наружу.

Не бойтесь, ИГОЛКА ни под каким предлогом не выйдет и не покалечит ребенка.

Я полностью проверила игрушку, и как я не пыталась БЕЗ прозрачного шара, заставить агрегат выпустить иглу, рычаг, просто не срабатывает!

Еще раз говорю, это полностью безопасное занятие.

5. Когда рычаг опущен, шар плотно зафиксирован, мы начинаем «работать» БОЛЬШИМ поршнем.

Двигать его туда-обратно. И тут начинается «волшебство». Из агрегата, вытягивается тонкая игла, втыкается в нашу заготовку и через нее качается воздух.

Шарики можно делать 4 размеров. На мини поршне имеются засечки: Small, Medium, Large и Maximum.

То есть, когда шар начнет надуваться, мини поршень будет подтягиваться вверх. Где хотите, там и остановитесь.

Размер шара сам фиксируется, когда вы перестаете работать насосом. Иголка убирается, нужный размер остается.

6. Поднимаем рычаг, выкручиваем стеклянный шар, достаем надутый шарик.

ГОТОВО!

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Теперь, мы будем надувать заготовки столько, сколько нам хочется.

Ну а потом будем из них придумывать зверушек.

Как я уже сказала, тут есть ушки, крылья, хвосты, глаза.

Мы же придумали вот такого чудика.

Так как все фигурки липкие, то на них прилипают всякие ворсинки.

Далее, дочь сама (под моим присмотром) изготавливала игрушки.

Занятие очень увлекательное!

Шарики очень легко приклеиваются друг к другу. Воздух в них держится и они довольно крепкие, если конечно не тыкать в них кошачьими когтями.

Очень качественная игрушка! Без «заусенцев», материал крепкий, прочный.

Единственное, у нас сломалась пимпочка в мини поршне. Просто папа нечайно наступил ногой на стеклянный шар, он то выдержал, но пимпочка отлетела. Потом я ее починила. Но игрушка и без пимпочки работает.

Oonies стоит 3000 рублей. Дороговато, но я сейчас много подделок на рынке появилось, особенно в инстаграмме.

Вообще, игрушка пишется вот так: Oones.

А если вы увидите Onoies, тогда-это подделка.

Их можно приклеивать на стекло. То есть они держатся на любой ровной поверхности, потому что они сами по себе липкие.

Они похожи на прилипал, только гораздо лучше.

В общем, если хотите удивить ребенка, купите наборчик своему чаду!

Это просто ВОЛШЕБНЫЙ КОНСТРУКТОР!

Конструктор — цена ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ 850 рублей

Набор дополнительных шариков — 90 штук — цена ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ — 550 рублей  

Это надувные мини-шары, которые волшебным образом склеиваются! Вы можете надуть Onoies, а затем соединить друг с другом, чтобы создать различные фигурки, игрушки . Это очень легко и просто ! Просто надуйте их, соедините их вместе, а затем украсьте! Поверхность надутых шариков является немного липкой. Как и основание комплектных аксессуаров: пластиковых лапок, хвостиков, ушей, глаз и других деталей. Именно это позволяет собирать из шариков различные фигурки. Например, туловища зверушек или забавные башни. И украшать их по желанию, как подсказывает фантазия. Сделайте множество веселых персонажей

 

Что можно сделать из Onoies?

Что входит в комплект

Конструктор из воздушных шариков с оригинальной базой Onoies Starter Pack включает в себя:

• резиновые заготовки – 36 шт.;
• станцию-насос;
• украшения-аксессуары – 18 шт.;
• глаза для игрушек – 12 шт.

Резиновые заготовки предназначены для создания круглых шаров, с виду похожих на мыльные пузыри. Они легко соединяются между собой благодаря липкой основе.

Станция-насос представляет собой конструкцию с рычажком и базой для надувания пузырей.

Аксессуары включают в себя детали в виде ушек, хвостов и лапок для создания фигурок.

При желании отдельно можно купить дополнительный набор шариков Унис.

В чем польза игрушки конструктора Onoies

Оставленные о Onoies   отзывы родителей подтверждают пользу инновационной игрушки для детей. Конструктор из надувных шариков:

• развивает мелкую моторику;
• усиливает концентрацию внимания;
• улучшает зрительную память;
• вырабатывает нестандартное мышление.

Конструктор из шариков Oonies – увлекательная игра, которая не оставит равнодушным ни одного ребенка.

Преимущества конструктора над аналогами

В магазинах можно найти огромный выбор игрушек и конструкторов для детей старше 3 лет, которые предназначены для развития мелкой моторики, творческого мышления и концентрации внимания. Однако большинство из них быстро надоедают малышам, в результате чего они полностью теряют к ним интерес.

Игрушка Oonies купить которую решают многие родители своим чадам, долго не наскучит малышу, пробуждая в нем все новые и новые идеи по созданию новых игрушек и конструкций. Кроме этого, игрушка получила все необходимые сертификаты качества, подтверждающие ее полную безопасность для здоровья ребенка

Инструкция по применению

Станция для создания фигурок Oonies представляет собой прибор, на котором имеется специальный рычажок для накачивания шариков воздухом. Также на конструкции расположен пластиковый шар, внутрь которого помещается специальная резиновая заготовка. Она надевается на отверстие, расположенное внутри шара и зажимается пластиковой ножкой.

Достаточно всего несколько нажатий на рычажок, чтобы из заготовки получился глянцевый мини шарик, который автоматически запечатывается у основания при его извлечении из станции. После этого, в прибор можно помещать новую заготовку для создания нового пузыря. У каждого из них имеется липкое основание, благодаря которому мини шарики легко склеиваются между собой.

Дополнительный набор — 90 штук 

Как только на рынок детских игрушек выходит что-то новое, с огромным покупательским спросом, то тут же проявляют свою активность производители подделок. Так произошло и с новым хитом — конструктором из надувных шариков Oonies.

Спрос на данный конструктор опережает предложения, этим пользуются производители подделок и продавцы. Производители не претендуют на настоящий конструктор Oonies, они делают свои менее качественные конструкторы, приближают упаковку более-менее похожую на оригинальную и слегка меняют название конструктора. А вот продавцы, зная что мало информации про отличительные особенности оригинальной игрушки Oonies от поддельной, часто подсовывают низкокачественный китайский дубликат.

Что бы исключить приобретение подделки, ознакомьтесь с подробной инструкцией.

Отличия в коробках

Первое и самое важное правило — запомните, а лучше запишите правильное название конструктора с воздушными шарами: Oonies и ни как иначе.

Oonies указано в левом верхнем углу. Подделки встречаются со следующими названиями: oNoies, Balloons, Ooneis:

Вариантов настоящего конструктора из шаров oonies множество, и все варианты пакуются в свои уникальные коробки, но у них есть одно правило. Которое применяется на всех конструкторах — название в левом верхнем углу Oonies:

Для примера, приведем фотографии разных вариантов оригинального конструктора шаров Oonies:

Главное правило как отличить подделку Oonies (Унис) — наличие правильно написанного названия конструктора.

Ходят слухи, что появились подделки с правильным названием, но с небольшим отличием — нет хвостика у второй буквы О, отсутствует товарный знак «TM» в самом конце названия. Для лучшего представления о чем речь, ознакомьтесь с ниже представленным фото оригинального конструктора:

Комплекты

Сравнение накачивающих устройств

В чем отличие конструкторов с шарами (Oonies, oNoies, Balloons, Ooneis)

Заявленные игровые характеристики выполнит любой из конструкторов. Есть ли смысл покупать настоящий?

Мы за оригинальные изделия и вот почему — оригинал прошел все Российские тесты на использование при производстве безопасных материалов. Все заявленные характеристики выполняются, а это скажется на долговечности изделия, на прочности шаров.

Из чего делают копии известно только китайским производителем подделок.

Считаем этого достаточно для принятия решения — стоит ли искать и покупать оригинальный конструктор шаров Oonies.

Полезное видео

Видео распаковка настоящего конструктора Oonies. Обратите внимание на отличительные детали, которые указаны в статье, на комплект, на то как упакованы в оригинале все детали. Так же в видео ролике показаны все моменты накачки шаров:

В следующем видео, идет диалог о подделке. В видео путают оригинальный конструктор с поддельным, все это от не знания отличий подделки от оригинала. Видно, что инструкция в подделке бесполезна, как не хватает подсказок по зажиму, по откручиванию держателя шарика:

После просмотра видео может сложиться мнение, что нет разницы между подделкой и оригиналом. Спешим напомнить — конструктор для маленьких детей, которые еще не имеют сильной иммунной системы на внешние раздражители. Из чего сделаны копии неизвестно, на оригинальный конструктор идут сертификаты и разрешения для игр маленьким детям.

Берегите себя, не поддавайтесь на обман.

Небольшие воздушные шарики как строительный материал – из которого ребенок может самостоятельно собрать снеговика, Микки Мауса, котенка, гусеницу или высокую разноцветную башню. 

Хитрость игрушки заключается в том, что поверхность надувных шариков является немного липкой. Как и основание комплектных аксессуаров: пластиковых лапок, хвостиков, ушей, глаз и т.п. Это и позволяет собирать из шариков различные фигурки – будь то туловища зверушек или забавные башни. И украшать их по желанию, как подсказывает фантазия.

Конечно, сделанные из деталей и заготовок Oonies готовые игрушки не являются вечными: липкий слой на воздухе подсыхает, крепление пластиковых деталей со временем ослабевает. А сам шарик постепенно начинает терять воздух, становясь менее упругим. 

Количество шариков и аксессуаров  в упаковке 36 шт . 

Внимание : шарики являются дополнительным набором к Станция Onoies для создания фигурок . Без специального аппарата шарики не надуваются . 

В летние месяцы организм человека получает полезные микроэлементы благодаря солнечному свету и продуктам питания. В России теплое время года короткое, поэтому одного правильного питания будет недостаточно. Каждый человек должен знать о том, какие витамины лучше употреблять в течение года, чтобы не допустить развитие болезней.

Для чего организму нужны витамины

Витами́ны (от лат. vita «жизнь» + амин) — группа органических соединений разнообразной химической природы.

Без них человеческий организм не сумеет нормально функционировать. Витамины влияют на:

• укрепление иммунной системы;
• нормальное функционирование нервной системы;
• повышение сопротивляемости организма к бактериям и вирусам;
• защиту организма от воздействия вредных факторов;
• улучшение обмена веществ;
• свертываемость крови.

Это далеко не полный список всех положительных качеств.

Наиболее подходящие витамины

Восполнить недостаток полезных веществ в организме помогут витаминные комплексы. Они делятся на 2 вида: мультивитаминные и моновитаминные.

В одной таблетке мультивитаминного комплекса содержится сразу несколько групп микроэлементов, которые укрепят здоровье и будут поддерживать организм в тонусе.

В моновитаминной таблетке содержится только один витамин. Например, D. Его разрешено принимать всем людям, вне зависимости от возраста. Витамин Д укрепляет кости и жизненно необходим для жителей тех регионов, где редко появляется солнечный свет.

Для лучшего понимания нужно узнать подробную информацию о самых популярных группах витаминов.

Витамин C

Микроэлемент укрепляет иммунитет и оказывает существенное влияние на окислительные процессы внутри организма. Выявить дефицит витамина С можно по следующим характерным признакам:

• частные боли в ногах и пояснице;
• быстрая утомляемость при минимальной активности;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей;
• сухость кожи;
• кровотечения из носа.

Витамин А

Из-за недостатка витамина А замедляется рост, значительно ухудшается зрение и происходит снижение иммунитета. Кожа на всем теле начинает шелушиться.

Группа B

Витамины группы B оказывают большое влияние на нервную систему. При недостатке человек становится раздражительным, ухудшается сон и появляется апатия.

1. B1 – помогает белкам, жирам и углеводам лучше усваиваться, тем самым ускоряя метаболизм. Витамин благотворно сказывается на сердечной, пищеварительной и нервной системах.
2. B2 – необходим для создания антител и эритроцитов в организме. Также влияет на процесс роста и половую систему.
3. B9 – поддерживает развитие кровеносной и нервной систем. Назначается женщинам при беременности для укрепления трубки плода.
4. B12 – участвует в формировании кровяных клеток и поддерживает правильное функционирование нервной системы.

Витамин Е

Является антиоксидантом и позволяет укрепить иммунную систему. Заменить его недостаток крайне сложно. Чаще всего витамина Е не хватает у тех людей, которые проживают в экологически неблагоприятных районах.

Витамин D

Микроэлемент бывает двух видов: D2 и D3. Первый поступает в организм вместе с пищей. D3 может поступать с продуктами питания или создаваться под кожей человека при воздействии солнечных лучений. Оба витамина существенно влияют на усвоение фосфора и кальция. При недостатке ухудшается сон, повышается хрупкость костей, а у детей может развиться рахит.

Витамин K

Необходим для правильного функционирования почек, синтеза белков и коагуляции крови. Витамин K влияет на процесс обмена веществ и укрепляет кости.

Если у человека не выявлен недостаток какого-либо витамина, то ему стоит обратить внимание на специальные комплексы. Злоупотреблять ими не нужно, так как переизбыток способен привести к гипервитаминозу. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Переизбыток и дефицит витаминов: возможные последствия

Каждый человек обязан внимательно следить за состоянием своего здоровья. Недостаток витаминов является причиной развития многих заболеваний. Чаще всего авитаминоз случается в весеннее время года, когда организм человека ослаблен после зимы и не получает достаточное количество витаминов. Распознать заболевание получится с помощью следующих признаков:

• появляются трещины на губах и долго не заживают;
• частые простудные заболевания;
• слабость в мышцах, усталость;
• хронические болезни начинают обостряться;
• кровоточивость десен при малейшем прикосновении;
• сонливость в течение дня;
• общее снижение иммунитета;
• проблемы с концентрацией внимания;
• депрессивное состояние, плаксивость.

У каждого человека авитаминоз протекает по-разному, поэтому симптомы могут отличаться. Необходимо прислушиваться к организму и вовремя реагировать на любые изменения.

Избыток витаминов в организме также не пойдет на пользу. Данное заболевание называют гипервитаминозом. Многие специалисты характеризуют избыток витаминов отравлением. Понять это можно по следующим симптомам:

• появление озноба;
• частые головокружения и головные боли;
• проблемы с желудком;
• слабость, которая не проходит после длительного отдыха;
• тошнота, рвота;
• обезвоживание организма или появление отеков.

Подтвердить наличие гипервитаминоза получится только после сдачи анализов.

Переизбыток и недостаток витаминов могут существенно повлиять на состояние здоровья человека в равной степени. Именно поэтому к выбору витаминно-минерального комплекса нужно подходить с максимальной ответственностью.

Самое подходящее время для приема

Лучше всего употреблять витамины вместе с приемом пищи. Так они быстрее усвоятся и станут дополнять друг друга. Если человек решил воспользоваться комплексом, то перед применением стоит изучить инструкцию. Там написана подробная информация про дозировку и время приема.

Главные правила приема

Они выглядят следующим образом:

1. Четко следовать инструкции и принимать витамины столько, сколько указано в ней.
2. Не увеличивать дозу без необходимости или без рекомендации лечащего врача.
3. Не изменять время приема и суточное количество.

Сбалансированное питание не обходится без витаминов. Если в организм человека поступила нужная доза полезных веществ, то здоровье и общее состояние значительно улучшится.

Разрешается употреблять витамины каждый день? Да, если точно следовать инструкции и не нарушать курс. Если человек чувствует недомогание, то ему необходимо обратиться к врачу для дальнейших консультаций.

Правила сочетания витаминов друг с другом

Далеко не все витамины могут сочетаться между собой. Некоторые из них обладают свойством угнетать друг друга, из-за чего полезные качества полностью исчезают. Ниже будет приведена таблица с хорошими и плохими сочетаниями витаминов.

Положительные сочетания	Отрицательные сочетания
Цинк, A	Цинк и железо
Железо и С	Кальций и железо
A и E	Цинк и медь
Кальций и D	A и K
Железо и A	Железо и хром
B2 и B6	B12 и B6

Сочетание витаминов и минералов крайне важно, так как именно от этого фактора зависит качество лечения. В витаминно-минеральных комплексах все микроэлементы сочетаются с собой, что является залогом качественной терапии.

Тетрациклиновая глазная мазь – антибактериальное офтальмологическое средство с широким спектром действия. Применяется в терапии воспалительных процессов глаз (конъюнктивит, кератит, блефарит и пр.), обусловленных инфицированием микроорганизмами, с чувствительностью к компонентам мази.

Состав и форма выпуска

Мазь тетрациклиновая глазная 1% – густая субстанция белого или желтоватого цвета, содержит:

• Действующий компонент: тетрациклин – 10 мг;
• Вспомогательные вещества: вазелин, ланолин.

Упаковка. Тубы из алюминия по 3, 7 или 10 гр. в пачке картонной.

Фармакологические свойства

Действующий компонент данной мази, принадлежит к антибиотикам группы тетрациклинов. Он имеет широкий спектр антибактериального действия, с бактериостатическими свойствами. Тетрациклин проявляет бактериостатическую активность в отношении грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов, включая большинство видов стрептококков и стафилококков. Кроме того, он эффективен против гонококков, сальмонеллы, пневмококков, шигеллы, кишечной палочки, клостридии, хламидии, микоплазмы и риккетсии.

Действие тетрациклина не распространяется на вирусы, грибки, а также протей и синегнойную палочку.

Показания к применению

• Трахома.
• Конъюнктивит.
• Кератит.
• Блефарит.

Способ применения и дозы

Стандартный способ применения препарата Тетрациклиновая глазная мазь — закладывание небольших столбиков субстанции (не более 1 см) за нижнее веко. Кратность закладываний — от 3 до 5 раз ежедневно, в зависимости от тяжести воспалительного процесса, что определяется лечащим врачом.

Противопоказания

• Развитие реакций индивидуальной непереносимости.
• Воспалительные процессы глаз, вызванные грибками или вирусами.
• Возраст до 5 лет.
• Период беременности и лактации.

Побочные действия

• Возникновение местных аллергических реакций.
• Повышенная чувствительность к высокой интенсивности естественного или искусственного освещения (фотосенсибилизация).

При длительном применении Тетрациклиновой глазной мази могут возникать нарушения работы ЖКТ и развиться грибковые заболевания. Возникновение подобных побочных эффектов, требует замены данного препарата его аналогом, без тетрациклина.

Передозировка

Не отмечалась при местном применении препарата.

Лекарственные взаимодействия

Применение тетрациклиновой мази одновременно с препаратами группы глюкокортикостероидов способно усиливать действие последних.

Особые указания

Необходимо помнить о способности тетрациклина изменять цвет зубной эмали у детей в период прорезывания зубов, подобное действие объясняется способностью тетрациклина откладываться в эмали зуба и дентине.

Как и любой офтальмологический препарат тетрациклиновая мазь может вызывать временное помутнение зрения, поэтому сразу после внесения препарата лучше воздержаться от вождения автомобиля и работы с движущимися механизмами.

Хранят тубы с тетрациклиновой мазью при температуре 8 -15 оС. Берегут от детей.

Срок годности – 3 года. 

Цена препарата Тетрациклиновая глазная мазь

Стоимость препарата «Тетрациклиновая глазная мазь» в аптеках Москвы начинается от 42 руб.

Аналоги Тетрациклиновой глазной мази

Обратившись в «Московскую Глазную Клинику», Вы сможете пройти обследование на самом современном диагностическом оборудовании, а по его результатам – получить индивидуальные рекомендации ведущих специалистов по лечению выявленных патологий.

Клиника работает семь дней в неделю без выходных, с 9 до 21 ч. Записаться на прием и задать специалистам все интересующие Вас вопросы можно по телефонам 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 или онлайн, воспользовавшись соответствующей формой на сайте.

Многие женщины используют упражнения Кегеля для повышения упругости мышц влагалища. Но не все знают о существовании специальных тренажеров для поддержания интимной зоны в форме.

Шарики Кегеля: краткое описание

Шарики Кегеля представляют собой специальный тренажер для улучшения тонуса вагинальных мышц. Также он способствует сужению просвета вагины и является хорошей профилактикой нарушений в функционировании мочеполовой системы. Его используют для проработки мышц, которые редко задействуются в обычной жизни, что благотворно влияет на сексуальный опыт и здоровье женщины в целом. Упражнения с данным тренажером не требуют специальной подготовки, заниматься можно в любое время и даже в домашних условиях, а перечень противопоказаний минимален.

Разновидности шариков

Существует несколько разновидностей шариков Кегеля. Все они отличаются по своей форме, весу, размеру и материалу исполнения. Между собой прочно скрепляются нитью или леской, а на конце располагается петля. Во время тренировки она остается снаружи. Шары делятся на 3 группы:

1. Классические. Это простые модели, не оснащенные дополнительными функциями.

   

2. Вибрирующие. Позволяют усилить мышечный тонус и чувствительность эрогенных зон. Также используются для профилактики гинекологических болезней.

   

3. Со смещенным центром тяжести. Это пустотелые модели, внутри которых находится маленький тяжелый шарик.

По форме вагинальный тренажер может быть круглым или овальным. Диаметр окружности варьируется от 1,5 до 4 см, а вес составляет 30-150 г. Начинающим специалисты рекомендуют использовать легкие шарики с большим диаметром. Для изготовления могут применяться следующие материалы:

• гипоаллергенный пластик;
• металл;
• силикон;
• камень (нефрит или жадеит).

Вагинальные шарики отличаются по структуре поверхности и бывают ребристыми, гладкими, рельефными или бархатистыми. Начинающим лучше использовать рельефные или ребристые варианты. Нетренированным мышцам достаточно тяжело удержать гладкие приборы.

Показания к применению

Регулярные занятия способствуют улучшению местного иммунитета и микрофлоры влагалища. Кроме того, к их помощи прибегают в случае выпадения матки и ухудшения качества сексуальной жизни, когда снижается либидо. Первоочередными показаниями к использованию тренажера выступают следующие:

1. Лечение недержания мочи. Особенно это актуально для женщин в послеродовом периоде и с началом климакса.
2. Выраженный болевой синдром при менструации.
3. Нерегулярные критические дни.
4. Потеря тонуса вагинальных мышц.

Упражнения с шариками Кегеля считаются эффективной профилактикой патологий органов малого таза. При отсутствии противопоказаний занятия с интимным тренажером полезны для всех женщин разных возрастов. Тонус вагинальных мышц лучше его отсутствия. Благодаря данному продукту можно даже отсрочить наступление климактерического периода, продлив свою молодость.

Возможные противопоказания

Не всегда гинекологи разрешают упражнения с шариками Кегеля. Главным противопоказанием выступает онкология. От тренировок лучше отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:

• воспалительные и/или инфекционные процессы в мочевом пузыре, половых органах;
• угроза выкидыша;
• опущение тазовых органов на последней стадии;
• заболевания сердечной системы в стадии рецидива;
• период восстановления после хирургического вмешательства.

Даже при отсутствии явных проблем со здоровьем предварительная консультация с гинекологом обязательна. Относительным противопоказанием является менструация. В этот период микрофлора влагалища чрезвычайно восприимчива к различного рода инфекциям. Поэтому развитие патологических процессов лучше не провоцировать.

Кроме того, недопустимо использовать шарики Кегеля во время занятий сексом. Подобные эксперименты опасны не только дискомфортом, но и трудностями при извлечении тренажера после интимного контакта.

Подготовка к тренировке

Чтобы получить максимальный эффект от упражнений, необходимо правильно к ним подготовиться. В противном случае можно навредить организму и получить неприятный опыт. Врачи дают следующие рекомендации:

1. Перед началом занятия необходимо опорожнить мочевой пузырь. Иначе упражнения будут приносить дискомфорт и боль. Часто это приводит к непроизвольному мочеиспусканию.

   

2. Шарики следует обработать антисептиком. С этой целью используют даже слабый раствор марганцовки. В жидкости тренажер необходимо оставить на 2-3 минуты.

   

3. Во избежание дискомфорта на следующем этапе шары нужно смазать гелем-смазкой.

Перед началом выполнения упражнений специалисты настоятельно рекомендуют постараться прочувствовать мышцы, которые будут задействованы в тренировке. Самый простой способ — намеренно и резко прекратить мочеиспускание. В этом процессе включаются в работу именно данные мышцы. Не стоит повторять манипуляции часто. Это нарушает естественное мочеиспускание и может навредить организму.

Тренировка для начинающих

Обычно к шарикам Кегеля прилагается инструкция по применению. Для начинающих и неопытных женщин рекомендуются самые простые упражнения. Их выполнение сводится к следующим правилам:

1. Первые тренировки лучше проводить лежа. По мере прогрессирования навыков переходят в вертикальное положение.
2. В течение всей тренировки важно следить за дыханием. Оно должно быть глубоким и размеренным. Задерживать дыхание намеренно или втягивать живот нельзя.
3. Начальные занятия продолжаются не более 5-10 минут.

[media=https://youtu.be/FgoT1KFSHIc]

Сначала необходимо аккуратно вставить во влагалище тренажер. Глубина манипуляций — не более 2 см. Используя мышцы влагалища, нужно попытаться «втянуть» шарики внутрь. Затем следует поочередно напрягать и расслаблять мышцы в течение 2-10 секунд. Важно контролировать не только сам процесс, но и задействованные части тела. «Работать» должны именно мышцы влагалища, а ягодицы и живот остаются при этом в расслабленном состоянии.

Техника выполнения популярных упражнений

Существует 3 базовых упражнения для тренировки влагалищных мышц. Их рекомендуют выполнять даже начинающим. Подробная техника выполнения представлена в таблице ниже.

Название упражнения	Инструкция по выполнению
Сокращения мышц	Необходимо напрячь влагалищные мышцы и задержаться в таком положении около 10 секунд. После плавно расслабить задействованные структуры. Упражнение нужно повторить 10 раз и сделать перерыв на минуту. При следующем подходе сокращать мышцы рекомендуется ритмичнее.
Выталкивание	Суть упражнения сводится к тому, чтобы мышцами научиться выталкивать шарик, не используя при этом шнурок. Для правильного его выполнения можно воспользоваться техникой потуг, возникающих при родах. За одно занятие необходимо сделать 3 подхода, в каждом из которых по 10 потуг.
Лифт	Необходимо напрячь влагалищные мышцы. Через 2-3 секунды проделать то же самое со сфинктерами, которые находятся чуть глубже. При этом нужно поднимать шарик Кегеля, пока хватит силы.

При выполнении каждого упражнения важно контролировать самочувствие. Не стоит гнаться за быстрым темпом. Лучше подобрать для себя комфортную скорость, периодически увеличивая ее для повышения выносливости мышц.

Усложнение занятий

Правильно подобранные шары удерживаются влагалищем с неким усилием. Поэтому неопытным женщинам рекомендуется начинать свои занятия с облегченных моделей. Регулярную тренировку в 15 минут с течением времени можно довести до восьмичасового удержания шаров. Постоянное и правильное выполнение упражнений позволяет лучше ощущать внутренние мышцы, управлять ими. После первых нескольких уроков в домашних условиях можно начинать постепенно усложнять занятия:

1. Пытаться сокращать мышцы влагалища, стараясь протолкнуть тренажер вверх, затем постепенно опустить вниз. Контролировать правильную технику выполнения легко благодаря двигающейся петле.
2. Совершать прерывистые выталкивания с небольшим временным интервалом.
3. Поместить один шар тренажера внутрь влагалища, а второй оставить снаружи. Попытаться втянуть последний, а затем с усилием вытолкнуть.

Количество повторений каждого упражнения — 10 раз. К тренировкам нужно приступать ежедневно или минимум 3 раза в неделю. Женщины с хорошо проработанными мышцами влагалища могут с легкостью вращать шарики, менять их местами или даже выстреливать ими. Добиться такого уровня профессионализма получается только путем интенсивных занятий.

Меры предосторожности

Выбирать конкретную модель шариков Кегеля следует с осторожностью. Особенно это касается неопытных женщин, плохо осведомленных в данном вопросе. Существует большое количество вариантов тренажеров. Чтобы сделать правильный выбор, нужно придерживаться рекомендаций врачей:

1. Лучше не приобретать сборные модели. Они представляют собой две скрепленные между собой полусферы. Микрофлора влагалища легко проникает в стыки, провоцируя распространение инфекции.
2. От тренажеров на текстильной нитке также лучше отказаться. Они подходят исключительно для одноразового применения. На нити быстро размножается патогенная флора, а провести качественную ее дезинфекцию сложно.
3. Рельефные поверхности и сложные формы предупреждают внутреннее скольжение. Поэтому такие варианты подходят новичкам.
4. Приобретая шарики из металла, необходимо следить, чтобы они были выполнены из стали. Часто встречаются модели с блестящим металлическим покрытием, которое со временем начинает окисляться.

Правильно подобранные шарики Кегеля позволяют добиться отличных результатов. При этом женщина испытывает только положительные эмоции, повышается качество ее сексуальной жизни и либидо. А состоянию здоровья ничего не угрожает.

Эффективность тренировок

На Западе тренировки с применением шариков Кегеля пользуются большой распространенностью. На территории стран СНГ они менее популярны. Обусловлено это плохой осведомленностью среди представительниц прекрасного пола. Некоторые девушки полагают, что тренажер может навредить организму, другие попросту опасаются необычных манипуляций. Однако подобные упражнения весьма действенны. Эффективность их зависит одновременно от нескольких факторов:

• возраст женщины;
• правильность техники выполнения;
• опыт родов;
• частота применения тренажера.

Каждый случай индивидуален. Как правило, через 1-1,5 месяца после начала тренировок влагалищные мышцы становятся более упругими. Его просвет сужается, а ощущения во время полового акта меняются в лучшую сторону. Девушкам, страдающим сильными болями при менструации, становится легче их переносить уже со второго цикла. Тренированным женщинам удается справиться с родами без дополнительных вмешательств. Умение контролировать мышцы влагалища существенно облегчает процесс появления ребенка на свет.

Влагалищные мышцы можно укрепить?

С проблемой несостоятельности или слабости влагалищных мышц приходится сталкиваться многим дамам, в том числе в период климактерических изменений и во время восстановления после родов. Решить ее можно несколькими путями, одним из доступным считается тренажер Кегеля. Он представляет соединенные между собой леской или нитью вагинальные шарики, которые используют без специальной подготовки и в домашних условиях. Регулярное выполнение простых упражнений позволяет достичь нескольких целей: укрепление интимных мышц, профилактика патологий мочеполовой системы, облегчение болезненной менструации и непосредственно родового процесса.

Список противопоказаний к использованию минимален и включает серьезные нарушения в работе сердечной мышцы, раковые опухоли, угрозу выкидыша, период реабилитации после хирургического вмешательства. Регулярные и качественные тренировки позволяют заметить первые положительные результаты уже через месяц.