Практическая руководство по детской лечебной физкультуре скачать

Разделы Художественная литература Российский боевик Триллер Современный криминальный детектив Российская историко-приключенческая проза Исторический любовный роман Фантастика Кинороманы Детские сказки, мифы и басни Басни Детские сказки Русские народные сказки Сказки в стихах Тайны и таинственные явления Тайны Гадания Толкование снов Парапсихология Бизнес Электронная коммерция Нормативные акты Менеджмент Реклама и PR Финансы Экономика Предпринимательство, торговля Компьютерная литература Интернет Основы компьютерной грамотности Windows и Office Web-дизайн. Web-мастеринг. Web-сервисы Автотранспорт Мотоциклы и мопеды Автобусы, троллейбусы Иностранные автомобили Правила дорожного движения Карты и атласы автодорог Белоруссия Россия Украина Страны Балтии Другие страны Группа в ВК

Соколова Н.Г.   Справочник школьного врача и медсестры Автор: Жанр: Справочники и энциклопедии Издательство: Феникс Год: 2012 Страниц: 288 Дата загрузки: 14 июля 2013    В данном издании изложены содержание и методика работы школьного врача и медицинской сестры; современные подходы к организации профилактических осмотров детей в образовательных учреждениях; анатомо-физиологическис особенности детей школьного возраста; обоснование и организация учебного режима — отдыха, питания, физического воспитания, санитарно-гигиенические условия организации школы; а также мероприятия по предупреждению острых инфекционных заболеваний. Приведены методические и нормативные документы, необходимые для оценки состояния здоровья детей и проведения профилактической и оздоровительной работы в образовательных учреждениях. Книга может быть полезна школьным врачам и медицинским сестрам, а также работникам образовательных учреждений.   Справочник педиатра Автор: Соколова Н.Г. Жанр: Справочники и энциклопедии Издательство: Астрель Год: 2013 Страниц: 704 Дата загрузки: 17 августа 2015    В предлагаемом справочном издании кратко изложены основные разделы педиатрии. В самостоятельные главы выделена патология детей периода новорожденности, детей раннего возраста, детей младшего и старшего возраста, инфекционные заболевания. С современных позиций кратко освещаются вопросы этиологии, патогенеза, клиники, диагностики и лечения болезней, наиболее часто встречающихся в детском возрасте. Отдельные главы посвящены наследственным болезням обмена веществ и экстренным состояниям, требующим немедленной помощи.   Практическое руководство по детской лечебной физкультуре Автор: Соколова Н.Г. Жанр: Физиотерапия и медицинская реабилитация Издательство: Феникс Год: 2010 Страниц: 445 Дата загрузки: 11 октрября 2013    В руководстве представлены современные вопросы теории и практики лечебной физкультуры в педиатрии. В нем разбираются общие основы применения лечебной физкультуры, а также приводятся сведения о методике применения лечебной физкультуры при часто встречающихся болезнях у детей. Представлены частные методики лечебной физкультуры при ряде заболеваний. Руководство рассчитано на инструкторов лечебной физкультуры, массажистов и сестринский персонал детских лечебно-профилактических учреждений, а также врачей-педиатров.   Иммунитет ребенка и способы его укрепления Автор: Соколова Н.Г. Жанр: Иммунитет, ВИЧ, болезни крови Издательство: Феникс Год: 2010 Страниц: 350 Дата загрузки: 22 апреля 2014    В книге рассматриваются строение и функциональные особенности иммунной системы детей разного возраста. В доступной форме разбираются основные механизмы иммунитета и факторы, способствующие его понижению. Представлены критерии включения детей в группу часто болеющих и этапы профилактики частых заболеваний. Показаны сходства и различия ОРВИ и ОРЗ. Особое внимание уделяется особенностям питания (иммунонутриенты, пре- и пробиотики), физического воспитания и закаливания (рекомендации по различным видам закаливания, проведению дыхательной гимнастики, точечного массажа, занятий плаванием у детей с учетом возраста), немедикаментозным (растительные адаптогены, рецепты народной медицины) и медикаментозным (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, витамины) способам иммунореабилитации. Рассматривается влияние психологического климата в семье и в детском учреждении на состояние иммунитета ребенка. Издание предназначено для широкого круга читателей.   Самомассаж: Практическое пособие Автор: Соколова Н.Г. Жанр: Массаж Издательство: Феникс Год: 2011 Страниц: 237 Дата загрузки: 19 марта 2014    В книге представлены приемы и методы выполнения гигиенического самомассажа различных частей тела, с помощью которых можно управлять своим самочувствием и помочь себе при ряде заболеваний. Самомассаж удобен тем, что его можно выполнять в любое удобное для вас время. Также доступно изложена техника косметического, антицеллюлитного и точечного самомассажа. Приводятся комплексы самомассажа для предупреждения заболеваний у малышей. Рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся практической медициной.   Детские прививки: За и против Автор: Соколова Н.Г. Жанр: Иммунитет, ВИЧ, болезни крови Издательство: Феникс Год: 2011 Страниц: 190 Дата загрузки: 14 марта 2014    В наши дни вопросы, связанные с детскими прививками, актуальны для всех родителей. Как разобраться, если даже врачи нередко высказывают противоречивые мнения? Автор не будет агитировать вас, доказывая пользу или вред прививок, а просто постарается доступно рассказать об иммунитете ребенка и дать о прививках наиболее полную информацию. В книге представлена информация о прививках, включающая положения действующего в нашей стране законодательства, описание основных вакцин и заболеваний, от которых предохраняют прививки, описание возможных реакций организма на вакцину, находящихся в пределах нормы, а также случаи, при которых надо вызывать врача, действия в случае противопоказаний к вакцинации. Научные факты изложены в форме, доступной для понимания широкому кругу читателей, заинтересованных в получении достоверной информации о вакцинации.

2011–2023

Соколова Н.Г.: Практическое руководство по детской лечебной физкультуре

Скачать книгу (размер 2 263 Kb , формат fb2, страниц 445) 

Жанр : Физиотерапия и медицинская реабилитация
Издательство : Феникс
Год издания : 2010

Аннотация:

В руководстве представлены современные вопросы теории и практики лечебной физкультуры в педиатрии. В нем разбираются общие основы применения лечебной физкультуры, а также приводятся сведения о методике применения лечебной физкультуры при часто встречающихся болезнях у детей. Представлены частные методики лечебной физкультуры при ряде заболеваний. Руководство рассчитано на инструкторов лечебной физкультуры, массажистов и сестринский персонал детских лечебно-профилактических учреждений, а также врачей-педиатров.

Соколова, Наталья Глебовна — Практическое руководство по детской лечебной физкультуре [Текст]

Гимнастика полезна для полноценного и гармоничного развития детей. Лечебная физкультура не дает развиваться таким нарушениям, как плоскостопие, сколиоз, кривошея и другим. Если эти нарушения уже появились, то комплекс ЛФК остановит их развитие, а также вернет элементы опорно-двигательного аппарата и внутренние органы на физиологичные места и поможет мышцам удерживать правильное положение тела.

Чтобы разобраться в особенностях лечебной физкультуры для детей, узнаем:

1. Что такое ЛФК.
2. Воздействие лечебной физкультуры на детский организм.
3. Показания и противопоказания к ЛФК.
4. Требования к одежде, помещению, снаряжению.
5. Принципы подбора комплекса упражнений.
6. Особенности проведения детского занятия лечебной физкультурой.
7. Состав детского комплекса упражнений ЛФК.
8. Где освоить методику лечебной физкультуры для детей.

Детская лечебная физкультура

Лечебная физическая культура — комплекс специальных упражнений, которые направлены на предупреждение и лечение различных нарушений.

Чтобы достигать результата на занятиях ЛФК, нужно соблюдать несколько правил:

1. Выполнять упражнения регулярно.
2. Постепенно переходить от простых движений к сложным.
3. Подбирать подходящий уровень нагрузки для каждого ребенка.
4. Сочетать упражнения на общее и специальное воздействие.

Комплексы упражнений ЛФК могут применяться с первых дней после рождения ребенка. Методику используют как самостоятельную тренировку или сочетают с массажем и плаванием.

Воздействие лечебной физической культуры на организм ребенка

Систематическое выполнение лечебных упражнений:

• формирует физиологическое положение осанки;
• останавливает развитие плоскостопия и других нарушений;
• приводит в норму работу иммунной и эндокринной систем;
• оздоравливает организм;
• избавляет от патологий или приводит их протекание в более легкую форму.

Показания и противопоказания к лечебной физкультуре

Упражнения ЛФК помогают лечить заболевания:

• опорно-двигательного аппарата: нарушение осанки, плоскостопие;
• органов дыхания: пневмонию, бронхит, гайморит;
• сердечно-сосудистой системы: гипертонию, гипотонию, инфаркт миокарда;
• желудочно-кишечного тракта: гастрит, язвы желудка;
• мочеполовой системы: пиелонефрит, камни в почках и другие.

Лечебная физкультура также показана при реабилитации после травм и операций, неврологических нарушениях и нестабильных психоэмоциональных состояниях.

Занятия ЛФК противопоказаны, если у ребенка наблюдаются:

• повышенная температура тела;
• злокачественная опухоль;
• нарушения свертываемости крови;
• порок сердца;
• плохое самочувствие;
• острая форма болезни или патологии. Физическая нагрузка дается только в стадии ремиссии.

Требования к одежде и помещению для занятий ЛФК

На тренировку следует надевать свободную одежду из натуральной ткани. Элементы формы не должны сдавливать тело при выполнении движений в положениях стоя, сидя и лежа. Стоит также избегать крупных и тяжелых украшений на одежде.

Температура кабинета ЛФК колеблется между 18–20 °С. Перед занятиями необходимо проветрить помещение. В летний период предпочтительнее проводить тренировки на улице или открытой террасе.

В кабинете должно быть достаточно места, чтобы выполнять упражнения и не задевать посторонние предметы.

Как подбирается комплекс упражнений ЛФК

Комплекс лечебной физкультуры состоит из 2 видов упражнений:

1. Общеукрепляющие.
2. Специальные.

Общие упражнения укрепляют весь организм. Специальные — исправляют патологии и лечат болезни.

Чтобы корректно подобрать комплекс упражнений, нужно учесть:

• возраст ребенка;
• степень физического и психоэмоционального развития;
• уровень сформированности мелкой моторики.

Подбором упражнений лечебной физкультуры занимается врач ЛФК. Он способен правильно оценить состояние ребенка.

Особенности проведения занятий лечебной физкультуры

Упражнения лечебной физкультуры допустимо выполнять самостоятельно как родителям с младенцами, так и детям в старшем возрасте. Но если у ребенка обнаружены ортопедическая патология или заболевание, то комплекс лечебной физкультуры выполняют под контролем врача. Это защищает от ошибок при выполнении упражнений и от развития патологии.

Занятия проводятся до еды или минимум через 1 час после приема пищи. Упражнения с дошкольниками выполняются только в игровой форме. Также допустимо включать фоном подходящую по ритму музыку.

На тренировке используется дополнительное снаряжение: мячи, флажки, погремушки, легкие обручи, фитболы, шведская стенка и другие.

При выполнении упражнений выбирается средний темп. Новые для детей движения отрабатываются медленно, чтобы закрепить правильную технику выполнения упражнения. После того как ребенок овладеет движением, темп постепенно ускоряется.

Каждое занятие лечебной физкультуры следует начинать с разминки. Следующий этап тренировки — комплекс общих и специальных упражнений. Завершается занятие растяжкой и спокойной ходьбой. Каждое упражнение ребенок делает вместе со взрослым.

Важно следить за настроением ребенка на тренировке. Желательно приводить на занятия детей в радостном состоянии духа. Так малышам легче настроиться на работу и достигать результат.

Состав комплекса ЛФК для детей

Вспомним ключевые этапы занятия лечебной физкультурой:

• разминку;
• комплекс общих и специальных упражнений;
• заминку.

Тренировка по этой схеме подходит для детей любого возраста.

Рассмотрим подробнее, что входит в каждый этап.

Разминка

На этом этапе разогреваются мышцы и суставы, чтобы избежать травм во время выполнения основных упражнений. Разминочными движениями считаются:

• ходьба на месте или в помещении;
• наклоны головы и туловища;
• махи и вращения руками.

После разминки начинают выполнять упражнения на общее укрепление организма и лечение существующих патологий.

Комплекс общих и специальных упражнений

Основная часть тренировки включает упражнения, которые:

• развивают и укрепляют мышцы организма;
• оказывают лечебный эффект на органы и части тела, пораженные патологией или болезнью.

Примеры общеразвивающих упражнений:

1. Потягивания. Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Движения: поднять руки вверх и потянуться, опустить руки.
2. Приседания.
3. Приставные шаги в стороны.
4. На равновесие: поднять одну ногу, согнув ее в коленном суставе, и удерживать ровное положение тела. Затем выполнить упражнение с другой ногой.
5. Наклоны в стороны, вперед.
6. Растяжка. Сесть на пол и развести ноги в сторону. Выполнять наклоны к одной ноге, затем к другой.

Общеукрепляющие упражнения подходят для здоровых детей. Если у малыша обнаружено нарушение, комплекс упражнений подбирается врачом индивидуально.

Комплекс специальных упражнений формируется с учетом патологии ребенка. При болезнях сердечно-сосудистой системы назначается перечень одних упражнений, при нарушениях опорно-двигательного аппарата или ЖКТ — другие комплексы.

Заминка

Тренировка завершается спокойными упражнениями, которые снимают напряжение. Это могут быть:

• ходьба;
• растяжка;
• на дыхание;
• другие упражнения.

Где освоить методику занятий ЛФК для детей

Для тех, кто интересуется лечебной физкультурой для детей, МЦПО разработал курс «ЛФК в педиатрии». Он подойдет:

• инструкторам ЛФК;
• родителям;
• детским массажистам;
• врачам, которые собираются заниматься лечебной физкультурой с детьми.

На курсе вы:

• изучите детскую анатомию и физиологию;
• познакомитесь с периодами развития детей с рождения до 15 лет;
• овладеете базовыми комплексами ЛФК для здоровых детей и тех, кто приобрел отклонения в работе опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, ЖКТ и других структур организма;
• освоите элементы йоги и игровые методы, применяемые в ЛФК.

80 % курса занимает отработка комплексов упражнений на практике.

Обучение длится 72 ак. ч. После прохождения курса выдается сертификат МЦПО.

Почему наши слушатели выбрали обучение в МЦПО

Мы опросили 450+ тыс. выпускников центра и выделили топ-5 причин, по которым слушатели выбрали МЦПО для обучения. Вот решающие:

• 3+ тыс. медицинских организаций обучают сотрудников в МЦПО;
• 80 % курса занимают практические занятия или полноценная практика;
• 50+ узнаваемых медицинских центров принимают наших студентов на практику;
• сертификаты МЦПО ценят российские и зарубежные работодатели;
• учебные пособия, материалы и оборудование предоставляются за счет центра.

Получите востребованную профессию в проверенном учебном заведении, чтобы не пришлось переучиваться после теоретических курсов.

Напишите нам в соцсетях, мессенджер на сайте или позвоните по телефону 

Менеджер проконсультирует и запишет на курс.