Препарат коэнзим q10 инструкция цена отзывы врачей

Кофермент Q10 (CoQ10) — это важный элемент, который наш организм использует каждый день. Он фактически необходим каждой клеточке нашего тела.

Будучи антиоксидантом, который защищает клетки от старения, CoQ10 применяется в медицине уже не одно десятилетие, в частности, для лечения заболеваний сердца.

CoQ10 необходим всем? Давайте это выясним.

Что такое коэнзим Q10?

Само название звучит не очень натурально, но коэнзим Q10 на самом деле является важным питательным элементом, который играет в организме роль антиоксиданта. В своей активной форме он называется «убихинон» или «убихинол».

Наибольшее количество коэнзима Q10 присутствует в сердце, печени, почках и предстательной железе человека. Он хранится в митохондриях клеток, своего рода «электростанциях», откуда затем используется для производства энергии.

Чем полезен CoQ10? Он участвует в таких функциях, как обеспечение клеток энергией, транспортировка электронов и нормализация кровяного давления.

Как коэнзим, CoQ10 помогает другим ферментам правильно работать. Он не считается витамином, так как все животные, включая человека, способны самостоятельно вырабатывать некоторое количество коэнзима, не получая его из пищи.

При этом на рынке также доступны пищевые добавки CoQ10 в различных формах: капсулах, таблетках и инъекциях.

Как CoQ10 работает:

• Чтобы поддерживать необходимый уровень энергии для правильной работы тела, крошечные органеллы митохондрии, располагающиеся внутри клеток, превращают жир и другие питательные вещества в источники энергии. Этот процесс невозможен без CoQ10.
• Коэнзим Q10 необходим не только для производства энергии, он также защищает клетки от вредоносного действия свободных радикалов.
• Коэнзим Q10 может находиться в трех различных степенях окисления, и способность некоторых форм принимать и отдавать электроны является важной особенностью его биохимических функций, которые нейтрализуют повреждения, вызванные свободными радикалами.
• Как мощный антиоксидант, коэнзим Q10 может стимулировать усвоение других необходимых питательных веществ. Известно, что он помогает перерабатывать витамин C и витамин Е, усиливая их последующее действие.

Стоит ли принимать пищевые добавки CoQ10?

Кому необходим дополнительный прием CoQ10? Объем выработки коэнзима Q10 организмом начинает естественным образом уменьшаться после 40 лет, когда клеткам особенно нужна наша защита. Если Вы хотите быть максимально активны всю свою жизнь, в пожилом возрасте стоит начать принимать пищевые добавки.

Исследование предполагает, что естественный синтез CoQ10 в сочетании с пищевыми источниками обеспечивают достаточное количество этого соединения для профилактики дефицита у здоровых людей. Однако с возрастом и при наличии определенных заболеваний (болезни сердца, например) мы производим меньше CoQ10.

Дефицит CoQ10:

К факторам, влияющим на развитие дефицита/пониженного уровня CoQ10, помимо возрастных и генетических изменений, относятся:

• Наличие хронических заболеваний, таких как диабет, рак, хроническая сердечная недостаточность
• Высокий уровень оксидативного стресса
• Дефицит витаминов группы В
• Митохондриальные заболевания
• Прием статинов

В редких случаях человек может страдать от первичного дефицита кофермента Q10, который является генетическим дефектом. Он мешает организму правильно синтезировать это соединение. Этим людям, как правило, необходимы добавки с CoQ10 для борьбы с симптомами, влияющими на работу мозга и мышц.

Польза для здоровья

1. Поддерживает уровень энергии

CoQ10 участвует в «митохондриальном синтезе АТФ», который представляет собой превращение питательных веществ из пищи (углеводов и жиров) в энергию, доступную для клеток, то есть аденозинтрифосфат (АТФ).

Этот процесс превращения требует присутствия коэнзима Q10 внутри митохондриальной мембраны. Одной из его функций является принятие электронов во время метаболизма жирных кислот и глюкозы с последующей транспортировкой к акцепторам электронов.

Производство АТФ имеет решающее значение для каждой клетки человеческого тела, так как позволяет передавать сообщения между клетками. Для поддержания энергии (вплоть до клеточного уровня) синтез АТФ жизненно важен, и в нем участвует кофермент Q10.

CoQ10 также способен снижать чувство усталости после физической нагрузки. Три независимых друг от друга двойных слепых плацебо-контролируемых исследования с участием добровольцев продемонстрировали уменьшение утомляемости, вызванной физической нагрузкой после приема пищевых добавок с CoQ10 (в дозировке 100-300 мг в сутки).

2. Борется со свободными радикалами

Как жирорастворимый антиоксидант кофермент Q10 способен ингибировать перекисное окисление липидов, возникающее, когда клеточная мембрана и липопротеины низкой плотности подвергаются окислению в результате влияния внешних факторов.

На самом деле, при окислении ЛПНП CoQ10 первый из антиоксидантов используется для защиты от последствий этого процесса. Внутри митохондрий CoQ10 защищает мембранные белки и ДНК от оксидативного повреждения, сопровождающего перекисное окисление липидов, и нейтрализует свободные радикалы, которые влияют на развитие практически всех возрастных заболеваний (в том числе заболеваний сердца, рака, диабета, неврологических заболеваний и т. д.).

Как показало одно исследование, коэнзим Q10 способен защищать организм от оксидативного стресса, вызванного инсулинорезистентностью и связанного с диабетом. Однако результаты исследования его влияния на уровень сахара в крови оказались неоднозначными.

3. Может улучшить состояние сердца и компенсировать побочное действие статинов

Несмотря на необходимость дополнительных надежных клинических исследований, CoQ10 уже продемонстрировал свою эффективность в профилактике и лечении заболеваний сердца. Это связано со способностью кофермента повышать клеточную биоэнергетику, выступая в роли антиоксиданта и способствуя нейтрализации свободных радикалов.

Нам известно, что пищевые добавки CoQ10 могут быть полезны людям, принимающим статины и страдающим повышенным холестерином. Кофермент способен снижать уровень холестерина.

CoQ10 помогает уменьшить количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и общий холестерин у некоторых людей, в том числе диабетиков.

Он также способен уменьшать выраженность побочных эффектов приема статинов, в том числе повышенную утомляемость. Статины применяются для сокращения фермента печени, снижая выработку не только холестерина, но и последующее производство CoQ10.

CoQ10 может взаимодействовать с гиполипидемическими препаратами, которые ингибируют активность ГМГ-КоА-редуктазы, фермента, необходимого для биосинтеза как холестерина, так и кофермента Q10. Добавка CoQ10 часто рекомендуется для восстановления уровня коэнзима до его оптимального значения, а также для борьбы с побочными действиями статинов, включая мышечную боль.

Однако зафиксировано довольно неоднозначные результаты. Некоторые обзоры показали недостаток данных, согласно которым можно официально рекомендовать CoQ10 пациентам, принимающим статины.

Не только коэнзим Q10 поддерживает сердце и кровеносную систему.

CoQ10 улучшает кровообращение? Да, он может ускорять кровоток, повышать выносливость и работоспособность людей с сердечной недостаточностью.

CoQ10 понижает давление? Результаты исследований оказались неоднозначными.

Национальные институты здравоохранения США утверждают следующее: «В настоящее время доступен небольшой объем данных, позволяющий предположить, что CoQ10, вероятно, не оказывает значительного влияния на кровяное давление».

Однако обзор 2002 года, опубликованный в журнале «Journal of Cardiovascular Nursing», отмечает:

[CoQ10] может быть эффективен в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонии (повышенного давления), гиперлипидемии, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности… Необходимы дополнительные клинические исследования, однако низкая эффективность кофермента позволяет рекомендовать его отдельным пациентам в качестве дополнения к стандартной терапии.

4. Замедляет процессы старения

Митохондриальный синтез АТФ важен для поддержания быстрого метаболизма, силы мышц, крепости костей, молодости кожи и здоровья тканей, в то время как аномальные митохондрии могут вызывать проблемы.

Хотя исследования не показали эффективность добавок с CoQ10 в увеличении продолжительности жизни животных, ученые полагают, что эти БАДы все же могут замедлить возрастное увеличение повреждений ДНК. Среди других возможных антивозрастных преимуществ потребления большего количества CoQ10:

• Защита сердца от старения, связанного со стрессом.
• Защита структуры скелетных мышц, поддержание их крепости и уменьшение риска появления травм костей и суставов.
• Повышение способности к зачатию после 40 лет за счет замедления деградации яйцеклеток и увеличения производства АТФ.
• Повышенная активность антиоксидантов каталазы и глутатиона для защиты мембраны клеток от свободных радикалов.
• Защита кожи от УФ-излучения и уменьшение выраженности таких признаков старения, как морщины и потеря эластичности (при использовании крема и/или пищевых добавок). Одно рандомизированное двойное слепое исследование показало, что 150 мг CoQ10 в сутки ограничивает потерю вязкоупругости, повышает гладкость и уменьшает некоторые видимые признаки старения кожи при приеме в течение 12 недель.

5. Может защитить от рака

Внутри клеток коэнзим Q10 помогает транспортировать белки через мембраны и отделять определенные пищеварительные ферменты, способствуя поддержанию оптимального рН. Считается, что болезни быстрее развиваются в среде, в которой труднее поддерживать необходимый уровень pH.

Это может быть одной из причин (помимо антиоксидантных свойств коэнзима) более низкого риска развития рака у людей с повышенным уровнем CoQ10. В другим причинам относятся:

• Повышение эффективности препаратов для химиотерапии и защита от побочных эффектов: Дополнительный прием CoQ10 во время лечения рака может способствовать увеличению противоракового потенциала препаратов (например, доксорубицина и даунорубицина). Существует также информация о том, что CoQ10 способен защитить сердце от повреждения ДНК, которое в некоторых случаях является побочным действием больших доз препаратов для химиотерапии.
• Может замедлить или обратить вспять распространение рака молочной железы: В статье, опубликованной в 2017 году в издании «Future Oncology», говорится следующее: «Существует несколько медицинских подходов в лечении рака молочной железы… Перспективный кандидат кофермент Q10, являющийся антиоксидантом, может быть нацелен на механизмы развития опухоли при раке груди». И это еще не все. В исследовании 1994 года участвовали 32 пациентки с раком груди (в возрасте от 32 до 81 года), которые были помещены в «группу повышенного риска» в результате распространения заболевания на лимфатические узлы. Каждый пациент получал антиоксиданты, незаменимые жирные кислоты и 90 мг CoQ10 в сутки. В течение всего периода исследования (а это 18 месяцев) не умер ни один пациент. Более того, ни у одной женщины состояние не ухудшилось, все сообщили об улучшении качества жизни, и у шести пациенток наступила частичная ремиссия. Двум участницам исследования с частичной ремиссией затем начали давать больше коэнзима Q10 (300 мг), и у обоих наступила полная ремиссия с отсутствием ранее существовавших опухолей и опухолевой ткани (у одной через два месяца, у другого через три месяца).
• Помогает предотвратить развитие рака толстой кишки: Одно исследование показало, что CoQ10 значительно снижает оксидативный стресс в области толстой кишки, который может привести к развитию рака.
• Может способствовать профилактике рака шейки матки: Низкий уровень CoQ10 отмечен у пациентов с раком шейки матки. Однако взаимосвязь пока не ясна.
• Может повысить выживаемость при раке последней стадии: 9-летнее пилотное исследование с участием 41 пациента с различными первичными видами рака, которые позже развились до 4 стадии. Все они получали пищевые добавки CoQ10 в сочетании с антиоксидантами. Среди наблюдаемых пациентов средняя продолжительность жизни составила 17 месяцев, что оказалось на 5 месяцев больше, чем ожидалось в целом. В общей сложности 76% пациентов в среднем прожили дольше, чем предполагалось, при этом побочных эффектов от лечения практически не отмечалось.

6. Стимулирует когнитивные функции мозга

При когнитивных нарушениях, например, болезни Паркинсона, наблюдается повышенный уровень оксидативного стресса в части головного мозга, называемой черная субстанция. Считается, что именно оксидативный стресс и вызывает появление симптомов.

CoQ10 демонстрирует способность компенсировать снижение активности митохондриальных электронтранспортных цепей, влияющих на нервные каналы и работу головного мозга. Исследования говорят о том, что люди с когнитивные нарушениями, как правило, обладают пониженным уровнем CoQ10 в крови.

Одно рандомизированное плацебо-контролируемое исследование оценило эффективность 300, 600 и 1 200 мг кофермента в сутки, которые получали 80 добровольцев с болезнью Паркинсона. Пациенты хорошо переносили пищевые добавки, при этом было отмечено снижение темпов ухудшения когнитивных функций по сравнению с плацебо. Стоит отметить, что не каждое исследование демонстрирует эффективность коэнзима Q₁₀ в сравнении с плацебо.

Некоторые предварительные исследования показывают положительные результаты в лабораторных условиях и некоторых исследованиях с участием добровольцев в вопросе использования CoQ10 для лечения когнитивных нарушений, наблюдаемых на фоне других неврологических заболеваниях, включая прогрессирующий надъядерный паралич, болезнь Гентингтона, боковой амиотрофический склероз и атаксия Фридрейха.

Что касается более распространенного нейродегенеративного заболевания, болезни Альцгеймера, то исследований влияния на это заболевание коэнзима Q10 с участием человека проведено крайне мало. Однако эти исследования все же продемонстрировали умеренные положительные результаты, что делает коэнзим Q₁₀ возможным дополнением к диете и пищевым добавкам при болезни Альцгеймера.

7. Может повысить мужскую фертильность

8. Помогает справиться с симптомами фибромиалгии

Ряд клинических исследований и отчетов показывает, что CoQ10 может стать эффективным натуральным средством лечения симптомов фибромиалгии. Взрослая дозировка, как правило, составляет 300 мг в сутки. А в ходе одного исследования ювенильной фибромиалгии была использована дозировка в 100 мг.

Среди улучшений наблюдалось:

• уменьшение болевых симптомов
• уменьшение частоты головных болей
• снижение утомляемости/усталости
• восстановление функции митохондрий
• уменьшение оксидативного стресса
• улучшение показателей холестерина

Пищевые источники кофермента Q10

CoQ10 попадает в наш организм из таких продуктов питания, как рыба, печень, почки и зародыши злаков.

Наиболее богатыми источниками CoQ10 считаются мясо, домашняя птица и рыба. Среди других продуктов с высокой концентрацией кофермента бобы, орехи, некоторые овощи, яйца и молочные продукты.

К продуктам с самой высокой концентрацией кофермента Q10 относятся:

• говядина коров свободного выгула
• сельдь
• мясо кур свободного выгула
• радужная форель
• семена кунжута
• фисташки
• брокколи
• цветная капуста
• апельсины
• клубника
• яйца кур свободного выгула
• сардины
• скумбрия

К настоящему времени официально пока не установлена рекомендуемая норма потребления CoQ10.

Так как этот кофермент является жирорастворимым антиоксидантом, он лучше усваивается в сочетании с небольшим количеством полезных жиров (как и витамины Е и А).

В продуктах питания это соединение содержится в небольшом количестве. Поэтому многие специалисты рекомендуют дополнительный прием CoQ10 в пожилом возрасте или при наличии заболеваний, лечению которых могут способствовать БАДы.

Симптомы дефицита кофермента не были достаточно изучены. По оценкам ученых, среднестатистический человек получает из пищи около 25% общего количества CoQ10.

Чтобы восполнить недостаток этого соединения необходимо здоровое и разнообразное питание, а также, в некоторых случаях, дополнительный прием пищевых добавок.

Пищевые добавки и их дозировка

CoQ10 в небольших количествах содержится во многих продуктах питания, но здоровая диета не всегда способна восполнить потребность организма в этом соединении. Ежедневный прием качественных пищевых добавок с CoQ10 в форме капсул повысит уровень кофермента в организме.

Дозировка CoQ10

Рекомендуемое количество пищевых добавок варьируется от 50 до 1 200 мг CoQ10 в сутки. Большинство БАДов имеют дозировку 100–200 мг.

Но в зависимости от целей необходимое количество CoQ10 может увеличиваться или уменьшаться (в диапазоне от 90 до 1 200 мг). Большие дозы, как правило, используются для изучения неврологических преимуществ CoQ10; в большинстве успешных исследований применялось от 100 до 300 мг.

Как найти качественные пищевые добавки?

Особое внимание стоит уделить фактической концентрации коэнзима в препарате. В некоторых продуктах используются наполнители или усилители, они могут даже содержать меньше CoQ10, чем заявляет производитель.

Ориентируйтесь на отзывы, сертификаты, гарантирующие, что указанная дозировка является правильной, а препарат содержит как можно меньше консервантов или добавок.

Когда следует принимать CoQ10, утром или вечером?

CoQ10 можно принимать в любое удобное для Вас время суток, но лучше это делать вместе с приемом пищи, содержащим жир, так как это жирорастворимое соединение. Если Вы принимаете CoQ10 в дозировке, превышающей 100 мг в сутки, разделите это количество на 2-3 приема для его лучшего усвоения.

Нет данных, доказывающих, что прием коэнзима перед сном способствует его усвоению. Однако зафиксированы случаи проблем с засыпанием при приеме кофермента Q10 незадолго до сна. Здесь все зависит от предпочтений и реакции каждого человека.

Риски и побочные эффекты

Чем опасен CoQ10? Хотя CoQ10 считается в целом безопасным соединением, которое используется в медицинских целях уже много лет, оно все же может приводить к неблагоприятным реакциям.

Среди возможных побочных эффектов приема CoQ10:

• диарея
• тошнота
• изжога
• боль в верхней части живота
• потеря аппетита
• головные боли
• бессонница
• сыпь
• повышенная утомляемость
• головокружение
• повышенная чувствительность
• раздражительность

Всегда принимайте CoQ10 в количестве, рекомендованном Вашем лечащим врачом, в противном случае следуйте инструкциям, указанным на БАДе.

Кому не следует принимать CoQ10?

Пищевые добавки CoQ10 способны снизить антикоагулянтную эффективность статинов, таких как варфарин, и других распространенных лекарств, снижающих уровень холестерина (например, известных как статины-ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы). Если Вы принимаете эти препараты, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Заключение

• CoQ10 — соединение, присутствующее в нашем организме и некоторых продуктах питания, которое помогает бороться с оксидативным стрессом и предотвращать повреждение тканей.
• Чем полезен CoQ10? CoQ10 обладает способностью снижать уровень холестерина, поддерживать энергию, улучшать состояние сердца и головного мозга, замедлять появление признаков старения кожи и бороться с некоторыми формами рака.
• Наш организм способен естественным образом производить некоторое количество коэнзима Q10, мы также получаем его из пищи. CoQ10 присутствует в мясе, рыбе, орехах, семенах, овощах и яйцах. С возрастом способность организма вырабатывать кофермент самостоятельно снижается.
• Рекомендуемая дозировка большинства пищевых добавок CoQ10 варьируется от 30 до 1 200 мг в сутки. В случае различных заболеваний она, как правило, составляет 100-200 мг в день.
• К побочным эффектам употребления пищевых добавок CoQ10 относятся проблемы с пищеварением, повышенная утомляемость, перепады настроения и другие.

Позаботьтесь о себе и близких,
покупайте только полезные продукты!

Несёт ли в действительности применение коэнзима Q10 какой-либо вред, или это очередные выдумки скептиков? Чтобы разобраться в сути вопроса, придётся коснуться реальных опытов исследования — какое действие оказал дополнительный приём коэнзима Q10 на организм отобранных пациентов, какой эффект в итоге был получен, и против чего предостерегают доктора касаемо вреда от препаратов с коэнзимом.

На множество излишне сгущаемой критики по поводу коэнзима Q10 можно сейчас наткнуться даже на профессиональных медицинских порталах, где отвергается реальная его польза и подчёркивается приписываемый некоторыми авторами вред. А так ли страшен этот вред, как его «малюют» критики?

Действия и функции коэнзима Q10

Первое, что позволит понять, несёт ли коэнзим Q10 вред, это изучение его биологической роли в нашем теле.

Коэнзим Q10 (другое название — убихинон) относится к коферментам, которые выступают в роли важнейшего звена для обмена энергии в каждой живой клетке. Этот витаминоподобный компонент переносит электроны, подпитывая энергией клетку, а также участвует в создании энергетического ресурса в виде АТФ, благодаря процессу фосфорилирования.

Функция катализатора обменных реакций позволяет коэнзиму:

• Ускорять заживление поверхностных ран;
• усиливать выносливость мышц;
• возвращать повреждённым тканям здоровое состояние;
• оберегать молекулы жира от перерождения в холестериновые бляшки и нейтрализовать их вред;
• предотвращать окисление свободными радикалами.

Этим действие коэнзима Q10 не ограничивается — соединение поддерживает необходимую работу миокарда, сохранят сосудам просвет и эластичность, усиливает эффективность витамина Е в качестве мощного антиоксиданта. Поэтому вещество, относящееся не к чужеродным для наших клеток, уже теоретически не нанесёт серьёзного вреда.

Какие показания к приёму коэнзима Q10 оправданы

Получать извне коэнзим Q10 без намёка на вред могут те, у кого он в дефиците, тогда его восполнение будет оправданным и целесообразным. Когда же концентрация вещества — а в норме она составляет от 0,8 до 1,2 мкг на 1 мл плазмы — держится на оптимальном уровне, то пить БАД в форме таблеток, капсул, либо применять любое другое средство с коэнзимом — это напрасная трата времени и денег.

Поэтому для приёма убихинона Q10 выработаны конкретные показания, при которых его польза доказана, а вред исключён.

1. Сердце — недостаточность, аритмия, ишемия, инфаркт, стенокардия, кардиомиопатия, кардиосклероз.
2. Сосуды — атеросклероз, гипертония, повышенный уровень холестерина, вегетативная дистония.
3. Обмен веществ — гипертиреоз, ожирение, дистрофия мышц, отёки, сахарный диабет II типа.
4. Дёсны — кровоточивость, слабость.
5. Почки — пиелонефрит.
6. Нервная система — проблемы засыпания, плохой сон, головокружение, слабость, синдромы Паркинсона и Альцгеймера.
7. Иммунитет — слабость, частые простуды, инфекции.
8. Врождённые мутации отдельных генов, тормозящие продукцию коэнзима Q10.
9. Повышенные затраты энергии.
10. Возраст после 40 лет.

В остальных случаях при испытаниях коэнзим не показал эффекта, превышающего плацебо.

Наработаны определённые рекомендации, как нужно принимать средство с коэнзимом, чтобы минимизировать любой возможный вред.

• Во-первых, недопустимо таблетками либо капсулами с коэнзимом Q10 заменять основное лечение своего диагноза — этим вместо пользы можно навредить здоровью! Только совместный приём с прописанными доктором медикаментами приведёт к скорейшему исцелению. Это правило не касается лишь профилактического применения.
• Во-вторых, пока пьётся средство с коэнзимом Q10, нельзя нагружать миокард, поэтому физическое и нервное напряжение желательно исключить.
• В-третьих, решив прибегнуть к помощи препаратов коэнзима, нужно помнить, что приём средства растянется минимум на 2 месяца, а оптимально 3 месяца — даже за месяц пользы не ощутите, хотя и вреда тоже.

Чтобы свести на нет вред для органов пищеварения, рекомендуется капсулы и таблетки коэнзима выпивать с едой, а не на пустой желудок.

Имеются для препарата или БАД с коэнзимом и предосторожности, хотя прямой вред не выявлен, но польза для таких лиц сомнительна.

• Это аллергики — непереносимость самого вещества либо вспомогательных добавок, входящих в состав средства, может вызвать бурный иммунный ответ.
• Это дети младше 10 лет — исследования коэнзима Q10 проводились в педиатрической практике на больных детях в составе основной терапии, поэтому бесконтрольный приём «на всякий случай» недопустим.
• Это беременные и вскармливающие грудью — на этой категории исследования вообще не проводились, поэтому вред исключать нельзя.

Для аллергиков с чувствительностью к коэнзиму возможен вред даже от наружного средства.

Тем, кто волнуется, есть ли вред от превышения дозировки коэнзима, можно не беспокоиться — даже большие порции этого природного соединения не показали какого-либо негативного влияния.

Какая же доза коэнзима Q10 будет правильной, чтобы исключить вред и получить максимальную пользу? Это зависит от возраста и запущенности заболевания, а также от вердикта доктора.

• Болеющие взрослые, чтобы ощутить положительные сдвиги, должны выпивать от 200 мг (женщины) до 400 мг (мужчины).
• После 40 лет порция аналогичная — от 200 мг для хрупких до 400 мг для тучных.
• В профилактических целях порция будет ниже — от 75 мг (молодые женщины) до 200 мг (мужчины любого возраста и женщины старше 40 лет).
• Детям более 100 мг давать не рекомендуется, маленькие могут ограничиться 10 мг, и только после согласования с педиатром.
• При повышенных энергозатратах порция вырастает до максимальной — 400 мг.

Взаимодействие коэнзима Q10 с другими препаратами

Многие опасаются сочетать коэнзим с иными лекарствами, чтобы не получить вред для лечения имеющегося заболевания. Поэтому, если приём коэнзима идёт в комплексе с основной терапией, то без консультации с врачом здесь не обойтись.

Дело в том, что хорошо изучено лишь влияние статинов, наносящих вред концентрации и синтезу коэнзима. Доказано, что долгий приём статинов угнетает коэнзим, приводит к мигрени и миалгии. Поэтому рекомендуется восполнять запас коэнзима извне.

Параллельно было выявлено, что коэнзим Q10 в жирорастворимой форме значительно активирует витамин Е, а в форме водорастворимой суспензии — витамин С, усиливая их роль антиоксидантов.

Побочные эффекты от коэнзима Q10

В клинических испытаниях коэнзим Q10 для примерно 1% пациентов продемонстрировал вред в виде побочных эффектов.

Небольшое число испытуемых отметило головную боль, тошноту, боли в животе, бессонницу. Были и наружные проявления — сыпь, зуд.

Но учитывая мизерный процент таких явлений, можно говорить о безопасности и отсутствии явного вреда от средств с коэнзимом Q10.

Вред от коэнзима — есть ли он

Подведём итог — средство, наружное либо внутреннее, включающее коэнзим Q10, не в состоянии причинить вред, если придерживаться советов медиков и инструкции.

Многочисленные испытания, насчитывающие не одно десятилетие, показали в целом полную безопасность для нашего организма, потому что само соединение является для тела человека родственным, а не чужеродным. А зафиксированный вред у некоторых лиц является минимальным и не несёт угрозы здоровью.

Можно ли без вреда заменить чем-то коэнзим? Да, аналоги препарата существуют и делятся на 2 категории.

1. Первые — это всё те же включающие в себя коэнзим Q10, но под иными названиями.
2. Вторые — не имеющие в составе коэнзима.
3. К первым относятся многочисленные капсулы, таблетки и жидкости, обогащённые одним или несколькими активными компонентами, чтобы усилить целебные свойства продукта.
4. Наиболее популярные — Кудесан с лимонной кислотой и витамином Е, Коэнзим Q10 Доппельгерц Актив, Коэнзим Q10 Кардио с витамином Е.
5. Ко вторым относится БАД янтарная кислота, воздействующая на организм подобным коэнзиму образом.

Самые популярные добавки с коэнзимом Q10

Все препараты с коэнзимом Q10

Самый популярный коэнзим на iherb! Можно взять в качестве пробника по сниженной цене — 160 руб.

• 
• California Gold Nutrition, CoQ10, 100 мг, 30 вегетарианских мягких таблеток
• На втором месте коэнзим от Doctor’s Best
• 
• Doctor’s Best, Коэнзим Q10 с высокой степенью всасывания с BioPerine, 100 мг, 120 мягких таблеток
• Doctor’s Best, Легкоусвояемый CoQ10 с BioPerine, 100 мг, 360 вегетарианских капсул
• Следующий по популярности коэнзим от MRM
• 
• MRM, Коэнзим Q-10, 100 мг, 120 желатиновых капсул
• MRM, Коэнзим Q-10, 100 мг, 60 мягких таблеток
• На четвертом месте коэнзим Q10 от Natural Factors в разных дозировках и количествах
• 
• Natural Factors, Коэнзим Q10, Увеличенная абсорбция, 100 мг, 60 гелевых капсул
• Дальше следует коэнзим от Solgar — всегда беру эту марку, если не уверена, что купить
• 
• Solgar, Vegetarian CoQ-10, 200 mg, 60 Vegetable Capsules
• Закрывает хит-парад производителей коэнзима Q10 — Now Foods
• 
• Now Foods, Коэнзим Q10, 150 мг, 100 капсул
• Now Foods, CoQ1, 30 мг, 120 вегетарианских капсул

Коэнзим Q10 — состав, влияние на организм и особенности употребления

Коэнзим Q10 – это вещество, которое вырабатывается клетками человека и поддерживает его жизнедеятельность. Его недостаток чреват развитием серьезных патологий. В таком случае полезным становится насыщение организма нутриентом извне, из биологически активных добавок и пищевых продуктов.

Терапия подобными средствами повышает выносливость, замедляет процессы распада и старения, помогает в борьбе со СПИДом, онкологическими новообразованиями, сердечно-сосудистыми и многими другими патологиями.

Что такое убихинон и каковы его свойства

Убихинон – это окисленная форма коэнзима, содержащаяся в митохондриях, которые являются дыхательным и энергетическим центром каждой клетки тела. Он способствует выработке в них энергии в виде АТФ, участвует в электронно-транспортной цепи на клеточном уровне.

В целом убихинон выполняет такие действия:

• антиоксидантное – нейтрализует свободные радикалы и вредный холестерин, замедляет процесс старения;
• антигипоксическое – воздействие заключается в улучшении циркуляции кислорода в организме;
• ангиопротекторное – укрепление и восстановление стенок сосудов, нормализация кровотока;
• регенерирующее – восстановление клеточных мембран и ускорение заживления травм;
• иммуномодулирующее – регулирование функционирования иммунной системы.

История применения нутриента начинается с 1955-1957 годов, когда он был впервые изучен с определением химической структуры.

Такое название убихинон получил из-за своей убиквитарности, то есть повсеместной распространенности.

Тогда же началась разработка препаратов на его основе, которые были использованы на практике в 1965 году для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Убихинон хорошо сочетается с другими веществами, влияющими на митохондрии. Он отвечает за производство энергии, в переработке которой участвуют карнитин и тиоктовая кислота, а креатин способствует ее высвобождению (источник — NCBI — Национальный центр биотехнологической информации).

В связи с этим фермент применяют для таких целей:

• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы и нормализация артериального давления;
• улучшение эластичных свойств сосудистых стенок и их укрепление;
• уменьшение размеров холестериновых бляшек и симптомов атеросклероза;
• предупреждение и замедление течения болезни Паркинсона или Альцгеймера;
• планирование тренировок или длительных нагрузок;
• терапия болезней десен;
• профилактика онкологических заболеваний;
• поддержка состояния при иммунных патологиях;
• сокращение реабилитационного периода после тяжелых заболеваний и оперативных вмешательств.

Источниками насыщения организма коэнзимом становятся такие пищевые продукты как жирная рыба, некоторые сорта мяса и субпродукты, цельнозерновые изделия, рис, соевые бобы, яйца и зелень. При этом стоит сбалансировать рацион для их параллельного приема, чтобы избежать дефицита или избытка полезных веществ, иначе существует риск неполного усвоения убихинона (источник — Википедия).

Механизм действия

Роль коэнзима Q10 заключается в запуске ряда химических реакций, в результате которых ускоряется расщепление пищи с ее преобразованием в энергию.

Описание механизма действия начинается с синтеза убихинона, который формируется в клетках из мевалоновой кислоты, продуктов обмена фенилаланина и тирозина.

Он участвует в транспортно-энергетических процессах, захватывая протоны и электроны от комплексов I и II дыхательной цепи. Так он восстанавливается в убихинол, более активное вещество с повышенной биодоступностью и проникающей способностью.

Полученный элемент передаёт 2 электрона III комплексу цепи дыхания, участвуя в образовании аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) в мембранах митохондрий. Он напрямую воздействует на свободные радикалы, оказывая антиокислительный эффект на разрушающие клетки элементы.

Влияние на продолжительность жизни

Способность синтезировать убихинон наиболее высока в молодом возрасте и при наличии в организме достаточного количества витаминов A, C, группы B и ароматической аминокислоты тирозин.

С годами его количество стремительно падает, и повышается риск возникновения заболеваний, среди которых наиболее часто встречаются следующие:

• фибромиалгия – хроническая мышечно-скелетная патология;
• сердечно-сосудистые болезни и их осложнения;
• генетическое отклонение Прадера-Вилли у новорожденных;
• паркинсонизм, сопровождаемый медлительностью, неустойчивостью походки и тремором рук;
• болезнь Хантингтона;
• боковой амиотрофический склероз;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• бесплодие у мужчин;
• дисфункция иммунной системы, что может трансформироваться в частые простудные заболевания, аутоиммунную патологию, злокачественные новообразования;
• депрессивное состояние, частые мигрени и т.п.

Добавка с коферментом Q может назначаться для профилактики таких патологий или лечения существующих проблем.

Несмотря на то, что он не продлевает жизнь, нутриент дает неплохой антивозрастной эффект, поддерживая здоровье человека.

Влияние на организм

Являясь жирорастворимым коферментом, коэнзим легко усваивается тканями и органами, когда попадает в них извне. По функциям он схож с витаминными соединениями, что обуславливает присвоение ему названия псевдовитамина или витамина Q10.

В максимальном количестве содержится в органах, которые несут наибольшие энергетические затраты, таких как сердце, почки и печень.

Дополнительный прием нутриента запускает такие процессы:

• увеличивает выносливость у спортсменов;
• улучшает физическую активность в пожилом возрасте;
• сокращает потери дофамина, отчасти сохраняя рефлекторные функции при болезни Паркинсона;
• укрепляет ткани и предотвращает разрушительное воздействие ультрафиолета на кожу, улучшает ее эластичность и регенерацию;
• уменьшает наносимый сердечной мышце вред и увеличивает время жизни других органов;
• расширяя сосуды, снижает кровяное давление и усиливает кровоток, если он затруднен;
• повышает соотношение инсулина и проинсулина, уменьшает количество гликогемоглобина в крови, снижая риск осложнений диабета;
• увеличивает активность белка в мышечных тканях, снижая утомляемость и увеличивая выносливость при их интенсивных сокращениях (источник — NCBI — Национальный центр биотехнологической информации).

Коэнзим в спорте

Кофермент Q10, выпускаемый в форме биодобавки, часто применяется спортсменами для улучшения качества и длительности тренировок, а также устранения последствий физической нагрузки. Кроме того, Q10 — это отличный дополнительный источник энергии для спортсменов.

БАД уменьшает гипоксические повреждения тканей, вызванные недостатком в них кислорода.

Особенно актуально это свойство при выполнении анаэробных тренировок, восхождениях на большую высоту.

Суточная доза средства составляет 90-120 мг. Для целей бодибилдинга оптимально применять около 100 мг в комплексе с витаминами C и E. Это послужит дополнительным энергетическим источником.

Показания к применению

Показаниями к применению убихинона могут стать:

• чрезмерные физические или умственные нагрузки;
• стрессовые ситуации, психологическое давление;
• повышенное или пониженное АД;
• проведение химиотерапии и оперативного вмешательства;
• инфекционные заболевания, снижающие иммунитет;
• иммунодефицит при ВИЧ и СПИД;
• риск послеинфарктного синдрома и обострений после инсульта;
• повышенные показатели холестерина в крови;
• профилактика бесплодия у мужчин;
• патологии органов дыхания;
• кровоточивость десен, пародонтоз, стоматит;
• сахарный диабет;
• аритмия, стенокардия и другие проблемы в сфере кардиологии.

Длительность приема и дозировка устанавливаются индивидуально с привлечением специалистов.

Противопоказания

Противопоказаниями к использованию кофермента являются:

• осложнение язвенной болезни;
• обостренный гломерулонефрит;
• снижение частоты сокращения сердца (менее 50 ударов в минуту);
• индивидуальная чувствительность к компонентам;
• беременность, период лактации и возраст до 18 лет.

В зону риска входят также пациенты с онкологическими, кардиологическими заболеваниями. При их наличии прием добавки стоит согласовать с врачом.

Формы выпуска и способ применения

Производится убихинон в виде биодобавок, имеющих разные формы выпуска и множество аналогов от разных производителей:

• желатиновые капсулы с жидкой серединой, хорошо усваиваемой организмом (Доппельгерцактив, Форте, Омеганол, Kaneka);
• таблетки с калием, магнием и другими веществами (Коэнзим Q10, Капилар кардио);
• жевательные пастилки с витаминным составом (от Kirkman);
• капли для добавления в напитки, которые лучше заедать жирной пищей (Кудесан);
• раствор для внутримышечного введения (Коэнзим Композитум).

В целом организму требуется от 50 до 200 мг коэнзима в сутки при отсутствии серьезных заболеваний. Способ применения – раз в день, во время еды, так как он относится к жирорастворимым веществам.

В терапевтических целях дозу увеличивает только специалист на основании обследования и полного анамнеза патологии. Например, при болезни Паркинсона суточная потребность увеличится в несколько раз.

Плюсы и минусы

Среди положительных сторон Q10:

• ощутимое улучшение состояния для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• возможность применения для профилактики и без рецепта;
• комплексное воздействие на все системы органов;
• ускорение послеоперационной реабилитации;
• замедление роста раковых образований;
• увеличение выносливости и уменьшение утомляемости;
• безопасность применения при соблюдении рекомендаций.

Отрицательные эффекты проявляются только при несоблюдении указаний.

Препарат не оказывает токсического воздействия на организм, являясь натуральной добавкой.

Но лучше всего он усваивается при суточном потреблении не более 500 мг в комплексной терапии болезни. Превышение дозы приводит к расстройству пищеварения, но не оказывает других ярко выраженных побочных эффектов, даже при длительном приеме. В отдельных случаях чрезмерные дозировки могут вызвать ускорение процессов старения, нарушение сна или дерматологические высыпания на коже.

Профилактика

Согласно инструкции коэнзим принимают для предотвращения и замедления течения многих серьезных болезней, таких как рак, инфаркт, инсульт. Кроме того, он эффективен для улучшения состояния и поддержания общего тонуса организма.

Необходимость пищевой добавки обуславливается уменьшением выработки фермента с возрастом после 20 лет.

Под присмотром квалифицированного врача БАД можно использовать на постоянной основе, если нет побочных действий или противопоказаний.

Последние исследования

Согласно научным экспериментам, которые первоначально проводились на мышах, была выявлена взаимосвязь уровня коэнзимов с количеством и составом пищи. Если потребление калорий ограничивать, то в скелетных мышцах и почках возрастает число Q9 и Q10, а в сердечной ткани уменьшается только Q9.

В современных условиях в Италии был проведен эксперимент среди больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Из 2,5 тысяч испытуемых часть пациентов принимала биодобавку в комплексе с другими препаратами основной терапии.

В итоге были замечены улучшения не только общего самочувствия, но и состояния кожи и волос, пропали проблемы со сном. Люди отмечали повышение тонуса и работоспособности, исчезновение одышки и других неприятных проявлений.

Коэнзим Q10

Главная ⇨ Препараты ⇨ Лекарства на букву К

Что это за лекарство и для чего нужно: Коэнзим Q 10 – это витаминоподобное вещество, присутствие которого наблюдается в каждой клетке человеческого организма. Роль его в жизнедеятельности клеток неоценима. Велика роль коэнзима в процессе протекания химических реакций при энерговыработке. Весьма важно его наличие в сердечной мышце на клеточном уровне. Кардиомиоциты содержат Коэензим Q10 в количестве, в два раза превышающем его количество в других клетках. Недостаточное количество коэнзима сказывается на самочувствии людей постоянным чувством разбитости. Это вещество имеет и другое название «кофермент» или «убихинон».

Группа: витамины и минералы, БАДы (801 препарат, 6862 отзыва)

☞ проверить регистрацию препарата в РФ ☜

Аналоги и заменители

☠ Внимание! Лекарства пустышки — как разводят россиян или на что нельзя тратить деньги!

Краткая инструкция по применению, противопоказания, состав

Форма выпускаКоэнзим Q 10 имеет три формы выпуска: в виде таблеток для разжевывания, в капсулах, а также в ампульной форме. Физиологическое действие оказывает вещество коэнзим Q10 (убихинон или убидекаренон)

Показания (от чего помогает? для чего нужен?)Коэнзим Q10 – средство кардиотоническое негликозидной структуры. Кофермент природного образования. В силу своего антиоксидантного действия имеет широкий спектр применения. Используется при повреждениях миокарда (средний мышечный слой сердца), при наличии Ишемии и реперфузии.

Нормализует окислительно-восстановительные реакции и метаболические процессы внутри клеток. Увеличивает способность переносимости силовых нагрузок.Препарат находит свое применение в совокупности с рядом лекарственных препаратов в лечении ишемии, артериальной Гипертензии, аритмии. Снижает вредное воздействие препаратов-статинов.

Другие показания к терапии: дыхательные заболевания, кровоточивость десен, синдром хронической усталости.

ПротивопоказанияЧрезмерная восприимчивость к составляющим препарата или коэнзиму Q10. Больным с острым Гломерулонефритом, артериальной гипотензией тяжелой формы, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки принимать препарат не рекомендуется. Не рекомендуется назначение в период лактации.

Способ применения (дозировка)Суточная доза и количество приемов в день определяется врачом, исходя из типа заболевания. Общими нормами приема считаются дозировка в расчете 2 мг на килограмм массы тела пациента. Препарат употребляется после еды, запивается водой. Хотя препарат водорастворимый, присутствие в пище других допустимо.

Побочные действияПрием Коэнзима Q10 обычно, у большинства людей, принимающих его, не сопровождается какими-либо серьезными побочными действиями.

. ‍⚕Рекомендации / отзывы врачей: у нас на сайте есть большой раздел консультаций, где 8 раз пациентами и врачами обсуждается препарат Коэнзим Q10 — посмотреть советы врачей

Цены: купить дешевле (205 RUB.)

Коэнзим Q10

Форма выпуска и состав

Биологически активная добавка Коэнзим Q10 (Коэнзим ку 10), компании Алкой-Холдинг, выпускается в форме капсул по 30 или 40 штук в упаковке.

1 капсула включает: 490 мг оливкового масла и 10 мг коэнзима Q10 (убихинона) – активные ингредиенты.

Фармакологическое действие

В составе Коэнзим Q10 содержится такой кофермент, как убихинон, благодаря которому препарат осуществляет положительное воздействие на организм, подобное витаминному комплексу. Ингредиент является базовым в составе препарата и обладает несколькими важными функциями. Для убихинона характерны сильные антиоксидантные свойства.

Он также способен ускорять и делать более интенсивным процесс окисления и восстановления. В итоге, происходит усиление снабжения клеток энергией, нейтрализация свободных радикалов, оказывающих токсичное воздействие на ткани, а также усиливается иммунитет и замедляются процессы старения и изнашивания клеток. В процессе приема средство концентрируется в плазме крови.

Пика концентрации ингредиент достигает через 7 часов после приема, а его полувыведение происходит через 3,5 часа. При условии длительного приема вещество накапливается в тканях печени и сердца.

Показания к применению

От чего помогает Коэнзим Q10? По прилагаемой к средству инструкции, Коэнзим Q10 рекомендуется к использованию для восполнения в организме запасов убихинона при его недостатке на фоне:

• Диабета.
• Ожирения.
• Синдрома хронической усталости.
• Нарушений ССС – атеросклероза, артериальной гипертензии, стенокардии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, стенокардии, аритмии и др.
• Чрезмерных физических нагрузок, в т. ч. занятий спортом.
• Хронических инфекционных заболеваний.
• Поражений органов дыхания.
• Мышечной дистрофии.
• Ослабления функции иммунной системы.
• Астмы.

Также применение Коэнзима Q10 рекомендуется при пародонтозе, периодонтите, пародонтите, стоматите, кровоточивости десен. Пожилые люди могут принимать средство для профилактики процессов старения (как внешних, так и внутренних признаков). БАД может быть также назначен пациентам, использующим статины, прием которых сопровождается угнетением естественной выработки коэнзима в организме.

Инструкция по применению

Коэнзим Q10 капсулы, согласно инструкции к препарату, следует принимать перорально за 30 минут до еды, запивая стаканом воды.

Употребление жирной пищи, после приема БАДа помогает лучше всасываться убихинону. Целостность таблеток нарушать нежелательно.

Рекомендованная суточная доза составляет 60 мг (2 капсулы по 30 мг), для лучшего усвоения дозу разделяют на два приема (утром, вечером).

В тяжелых случаях дозу можно увеличить до 3 капсул за сутки. Принимают капсулы, придерживаясь дозировки, которую может назначить только специалист. В зависимости от заболевания доза может изменятся. Стоит ознакомится с некоторыми вариантами приема БАДа:

• При сердечных патологиях препарат назначают для снижения нагрузки на сердце, нормализации циркуляции крови. Дозировку, частоту и продолжительность применения назначает врач с учетом истории заболевания пациента.
• При усталости и повышенных нагрузках суточная норма не должна превышать 40 мг. Принимать БАД рекомендовано 1 раз утром или вечером на протяжении 1–2 месяцев. С возрастом суточная норму препарата увеличивается до 2 капсул.
• При повышенных спортивных нагрузках уровень убихинона необходимо восполнять сразу после занятий. Дневная норма – 15–20 мг, в некоторых случаях доза может быть увеличена в 2 раза. Курс терапии – до 3 месяцев.
• С целью профилактики принимают по 1 капсуле за сутки на протяжение 2 недель. Затем необходимо сделать семидневный перерыв и продолжить терапевтические курс еще в течение 2 недель.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению убихинона являются:

• кормление грудью;
• гиперчувствительность к самому CoQ10 или его аддитивным компонентам;
• беременность;
• возраст до 12-ти лет (у некоторых производителей до 14-ти лет).

Побочные явления

Сопровождающие Q-энзим Q10 инструкция, отзывы медиков и пациентов отмечают, что средство отличается хорошей переносимостью. Даже в случае увеличения объемов дозировки препарата до 900 мг в сутки у пациентов не наблюдалось никаких неприятных симптомов.

Однако существуют редкие случаи (их количество составляет менее 1%), когда после приема капсул больной жаловался на появление изжоги, болей в животе или аллергической сыпи.

Детям, при беременности и кормлении грудью

В инструкции к препарату указано, что его не рекомендовано использовать при планировании беременности, в период вынашивания ребенка и во время лактации. Капсулы не назначаются данным категориям женщин в мерах безопасности, принцип действия коэнзима изучен недостаточно.

Нет стопроцентной гарантии отсутствия вредного воздействия на здоровье ребенка. В исключительных случаях лечащий врач может назначить капсулы на последних сроках беременности для лечения позднего токсикоза.

Особые указания

БАД требуется хранить в недоступном для детей, сухом месте, вдали от источников света, при температуре ниже 25 °C. Срок хранения– 24 месяца.

Лекарственное взаимодействие

Потенцирует эффекты витамина Е. Других значимых взаимодействий, на данное время, не выявлено.

Аналоги лекарства Коэнзим Q10

Близкие по механизму действия аналоги:

1. Аронодиквертин.
2. Липовитам Бета.
3. Брэйн Комплекс капсулы.
4. Промодулин корденорм.
5. Алина жидкость для приема внутрь.
6. Кудесан Форте таблетки,
7. Элеутерококк таблетки.
8. Кудесан Форте раствор для приема внутрь,
9. Стрикс форте.
10. Атероклефит.
11. Всесил.
12. Антип.
13. Промодулин гепатонорм капли.
14. Антиоксифит.
15. Альфальфа.
16. Бонисан.
17. Лонг Лайф.
18. АктиВин Лайф формула.
19. Коэнзим Q10 Форте.

Это витаминизированное вещество, которое участвует в образовании энергии, необходимой для нормального функционирования организма. Выпускается в капсулах, как в чистом виде, так и совместно с витамином Е, усиливая действие последнего. Он проявляет свое антиоксидантное действие в борьбе со свободными радикалами.

Препарат используют для уменьшения веса, защиты клеток и ДНК от повреждений. За счет его влияния на клеточном уровне препарат применяют для замедления старания всего организма, еще он применяется в следующих случаях:

• Диабете;
• Стоматите и кровоточивости десен;
• Астме;
• Проблемах с системой дыхания;
• Кардиологических патологиях.

Коэнзим Q10 Кардио

Действие этого лекарства направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени. Выпускается оно в капсулах, которые содержат сам коэнзим в содружестве с льняным маслом и витамином Е, которые необходимы для лучшего усвоения энергетического вещества.

Препарат обладает целым набором полезных свойств:

• Антигипоксическим. Улучшает состояние тканей, которые были повреждены из-за нехватки кислорода в них.
• Кардиопротекторным. Увеличивает тканевый уровень коэнзима, уменьшает частоту приступов стенокардии, увеличивает активность и дает прилив сил.
• Антиоксидантным.

Кудесан

Жидкая активная добавка, которая вмещает в себе коэнзим кю 10, лимонную кислоту, кремофор, бензонат натрия и витамин Е. Он применяется для детей старше 12 лет и взрослых. Препарат способен:

• Избавить от хронической усталости;
• Нормализовать обменные процессы;
• Устранить аритмию;
• Вылечить астению, дистонию;
• Замедлить старение кожи и организма;
• Укрепить иммунитет.

Кудесан применяют при выявленных патологиях эндокринной и нервной системы. Регулярный прием препарата сможет улучшить работоспособность и провести профилактику сердечных заболеваний.

Коэнзим Q10 Доппельгерц

Это не лекарство и может приниматься только для профилактики и восполнения содержания убихинона. Этот препарат не поможет при сердечных заболеваниях, он больше направлен на улучшение состояния пациента и позиционируется, как антиоксидант. В его силах:

• Улучшить состояние кожных покровов;
• Предотвратить сердечную недостаточность;
• Устранить лишние килограммы;
• Облегчить восприятие сильных физических нагрузок;
• Повысить иммунитет.

Условия отпуска и цена

Средняя стоимость Коэнзим Q10 Форте (капсулы, 30 шт.) в Москве составляет 270 рублей. Отпускают без рецепта.

Срок хранения– 24 месяца. БАД Коэнзим инструкция по применению рекомендует хранить в недоступном для детей, сухом месте, вдали от источников света, при температуре ниже 25 °C.

В чем польза и вред препарата коэнзим q10?

К летальному исходу чаще всего приводят сердечно-сосудистые болезни. Учеными было изобретено много лекарств для профилактики и лечения этих заболеваний, но самым эффективным является коэнзим Q10. Этот фермент был выделен из человеческих тканей для поддержания здоровья и молодости людей.

Учеными было изобретено много лекарств для профилактики и лечения сердечно-сосудистые заболеваний, но самым эффективным является коэнзим Q10.

У него есть еще одно название – убихинон, так он известен в медицинских кругах. За открытие этого элемента создатели получили Нобелевскую премию. Важность присутствия в организме коэнзима, инструкция по применению, цена и отзывыприведены в этой статье.

Полезные свойства Коэнзима q10

Этот элемент является жирорастворимым веществом, которое находится в митохондриях. В них синтезируется энергия для всего организма.

Без коэнзима вред для человека огромен, в каждой клетке происходит синтез аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), отвечающей за выработку энергии и он помогает в этом.

Убихинон поставляет в организм кислород и наделяет силой мышцы, которым приходится работать больше всего, в том числе и сердечную мышцу.

Инструкция по применению препарата Магний В6.

Как использовать препарат Нолипрел от повышенного давления?

Разница между систолическим и диастолическим давлением? https://progipertoniyu.ru/voprosyi/raznitsa-mezhdu-sistolicheskim-i-diastolicheskim-davleniem.html

Коэнзим ку 10 в некоторой степени вырабатывается организмом, а остальную его часть человек получает вместе с пищей, но если у него правильно сформированный рацион. Стоит учесть, что синтез убихинона не произойдет без участия таких важных составляющих, как фолиевая и пантотеновая кислота, витамины В1, В2, В6 и С. при отсутствии одного из этих элементов выработка коэнзима 10 снижается.

Особенно это сказывается после сорока лет, поэтому так важно восстановить нужное содержание убихинона в организме. Кроме замедления процессов старения, коэнзим по отзывам врачей и пациентов способен оказать на человека положительное воздействие:

1. Благодаря выраженному антиоксидантному действию вещество нормализует состав крови, улучшает ее текучесть и свертываемость, контролирует уровень глюкозы.
2. Обладает омолаживающим свойством для кожи и тканей организма. Многие девушки добавляют этот препарат в крем и результаты после его использования становятся заметны сразу же, кожа становится упругой и гладкой.
3. Коэнзим полезен для десен и зубов.
4. Укрепляет иммунную систему человека, так как участвует в выработке мелатонина, гормона отвечающего за жизнедеятельность организма, наделяет его способностью быстро улавливать вредоносных возбудителей.
5. Уменьшает повреждения тканей после перенесенного инсульта или при недостатке кровообращения.
6. Оказывает помощь при ушных болезнях, и их патологиях.
7. Нормализует давление. Польза и вред коэнзима q10 для людей с пониженным давлением точно не изучена, а вот для гипертоников он необходим, так как снижает АД и предупреждает образование сердечных сбоев.
8. Помогает выработать энергию, которая повышает выносливость организма и облегчает нагрузку от физических усилий.
9. Способствует устранению любых аллергических реакций.
10. Воздействует на производство энергии внутри клеток, что тем самым устраняет из них лишний жир, а это приводит к стабилизации веса и похудению.
11. Коэнзим q10 применяют во время лечения рака с другими медикаментами, он выступает нейтрализатором их токсичного воздействия.
12. Прием такого вещества оправдан при респираторных заболеваниях, а также болезней связанных с психическими отклонениями.
13. Это вещество назначают мужчинам для улучшения выработки и качества сперматозоидов.
14. Помогает быстрейшему заживлению язв 12-перстной кишки и желудка.
15. В комплексе с другими медикаментами участвует в лечении диабета, склероза и кандидоза.

Вышеперечисленные положительные стороны коэнзима, польза и вред, которого рассматривается в каждом отдельном случае, подтверждают, что без этого вещества организм не будет работать в полную силу. Для гипертоников он играет важную роль, поэтому им следует запастись этим лекарством не только для профилактики, но и для лечения повышенного давления.

Коэнзим – инструкция по применению

Q10 выпускает в четырех формах: капсулах, таблетках, мягком геле и в виде жидкости. Но чаще всего применяются капсулы, цена такого вида коэнзима кю 10 варьируется от 150 до 500 рублей.

Дозировка

Принимать любую его форму нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость. Лечение препаратом должно быть продолжительным и регулярным, тогда результат станет заметным уже после двух месяцев.

Принимать Q10 нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость.

Если у человека недостаток коэнзима, он чувствует себя вечно усталым и апатичным ко всему происходящему, для восстановления сил его нужно принимать в день от 10 до 90 мг в день. Точную дозу лекарства назначает врач, исходя из истории болезни пациента. Дозировка по инструкции в зависимости от возраста выглядит так:

• Детская (до 18 лет) – дважды в день по 100 мг. Вред коэнзима Q10 на детский организм не исследован, поэтому необходимо следить, чтобы ребенок не превышал дозу.
• Взрослым – 75-400 мг лекарства нужно выпивать дважды в день, будь-то таблетки, жидкость или капсулы. А вот убихинон в виде раствора не должен превышать одноразовой дозы в 200 мг/мл (примерно 1 ч. ложка).

На пораженные участки рта лекарство наносится в жидком виде, концентрация раствора на этих местах равняется 85 мг/мл.

При проведении приема коэнзима Q10 нельзя перенапрягаться физически, а также употреблять неизвестные препараты, их совместный прием нужно согласовать с доктором.

Перед выбором одной из форм лекарства стоит предпочесть вариант на масляной основе, она хорошо усваивается с пищей.

Для гипертоников Коэнзим играет важную роль, поэтому им следует запастись этим лекарством не только для профилактики, но и для лечения повышенного давления.

Показания к применению

По мнению кардиологов возраст сердечной мышцы определяется количеством содержащегося в организме убихинона. Среди известных и эффективных витаминов для сердца лучшего, чем коэнзим ку 10 еще не изобрели.

Свойства этого вещества, положительно влияющих на организм, часто применяются в медицине, препарат назначают больным в постоперационный период.

Он помогает им быстрее выздороветь, снять отеки, нормализовать дыхание, уменьшить тахикардию.

Чтобы восполнить запас коэнзима за счет продуктов нужно ежедневно съедать 1 килограмм арахиса или 800 грамм говядины, такая пищевая нагрузка на желудок для него опасна. Единственный выход для людей, нуждающихся в убихиноне – принимать лекарство. Употреблять коэнзим по инструкции не всегда правильно, лучше проконсультироваться о его дозировке с врачом.

Основными показаниями к его приему являются:

• Хроническая усталость;
• Апатия к окружающему;
• Сердечно-сосудистые болезни (ишемическое заболевание сердца, его недостаточность, аритмия, кардиомиопатия);
• Кровоточивость десен;
• Гипертония;
• Сахарный диабет;
• Ускоренное старение организма.
• Мышечная дистрофия;
• Анемия;
• Болезни Паркинсона и Альцгеймера;
• Иммунодефицит;
• Онкологические заболевания.

Препарат применяют совместно с другими лекарствами для повышения выносливости организма, при подготовке больных к операциям и после них, для постепенного и безопасного снижения веса.

Противопоказания

Отзывы о коэнзиме Q10 в большинстве своем положительные, противопоказаний к этому препарату нет, но могут быть редкие случаи побочных эффектов. Они заключаются в следующем:

• Если в этом нет острой необходимости, то лекарство не стоит употреблять детям, не достигших 14-летнего возраста. Действие коэнзима на них еще полностью не исследовано.
• Беременным и кормящим мамам этот препарат противопоказан, разве что только наружно.
• Аллергикам, у которых на лекарство индивидуальная непереносимость.

Очень редко, но все же известны случаи, когда прием препарата сопровождался неприятными ощущениями в области желудка, головными болями, сильной утомляемостью и светочувствительностью.

Беременным и кормящим мамам этот препарат противопоказан, разве что только наружно.

Особенности применения коэнзима Q10

В развитых странах практически 10% населения, заботясь о своем здоровье, принимают этот препарат для профилактики различных заболеваний, и повышения жизненного тонуса. При выборе одного из препаратов, содержащих коэнзим, учитывайте несложные рекомендации:

• Страдаете сердечной недостаточностью, выпивайте для ее профилактики 100 мг лекарства в сутки, и после первой же недели приема можно будет забыть об отечности ног, постоянной отдышке, плохом сне, после него улучшится цвет кожных покровов.
• Убихинон сам по себе жирорастворимое вещество, поэтому при покупке стоит проверить компоненты препарата на наличие масла, как обязательного составляющего.
• Целесообразно применять Q10 совместно с другими препаратами, чтобы усилить их действие.

Соблюдая эти советы можно ускорить выздоровление.

Аналоги Коэнзима Q10

Существует несколько препаратов под таким названием, они отличаются приставками к названию, содержанием дополнительных компонентов и производителем. Приведем самые популярные из них.

В развитых странах практически 10% населения, заботясь о своем здоровье, принимают этот препарат для профилактики различных заболеваний, и повышения жизненного тонуса.

Коэнзим Q10 Доппельгерц

Это не лекарство и может приниматься только для профилактики и восполнения содержания убихинона. Этот препарат не поможет при сердечных заболеваниях, он больше направлен на улучшение состояния пациента и позиционируется, как антиоксидант. В его силах:

• Устранить лишние килограммы;
• Повысить иммунитет;
• Облегчить восприятие сильных физических нагрузок;
• Улучшить состояние кожных покровов;
• Предотвратить сердечную недостаточность.

Стоимость этого препарата колеблется от 300 до 600 рублей.

Коэнзим Q10 Кардио

Действие этого лекарства направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени. Выпускается оно в капсулах, которые содержат сам коэнзим в содружестве с льняным маслом и витамином Е, которые необходимы для лучшего усвоения энергетического вещества.

Действие Коэнзим Q10 Кардио направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени.

Препарат обладает целым набором полезных свойств:

• Кардиопротекторным. Увеличивает тканевый уровень коэнзима, уменьшает частоту приступов стенокардии, увеличивает активность и дает прилив сил.
• Антиоксидантным.
• Антигипоксическим. Улучшает состояние тканей, которые были повреждены из-за нехватки кислорода в них.

А еще нормализует повышенное давление, снижает вред от побочных действий других препаратов и укрепляет иммунную систему.

Стоимость одной упаковки капсул варьируется от 300 до 2000 рублей, на нее влияет страна-производитель.

Кудесан

Жидкая активная добавка, которая вмещает в себе коэнзим кю 10, лимонную кислоту, кремофор, бензонат натрия и витамин Е. Он применяется для детей старше 12 лет и взрослых. Препарат способен:

• Укрепить иммунитет;
• Нормализовать обменные процессы;
• Вылечить астению, дистонию;
• Избавить от хронической усталости;
• Замедлить старение кожи и организма;
• Устранить аритмию.

Кудесан применяют при выявленных патологиях эндокринной и нервной системы. Регулярный прием препарата сможет улучшить работоспособность и провести профилактику сердечных заболеваний.

Цена флакона лекарства стартует от 350 рублей.

Коэнзим композитум

Это гомеопатический препарат, выполненный в виде раствора для инъекций. Он наделен антиоксидантным, метаболическим и дезинтоксикационным эффектом.

Препарат способен нормализовать окислительно-восстановительные обменные реакции организма.

Препарат применяют при умственных и физических нагрузках, патологических заболеваниях органов дыхания, проблемах с мочеполовой системой и сбоях в деятельности кишечника.

Купить лекарство от германского производителя можно по цене от 850 до 1100 рублей.

Коэнзим Q10 Форте

Это витаминизированное вещество, которое участвует в образовании энергии, необходимой для нормального функционирования организма. Выпускается в капсулах, как в чистом виде, так и совместно с витамином Е, усиливая действие последнего.

Он проявляет свое антиоксидантное действие в борьбе со свободными радикалами. Препарат используют для уменьшения веса, защиты клеток и ДНК от повреждений.

За счет его влияния на клеточном уровне препарат применяют для замедления старания всего организма, еще он применяется в следующих случаях:

• Проблемах с системой дыхания;
• Кардиологических патологиях;
• Диабете;
• Стоматите и кровоточивости десен;
• Астме.

Цена на коэнзим форте в аптеках начинается от 300 рублей.

Коэнзим способен вырабатываться организмом самостоятельно, но вот после сорока его образование на клеточном уровне резко уменьшается, и тогда важно восполнить его извне.

Если дефицит этого вещества достигнет 25%, это приведет к возникновению многих заболеваний.

Коэнзим содержится в продуктах, которые наполнены холестерином, поэтому их нельзя есть в больших количествах, чтобы добрать недостающее количество вещества стоит посоветоваться с врачом о приеме витаминной добавки.

Коэнзим Q10, отзывы

Ангелина, 25 лет: У моей бабули часто скачет давление, дома тонометра нет, поэтому всегда зову соседку, та хоть и не врач, но знает много эффективных средств и методик от разных болезней.

Конечно такое заболевание как гипертония для 70-летней женщины наверное норма, но я помогаю бабушке, чем могу, поэтому по совету соседки купила ей Коэнзим Q10 кардио.

Через месяц моя бабуля стала прям розоветь на глазах, у нее появилось желание гулять на улице и печь пироги, думаю, что нужно и себе пропить коэнзим от вечной усталости.

Маргарита, 45 лет: Что–то я не оправдываю поговорку про свой возраст, нахожусь в состоянии перезрелой ягодки, которая постоянно хочет спать. Сперва, сбрасывала это на осеннюю погоду, пока все же зимой не пошла к врачу.

Он назначил мне курс Коэнзима Доппельгерц. После двух месяцев приема этого препарата у меня появилось желание сходить с подругами по магазинам, сидя в кафе, они мне сказали, что моя кожа лучше и выгляжу я моложе.

Думаю, отпуск, и прием лекарства пошли мне на пользу.

Лидия, 48 лет: Принимаю коэнзим не только внутрь, но и снаружи. Купила его в жидком виде, выпиваю за завтраком и за ужином несколько капель лекарства, прописанных доктором. И перед сном добавлю в небольшое количество крема одну каплю Q10.

Этому меня научила подруга, у которой после его применения даже пигментные пятна прошли, а у меня заметно разгладилась кожа, хотя морщинки все еще виднеются.

С этим средством я чувствую себя лучше, у меня наладилось давление, и нормализовался сон.

Активное вещество:
Убидекаренон, токоферола ацетат (мальтодекстрин, крахмал модифицированный, DL-альфа токоферол ацетат, кремния диоксид аморфный); липоевая кислота.

Содержание активных веществ в 1 капсуле:
Коэнзим Q10-33 мг;
Витамин Е-15 мг;
Липоевая кислота-30 мг.

Вспомогательные вещества:
Микрокристаллическая целлюлоза; капсула желатиновая (желатин; диоксид титана; желтый «солнечный закат»); диоксид кремния аморфный.

Описание:
Сердечно-сосудистая система — важнейшая среди систем органов человека, нарушения в работе которой в значительной степени угрожают его жизнедеятельности. С другой стороны, здоровое сердце и нормальное состояние сосудов определяют хорошее самочувствие и высокий жизненный тонус, положительно влияют на семейную и общественную жизнь, способствуют повышению работоспособности, опережающему развитию физических и умственных качеств. Современному человеку особенно важно поддерживать и восстанавливать здоровье сердца и сосудов, заболевания которых в XXI веке вышли на первое место среди всех прочих патологий. Для этого, кроме обычных кардиопрепаратов, необходимо использовать средства для восполнения недостатка природных, биологических веществ, содержащихся в тканях сердца.

Коэнзим Q10 — стимулятор роста энергетических молекул в миокарде. Коэнзим Q10, или убихинон, — кофермент, синтезирующийся в организме из аминокислоты тирозина при участии витаминов В2, В3, В6, В12, С, фолиевой и пантотеновой кислот, микроэлементов. Наибольшее его количество содержится в митохондриях клеток сердца, а также в печени, почках, поджелудочной железе. Убихинон способствует выработке молекул аденозинтрифосфата — единственного источника энергии для всех живых существ. Дефицит коэнзима Q10 вызывает гибель клеток сердца и развитие кардиопатологии — таков вывод, сделанный врачами и учеными на основании 30-летних клинических исследований.

«Коэнзим Кардио» — комплекс, обладающий усиленным действием, который наряду с коэнзимом Q10 включает в себя липоевую кислоту и витамин Е. Тщательно подобранное сочетание этих веществ, необходимых для работы сердечно-сосудистой системы, способствует устранению их дефицита в организме человека.

Важные функции коэнзима Q10:
Является одним из главных и наиболее перспективных антиоксидантов, превосходящих все естественные антиоксиданты; при этом способен восстанавливать свою активность;
Повышает сократительную способность миокарда и поперечно-полосатой мускулатуры;
Замедляет процессы старения;
Усиливает антиаритмический и гипотензивный эффекты;
Усиливает антиатеросклеротический эффект;
Повышает толерантность к физической нагрузке у кардиологических больных;
Влияет на нормализацию липидного состава крови;
Участвует в процессах регуляции уровня глюкозы, влияет на улучшение реологических свойств крови;
Содействует энергетическому сжиганию жиров и обогащению жировой ткани кислородом.

Липоевая кислота:
Кофермент, являющийся промежуточным переносчиком водорода и ацильных остатков в процессах обмена веществ, участвующий в окислительных реакциях. У человека в наибольшем количестве содержится в сердечной мышце, печени и почках;
Необходима для восстановления активности коэнзима Q10 и витамина Е в организме;
Ускоряет окисление и фосфорилирование глюкозы, а также гликолиз.

Bитамин Е (токоферол):
Способствует снижению агрегации тромбоцитов и расширению кровеносных сосудов;
Выполняет антиоксидантную функцию, предохраняя клеточные мембраны от разрушающего действия свободных радикалов;
Влияет на активность молекул и ферментов в иммунных клетках;
Показан при ряде системных заболеваний соединительной ткани;
Стимулирует деятельность мышц, в том числе и сердечной, способствуя накоплению гликогена и нормализуя обменные процессы.

Форма выпуска:
30 капсул массой 400 мг.