Руководство для хороших женщин книги

Благодаря знаменитым и талантливым книгам из этой подборки многие читательницы смогут лучше понять свой внутренний мир, откроют для себя новые возможности для самореализации, узнают многие мужские секреты.
Авторы книг учат женщин всегда оставаться собой, быть независимой личностью, реализовывать свой женский потенциал, развивать отношения по своему собственному сценарию.
В этих бестселлерах читательницы обнаружат важные ответы на вопросы о том, как правильно выстраивать взаимоотношения с мужчиной, как достичь гармонии в постели, найдут советы как найти свою истинную любовь и многие другие.
Эти книги внушают надежду, побуждают к действиям и открывают новые неожиданные смыслы каждодневных слов и поступков.


1. Стив Харви. «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся»

Бродерик Стивен Харви — американский актер, продюсер и писатель, ведущий популярной радиопередачи.
Его книга «Поступай как женщина, думай как мужчина» – настоящая находка для женщин. В этом знаменитом бестселлере Стив Харви раскрывает все секреты представителей сильного пола, дает возможность понять их ход мыслей и отвечает на множество актуальных для женщин вопросов.
Ироничная, а местами суровая, но всегда искренняя — эту книгу нужно прочитать, если вы действительно хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами. Здесь вы можете обнаружить важные для себя ответы на вопросы о том, как правильно выбрать мужчину, как с ним сосуществовать и как сделать это сосуществование приятным для обоих.

Литрес

2. Стив Харви. «Вы ничего не знаете о мужчинах»

В этой книге американский радиоведущий писатель Стив Харви продолжает раскрывать мужские секреты и наглядно демонстрирует женщинам внутренний мир сильной половины человечества.
Книга «Вы ничего не знаете о мужчинах» – это, по сути, продолжение и дополнение бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина». Здесь читательницы найдут ответы на те вопросы, которые возникли у них после ее прочтения, например, что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше, что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения, как достичь гармонии в постели и многие другие. По этой книге снят неплохой фильм.

Литрес

3. Хамфри Хантер. «Мужчины: секретные материалы»

Хамфри Хантер, имея большой опыт отношений, два года вел колонку, посвященную свиданиям и ухаживаниям, в газете London Lite. Из его честной и откровенной книги вы узнаете, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах; научитесь понимать мужскую логику и получите массу советов, как избежать неприятных ошибок и построить прочные отношения.
Вы часто звоните подругам, чтобы обсудить своего мужчину: почему он не звонит, хочет ли он серьезных отношений или просто секса без обязательств? Вы задаете правильные вопросы, но ошибка в том, что вы задаете их женщинам.
«Мужчины: секретные материалы» -эта та самая книга, которую так ждали женщины-одиночки.

Литрес

4. Шерри Аргов. Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Эта книга — руководство для слишком хороших женщин, которые усердно «работают над отношениями».
Популярность книги огромна — 15 лет в ТОП-3 книг по отношениям в рейтинге Amazon.com 82 недели в рейтинге New York Times Более 20 000 000 проданных экземпляров в 19 странах.
Из этого произведения вы узнаете, почему ваши старания дают обратный эффект и что, на самом деле, заводит всех мужчин без исключения. 100 принципов привлекательности, которые сформулировала Шерри, помогут женщинам всегда быть на высоте и развивать отношения по своему собственному сценарию.

book24

5. Эллен Фейн, Шерри Шнайдер – «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты»

Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере. Книга остается бестселлером на протяжении 20 лет и разошлась тиражом более 7 000 000 экземпляров. В этой книге собраны практические советы о том, как найти принца мечты и стать женой успешного и достойного человека. А также в ней рассказано много секретов мужской психологии.
«Правила», проверенные временем и миллионами женщин, помогут выйти замуж за мужчину вашей мечты и сохранить любовь навсегда.

Литрес

book24

6. Харриет Лернер. Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии

Отношения близких людей обычно не так прекрасны, как это выглядит со стороны. Мы ссоримся, предъявляем претензии, годами копим обиды, наносим и получаем душевные травмы.
Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Существуют способы которые помогут восстановить отношения с дорогими нам людьми даже в самых запущенных случаях. Харриет Лернер, известный клинический психолог и психотерапевт, автор бестселлеров о семейных отношениях, посвящает свою книгу эффективным способам примирения. Основываясь на многолетней практике и историях тысяч пациентов, доктор Лернер учит нас исправлять ошибки, допущенные нами и в отношении нас.
Харриет Лернер знает — все мы не идеальны, но у каждого есть шанс все исправить. Книга внушает надежду, побуждает к действиям, открывает новые неожиданные смыслы наших каждодневных слов и поступков.

Литрес

7. Джейми Кэт Каллан. Француженки не спят в одиночестве

Француженки точно знают, как жить в гармонии с собой и окружающим миром. Калорийным десертам и пирожным они предпочитают радость общения, а практичным костюмам – романтичные платья и красивое белье. Они знают толк в настоящей дружбе и любви, видят тонкую грань между легким флиртом и обольщением, и никогда не страдают от низкой самооценки и отсутствия внимания.
Книга Кэт Джейми Каллан расскажет об удивительном мире французского шарма, раскроет секреты стильного гардероба и вдохновения на каждый день.Откройте в себе француженку, где бы вы ни родились! 

Цитата «Тайна француженки заключается в том, что ее мужчина знает: он может потерять эту женщину в любое мгновение».

Литрес

8. Анделин Хелен. Очарование женственности

Это книгу по праву считают справочником по семейной жизни. Стоящая, очень мудрая и правильная она должна быть на каждой полке у современной женщины.
В чем секрет счастливого брака? Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? Это книга о вечных ценностях, о предназначении женщины и о способах быть счастливой в браке. Классический бестселлер Хелен Анделин помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми.

Литрес

9. Грег Берендт, Лиз Туччилло. Обещать – не значит жениться

«Обещать – не значит жениться» – легендарная книга по отношениям, ставшая классикой. Книга от сценаристов сериала «Секс в большом городе» Грег Берендт и Лиз Туччилло предназначена для женщин, у которых отношения с противоположным полом складываются не очень. Авторы раскроют вам всю правду о загадочной мужской душе, дадут советы как найти свою истинную любовь, научат смотреть на мир по-новому и принимать его.
Грег Берендт и Лиз Туччилло разбирают все сложные ситуации в отношениях, которые ставят женщин в тупик. Книга поможет женщине избавиться от болезненных и бесперспективных романов, и найти партнера, который будет по-настоящему заинтересован в ней и в их отношениях.

book24

10. Уте Эрхардт. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. И часто они отказываются от своих истинных желаний и возможностей в угоду интересам своих близких.
Автор этой книги считает, что кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Уте Эрхардт убедительно доказывает, что сегодня выигрывают смелые, те, кто предпочитает оставаться собой, а не гнаться за одобрением окружающих и предлагает женщинам стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.

Цитата : «В современном мире вчерашние тихони осмотрелись и задались вполне резонным вопросом: «А почему, собственно, мы должны оправдывать чьи-то ожидания?»»

Литрес

11. Джин Болен. Богини в каждой женщине. Главные архетипы в жизни

Личность, карьеру и взаимоотношения людей формируют архитипы, отражения стреотипов, пронизывающих нашу культуру.Доктор Джин Шинода Болен убеждена, что и мужчины, и женщины могут обрести целостность, если осознают, из чего состоит их внутренний мир. В этой книге Болен рассказывает о семи типах личности, семи богинях-архитипах, с которыми может отождествиться читательница. Автор объясняет, как определить, какая богиня-архетип играет ведущую роль в личности, как использовать могущественные образы для понимания и изменения себя.

Цитата;  «Чем разнообразней проявления женщины, тем больше богинь проявляется через нее. Задача в том, чтобы решить, как усилить эти проявления или бороться с ними, если вам они не нравятся».

Буквоед

12. Кара Лейба. Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни

Кара Элвилл Лейба, уже несколько лет ведет блог Diet of Champagne, который читают и слушают миллионы человек. Эта книга рассказывает о главных принципах успеха девушек-меллениалов. Она объясняет, как создать свой бизнес или построить карьеру, оставаясь при этом любимой, счастливой и окруженной преданными друзьями. 
Кара проповедует принципы глэм-саморазвия (от слов glamour). То есть саморазвития, которое подразумевает не только прокачку своих деловых и личностных качеств, но и умение жить комфортной жизнью в окружении красивых вещей и приятных людей. 
Книга входит в список «9 вдохновляющих книг для девушек в бизнесе» по версии журнала Incmagazine.

Литрес

13. Сатья Дас. Женщина и ее божественная природа

Сатья Дас – уникальный ведический психолог и философ. Он читает лекции по «нескучной семейной психологии», раскрывает секреты древнего ведического знания о природе мужчины и женщины, особенностях их мировосприятия и отношения друг к другу современным людям. Эта книга опровергает современное видение слабого пола, открывая женщинам настоящий взгляд на самих себя, семью, отношения с супругом и детьми, на их предназначение и внутреннюю гармонию. Его книга отвечает на самые разнообразные вопросы слабого пола: Какова женская природа на самом деле? Как правильно выстраивать отношения с мужчинами? Что должна, а чего не должна делать женщина?
Но самое главное, чему учит Сатья женщину: это любить себя и быть верной себе, следуя своему предназначению.

Литрес

14. Лори Минц. Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму

Лори Минц преподает курс по психологии сексуальности в Университете Флориды. 
Ее книга предназначена для женщин, которые хотят лучше узнать свое тело, разнообразить сексуальную жизнь и получать удовольствие от секса, а также для мужчин, которое стремится доставить своим партнершам удовольствие.
Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине. «Точка наслаждения» призвана восстановить справедливость и вернуть женщине законное право на удовольствие.

Цитата: «В сексе не бывает рок-звезд и неудачников. Секс — это не талант, которым одни от рождения наделены, а другие обделены. Это умение, которое вы можете освоить, практиковать и совершенствовать.»

Литрес

15. Эмили Нагоски — Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски — эксперт в области полового воспитания с огромным опытом работы.
Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Женщины найдут здесь научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни — не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. 
Эмили Нагоски считает, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.

Литрес

16. Елена Новоселова. Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине

Елена Новоселова — известный психолог, которая популярна среди публики своими выступлениями, авторскими тренингами.
В этой книге Елена Новоселова предприняла попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон: в первой части книги речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет, во второй части автор пробует пробраться через наиболее характерные, часто встречающиеся в человеческих отношениях острые углы и рассматривает различные сложные вопросы: как преодолеть возникшее непонимание , пережить мужские кризисы, верность и измены, друзья и подруги.
Елена Новоселова предлагает научится слышать и понимать мужчин, ведь ключ к крепким и гармоничным семейным отношениям — в мужской психологии, основанной на таинственных, часто замалчиваемых комплексах.

Литрес

17. Диля Еникеева — «Заставь его влюбиться!»

Почему некоторые женщины легко обзаводятся поклонниками, а другие нет? Что привлекает мужчин в женщинах? Можно ли научиться обольщать мужчин? Как помочь мужчине влюбиться?
Эта любопытная книга содержит целый арсенал всевозможных хитростей и уловок, которые успешно используются представительницами слабого пола для завоевания мужских сердец.

18. Елена Антонович. 10 ошибок любви и как их исправить, чтобы мужчина любил вас всю жизнь 

Елена Антонович – востребованный психолог с большой практикой, автор уникальной образовательной программы «Теория любви».
Из этой книги вы узнаете: — Какими бывают мужчины? -Как ваши черты характера влияют на мужчину? — Почему тот, кто когда-то убеждал быть вместе, уходит? — Как выдержать конкуренцию с соперницами?— Как отличить настоящую мужскую любовь от псевдолюбви? — Какие ошибки совершают женщины и почему в отношениях разрыв неизбежен? — Как сохранить любовь?  Десятки невыдуманных историй со счастливым финалом – в книге, которая изменила жизни тысяч женщин к лучшему.

Литрес

19. Павел Раков. «50 правил умной дуры»

Павел Александрович Раков – современный российский эксперт по психологии, ведущий тренингов и писатель, специализирующийся на книгах об успехе, личном росте и межличностных отношениях.
Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. Но к сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Павел Раков учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные — знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».
Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин: о чем нельзя говорить мужчине; от каких женщин мужчины не уходят никогда; как вести себя на свидании; как одеваться, двигаться и вести себя в обществе мужчин.

book24

Литрес

20. Василий Аккерман. По любви. Грязный стиль обложка

Никто не пишет круче про секс и взаимоотношения мужчин и женщин, чем Василий Аккерман. Он будто ныряет в женские головы и, достав самые больные узелки, развязывает их.
Это книга об отношениях и взрослении. Автор в деталях рассказывает, в чем разница между мальчиком и мужчиной, о каких вещах нужно забывать с возрастом, как вести себя с представителями противоположного пола в разных ситуациях – от обычного разговора на улице до интимной близости. 
Василий Аккерман в свойственной ему манере говорит о взаимоотношениях, о том, важна ли мужская внешность, о готовности к браку, о вещах, которые бесят мужчин и женщин друг в друге. Эта книга без лишней воды рассказывает о еле заметных, но фатальных женских ошибках и о том, что по-настоящему думает идеальный современный русский мужчина.

Литрес

Какой ложкой есть десерт, а какой — суп? Как научиться флиртовать и не быть вульгарной? О чем не стоит говорить на первой встрече? Лови незаменимые советы от экспертов по хорошим манерам 😉

5 июля 2020

Ура-ура, настало лето — время, когда можно наконец-то отложить учебники и начать читать что-то для души. Составили для тебя подборку из книг, которые помогут воспитать в себе настоящую леди.

Ты же леди: 9 нескучных книг, которые помогут с легкостью овладеть правилами этикета

Не кладите смартфон на стол. Правила этикета, которые помогут вам всегда быть на высоте

Авторы: Дороти Джонсон, Лив Тайлер

Это пособие — must-have для всех современных девушек. Книга охватывает самые разные сферы жизни и знакомит с правилами поведения в общественных местах, на деловых и светских мероприятиях, за столом, в путешествии, на собеседовании… и так далее! И все это — с учетом того, что живем мы в цифровую эпоху. Отдельная глава посвящена правилам использования смартфона: где болтать по нему можно, а где (например, в ресторане) его даже не стоит доставать из сумки.

Как ответить на телефон коллеги? Как оформить деловое письмо? Как составить резюме? С чего начать знакомство? Как не перепутать столовый нож с ножом для салата? Все ответы найдешь в этом иллюстрированном нескучном сборнике!

Все про стиль. Этикет, мода и жизнь

Автор: Татьяна Белоусова

Знать, как вести себя в обществе, — только первая половина успеха. Вторая зависит от того, умеешь ли ты уместно одеваться на то или иное мероприятие. Книга «Все про стиль. Этикет, мода и жизнь» посвящена этикету в одежде. Имидж-тренер Татьяна Белоусова учит читательниц разбираться в дресс-коде, отличать White Tie и Black Tie, знакомит с брендами, которые должна если не иметь, то как минимум знать каждая современная модница, а также рассказывает об иконах стиля прошедших десятилетий: от Мэрилин Монро, принцессы Дианы и Габриель Шанель до Анджелины Джоли.

Приятный бонус: отдельная глава посвящена разбору мужского гардероба. Так что после прочтения этого пособия ты сможешь как минимум помочь бойфренду советом на шопинге, как максимум — научишься завязывать ему галстук.

Иконы женского стиля

Автор: Джош Симс

Продолжаем тему моды, потому что встречают, как известно, по одежке. В книге Джоша Симонса все предельно просто: автор перечисляет базовые предметы гардероба, которые стали культовыми благодаря знаменитостям, которые их носили. Почему маленькое черное должно быть в каждом гардеробе? Кто из женщин положил начало моде на брючные костюмы? Какие бывают туфли и что такое «кошачий» каблук? Джош Симс отвечает на эти вопросы, иллюстрируя свои замечания снимками с модных показов, фотосессий знаменитостей, а также обложками журналов.

Tiffany. Искусство хороших манер за столом

Автор: Уолтер Ховинг 

Наверное, каждая девушка мечтает однажды получить от парня своей мечты заветное колечко от Tiffany (сразу захотелось пересмотреть фильм «Война невест»). Но прежде чем начать планировать свадьбу, давай сначала тщательно подготовимся к первому свиданию, особенно, если оно будет в каком-нибудь кафе или ресторане.

Компания Tiffany & Co. всегда уделяла особое внимание сервировке стола. Тонкий фарфор, изящный хрусталь, изысканные серебряные приборы — за все это отвечает легендарный Дом. Основатель компании Уолтер Ховинг в этом пособии собрал все тонкости поведения за столом, правила пользования столовыми приборами… И даже рассказал, как быть, если ты вдруг пролила воду на брюки соседа, или как поступить, если тебе необходимо высморкаться.

Элегантность в однушке. Этикет для женщин

Автор: Марии Буше

Эта книга — необычный сборник советов по этикету. Так что если не любишь читать списки с занудными правилами из серии «так делать можно, а так нельзя», то, скорее всего, произведение Марии Буше тебе понравится. И это именно произведение! Здесь роман переплетается с заданиями и четкими инструкциями на каждый день, выполняя которые, по словам автора, читательница неминуемо из просто красивой женщины начнет превращаться в элегантную девушку.

Художественная книга, в которую вплетены правила хороших манер, — однозначный лайк!

неПАЦАНКА. Трансформация бой-бабы в леди

Автор: Юлия Ковалева

Учиться на чужих ошибках — вот какое правило нам прививают с детства. Согласись, читать о трансформации настоящей девушки, которая из грубиянки превратилась в элегантную девушку — как минимум интересно (а еще и полезно!). Юлия Ковалева победила в реалити «Пацанки» на телеканале «Пятница», и это событие кардинально изменило ее жизнь.

«Это не сборник волшебных рецептов, заумных и трудноосуществимых методик, не универсальная инструкция по достижению успеха в жизни и карьере. Это история о том, как начать жить здесь и сейчас, научиться принимать жизнь и меняться к лучшему, сбросить оковы страха неудачи и смело идти к своей мечте», — пишет теперь уже леди в предисловии к своей книге.

Цифровой этикет. Как не бесить друг друга в Интернете

Автор: Ольга Лукинова

Сейчас все тролли и диванные короли удивятся, но эксперты по хорошим манерам уже давно систематизировали и оформили правила поведения в социальных сетях и интернете. Воспитанные люди должны соблюдать этикет не только в оффлайне ;)

Цифровой этикет — явление новой эпохи. Его изучение поможет не только выглядеть приличным человеком в глазах других юзеров, но и повысить эффективность работы, улучшить деловую репутацию, взаимоотношения с одноклассниками, коллегами и партнерами, а также защитить свои границы. Лови готовые инструкции, как вести себя в разных ситуациях в глобальной Сети.

Настоящая леди. Правила хорошего тона на все случаи жизни

Автор: Елена Вос

Прелесть этой книги в том, что она похожа на азбуку (ведь именно с букваря мы все начинаем учить новый язык, то же самое касается и языка этикета). Правила хороших манер расположены здесь в алфавитном порядке от А до Я. Такая удобная структура поможет сразу же найти нужную информацию на все случаи жизни.

Как произвести первое впечатление, как флиртовать, не перегибая палку, как подобрать макияж к наряду, как получать и делать комплименты… Все эти правила помогут тебе не просто стать элегантной леди, но и скилы обольщения немного прокачать ;)

Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской леди

Автор: О’ Нилл Тереза 

Эту книгу мы оставили на десерт, потому что она не похожа на свод правил для современной леди. Это иллюстрированный, ироничный и местами чересчур откровенный путеводитель по XIX веку, эпохе, которую романтизировала Джейн Остин.

Ты знала, что раньше в крем для лица добавляли мышьяк, а нижнее белье было с разрезом между ног? Шокирующие факты, не спорим. А еще вангуем: после прочтения этой книги ты будешь счастлива, что живешь именно в XXI веке.

В этой статье вы узнаете:

  • ТОП-14 книг по саморазвитию личности для женщин и девушек [Список лучших из лучших].
  • 8 деловых книг для женщин и девушек: карьера и бизнес.

Содержание (развернуть ↴)

ТОП-14 книг по саморазвитию для женщин: список лучших из лучших

В первом разделе — 14 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать любой женщине или девушке. В списке (рейтинге) — книги по психологии, мотивации и личностному росту.

Они актуальны для представительниц прекрасного пола любого возраста: не имеет значения, сколько вам лет — 20, 30, 35, 45 или 60.

1. «Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни» — Мэй Маск

Биография Мэй Маск

Что в книге: это автобиография Мэй Маск — матери Илона Маска. Супермодель и бизнесвумен вспоминает, как переезжала с одного континента на другой, убирала, стирала, несколько раз сбрасывала вес с отметки в 93 кг, училась и очень много работала.

И всегда в голове у нее был план. А если план рушился, появлялся следующий.

Эта книга станет настоящим вдохновением для женщин. Автор рассказывает о подробностях брака с абьюзером, одиночестве и неудачных свиданиях после 50. Также вы узнаете, как Мэй удалось воспитать успешных детей в сложных материальных условиях.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

2. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» — Уте Эрхардт

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Что в книге: женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим.

Автор книги, рассказав множество жизненных и по-настоящему интересных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

3. «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» — Эмили и Амелия Нагосаки

«Выгорание» — умная книга по саморазвитию для женщин

Что в книге: «умная» книга, которая подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем раньше.

Книга для тех, кто чувствует усталость и истощенность; для тех, кто находится в стрессовой ситуации и чувствует выгорание. А еще она для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за свое «Я».

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

4. «Хватит быть для всех хорошей!» — Ребекка Рид

Хватит быть для всех хорошей!

Что в книге: как утверждает Ребекка Рид, ни одна девушка и женщина не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими.

В результате из вежливости мы часто соглашаемся, смиряемся, делаем вид, что не заметили, нас не задело, терпим. Иногда есть один выход из ситуации — сказать, что думаешь, настоять на своем, не согласиться.

Книга научит отстаивать себя и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание других считаться с вашим мнением.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

5. «Легко быть собой» — Женя Донова

«Легко быть собой» — психология для женщин

Что в книге: это путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Книга расскажет, как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой.

Еще вы узнаете: как полюбить свое тело и увидеть его красоту; как отстоять свои личные границы; как получать удовольствие от жизни. В итоге вы поймете, что не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

6. «100 способов изменить жизнь» — Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь

Что в книге: книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много положительных откликов от читателей.

Сюда вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

7. «Развод. Как выжить после расставания, а не из ума» — Наталья Краснова

Развод. Как выжить после расставания, а не из ума

Что в книге: развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной. Нет на свете женщины, которая не сталкивалась хотя бы с одним из этих состояний.

Книга о том, как преодолевать их, как не чувствовать себя «бракованной», как находить силы жить дальше, а не просто существовать, бесконечно ковыряясь в прошлом в поисках ответа на вопрос: «Что я сделала не так?».

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

8. «Мифы о хорошей девочке» — Махо Молфино

Мифы о хорошей девочке

Что в книге: история о том, как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам. Автор — психолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино.

В книге, на практических примерах и случаях из собственной практики анализирует мифы о хорошей девочке. Вы узнаете, какой именно миф проявляется в вашей жизни сильнее всего, как на нее влияет и чему препятствует.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

9. «Самая сильная женщина в комнате — это ты. Секреты женского лидерства» — Лидия Фенет

Самая сильная женщина в комнате — это ты

Что в книге: Лидия Фенет, старший вице-президент Christie’s, самая влиятельная женщина аукционной отрасли, делится набором фирменных приемов, которые помогут стать той, кого все слушают.

Автор приводит примеры своего пути от стажера до исполнительного директора. Лидия Фенет рассказывает, как: казаться абсолютно уверенной в себе, когда на деле умираешь от страха; пользоваться «методом фирменного удара», чтобы добиваться своего в любой ситуации; получать удовольствие от всего, что делаешь.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

10. «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля» — Елизавета Бабанова

К дзену на шпильках

Что в книге: автор книги — Елизавета Бабанова – психолог, писатель, жена предпринимателя, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ для женщин.

Если вы не знаете точно, чего хотите от жизни, пытаетесь раскрыть свои таланты и мечтаете обрести счастье, эта книга поможет найти вдохновение и силы на позитивные изменения.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

11. «Женщина, которая светится изнутри» — Реджина Томасауэр

Женщина, которая светится изнутри

Что в книге: это — ваша дорожная карта на пути к излечению ран, уверенности в себе, успеху в любви. Осознайте собственную значимость и сияйте сегодня и каждый день.

Книга написана для прекрасных дам, которые готовы начать жить так, как всегда хотелось, научиться не сдаваться и решительно идти вперед по новому пути, невзирая на трудности.

Реджина Томасауэр рассказывает, как прекратить воевать со своим телом и принять его как священный сосуд, как кардинально изменить отношения с партнером, как научиться видеть подруг, а не соперниц в других женщинах, как впустить в свою жизнь удовольствие.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

12. «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» — Кама Равикант

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Что в книге: это — феномен американского самиздата; входит в серию «книги, которые нужно прочитать до 35 лет» (на ЛитРесе).

Рекомендована к прочтению всем, кто переживает сложный период, кто чувствует себя испуганным, раздавленным, потерянным и сбившимся в пути. Автор разработал простую методику развития любви к себе.

К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

13. «Синдром хорошей девочки» — Беверли Энгл

Синдром хорошей девочки

Что в книге: книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них.

Она для женщин и девушек, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. Вы узнаете, как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

14. «LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин» — Егор Горд

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

Что в книге: успех этой книги не в том, чтобы указать тебе на ошибки и сказать, что у тебя все получится. Наоборот.

В книге ты буквально за руку с автором пойдешь в мир, в котором принято любить. Себя. Свою жизнь. И в которой действительно будут любить тебя. Никакой психологии. Только действия, задания и мощнейший заряд мотивации.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

8 деловых книг для женщин и девушек, которые стоит прочитать для построения карьеры и бизнеса

В этом разделе — крутые книги, которые стоит прочитать женщинам, которые мечтают построить выдающуюся карьеру или создать свой бизнес с нуля.

1. «Метод Глебовой» — Наталья Глебова

Метод Глебовой — книга по бизнесу и саморазвитию для женщин и девушек

Что в книге: книга для руководителей и тех, кто хочет начать свой бизнес. «Метод Глебовой» — это выжимка накопленного опыта Натальи Глебовой.

Это ключевые точки, благодаря которым человек может улучшить свою жизнь не только в бизнесе, но и в абсолютно других сферах.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

2. «Богатая женщина» — Ким Кийосаки

Богатая женщина

Что в книге: книга по финансам и бизнесу от Кима Кийосаки. Пошаговое руководство по инвестированию для женщин. Она позиционируется как предисловие Роберта Кийосаки.

Автор дает им советы и указания по обеспечению прочной личной финансовой независимости.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

3. «Ты способна на большее» — Маршалл Годсмит, Салли Хелгесен

Ты способна на большее

Что в книге: авторы описывают 12 привычек, которые мешают женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины «пробуксовки», изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень.

Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

4. «Финансы для нефинансистов» — Людмила Ярухина

Финансы для нефинансистов

Что в книге: в книге вы узнаете, как найти деньги у себя в компании, какие показатели требуют ежедневного отслеживания, что должен содержать бизнес-план и многое другое.

Она подойдет начинающим предпринимателям и опытным собственникам бизнеса, инвесторам, руководителям подразделений, менеджерам по продажам и закупкам, бухгалтерам, а также всем, кто связан с финансами, но не имеет специального образ.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

5. «Это ее дело» — Лаборатория «Однажды»

Это ее дело

Что в книге: 10 вдохновляющих историй о женщинах, которые добились исключительного успеха в бизнесе. Книга, которая входит в число тех, которые стоит прочитать.

Раиса Демина, прошедшая путь от мастера цеха Микояновского мясокомбината в эпоху перемен до совладелицы «Велком».

Ольга Муравьева, бывшая учительница по физике, а ныне владелица кондитерской фабрики с оборотом в 100 млн долларов, и другие выдающиеся женщины российского бизнеса расскажут, как открыть свое дело и достичь всего, о чем мечтаешь.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

6. «Бизнес-инсайты» — Алексей Воронин

Бизнес-инсайты

Что в книге: книга разделена на две части. В первой части — проработка Soft skills, где каждая глава рассматривает отдельную тему: масштабное мышление, мотивацию, цель, фокус, обратную связь, энергию и ресурсные состояния, страхи, обучение.

Во второй части — Hard skills, необходимые каждому собственнику и предпринимателю: информация о продукте, целевой аудитории, упаковке товара, трафике, продажах, команде, IT, оцифровке и масштабировании бизнеса.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

7. «Путь бизнеса» — Галия Бердникова

Путь бизнеса

Что в книге: это — путеводитель по старту бизнеса, своего рода дорожная карта или энциклопедия для начинающих предпринимателей.

Вы узнаете, как сделать первый шаг в бизнесе, как создать для него надежный фундамент, какие основные организационные и финансовые моменты учесть и как правильно составить свой график, чтобы получать удовольствие от своего дела.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

8. «Тайная жизнь денег» — Кен Хонда

Тайная жизнь денег

Что в книге: Кен Хонда, посвятивший большую часть жизни исследованию энергии денег, делится принципами японского искусства обращения с финансами.

Как считает автор, деньги — это практически одушевленная субстанция, которая стремится туда, где ей хорошо.

Купить книгу:

  • Электронная версия [ЛитРес] →
  • Бумажная версия [Book24] →

Итоги

Краткие итоги статьи:

  • Книги, приведенные в списке, помогут женщинам и девушкам добиться успеха в жизни.
  • Также это литература, которая «спасет» в трудные жизненные минуты — поможет побороть плохое настроение и преодолеть все сложности, возникающие на пути.

Шерри Аргов — (Новинки)

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Шерри Аргов

ISBN: 9785699551101
Год издания: 2012
Жанр: Психология

Я посвящаю эту книгу своим родителям Вступление Моя книга это руководство по личным взаимоотношениям для женщин, которые слишком милы. Не воспринимайте слово стерва, вынесенное в название, слишком серьезно. Прочитав мою книгу, вы поймете, что ко всему нужно относиться с юмором, в том числе и к названию. Эта книга о том, о чем многие женщины думают, но никогда не говорят. Каждая женщина боится показаться мужчине слишком требовательной или слишком зависимой. У каждой женщины был в жизни мужчина, …

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Шерри Аргов

ISBN: 5-699-04984-3
Год издания: 2004
Жанр: Психология

Шерри Аргов Хочу быть стервой Пособие для настоящих женщин Я посвящаю эту книгу своим родителям Вступление Моя книга это руководство по личным взаимоотношениям для женщин, которые слишком милы. Не воспринимайте слово стерва, вынесенное в название, слишком серьезно. Прочитав мою книгу, вы поймете, что ко всему нужно относиться с юмором, в том числе и к названию. Эта книга о том, о чем многие женщины думают, но никогда не говорят. Каждая женщина боится показаться мужчине слишком требовательной …

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Шерри Аргов

ISBN: 5-699-04984-3
Год издания: 2004
Жанр: Психология

Шерри Аргов Хочу быть стервой Пособие для настоящих женщин Я посвящаю эту книгу своим родителям Вступление Моя книга это руководство по личным взаимоотношениям для женщин, которые слишком милы. Не воспринимайте слово стерва, вынесенное в название, слишком серьезно. Прочитав мою книгу, вы поймете, что ко всему нужно относиться с юмором, в том числе и к названию. Эта книга о том, о чем многие женщины думают, но никогда не говорят. Каждая женщина боится показаться мужчине слишком требовательной …

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин

Шерри Аргов

ISBN: 5-699-04984-3
Год издания: 2004
Жанр: Психология

Шерри Аргов Хочу быть стервой Пособие для настоящих женщин Я посвящаю эту книгу своим родителям Вступление Моя книга это руководство по личным взаимоотношениям для женщин, которые слишком милы. Не воспринимайте слово стерва, вынесенное в название, слишком серьезно. Прочитав мою книгу, вы поймете, что ко всему нужно относиться с юмором, в том числе и к названию. Эта книга о том, о чем многие женщины думают, но никогда не говорят. Каждая женщина боится показаться мужчине слишком требовательной …

За каждым великим мужчиной стоит великая женщина. А что же стоит за женщиной? Ее энергия, сила, мудрость, и, безусловно, — тайна. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ «ЛитРес» мы составили список книг, которые помогут раскрыть эту загадку и научат понимать мир женщин лучше.

5 книг, которые помогут лучше понимать женщин

lookstudio / Freepik

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Автор: Джон Грэй

Книга, написанная британским психологом Джоном Грэем в 1994 году, стремительно набрала обороты и стала бестселлером книжных подборок по психологии и саморазвитию. Название книги, ставшее своего рода метафорой, отражает всю суть различия поведения мужчин и женщин. Почему одни руководствуются разумом, а вторые эмоциями? Как перестать «переделывать» своего партнера под себя? Почему женщинам так важно, чтобы их переживания разделяли? Ответы на эти и другие вопросы еще раз демонстрируют, насколько разным бывает восприятие мужчин и женщин.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Пять языков любви»

Автор: Гэри Чепмен

Слова, время, подарки, помощь, или, может быть, прикосновения? Нет, это не случайный набор слов. Это языки любви, на которых «разговаривают» партнеры в отношениях. Эта книга — руководство о том, как выражать свою любовь так, чтобы ваша вторая половинка вас поняла. Возможно, вы постоянно стараетесь подобрать лучшие слова поддержки, а вашему партнеру нужно, чтобы его всего лишь обняли? И эта, и многие другие ситуации вполне возможны, когда пара разговаривает на разных языках. Самое время это исправить и гармонизировать свои отношения с партнером.

«Мужчина и женщина»

Автор: Михаил Литвак

Михаил Литвак — известный психолог и психотерапевт, который также не обошел стороной проблему дискоммуникации между мужчинами и женщинами. В своей книге он разбирает причинно-следственные связи самых распространенных конфликтов, возникающих в паре, а также предлагает свое решение этих проблем. Кроме того, большое количество материала подкрепляется примерами из профессиональной практики автора, что вовлекает читателя еще больше.

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Автор: Тацунари Иота

Японский бестселлер и еще один взгляд на отношения мужчин и женщин. Тацунари Иота выявил 36 конфликтогенов, которые приводят к кризисным ситуациям в паре. В этой книге автор попытался собрать самые эффективные методы ведения диалога, конкретные советы и фразы, которые способны не просто сгладить углы, но и найти источник проблемы в микроклимате отношений. Тацунари Иота преподносит материал доступно и структурно, классифицируя ситуации: будь то отношения на работе, до вступления в брак или после, что позволяет рассматривать каждый случай обособленно. Также автор рассказывает об особенностях женского поведения, что помогает лучше понять их природу.

«Женщина. Руководство для мужчин»

Авторы: Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс Арава, Рэйчел Карлтон Абрамс

Чего на самом деле хотят женщины? Вопрос, пожалуй, из категории вечных. Однако авторам этого произведения удалось сильно приблизиться к тому, чтобы дать на него ответ. Материалы, изложенные в этой книге, основаны на реальных исследованиях клинических специалистов. В основу их наблюдений вошли самые разнообразные пары, что позволило сформировать общую картину представления счастливых и долгосрочных взаимоотношений. Эту книгу по праву можно считать гайдом в мир женской психологии и инсайтов, которые не лежат на поверхности. Советы, описанные здесь, позволяют четче и яснее идентифицировать потребности женщин, подводя мини-итоги в конце каждой главы. 

Мир не стоит на месте — времена меняются, а с ними и принципы успеха. 

Совместно с книжным сервисом «ЛитРес» предлагаем найти мотивацию в этой подборке книг, способных по-настоящему вдохновить на новые свершения.

«Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни», Мэй Маск

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 1

Мэй Маск — 71-летняя канадско-южноафриканская супермодель, невероятно успешная и счастливая женщина, мама знаменитого американского предпринимателя и инженера Илона Маска — делится с читателями мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. 

Несмотря на то, что ее жизнь никогда не была простой, Мэй не опускала руки. Пережив внезапный развод с супругом и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, она упорно работала, боролась с несправедливостью в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность — и всегда смотрела в будущее с оптимизмом. Мэй абсолютно точно понимала, куда и зачем идет.

«Настоящая женщина должна…» — как навязанные стереотипы мешают нам добиваться успеха Читать

В своей книге «Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни» Маск рассказывает нам историю своей невероятной жизни, заряжает энергией и оптимизмом и дает множество полезных советов о том, как обрести стиль и уверенность, сохранить здоровье и красоту, оставаясь при этом хорошей матерью.

«неЖЕНСКОЕ ДЕЛО. Секретный опыт успешных бизнес-леди», Ольга Шуравина, Алина Синичкина, Вадим Белов

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 2

Книга «неЖЕНСКОЕ ДЕЛО. Секретный опыт успешных бизнес-леди» раскрывает секреты успешного воплощения всех бизнес-замыслов в реальность. Книга рассказывает о том, как начать путь предпринимательства или заняться любимым делом, реализовывая себя и оставаясь в гармонии с внутренним Я. Советы разделены на шесть основных тем: «Найди свое дело», «Привлекай и продавай», «Управляй и развивай», «Персонал», «Развивай себя», «Семья и бизнес». Для удобства все разделы дополнены чек-листами и практическими заданиями, выполнение которых поможет читателю выбрать для себя подходящую и работающую стратегию.

«Выбирай любовь. Рискнуть всем ради мечты, создать свое дело и стать счастливой», Мария Фикссон

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 3

Резко изменив свою жизнь, Мария Фикссон ушла из финансовой индустрии в моду и стала дизайнером. Создав собственный бренд и выйдя на европейский рынок, Мария доказала, что мечтам свойственно сбываться. «Выбирай любовь. Рискнуть всем ради мечты, создать свое дело и стать счастливой» — автобиографическая история о создании бизнеса мечты, уверенности в своих силах и настоящей любви. 

«Украшения строптивой. От пяти пар сережек до международного бизнеса», Таня Либерман

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 4

Основательница бренда украшений JerusalemBazar, популярный блогер и мама четверых детей Таня Либерман делится своими секретами и открывает читателям путь своего бизнес-становления. Превратив пять пар сережек в большую международную компанию, автор рассказывает, как правильно собрать команду, сделать имя и главное — превратить эпические неудачи в победы. «Украшения строптивой» обязательно вдохновит читателей посмотреть на свою жизнь с нового ракурса и поможет заметить пути, ведущие к счастью.

«К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля», Елизавета Бабанова

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 5

«Дважды я начинала с нуля. Сначала в 15 лет, когда из маленького города одна уехала учиться в США, окрыленная американской мечтой. Второй раз — когда, взобравшись по карьерной лестнице, получив деньги и статус, я полностью разочаровалась в своей жизни. Тогда я бросила все и отправилась на поиски себя настоящей».

Карьерный рост на удаленке: как достичь успеха, работая из дома Читать

Елизавета Бабанова — психолог, писатель и автор 24 научных публикаций и образовательных программ для женщин. В своих трудах она помогает десяткам тысяч людей найти и раскрыть свои таланты, начать заниматься любимым делом и даже построить счастливые отношения. Если вы находитесь в поиске себя, своего дела или своей второй половинки, вливайтесь в сообщество успешных женщин, где вы сможете найти поддержку в достижении самых смелых целей.

«Это ее дело. 10 историй о том, как делать бизнес красиво», Лаборатория «Однажды»

Секреты успеха: 6 лучших книг о женщинах в бизнесе фото № 6

Потрясающая и пропитанная мотивационными историями книга о российских предпринимательницах, которые шли вперед, несмотря ни на что. «Это ее дело. 10 историй о том, как делать бизнес красиво» — не столько про бизнес-схемы и истории успеха, сколько про рассказы о жизни, судьбе и семье главных героинь. 

Несмотря на то, что эта книга только маскируется под литературу о «женском бизнесе», ее интересно читать независимо от того, какого вы пола и на какой стадии развития ваше дело. Для новичков она послужит хорошей мотивацией, а зрелым бизнесменам напомнит, что нет ничего невозможного.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивных подборок от редакции U magazine

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Вамлосет лекарство от давления инструкция цена
  • Регистрация ккт в налоговой пошаговая инструкция 2022
  • Как скрыть руководство стим
  • Смекта детям инструкция по применению для детей
  • Motorola talkabout t5022 инструкция на русском