Руководство по подготовки родителей к рождению ребенка

Рождение малыша все ближе, и вы задаетесь вопросом, как создать ему лучшие условия. Жестких правил в этом вопросе нет, однако есть общие моменты, которые важно не упустить. Мы составили для вас простую пошаговую схему, выполнив все пункты которой вы сможете считать квартиру готовой к появлению ребенка – и немного выдохнуть.

Что должно быть дома к рождению ребенка?

Подготовка квартиры к рождению ребенка может показаться сложным предприятием, но на деле поменять придется не так много. Новорожденному в первую очередь нужна мама, а во вторую – подходящие условия: свежий прохладный воздух, чистота и правильная влажность. Из предметов пригодятся памперсы, пеленки, коляска, немного одежды, экологичные средства для поддержания порядка в доме, при необходимости – автокресло.

На этом можно было бы и закончить, но ведь будущие родители, как правило, хотят все продумать заранее.

Мы разбили наш материал на блоки:

  • что должно быть в доме для детского сна и кормления;
  • что понадобится для гигиены и хранения вещей;
  • нужна ли отдельная детская комната;
  • основные принципы детской безопасности: спальня, ванная, кухня, гостиная;
  • экологичность квартиры: какими должны быть материалы, бытовая химия, одежда.

И прежде чем перейти непосредственно к подготовке дома к рождению ребенка, напомним, что нужно подготовиться и к выписке из роддома. Подготовьте одежду для малыша по сезону, коляску или автокресло со вставкой для новорожденных – в зависимости от того, как поедете домой. Нести ребенка на руках не рекомендуется, если на улице гололед или мама не до конца уверена в своих силах.

Кормление

Вероятно, вы либо будете кормить лежа в кровати, либо сидя на кресле или диване – и не придется ничего докупать и передвигать.

Если же позволяет бюджет и пространство в доме, можно рассмотреть покупку специального кресла-качалки для кормления. В них не только удобно сидеть и держать малыша, но и можно сразу же укачать его в сон, даже не вставая.

Маме помогут жесткий подлокотник, журнальный столик или тумбочка рядом со всеми местами кормления. Возможность дотянуться одной рукой до термокружки или банана быстро становится жизненно важной. Обезопасьте малыша от падений с помощью специальных экранов-барьеров на кровать, ведь мамы часто засыпают в процессе. Помимо безопасности, они еще делают из кровати большой и мягкий манеж, в котором ребенок может – наряду с полом – учиться переворачиваться, ползать и вставать.

Сон

Основные варианты младенческого сна – в собственной кроватке и совместный сон с родителями.

Если вы выбираете первый вариант, помимо кроватки нужно приобрести хороший жесткий матрас (например, из кокосовой койры), два непромокаемых натяжных наматрасника на случай протекания памперса и 2-3 натяжных хлопковых простыни. Кроватку лучше покупать деревянную, неокрашенную или покрытую экологичной краской.

Подушка и одеяло не понадобятся до двух лет. Чтобы малыш не замерз, можно одеть его в комбинезон с закрытыми ножками (слип) из махры или плотного хлопка, запеленать или положить в мягкий хлопковый спальный мешок на молнии. Шапочка тоже не нужна, если только вы не мыли малышу перед сном голову.

В спальню имеет смысл поставить увлажнитель воздуха. Влажность в доме должна составлять не менее 40% и не более 65%, температура – от 18 до 22 градусов.

Вся семья будет спать лучше с блэкаут-шторами – выработка гормона сна мелатонина происходит только в темноте, а новорожденные дети часто путают день и ночь, т.к. у них еще не устоялись циркадные ритмы. Возможность легко затемнить комнату поможет быстрее наладить режим сна и бодрствования, да и мамин короткий сон будет эффективнее.

Одежда

Набор одежды зависит от сезона, но при любой погоде пригодится набор из 8–10 хлопковых слипов и боди, одни шерстяные и несколько пар хлопковых носков с минимально тугой резинкой, пара легких шапочек с завязками (для прогулок) и без них (для сна после мытья головы). Добавим сюда 4–6 плотных байковых пеленок, 10–12 легких хлопковых пеленок – и ваш комплект-минимум готов.

Если малыш появился на свет в холодный сезон, добавьте к списку выше теплые вещи – шерстяные или полушерстяные комбинезоны, теплую шапочку на завязках, пинетки, а в качестве внешнего слоя – утепленный комбинезон или конверт нужного температурного режима.

Гигиена

В вопросах гигиены каждые родители находят свой баланс, однако есть вещи, которые заметно облегчают жизнь родителей:

  • Подгузники размера NB (newborn) или до 4–5 кг. Ежедневно потребуется в среднем 8–10 подгузников. Если планируете пользоваться многоразовыми, то вам понадобится не менее 10–15 подгузников и в два раза больше вкладышей.
  • Пеленальный столик и мягкая непромокаемая накладка на него. Про этот предмет мы подробно поговорим в разделе «Хранение» ниже.
  • Пеленки тканевые.
  • Мягкое мыло или пенка – для купания и подмывания, без отдушек и красителей, без эфирных масел и их компонентов, проверенного бренда.
  • Крем или присыпка под подгузник – не факт, что понадобятся, но лучше пусть будут под рукой. Минимизировать эффект парника помогут дышащие памперсы и умеренное количество одежды из натуральных тканей.
  • Маникюрные ножницы с закругленными краями и мягкая щетка для волос пригодятся вам после 2–3 недели, до этого ногтевую пластину трогать нельзя.
  • Из мелочей пригодятся ватные диски или стерильная вата для умывания новорожденного, а также влажные салфетки двух видов: для дезинфекции рук и поверхностей – антибактериальные на спирту, а для малыша – обычные на воде.

Хранение

Для хранения детских вещей в первые месяцы отлично подходит пеленальный столик. Многие мамы отлично управляются на обычном столе или кровати, но у пеленального столика много плюсов:

  • он оптимальной высоты – спина и запястья скажут вам спасибо;
  • у него есть бортики, так что получается удобная ниша для малыша, в которую кладется мягкая непромокаемая накладка, а сверху пеленка;
  • его можно поставить рядом с детской кроваткой или вашей кроватью, и все необходимое будет в одном месте;
  • у него, как правило, есть ящики или полки — удобно сложить памперсы, предметы гигиены, пеленки, одежду, бутилированную воду для умывания малыша и перекус для мамы.

Если же площадь в доме или бюджет не позволяют тратиться на дополнительную мебель, первый год жизни ребенка его вещи отлично хранятся в родительском шкафу. Не нужно ничего выдумывать, освободите пару ящиков и полок – и дело сделано.

Детская комната

Специалисты рекомендуют ночной сон младенца в одной комнате с родителями весь первый год его жизни. Это удобно маме, которой придется по 5–10 раз за ночь просыпаться покормить и покачать, и разумнее с точки зрения безопасности.

Отдельная комната обретает хоть какой-то смысл ближе к полутора годам, а по-настоящему нужна становится ближе к 5-6 годам, когда ребенок начинает испытывать потребность в личном пространстве.

Как в детской, так и в совместной спальне важно не только убрать все опасное и купить все нужное, но и уделить внимание экологической безопасности материалов: из чего сделана мебель, чем покрашены стены и что добавляют в воду для мытья пола. На этом мы подробнее останавливаемся в разделе «Экологичность».

Безопасность квартиры

Когда речь заходит о безопасности дома для ребенка, большинство родителей представляют блокираторы на окна, накладки на углы и заглушки для розеток. Все эти вещи, безусловно, нужны, но только ближе к 6–8 месяцам, когда ребенок учится ползать.

Безопасность квартиры для новорожденного – это, в первую очередь, чистота и правильно организованные места его пребывания вне рук взрослых.

Чистота в доме идет как необходимое сопровождение жизни ребенка. Влажная уборка пола и поверхностей, регулярное проветривание, особенно после приготовления пищи и мытья в ванной, своевременная смена постельного белья и стирка одежды экологичными средствами – младенец нуждается в этом куда больше взрослого.

Еще более высокий уровень заботы – до рождения ребенка убедиться, что жилье экологически безопасно. Имеет смысл сделать химические анализы воздуха и водопроводной воды, оценить параметры микроклимата, замерить уровень электромагнитного излучения (ЭМИ) – это поможет, например, правильно расположить кроватку. Можно сделать экспертизу отделочных материалов и мебели из детской спальни. А время заглушек и блокираторов придет чуть позже.

Спальня

В отдельной кроватке не должно быть ничего, кроме застеленного жесткого матраса и собственно ребенка, потому что подушки, одеяла, игрушки и мягкие бортики повышают риск удушения. В случае совместного сна нужно быть осторожными и с подушками взрослых, чтобы случайно не прижать нос и рот ребенка.

Спальня должна хорошо проветриваться и быть достаточно увлажненной. Во-первых, перегрев дети переносят хуже, чем переохлаждение, а во-вторых, в сухом воздухе у детей в носу могут образовываться корочки, которые затрудняют дыхание. В прохладе и влажности вся семья будет спать лучше.

Ванная

В ванной не должно быть плесени и пыли, а уборка должна проводиться без едких чистящих средств. О последних мы подробнее поговорим в разделе «Экологичность». Имейте в виду, что плесень образуется не только в углах ванны, но и, например, в игрушках с дырочками, поэтому всевозможные пищащие мячики и животные, с которыми, возможно, будет купаться подросший ребенок – это потенциальный рассадник плесени. В процессе купания следите за температурой воды, она должна быть 36–37 С. А температура воздуха – от 21 до 24 С.

Кухня

Если вы берете с собой ребенка на время приготовления и приема пищи, вам пригодится полулежачий гамачок, кресло или качалка. В такие устройства детей, еще не умеющих самостоятельно сидеть, можно сажать не ранее 1,5 месяцев, если педиатр, а лучше ортопед, не рекомендовал иное. Проводить в них ребенок может максимум 40 минут за раз и не больше двух раз в день. В целом – чем меньше, тем лучше. Однако такой вариант все равно подходит для быстрых приготовлений еды и позволит маме быстро поесть самой. Обязательно убедитесь, что на малыша ничего не упадет и не прольется.

Гостиная

В условной комнате – назовем ее гостиной – нужно сделать следующее:

  • Купить игровой коврик на пол и с трех месяцев выпускать на него ребенка – быстрее научится ползать и никуда не упадет.
  • Закрепить к стенам мебель вроде комодов, зафиксировать все шатающееся.
  • Убрать со стен картины, фотографии и часы.
  • Поставить заглушки в розетки (и не потерять ключ от них).
  • Поставить блокираторы на окна и балконные двери, ящики и двери шкафов.
  • Сделать недоступной для ребенка бытовую технику, электроприборы и и провода.
  • Убрать все мелкие предметы, которые ребенок может проглотить или подавиться.

Специалисты по детской безопасности советуют родителям встать на коленки и буквально проползти по квартире, оценивая ее с точки зрения ребенка. Это полезное упражнение, помимо прочего, отлично мотивирует к уборке.

Экологичность

К дому с маленькими детьми предъявляются повышенные экологические требования. Не стоит использовать сильные средства для уборки вроде шуманита, текстиль и отделочные материалы с едким запахом. Стоит соблюдать оптимальные микроклиматические параметры, обеспечить чистоту воздуха и воды, а также приемлемые уровни электромагнитного излучения и шума. Все эти характеристики можно оценить, измерить и при необходимости скорректировать. Такие услуги оказывает, в частности, компания EcoStandard group.

Материалы

Если к рождению малыша вы делаете в доме ремонт, позаботьтесь об использовании максимально безопасных отделочных материалов. Сегодня на рынке есть масса вариантов красок и покрытий на водной основе, без запаха, не выделяющих вредных веществ при нагревании, сделанных без аммиака, формальдегида и летучих органических соединений.

В помощь ответственным родителям – бесплатный онлайн-каталог экологичных строительных и отделочных материалов GREEN BOOK. В нем можно найти списки безопасных красок и напольных покрытий, строительных смесей, фасадов, оконных систем и дверей, тепло- и звукоизоляции, освещения и многого другого.

Еще один критерий выбора – независимая экологическая маркировка. Многие привыкли к органической и натуральной косметике и бытовой химии – схожие стандарты есть и в области строительных и отделочных материалов. Например, в крупных гипермаркетах товаров для дома и ремонта вы можете поискать разные категории товаров с маркировкой EcoMaterial.

Обращайте внимание на материал, из которого сделана детская мебель. Лучше, чтобы это был массив дерева, а не ДСП или фанера – частицы в их составе часто бывают склеены с помощью фенолформальдегидных смол, которым в детской комнате не место.

Если вы уже купили мебель, и у нее присутствует химический запах, постарайтесь активно проветривать целый месяц – примерно столько требуется мебели, чтобы «отстояться». А лучше провести экологическую экспертизу мебели и отделочных материалов еще до появления малыша, чтобы здоровью новорожденного дома ничего не угрожало.

Бытовая химия и косметика

Подготовка к рождению ребенка должна включать замену на экологичные аналоги всех видов бытовой химии:

  • средства для мытья посуды, включая таблетки для посудомоечной машины;
  • средства для стирки, как детские, так и взрослые;
  • средства для уборки поверхностей: пола, окон и зеркал, сантехники, плиты;
  • сюда же включим косметику родителей: мыло, шампуни, гели для душа, кремы – чтобы обеспечить малышу безопасный контакт кожа к коже с родителями.

Косметика малыша должна быть максимально деликатной – помимо всего списка вредных компонентов, которых нет в органической косметике, в детских средствах не должно быть эфирных масел и их компонентов, таких как лимонен, линалоол, гераниол. Оптимальным вариантом будут гипоаллергенные линейки у производителей натуральных средств.

Выбирая экологичную бытовую химию, будьте готовы к снижению эффективности. Впрочем, для большинства бытовых ситуаций «мощности» экосредств вполне хватает.

Отдавайте предпочтение товарам с сертификатами COSMOS Organic и COSMOS Natural, ICEA, BDIH, Soil Association, NaTrue, Листок Жизни, EcoStandard Certified Home Care. Значок должен стоять на самой упаковке продукта, т.к. у одного производителя могут быть одновременно линейки сертифицированных и обычных товаров.

Одежда

Одежда, соприкасающаяся с кожей малыша, должна быть из 100% хлопка – например, гладкого интерлока, швами наружу. Выбирайте белую ткань – минимум красителей при производстве и хорошо видно загрязнения. В качестве греющего слоя подойдет шерсть с добавлением синтетики – для лучшей посадки и износостойкости. Подросшим детям на межсезонье также подойдет флис. Экологически ответственные родители могут поискать варианты из переработанного полиэстера, купить б/у-товары или взять что-то из одежды у друзей с детьми постарше.

«Осознанное родительство» — ключевой фактор профилактики социального сиротства, а его основа закладывается задолго до беременности. Самое главное в родительстве — быть готовым к этому событию. Период подготовки к материнству — важный этап в жизни как женщины, так и будущего ребенка«, — рассказывает психолог семейного центра «Планета Семьи» Альфия Тангалычева.

Любить детей одинаково: история москвички

Три года назад москвичка Вероника взяла под опеку двухлетнего племянника Ивана, сына своей погибшей сестры. Девушка в тот момент не думала о материнстве. Но жизнь распорядилась иначе. За прошедшие годы произошло много всего: адаптация, возрастные кризисы, привыкание друг к другу и к своей новой роли.

Когда все нормализовалось, молодая женщина с мужем задумались о своих детях. И тут у Вероники возникло много страхов и вопросов. Она нежно любила племянника. Но у нее не было опыта физиологического материнства.

«Вдруг она разлюбит его, когда родит своего ребенка? Сможет она одинаково относиться к детям и не ущемлять интересы кого-то? Как отнесется Иван к рождению брата или сестры?» — эти вопросы беспокоили Веронику.

Москвичка обратилась к специалистам семейного центра «Планета Семьи». Психолог провела ряд семейных консультаций.

«В замещающих семьях часто встречается гиперответственность и повышенная тревожность родителей. Примешивается жалость (и так настрадался). Приемная мать боится быть несправедливой к „чужому“ ребенку. Бывает, что она подчеркнуто строга или равнодушна к собственным детям. Такая ситуация могла сложиться и в этой семье. Несколько консультаций было проведено со всей семьей, включая ребенка. Оказалось, он не чувствовал себя приемным», — рассказала Альфия Тангалычева.

После работы с психологом Вероника почувствовала уверенность в себе. У нее появились эмоциональные силы стать справедливой матерью для двоих детей.

Готовимся «с умом»

При подготовке к родительству женщине и ее партнеру в первую очередь необходимо понять, насколько они готовы к этому шагу. Девушке важно оградить себя как от идеализации беременности и родов, так и от негативной информации.

«Ни на одном из форумов вам не ответят на вопрос, когда вы забеременеете, как будет проходить ваша беременность. Все индивидуально и зависит только от вас. После того, как женщина приняла решение стать матерью, нужно начинать готовиться к этому событию», — поясняет психолог.

Несколько основных советов, которые помогут в подготовке к рождению ребенка:

  • Самое важное: согласовав с врачом, отказаться от вредных привычек (если они имеются).
  • Перед запланированной беременностью необходимо провести полное обследование организма. Далее нужно следовать рекомендациям докторов.
  • Нужно больше времени проводить на свежем воздухе: гулять, делать зарядку. Во время пандемии любые прогулки нужно планировать подальше от большого скопления людей.
  • Больше занимайтесь спортом. Очень полезна йога для беременных. Также существует много специальных программ для будущих мам в бассейне.
  • Освойте мандалотерапию — подробнее о ней читайте по ссылке.

«Во время пандемии ответственность женщины — будущей матери возрастает вдвойне, так как необходимо соблюдать все рекомендации врачей, максимально оградить себя от социальных контактов. Общаться с родственниками можно по видеосвязи. Все активности лучше перевести на домашний режим. Например, можно записаться на онлайн-уроки по подготовке к беременности и родам, а также творческие и спортивные занятия», — поясняет специалист семейного центра.

На заметку!

Если у вас возникают сложные психологические моменты, вам необходима помощь в принятии серьезного решения, обращайтесь в столичные семейные центры. Опытные психологи проводят личные и семейные консультации.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Тема № 1
Экологическая оздоровительная программа для беременных женщин. Часть 1

Условия здорового зачатия
Структура оздоровительной программы
Азбука беременности и родов
Структура экологической оздоровительной программы для беременных женщин и будущих младенцев
Физическое воспитание
Адаптационный гимнастический комплекс
Остеопатия — новый взгляд на беременность и роды
Комплекс остеопатической гимнастики
Отдых и расслабление между схватками
Гимнастика по триместрам
Традиционная пластика для будущей матери
Психофизиологический комплекс для оптимизации работы системы пищеварения
Обеспечение экологической безопасности
Дренажная терапия
Гомеопатия: аптека внутри нас
Профилактические мероприятия по обеспечению экологической безопасности

Тема № 2 Экологическая оздоровительная программа для беременных женщин.
Часть 2

Питание
Специализированные продукты питания для беременных женщин и кормящих матерей
Биологически активные добавки (БАД) из растительного сырья
О витаминах
О минеральных веществах
Рекомендации по правильному питанию
Рекомендации по обеспечению качества и безопасности пищи
Советы аллерголога будущей матери
Закаливание
Стоматологическая профилактика во время беременности
Повышение сопротивляемости организма
Ароматерапия
Профилактика образования «растяжек» кожи у беременных
Профилактика варикозного расширения вен
Применение биологической обратной связи (БОС) для нормализации психофизиологических процессов организма беременных и подготовки к родам
Коррекционно-оздоровительный курс для беременных методом БОС
Курс индивидуальной подготовки к родам

Тема № 3
Экологическая оздоровительная программа для беременных женщин. Часть 3

Нормализация психологического микроклимата
Визуализация
Традиции переживания утраты
Факторы, влияющие на здоровье будущего ребенка во время беременности матери
О жизни и воспитании ребенка до рождения
Воспитание в утробе
Беседы — письма
Музыкотерапия
Пестование младенцев в традиционной народной культуре
Ношение младенцев
Методика взятия ребенка на руки
Комплекс «Пестование младенцев»

Тема № 4
Роды

Подготовка к родам
Рекомендации по успешным родам
Естественные методы обезболивания в родах
Оптимальное поведение в различные периоды родов
Предвестники родов
Первый период родов — период раскрытия
Второй период — период изгнания
Третий период — последовый период
Первые часы после рождения — импритинг
Первичный импритинг
Вторичный импритинг
Что необходимо взять в роддом?
Что приготовить дома для новорожденного
Нравственная психология и педагогика во время беременности и родов

Тема № 5
Послеродовая экологическая оздоровительная программа

Гимнастика после родов
Некоторые особенности новорожденного
Врожденные рефлексы у новорожденных
Уход за новорожденным
Сон малыша
Приемы, помогающие малышу заснуть
Позы ребенка во время сна
Безутешный плач ребенка
Питание ребенка
Грудное вскармливание
Классификация грудного вскармливания
Важность грудного вскармливания для матери
Питание кормящей матери
Режим дня для кормящей матери
Программа Всемирной организации здравоохранения «Больница улыбается ребенку»
Первое прикладывание к груди
Позы при кормлении
Техника кормления
Проблемы, связанные с грудным вскармливанием
Трещины сосков
Нагрубание молочных желез
Недостаток молока (гипогалактия)
Признаки достаточного получения молока
Объем молока
Частота питания
Кризис трех месяцев: отказ ребенка от груди
Прекращение грудного вскармливания
Дополнение к грудному вскармливанию
Тактика введения прикорма
Смешанное и искусственное вскармливание
Адаптированные молочные смеси для детей
Варианты режима дня
Советы аллерголога кормящей матери
Послеродовая депрессия
Метод сближения
Подготовка старших детей
Супружеские отношения
Методы контрацепции

Тема № 6
Экологическая оздоровительная программа для детей первого года жизни

Закаливание
Физическое воспитание
Контуры развития ребенка
Методика использования контрольного листа развития ребенка в семье
Структура контура развития ребенка
Плавание
Трек для ползания
Шейный воротник для младенца
Гимнастические комплексы
Стоматологическая профилактика у детей первого года жизни
Обеспечение экологической безопасности
Повышение сопротивляемости организма ребенка
Ароматерапия
Вакцинация
Нормализация психологического микроклимата
Консультирование родителей (медицинское и педагогическое)
Безопасное окружение ребенка
Экстренная доврачебная помощь ребенку до 1 года
Советы специалистов по воспитанию детей раннего возраста
Система Никитиных
Игры с младенцем от 0 до 3 месяцев
Оформление развивающей среды для младенца. Мобиль
Развитие интеллекта
Советы логопеда
Организация групповых занятий родителей с младенцами

Тема № 7
Экологическая оздоровительная программа для детей старше года и подростков. Оказание доврачебной медицинской помощи

Экологическая оздоровительная программа для детей старше одного года и подростков
Режим дня детей от 2 до 7 лет
Питание
Закаливание
Физическое воспитание
Методика проведения гимнастических комплексов
Адаптационная гимнастика для детей старше трех лет и взрослых
Гимнастика Воробьева
Гимнастический мини-комплекс для нормализации работы пищеварительной системы
Психофизический комплекс для оптимизации работы системы пищеварения (Руденко А. С.)
Глазная гимнастика
Остеопатическая дыхательная гимнастика для детей и взрослых
Тренажерный путь
Стоматологическая профилактика у детей дошкольного возраста и школьников
Обеспечение экологической безопасности
Прием гомеопатических средств
Повышение сопротивляемости организма ребенка
Консультирование родителей: доврачебная медицинская помощь
Рекомендации для родителей по лечению острых респираторных заболеваний у детей
Рекомендации для родителей по лечению острых желудочно-кишечных расстройств
Детские инфекционные болезни
Гомеопатическая аптечка скорой помощи
Оказание экстренной доврачебной помощи

Тема № 8
Нормализация психологического микроклимата в семье. Воспитание детей старше года и подростков в семье

Нравственная психология в педагогике
Советы психолога родителям по обеспечению психической устойчивости детей
Консультирование родителей: воспитание детей старше 1 года и подростков (опыт педагогов и психологов)
Познавательная активность младенца
Развитие ребенка по системе Монтессори
Опыт современных родителей по воспитанию детей
Принципы позитивного воспитания
Инструменты (методы) для работы
Контуры развития ребенка
Обучение чтению детей от 0 до 7 лет

Тема № 9
Экологическая оздоровительная программа для подростков и молодежи от 14 до 19 лет

Питание
Закаливание
Физическое воспитание
Стоматологическая профилактика у подростков и молодежи
Обеспечение экологической безопасности
Повышение общей сопротивляемости организма
Вакцинопрофилактика
Нормализация психологического микроклимата
Факторы, негативно влияющие на здоровье молодежи и их будущего потомства
Алкоголь и курение
Контркультура XXI века
«Свободная» любовь
Советы психолога по общению с ребенком
О свободе и дисциплине при воспитании детей

Тема № 10
Особенности традиционной культуры подготовки к рождению и воспитанию детей в семьях различного вероисповедания

Православная религия
Из опыта воспитания в православных семьях
Из истории педагогики
Инославные религии
Иудейское вероисповедание
Мусульманское вероисповедание
Буддийское вероисповедание
Методические материалы для обеспечения учебного процесса в «Школе родителей»

Обратите внимание на дату публикации материала: информация могла устареть из-за изменений в законодательстве или правоприменительной практике.

Юридические советы для будущих мам и пап

К рождению ребенка нужно подготовиться заранее: узнать о правах детей и обязанностях родителей; разобраться, как зарегистрировать рождение сына или дочки, какие документы новорожденного оформить и как получить пособия во время беременности и после родов

Юридические советы для будущих мам и пап

Выберите медорганизацию или врача, который зафиксирует начало родовой деятельности, факт, время и место рождения ребенка

Почему это необходимо? С первых родовых схваток плод считается ребенком, и начинается уголовно-правовая охрана его жизни. Именно в момент начала родового процесса возникают права ребенка, ключевое из которых – право на жизнь.

С рождением ребенка возникают также права и обязанности его родителей. Простой вопрос: а кто будет считаться родителями ребенка? Если мама и папа малыша еще до его рождения зарегистрировали брак, сомнений не возникает. А если нет?

Родители – это не всегда жена и муж. В нашей стране наличие зарегистрированного брака не является необходимым условием для того, чтобы родить ребенка и считаться его родителями. Их возраст также не регламентируется.

Читайте также

Зачем нужен брак?

Преимущества и последствия, о которых нужно подумать как до свадьбы, так и после

06 октября 2020

Материнство

Материнство устанавливается на основании медицинских документов, подтверждающих рождение ребенка у конкретной женщины в медорганизации. Сразу после родов женщине выдают справку о рождении ребенка, на основе которой ребенку потом выдадут свидетельство о рождении.

Если ребенок рожден вне стен медучреждения, то материнство установят на основании медицинских документов, показаний свидетелей или иных доказательств. Документ установленной формы о рождении может выдать медорганизация, врач которой оказывал медицинскую помощь при родах на дому или в которую обратилась мать после родов. Такой же документ выдаст индивидуальный предприниматель, осуществляющий медицинскую деятельность. При родах вне медорганизации и без оказания медицинской помощи материнство могут установить на основании заявления лица, присутствовавшего во время родов, о рождении ребенка.

В иных случаях государственная регистрация рождения ребенка в возрасте до 1 года производится на основании решения суда об установлении факта рождения ребенка данной женщиной. Если ребенок достиг возраста 1 года, но документ о его рождении отсутствует, госрегистрация рождения может быть произведена также лишь на основании решения суда (п. 4 ст. 14, п. 2 ст. 21 Федерального закона от 15 ноября 1997 г. № 143-ФЗ).

Таким образом, при родах в медицинской организации можно будет избежать сложностей с установлением материнства и фиксацией момента рождения ребенка.

Отцовство

В России существует презумпция отцовства. Если ребенок рожден в браке, то его отцом автоматически запишут супруга женщины. Тот же порядок будет действовать при рождении ребенка в течение 300 дней после развода: отцом укажут бывшего супруга женщины. Не согласны? Оспаривайте отцовство в суде. С иском об оспаривании отцовства могут обратиться мать ребенка, любой из его отцов – фактически указанный или биологический, а также сам ребенок после достижения 18-летнего возраста.

Если ребенок рожден вне брака, то отцовство устанавливается на основании совместного заявления его матери и биологического отца. При отсутствии такого заявления отцовство устанавливается в судебном порядке.

Объем прав ребенка не зависит от того, рожден он в браке или нет. А вот права матери и отца зависят от факта регистрации их в качестве родителей и исполнения родительских обязанностей. При уклонении родителей от исполнения своих обязанностей их права могут быть ограничены в судебном порядке.

Права и обязанности родителей

Родители имеют равные права и обязанности независимо от того, состоят ли они в браке и с кем из них проживает ребенок (ст. 61 Семейного кодекса РФ (далее – СК РФ)). Не зависит объем родительских прав и от гражданства.

С 16 лет несовершеннолетние осуществляют родительские права самостоятельно. При рождении ребенка у несовершеннолетнего младше 16 лет юному родителю может быть назначен опекун для оказания помощи в реализации родительских прав и обязанностей (ст. 62 СК РФ).

Права и обязанности родителей указаны в гл. 12 СК РФ.

  • Права и обязанности по воспитанию, развитию и образованию ребенка (ст. 63 СК РФ). Родители обязаны заботиться о здоровье, физическом, психическом, духовном, нравственном развитии ребенка и обеспечить получение им общего образования. При этом они имеют преимущественное право на обучение и воспитание ребенка перед другими лицами.
  • Право отдельно проживающего родителя на общение с ребенком, участие в его воспитании и решении вопросов получения им образования (ст. 66 СК РФ). Он же имеет право на получение информации о своем ребенке из образовательных и медицинских организаций, организаций социального обслуживания и др. Его общению с ребенком не может препятствовать второй родитель, если такое общение не причиняет вред физическому, психическому здоровью ребенка и его нравственному развитию.
  • При раздельном проживании родители могут заключить соглашения о месте жительства ребенка и об осуществлении прав родителем, живущим отдельно от него (п. 3 ст. 65, п. 2 ст. 66 СК РФ). Если прийти к соглашению не получается, спор разрешает суд. (В статье «Споры о детях: до и после суда» даны ответы на вопросы о том, как без участия суда договориться, с кем будет жить ребенок; какое решение примет суд, если без него обойтись не получится; и что ждет родителей после суда.)

  • Права и обязанности по защите прав и интересов ребенка (ст. 64 СК РФ). Родители являются законными представителями ребенка и выступают в защиту его прав и интересов в отношениях с любыми физическими и юридическими лицами, в том числе в судах.
  • Право требовать возврата ребенка от любого лица, удерживающего его у себя не на основании закона или судебного решения (ст. 68 СК РФ).

В случае неисполнения родителями своих обязанностей и нарушения прав детей может последовать ограничение или лишение родительских прав, а также привлечение родителей к административной или уголовной ответственности (подробнее об этом написано в статьях «Почему мам и пап ограничивают в родительских правах?» и «Наказание за неисполнение родительских обязанностей»).

Права детей

Права несовершеннолетних детей перечислены в гл. 11 Семейного кодекса РФ.

  • Право жить и воспитываться в семье (ст. 54 СК РФ). Оно включает право знать своих родителей, право на совместное с ними проживание, права ребенка на воспитание своими родителями, образование, обеспечение его интересов, всестороннее развитие, уважение его человеческого достоинства.
  • Право ребенка на общение с обоими родителями и другими родственниками (ст. 55 СК РФ). Расторжение брака или раздельное проживание родителей, в том числе в разных государствах, не влияют на права ребенка.
  • Право на защиту (ст. 56 СК РФ). Защиту прав и законных интересов ребенка осуществляют родители, а в предусмотренных Семейным кодексом случаях – орган опеки и попечительства, прокурор и суд. При нарушении прав ребенка родителями он может обратиться за их защитой в орган опеки и попечительства, а по достижении 14-летнего возраста – в суд.
  • Право выражать свое мнение (ст. 57 СК РФ). Ребенок вправе высказывать свое мнение при решении в семье любого вопроса, затрагивающего его интересы. Он также имеет право быть заслушанным в ходе судебного или административного разбирательства. Причем после исполнения ребенку 10 лет учет его мнения обязателен. В некоторых случаях органы опеки и попечительства или суд могут принять решение только с согласия ребенка, достигшего этого возраста (изменение имени и фамилии ребенка, восстановление родителей в родительских правах, усыновление ребенка, запись усыновителей в качестве родителей, изменение его Ф.И.О. при усыновлении или его отмене, назначение опекуна ребенку).
  • Право на имя, отчество и фамилию (ст. 58 СК РФ). Изменение имени или фамилии ребенка, достигшего возраста 10 лет, может быть произведено только с его согласия (п. 4 ст. 59 СК РФ).
  • Имущественные права (ст. 60 СК РФ). Ребенок имеет право на получение содержания от своих родителей. Если родитель добровольно не выделяет средства на содержание ребенка, суд взыщет с него алименты (с ответами на вопросы плательщиков и получателей алиментов вы можете ознакомиться в подборке материалов на тему «Алименты на ребенка»). В любом возрасте ребенок может быть собственником движимого и недвижимого имущества, полученного им в порядке наследования, в дар или по иной сделке в его пользу. При этом права собственности на имущество своих родителей ребенок не имеет, как и родители – на имущество ребенка. Также ребенок имеет право получать доходы и распоряжаться ими.

Кроме того, дети в возрасте от 6 до 14 лет вправе самостоятельно совершать сделки (ст. 28 ГК РФ). Такое же право есть у несовершеннолетних в возрасте от 14 до 18 лет. Дополнительно дети в этом возрасте могут вносить вклады в кредитные организации и распоряжаться ими, а также осуществлять права автора результата интеллектуальной деятельности (ст. 26 ГК РФ). С 16 лет ребенок сможет заключить трудовой договор (ст. 63 ТК РФ). Труд работников до 18 лет регулируется гл. 42 ТК РФ.

(Также родителям может оказаться полезной статья «Жилищные права ребенка».)

Выберите имя ребенку

Сразу после рождения ребенка, а лучше до этого момента ему нужно выбрать имя (ст. 58 СК РФ). Оно определяется по соглашению родителей. В имени ребенка запрещено использовать цифры, буквенно-цифровые обозначения, числительные, символы и не являющиеся буквами знаки (за исключением дефиса) или их комбинацию, а также бранные слова, указания на ранги, должности, титулы.

Фамилия определяется фамилией родителей. Если у них разные фамилии, по соглашению родителей ребенку присваивается фамилия отца, матери или двойная фамилия, образованная посредством присоединения фамилий отца и матери друг к другу в любой последовательности. Двойная фамилия может состоять не более чем из двух слов, соединенных при написании дефисом.

Если согласия относительно имени или фамилии ребенка родителям достигнуть не удастся, а такие случаи бывают, на помощь придет орган опеки и попечительства.

Отчество ребенку дается по имени отца. Если ребенок рожден вне брака и женщина желает получить статус матери-одиночки, имя и отчество ребенку дается по ее указанию, фамилия – по ее фамилии. В графе «отец ребенка» ставится прочерк.

Зарегистрируйте рождение ребенка

В течение месяца после родов необходимо зарегистрировать рождение ребенка. Сделать это можно в любом отделе ЗАГС при наличии медицинской справки о рождении ребенка, на портале госуслуг или в МФЦ.

Обратиться с заявлением о регистрации рождения ребенка могут:

  • родители ребенка или один из них;
  • представитель родителей, действующий по доверенности;
  • совершеннолетний, рождение которого не было зарегистрировано и который не получил свидетельство о рождении.

Если родители не регистрировали брак, то для получения свидетельства о рождении ребенка с записью об отце необходимо совместное заявление родителей. При зарегистрированном браке достаточно заявления одного из супругов – родителей ребенка.

При отсутствии родителей и их представителей обратиться с заявлением о регистрации рождения ребенка в зависимости от ситуации могут представители медорганизаций, органов опеки и попечительства или внутренних дел.

Оформите документы новорожденного

После получения свидетельства о рождении ребенка необходимо оформить другие документы.

1. Свидетельство о регистрации ребенка по месту жительства по форме № 8.

Это свидетельство необходимо для получения выплат и госуслуг в том месте, где проживает ребенок. Например, оно нужно для записи ребенка в детский сад и школу.

Местом жительства детей, не достигших возраста 14 лет, признается место жительства их родителей (ст. 20 ГК РФ). Причем неважно, проживают ли родители вместе и есть ли у ребенка права на помещение, в котором он живет с родителями. Ребенок не может быть зарегистрирован отдельно от них.

Для регистрации ребенка по месту жительства понадобятся: заявление о регистрации по месту жительства, свидетельство о рождении и паспорта родителей. Оформить прописку ребенку можно в паспортном столе, МФЦ или на портале госуслуг.

2. СНИЛС.

3. Полис ОМС. Можно сразу прикрепить ребенка к поликлинике.

4. Проставьте отметку о ребенке в своих паспортах.

5. Проставьте штамп о наличии гражданства РФ у ребенка на свидетельстве о рождении.

6. Получите бумажное свидетельство ИНН.

7. При необходимости оформите заграничный паспорт.

8. Поставьте ребенка на очередь в детский сад.

Оформите пособия

Пособие для женщин, вставших на учет в ранние сроки беременности

Женщины, вставшие на учет в медицинской организации в ранние сроки беременности, вправе рассчитывать на выплату до родов ежемесячного пособия. Однако одной только беременности для его назначения будет недостаточно.

Основания назначения пособия:

  • срок беременности – больше 6 недель;
  • нахождение на учете в медорганизации в связи с беременностью;
  • постановка на учет до наступления срока беременности в 12 недель;
  • женщина постоянно проживает на территории РФ; при этом требование к гражданству в законе отсутствует;
  • доход семьи на каждого ее члена – ниже регионального прожиточного минимума.

(Когда подать заявление о назначении пособия, чтобы не получить его в урезанном размере, и почему будущей маме могут отказать в выплате – читайте в материале «Пособие для женщин, вставших на учет в ранние сроки беременности».)

Пособие по беременности и родам («декретные»)

Пособие это выплачивается за период отпуска по беременности и родам. Длится он 70 календарных дней до родов (в случае многоплодной беременности – 84) и 70 календарных дней после родов (в случае осложненных родов – 86, при рождении двух или более детей – 110). То есть по общему правилу пособие выплачивается за 140 дней отпуска.

На 7-м месяце беременности, за 70 дней до планируемой даты родов, оформляется больничный лист, с 2022 г. – в электронном виде. Это необходимо, чтобы ФСС выплатил пособие.

Получить пособие могут все беременные, работающие по трудовому договору, студентки очного отделения, женщины-госслужащие, муниципальные служащие, военнослужащие. Пособие может получить и уволенная женщина, если ее работодатель прекратил деятельность и уволил сотрудников, а она в течение года встала на учет в службе занятости. Правда, сумма пособия будет символической.

Читайте также

Как молодой семье получить социальную выплату на жилье?

Субсидию на покупку квартиры или строительство дома до 35 лет могут получить супруги, у которых нет детей, одинокий родитель, имеющий несовершеннолетнего ребенка, и многодетные родители

12 ноября 2020

Пособие при рождении ребенка

В течение 6 месяцев после рождения ребенка необходимо обратиться за назначением единовременного пособия. Оформить его можно по месту работы одного из родителей. Если они не работают, то с заявлением следует обратиться в ФСС.

Пособие по уходу за ребенком до полутора лет

Трудоустроенные граждане имеют право на отпуск по уходу за ребенком. Предоставляется он после окончания отпуска по беременности и родам у матери до достижения ребенком возраста 3 лет. В любой момент отпуск по уходу за ребенком можно прервать, а затем продолжить. В этот отпуск может выйти мать, отец ребенка и даже дальний родственник, т.е. тот, кто ухаживает за малышом. Если детей двое или больше, то для ухода за каждым из них в отпуск могут выйти сразу несколько членов семьи.

Нахождение в отпуске по уходу за ребенком дает право на ежемесячное пособие, но выплачивается оно только до полутора лет. Если детей двое или больше, оно начисляется на каждого ребенка.

Иногда бывает так, что в период нахождения в отпуске по уходу за ребенком и получения пособия по уходу за ребенком до полутора лет родитель продолжает работать на условиях неполного рабочего времени или на дому. Если в это время ребенок заболел, родитель может рассчитывать на пособие по временной нетрудоспособности в связи с уходом за больным ребенком (читайте об этом в материале «ФСС отказал в оплате детского больничного»).

Материнский капитал

С 2021 г. при рождении первого ребенка семья получает право на маткапитал. Использовать его можно на улучшение жилищных условий, образование ребенка, пенсию мамы и адаптацию ребенка-инвалида.

(Как получить маткапитал и каким будет его размер – читайте в материале «Материнский капитал в 2022 году». Ответы на вопросы родителей об использовании средств маткапитала вы найдете в подборке материалов на тему «Материнский капитал».)

Детские пособия для малообеспеченных семей

На ежемесячные выплаты в связи с рождением первого или второго ребенка (путинские выплаты) можно претендовать в том случае, если среднедушевой доход семьи – не более двух региональных прожиточных минимумов на текущий год для трудоспособного населения. Выплату можно получать, пока ребенку не исполнится 3 года.

Также семьи с низкими доходами могут рассчитывать на пособия на детей от 3 до 7 лет и от 8 до 17 лет.

(В каких случаях семья может претендовать на такие пособия – помогут разобраться материалы: «Нюансы получения детских пособий», «Пособия для семей с детьми в 2021 г.», «Выплаты на ребенка до 3 и до 7 лет», «Как получить пособие на ребенка до 3 лет после развода?», «Как получить новые пособия для неполных семей и беременных?», «Получение детских пособий – при наличии временной регистрации», «Как получить детское пособие, если муж – иностранец?»)

Региональные пособия

В регионах для родителей могут быть предусмотрены дополнительные пособия. Назначают их после регистрации ребенка по месту жительства. Платит ли регион и каким будет размер выплаты – ответы на эти вопросы нужно искать в местных законах о социальной поддержке семей. Информация подобного рода обычно размещена на сайте местной администрации. Получить ее можно и в личном кабинете на портале госуслуг или в органах соцзащиты.

Разовые выплаты и пособия на ребенка в 2022 году

Разовые выплаты и пособия на ребенка в 2022 году

У любой женщины, впервые забеременевшей, возникает целая куча вопросов, на поиски ответов на которые у нее есть ограниченное время — всего 9 месяцев. За этот короткий срок необходимо подготовиться как морально, так и физически к тому, что в семье будет малыш, новый маленький человечек, диктующий свои правила, игнорировать которые никак не получится. Чтобы помочь, мы решили собрать полезную информацию о том, как подготовить свое тело и разум к родам, что необходимо купить для новорожденного и как настроить домочадцев на новый стиль жизни.

Меняют ли роды отношения в семье

Меняют ли роды отношения в семье

Прежде всего перед появлением младенца в семье, женщина должна быть готова к тому, что отношения с мужем и другими родственниками если не изменятся кардинально, то небольшие непривычные сдвиги точно будут. Поэтому необходимо здраво оценить грядущие перемены и разработать собственную тактику по привыканию к ним.

Итак, что же может измениться:

  • Перед родами для женщины все кажется розовым и пушистым, трудностей никаких и все вокруг только пытаются угодить. С появлением ребёнка этот розовый туман рассеивается и в права вступает реальность в виде усталости, недосыпа и огромной ответственности. Из-за этого высока вероятность возникновения конфликтов с мужем. Этот период «привыкания» следует просто пережить. Стресс, вызванный появившейся ответственностью, со временем пройдет.
  • Возникновение чувства вины перед мужем за то, что все внимание приковано к малышу. Об этом стоит поговорить с супругом и выяснить, действительно ли его такие обстоятельства напрягают. Думать и гадать не стоит, накручивать себя тоже, самое оптимальное — искренний диалог.
  • Бабушки и прочие многочисленные родственники всегда знают, что ребёнку лучше и прямо об этом будут вам говорить (ведь опыта у новоиспеченной мамочки нет). К таким советам и разговорам необходимо привыкать. Они будут неимоверно раздражать, что на волне усталости и недосыпа, может привести даже к скандалу. Но не стоит горячиться. Советы иногда могут быть полезными. Ваша задача — фильтровать поступающую информацию. Если что-то не нравится, просто пропустите мимо ушей и мило улыбнитесь. Таким образом нервы будут спокойнее, а бабушки — счастливее.
  • Если карьера для женщины стояла на первом месте, то после рождения ребёнка с мыслью о неимоверных высотах в профессии на время придется забыть. Роды и восстановление после них — процесс не быстрый. Чтобы вернуться к карьере, нужно от чего-то отказаться, а именно от общения с малышом. Но тут уже решает каждая женщина для себя сама, что для нее важнее на данном этапе жизни.

Необходимы ли курсы для беременных перед родами

Необходимы ли курсы для беременных перед родами

Отличным подспорьем в подготовке к родам служат всевозможные курсы для будущих матерей. Как правило, такие тренинги проводят опытные акушеры-гинекологи и перинатальные психологи. Таким образом можно получить практические навыки не только в том, как себя вести во время схваток, но и подготовить себя морально к материнству, задать волнующие вопросы.

Но многие женщины со скепсисом относятся к подобным мероприятиям и считают это простой тратой денег. Их аргумент достаточно прост — раньше (у наших мам и бабушек) не было никаких курсов и ничего, все рожали, малыш без этого будет здоровым, как все.

Несомненно, каждый человек сам решает, куда идти, но лучше все-таки посетить хотя бы несколько занятий по интересующим тематикам. Курсы для беременных, как правило, состоят из следующих разделов:

  • Завершение беременности, этапы родов, обезболивание;
  • Методики дыхания, позы в схватках, облегчающие боль и помогающее рождению;
  • Возможные медицинские вмешательства (стимуляция, кесарево, эпизиотомия) и их последствия, реабилитация;
  • Особенности грудного вскармливания;
  • Уход за ребёнком.

Опытные врачи не только расскажут, но и покажут на специализированных пособиях. А на практических занятиях будущая мамочка сможет научиться правильно дышать и не бояться самих родов. Ведь это естественный процесс и важно научиться себя вести во время него.

Еще один весомый плюс за посещение тренингов — обобщенная грамотная информация из проверенных источников. Собирать ее по крупицам в интернете не только трудозатратно, но и можно найти кучу пустых, а то и вредных данных про роды. Гораздо приятнее повести несколько часов в приятной и расслабляющей атмосфере, среди таких же мамочек, поделиться своими эмоциями с живыми людьми, а не их аватарами на форуме.

Если перед семьей стоит финансовый, при женских консультациях всегда есть курсы перед родами, на которых вы получите всю необходимую информацию бесплатно. Возможно, индивидуального подхода вы здесь не найдете, зато получите проверенную информацию от опытных врачей.

В чем будет нуждаться малыш в первое время

В чем будет нуждаться малыш в первое время

Теперь перейдем к более прагматичным вещам — сбору приданого. Некоторые женщины (особенно мамы и бабушки) с настороженностью относятся к покупке вещей для еще не родившегося малыша. Если вы не хотите слушать о плохих приметах, то просто никому не говорите о своих планах. Миллионы женщин покупают все необходимое сами перед родами и рожают здоровых детей. Гораздо удобнее выбрать все самостоятельно, нежели потом в спешке искать необходимые вещи. Честно говоря, будет не до этого.

Итак, в сторону предрассудки, собираем приданое. Придя в магазин, не только у беременной женщины с повышенным уровнем некоторых гормонов глаза разбегаются, но и у обычных людей. Поэтому, к покупкам подходите с холодным расчетом. Лучше всего составить список минимума необходимых вещей, а уже потом, когда малыш родился, докупить понравившиеся, но не столь необходимые на первых порах вещички.

Итак, минимальный список приданого:

1. Что нужно дома:

  • Кроватка+матрас+2 комплекта постельного белья (на смену); от балдахина лучше отказаться, так как функциональности никакой, а вот пыль он накапливает;
  • Теплое одеяло+тонкий плед;
  • Одноразовые пеленки-клеенки (можно купить в аптеке или же многоразовые непромокаемые в детском магазине);
  • Пеленальный стол (одевать ребёнка на нем гораздо удобнее, чем на кровати).

2. Одежда:

  • Пеленки: 5 теплых, 10 тонких, если вы планируете использовать одноразовые подгузники («памперсы»). Если вы сторонник естественного пеленания, то запасайтесь пеленками (не менее 30 каждого вида) + марлевые подгузники.
  • Боди: с кротким рукавом — 5 шт., с длинным — 5 шт. Такая одежда идеальна, если вы планируете пользоваться одноразовыми подгузниками. Если нет, то тут следует отдать предпочтение раздельным вариантам (кофточки — 5 шт, ползунки — 10 шт.).
  • Слипы (комбинезон с рукавом) — тонкие-5 шт, теплые — 2 шт.
  • Шапочки или чепчики — по 3 шт. теплых и тонких.
  • Носочки — по 4 пары теплых и тонких.
  • Одежда по сезону (зимняя, осенняя).
  • На выписку есть смысл купить один нарядный комплект нулевого размера, всю остальную одежду стоит брать с небольшим запасом, так как из нулевого малыш очень быстро вырастет (буквально за две-три недели).

3. Коляска+конверт, если необходимо, автокресло.

4. Гигиенические средства:

  • Ванночка, но можно и отказаться;
  • Полотенца с уголком для головы — 2 шт.;
  • Термометр;
  • Детское мыло или гель;
  • Влажные салфетки;
  • Крем под подгузник, детский крем;
  • Увлажняющий лосьон для тела;
  • Подгузники;
  • Ватные палочки и вата;
  • Ножницы для ногтей;
  • Аспиратор для очистки носа от слизи.

Вот это тот минимальный список, который вам необходим. Не покупайте заранее бутылочки и стерилизаторы, настраивайте себя на то, что грудное вскармливание будет удачным. Можно приобрести поильник для водички, а с бутылочками спешить не стоит.

Беременность — это радость, а роды — счастье

Беременность — это радость, а роды — счастье

И теперь о самом важном — страхе перед родами. Нет такой женщины, которая бы не боялась этого «страшного» и «мучительного» процесса. В основе всего лежит страх неизведанного. Справиться с ним поможет поддержка уже рожавших подруг (желательно с положительным опытом), а также родственников будущих мам, с которыми установлены хорошие отношения. Основная их задача — убедить женщину в том, что роды это естественный процесс, которому следует отдаться и не мешать лишними эмоциями.

Также, чтобы избежать неуверенности, можно заранее выбрать роддом, познакомится с врачом. Многие клиники представляют такую возможность, устраивая день открытых дверей.

Очень многим мамочкам помогают книги, настраивающие на позитивную волну. Например, «Роды без страха» Грентли Дик-Рид или Мишель Один «Возрожденные роды».

Важно помнить, что беременность завершится, а у вас появится долгожданный малыш. И чтобы все прошло гладко во время родов и после, нужно к этому готовиться заранее.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Руководство по оперативной урологии лапшин
  • Пульмикорт турбухалер инструкция видео по применению взрослым
  • Таурин солгар инструкция по применению отзывы врачей
  • Руководство по обслуживанию 2003 honda
  • Винпоцетин состав инструкция по применению цена