Бьюти-азбука по уходу: какие средства наносить днем, а какие оставить на ночь
Ты наконец решила сделать свою бьюти-рутину правильной и последовательной, но не знаешь с чего начать? Это совершенно нормально, если на этом этапе тебя терзают вопросы: сколько средств по уходу использовать, в какой последовательности их наносить, а главное — какого эффекта ждать. В новом материале VOICE раскладывает всю необходимую информацию об этом по полочкам и рассказывает об особенностях утренних и ночных ритуалов красоты.
Мы много раз слышали о базовых этапах ухода за кожей лица, которые включают в себя очищение, увлажнение и лечение. С двумя первыми пунктами все более-менее понятно, в то время как загадочная формулировка «лечение» у многих вызывает вопросы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
На самом деле в ежедневной бьюти-рутине под ней подразумевается не борьба с акне или другими особенностями кожи. Речь об использовании кремов и сывороток, содержащих такие ингредиенты, как витамин C, ретинол, альфа-гидроксикислоты и не только, которые оказывают мощный уходовый эффект и делают кожу не только красивее, но и здоровее.
VOICE составил для тебя подробный бьюти-гид по дневному и вечернему уходу за кожей. В этой статье ты найдешь пошаговое руководство по тому, какие именно средства и в каком порядке использовать для достижения наилучшего результата.
Утренняя бьюти-рутина
Стакан теплой воды после пробуждения, конечно, хорошая привычка! Но это не единственное, с чего должно начинаться твое утро. Дневной уход за кожей — обязательный бьюти-ритуал, который сделает тебя только краше.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Очищающее средство
Очищение — всегда первый и очень важный шаг в процессе ухода за лицом. Главная цель этого этапа: избавиться от загрязнений и излишков жира, которые закупоривают поры и делают кожу тусклой.
Однако процесс очищения должен быть очень нежным и деликатным. В желании очистить лицо «до скрипа», многие злоупотребляют слишком жесткими косметическими средствами. В итоге, сами того не ведая, просто разрушают естественный защитный барьер кожи. Так делать не надо — не вреди самой себе!
Идеальная очищающая пенка для лица 3LAB Cleansing Foam
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Еще аккуратнее стоит быть обладательницам сухой и чувствительной кожи. Дерматологи рекомендуют им умываться пенкой или гелем только перед сном, а утром лишь ополаскивать лицо водой.
Тоник
Использование тоника — не необходимый этап ежедневной бьюти-рутины, но безусловно полезный. Это отличный способ взбодрить кожу, удалить с лица остатки загрязнений, а также нормализовать рН-баланс.
Увлажняющая эссенция, придающая сияние коже, Uriage Eau Thermale
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если твоя кожа склонна к появлению прыщей, то ищи на полках магазинов тоники с салициловой кислотой в составе. А вот для сухой и чувствительной кожи больше подойдут увлажняющий тоник или эссенция. Эти продукты не содержат спирта, зато ухаживают за кожей благодаря таким полезным ингредиентам, как гиалуроновая кислота или глицерин.
Сыворотка
Сыворотка, идеально подобранная под потребности твоей кожи, оказывает не только уходовый, но и защитный эффект. Сыворотка с витамином C в составе является по-настоящему универсальным средством для всех — независимо от возраста.
Сыворотка для лица Garnier «Супер Сияние»
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Этот ценный ингредиент помогает буквально повернуть время вспять и «залатать» многие повреждения кожи, нанесенные солнцем и другими негативными факторами окружающей среды. Сыворотки с витамином C также незаменимы в борьбе с гиперпигментацией — при регулярном использовании продукта по утрам темные пятна на коже становятся менее заметными.
Крем для кожи вокруг глаз
Кремы для нежной области вокруг глаз также оказывают мощный ухаживающий эффект. Для их нанесения лучше использовать безымянный палец, ведь он считается самым слабым из всей пятерни.
Совершенный лифтинг-крем для области вокруг глаз Comfort Zone Sublime Skin Eye Cream
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Такая техника поможет тебе избежать натяжения или мелких повреждений кожи в процессе использования продукта для области вокруг глаз.
Увлажняющий крем
Вслед за нанесением крема вокруг глаз в ход идет тяжелая артиллерия — увлажняющее средство, которое поможет укрепить защитный барьер. Если у тебя жирная или нормальная кожа, используй продукт с более легкой текстурой — гель или лосьон, который быстро впитается и не позволить макияжу «поплыть» через пару часов.
Энергетический увлажняющий дневной крем для лица Shiseido Essential Energy Day Cream
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Обладательницам сухой кожи лучше остановить выбор на средствах с более густой формулой — идеально подойдет дневной увлажняющий крем. Керамиды и гиалуроновая кислота в составе средств принесут дополнительную пользу!
Солнцезащитный крем
Использование солнцезащитных средств — один из самых важных шагов в уходе за кожей лица. Многие дерматологи и косметологи даже сходятся во мнении, что если вы не используете средства с SPF, то можете с таким же успехом отказаться и от всех остальных шагов в ежедневной бьюти-рутине.
Увлажняющий крем для лица с витамином С и SPF30 Rodial Vit C SPF30 Moisturiser
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Именно негативное воздействие ультрафиолета является главной причиной преждевременного старения кожи, а также приводит к гиперпигментации и раку. Чтобы выстроить защитный барьер от УФ-излучения, важно не забывать каждый день заканчивать утренний ритуал ухода за кожей нанесением крема с SPF-фактором не меньше 30. Причем защиту лучше равномерно распределить не только по лицу, но и на шее, а также тыльной стороне рук.
Ночной уход за кожей
Вечерний уход за кожей не менее важен, чем дневной. Именно ночью наша кожа впитывает больше всего питательных веществ и активных ингредиентов — это уникальное время, когда она регенерируется и восстанавливается, пока мы мирно посапываем и видим чудные сны. Рассказываем, о чем тебе не стоит забывать, перед тем как наконец упасть на подушку.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Очищающее средство
Прежде чем отправиться спать, важно стереть с лица дневной макияж и скопившуюся грязь. Начать лучше со специального средства для снятия мейкапа, которое бережно удалит тушь и другую стойкую декоративную косметику с кожи.
Пенка для умывания Sammy Beauty Cleansing Face Foam
После этого можно воспользоваться пенкой или гелем, которыми ты обычно очищаешь кожу по утрам. Тщательно пройдись по линии роста волос и подбородку, чтобы удалить оттуда остатки тонального средства.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Тоник
Матирующий тоник Clarins Clear-Out
Можешь использовать свой привычный тоник для дневной бьюти-рутины — он идеально подготовит кожу к нанесению следующих уходовых средств.
Сыворотка
Ночь — идеальное время для использования сывороток с гликолевой кислотой, ретинолом и другими активными средствами.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Корректирующая антивозрастная сыворотка для лица Clinique Smart Clinical Repair
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В это время суток они особенно эффективны: выравнивают рельеф кожи, борются с гиперпигментацией и сужают поры.
Крем для зоны вокруг глаз
Комплексная омолаживающая двойная сыворотка для кожи вокруг глаз Clarins Double Serum Eye Global Age Control Concentrate
Увлажни кожу вокруг глаз с помощью сыворотки или специального крема для ухода за этой зоной. Если будешь делать это регулярно, заметишь, что темные круги и мелкие морщинки станут менее заметными.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Лечение акне
Сыворотка для ухода за кожей лица с салициловой кислотой 2% и экстрактом корня солодки 3% для регуляции работы сальных желез, ART&FACT.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если твоя кожа склонна к высыпаниям, то бороться с ними лучше в ночное время. Хорошо в этом помогают средства с ретиноидами и салициловой кислотой. Однако советуем не заниматься самолечением и сперва обратиться к дерматологу, который подберет для тебя правильную терапию.
Увлажняющий крем
Ночью полезные ингредиенты увлажняющего крема действуют в несколько раз активнее, чем в дневное время. Ты можешь использовать как свое привычное средство, так и крем, предназначенный специально для ночного ухода. Обычно формулы этих продуктов направлены на интенсивное омоложение.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Крем для лица 24-часового действия, повышающий упругость кожи, Dr. Barbara Sturm Face Cream
Приятный бонус — масло для лица
Если даже после использования увлажняющего крема, ты чувствуешь, что твоя кожа недостаточно напитана влагой, то масло для лица станет настоящим спасением. Кстати, многие думают, что обладательницам жирной или склонной к высыпаниям кожи противопоказано использовать масло для лица. Так вот это лишь очередной бьюти-миф!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ночное антивозрастное масло для лица Luna
Средство только смягчит кожу и не усилит воспаления. Наносить масло для лица нужно в последнюю очередь, когда остальные уходовые средства полностью впитаются в кожу.
Фото: Shutterstock
Содержание
- 1 Определения
- 2 Алгоритм проверки правильности скобочной последовательности
- 2.1 Псевдокод
- 2.2 Примеры скобочных последовательностей с несколькими типами скобок
- 3 Лексикографический порядок правильных скобочных последовательностей
- 3.1 Примеры лексикографического порядка для [math]n[/math] и [math]k[/math], где [math]n[/math] — число открывающихся скобок, а [math]k[/math] — число видов скобок
- 4 Алгоритмы генерации
- 4.1 Рекурсивный алгоритм получения лексикографического порядка
- 4.2 Генерация следующей скобочной последовательности
- 4.3 Получение лексикографического порядка
- 4.4 Получение номера последовательности
- 4.5 Получение k-й последовательности
- 5 Количество правильных скобочных последовательностей
- 6 См. также
- 7 Источники
Определения
| Определение: |
| Скобочная последовательность (англ. Bracket Sequences) — класс комбинаторных объектов, представляющих собой последовательность скобочных символов. |
Примеры скобочных последовательностей
| Определение: |
Правильная скобочная последовательность (анлг. Correct Bracket Sequences) — частный случай скобочной последовательности, определяющийся следующими образами:
|
Примеры правильных скобочных последовательностей
Алгоритм проверки правильности скобочной последовательности
Пусть нам дана скобочная последовательность, записанная в строку . Возьмем переменную , , в которой мы будем поддерживать баланс. Будем последовательно перебирать все символы этой строки. Если мы встречаем открывающуюся скобку, то увеличиваем на , закрывающую — уменьшаем на . Если на протяжении всего перебора было неотрицательным (не встречалось закрывающих скобок, для которых не было соответствующих открывающих) и после завершения осталось нулем (все открывающие скобки закрыты, при этом нет лишних закрытых скобок), то скобочная последовательность правильна.
Псевдокод
boolean check(s: string):
counter = 0
for i = 1 to length(s)
if s[i] == '('
counter++
else
counter--
if counter < 0
return false
return counter == 0
Надо отметить, что скобочные последовательности могут состоять не только из одного типа скобок. При этом недопустимо такое расположение, когда один тип скобок закрывает другой:
Примеры скобочных последовательностей с несколькими типами скобок
- — верно
- — неверно
В этом случае для проверки надо будет использовать стек.
Лексикографический порядок правильных скобочных последовательностей
Для того, чтобы определить лексикографический порядок для правильных скобочных последовательностей, надо установить порядок на алфавите, например так . Для последовательностей с разным типом скобок надо определять свой порядок в зависимости от числа скобок, причем любая открывающаяся скобка должна быть меньше закрывающейся, например .
Примеры лексикографического порядка для и , где — число открывающихся скобок, а — число видов скобок
Алгоритмы генерации
Рекурсивный алгоритм получения лексикографического порядка
Пусть нам известно число . Надо вывести все правильные скобочные последовательности в лексикографическом порядке с открывающимися скобками:
Для запуска алгоритма необходимо сделать вызов , , , .
- — строка, в которой мы считаем ответ
- — количество открывающих скобок в данный момент
- — количество закрывающих скобок в данный момент
function gen(n: int, counter_open: int, counter_close: int, ans: string):
if counter_open + counter_close == 2 * n
print(ans)
return
if counter_open < n
gen(n, counter_open + 1, counter_close, ans + '(')
if counter_open > counter_close
gen(n, counter_open, counter_close + 1, ans + ')')
Если есть возможность поставить открывающую скобку, то мы ставим её. Аналогично после этого если есть возможность поставить закрывающую скобку, то после этого мы ставим и её.
Таким образом строки будут выведены в лексографическом порядке, так как сначала мы мы пытаемся поставить открывающую скобку.
При этом мы перебираем все возможные варианты последующих скобок для каждого возможного префикса , а следовательно в результате получаем все возможножные правильные скобочные последовательности
Генерация следующей скобочной последовательности
Пусть нам известна строка , представляющая собой правильную скобочную последовательность. Нам необходимо вывести следующую скобочную последовательность, а если ее нет, то вывести «No solution». Чтобы получить следующую скобочную последовательность надо найти последнюю открывающуюся скобку, которую можно заменить (на этом месте мы можем поставить закрывающую скобку, не нарушив условия правильности скобочной последовательности, то есть на протяжении проверки на правильность counter должен быть неотрицательным), заменить ее на закрывающуюся, а оставшиеся в конце скобки (если они есть) заменить на минимально возможную последовательность скобок:
string next(s: string):
counter_close = 0
counter_open = 0
for i = length(s) downto 1
if s[i] == '('
counter_open++
if counter_close > counter_open
break
else
counter_close++
// начиная с символа с индексом "length(s) - counter_open - counter_close" удаляем все символы (индексация с 0)
remove(s[length(s) - counter_open - counter_close], s[length(s) - 1])
if s == ""
return "No Solution"
else
s = s +')'
for j = 1 to counter_open
s = s + '('
for j = 1 to counter_close - 1
s = s + ')'
return s
Получение лексикографического порядка
Пусть нам известно число . Надо вывести все правильные скобочные последовательности в лексикографическом порядке с открывающимися скобками:
function order(n: int):
s = ""
for j = 1 to n
s = s + '('
for j = 1 to n
s = s + ')'
print(s)
while next(s) != "No Solution"
print(s = next(s))
return
Также с помощью этого алгоритма можно получить скобочную последовательность по номеру и номер по скобочной последовательности, добавив сравнение с нужной последовательностью и счетчик. Но это далеко не самый оптимальный алгоритм для подобного типа задач и он не будет нормально работать для больших .
Получение номера последовательности
Пусть — количество пар скобок в последовательности. Требуется по заданной правильной скобочной последовательности найти её номер в списке лексикографически упорядоченных правильных скобочных последовательностей.
Научимся считать вспомогательную динамику , где — длина скобочной последовательности (она «полуправильная»: всякой закрывающей скобке соответствует парная открывающая, но не все открытые скобки закрыты), — баланс (т.е. разность между количеством открывающих и закрывающих скобок), — количество таких последовательностей. При подсчёте этой динамики мы считаем, что скобки бывают только одного типа.
Считать эту динамику можно следующим образом. Пусть — величина, которую мы хотим посчитать. Если , то ответ понятен сразу: , все остальные . Пусть теперь , тогда переберём, чему мог быть равен последний символ этой последовательности. Если он был равен , то до этого символа мы находились в состоянии . Если он был равен , то предыдущим было состояние . Таким образом, получаем формулу:
(считается, что все значения при отрицательном равны нулю). Таким образом, эту динамику мы можем посчитать за .
Перейдём теперь к решению самой задачи. Сначала пусть допустимы только скобки одного типа:
int get_number(s: string):
num = 0
depth = 0
for i = 0 to 2 * n - 1
if s[i] == '('
depth++
else
num += d[2 * n - i - 1][depth + 1]
depth--
return num
Пусть теперь разрешены скобки типов. Тогда при рассмотрении текущего символа до пересчёта мы должны перебирать все скобки, которые меньше текущего символа в установленном ранее порядке, пробовать ставить эту скобку в текущую позицию (получая тем самым новый баланс ), и прибавлять к ответу количество соответствующих «хвостов» — завершений (которые имеют длину , баланс и типов скобок). Утверждается, что формула для этого количества имеет вид:
Эта формула выводится из следующих соображений. Сначала мы «забываем» про то, что скобки бывают нескольких типов, и просто берём ответ из (аналогично случаю с одним типом скобок, где мы увеличивали на , если скобка открывающая, и уменьшали на , если закрывающая, , если мы пробуем поставить открывающую скобку, и , если закрывающую). Теперь посчитаем, как изменится ответ из-за наличия типов скобок. У нас имеется неопределённых позиций, из которых являются скобками, закрывающими какие-то из открытых ранее, — значит, тип таких скобок мы варьировать не можем. А вот все остальные скобки (а их будет пар) могут быть любого из типов, поэтому ответ умножается на эту степень числа .
Сложность данного алгоритма .
Получение k-й последовательности
Пусть — количество пар скобок в последовательности. В данной задаче по заданному требуется найти -ую правильную скобочную последовательность в списке лексикографически упорядоченных последовательностей.
Как и в предыдущем разделе, посчитаем динамику — количество правильных скобочных последовательностей длины с балансом .
Пусть сначала допустимы только скобки одного типа:
string get_sequence(n: int, k: int):
depth = 0
s = ""
for i = 0 to 2 * n - 1
if d[2 * n - (i + 1)][depth + 1] k
s += '('
depth++
else
k -= d[2 * n - (i + 1)][depth + 1]
s += ')'
depth--
return s
Пусть теперь разрешён не один, а типов скобок. Тогда алгоритм решения будет отличаться от предыдущего случая только тем, что мы должны домножать значение на величину , чтобы учесть, что в этом остатке могли быть скобки различных типов, а парных скобок в этом остатке будет только , поскольку скобок являются закрывающими для открывающих скобок, находящихся вне этого остатка (а потому их типы мы варьировать не можем).
Сложность данного алгоритма .
Количество правильных скобочных последовательностей
Количество правильных скобочных последовательностей со скобками одного типа совпадает с числами Каталана.
См. также
- Числа Каталана
- Комбинаторные объекты
- Лексикографический порядок
- Генерация комбинаторных объектов в лексикографическом порядке
- Получение номера по объекту
- Получение объекта по номеру
- Получение следующего объекта
Источники
- Скобочные последовательности, Материал из Википедии — свободной энциклопедии
- Правильная скобочная последовательность, Материал из Википедии — свободной энциклопедии
- MAXimal :: algo :: Правильные скобочные последовательности
Чтобы объяснить человеку как выполнять задачу или работать с инструментом, нужно составить понятную инструкцию. Неизвестная компьютерная программа или новые функции на работе – все это требует разъяснений для успешного взаимодействия. В статье рассмотрим, как правильно написать инструкцию.
Инструкция – это документ, который объясняет способы или правила выполнения определенных действий. А понятная инструкция делает то же самое, но простым языком. Многие руководства написаны очень сложно и люди предпочитают не заглядывать в них, пока что-то не сломается.
Однако такой подход может привести к не самым лучшим последствиям. Например, работник не изучил правила по работе на буровой установке или неверно понял описанный материал, и получил травму из-за неправильного использования техники. Поэтому важно ответственно подойти к составлению и разобраться, как правильно написать инструкцию.
3 основных вида инструкций
Есть несколько типов инструкций. Они предназначены для разных целей, но разрабатываются по схожим принципам. К примеру – уяснив, как написать инструкцию по работе системного администратора, вы легко сможете применить эти знания и при подготовке руководства по использованию мини-АТС.
Пошаговая инструкция
Такие руководства позволяют регламентировать все возможные повторяющиеся процессы. Поставленная задача разбивается на несколько этапов, и каждый этап дополняется пояснениями. Примеры таких инструкций – пошаговые алгоритмы составления бухгалтерской отчетности, подключение к удаленному рабочему столу или действия при пожаре.
Вот как может выглядеть краткое пошаговое руководство по замене картриджа в лазерном принтере Brother HL-1110R:
- Откройте верхнюю крышку и извлеките блок фотобарабана
- Установите в нижнее положение переключатель в правом нижнем углу блока фотобарабана
- Вытащите тонер-картридж
- Поставьте на его место новый
- Подвигайте в разные стороны зеленую лапку в левом верхнем углу фотобарабана. Обязательно верните ее в исходное положение
- Установите фотобарабан обратно в принтер
- Закройте крышку
- Сделайте пробную печать. Если появляется сообщение «Замените тонер», значит фотобарабан установлен неправильно, и шаги 1-7 нужно проделать заново. Если неисправность не исчезает – обратитесь к системному администратору
Инструкция по использованию
Это перечень рекомендаций по правильному использованию приборов, например, руководство к сканеру штрих-кодов. Такие мануалы будут полезны пользователям непростых устройств — на рабочем месте или в быту.
В отличие от пошагового алгоритма, акцент делается не на достижении определенного результата, а на особенностях применения. Например, вот как можно кратко написать инструкцию по использованию ламинатора Rayson LM 330iD:
- В зависимости от толщины пленки устанавливают необходимую температуру. Например, для 75 mic нужно 100-120°C, а для 250 mic – 160-180°C.
- Максимальное время работы ламинатора – 4 часа. Затем нужно сделать получасовой перерыв.
- Если внутри ламинатора застрял документ, нажмите кнопку «Реверс» и извлеките его.
- Внимание! Не ламинируйте влажные образцы – жидкость может повредить электронные компоненты!
- После ламинирования 10-15 листов, нужно очистить аппарат от клейкого материала. Для этого ламинатор отключают от сети и протирают валы тканью с моющим средством.
- Внимание! Не используйте для очистки бензин и растворители – это приводит к возгоранию!
Должностная инструкция
Так называют документ, регулирующий сферу обязанностей для конкретной должности. Также здесь определены права работника, требования к квалификации, область ответственности и формы премирования. Должностные инструкции могут быть составлены для любого сотрудника – от уборщицы до генерального директора. Их готовят совместно с юристом.
Вот как может выглядеть раздел обязанностей для грузчика ООО «Дельта»:
- Работник обязан выполнять погрузочно-разгрузочные работы на территории склада Организации
- При работе он может пользоваться спецтехникой (электрокаром) если у него есть необходимые допуски
- Бригадир раздает списки, по которым комплектуются грузы.
- Отобранный товар кладут на паллету и закрепляют соблюдая технику безопасности при перевозке грузов
- Если есть необходимость, грузчик может привлекаться к другим работам на территории склада – уборке, контролю за въездом транспорта и пр.
Должностная инструкция – это скорее юридический документ, чем пользовательский. А чтобы понятным языком проинструктировать сотрудника по его работе, обычно составляют отдельное обучение – «Пособие по должности». В нем подробно рассказывают о роли и ценном конечном продукте, описывают систему мотивации, метрики и алгоритмы выполнения работы. И размещают эти материалы на платформе для онлайн-обучения.
Ниже вы можете получить готовую структуру обучения для курса «Пособие по должности».
Общие правила при подготовке инструкций
Для подготовки любого типа руководств используются одни и те же приемы работы с информацией. Вот рекомендации, которые подскажут как написать хорошую инструкцию:
- Определите уровень подготовленности аудитории. В зависимости от опыта читателей, меняется стиль подачи и структура текста. Пишите на понятном для них языке
- Не жалейте времени на сбор и обработку информации. Автор должен разбираться в предмете изложения – выступать экспертом или внимательно изучить необходимую документацию. Если первоначальной компетентности недостаточно, нужно проконсультироваться со специалистом
- Определите исходные данные и результат. Например, «на входе» есть решение руководства о новых правилах доступа в здание, а «на выходе» должно получиться руководство по пользованию электронным пропуском
- Структурируйте информацию исходя из типа документа. Так, для пошагового алгоритма нужно разбить процедуру на несколько этапов. А должностная инструкция подразумевает серию отдельных описаний с обязанностями. В зависимости от типа меняется и форма подачи
Как структурировать много данных → - Предупреждайте о проблемах, с которыми может столкнуться человек. В первую очередь это касается ситуаций, опасных для жизни и здоровья. Разместите надписи с предостережениями, которые будут выделяться ярким цветом или более крупным размером шрифта
Алгоритм разработки руководства: 9 шагов
Рассмотрим, как написать доступную инструкцию для сотрудников на примере описания алгоритма действий. Особенность этого руководства в том, что для него нужно не только перечислить отдельные действия, а установить их в правильной последовательности, чтобы привести читателя к нужному результату. В общем случае необходимо:
- Собрать информацию
- Сгруппировать ее по отдельным этапам
- Изложить последовательность выполнения каждого этапа с учетом уровня подготовки читателя
В качестве примера возьмем ситуацию, когда организация перешла на электронный документооборот. При этом часть сотрудников не умеет работать с программой Microsoft Word и нужно объяснить им, как подготовить заявление о выдаче спецодежды.
Шаг 1. Изучить ситуацию
Конечно, вы не один год используете Word и легко можете подготовить требуемое заявление. Но в данном случае нужно взглянуть на проблему глазами пользователя – человека, который впервые сталкивается с этой программой. Поэтому нужно не опираться на текущие знания по работе в Word, а самостоятельно проделать весь путь заново. С большой вероятностью вы откроете для себя что-то новое – ведь раньше многие операции выполнялись автоматически. Сходу очень трудно вспомнить, как называлась «та кнопка для создания списка» и другие детали.
Шаг 2. Разложить все на отдельные этапы
Задача этого шага – создать предварительный план решения задачи. Такой алгоритм начинается с исходной ситуации и заканчивается достижением результата. В начало каждого пункта поставьте глагол, определяющий ключевое действие этого шага:
- Запустить программу Microsoft Word
- Создать новый документ
- Набрать необходимый текст
- Отформатировать его
- Сохранить файл
- Сообщить в бухгалтерию, что заявление подготовлено
Шаг 3. Описать каждый этап
Здесь нужно конкретизировать каждый шаг, необходимый для достижения поставленной цели. При этом не усложняйте описание. Если действие можно выполнить несколькими способами, опишите только один вариант, максимум два – тогда читатель с меньшей вероятностью запутается.
Не стоит бояться слишком заурядных объяснений – скорее всего найдутся те, кто еще не знает этого, а остальные легко пропустят такое описание. Например, для тех, кто не работал с программой Word, нужно пояснить как создается файл:
2. Нажмите на раздел «Новый документ» в правой части экрана
Если руководство предназначено для новичков, избегайте профессиональной лексики. В нашем примере лучше обойтись без понятий «Интерфейс» и «Строка состояния». Важно понимать, что вы пишете не теоретический учебник для передачи системных знаний, а практическое руководство, по которому человек сможет здесь и сейчас выполнить действия и достичь результата. Если не обойтись без терминов и аббревиатур, поясните их.
Совет. Старайтесь не нагромождать вашу инструкцию ненужными действиями. Например, лишней будет информация о том, какой шрифт использовать для заявления – в большинстве случаев пользователь столкнется с шаблоном Normal, где стоит подходящий Calibri размером 11 пунктов.
Шаг 4. Рассмотреть нестандартные варианты развития ситуации
Стараясь предусмотреть форс-мажорные обстоятельства, улучшите свой алгоритм, предлагая варианты решения. Например:
3. <…> Если печатаются латинские символы, поменяйте раскладку. Для этого одновременно нажмите клавиши «Shift» и «Ctrl» в левой нижней части клавиатуры
Шаг 5. Подобрать изображения и привести примеры
Если можно проиллюстрировать какую-то операцию – обязательно сделайте это. Для рецептов блюд подойдут снимки каждого шага, а для инструкций по сборке – взрыв-схемы (эскизы, на которых вся конструкция разобрана на детали и они разнесены в разные стороны). А чтобы наглядно показать работу в компьютерной программе, следует подготовить скринкасты или скриншоты с пояснениями.
Шаг 6. Придумать заголовок
Даже если вы написали руководство для внутреннего пользования, а не для публикации в интернете, яркий заголовок привлечет внимание и настроит на выполнение нужной работы. Вот несколько вариантов для нашего примера:
- «Как написать инструкцию по подготовке заявления»
- «6 шагов для подготовки электронного документа»
- «Простой способ написать заявление на компьютере»
- «Подробный алгоритм подготовки документа для безбумажного оборота»
Шаг 7. Оценить промежуточный вариант
В результате должен получиться подобный текст:
Как написать простую инструкцию (образец):
- Запустите программу Microsoft Word
- Нажмите на раздел «Новый документ» в правой части экрана
- Наберите необходимый текст в открывшемся окне. Образец приведен ниже.
- Отформатируйте набранный текст с помощью верхней панели программы Word.
- Сначала Выделите шапку заявления (адресата и составителя заявления). Нажмите на кнопку «Выравнивание по правому краю» на верхней панели программы Word. Строки переместятся вправо
- Аналогичным способом отформатируйте заголовок (используем кнопку «Выравнивание по центру»)
- Выделите список спецодежды и примените к нему функцию «Маркированный список»
- Сохраните файл. Для этого:
- Нажмите сочетание клавиш «Ctrl+S» или на иконку дискеты в левом верхнем углу
- Выберите путь сохранения файла
- В строке «Имя файла» удалите текущее содержимое и напишите: «Заявление от …». Вместо многоточия укажите фамилию, инициалы заявителя и дату, например «Заявление от Иванова В.И. 27.03.2022»
- Нажмите кнопку «Сохранить»
- Сообщите в бухгалтерию (внутренний телефон: 2-31) или секретарю зам. директора по персоналу (т.: 2-42), что заявление подготовлено.
Пример объявления, на который можете ориентироваться при подготовке:
Шаг 8. Тестирование
Внимательно проверьте инструкцию на логические ошибки. Желательно, чтобы коллеги или знакомые взглянули на нее со стороны. Еще лучше – когда неопытный человек изучает составленный алгоритм и пытается с его помощью добиться желаемого результата.
Проверьте алгоритм с помощью этих вопросов:
- Понятен ли указанный порядок действий? Да, мы улучшали его в шагах 2-5
- Все ли нюансы учтены? Да, последовательность шагов охватывает всю необходимую процедуру
- Есть ли в алгоритме сложные этапы, которые можно разбить на несколько частей? Нет, все они были скорректированы на предыдущих шагах
- Достигнут ли результат? Будет ли он неизменным при разных условиях использования алгоритма? Да, на выходе мы получаем файл для безбумажного оборота. При правильном следовании приведенной последовательности, результата можно достичь вне зависимости от того, кто составляет заявление – грузчик или уборщица
Шаг 9. Обучить сотрудников по инструкции
Если руководство предназначено для сотрудников компании, важно проконтролировать, что они изучили ее. Для этого загрузите инструкцию для персонала на платформу Unicraft, назначьте на нее работника и отслеживайте его прогресс.
Особенности такого обучения:
- Информация сопровождается рисунками, схемами, анимацией, формами обратной связи – это увлекательнее, чем простое чтение текста
- В режиме реального времени руководитель может видеть, какое количество материала уже изучено
- В конце разделов и всего курса предусмотрены контрольные вопросы. Процент правильных ответов для успешного прохождения курса можно задавать самостоятельно (обычно он составляет 80%)
Примеры готовых инструкций
Ниже приведены примеры инструкций по пользованию платформой Unicraft. Нажмите на изображение, чтобы перейти на страницу с руководством.
Вывод
Резюмируя все изложенное, можно составить требования к идеальной инструкции:
- Актуальность. В тексте нет устаревших сведений
- Информативность и целостность. Подготовленное руководство содержит все необходимые сведения
по обозначенной теме. У пользователя не остается вопросов - Лаконичность. Приоритеты для составителя – это точность формулировок и отсутствие второстепенных сведений. Часто бывает, что инструкцию смотрят в сложных ситуациях, когда нужно быстро получить ответ на возникший вопрос
- Наглядность. Информация сопровождается примерами и иллюстрациями
- Конкретный результат. Руководство помогает получить конечное решение
- Соотносимость с текущими знаниями пользователя. Чем ниже уровень знаний аудитории, тем подробнее объяснения
- В тексте нет сложных конструкций. Они разбиты на несколько частей. Каждый пункт списка – это отдельное действие, которое дополняется комментариями и пояснениями
Вам будет интересно
Готовые курсы для бизнеса: проверенные агрегаторы онлайн курсов
Как учиться эффективно: проверенная технология обучения
Где провести вебинар: лучшие программы для вебинаров
Перейти на главную блога
Порядок действий в математике
Какое действие выполнить в первую очередь: сложение или умножение? Простые для внимательного школьника примеры вида 2 + 2 × 2 не всякий взрослый решит правильно. Разберемся вместе, как без ошибок решать числовые выражения со скобками и без.
Для чего нужен порядок действий?
Большинство действий, которые мы выполняем в жизни имеют свой порядок. Согласитесь, чтобы пойти в магазин вы сначала одеваетесь, а затем выходите на улицу, а не наоборот. Так же и в математике, у арифметических действий есть своя очередность, которую необходимо соблюдать.
Вы уже решали простые примеры на сложение, вычитание, умножение или деление. Более сложные примеры называют числовыми выражениями, они содержат два, три и даже больше действий.
7 — 4 + 10
6 + 4 ∙ 5 — 3
60 — 24 : 8 + 2 × 4
Чтобы правильно решить подобные примеры, нужно знать какое действие выполняется раньше других.
Кто придумал порядок действий?
В 1560 году французский логик и математик Пьер де ла Раме в своей книге «Алгебра» впервые применил определенный способ выполнения последовательности действий.
Порядок действий в примерах и картинках
Вам задали решить длинный пример – не паникуйте, это проще простого, если знать порядок действий.
Порядок действий – это определенная последовательность выполнения цепочки арифметических действий.
В каком порядке выполнять действия?
Первыми всегда выполняются действия в скобках с учетом приоритетности. Приоритет действий: умножение или деление выполняются раньше, чем сложение или вычитание. При равном приоритете действия выполняются слева направо.
- Скобки (если они есть)
- Умножение или деление
- Сложение или вычитание
Порядок действий в выражениях без скобок
Вычислим значение выражения, применяя порядок выполнения действий.
Порядок выполнения равнозначных действий
- Умножение и деление равнозначны. Если умножение стоит слева от деления, то умножение выполняется первым. Если деление находится слева от умножения, сначала выполняется деление.
- Сложение и вычитание равнозначны. Если сложение стоит слева от вычитания, то сложение выполняется первым. Если вычитание находится слева от сложения, сначала выполняется вычитание.
Равнозначные действия выполняются по очереди слева направо.
Пример: 12 + 6 — 8
В данном выражении нет скобок и знаки равнозначные по очередности (сложение, вычитание), значит выполнять их мы будем по очереди слева направо.
12 + 6 — 8
18 — 8 = 10
Получаем результат 10.
Пример: 6 + 4 × 8 — 7
В данном выражении нет скобок, значит сначала мы будем выполнять умножение.
6 + 4 × 8 — 7
6 + 32 — 7
Когда остается два равнозначных действия, мы будем их выполнять слева направо по порядку. В данном случае сначала выполним сложение, а затем вычитание.
6 + 32 — 7
38 — 7
Получаем результат 31.
Если действия записаны в скобках, выполнение порядка действий сохраняется внутри скобок.
Порядок действий в выражениях со скобками
Пример: (4 + 3 × 2) ÷ (12 ÷ 4 — 3)
Начнем со скобок. В каждой скобке мы должны начинать с самой важной операции.
(4 + 3 × 2) ÷ (12 ÷ 4 — 3)
Если в примере две или более скобок – начинаем их решать слева направо. В левой скобке есть сложение и умножение. Начинаем с умножения, которое приоритетнее, «главнее» сложения.
(4 + 3 × 2) ÷ (16 ÷ 2 — 3)
В правой скобке в первую очередь выполним деление – оно приоритетнее, чем вычитание.
(4 + 6) ÷ (16 ÷ 2 — 3)
(4 + 6) ÷ (8 — 3)
Заканчиваем решение в каждой скобке.
(4 + 6) ÷ (8 — 3)
Остается только разделить.
10 ÷ 5 = 2
Получаем результат 2.
Решите выражения, расставляя порядок действий над знаками:
5 · 8 + 4 · 6 + 15 – 14 =
9 · 5 – 19 + 6 · 6 – 3 · 4 =
32 : 4 · 6 : 8 + 6 · 3 – 17 =
27 + 7 · 8 – 35 : 35 =
6 · 5 – 12 : 6 · 3 + 49 =
42 : 6 + 28 – 3 · 6 =
32 : 4 · 6 : 8 + 6 · 3 – 17 =
9 · 7 – 3 · 7 + 29 – 24 : 4 =
48 : 6 + 33 – 54 : 9 + 7 · 4 =