Селен активный инструкция по применению отзывы

Селен-Актив в форме таблеток – биологически активная добавка, отвечающая за антиоксидантную защиту. Может применяться как взрослыми, так и детьми. Активный компонент является незаменимым в организме человека и его недостаток может привести к различным заболеваниям. Именно поэтому важно регулярно поддерживать необходимое количество селена. Где купить недорого и сколько стоит указано на нашем сайте.

Содержание:

• Состав и форма выпуска

• Фармакология

• Показания к применению

• Противопоказания и побочные реакции

• Как правильно принимать

• Особые указания

• Полезные сведения

Состав и форма выпуска

Селен-Актив можно купить в Москве по приятной цене. Выпускается в виде таблеток в картонной упаковке для перорального приема. На 1 таблетку БАД приходится 50 мкг активного вещества – селена и 50 мг аскорбиновой кислоты. 

Фармакология

Селен – один из самых важных элементов, в котором регулярно нуждается организм человека. Если пренебрегать им, то это может негативно отразиться на гормональной системе, работе сердечно-сосудистой системы, других органов. 

Организм человека не в силах самостоятельно вырабатывать селен. Он может поступать вместе с продуктами питания или в качестве биологически активной добавки. Особенно в зимний сезон нужно поддерживать необходимый уровень селена, так как именно в этот период организм более ослаблен и подвластен вирусным инфекциям.

Селен-актив – полезная БАД, позволяющая поддерживать необходимую и регулярную антиоксидантную защиту. С учетом потребностей организма, средство может выступать в качестве источника полезного вещества или как самостоятельный антиоксидант. 

Если наблюдается нехватка элемента, то иммунитет человека ослабевает, ухудшается работоспособность. Если недостаток селена носит постоянный характер, то это может привести к заболеванию сердца и сосудов, сахарному диабету, быстрому старению, болезням суставов. У женщин может отмечать родовая слабость, а у мужчин – бесплодие.

Необходимое количество селена в организме не допускает отравлений ртутью, свинцом, выхлопными газами, табачным дымом и другими вредными веществами. Также он препятствует разрушению печени, способствуя выведению тяжелых металлов. Обмен селена напрямую влияет на возможность появления аллергических реакций и бронхиальной астмы.

Показания к применению

Биологически активную добавку назначают и принимают в следующих случаях:

• при нарушенном обмене холестерина;

• недостаток селена и аскорбиновой кислоты в организме;

• проблемы с сердечно-сосудистой системой;

• низкая активность антиоксидантов.

К полезным свойствам Селен-актива можно отнести:

• укрепление иммунной системы;

• профилактика заболеваний сердца и сосудов;

• улучшение работоспособности и концентрации внимания;

• укрепление мужского и женского здоровья;

• омолаживающее действие. 

Противопоказания и побочные реакции

Селен-актив практически не имеет противопоказаний, так как в его составе присутствует минимум компонентов, которые не способны негативно воздействовать организм. Единственным предостережением является повышенная чувствительность к составным элементам. 

Женщинам во время беременности и в период кормления грудью рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

В случае индивидуальной непереносимости могут появиться аллергические реакции. 

Возможна передозировка (случается крайне редко). Ее симптомы: рвота, тошнота, нервозность, выпадение волос.

Взаимодействия с другими лекарственными препаратами не установлено.

Как правильно принимать

Биологически активную добавку можно принимать взрослым и детям от 14 лет по 1 таблетке 1 раз в сутки вместе с приемом пищи. 

В среднем курс приема составляет 30 дней. Можно повторить курс после небольшого перерыва. 

Особые указания

Перед использованием Селен-актива беременным и кормящим женщинам настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

В результате проведенных исследований было установлено, что 3 таблетки на день будет достаточно для нормальной работы организма и укрепления иммунной системы. Уже спустя 14 дней регулярного применения активность Se-содержащей глутатионпероксидазы плазмы крови возрастет в среднем на 17%.

Селен-актив нужно держать в темном и сухом месте при температуре +15…+25 градусов подальше от детей.

Срок хранения – 1 год.

БАД имеется в наличии, его можно дешево купить в Интернет аптеке. Отпускается без рецепта врача. Цена в аптеке – 85 рублей. Заказать можно прямо сейчас, доставка осуществляется в ближайшее время. Для постоянных покупателей действуют скидки и акции, что позволяет купить лекарства по более низкой стоимости.

Полезные сведения

Каждый день организм женщины должен получать 70-80 микрограмм селена, а мужчины – 150-200 мкг. 

Самым богатым продуктом на селен является рыба. В 1 кг тунца и лосося присутствует 250 мкг селена. К тому же в достаточном количестве он содержится в следующих продуктах: орехи, овсянка, желток, имбирь, мясо птицы, брокколи, шпинат. 

Максимально допустимое количество селена в сутки – 850 мкг. В случае превышения этого значения может случиться передозировка, проявляемая в виде тошноты, рвоты, расстройства желудка. При длительном приеме селена в чрезмерном количестве может случиться сильный спазм, нарушиться психическое состояние, вплоть до паралича. 

Потребляя селен из пищи, допустимую дозировку практически невозможно превысить. В случае употребления биологически активной добавки стоит придерживаться инструкции.

Если вы планируете стать родителями, то важно позаботиться о поступлении в организм необходимого количества селена, особенно мужчинам. Это позволит повысить количество сперматозоидов и сделать их более активными.

Селен уменьшает вероятность выкидыша и преждевременных родов. Также полезен для профилактики преэклампсии. 

Селен является минералом, который положительно действует на гормональную систему мужчин и женщин, тем самым замедляя процессы старения. Для этого необходимо соблюдать оптимальную диету для организма, насыщать его полезными витаминами и минералами. В молодые годы селен также поддерживает функции щитовидной железы.

Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код

Польза Селена для Женщин и Мужчин!

Селен является важнейшим элементом. Он принимает участие в работе иммунной системы, препятствует старению организма, останавливает развитие воспалительных процессов. Установлено, что у более 70% людей имеется недостаток этого минерала.

---

Содержание:

• Полезные свойства селена
• Симптомы дефицита селена
• Список заболеваний, вызванных дефицитом
• Польза селена для женщин
• Польза селена для мужчин
• В каких продуктах содержится
• Профилактические дозировки
• В каких продуктах содержится селен
• Избыток селена — может ли он быть вредным?
• Вред селена для организма
• Признаки передозировки

При быстром течении современной жизни людям все сложнее поддерживать правильный баланс витаминов, микроэлементов и минералов в организме. Вследствие этого нужно уметь составлять правильный дневной рацион и разнообразно питаться, не отдавая предпочтение каким-либо определенным продуктам, в противном случае можно получить большие проблемы со здоровьем. Селен для организма является необходимым минералом, позволяющим поддерживать здоровье и красоту.

Полезные свойства селена

В теле человека нет ни одного органа, где бы ни присутствовал селен. Данный элемент играет важную роль в укреплении защитных функций, так как наделен антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые отмечают, что польза химического вещества обоснована следующими положительными свойствами:
Активирует работу органов кровообращения.

• Укрепляет сосуды, снижает риск образования бляшек, защищает сердце от повреждений;
• Нормализует деятельность иммунной системы.
• Способен предотвратить вирусную мутацию;
• Отвечает за функционирование щитовидной железы.
• Продукт задействован в регенерации клеток мышц и кожного покрова;
• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• Нейтрализует действие свободных радикалов, снижая риск развития злокачественных опухолей.
• Участвует восстановлении кожи волос и ногтей

При оптимальном балансе селена в организме также говорит о сильном иммунитете. Этот элемент также является отличным антиоксидантом, поэтому он защищает клетки от более быстрого старения и в то же время обладает способностью предотвращать неопластические изменения.

Селен также отвечает за правильное функционирование нервной системы. Это помогает не только поддерживать хорошее настроение но и способность концентрироваться. Предполагается, что он способен предотвращать определенные нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера.

Симптомы дефицита

Дефицит селена часто связан с проблемами с функционированием щитовидной железы. Более того, они иногда приводят к сердечной недостаточности, заболеванию кровеносных сосудов и потере иммунитета. Недостаток селена в организме также может привести к проблемам с психикой, так как он часто нарушает работу некоторых нейромедиаторов. Это может привести как к депрессии, так и к тревожным расстройствам.

Признаки недостатка селена в организме очень схожи с симптомами нехватки многих микроэлементов. При низком уровне этого минерала развиваются следующие состояния:

• хроническая усталость;
• склонность к частым простудам;
• снижение зрения;
• высыпания на коже;
• болезненные ощущения в мышечных тканях;
• повышенный холестерин в сыворотке;
• ухудшение функции органов пищеварения.

Для того чтобы установить дефицит микроэлемента, необходимо сдать кровь в лаборатории. Для профилактики недостатка этого вещества и предотвращения развития неприятных симптомов рекомендуется принимать курсами комплекс с витаминами и минералами, в составе которого содержится селен.

Список заболеваний, вызванных дефицитом

При низком содержании в организме селена начинают замедляться обменные процессы. В результате появляется лишний вес, развивается ожирение. Подобные изменения чаще возникают у представительниц прекрасного пола. При длительном селеновом голодании повышается риск развития следующих заболеваний:

• инфаркта;
• сахарного диабета;
• склероза;
• бронхиальной астмы;
• ишемии сердца;
• нарушения функции щитовидной железы;
• артрита.

При снижении содержания селена увеличивается вероятность появления внутриутробных отклонений, преждевременных родов. Также замечено, что люди с низким уровнем минерала быстрее стареют, ухудшается их внешний вид, снижается эластичность кожи.

Препараты с селеном важно пить в составе комплексной терапии злокачественного заболевания. Он помогает предотвратить дальнейшее разрастание патологических тканей, восстанавливает обменные процессы. При приеме минерала ускоряется восстановление после завершения курса химиотерапии.

Микроэлемент способствует выведению из тканей токсических веществ, ускоряет регенерацию слизистых органов, нормализует pH-уровень в пищеварительной системе.

Польза селена для женщин

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности, когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов, тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Мощный антиоксидант селен позволяет дольше поддерживать эластичность кожи, особенно хорошо это действие проявляется совместно с приемом витамина Е, который помогает быстрее усваиваться микроэлементу долголетия. Минерал селен для организма необходим, чтобы поддерживать здоровье волос, ускоряя их естественный рост. При наличии перхоти входящий в состав микроэлемент позволит эффективно нейтрализовать эту проблему.

Польза селена для организма женщин является неоценимой при процессах похудения. Его свойство ускорять обмен веществ положительно влияет на скорость расщепления отложенных жиров, вследствие чего полноценная диета в совмещении с физическими упражнениями даст более быстрый результат. Единственным противопоказанием к приему является чрезмерная доза микроэлемента.

Особенно потребность в большем количестве селена возникает у женщин, ожидающих ребенка или кормящих грудью. Во время беременности это будет 60 мкг, а в период кормления грудью — целых 70 мкг.

Польза селена для мужчины

Специалисты утверждают, что вещество необходимо для поддержки мужского здоровья. Но, чтобы ответить на вопрос, для чего нужен селен организму мужчины, более развернуто, следует понимать его влияние на органы и системы.

Селен участвует в синтезе главного гормона сильной половины человечества – тестостерона, обеспечивает нормальную деятельность простаты. Поддерживает сексуальное влечение, улучшает подвижность сперматозоидов и качество эякулята. Более того, он противостоит появлению воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Дефицит селена у мужчин грозит ухудшением физического и психического состояния. Появляется одышка, быстрая утомляемость, обостряется чувство тревоги. Недостаток микроэлемента в организме отразится и на внешнем виде (быстрым старением, облысением).

Установлено, что средняя норма в сутки для взрослого представителя сильного пола составляет 70-110 мкг селена. Это относительный показатель, рассчитанный на здорового человека.

Профилактические дозировки

У большинства людей уровень селена в организме снижен, поэтому без опасения можно пить любой комплекс, содержащий этот микроэлемент. В настоящее время в аптеках доступны препараты и биологически активные добавки с селеном.

Суточной нормой считается дозировка из расчета 1 мкг на кг массы тела. Ее допускается повысить в период беременности, лактации, а также при интенсивных занятиях в спортивных залах. Оптимальные дозы помогает рассчитать специалист.

Наиболее популярные био добавки

Solgar Селен 200 мкг — от американского бренда основного в 1956 году. Все витамины соглар производят в стеклянных баночках, и ценятся из за высокого качества. Селен от солгар содержит в себе такой незаменимый микроэлемент, как селен. Он находится в без дрожжевой форме и полностью усваивается организмом. Селен также препятствует развитию атеросклероза, благотворно влияет на нервную систему и обладает противовоспалительными свойствами, помогая справиться с симптомами астмы.

Эвалар Селен Форте с витамином С — Селен Форте с витамином С» от Эвалар содержит суточную норму селена (70 мкг), витамин С и способствует:

• защите клеток от повреждения свободными радикалами;
• укреплению иммунитета;
• поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы

Maxler Селен, Selenium 100 капсул — от немецкого производителя Maxler. Отличается приемлемой ценой и высоким качеством. Одна капсула содержит 150 мг селено, что вполне достаточно для суточной нормы.

В каких продуктах содержится селен

В чем содержится селен ? Где его искать? Селен в пище, если соблюдать правильно сбалансированное питание, приносит гораздо больше пользы, чем возможного вреда. Чтобы получить нужное количество, стоит, в частности, есть бразильские орехи. Большое количество этого элемента также содержится в лососе, а также в другой рыбе, в морепродуктах, курином яйце, гречке, свинине, сыре, белом рисе и шоколаде.

Стоит помнить, что лучше всего он усваивается с белком, и в компании с витаминами А, Е и С. Стоит обеспечить себя нужным количеством этого элемента с вашим рационом. Однако в случае его недостатка лучше всего подойдут добавки с органическим селеном.

Микроэлемент поступает в организм человека только с пищей. Селен в органической форме считается наиболее усвояемой. Его много в бразильском и грецком орехах, бобовых, морепродуктах, брокколи. Также достаточно селена содержится в таких продуктах, как чеснок, сало, кукуруза, тунец, кокос. Его количество уменьшается при варке. Самой богатой по содержанию считается необработанная термически пища.

Важная роль селена заключается построении красивой внешности женщины. Селен необходим для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи. При нормальной концентрации селена в организме, кожные покровы становятся эластичными и гладкими, лицо приобретает четкие очертания. Волосы растут быстрее и становятся крепче, снижается риск появления перхоти. Ногти приобретают здоровый блеск.

Кроме внешней красоты селен помогает в борьбе с лишним весом. Он отлично расщепляет жировые отложения, благодаря чему диета и физические упражнения становятся более эффективными.

Данный микроэлемент влияет на физиологические процессы в организме женщины. Он нормализует менструальный цикл, отодвигает время наступления менопаузы, улучшает психоэмоциональное состояние, снижает остроту проявления ПМС.

Избыток селена — может ли он быть вредным?

В отличие от многих других элементов избыток селена в организме — явление не особо редкое. Это связано с тем, что его рекомендуемое значение близко к токсической дозе. Поэтому прием селена следует очень тщательно планировать. Уровень этого вещества должны быть проверен, прежде чем начать принимать селен таблетки.

Избыток селена может быть связан с нарушениями работы нервной системы, включая перепады настроения или депрессию, постоянную усталость и потерю веса без какой-либо другой видимой причины. Для этого состояния также характерен запах изо рта, напоминающий запах чеснока.

Вред селена для организма

Существуют некоторые возможные риски для здоровья при приеме добавок селена. Максимальная доза селена в сутки составляет 400 мкг для взрослых. Токсичность селена из-за передозировки редка, особенно когда этот минерал получают из пищевых источников, но передозировка высококонцентрированными добавками может вызывать негативные последствия.

К этим последствиям можно отнести:

• чесночный запах изо рта и металлический привкус во рту;
• ломкие ногти;
• разрушение зубов;
• желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота;
• неврологические аномалии;
• усталость и раздражительность;
• поражения кожи и сыпь;
• выпадение волос.

Признаки передозировки

При поступлении селена в повышенных количествах могут проявиться неприятные реакции в виде тошноты, нервозности. Верным признаком передозировки можно считать возникновение привкуса чеснока в ротовой полости. При избытке минерала ухудшается качество ногтевой пластины, волос, повышается вероятность развитие эритемы кожных покровов, поражения печени и бронхов.

Селен является ценнейшим микроэлементом, влияющим на все функции организма. При его достаточном уровне здоровье и молодость сохраняются на долгие годы. Ежедневный прием свежих продуктов, богатых селеном, а также курсовое применение витаминно-минерального комплекса помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний.

---

Селен необходим для правильного функционирования организма. Однако его избыток может быть не менее вредным, чем недостаток, поэтому, прежде чем принимать решение о добавлении, вам следует проверить концентрацию селена в крови, и лучше всего проконсультироваться с врачом.

---

---

Благодарим за прочтения статьи и надеемся она была для Вас полезной! С уважением Megapit.KZ)

---

Возможно вам будут интересны следующие статьи:

• Масло криля или рыбий жир что лучше
• Как принимать рыбий жир
• Чем полезен коллаген для кожи лица
• Полезные свойства Алоэ Вера
• Селен и цинк — польза для мужского здоровья
• Полезные Свойства Цинка для Организма !
• Здоровые и густые волосы благодаря цинку !
• Цинк для чего нужен организму женщины !
• Для чего нужен цинк мужчине ?

---

Категории интернет магазина

Спортивное питание с доставкой по Астане

Спортивное питание с доставкой по Алматы

Спортивное питание с доставкой по Караганде

Широкий выбор витаминов https://megapit.kz/iherb/