Массажная подушка «Шиацу» разработана с учетом принципов японской акупунктуры и древней китайской медицины. Небольшие размеры позволяют ее использовать для разминания разных участков тела. На рынке представлено множество моделей от разных производителей, все они работают по единому принципу и имеют схожие функции.
Описание и назначение
Этот массажер для домашнего применения представляет собой подушку с расположенными внутри вращающимися шариками. При движении они имитируют растирающие, разминающие и надавливающие действия, которые выполняет специалист во время процедуры. Действие некоторых приборов основано на вибрации, вращении головок и прогревании ИК излучением. Движения роликов, расположенных внутри, осуществляется в соответствии с движениями одноименного восточного массажа.
Массажная подушка «Шиацу» предназначена для создания следующего эффекта:
- расслабление и улучшение самочувствия;
- снижение болевого синдрома и отечности в спине и пояснице;
- тонизирование мышц;
- избавление от проблемных зон (дряблость, жировые отложения);
- улучшение циркуляции крови.
Свойства
Подушка-массажер имеет несколько режимов. При включении головки начинают вращаться в том или ином заданном направлении с определенным давлением на кожу и мышечный слой. Кроме того, модель оснащена функцией подогрева. Она дополнительно обрабатывает мышцы во время сеанса, в результате достигается максимальный расслабляющий эффект. Покрыта подушка тактильно приятной тканью, которая обеспечивает комфортное применение. Работает прибор от сети и от прикуривателя в автомобиле, что позволяет получить релаксацию даже в машине.
Использование
Массажную подушку «Шиацу» может применять каждый человек. Однако в первую очередь ее применение рекомендовано людям с сидячим и малоподвижным образом жизни, студентам и тем, кто страдает определенными заболеваниями для улучшения самочувствия.
Использовать массажер можно в домашних условиях, на работе и в машине. Главное условие — наличие опоры для спины и шеи. Поскольку прибор является многоцелевым, его применение рекомендовано для таких зон:
- спины;
- плечевого пояса;
- шеи и затылка;
- ног, стоп;
- бедер;
- рук.
Перед началом применения необходимо принять удобное положение, при этом подушка должна быть прижата между массируемой частью тела и твердой поверхностью — спинкой стула, полом, подлокотником, кроватью.
Уже при первом применении важно выбрать для себя максимально комфортное давление вращающихся головок. Если они причиняют болезненные ощущения, упор на разминаемый участок тела необходимо уменьшить, к примеру, обернув прибор полотенцем. Если же положение тела подобрано правильно и массаж действует расслабляюще, во время следующих процедур давление постепенно увеличивают.
Время одного сеанса не должно превышать 15-20 мин. Большинство приборов самостоятельно отключается по истечении данного времени. Массаж одного участка тела не рекомендуется проводить больше двух раз в день.
Кому необходима подушка?
Массажная подушка «Шиацу» для шеи, спины и других частей тела рекомендуется в качестве средства комплексной терапии, профилактики и в восстановительный период. К примеру, во время обострения поясничной боли прибор с подогревом способен значительно облегчить возникший синдром.
Устройство производит следующий эффект:
- Снятие мышечного напряжения после активных физических нагрузок, в результате трудовой деятельности, занятий спортом и т.д.
- Снятие психоэмоционального напряжения.
- Общее расслабление в конце дня или перед сном.
- Борьба и профилактика целлюлита в области ягодиц.
- Улучшение кровоснабжения тканей.
- Ускорение процесса обмена веществ.
- Обезболивание и снятия воспаления.
В отдельных случаях регулярное использование массажера перед сном способно избавить от икроножных судорог по утрам. Прибор не имеет серьезных противопоказаний. Однако при наличии хронических заболеваний перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Достоинства
Массажная подушка «Шиацу» — полезное устройство, обладающее рядом положительных характеристик:
- высококачественный продукт с возможностью применения в разных условиях;
- отличается мобильностью и легким весом, благодаря чему ее можно брать с собой даже в дальние поездки;
- удобная и универсальная;
- при правильном использовании и уходе гарантирует длительный срок эксплуатации;
- практичная;
- многофункциональная;
- имеет современный внешний вид;
- приятная на ощупь поверхность;
- легко ухаживать и хранить;
- доступная стоимость;
- тщательно продуманная конструкция;
- множество положительных отзывов от реальных покупателей.
Цена массажной подушки «Шиацу» составляет от 1150 до 5800 рублей в зависимости от модели и набора функций.
Мнение потребителей
Пожилые люди, использовавшие массажер ежедневно, отмечают снижение болевых ощущений в спине и ногах. Кровоснабжение тканей, мышц и суставов улучшается, благодаря чему возрастает двигательная активность. Кроме того, прибор, приобретенный или подаренный одному человеку, в большинстве случаев начинают использовать все члены семьи.
Многочисленные отзывы о массажной подушке «Шиацу» отмечают высокую эффективность прибора для расслабления мышц. Регулярное прорабатывание воротниковой зоны значительно уменьшает головные боли и снижает частоту их возникновения. Люди, приобретавшие прибор для массажа поясничного отдела и спины, довольны его многофункциональностью и с удовольствием применяют для снятия напряжения с ног и разминания стоп.
По мнению пользователей, активно занимающихся спортом, применение прибора с функцией прогревания мышц перед тренировкой позволяет сократить время на разминку, а после физических нагрузок эффективно снять напряжение.
Не обошлось и без отрицательных отзывов. У некоторых покупателей конструкция подушки-массажера вызывала неудобство, связанное с длительным периодом привыкания. В отзывах они акцентируют внимание на том, что эффект от процедуры получается очень жесткий, а иногда в зоне шеи и плеч даже возникали болезненные ощущения. Хотя проблему с успехом решает мягкий чехол.
Массажная подушка найдет свое
применение у каждого члена семьи. Это небольшой аппарат обладает множеством полезных функций для мышц и
нервной системы.
Эффект от массажной подушки:
усиление кровообращения и тока лимфы;
ускорение метаболизма;
нормализация питания тканей и выведение продуктов распада, солей, лишней жидкости, токсинов;
повышение мышечного тонуса;
укрепление стенок сосудов.
Электромассажером прорабатывают отдельные части тела: шейно-воротниковую зону, спину, поясницу, руки и ноги.
Существуют универсальные модели для поэтапного массажа всего тела.
Аппарат может быть овальным, квадратным, прямоугольным, U-образным. Независимо от формы он отлично
справляется со своей задачей. Всего за 10–15 минут девайс поможет расслабиться и снимет мышечный спазм.
Ортопедические модели массажера предназначены для реабилитации после травм и профилактики заболеваний
опорно-двигательного аппарата.
В отличие от массажных кресел и накидок подушка мобильна. Она компактна и мало весит, не нуждается в
специальном уходе, поэтому ее можно брать с собой на работу и в поездки.
Массажная подушка показана тем, кто мало двигается, много времени проводит за рабочим столом,
компьютером или рулем, страдает от бессонницы и часто находится в плохом настроении.
Эргономичный девайс выполнен из мягких и прочных материалов, имеет достаточно режимов работы и
дополнительных функций. Он сможет частично заменить ручной массаж.
Показания и противопоказания
Показаниями для использования массажной подушки являются:
стресс;
частые головные боли;
мигрень;
невроз;
бессонница, нарушение засыпания, внезапные пробуждения посреди ночи;
синдром хронической усталости;
тревожное расстройство;
искривление осанки;
остеохондроз;
радикулит;
целлюлит;
дряблость и несвежий цвет кожи.
Противопоказания к использованию массажных подушек
Нужно знать не только пользе, но и о вреде массажных подушек:
Аппаратный массаж запрещен при сахарном диабете, гнойных процессах, опухолях, остеопорозе, воспалении
костной ткани.
Тромбоз, варикоз, флебит, аневризма, нарушение свертываемости крови, тяжелые заболевания сердца, легких,
печени и почек – это также абсолютные противопоказания.
Устройство может нарушить работу кардиостимулятора или других вживленных электрических приборов.
А также его нельзя применять людям с металлическими имплантами.
Аппаратный массаж временно противопоказан при плохом самочувствии, болях в животе, повышенной температуре
тела и артериальном давлении, острых воспалительных процессах.
Электромассажеры запрещены в течение года после перенесенных травм и операций. Их нельзя использовать детям
до 15 лет и беременным женщинам. Если кожа в месте воздействия воспалена или ее целостность нарушена,
процедуру откладывают до полного восстановления.
Виды массажных подушек
Роликовые
Популярны роликовые массажные подушки. В них встроен блок из 4–8 шариков, которые вращаются по
часовой и против часовой стрелки, имитируя движения пальцев массажиста.
Роликовый массажер прорабатывает биологически активные точки. Он предназначен для проведения
шиацу – японского точечного массажа. В зависимости от количества шариков и заданного режима
аппарат выполняет интенсивное разминание или постукивание.
Вибрационные
В вибрационный массажер встроены
специальные элементы, которые создают ритмичные колебания заданной частоты и амплитуды. Их
обкладывают мягким материалом, чтобы девайсом было комфортно пользоваться.
Накидка выполнена из экокожи – плотной воздухопроницаемой ткани. С ее внутренней стороны
встроены вибрирующие элементы или ролики. В таких массажерах предусмотрено несколько режимов
интенсивности для снятия усталости, расслабления и повышения общего тонуса.
Инфракрасные
Третья разновидность – это инфракрасные массажеры. Мягкий прогрев до 30–35 градусов дополняет
вибрационный или роликовый массаж. Тепловое воздействие стимулирует кровоток и расслабляет
ткани, усиливая эффект от механического воздействия.
Какие зоны прорабатывают массажером
1. Шея
Девайс имеет U-образную форму. Он глубоко прорабатывает мышцы шеи и комфортно ощущается на плечах. Нужно
принять положение сидя или полулежа и подложить прибор под голову так, чтобы шарики оказались по обеим
сторонам от позвоночника. Тогда получится эффективно и безопасно размять шейно-воротниковую зону.
2. Спина
Для проработки спины и поясницы подходят крупные прямоугольные массажные подушки. Процедуру выполняют только
в положении сидя, подкладывая прибор под проблемную зону.
3. Руки
Электромассажер проминает переднюю и заднюю поверхность предплечий, плеч. Нужно просто положить руку в
выемку посередине и включить подходящий режим.
4. Ноги
Аппарат предназначен для проработки передней, задней поверхности бедер и икроножных мышц. Его помещают под
слегка согнутые ноги. Следует избегать чрезмерной нагрузки на корпус устройства.
5. Ступни
Стопы должны полностью помещаться на аппарате. В зависимости от проблемной зоны и желаемого результата можно
расположить всю подошву, только пятку или подушечки стопы с пальцами. Процедуру выполняют в сидячем
положении без лишнего давления на устройство. Массаж ступней обладает выраженным рефлекторным эффектом.
6. Проблемные зоны
Чтобы уменьшить жировые отложения, целлюлит и «апельсиновую корку», массажер прикладывают к ягодицам,
боковой поверхности бедер и животу.
Правила использования
Перед покупкой массажной подушки исключите противопоказания. Желательно проконсультироваться с врачом. А
также следует тщательно изучить инструкцию выбранного товара.
Массаж одного участка не должен превышать 5 минут. Общая длительность сеанса – 15 минут. Рекомендуемая
частота использования девайса – 2–3 раза в неделю.
Массажную подушку подключают и отключают от электросети сухими руками. Обращайтесь с устройством аккуратно:
не нужно бросать, разбирать, стучать по нему. На прибор нельзя ложиться или садиться, в противном случае он
выйдет из строя и может навредить вам. На массажере нельзя спать.
Не используйте аппарат на открытом воздухе, в движущемся автомобиле, помещениях с повышенной влажностью,
ванной и душе. Во время процедуры устройство нельзя ничем накрывать – это может привести к его перегреву и
возгоранию. Не кладите прибор под подушку и не ложитесь под одеяло при его использовании.
Через 15 минут девайс отключается автоматически. Если хотите проработать другие участки тела, то дайте
массажеру «отдохнуть» 10–15 минут, чтобы он полностью остыл. Когда процедура приносит боль, прервите ее и
обратитесь за медицинской помощью.
Храните аппарат в чистом месте с умеренной влажностью вдали от детей. Берегите его от прямых солнечных лучей
и высоких температур. Очищать поверхность прибора нужно слегка влажной тканью с моющими средствами или без
них, а затем протирать насухо. Запрещено наносить спиртосодержащие средства, растворитель.
Массажер нельзя погружать в воду. Если требуется более тщательная очистка верхнего слоя, его снимают и
стирают руками в воде температурой 25–30 градусов. Мягкое покрытие надевают обратно, когда оно полностью
высыхает.
Как выбрать массажную подушку
Первое, на что обращают внимание покупатели – это количество функций. У подушек не так много режимов,
поэтому следует выбирать модели с вибрационным, роликовым массажем и прогревом, особенно если аппаратом
будут пользоваться несколько человек.
На какие еще критерии нужно обращать внимание при выборе массажной подушки:
1. Дополнительные функции
Для удобного использования в приборе должно быть несколько режимов интенсивности и возможность
автовыключения. Некоторые модели оснащены пультом дистанционного управления, чтобы можно было менять режимы
без лишних усилий.
2. Чехол
Подушки покрывают винилом – мягким, плотным и стойким к износу материалом, который не пропускает влагу.
Чтобы ткань не стиралась в области шариков, используют сетку. Экокожа и кожзаменитель не подходят: они не
выдержат частое движение роликов и вибрацию, поэтому быстро изотрутся.
3. Количество и материал роликов
Оптимальное количество шариков – 4 штуки. Некоторые производители предлагают аппараты с 6–8 роликами. Но они
имеют больший вес и размеры, поэтому менее мобильны и подходят только для дома.
Массажные элементы изготавливают из пластика или нефрита. Пластмассовые ролики истираются быстрее и выпадают
из своих ячеек, но весят меньше. Нефритовые шарики служат дольше и прочнее закреплены. В Китае считают, что
этот минерал может лечить, поэтому применяют его в традиционной медицине.
4. Удобство использования
Массажная подушка должна подходить под размеры вашего тела и быть эргономичной. Для использования вне дома
подходят небольшие аппараты весом до 1,5 кг. Более тяжелые и крупные модели – вариант для стационарного
применения.
Обратитесь за консультацией к менеджеру магазина MWT. Специалист подберет массажер, который поможет
расслабиться, избавиться мышечных болей, целлюлита.
Часто задаваемые вопросы
Массажные подушки отличаются зоной воздействия, габаритами, весом, материалом, видами выполняемого
массажа, типом питания, набором дополнительных функций.
Это электрический прибор в форме подушки, который предназначен для аппаратного массажа различных частей
тела.
Ложиться на аппарат нельзя. Сеанс проходит в положении полулежа или сидя. Прибор прижимают к телу или
подкладывают под конечности.
Из этой статьи Вы узнаете, какую выбрать массажную подушку, которая лучше всего подойдет для Вас. На какие параметры и характеристики в первую очередь обратить внимание, чтобы приобретение принесло как можно больше пользы, радости и удовольствия. И как определить разумное соотношение цены массажной подушки, ее качества, долговечности и надежности. Полное содержание статьи с ответами на все вопросы представлено ниже.
Почему болит шея и голова
Это действительно один из самых «больных» вопросов: почему часто болит шея, голова и затылок? Многим из нас знакома эта ситуация,
когда ранним утром просыпаешься от «дикой» боли в затылке, а шея при этом так «затекает», что невозможно повернуть головой. Или в разгар рабочего
дня начинает «ныть» шея, в висках и затылке стучит и невозможно сосредоточиться на работе, а дел так много, что не знаешь, за что хвататься и
как все успеть. Или вечером, после рабочего дня мышцы шеи скованы и болят, голова «гудит», сил совсем не осталось и думаешь только об одном:
«Скорее добраться домой, рухнуть на диван и забыть обо всем».
Так почему болит шея, голова и так трудно терпеть эту боль? Одна из самых распространенных причин: мышечный спазм
из-за физического и нервного напряжения, длительного пребывания в неудобной позе, сидячем положении, работы за компьютером, тяжелой физической
нагрузки, кондиционеров, сквозняков. Другая причина: шейный остеохондроз, с которым, наверное, очень многие знакомы не понаслышке.
Самое слабое место нашей шеи
Шея сама по себе очень хрупкое и незащищенное место нашего организма. Но еще уязвимее диски шейного отдела позвоночника.
Их ткань самая тонкая по сравнению с другими отделами позвоночника. Она более всего подвергается деформации и изменениям, которые приводят к
остеохондрозу, сколиозу или смещению дисков.
А для нас все это проявляется частой или постоянной болью в шее, затылке, голове, онемением и покалываниям в руках,
головокружением, слабостью.
Позвоночные диски шейного отдела С5 и С6 — это самые уязвимые и болезненные места. Эти диски расположены чуть
выше того места, которое мы обычно называем «холкой», «выступающей солевой шишкой». Именно они несут на себе всю тяжесть нашей головы, которая
весит от 5 до 7 кг и обеспечивают ее наклон. Эти диски больше всего подвержены травмам и повреждениям, воспалительным процессам.
Мышечная ткань вокруг дисков тонкая и не дает необходимой опоры позвоночному столбу. Поэтому она легко деформируется,
уплотняется (шея затекает, ноет и болит), образуется воспаление, нарушается кровоснабжение и лимфа дренаж. Диски С5 и С6 не получают необходимого
им питания, поэтому начинают деформироваться, разрастаться и разрушаться. Так появляется остеохондроз, дистрофия позвоночных дисков и их смещение.
Чтобы этого не произошло, необходимо устранять спазмы мышц шеи, снимать отек и воспаление, восстанавливать кровообращение.
Как этого достигнуть? Регулярно делать массаж. Но, ведь для этого нужно время и материальные возможности. А иногда бывает так, что отсутствует
либо одно, либо другое. Расстраиваться при этом не стоит. Мы живем в век технологий и инноваций. И решение, при чем самое оптимальное, найти
довольно просто. Поэтому, вполне справедливо, что в наше время современные технологии должны быть доступны всем по разумным ценам. И как один
из вариантов решения этой проблемы: доступная возможность приобрести домашний умный прибор: массажную подушку от боли в шее и от остеохондроза.
Какие массажные подушки подойдут при остеохондрозе
Компактная массажная подушка – идеальное решение для тех, кто часто страдает от боли в шее, затылке, голове. А также
для тех, кого «одолел» шейный остеохондроз, или для тех, кто много времени проводит в сидячем положении у монитора компьютера, за рулем, страдает
от сквозняков, переохлаждения, нарушения кровообращения и отложения солей. Ее, чаще всего, так и называют массажная подушка при шейном остеохондрозе.
Такой удобный прибор оснащен подогревом и вполне способен заменить ручной массаж или акупунктурное воздействие. Он отлично
справляется со своей задачей: устранить боль, снять защемление, напряжение и усталость в шее и голове всего за 15 минут. Столько времени длится
массаж. А затем массажер, у которого есть функция автоотключения, выключается сам. Сделано это на тот случай, если человек во время массажа так
расслабиться, что уснет. Да еще к тому же у массажной подушки есть функция теплового прогрева роликов до температуры 42 градусов. Этот очень
комфортное и полезное воздействие инфракрасной волной делает наши мышцы более податливыми.
Благодаря чему с помощью массажных роликов и под воздействием тепла мышцы расслабляются, приходят в тонус, снимаются
спазмы и зажимы с мышечных волокон, нервных окончаний (проходит боль), кровеносных и лимфатических сосудов (проходят отеки и воспаления,
нормализуется кровообращение). А мы чувствуем облегчение и забываем про хандру и недомогание. К нам возвращается отличное самочувствие и
хорошее настроение.
Одновременное воздействие массажных роликов и инфракрасного тепла способствует снятию отеков и выведению токсинов,
болезненных, неприятных ощущений. Кроме этого, позволяет полностью расслабиться, отдохнуть, получить настоящий релакс в домашних условиях
и быстро восстановить свои силы.
К тому же массажная подушка для шеи– это всегда отличный подарок для Ваших родных и близких! Презент, которому всегда
будут искренне рады и найдут для него достойное применение, с благодарностью вспоминая о вашей заботе!
Массажная подушка Шиацу – почему ее так называют
Многие очень часто задают вопрос: массажная подушка и подушка Шиацу – это одно и тоже или разные приборы и почему ее
так называют? И здесь хотелось бы внести ясность.
Есть простые массажные подушки, которые с помощью роликов делают классический ручной массаж. Роликовые механизмы вращаются
так, что имитируют движение рук массажиста при классической технике. В характеристиках к таким приборам обычно указывают вид массажа: разогревающий,
разминающий и ручной классический массаж.
У массажных подушек Шиацу ролики вращаются таким образом, что осуществляют методичное и плавное надавливание на биологически
активные точки, расположенные в области шеи и плеч.
Очень интересно, что значит само слово Шиацу, которое на самом деле состоит из двух слов. «Ши» — палец, рука, а «ацу» — давление.
Массаж Шиацу — удивительный вид японского массажа, который воздействует на циркуляцию крови, лимфы, работу внутренних органов и способствует
омоложению организма. Шиацу называют японским рецептом долголетия и молодости!
С помощью инфракрасной тепловой волны и под воздействием массажных роликов по принципу Шиацу происходит восстановительный
эффект и нормализация функций мышц шеи. Снимаются спазмы мышечной ткани, зажатость и усталость мышц, им возвращается тонус и способность сокращаться.
Такая массажная техника способствует и помогает снимать спазмы с труднодоступных мышц и глубоких слоев фасциальной (соединительной) тканей.
Воздействие от японского массажа Шиацу достигает 4–4,5 см в глубину, а ручной классической: 2,5–3 см.
После устранения спазмов мышц восстанавливается их тонус, они приходят в движение, освобождая зажатые нервные окончания,
кровеносные и лимфатические сосуды. Проходит боль, воспаление и отек, ощущение «что все затекло и онемело», скованность мышц. Нам становится
легко двигать шеей, плечами. Мы не чувствует усталости и зажатости мышц. Восстанавливается лимфа отток и кровообращение. Проходит усталость,
сонливость, возвращаются силы, бодрость и хорошее самочувствие.
Техника японского массажа считается уникальной оздоровительной методикой, способной восстановить работу мышечной, нервной,
лимфатической и кровеносной систем, стимулировать функции иммунитета. Таким образом, подушка для шеи с ИК прогревом, в которой помимо
разогревающего, есть массаж Шиацу, является более функциональной и эффективной как для устранения и снятия болей в шее, затылке и голове,
так и в других частях тела: плечи, спина, поясница, руки, ноги.
Как правильно выбрать массажную подушку
Давайте разберемся в таком важном вопросе: как правильно выбрать для себя массажную подушку. Для того, чтобы
долгожданное и такое нужное приобретение приносило только пользу и радость, необходимо при его выборе обратить пристальное внимание на ряд
важных параметров и технических характеристик.
Вот самые основные и важные из них, которые помогут Вам выбрать массажную подушку для шеи.
- Размеры, объем и вес. Массажные подушки бывают небольшие компактные и объемные для всей спины. В зависимости от массы можно разделить
на легковесные до 1,5 кг и более тяжелые от 1,5 до 3,5 кг. Небольшие подходят как для дома, так и авто, работы, офиса, дачи, поездок и
путешествий. Более объемные для дома и авто. - Мощность мотора, который приводит в движение массажные ролики. Минимальная 18 Вт. Наилучшая 24 Вт. При такой мощности
повышается степень эффективности массажных роликов и увеличивается глубина проникающего воздействия (до 3–4 см), благодаря чему
прорабатываются труднодоступные мышечные ткани. - Количество массажных роликов (общее) и их размеры. Минимальное 4 (по 2 с каждой стороны). Чем большее количество роликов,
тем более эффект от массажа и больше площадь воздействия. - Наличие ИК прогрева для более полного и глубокого расслабления тканей мышц и устранения внутренних спазмов и защемлений.
- Наличие несколько режимов интенсивности массажа: 2–3 и смены направления движения роликов.
- Наличие пульта: встроенного или выносного.
- Наличие автоотключения после сеанса массажа.
- Материал, из которого сделана подушка. Лучше всего для этого подходит гипоаллергенная ткань или качественная эко кожа.
Покрытие должно быть без запаха, устойчиво к тепловому ИК воздействию и не вызывать аллергическую реакцию, легко обрабатываться, не изнашиваться. - Многофункциональность. Массажная подушка применяется для массажа не только шеи, но и плеч, спины, поясницы, ног.
- Гарантия не менее 1 года.
- Срок эксплуатации от 2 до 3-х лет.
Массажные подушки – рейтинг 2022 года
Для составления данного рейтинга 2022 и обзора массажных подушек учитывались отзывы и пожелания покупателей,
рекомендации экспертов от производителей и профессиональных консультантов.
Массажная подушка для спины и шеи KZ0474 электрическая, 18 роликов
KZ0474
Представляем Вам обновленный вариант уже знакомой и полюбившейся всем массажной подушки с новыми дополнительными функциями.
Особенности и преимущества модели:
точечно проработать не только крупные, но и все мелкие мышцы шеи и воротниковой зоны.
эффективно при устранении болей, отеков и воспаления мышц шеи при остеохондрозе.
расположения роликов.
Недостатки: работает только от сети 220/12 Вольт, нет реверса роликов, 1 скорость.
Вывод: хороший вариант массажной подушки, в котором цена и качество соответствует. Подходит для тех, кому
нравится роликовый массаж, инфракрасный прогрев и магнитное воздействие. Эффективность и результат на твердую четверочку (из пяти)!
Хорошо подходит для восстановления кровообращения и снятия болей в мышцах шеи и спины, снятия отечности рук, ног. Удобно использовать дома,
в авто, в офисе.
Подробнее
Кроме того, такая массажная подушка идеально подходит для того, чтобы взять ее с собой в дорогу, во время отдыха и путешествия.
Подробнее об этом мы написали здесь >>>
Массажная подушка для спины и шеи KZ0473 электрическая, 16 роликов, с ИК прогревом, магнитотерапией и ароматерапией
KZ0473
Представляем для Вас новинку этого года: модель обладает удлиненной конструкцией для массажа всей спины.
Особенности и преимущества модели:
хорошим преимуществом данной модели массажной подушки. Это позволяет точечно проработать не только крупные, но и все мелкие мышцы шеи, воротниковой
зоны и плеч.
при остеохондрозе и дистрофии, изменении тканей всего позвоночника. Массажную подушку можно применять как с магнитным воздействием, так и без него.
12 магнитов расположены на удлиненной базе массажной подушки.
расположения массажных роликов.
расслабляет мышцы шеи, снимает напряжение и боль. Действие магнитов, усиленное ИК теплом, запускает процессы регенерации в
поврежденных мышцах, тканях и сосудах, устраняет причины появления боли и спазмов.
Недостатки: работает только от сети 220/12 Вольт. Ее не очень удобно использовать для массажа ног.
Вывод: отличный вариант массажной подушки,в котором цена и качество соответствуют друг другу. Подходит
для тех, кому нравится роликовый массаж, инфракрасный прогрев и магнитное воздействие. Эффективность и результат от массажа на пять с
маленьким минусом (из пяти)! Хорошо подходит для восстановления кровообращения и снятия болей в мышцах шеи и спины, снятия боли и
отечности в руках. Удобно использовать дома, в авто. Такой вариант больше подходит для тех, кто страдает от болей в затылке, шее, спине.
И еще одно очень важное дополнение: такая массажная подушка имеет специальную ортопедическую форму, которая
обеспечивает поддержку поясничного отдела, снимает напряжение с мышц спины и нагрузку на позвоночник, а также помогает восстановить
правильный изгиб шеи и поясничного отдела. Это особенно важно для тех, кто страдает от остеохондроза шеи и позвоночника, дистрофии и
смещения дисков позвонков.
Подробнее
Массажная подушка для спины и шеи KZ0567 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом, магнитотерапией, ароматерапией и
доп. массажной подушкой
KZ0567
И еще одна модель массажной подушки, новинка 2022! Отличительной особенностью конструкции данной модели является
дополнительный съемный массажный блок.
хорошим преимуществом данной модели массажной подушки. Это позволяет точечно проработать не только крупные, но и все мелкие мышцы шеи,
воротниковой зоны и плеч, снять защемление с мышечных и нервных тканей, устранить боль, отеки, нормализовать кровообращение.
массажа ваша голова находится на этом дополнительном съемном блоке и поэтому быстро проходят головные боли, головокружение, приступы мигрени.
Массажную подушку можно применять как с магнитным воздействием, так и без него.
расположения массажных роликов.
воздействие ароматов полыни усиливается магнитами и способствует моментальному расслаблению мышц и снятию с них спазмов и защемлений.
Недостатки: работает только от сети 220/12 Вольт. Не подходит для использования в автомобиле
Вывод: отличный вариант массажной подушки (ссылки на карточку товара), в котором цена и качество
полностью соответствуют друг другу. Подходит для тех, кому нравится роликовый массаж, инфракрасный прогрев и магнитное воздействие.
Эффективность и результат от массажа на уверенную пятерку (из пяти)! Хорошо подходит для восстановления кровообращения и снятия болей в
мышцах шеи и спины, снятия боли и отечности в руках, ногах. Удобно использовать дома, в авто.
Особенно хотелось бы отметить преимущество этой модели для тех, кто страдает от головных болей, спазмов, скачков давления,
головокружения, шума в голове, мигрени, метеозависимости, бессонницы, которые в большей степени являются последствиями шейного остеохондроза.
Такой вариант массажной подушки будет отличным решением для избавления от этих болей и проблем. При работе массажера вокруг головы создается
магнитное поле, которое восстанавливает деятельность нервных тканей, снимает спазмы сосудов, нормализует кровообращение и деятельность
вегетососудистой системы.
И еще одно очень важное дополнение: Такая массажная подушка имеет специальную ортопедическую форму, которая
обеспечивает поддержку поясничного отдела, снимает напряжение с мышц шеи, спины и нагрузку на позвоночник, а также помогает восстановить
правильный изгиб шеи и поясничного отдела. Это особенно важно для тех, кто страдает от остеохондроза шеи и позвоночника, дистрофии и
смещения дисков позвонков.
Подробнее
Как пользоваться массажной подушкой
На самом деле пользоваться массажной подушкой легко и просто. Вот небольшая инструкция для тех, кто впервые будет
пользоваться для массажа подушкой Шиацу.
соприкасались с выбранным для массажа участком тела.
сосудов и мышц, устраняет боль, нормализует кровообращение. За время массажа можно восстановиться и полноценно отдохнуть.
использовать массажер 2 раза: утром и вечером по 30 минут.
Противопоказания для применения массажной подушки:
- высокая температура тела от 37,5 гр.
- беременность
- наличие кардиостимулятора
- эпилепсия
- психические расстройства
- онкология.
Относитесь к прибору бережно, и он в ответ будет служить Вам «верой и правдой», помогать Вам
справиться с болью, восстановить силы, отдохнуть и расслабиться!
Будьте здоровы!
Что такое массажная подушка: как выбрать и использовать
Массажная подушка — доступный прибор для избавления от боли, расслабления мышц и предупреждения многих суставных патологий. В продаже представлены модели разной стоимости, отличающиеся широким набором функций.
Содержание статьи:
Массажная подушка – компактное изделие, призванное воздействовать на отдельные зоны, нуждающиеся в стимулировании и расслаблении. Внешне массажер напоминает небольшую пластину или валик овальной, квадратной или иной формы. Существуют универсальные модели, а также изделия, предназначенные для обработки шеи, верхней или нижней части спины, бедер, икроножных мышц, ступней или рук.
Массажные подушки могут подключаться к электрической сети или работать от аккумуляторов. Некоторые модели снабжаются дополнительными функциями: инфракрасным излучением, вшитыми роликами, вибрационным режимом или подогревом. Прибор вставляется в мягкий чехол, предохраняющий от повреждений.
Домашние массажеры необходимы людям, которые вынуждены много сидеть в течение дня.
Среди преимуществ подушек компактные размеры, простота использования, универсальность. Изделия рекомендованы для восстановления после ушибов, вывихов и других травм, профилактики артрозов, остеохондрозов и других суставных патологий. Прибор незаменим для людей, вынужденных много времени проводить в статичных позах: шоферов, операторов, кассиров, парикмахеров. Подойдут они и спортсменам, испытывающим постоянные мышечные и суставные перегрузки. Изделия рекомендуют при сильных физических и умственных перегрузках, синдроме хронической усталости, бессоннице, апатии. Время сеансов рассчитывается индивидуально и зависит от характера заболевания.
При правильном применении приспособления способны:
- Снять мышечное напряжение;
- Избавить от боли после травм;
- Уменьшить нагрузку на спину;
- Улучшить кровообращение;
- Обеспечить отдых мышцам и суставам;
- Стимулировать умственную активность.
Хорошая подушка заменит собой профессионального массажиста и станет прекрасной альтернативой громоздким приспособлениям вроде массажной кровати или кресла. Изделие легко перевозить, оно не нуждается в специальном уходе. Все, что требуется – правильно расположить подушку и включить ее. Лучше всего лечь и расслабиться, но некоторые предпочитают закрепить изделие на теле и заниматься своими делами. Руки пациента остаются свободными.
Несмотря на множество преимуществ, у подушек есть и минусы. Основной – широкий список противопоказаний. Массажер нельзя использовать при:
- Подозрении на злокачественные опухоли;
- Воспалениях любой природы;
- Открытых повреждениях кожи;
- Хронических заболеваниях в тяжелой стадии.
Пациенты с повышенным артериальным давлением или болезнями крови должны проконсультироваться с лечащим врачом.
Массажные подушки расслабляют мышцы и снимают суставные боли.
Основной критерий выбора – назначение массажера. Изделия делятся на несколько больших групп. Особенно популярны массажеры для спины. Удлиненная подушка эргономичной формы хорошо снимает напряжение с позвоночника, исправляет осанку, поддерживает спинные мышцы в тонусе и способствует их восстановлению. Прибор предупреждает отложение солей в суставах и улучшает подвижность позвоночника. В продаже можно найти подушки с виброэффектом или роликами. Встречаются и универсальные приборы комбинированного типа с возможностью переключения режимов.
Очень удобны массажеры для шеи. Обычно они имеют форму подковы, позволяющую удобно расположить голову и расслабить мышцы. Надувать их не нужно, достаточно настроить нужный режим на панели управления. Массажер удобно укладывается на плечи, в процессе работы стимулируются мышцы верхней части спины. Подушки такого типа часто снабжаются функцией подогрева или инфракрасного излучения. Большинство шейных массажеров работает от аккумуляторов, их можно использовать дома, на работе или на отдыхе, брать с собой в поездки и командировки.
Для людей, много времени проводящих за рулем, созданы специальные автомобильные подушки. Ими можно пользоваться прямо во время движения. Шнур включается в прикуриватель, корпус удобно крепится к сидению при помощи липучек. Подушки снабжены функцией подогрева, большинство моделей имеет комбинированный роликово-вибрационный режим.
Подушка для массажа шеи имеет форму подковы.
Интересное предложение для ценителей массажа – подушка Шиацу. Она воздействует на акупунктурные точки шеи и головы, обеспечивая максимальную релаксацию. Массажное воздействие оказывают ролики, выступающие над поверхностью прибора. Возможно переключение скорости вращения. Процедуру можно проводить в положении сидя или лежа.
Некоторые подушки Шиацу дополняются функциями подогрева с возможностью выбора температуры, вибрационным воздействием и 3D массажем.
Среди самых дорогих моделей подушки с встроенными нефритовыми роликами. Такие изделия оказывают общее оздоровительное влияние на организм, снимают напряжение, расслабляют и омолаживают. Дополнительное воздействие оказывают режимы прогревания и прижигания, виброэффект и инфракрасное излучение.
Массажные подушки используют не только дома, но и в салонах.
Чтобы приспособление принесло только пользу и прослужило как можно дольше, нужно выбирать только качественные подушки от известных производителей. Купить их можно в ортопедическом салоне или аптеке. При выборе рекомендуется обратить внимание на:
- Назначение изделия;
- Принцип действия;
- Форму и наполнитель;
- Удобство использования;
- Наличие дополнительных функций;
- Гарантийные обязательства производителя;
- Цену.
Стоимость изделия зависит от производителя. Самые дешевые модели китайского производства обойдутся в 1,5-2 тысячи рублей. Наиболее дорогие варианты швейцарских марок стоят более 17 тысяч рублей. Промежуточное положение занимают популярные и очень качественные немецкие или французские модели.
Покупая подушку в салоне, нужно внимательно изучить инструкцию, ознакомиться со списком показаний и противопоказаний. Можно примерить массажер, оценить силу вибрации, мощность и другие параметры. Изделия продаются без рецепта, но людям с хроническими заболеваниями лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Если в ближайших аптеках нужных подушек нет, стоит поискать в интернет-магазинах, ассортимент там существенно шире.
Массажная подушка для шеи и спины беспроводная AMG394, Gezatone
Беспроводной массажер-подушка для шеи, спины и плеч. Обеспечивает профессиональный массаж уставших мышц. Избавляет от болей и спазма мышц. Инфракрасный прогрев активизирует кровообращение. Работает от литиевой батареи, очень компактен и удобен. Идеален в использовании на работе, дома, в офисе и во время путешествий.
Цена:
Купить
Массажная беспроводная подушка Home Style AMG402 Gezatone
Уютная двухсторонняя массажная подушка, выполненная в интерьерном дизайне, поможет полностью расслабиться, разминая затекшие мышцы. Одна сторона – мягкая подушка, с которой можно прилечь на диване, а другая – функциональный беспроводной массажер с тремя уровнями интенсивности и смарт таймером. Сочетание четырех видов массажа и прогрева 42 градуса устраняет ломоту, онемение и боль в любой части тела. Массажная подушка шиацу Home Style AMG402 прекрасно впишется в интерьер и займет достойное место на вашем любимом диване или кресле.
Цена:
Купить
Массажная подушка для шеи и спины с ИК прогревом AMG392, Gezatone
Массажер-подушка для шеи, плеч и спины для первоклассного массажа мышц. Помогает избавиться от мышечных болей и утомления. Инфракрасный прогрев позволяет воздействовать на глубокие мышцы. Эргономичный дизайн и компактные размеры. Удобен в использовании на работе и дома, в офисе и во время путешествий.
Цена:
Купить
Массажная беспроводная подушка для спины и шеи U-Perfect AMG403 Gezatone
Оснащенная четырьмя роликами, функцией автоматического реверса, двухуровневым прогревом и смарт таймером, массажная подушка снимает напряжение в мышцах при усталости, недомогании, после физических нагрузок и длительных поездок. Подушка массажер совмещает 3 программы и трехуровневый массаж для спины, мышц шеи и поясницы. Глубокая проработка улучшает циркуляцию крови и лимфы, снимает зажатость и онемение, улучшает общее самочувствие. Устройство имеет эргономичную форму, отлично подходит для домашнего массажа и использования в автомобиле.
Цена:
Купить
Массажная подушка MG 147, Beurer, 12Вт, коричневая
Массажная подушка MG147 немецкой компании Beurer позволит сделать эффективный массаж спины, шеи или ног в домашних условиях. Под воздействием вращающихся массажных элементов и инфракрасного подогрева расслабятся мышцы и снимется чувство усталости.
Цена:
Купить
Массажер для тела MG 510, Beurer
Массажер MG510 Beurer – современный немецкий прибор, предназначенный для качественного массажа, основанного на похлопывающем эффекте. Аппарат полезен для любой группы мышц тела. Прибор снимает усталость, расслабляет мышцы, помогает ликвидировать болевой синдром.
Цена:
Купить
Массажная подушка MG 149, Beurer
Массажер серый Beurer MG149 представляет собой массажную подушку для выполнения расслабляющего массажа шиацу. Прибор эффективно поможет улучшить кровообращение на шее, спине и ногах.
Цена:
Купить
Хотите узнать больше?
Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.
Присоединяйтесь к нашим социальным группам.
Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.
Расскажите о нас подругам
Главная
» Статьи — Массажная подушка: польза без вреда
Массажная подушка: польза без вреда
Бывает ли роза без шипов, а лекарство – без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы. Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями.
Показания и противопоказания применения массажной подушки
Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие?
Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки (ролики), спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм.
Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы.
Акупунктурная подушка (она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы) стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии.
Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза.
«Подушечный» массаж улучшает общее состояние человека. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли.
Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.
Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно (в пределах одного года) перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе.
Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи (например, экзема, псориаз), онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью.
И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье.
Правила использования массажной подушки
Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.
Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 – 15 минут. Если ваша проблема – переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться.
А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода. Каждый день потребуется два-три сеанса по 15-20 минут каждый. Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях.
И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно.
Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/massazhnaja-podushka-polza-bez-vreda.html