Skin nails hair витамины инструкция отзывы врачей

Комплекс «Кожа, волосы, ногти» вобрал в себя необходимые компоненты для здоровья кожи, ногтей и волос. Основу этого комплекса составляет МСМ — метилсульфонилметан, который является источником органической серы. МСМ- это природное, которое содержится во многих фруктах, овощах, молоке и морепродуктах. Сера МСМ является стороительным компонентом кератина (главного строительного элемента волос и ногтей), а также коллагена (составляет основу дермы). Помимо этого, МСМ участвует в синтезе глутатиона — одного из сильнейших антиоксидантов

По 1 таблетке 2 раза в день во время еды

Индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью

Бренд Solgar — «Биологически активные добавки №1» по итогам премии «Номер Один» 2021!

Описание товара

SKIN, NAILS AND НАIR ТАВLETS
Таблетки «Кожа, ногти, волосы»

Комплекс на основе органической серы для поддержки здоровья кожи, ногтей и волос.

Комплекс «Кожа, ногти, волосы» сочетает в себе необходимые компоненты для здоровья кожи, ногтей и волос. Основу этого комплекса составляет МСМ (метилсульфонилметан), который является источником органической серы. Сера (МСМ) является строительным компонентом кератина (главного строительного элемента волос и ногтей), а также коллагена (составляет основу дермы). Помимо этого МСМ участвует в синтезе глутатиона — одного из сильнейших антиоксидантов. Входящий в состав комплекса цинк препятствует выпадению волос, участвует в синтезе коллагена, регулирует деятельность сальных желез, помогая справиться с жирным блеском и улучшить состояние кожи. Медь защищает кожу от пагубного воздействия УФ-лучей. Витамин С, аминокислоты L-лизин и L-пролин участвуют в образовании коллагена, придают коже упругость и эластичность, помогают замедлить возрастные изменения кожи.

Комплекс «Кожа, ногти, волосы» — это специально разработанная формула для поддержки молодости кожи, структуры волос и ногтей. Входящие в состав комоненты, такие как, аминокислоты в L-форме, минералы в органической форме, органическая сера от «Opti MSM» позволяют повысить уровень биодоступности и обладают высоким профилем безопасности.

Для комплексной поддержки красоты «Кожа,ногти и волосы» можно сочетать с продуктом Солгар «Комплекс жирных кислот Омега 3-6-9».

Действие

Специально разработанный комплекс для поддержки молодости кожи, структуры волос и ногтей.

Рекомендации по применению

Взрослым по 2 таблетки в день во время еды.

Предупреждение

БАД. Не является лекарственным средством.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Купить Кожа, ногти, волосы таблетки №60
Цена на Кожа, ногти, волосы таблетки №60
Инструкция по применению для Кожа, ногти, волосы таблетки №60

  • 27 Февраля, 2019
  • Лечение волос

История выпуска разнообразных витаминных комплексов фирмы Solgar берет свое начало еще с 1947 года. И сегодня эта компания не только не сдает своих позиций, но и активно развивается, разрабатывая новые, усовершенствованные и более действенные средства, борющиеся с различными проблемами. Витаминные комплексы Solgar славятся своей эффективностью, способностью повышать иммунитет и помогать организму противостоять всяким пагубным факторам окружающей среды.

Для чего предназначены

Витаминные комплексы производства Solgar для волос и кожи — это биологически активная добавка к пище. По утверждению компании, они представляют собой 100% натуральный продукт, поскольку при их производстве не применяются различные красители, ароматизаторы и усилители вкуса.

Для чего использовать

Витаминный комплекс предназначен прежде всего для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Помимо этого, препарат эффективно борется с нехваткой сил, усталостью, которые нередко появляются из-за дефицита цинка и меди в организме. К тому же средство способствует укреплению иммунитета. Также в витаминном комплексе Solgar Skin Nails Hair присутствуют антиоксиданты, предотвращающие процесс преждевременного старения. А за счет витамина С в составе препарата можно существенно повысить защитные свойства иммунной системы во время сезонных заболеваний и простуды.

Секреты эффективности

Многие женщины, принимавшие витамины Solgar Skin Nails Hair утверждают, что это одно из наиболее действенных средств, которые помогают поддерживать красоту кожи, ногтей и волос. Благодаря чему обеспечивается такой результат? По словам производителя, такая эффективность объясняется несколькими важными факторами.

  1. Контроль изготовления. Вся технология от начала и до конца контролируется специалистами. К тому же во время производства используются модернизированное оборудование.
  2. Лабораторные исследования. В компании имеется исследовательский центр. Он необходим для проведения соответствующих анализов, разработки новых формул и тестирования готовой продукции.
  3. Безопасный состав. Исследованиям, направленным на выявление необходимых женскому организму витаминов, было посвящено много лет. В результате, ученым удалось понять, какие конкретно микроэлементы помогают сохранять женскую красоту, укрепляют ногти, волосы и придают коже эстетичности. Так, со временем были произведены первые витаминные комплексы, в состав которых попали такие элементы: коллаген, витамин С, медь и другие важные вещества.

Можно ли принимать мужчинам и детям

На самом деле витаминный комплекс Solgar Skin Nails Hair был разработан специально для женщин с учетом их особенностей. Однако в составе средства имеются вещества, помогающие разрешить проблему представителей любого пола, например, устранить тусклость кожи, ломкость ногтей, остановить выпадение волос.

Согласно инструкции по применению Skin Nails Hair можно принимать и мужчинам, и женщинам по 2 таблетки в течение дня. Хотя для представителей сильного пола компания Solgar выпустила отдельную линейку витаминов, которые безупречно подходят для активных людей.

А вот касаемо детей, то им лучше воздержаться от применения этого средства. Ведь дозировка полезных веществ в каждой таблетке рассчитана именно для взрослого человека, а не для ребенка. Для этой возрастной категории лучше всего подобрать другое средство, соответствующее потребностям маленького организма.

По словам производителей, витамины Solgar могут использовать люди, которые ограничивают себя в пище, например, вегетарианцы, иудеи и мусульмане, в рационе которых отсутствуют вещества животного происхождения.

Эффективность средства

Помогает ли Солгар от выпадения волос? По отзывам женщин, использовавших комплекс Skin Nails Hair, он на самом деле способствует не только устранению проблемы, но и появлению новых волос. Всего через 2 месяца систематического применения средства на голове возникает пушок, который свидетельствует об активном росте шевелюры. А уже через месяц волосы женщины становятся гораздо мягче.

Эффективность Solgar Skin Nails Hair

По словам дам, использовавших Solgar Skin Nails Hair, примерно через 2-3 курса их структура меняется, и они действительно становятся блестящими. Именно благодаря этому эффекту средство пользуется огромной популярностью среди представительниц слабого пола.

А вот женщины, имевшие какие-то проблемы с кожей, заявляют, что ее состояние значительно улучшилось именно благодаря витаминному комплексу. На фоне приема препарата, по их словам, кожа становится более упругой, с ее поверхности постепенно исчезают мелкие прыщи, воспаления и даже морщинки.

Кроме всего прочего, состав витаминов благотворно влияет и на ногти. С пластин исчезают белые пятна, они становятся более гладкими, крепкими и красивыми.

Но милым дамам не стоит обольщаться: эти витамины не всесильны. К тому же в сети можно встретить и негативные отзывы о Solgar Skin Nails Hair. Многие из них связаны с появлением побочных эффектов. Так, у некоторых женщин на фоне применения комплекса появились прыщи, тошнота и даже боль в зоне поджелудочной железы и печени. Так что перед использованием средства следует обязательно посоветоваться с врачом.

Как принимать Solgar Skin Nails Hair

Первым делом узнайте, нет ли у вас противопоказаний для применения этого комплекса. Если на приеме у врача таковых у вас не обнаружилось, можете смело отправляться за баночкой с витаминами.

И хотя Solgar не является лекарством, при его приеме следует соблюдать последовательность и регулярность — только в таком случае можно рассчитывать на хороший результат.

Как принимать Solgar Skin Nails Hair

Как принимать витамины Skin Nails Hair? Лучшим временем для этого считается весенне-зимний период. Ведь именно в это время в рационе большинства женщин нет достаточного количества овощей и фруктов, у многих обостряются хронические патологии, из-за чего люди наиболее остро чувствуют нехватку сил и усталость. Безупречным периодом для начала курса приема считается март и февраль. Между курсами следует устраивать перерыв на 2 месяца.

Особенности использования

Согласно инструкции по применению к Solgar Skin Nails Hair, в течение дня нужно принимать по 2 таблетки — желательно в середине трапезы либо сразу после нее. Можно выпивать сразу 2 таблетки или по одной на протяжении дня. Запивать витамины лучше всего обыкновенной водой.

Чтобы предотвратить развитие побочных реакций, не стоит запивать средство чаем, кофе, газированными напитками, компотом и тем более алкоголем. Принимать препарат необходимо по расписанию, то есть в одно и то же время.

Сколько нужно пить витамины

Курс приема комплекса Solgar Skin Nails Hair, по инструкции, не должен превышать двух месяцев. А после перерыва процесс можно возобновить.

Почему нельзя принимать витамины постоянно? Все дело в том, что человеческий организм самостоятельно производит витамины на основе провитаминов. А если все время получать их снаружи, то эта естественная функция из-за ненадобности слабеет и постепенно исчезает. Восстановить ее можно, но сделать это довольно сложно.

Состав Solgar Skin Nails Hair

  1. Витамин С. Этот элемент не производится организмом самостоятельно, так что получить его реально только вместе с продуктами. Он необходим для стимуляции деятельности эндокринной системы, укрепления сосудов, формирования коллагена, выведения свободных радикалов, насыщения крови, а также укрепления иммунной системы.
  2. Цинк. Слоящиеся ломкие ногти, слишком бледная и сухая кожа — первые признаки дефицита этого элемента. Цинк необходим для обновления кожи, регулирования количества жира в порах для предупреждения возникновения прыщей и воспаления.
  3. Медь. Этот элемент способствует предотвращению вымывания минералов из организма и его преждевременного старения.

    Состав и форма

  4. Кремний. В комплексе этот элемент содержится в виде вытяжки из красных водорослей. Кремний необходим для насыщения организма йодом и железом, восполнения дефицита коллагена, сглаживания морщин и уменьшения отеков. Такой эффект достигается благодаря стимуляции лимфооттока в глубоких слоях кожи.
  5. Метилсульфонилметан. Он нужен для восстановления упругости и эластичности кожи, активного синтеза коллагена и регулирования углеводного баланса в организме.
  6. Пролин. Это аминокислота, которая необходима для повышения защитных свойств иммунитета, предупреждения развития сердечных пороков и улучшения функционирования эндокринной системы.
  7. Лизин. Еще одна аминокислота, которая позволяет предотвратить чрезмерное выпадение волос, стимулировать репродуктивную функцию и повысить уровень сопротивляемости организма патогенной микрофлоре.
  8. Соль магния. Применяется в роли загустителя.
  9. Стеариновая кислота. Необходима для улучшения защитных характеристик кожи при воздействии пагубных факторов, например, холода, ультрафиолета, воды.
  10. Глицерин. Помогает притягивать и удерживать необходимую для всего организма влагу.
  11. Кремнезем. Вещество, которое благоприятно влияет на ногти, волосы, зубы, кожу и сердце.
  12. Микрокристаллическая целлюлоза. Необходима для очищения кишечника от подавляющих его работу шлаков.

Немного о производителе

Solgar — это американская фирма, которая производит биологически активные добавки с 1947 года. Все продукты, выпускаемые этой компанией, относятся к категории премиум-класса и активно продаются в 60 странах. Сегодня этот производитель является обладателем множества различных наград.

В общем, компания занимается производством нескольких категорий продуктов:

  • БАДы;
  • минеральные комплексы;
  • растительные смеси и экстракты;
  • витамины.

Сегодня в ассортименте фирмы представлено более 500 наименований разных товаров. По утверждениям производителей, во время изготовления продуктов применяются исключительно натуральные ингредиенты, которые добываются из некоторых растений и рыбы. Перед использованием каждый компонент проходит тщательную проверку.

Стоимость витаминов Solgar Skin Nails Hair колеблется в пределах 1200-1600 рублей за упаковку с 60 таблетками. Приобрести средство можно в сетевых и обычных аптеках.

Противопоказания

Противопоказания для применения Solgar Skin Nails Hair

Согласно инструкции по применению, Solgar Skin Nails Hair нельзя принимать при таких состояниях:

  • период вынашивания ребенка;
  • кормление грудью;
  • употребление некоторых медикаментов;
  • переизбыток витаминов в организме;
  • индивидуальная непереносимость одного из ингредиентов препарата;
  • патологии, касающиеся обмена веществ.

Показания

Чаще всего этот комплекс используют женщины для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Но предложенная к Skin Nails and Hair от Solgar инструкция указывает и несколько других показаний к применению:

  • неправильное, несбалансированное питание;
  • повышенная потребность организма в микроэлементах;
  • все разновидности алопеции;
  • перенесенные стрессы;
  • интоксикация организма;
  • перенесенные болезни инфекционного характера;
  • послеоперационный период.

    Показания к применению Solgar Skin Nails Hair

Отзывы о комплексе

Можно сказать, что примерно 80% всех откликов в сети являются положительными. Многие женщины заметили, что Solgar Skin Nails Hair на самом деле значительно помогли им улучшить состояние ногтей, волос и кожи.

Что касается достоинств, то большинство женщин выделили такие преимущества: натуральный состав средства, надежный производитель и минимальный риск развития побочных эффектов.

Но и недостатков у комплекса, по их мнению, немало: высокая стоимость и эффект, прекращающийся практически сразу после отмены.

Еще одним достоинством препарата девушки считают минимальный список противопоказаний и высокую эффективность.

Отзывы о Solgar Skin Nails Hair

Некоторые женщины отметили, что препарат помог им только частично или не помог совсем. Но количество таких отзывов едва достигает 12%. И лишь некоторые девушки пожаловались на возникновение проблем после приема витаминов. Они заметили расстройства аппетита, появление незначительной тошноты и головные боли.

Заключение

Беременность, стрессы, различные заболевания, возраст — все это, несомненно, накладывает определенный отпечаток на внешний вид женщины. Именно из-за этого у представительниц прекрасного пола нередко тускнеют волосы, начинают ломаться ногти, появляются высыпания.

Бороться с такими проблемами помогают витаминные комплексы. Одним из самых эффективных и проверенных среди них считается Solgar Skin Nails Hair.

Отзывы об этом комплексе позволяют убедиться в его безопасности и эффективности. По инструкции, Solgar Skin Nails Hair можно применять женщинам разного возраста, но делать это желательно по расписанию. Благодаря этому комплексу можно добиться превосходного результата: устранить ломкость ногтей, остановить выпадение волос и даже убрать с кожи прыщи. Важно только одно — следует в точности придерживаться всех правил использования средства. Тогда хороший результат будет вам обеспечен.

Содержание

  • 1 Почему выпадают волосы?
  • 2 Уход за волосами в домашних условиях
  • 3 Витамины для волос
  • 4 ТОП-5 средств для роста волос
    • 4.1 Пантовигар
    • 4.2 Аевит
    • 4.3 Ампулы Биолаг Скалпсинк
    • 4.4 Ин Гарма
    • 4.5 Ледишарм
  • 5 ТОП-5 средств от выпадения волос
    • 5.1 Селенцин
    • 5.2 Доппельгерц
    • 5.3 Ревисар Биотин
    • 5.4 Фитофанер
    • 5.5 Скин, Нейл, Хейр
  • 6 ТОП-5 средств для укрепления волос
    • 6.1 Перфекти Трихолог
    • 6.2 Пантовигар
    • 6.3 Биосил
    • 6.4 Сов Пальметто
    • 6.5 Maxi Hair
  • 7 Как правильно выбрать витамины
  • 8 Краткое резюме

Статья описана в ознакомительных целях!

Для каждой женщины роскошные, длинные и густые волосы являются предметом гордости. И каждой хочется сохранить их гладкость, шелковистость и здоровье. Но многие женщины и мужчины сталкиваются с различными проблемами – волосы начинают выпадать, появляется перхоть, кончики начинают расслаиваться, корни становятся слишком жирными. Причины появления таких проблем разные – стрессы, хронические заболевания, гормональные нарушения, интоксикация. Несмотря на причину, важно проводить своевременные мероприятия для того, чтобы сохранить красивый внешний вид волос и их здоровье. Для этого используются витамины для волос, различные косметические и аптечные средства. Немаловажным является полноценный уход в домашних условиях.

Почему выпадают волосы?

выпадают волосы

Перед тем, как покупать витамины для волос, которые будут ускорять их рост и остановят выпадение, нужно выяснить причину подобных проблем. Во многих случаях на это влияет генетическая предрасположенность. Если от природы заложена определенная длина, помочь могут витамины от выпадения и для роста. Но выпадение может возникать под воздействием более серьезных причин. В таком случае биостимуляторы и витамины для волос от выпадения не принесут желаемого результата. Нужны более серьезные мероприятия, которые назначит трихолог.

Основными причинами выпадения являются:

  1. Несбалансированный рацион – употребление продуктов из фаст-фуда, отсутствие достаточного количества витаминов и минералов в меню, соблюдение строгих диет, вегетарианство и веганство, неправильно составленный рацион. Все это чревато дефицитов витаминов и минералов, в которых нуждаются волосяные луковицы. В результате страдает длина и состояние волос. При пищевых нарушениях они становятся ломкими, тусклыми, кончики секутся. Справиться с такими причинами можно самостоятельно. Нужно отказаться от употребления вредной пищи и внести в меню достаточное количество фруктов, овощей, молочной продукции, постных видов мяса и рыбы, злаков, клетчатки.
  2. Систематические эмоциональные потрясения. При нервном перенапряжении и стрессе страдает весь организм. Нарушается микроциркуляция крови в тканях, волосяные луковицы страдают от нехватки питания. При хроническом стрессе волосы могут сильно выпадать. В таком случае витамины от выпадения не принесут нужного результата, поскольку нужно устранить причину проблемы.
  3. Климатические условия. При длительном нахождении под палящим солнцем, на морозе или под ветром без головного убора структура волос нарушается.
  4. Физиологические нарушения. Спровоцировать такую проблему могут заболевания щитовидной железы, гормональные нарушения, болезни женской репродуктивной системы, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, дефицит витаминов и минералов. В таких случаях витамины для роста волос должны назначаться параллельно с основным курсом лечения.
  5. Грудное вскармливание и роды. При кардинальном изменении гормонального фона нарушается структура волос, они становятся более ломкими и слабыми.
  6. Воздействие негативных химических либо радиоактивных элементов. Нередко алопеция происходит при курсе химиотерапии.
  7. Отсутствие правильного ухода. Если каждый день пользоваться феном для сушки, плойкой или утюжком для укладки, волосы становятся слишком тонкими и начинают выпадать, кончики секутся.
  8. Влияние химических средств. Такая проблема нередко встречается у людей, которые систематически окрашивают или обесцвечивают пряди, делают химическую завивку.
  9. Ослабленность иммунной системы после перенесенных заболеваний.
  10. Дефицит белка. Если человек соблюдает слишком строгую диету, в которой содержится мало протеина, рост волос замедляется. Организм синтезирует белки путем блокирования функций волосяных фолликулов, которые также нуждаются в протеине. Такие негативные процессы происходят спустя два месяца после начала нового питания. Чтобы преодолеть проблему, нужно восстановить полноценный рацион. В меню должны присутствовать белки из мяса, яиц и рыбы.
  11. Прием оральных контрацептивов. На фоне изменений гормонального фона могут страдать волосяные фолликулы.
  12. Период менопаузы. В это время происходят кардинальные перемены в гормональном фоне, это негативно сказывается на состоянии шевелюры.
  13. Железодефицитная анемия. Чтобы поставить такой диагноз, нужны лабораторные исследования крови. После подтверждения врачи назначают препараты с железом, а также продукты с этим минералом.
  14. Гипотиреоз. Если щитовидная железа в неполной мере выполняет свои функции, рост волос замедляется. В данном случае нужно устранить причину проблемы, иначе прием витаминов только кратковременно улучшит состояние.
  15. Резкое похудение. Соблюдение различных диет и резкая потеря массы тела вызывает непредсказуемые реакции в организме. Густота волос уходит вместе с лишними килограммами. Чтобы такого не случалось, нужно плавно снижать вес, без вреда для организма. Рацион должен быть сбалансированным.
  16. Поликистоз яичников. Это также заболевание гормонального характера. При переизбытке андрогенов развивается поликистоз яичников, появляется лишний вес, развивается альгодисменорея, появляются трудности с зачатием ребенка. Также возрастает риск алопеции. Важно помимо приема витаминов пройти курс лечения основного заболевания.
  17. Прием определенных медикаментозных средств – антидепрессантов, антикоагулянтов, противогипертензивных средств, метотрексата, лития, нестероидных противовоспалительных средств.
  18. Трихотилломания. Некоторые люди страдают таким психологическим расстройством, как неконтролируемое вырывание волос на разных участках тела. Чаще такое заболевание диагностируется у женщин. Лечение проводится с помощью психотропных лекарств и психотерапии.
  19. Возрастные изменения. В возрасте после 50 лет в организме происходят необратимые возрастные изменения. Устранить их не получится, можно только поддерживать состояние волос и укреплять их с помощью витаминов и качественных средств для ухода.

Если самостоятельно установить причину проблемы не удается, рекомендуется обратиться к трихологу. Возможно, понадобятся дополнительные обследования, после чего врач подскажет, какие витамины от выпадения будут эффективны в каждом конкретном случае.

Диффузная алопеция

Благодаря витаминным комплексам, можно справиться с такими формами проблемами:

  1. Диффузная алопеция. При такой проблеме локоны становятся тонкими, выпадение происходит равномерно по всему периметру головы. Причинами являются стрессы, роды, грудное вскармливание, дефицит витаминных и минеральных веществ, интоксикации и заболевания эндокринной системы. После того, как удается установить причины и пройти курс витаминов для женщин для волос, состояние восстанавливается.
  2. Очаговая или гнездная алопеция. Выпадение наблюдается в одном участке. Таких очагов может быть несколько, иногда они сливаются. Нарушения возникают при эмоциональном потрясении, после переутомления либо в результате заболеваний внутренних органов. Благодаря биокомплексам, луковицы укрепляются, локоны становятся более густыми и плотными.
  3. Ломкость и расслаивание кончиков, повышенная сухость. Такое возникает, если питательные вещества поступают в недостаточном количестве либо при неправильном уходе. При приеме витаминных комплексов удается в течение полугода справиться с проблемой.
  4. Жирность кончиков, перхоть или себорея. Может быть с раннего возраста, возникать при смене средств для ухода либо при неправильном уходе. С помощью витаминных комплексов можно улучшить состояние головы и избавиться от указанных проблем.
  5. Андрогенетическое выпадение. Такое состояние очень сложно поддается терапии. В большинство случаев причиной его является нарушение гормонального фона, повышенная выработка дегидротестостерона. Такая алопеция бывает наследственной, поэтому терапию нужно проходить в течение всей жизни с помощью гормональных средств либо пересадки.

Уход за волосами в домашних условиях

уход

Очень важно проводить грамотных уход за волосами в домашних условиях. Так они будут красивыми, густыми и здоровыми. А параллельно с салонными процедурами можно достичь желаемого эффекта на долгое время. Чтобы локоны были красивыми и сильными, рекомендуется:

  1. Расчесывать каждый день по несколько раз на день. Особенно важно тщательно распутывать пряди перед мытьем головы, так при нанесении и распределении шампуня они не будут запутываться и выпадать.
  2. Следить за тем, чтобы щетка или гребень всегда были чистыми, поскольку на этих гигиенических приспособлениях скапливается себум, частицы ороговевшего эпителия. А это благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. Поэтому раз в несколько недель рекомендуется очищать расческу от загрязнений с помощью теплой воды и мыла.
  3. Подбирать средства для ухода, ориентируясь на тип волос, учитывать показатели рН, которые подходят в каждом конкретном случае. Самыми эффективными и безопасными являются безсульфатные средства, в составе которых отсутствуют сульфаты и парабены. Выдавить шампунь из флакона в ладони, вспенить, далее нанести на корни, помассировать. По всей длине не обязательно распределять. Затем смыть с помощью теплой проточной воды.
  4. Выполнять раз в 7-10 дней пилинг для кожи головы. Рекомендуется использовать скрабы с мелкоабразивными частицами, кислотные средства, которые будут мягко устранять омертвевшие клетки эпидермиса, активизировать микроциркуляцию крови, усилят рост волос.
  5. В зимнее время кожа страдает от резких перепадов климатических условий, от повышенной сухости. После мытья головы рекомендуется защищать волосы с помощью несмываемых спреев и бальзамов, обязательно носить головной убор.
  6. Правильно питаться. В рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи и зелень, кисломолочные продукты, злаки и клетчатка. Благодаря таким продуктам, организм насыщается полезными витаминами, микро и макроэлементами. Улучшается состояние прядей.
  7. После мытья головы с помощью шампуня использовать кондиционер, бальзам или маску. Их наносят не на корни, а распределяют по всей длине локонов.

В специальном уходе нуждаются такие типы волос:

  1. Пушистые и кудрявые. Рекомендуется пользоваться шампунями, в составе которых присутствует кератин. Также стоит наносить питательные и увлажняющие маски с маслами. Средства для укладки должны обладать антистатическим эффектом, чтобы избежать электризации тонких пушистых волосков.
  2. Длинные. Главная задача – сохранить влагу по всей длине и в кончиках. Поэтому пользуются питательными и увлажняющими масками, которые наносят на кончики.
  3. Седые. Такие волосы сухие и ломкие. Уход должен быть с помощью средств с мощным увлажняющим действием. Не рекомендуется их сушить феном и укладывать с помощью тепла.

Витамины для волос

витамины

Чтобы волосы, кожа и ногти выглядели здоровыми, рекомендуется пройти курс приема специальных витаминных средств. С помощью биологически активных добавок, можно остановить алопецию и укрепить волосяные луковицы. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с трихологом, который поможет установить причину проблемы и подскажет действенные средства борьбы с ней.

ТОП-5 средств для роста волос

Чтобы ускорить рост волос и активизировать функции фолликулов, в аптеке можно приобрести без рецепта следующие средства.

Пантовигар

Пантовигар

Является биологически активной добавкой. Улучшает состояние ногтевых пластин, эпидермиса и волос за счет содержания в составе таких веществ:

  • рибофлавина, цианокобаламина, тиамина, пиридоксина, никотиновой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина;
  • Л-цистина;
  • дрожжей;
  • пантотената калия;
  • аминокислот.

Все эти компоненты питают клетки, активизируют волосяные луковицы. Густота и длина прядей восстанавливается. Рекомендуется принимать этот витаминный комплекс после перенесенного гриппа, острого респираторно-вирусного заболевания. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев. Таблетки принимают перорально с основным приемом пищи три раза в день. Среди плюсов Пантовигара можно выделить:

  • волосы оздоровляются изнутри;
  • удобный прием;
  • отсутствие противопоказаний и побочных реакций.

К недостаткам относят высокую стоимость, необходимость продолжительного приема. В редких случаях может быть индивидуальная непереносимость активных веществ.

Аевит

Аэвит

В составе этого бюджетного средства содержится токоферол и ретинол. После пройденного курса терапии улучшается состояние волос, ногтевых пластин и эпидермиса. Действие витаминного средства комплексное. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Ампулы Биолаг Скалпсинк

Ампулы Биолаг Скалпсинк

В составе содержатся про-аминокислоты, благодаря которым структура волос укрепляется, выпадение прекращается уже после двухмесячного курса. Ампулы вскрывают, содержимое равномерно распределяют по коже головы, аккуратно втирая массирующими движениями. Благодаря легкому массажу, активные вещества впитываются быстрее, восстанавливается микроциркуляция крови, усиливается питания фолликул. Смывать нанесенное вещество не нужно. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Ин Гарма

Ин Гарма

Это капсулы, которые стимулируют выработку коллагена, благодаря чему кожа становится упругой, волосы укрепляются. В составе также содержится дигидрокверцетин, благодаря чему восстанавливается проницаемость стенок сосудов, восстанавливается микроциркуляция крови, клетки насыщаются кислородом и полезными элементами. Также биологически активная добавка содержит экстракт шлемника, который активизирует регенерацию клеток, стимулирует процессы метаболизма. Вытяжка лимона помогает усваиваться кальцию. Аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин помогают улучшить функции фолликулов, укрепляют волосы по всей длине, помогают обновляться клеткам кожи. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

С помощью гидролизованного коллагена кожа становится гладкой и эластичной, ногтевые пластины и волосы укрепляются, устраняются воспалительные процессы.

Ледишарм

Ледишарм

Это специально подобранный комплекс витаминных и минеральных веществ, благодаря которым укрепляется структура волос, устраняется посеченность кончиков. В состав входят такие активные компоненты:

  • цинк – активизирует функцию фолликулов;
  • никотиновая кислота и рибофлавин – восстанавливают красоту волос, делают их шелковистыми и гладкими;
  • магний – оказывает защиту для волос и кожи при неблагоприятных внешних факторах;
  • селен – способствует упругости и объему локонов.

ТОП-5 средств от выпадения волос

Селенцин

Селенцин

Это таблетированное средство, помогает избавиться от диффузной алопеции. Для этого заболевания характерно постепенное усиление выпадения волос по периметру всей головы. Вначале пряди ослабевают, появляется повышенная ломкость. Далее они начинают выпадать. Селенцин активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует фолликулы. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Показано пройти курс лечения Селенцином в таких случаях:

  • алопеция разного вида и формы;
  • гормональные причины выпадения;
  • себорея;
  • псориаз;
  • стрессовое воздействие;
  • алопеция после перенесенного химиотерапевтического лечения;
  • возрастные изменения;
  • сбои в работе эндокринной системы.

Доппельгерц

Доппельгерц

Является специально подобранным комплексом, который улучшает состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В составе содержится цинк, витамины группы В, биотин, полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря витаминам и минеральным веществам, а также растительным компонентам, активизируются процессы метаболизма, ткани насыщаются питательными веществами. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Состав Доппельгерца представлен такими активными веществами:

  • маслом пшеничных зародышей – насыщает жирными кислотами, тоокоферолом, никотиновой кислотой, ретинолом, витамином Д;
  • экстрактом проса – принимает активное участие в процессах метаболизма, удерживает влагу в клетках, улучшает структуру волос;
  • коэнзим – делает волосы блестящими и увлажненными;
  • цинк – контролирует выработку себума;
  • биотин и пиридоксин активизируют процессы метаболизма и улучшают микроциркуляцию крови.

Ревисар Биотин

Ревисар Биотин

Комплекс представлен жевательными конфетами, в составе которых содержится биотин. Относится к биологически активным добавкам, помогает улучшить состояние эпидермиса, волос и ногтевых пластин. Биотин – это водорастворимый витамин, легко усваивается в организме после перорального приема. Стимулирует процессы регенерации эпидермиса, избавляет от сухости. Результаты наступают спустя два месяца после регулярного приема Ревисара. Принимать нужно по одной жевательной конфете утром и вечером. Длительность курса приема составляет полгода.

Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Фитофанер

Фитофанер

Это растительная биодобавка, которая укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины. Улучшает состояние волос, придает им блеск и шелковистость. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся:

  • ретинол – является антиоксидантом, выводит свободные радикалы;
  • тиамин, ниацин, рибофлавин, цианокобаламин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислота – принимают участие в процессах метаболизма;
  • аскорбиновая кислота – активизирует естественные защитные функции организма, благодаря чему он противостоит вирусам, грибкам и патогенной микрофлоре;
  • токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 – являются антиоксидантами, стимулируют обмен белков и жиров.

Фитофанер выпускают в форме капсул с легким шоколадным ароматом. Рекомендуется принимать по две капсулы в день в течение 4-6 месяцев. Состав натуральный, противопоказания отсутствуют, можно принимать даже в период гестации и лактации. При продолжительном приеме удается закрепить полученные результаты.

Скин, Нейл, Хейр

Скин, Нейл, Хейр

Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние кожи, ногтевых пластин и локонов. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.В составе содержатся:

  • цинк – регулирует выработку себума, уменьшает жирность и укрепляет фолликулы;
  • медь – защищает от негативного воздействия внешних факторов;
  • аскорбиновая кислота – является антиоксидантом, связывает и выводит свободные радикалы;
  • аминокислоты – стимулируют выработку коллагена;
  • метилсульфонилметан – оказывает противовоспалительный эффект.

Необходимо принимать перорально по две таблетки раз в сутки вместе с основным приемом пищи. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев.

ТОП-5 средств для укрепления волос

Перфекти Трихолог

Перфекти Трихолог

Является комплексным витаминно-минеральным средством, которое помогает улучшить состояние кожи и восстановить рост волос. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся такие активные компоненты:

  • рибофлавин, пиридоксин, ниацин, рибофлавин – улучшают микроциркуляцию крови, насыщают клетки питательными веществами;
  • фолиевая кислота – восстанавливает кровообращение, предупреждает развитие железодефицитной анемии;
  • коллаген – содержит аминокислоты;
  • биотин – способствует укреплению фолликулов;
  • цинк – улучшает состояние волос, кожи и ногтевых пластин;
  • йод – восстанавливает функции щитовидной железы;
  • кремний – сохраняет плотность и структуру волос, делает их шелковистыми и гладкими.

Принимать нужно по одной таблетке раз в день после основного приема пищи. Длительность приема составляет минимум три месяца.

Пантовигар

Пантовигар

Избавляет от выпадения волос, укрепляет ногтевые пластины, защищает локоны от негативного влияния ультрафиолетового излучения. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Содержит такие вещества:

  • тиамин;
  • кальций;
  • дрожжи;
  • кератин.

Форма выпуска – капсулы. Принимать нужно три раза в день вместе с основным приемом пищи. Длительность приема составляет не менее трех месяцев. Лучше принимать вместе с биотином. После окончания курса волосы выглядят блестящими, густыми и здоровыми, начинают активно расти.

Биосил

Биосил

Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние эпидермиса, усилить густоту волос, укрепить ногти. Содержит активные вещества в виде холина и кремния. Эти компоненты стимулируют синтез коллагена и регенерацию тканей. Форма выпуска – флакон для перорального приема дважды в день. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Сов Пальметто

Сов Пальметто

Содержит в составе ягоды пальмы сереноа, которые помогают восстановить гормональный фон, стимулируют активность фолликул. Принимать нужно две капсулы раз в сутки параллельно с основным приемом пищи. Продолжительность приема составляет от трех месяцев. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Maxi Hair

Макси Хейр

Содержит в составе биотин и витамины группы В. Улучшает состояние волос, кожи и ногтей. Принимают по две капсулы утром и вечером вместе с едой. Длительность приема – от 20 до 90 дней. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Как правильно выбрать витамины

Чтобы правильно подобрать для себя витаминный комплекс, необходимо ориентироваться на такие показатели:

  • состав;
  • форма выпуска;
  • тип волос;
  • структура волос.

Краткое резюме

здоровые и красивые

Чтобы обеспечить красоту и здоровье волос, рекомендуется принимать назначенные трихологом витаминные комплексы. Они помогут избавиться от основных проблем с волосами, сделают их густыми, прочными и шелковистыми.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ariston li 460 инструкция на русском
  • Стили руководства в политике
  • Установить душевую кабину своими руками пошаговая инструкция по сборке
  • Руководство adobe audition торрент
  • Назонекс мометазон спрей для носа инструкция