Солгар спирулина инструкция по применению цена отзывы

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Solgar, Спирулина – биологически активная добавка к пище, содержащая сине-зеленую водоросль класса cyanophyceae. За уникальные свойства и высокую питательную ценность препарат называют суперфудом и рекомендуют использовать в качестве источника фикоцианина и провитамина А. Средство подходит вегетарианцам для восполнения дефицита нутриентов, а также тем, кто постоянно ограничивает себя в питании.

Характеристика продукта

Американская фирма Solgar известна как производитель высококачественных добавок с натуральным составом. Одним из лучших товаров, предлагаемых брендом, является БАД на основе органического планктона. Препарат сертифицирован и не содержит вредных компонентов.

Таблица 1 – Характеристика продукта

Название	Solgar, Spirulina, 750 mg, 250 Tablets
Основное действующее вещество	Спирулина (HawaiianSpirulina)
Производитель	Solgar
Страна	США

Форма выпуска и варианты упаковки

Спирулина от Солгар выпускается в форме продолговатых, твердых таблеток сине-зеленого цвета. Крупный размер не очень удобен, но закругленные грани и сглаженная поверхность облегчают проглатывание.

Таблетки помещены в банку из темного стекла, предохраняющего водоросль от окисления. Крышка оснащена защитой и полимерной самоклеящейся мембраной. Если она повреждена или отсутствует – БАД принимать нельзя. Для поглощения влаги внутрь тары помещена вата.

Добавка от Solgar реализуется в одном объеме: таблетки 750 мг по 250 штук в упаковке.

Состав и полезные свойства

Средство относится к группе многокомпонентных препаратов. Для наполнения таблеток используются органическая спирулина, растительная клетчатка, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния. В качестве связующего вещества выступает стеариновая кислота органического происхождения. Добавка не содержит молочных белков, ГМО, пшеницы, подходит для вегетарианцев и веганов.

В качестве БАДа производитель рекомендует принимать 4 таблетки в день. Соответственно, концентрация действующих веществ указывается в расчете на эту дозу.

Таблица 2 – Состав в 1 порции

Тип нутриента	Концентрация вещества
Витамин A (в виде 100-процентного растительного бета-каротина)	7500 МЕ
Натрий природного происхождения	40 мг
Спирулина	3 г

В ежедневной дозе добавки содержится 150% суточной нормы провитамина А и 2% натрия. Поэтому, принимая БАД, необходимо уменьшить употребление бета-каротина, иначе может возникнуть гипервитаминоз.

Польза спирулины

Водоросль относится к цианобактериям. Она культивируется во всем мире, широко используется в качестве полезного питания. При приеме оказывает комплексное влияние на организм:

• стимулирует обмен веществ;
• восстанавливает микрофлору ЖКТ;
• снижает концентрацию сахара в крови;
• укрепляет иммунитет;
• повышает стрессоустойчивость и улучшает адаптацию;
• очищает организм от токсинов;
• уничтожает гнилостные бактерии;
• способствует выработке витамина В_12.

Спирулину рекомендуют включать в рацион людей, страдающих от анемии и нехватки полезных микро- и макроэлементов. Насыщая организм витаминами и минералами, водоросль также подавляет тягу к сладкому, нормализует вес, очищает кожу, ускорят рост волос. При регулярном употреблении восстанавливает жизненные силы, улучшает мозговую деятельность и зрение.

Больше о пользе водоросли вы можете узнать из видео:

Водоросль спирулина. Жить здорово! (05.12.2017)

Показания к применению

Спирулина от Солгар 750 мг рекомендуется в качестве пищевой добавки взрослым и детям старше 3 лет. Водоросль может использоваться для лечения и профилактики более чем 50 различных недомоганий, включая онкологию, поражения сердечно-сосудистой системы, проблемы мочеполовой сферы, дисбактериоз, СПИД.

Назначается БАД также для лечения следующих заболеваний:

• атеросклероз;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• онкология;
• нарушение обмена веществ;
• аллергия;
• поражение почек и мочевыводящих путей;
• гипертония;
• снижение иммунитета;
• хроническая усталость, депрессия;
• анемия.

У детей спирулина повышает интеллектуальные и физические способности, укрепляет нервную систему, улучшает самочувствие.

Под контролем врача возможно применение добавки в период беременности и грудного вскармливания. Она уменьшает проявления токсикоза, способствует полноценному развитию плода, насыщает организм матери и ребенка полезными веществами натурального происхождения.

Противопоказания и предупреждения

Основным противопоказанием к использованию спирулины являются проблемы в работе щитовидной железы. Связано это с высокой концентрацией йода, содержащегося в водоросли. Другим ограничением к применению является индивидуальная непереносимость компонентов добавки.

Беременным и кормящим женщинам перед употреблением средства следует проконсультироваться с врачом. Несмотря на то что прямых противопоказаний к его использованию в период вынашивания ребенка нет, относиться к препарату нужно с осторожностью.

Нежелательно принимать спирулину и больным фенилкетонурией. Как и все богатые протеином продукты, водоросль содержит большое количество фенилаланина, участвующего в синтезе белка.

О противопоказаниях к использованию спирулины смотрите в этом видео:

Спирулина — полезные свойства и противопоказания

Прием и дозировки

Согласно инструкции по применению, Спирулину, Солгар принимают во время еды, по 4 таблетки в день. Суточную порцию рекомендуется разбить на две части. Для профилактики дефицитных состояний и поддержания иммунитета норму можно снизить до 2 таблеток ежедневно.

Таблица 3 – Дозировка Спирулины, Солгар, 750 мг для разных категорий пациентов

Критерий	Суточная доза, таблетки
Дети до 5 лет	1 шт. Ее можно принять сразу либо разделить на две половинки
Дети от 5 до 15 лет	2
Подростки старше 15 лет	4
Беременные и кормящие женщины

У спирулины нет определенного курса применения, ее допустимо потреблять сколько угодно.

Особые указания

Спирулина – не лекарство, а полноценный суперфуд, ее дозы зависят от ожидаемого эффекта. Если организм требует больше рекомендованного производителем количества – ничего страшного. При значительных умственных или спортивных нагрузках допустимо принимать до 20 таблеток в день.

Таблица 4 – Дозировка спирулины 750 мг для частных случаев

Показания	Суточная порция, таблетки
Снижение концентрации холестерина	8-10
Корректировка уровня сахара в крови	4-6
Нормализация артериального давления	6-8
Поддержка печени	4-6

Для пожилого человека достаточно принимать 2 таблетки в день. Лучше употреблять их утром, запивая большим количеством воды.

Спирулина для похудения

Худеть с помощью препарата легко, так как водоросль относится к суперфудам и содержит много белка. А ее добавление к ежедневному рациону позволяет без труда переносить ограничения в питании. Цианобактерия снижает аппетит и тягу к сладкому, стимулирует метаболизм, нормализует обмен жиров.

Регулярно употребляя спирулину в таблетках, можно за месяц без физических нагрузок и изнуряющих диет сбросить 2-3 кг лишнего веса. А если совместить прием средства с занятиями спортом и правильным питанием, цифра будет еще больше.

С целью похудения средство принимают за 30-40 минут до завтрака, запивая большим количеством жидкости.

Побочные действия и аллергия

Неприятные симптомы после употребления спирулины появляются редко. Водоросль хорошо переносится даже при несоблюдении инструкции по применению.

В редких случаях прием суперфуда может спровоцировать:

• кожную сыпь и зуд;
• дискомфорт в животе;
• запоры;
• головную боль.

При появлении подобных симптомов следует уменьшить количество препарата либо отказаться от его использования и обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Спирулину можно сочетать с любыми пищевыми добавками и витаминно-минеральными комплексами. Но не следует принимать ее одновременно с антикоагулянтами и средствами, подавляющими резистентность организма, иначе она ослабит действие медикаментов и снизит эффективность терапии.

Передозировка

В связи с тем, что водоросль богата бета-каротином, при длительном ее употреблении в большом количестве может пожелтеть кожа на ладонях. Такой симптом требует уменьшения порции, однако полностью отказываться от употребления суперфуда не стоит.

Не рекомендуется назначать высокие дозы онкологическим больным, которые проходят курс химиотерапии. Дело в том, что цианобактерия хорошо очищает организм от токсинов и будет препятствовать поддержанию оптимальной концентрации медикаментов.

Нельзя употреблять много спирулины и при конкрементах в желчном пузыре или почках. Передозировка может спровоцировать резкий выход песка и камней.

Сроки и условия хранения

Производитель рекомендует хранить добавку в темном, недоступном для детей месте при комнатной температуре. Не допускается попадание влаги и проникновение прямых солнечных лучей.

Срок годности добавки – 2 года.

Отзывы, преимущества и недостатки

А вы уже принимали спирулину от Солгар? Поделитесь впечатлением, оставьте отзыв о препарате:

Отзывы о таблетированном средстве чаще всего пишут положительные. Для многих потребителей добавка стала спасением, избавила от апатии, упадка сил, рассеянности. Женщины отмечают улучшение состояния кожи и волос, повышение настроения, хорошую работу ЖКТ, облегчение ПМС, избавление от лишних килограммов. Принимающие БАД в осенне-зимний сезон говорят об укреплении иммунитета. Мужчины заметили благоприятное воздействие добавки на потенцию и выносливость.

Но есть у суперфуда и недостатки. Некоторые в отзывах говорят, что средство не произвело ожидаемого эффекта или не помогло похудеть.

Где продается

БАД от Солгар можно купить в любой российской аптеке и в интернет-магазинах.

Самые низкие цены на Solgar Spirulina — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

Цена

Посмотрите актуальную цену и ее последние изменения.

Аналоги

Можно найти и другие продукты, содержащие органическую спирулину.

ТОП-3 аналогичных по составу препаратов:

Спирулину от фирмы Солгар можно с уверенностью назвать одной из лучших добавок для здорового питания. Она повышает иммунитет, корректирует уровень сахара в крови и снижает артериальное давление. Регулярный прием водоросли возвращает силы, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Однако, несмотря на все полезные свойства добавки, перед ее применением следует посоветоваться с врачом.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.

Бренд Solgar — «Биологически активные добавки №1» по итогам премии «Номер Один» 2021!

Описание товара

Действие

Дополнительный источник аминокислот, витаминов и минералов.

Рекомендации по применению

Взрослым по 4 капсул в день во время еды.

Предупреждение

БАД. Не является лекарственным средством.

Противопоказания

Купить Спирулина капсулы №80
Цена на Спирулина капсулы №80
Инструкция по применению для Спирулина капсулы №80

• 

  Витамины Солгар для красоты по рекомендации косметолога: схема приема. Почему витамины Солгар для волос, ногтей и кожи так популярны и эффективны? Как принимать Solgar для большей эффективности?

  Наилучшего всем дня! С тех пор, как я научилась делать заказы на Айхерб, я практически перестала покупать какие-либо витамины и БАДы в аптеках. И причин этому несколько: завышенная цена, скудный ассортимент и высокая вероятность подделки дорогостоящих и популярных витаминно — минеральных…

• 

  

  Хотите иметь здоровые суставы?! Не стоит ждать чуда от этого препарата.

  Всем доброго времени суток! Спасибо что заглянули! Уже довольно давно у меня появились боли в мелких суставах. Сначала начали болеть кисти рук, а теперь еще и стопы. К врачу я обратилась лишь тогда, когда у меня появились утренние стартовые боли. Первые шаги с утра давались мне очень тяжело.

• 

  

  Я ПЬЮ ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ! Советую и Вам! Как правильно употреблять гиалуроновую кислоту, чтобы получить максимальную пользу? Правда ли, что гиалуронка творит ЧУДЕСА С КОЖЕЙ? Подробное описание ЭФФЕКТА ★

  Всем доброго времени суток!   Гиалуроновую кислоту в таблетках планировала попробовать уже давно — слишком много интересных мнений слышала на этот счет.

• 

  

  Похудеть после нового года поможет пиколинат хрома! Но не быстро: он не сжигает жиры, а притупляет тягу к сладкому, нормализует углеводный обмен. Мои результаты от приема пиколината хрома от Солгар

  МОЯ ЗАВИСИМОСТЬ Кто-то легко худеет и быстро набирает. Я же медленно, но верно набираю вес. Избавляюсь от килограммов тоже долго и упорно. Я не доверяю диетам, знаю, что только рациональное питание с оптимальным количеством калорий и соотношением бжу дадут стойкий результат.

• 

  

  ?Кальций кальцию рознь. Не все формы выпуска безопасны и хорошо усваиваются! Чем хелатная форма кальция лучше других? Почему для усвоения кальция нужен магний? Признаки нехватки кальция. Что приводит к уменьшению запасов магния?

  Уверена, что все понимают насколько важно обеспечивать свой организм достаточным количеством макро и микроэлементов. К сожалению, чем старше мы становимся, тем сложнее это сделать, даже правильное питание не всегда покрывает дефицит полезных веществ.

• 

  

  Подействовал там, где не ожидала

  Приветствую всех, кто заглянул! В прошлом году по результатам обследования гастроэнтеролог подвела итог: раздраженный кишечник, который еще и «ленивый». Выписала, конечно, некоторые препараты, которые сначала помогали уменьшить дискомфорт и частоту его проявления.

• 

  

  Чесночное масло Solgar: как избежать запаха и какие побочки вылезли с приемом этого масла.

  Чесночное масло Solgar (Garlic Oil Perles) было моей желанной покупкой. Прочитав много информации о пользе именно чесночного масла, а не чеснока как такового решила купить его себе. И в конечном счете осталась не слишком довольной, о чем и хочу сегодня рассказать.     Цена: 538 рублей.

• 

  

  Отрастить волосы?!!! Улучшить состояние кожи….. Незаменимая добавка для всех….. спортсменов и худеющих, для людей которые хотят быть красивыми и здоровыми!!!! Как и с чем его правильно принимать!!!

  Здравствуйте!!! Наверно многие слышали, что для укрепления волос и ускорения их роста можно пропить курс биотина, так же биотин благотворно влияет на состояние кожи. Для этой цели я выбрала биотин фирмы Solgar (США) в дозировке 5000 мкг.

• Нужный витамин для сердца, спортсменов и курящих!

  Купила я эти витаминки после пропитой банки Омеги Моя аритмия до конца не прошла, поэтому решила что Нутрикоэнзим q-10 с альфа-липоевой кислотой мне не помешает. Цена его по началу меня смутила,у нас в аптеке он стоил около 3000р!

• 

  

  Насколько эффективным оказался Натуральный соевый лецитин от Solgar и помог ли он мне решить проблемы с памятью, раздражительностью и замедленной реакцией на события. Особенности применения, результат, плюсы и минусы. Много фото

  Всем большой привет! Я стараюсь вести здоровый образ жизни. Подбираю сбалансированное питание, слежу за фигурой и состоянием кожи. Но, к сожалению, не всегда это удается. Вот и приходиться помогать своему организму сторонними витаминами.

• 

  

  Первый комплекс витаминов пропив который, я увидела реальные результаты.

  Здравствуйте. У меня была болезнь — лень (слабость и апатия). Я так думала.))) Психотерапевт говорил, что это депрессия, а эндокринолог, что это недостаток витаминов. Депрессию я вылечила, анализы на основные витамины сдала.

• 

  

  От Солгар ВОЛОСЫ РАСТУТ, но не там где надо. БАД Solgar для волос, кожи и ногтей принимать можно, а с эффектом кому как повезет… Популярная добавка с iHerb: как повлияла на рост и выпадение волос, ногти и кожу.

  Проблема выпадения волос знакома многим. Когда у меня волосы были покороче, это было не так заметно, хотя сказывалось на объеме, сейчас моя выпавшая волосня лежит повсюду, а когда мою голову, то порой даже забивается слив.

• 

  

  🌕Янтарная кислота при гипотериозе, мигрени, рассеянном склерозе и вечной усталости.❌️Всего половина таблетки, но какая реакция! Хотела бодрости и сил, а получила столько побочек. Печально.

  Здравствуйте уважаемые читатели! Все вокруг только и говорят о пользе янтарной кислоты. Ну и я купила для оздоровления. Поводом для покупки послужили мои не самые приятные заболевания. Среди которых есть и аутоимунные Это мигрень без ауры, гипотериоз, рассеянный склероз.

• 

  

  Минус 2 кг без диеты и спорта. На что еще способна расторопша? Эффективна при акне, болезнях ЖКТ и других недугах. Мой опыт приёма в течении года.

  О полезных свойствах расторопши мало кто знает, а ведь она просто кладезь полезных веществ и обладает крутейшими оздоравливающими эффектами.   Расторопша. Общие сведения. Это растение знают все — обычный, обыкновенный сорняк. Однако в природе нет ничего бесполезного.

• 

  

  Сама не пью, но недавно приобрела аж 2 пачки. Секретный способ применения, который удивил меня, а теперь удивлю вас.

  Всем привет! Сегодня хочу рассказать о моем опыте приема Глицина и поделиться секретным способом его применения. Упаковка препарата яркая. На коробке имеется информация о товаре. Срок годности: 3 года. Для начала немного общей информации.

• 

  

  Дискинезия желчевыводящих путей и вес, который не хотел сдвигаться и один псиллиум, который смог✨

  Доброго времени суток, дорогой читатель! С января этого года активно занялась здоровьем, прохожу обследования, стала чище питаться и не в последнюю очередь уделяю время ЖКТ. Эта система в моем организме одна из самых привередливых, требующая внимания.

• 

  

  Янтарная кислота стоит копейки, а работает на миллион! Помогла устранить проблемы с выпадение волос, улучшила сон, придала сил и это ещё не всё ➠

  Доброго времени суток! Мне кажется, мы привыкли к тому, что цены на БАДы растут со скоростью света. Порой совсем небольшая баночка, которой на курс то не всегда хватает, стоит от 500 до 1500 р. И не известно окажут ли витамины должный эффект.

• 

  

  С огромным удовольствием купила этот МОДНЫЙ магний! И с таким разочарованием приходится писать этот отзыв… 😣

  Всем доброго Тем, кто сегодня читает мой отзыв, отдельный респект! Значит вы пережили новогоднюю ночь, 1 января, и полны сил) За всю мою жизнь, новогодняя ночь и первый день в году выдался для меня настолько спокойным, что я решила вложить всю себя в этот отзыв и написать про БАД Цитрат магния…

• 

  

  Одна из важнейших аминокислот — Пролин — впервые принимала по рекомендации нутрициолога и теперь взяла еще. Для каких целей актуален Пролин?

  Всем привет! Когда-то я верила, что с едой достаточно поступает минералов, витаминов и аминокислот, пока не столкнулась с волосопадом, причину которого мне так ни один врач и не смог назвать.

Состав:

Спирулина 750 мг

Форма выпуска:

100 таблеток

Фармакологическое действие:

Спирулина – сине-зелёная водоросль. Является богатым источником растительного белка, содержащего 18 из 22 аминокислот, включая 8 незаменимых, которые не синтезируются в организме человека. Содержит нуклеиновые кислоты РНК и ДНК и ферменты, улучшающие обмен вещств. Спирулина также является богатым источником витамина А, витаминов группы В Е и биотина. Спирулина содержит 71% белка в легко усваиваемой форме, 20% минералов, а также незаменимые жирные кислоты, углеводы и пищевые волокна, которые выводят из кишечника токсические вещества, избыток жиров и продукты распада веществ. Спирулина – богатый источник хлорофилла, который способствует очищению крови и насыщению тканей кислородом. Устраняет неприятный запах изо рта.

Показание к применению:

Источник аминокислот, витаминов и минералов для улучшения обмена веществ.

Способ применения и дозы:

По 2 таблетки 2 раза в день во время еды.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременность и кормление грудью.

Особые указания:

Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищённом от прямого солнечного излучения, недоступном для детей месте. При температуре не выше 25°С.

Примечание:

Не является лекарственным средством