Thorne basic prenatal инструкция по применению

  • Подходит беременным и кормящим женщинам
  • Активная пищевая добавка
  • Сохраняет женское здоровье
  • Без глютена

Мультивитаминные комплексы положительно влияют не только на женское здоровье, но и дают силы, энергию и здоровое развитие малышу. Минералы важно принимать до беременности, во время и после, также это помогает получать необходимые элементы при кормлении грудью. 

Беременность – особый этап в жизни каждой женщины, именно в этот период закладывается фундамент здоровья ребенка, поэтому очень важно, чтобы мама получала все необходимое из продуктов питания, добавляла в свой рацион витамины и вела правильный образ жизни.

Thorne Basic Prenatal помогает эффективно восполнить дефицит витаминов и питательных веществ в организме благодаря чистому составу. Комплекс включает в себя витамин B12, 5-MTHF (активную форму фолата), чтобы организм с легкостью усваивал добавку. Абсорбированный бисглицинат железа восполняет дефицит железа, без проблем с ЖКТ.  Витамины С, В6 и К являются главными пренатальными элементами, справляются с утренней тошнотой.

Высокоэффективные мультидобавки могут утяжелять состояние организма за счет долгой переработки и усвояемости витаминов. Thorne Basic Prenatal содержит сбалансированное количество питательных элементов, поэтому не оказывает сильную нагрузку на ЖКТ, вызывая расстройство желудка.

Рекомендации по применению

Взрослым по 3 капсулы в день.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом и подобрать систему лечения. Не является лекарственным средством.

Купить Thorne Basic Prenatal в Москве по выгодной цене на сайте Велнес маркет Pure-Store.

Дополнительные ингредиенты

Гипромеллозная (полученная из целлюлозы) капсула, микрокристаллическая целлюлоза, Лаурат кальция, диоксид кремния.

Размер порции: 3 капсулы
Порций в упаковке: 30
Три капсулы содержат: Количество в 1 порции % от суточной нормы
Витамин A (450 мкг из бета-каротина и 600 мкг в виде пальмитата) 1,05 мг 81%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 150 мг 125%
Витамин D (в виде витамина D3) (1000 МЕ) 25 мкг 167%
Витамин E (в виде d-альфа-токоферила) 33,5 мг 176%
Витамин К (в виде витамина K1) 100 мкг 111%
Тиамин (в виде тиамина гидрохлорида) 5 мг 357%
Рибофлавин (в виде рибофлавин-5′-фосфата натрия) 5 мг 313%
Ниацин (в виде никотинамида) 30 мг 167%
Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5′-фосфата) 12 мг 600%
Фолат (1 мг в виде L-5-метилтетрагидрофолата† из L-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, соль глюкозамина) 1,7 мг фолиевого эквивалента 283%
Витамин В12 (в виде метилкобаламина) 200 мкг 7142%
Биотин 50 мкг 143%
Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 18 мг 257%
Кальций (90 мг цитрата кальция и 90 мг малата кальция) 180 мг 14%
Железо (в виде хелатного бисглицината железа Ferrochel®)†† 45 мг 167%
Йод (в виде йодида калия) 150 мкг 52%
Магний (45 мг цитрата магния и 45 мг в виде малата магния) 90 мг 23%
Цинк (в виде хелатного бисглицината цинка TRAACS®)††† 25 мг 192%
Селен (в виде L-селенометионина) 50 мкг 71%
Медь (в виде хелатного бисглицината меди TRAACS®)††† 2 мг 154%
Марганец (в виде хелатного бисглицината марганца TRAACS®) 5 мг 192%
Хром (в виде хелатного никотинада глицината хрома TRAACS®)††† 100 мкг 222%
Бор (в виде комплекса глицината бора Bororganic)†††† 1 мг *

* Суточная норма не определена.
† В данном продукте используется L-5 метилтетрафолиевая кислота от Gnosis S.p.A., глюкозаминовая соль (Quatrefolic®).
†† В данном продукте используется хелатный бисглицинат железа Ferrochel® от Albion.
††† В данном продукте используется хелатный бисглицинат цинка TRAACS® от Albion, хелатный бисглицинат меди, хелатный бисглицинат марганца, хелатный никотинад бисглицината хрома.
†††† В данном продукте используется комплекс глицината бора Borogranic® от Albion.

Предупреждения

Если вы беременны, проконсультируйтесь с Вашим медицинским специалистом перед использованием этого продукта.

Случайная передозировка железосодержащих продуктов является причиной смертельных отравлений у детей до шести лет. Держите этот продукт в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратитесь к врачу.

При применении в больших дозах, витамин С может вызывать диарею. Оптимальная дозировка индивидуальна. При уменьшении дозы самочувствие улучшается.

Взаимодействие с другими препаратами

Поскольку витамин К препятствует действию антикоагулянтных препаратов (таких как Кумадин), одновременного применения этих препаратов следует избегать.

Добавка 5-метилтетрагидрофолата (5-МТГФ) не рекомендуется одновременно с терапией рака метотрексатом, так как она может влиять на противоопухолевую активность метотрексата; однако этот источник фолата не оказывает влияния на противовоспалительную активность метотрексата. Принимая метотрексат для псориаза или ревматоидного артрита, потребитель может без опасений принять добавку, содержащую фолат.

  • Фармакологические свойства
  • Способ применения
  • Условия хранения
  • Состав

Basic Prenatal или Витамины для беременных разработан, чтобы быть надежным и эффективным для женщин, которые пытаются забеременеть, беременны или кормят грудью. Добавление витаминов и минералов до, во время и после беременности, а также во время грудного вскармливания может помочь родить здорового ребенка и принести пользу матери.

Фармакологические свойства

Беременность — это критическое время для оптимизации здоровья и питания женщины, что важно как для матери, так и для ее ребенка. Общие потребности в питании и калориях значительно увеличиваются при беременности и кормлении грудью. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют прием фолиевой кислоты для всех женщин детородного возраста, поскольку самая большая потребность возникает в первом триместре, когда женщина может даже не осознавать, что она беременна. Женщина, которая придерживается здоровой диеты, которая обеспечивает достаточное количество фолиевой кислоты, может снизить риск рождения ребенка с врожденным дефектом головного или спинного мозга. Высокоэффективные поливитаминные / минеральные добавки иногда могут быть трудными для женщины. Торн не содержит большое количество питательных веществ, которые обычно вызывают расстройство желудка. Вместо этого, включены меньшие количества этих питательных веществ, но в их наиболее безопастной и абсорбируемой форме для оптимального использования.

Среди них есть активные формы нескольких витаминов группы В — пиридоксаль 5′-фосфат (витамин В6), рибофлавин 5 ‘-фосфат (витамин В2), L-5-MTHF (активная форма фолата) и метилкобаламин (витамин В12). Поскольку кальций в большом количестве может также вызвать расстройство желудка, используется умеренное количество в высоко всасываемых формах цитрата и малата. Дополнительный кальций и магний могут быть добавлены. 

Комплекс витаминов для беременных включает только самые биодоступные питательные вещества.

Добавление фолиевой кислоты снижает риск рождения ребенка с неправильным развитием мозга или позвоночника. Thorne Basic Prenatal содержит активные формы фолата (5-MTHF) и витамина B12 (метилкобаламин) для оптимального использования в тканях.

Витамины для беременных также содержат хорошо усваиваемый бисглицинат железа, который удовлетворяет повышенную потребность беременных в железе, будучи легкими на желудок и не вызывает запоров.

Было продемонстрировано, что некоторые из компонентов Basic Prenatal (в том числе витамин C, витамин B6 и витамин K) полезны при «утреннем недомогании».

Basic Prenatal изготавливается с использованием самых чистых ингредиентов и без добавок и покрытий, обычно присутствующих в основных дородовых добавках.

Способ применения

Принимать 3 капсулы в день или по рекомендации Вашего  врача.

Условия хранения

Храните плотно закрытыми в прохладном, сухом месте.

Храните в недоступном для детей месте. При случайной передозировке — немедленно обратитесь к врачу.

Состав

Порция: 3 капсулы

  • Витамин А (3,000 МЕ смешанных каротиноидов и  2,000 МЕ пальмитат)5,000 МЕ
  • Витамин С  (аскорбиновая кислота) 150 мг
  • Витамин Д (витамин Д3)1,000 М
  • Витамин Е (д -адльфа токоферил)50 МЕ
  • Витамин К  (витамин К1)100 мкг
  • Тиамин  (тиамин гидрохлорид) 4 мг
  • Рибофлаин (рибофлавин 5 фосфат натрия) 3.6 мг 
  • Ниацин (ниацинамид) 30 мг 
  • Витамин В6 (15 мг пиридоксал 5 фосфат) 10 мг
  • Фолат (500 мкг фолат кальция и 500 мкг L-5-метилтетрагидрофолат из L-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, глюкозаминовая коль) 1 мг
  • Витамин В12 (100 мкг аденозилкаболамин и 100 мкг метилкаболамин)200 мкг
  • Биотин50 мкг
  • Пантотеновая кислота (кальция пантотенат) 16 мг
  • Кальций  (кальция цитрат малат)200 мг
  • Железо (пиколинат железа) 45 мг
  • Йод (йодид калия) 150 мкг
  • Магний (магния цитрат — малат) 100 мг
  • Цинк  (цинк пиколинат) 25 мг
  • Селен (пиколинат) 50 мкг
  • Медь (пиколинат меди) 2 мг
  • Марганец (пиколинат марганца) 5 мг
  • Хром  (пиколинат хрома)100 мкг
  • Молибден (пиколинат молибдена) 50 мкг
  • Борон (пиколинат борона) 1 мг

Другие ингредиенты: Гипромеллоза (полученная из целлюлозы капсула), лейцин, диоксид кремния.

Основні параметри

Название: THORNE ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

  • Наличие: 20
  • Код Товара:

Описание

  • Для беременных и кормящих женщин
  • Пищевая добавка
  • Женское здоровье
  • Базовый продукт
  • Не содержит глютена

Нежная и эффективная формула Basic Prenatal разработана для женщин, которые пытаются забеременеть, беременны или кормят грудью. Она не содержит никаких добавок, встречающихся в большинстве пренатальных добавок.

Прием витаминов и минералов до, во время и после беременности, а также во время лактации может помочь родить здорового ребенка и принести пользу матери. Например, добавление фолиевой кислоты снижает риск рождения ребенка с врожденным дефектом головного или спинного мозга. Thorne Basic Prenatal содержит активные формы фолата (5-MTHF) и витамина B12 (метилкобаламин) для оптимального использования тканями. Basic Prenatal также содержит хорошо усваиваемый бисглицинат железа, который удовлетворяет повышенную потребность беременных в железе, при этом облегчая работу желудка и не вызывая запоров. Было продемонстрировано, что некоторые ингредиенты Basic Prenatal (в том числе витамин C, витамин B6 и витамин K) приносят облегчение при «утренней тошноте.» Basic Prenatal производится из самых чистых ингредиентов и без добавок и оболочки, обычно встречающихся у большинства пренатальных добавок.

Беременность является критически важным периодом для оптимизации здоровья и питания женщины, что важно как для матери, так и для ее ребенка. Общие потребности в питании и калориях значительно увеличиваются при беременности и лактации.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют прием фолиевой кислоты для всех женщин детородного возраста, потому что потребность выше всего в первом триместре, когда женщина может даже не знать, что она беременна. Женщина, которая придерживается здоровой диеты, обеспечивающей достаточное количество фолиевой кислоты, может снизить риск рождения ребенка с врожденным дефектом головного или спинного мозга. У женщин, принимающих высокоэффективные поливитамины и минералы, иногда бывает трудности с «перевариванием,» особенно в течение первого триместра беременности. Поэтому Thorne не содержит большого количества питательных веществ, которые, как известно, вызывают расстройство желудка. Вместо этого в состав входит меньше питательных веществ, но с наиболее усваиваемыми для тканей формами. Среди них активные формы нескольких витаминов группы В — пиридоксаль-5′-фосфат (витамин В6), рибофлавин-5′-фосфат (витамин В2), L-5-MTHF (активная форма фолата) и метилкобаламин (витамин В12). Поскольку кальций в большом количестве может также вызвать расстройство желудка, используется умеренное количество в хорошо усваиваемых формах цитрата и малата. Дополнительный кальций и магний также можно принимать согласно инструкции.

Рекомендация по применению

Принимать по 3 капсулы в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Ингредиенты

Hypromellose (derived from cellulose) capsule, calcium laurate.

Пищевая ценность

Пищевая ценность
Размер порции: 3 капсулы
Порций в упаковке: 30
Три капсулы содержат: Количество в 1 порции % от суточной нормы
Витамин A (450 мкг из бета-каротина и 600 мкг в виде пальмитата) 1,05 мг 117%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 150 мг 125%
Витамин D (в виде витамина D3) (1000 МЕ) 25 мкг 125%
Витамин E (в виде d-альфа-токоферила) 33,5 мг 177%
Витамин К (в виде витамина K1) 100 мкг 111%
Тиамин (в виде тиамина гидрохлорида) 5 мг 357%
Рибофлавин (в виде рибофлавин-5′-фосфата натрия) 5 мг 313%
Ниацин (в виде никотинамида) 30 мг 167%
Витамин B6 (в виде пиридоксала 5′-фосфата) 12 мг 600%
Фолат (1 мг в виде L-5-метилтетрагидрофолата† из L-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, соль глюкозамина) 1,7 мг пищевого фолатного эквивалента 425%
Витамин В12 (в виде метилкобаламина) 200 мкг 7142%
Биотин 50 мкг 143%
Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 18 мг 257%
Кальций (90 мг цитрата кальция и 90 мг малата кальция) 180 мг 14%
Железо (в виде хелатного бисглицината железа Ferrochel) †† 45 мг 167%
Йод (в виде йодида калия) 150 мкг 52%
Магний (45 мг цитрата магния и 45 мг в виде малата магния) 90 мг 23%
Цинк (в виде хелатного биглицината цинка TRAACS) ††† 25 мг 192%
Селен (в виде L-селенометионина) 50 мкг 71%
Медь (в виде хелатного биглицината меди TRAACS) ††† 2 мг 154%
Марганец (в виде хелатного биглицината марганца TRAACS) 5 мг 192%
Хром (в виде никотинада глицината хелата хрома TRAACS) ††† 100 мкг 222%
Молибден (в виде хелатного глицината молибдена TRAACS) ††† 50 мкг 100%
Бор (в виде комплекса глицината бора Bororganic) †††† 1 мг *
* Суточная норма не определена.
† В данном продукте используется L-5 метилтетрафолиевая кислота от S.p.A., глюкозаминовая соль (Quatrefolic®).
†† В данном продукте используется хелатный бисглицинат железа Ferrochel от Albion.
††† В данном продукте используется хелатный биглицинат цинка TRAACS от Albion, хелатный биглицинат меди, хелатный биглицинат марганца, хелатный никотинад биглицината хрома и хелатный биглицинат молибдена.
†††† В данном продукте используется комплекс глицината бора Borogranic от Albion.

Приветствую всех заглянувших!

Внешний вид упаковки:

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

Объём и упаковка:
Дизайн наклейки на банке совсем недавно поменяли. А сама упаковка не изменилась. Пластиковая, с защитой от детей.

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

90 капсул. Продаётся без картонной коробки. Дата изготовления и срок годности находятся на дне.

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

Краткая предыстория:
В моей карте в ЖК стоит диагноз: невынашивание беременности Sad Точную причину мне не смог сказать ни один врач. Не смотря на кучу сданных анализов, не нашли ни одной явной проблемы. Только немного совсем незначительных, с которыми многие женщины рожают и не по одному ребёнку.

Одна из них плохая усвояемость фолиевой кислоты и склонность к гипергомоцистеинемии. Таким людям рекомендуют принимать фолиевую кислоту (B9) и витамин B12 в активной форме. Поэтому я заказала именно эти витамины, они оказались единственными поливитаминами, где группа B была представлена именно этой формой.

Описание производителя:

​​​​​Для беременных и кормящих женщин

Пищевая добавка

Для женского здоровья

Фундаментальная

Не содержит глютена

Basic Prenatal разработан для мягкой и эффективной поддержки женщин, пытающихся зачать, забеременеть, или кормящих женщин. Не содержит никаких добавок, использующихся в популярных пренатальных пищевых добавках.

Thorne’s Basic Prenatal содержит активные формы фолата (5-MTHF) и витамина B12 (метилкобаламин) для оптимального усвоения организмом. Basic Prenatal также содержит легко усвояемый бисглицинат железа, который удовлетворяет возросшую потребность беременной женщины в железе без дополнительной нагрузке на желудок и без риска запора. Несколько ингредиентов Basic Prenatal (включая витамины C, B6 и K) vitamin K) продемонстрировали способность помочь при токсикозе Basic Prenatal изготавливается из чистейших ингредиентов без добавок и покрытий, содержащихся во многих популярных пренатальных добавках. Беременность — важнейшее время для укрепления женского здоровья и питания, важное для матери и для ребенка. При беременности и кормлении грудью резко возрастает общая потребность в питательных веществах и калориях. Центры контроля и профилактики заболеваний рекомендуют прием добавок с фолиевой кислотой всем женщинам детородного возраста, так как максимальная потребность в ней возникает в течение первого триместра беременности, когда женщина может и не знать о своем положении. Женщина, придерживающаяся здоровой диеты с достаточном количеством фолиевой кислоты, может снизить риск рождения ребенка с врожденными дефектами головного или спинного мозга. Прием мощных добавок с мультивитаминами/минералами иногда может вызвать желудочный дискомфорт, особенно в течение первого триместра беременности. Поэтому мы в Thorne решили не использовать высокую концентрацию веществ, так как зачастую это может вызвать расстройство желудка. Вместо этого мы используем меньшие количества этих питательных веществ, но в наиболее биодоступной форме для их оптимального усвоения организмом. Среди них активные формы нескольких витаминов группы В: пиридоксаль-5-фосфат (витамин В6), риибофлавин-5-фосфат (витамин В2), L-5-MTHF (активная форма фолата) и метилкобаламин (витамин B12). Так как большие количества кальция могут вызвать расстройство желудка, мы используем его среднюю концентрацию в легко усваиваемой форме цитрата и малата. По рекомендации врача можно дополнительно принимать кальций и магний.

Рекомендации по применению:

Принимать 3 капсулы в день или согласно рекомендациям врача.

Форма выпуска:
Капсулы, размер чуть больше среднего.

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

Проглатываются без проблем. Обращаю внимание на то, что производитель пишет дозировку для 3 (ТРЁХ!) капсул. По мне так это очень удобно, если принимашь другие добавки, снижая количество капсул в день, можно контролировать общее количество принимаемых добавок. Ведь недостаток это плохо, но избыточное количество это ещё хуже.

Сейчас я пью по одной штучке в день. Дополнительно я принимаю омегу-3, магний и йод — так как его здесь и так маловато, а я ещё и снизила до одной капсулы. Принимала их следующим образом:

1 триместр — 1 капсула/день.

2 триместр — 2 капсулы/день.

3 триместр — 1 капсула/день.

Состав:

Содержание в 3 (ТРЁХ!) капсулах:

Витамин А (3000 МЕ / 450 мкг RAE из бета-каротина и 2000 МЕ / 600 мкг RAE в виде пальмитата) — 1,05 мг — 117%
Витамин C (как аскорбиновая кислота) — 150 мг — 125%
Витамин D (как витамин D3) (1000 МЕ) — 25 мкг — 167%
Витамин Е (как d-Alpha Tocopheryl) (50 МЕ) — 33,5 мг — AT177%
Витамин K (как витамин K1) — 100 мкг — 111%
Витамин B1, Тиамин (как Thiamin HCl) — 5 мг — 357%
Витамин B2, Рибофлвейн (как Рибофлавин-5′-фосфат натрия) — 5 мг — 313%
Витамин B3, Ниацин (как ниацинамид) — 30 мг — 167%
Витамин B6 (как Пиридоксал 5′-Phosphate) — 12 мг — 600%
Витамин B9, Фолат (как метилтетрагидрофолат L-5) из метилтетрагидрофолиевой кислоты L-5, соль глюкозамина) — 1 мг — 167%
Витамин B12 (как метилкобаламин) — 200 мкг — 7142%
Биотин — 50 мкг — 143%
Пантотеновая кислота (как пантотенат кальция) — 18 мг — 257%
Кальций (90 мг в виде цитрата кальция и 90 мг в виде кальция малата) — 180 мг — 14%
Железо (в виде феррочелово-бисглицинатного хелата) — ††45 мг — 167%
Йод (как йодид калия) — 150 мкг — 52%
Магний (45 мг в виде цитрата магния и 45 мг в виде магниевого малата) — 90 мг — 23%
Цинк (как TRAACS Цинк бисглицинат Хетат) — ††† 25 мг — 192%
Селен (как L-селенометионин) — 50 мкг — 71%
Медь (как TRAACS Медный бисглицинат хелат) — ††† 2 мг — 154%
Марганец (как TRAACS Manganese Bisglycinate Chelate) — 5 мг — 192%
Хром (как TRAACS Хром Никотинат Глицинат Хелат) — †††100 мкг — 222%
Молибден (как TRAACS Molybdenum Glycinate Chelate) — ††† 50 мкг — 100%
Борон (в виде комплекса глицината бородар- ного бора) †††† — 1 мг*

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

Витаминно-минеральный комплекс Thorne Research Basic Prenatal, 90 капсул фото

Где купить:
В России препарат не сертифицирован, и в аптеках его не найти. Я покупаю на iherb.

Цена:
В районе 1550 рублей за 90 капсул. На первый триместр мне хватило одной банки, так как я пила по одной в день. Во втором триместре на полтора месяца — пила по 2/день. И на третий — опять одна банка на все три месяца. Вышло экономно.

Личный опыт:
Приём этого препарата я начала ещё на этапе планирования. Пила по одной капсуле в день. Количество витаминов и минералов в них достаточно большое, поэтому можно легко обойтись и одной капсулой. Изначально я выбрала именно Thorne Research потому что они единственные, кто выпускает поливитамины с биодоступными витаминами группы В.

В частности ради этих трёх витаминов:

Витамин B6 (как Пиридоксал 5′-Phosphate) — 12 мг — 600%
Витамин B9, Фолат (как метилтетрагидрофолат L-5) из метилтетрагидрофолиевой кислоты L-5, соль глюкозамина) — 1 мг — 167%
Витамин B12 (как метилкобаламин) — 200 мкг — 7142%

я и покупала этот комплекс. У Thorne Research ещё есть отдельный комплекс витаминов группы В в активной форме. Его, кстати, гораздо лучше принимать в первом триместре беременности, потому что многие врачи рекомендуют начинать приём поливитаминов только со второго триместра.

Ещё хороший аналог комплекса легко усваиваемых витаминов B есть у Jarrow Formulas, называется B-Right.

Вернёмся к Thorne Research Smile
Про хорошую форму группы B я уже сказала. Добавлю только, что количество витаминов даже в 1/3 дозе (одной капсуле из рекомендованных 3) вполне покроет суточную потребность.

Ещё хочу отметить, что комплекс содержит железо. И оно также дано в биодоступной форме. В беременность я практически не ем мяса, просто не лезет. Но гемоглобин и сыворочное железо в крови всегда были на нормальном уровне. Я знаю, что много девушек страдают от этой проблемы.

По другим микроэлементам могу сказать, что всё даны в хороших формах.

И настало время переходить к недостаткам. Без них, конечно, не обошлось. Не бывает ничего идеального. Но, на мой взгляд, они не особо существенные, это я уже придираюсь.

  1. В витаминах могло быть и побольше селена и йода. С йодом вообще… Его там 150 мкг на 3 капсулы. А рекомендуется принимать 200-250. Где взять дополнительно микродозу йода? Для меня дозировка даже удобная, я принимаю одну-две капсулы вместо трёх. Это 50-100 мкг йода. И дополнительно мне как раз нужна половина таблетки добавки йода.
  2. Если пить рекомендованную производителем дозировку, получается на мой взгляд многовато витамина A. Его переизбыток вообще опасен для любого человека. Этот витамин токсичен. Если бы он был только в виде бета-каротина, то не страшно, ведь это единственная безопасносная форма витамина А. Но так как здесь ещё и пальмитат… Вот он как раз и может создать опасный переизбыток.
  3. Третий момент, это наличие магния и кальция. В принципе, они тоже даны в биодоступных формах, но… Есть очень много НО:
  • Кальций и железо не усваиваются друг с другом. Разница по времени между приёмом этих микроэлементов должна быть не менее двух часов.
  • Кальций, как и магний усваивается вечером. А поливитамины лучше пить с утра, так как они слегка бодрят — побочный эффект витамина B3. Следовательно, никакого толка от их наличия в комплексе нет.
  • Кальций и магний даны хоть и в хороших формах, но в маленьких дозировках и без дополнительного приёма в любом случае не обойтись. Зачем в таком случае они вообще здесь нужны? Я бы предпочла, чтобы производитель убрал их и взамен добавил больше селена.

Сравнение с аналогичными препаратами:
Аналогов я не находила. Ни в российских аптеках, ни на iherb. Витаминов для беременных полно, но чтобы в составе были активные формы витамина B — на сегодняшний день это только Thorne Research.

Итог:
Я рекомендую эти витамины для планирующих и беременных женщин. Особенно женщинам с бесплодием не ясного генеза и невынашиванием. Да и без беременности я наверное буду их периодически покупать.

Другие мои отзывы на покупки в iherb:

Самый бюджетный препарат йода на iHerb

Магний — спаситель моих нервов, здоровья и кошелька!

Самый бюджетный экстракт артишока на iherb

Сыворотка Serumdipity с пикногенолом

Невероятная сыворотка Serumdipity с ретинолом

Отличный шампунь для жирных волос

Ежедневная мультивитаминная / минеральная добавка для женщин. Базовый дородовой комплекс разработан для женщин, которые пытаются забеременеть, беременны или кормят грудью. Thorne Basic Prenatal изготовлен из самых чистых ингредиентов и не содержит добавок, обычно встречающихся в основных пренатальных комплексах.

Беременность— это особенный период для оптимизации здоровья и питания женщины, важный как для матери, так и для ее ребенка. Общие потребности в питании и калориях значительно увеличиваются при беременности и кормлении грудью. Употребление мультивитаминных и минеральных комплексов до, во время, после беременности, а также в период кормления грудью может способствовать здоровью ребенка и быть полезным для состояния и самочувствия мамы. Прием пренатальной добавки помогает заполнить пробелы в потреблении питательных веществ для женщины, когда одной диеты может быть недостаточно.

Thorne Basic Prenatal разработан, чтобы бережно и эффективно поддерживать здоровье женщин, которые планируют беременность, беременны или кормят грудью. Комплекс Thorne Basic Prenatal обеспечивает активные формы фолата (5-MTHF) и витамина B12 (метилкобаламин) для оптимального усвоения в организме. Содержит абсорбированный бисглицинат железа, который удовлетворяет повышенную потребность беременной женщины в железе, будучи легким, не вызывает проблем с пищеварением.

Некоторые из основных пренатальных ингредиентов (включая витамин С, витамин В6, и витамин К) продемонстрировали свою способность справляться с утренней тошнотой.

Высокоэффективная мультивитаминная или минеральная добавка иногда может быть трудно усваиваемой для организма в процессе пищеварения, особенно в течение первого триместра беременности. Поэтому комплекс Thorne Basic Prenatal не включает в себя большое количество питательных веществ, которые, как известно, вызывают расстройство желудка. Вместо этого, комплекс включает в себя меньшие количества этих питательных веществ, но в их наиболее усваиваемых и абсорбируемых формах для оптимального использования. Среди них активные формы нескольких витаминов группы В: пиридоксаль 5 ‘- фосфат (витамин В6), рибофлавин 5’ — фосфат (витамин В2), L-5-MTHF (активная форма фолата) и метилкобаламин (витамин В12).

Рекомендации по применению:
Принимайте по 3 капсулы в день или согласно указаниям Вашего медицинского специалиста.

Случайная передозировка железосодержащих продуктов является причиной смертельных отравлений у детей до шести лет. В случае передозировки немедленно обратитесь к врачу. При применении в больших дозах, витамин С может вызывать диарею. Оптимальная дозировка индивидуальна. При уменьшении дозы самочувствие улучшается.

Дополнительные компоненты: Гипромеллозная (полученная из целлюлозы) капсула, микрокристаллическая целлюлоза, Лаурат кальция, диоксид кремния.

Дополнительная информация.
Размер порции: 3 капсулы
Количество порций в упаковке: 30 

Предупреждения:
АЛЛЕРГИЯ. Этот продукт противопоказан женщинам с гиперчувствительностью к любому из его ингредиентов. Йод может вызывать аллергическую реакцию.
БЕРЕМЕННОСТЬ. Если вы беременны, проконсультируйтесь с Вашим медицинским специалистом перед использованием этого продукта. 
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ. Поскольку витамин К препятствует действию антикоагулянтных препаратов (таких как Кумадин), одновременного применения этих препаратов следует избегать. Добавка 5-метилтетрагидрофолата (5-МТГФ) не рекомендуется одновременно с терапией рака метотрексатом, так как она может влиять на противоопухолевую активность метотрексата; однако этот источник фолата не оказывает влияния на противовоспалительную активность метотрексата. Принимая метотрексат для псориаза или ревматоидного артрита, потребитель может без опасений принять добавку, содержащую фолат.

Рекомендации по хранению: Хранить плотно закрытым, в сухом прохладном месте.  Держите этот продукт в недоступном для детей месте.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Судафед спрей для носа инструкция по применению
  • Protherm котел газовый настенный инструкция по применению двухконтурный
  • Хоккей с мячом руководство
  • Интересный процесс полностью следуя инструкции можно создать качественные
  • Мультиметр aneng an8205c инструкция на русском языке