Torneo часы пульсометр инструкция по применению

Монитор сердечного ритма я хотела купить себе еще с прошлого года, когда серьезно стала задумываться о его необходимости (надоело вручную считать пульс). Торнео H-103B я заприметила в магазине «Спортмастер» (мой отзыв с фотографиями других покупок можете найти здесь) как бюджетный вариант, к тому же у меня оставались бонусы на их Клубной карте.

Обычная цена составляет 1999 руб., с учетом 30% оплаты бонусами с Клубной карты, итоговая стоимость вышла — 1400 руб.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

На оф.сайте «Спортмастера» по данной ссылке Вы можете подробно изучить технические характеристики товара/почитать отзывы/задать вопрос/посмотреть наличие в выбранном магазине и т.д. Посмотрим, что там интересного:

Совместимость с тренажёрами, оснащенными системой CardioLink. Возможность устанавливать пользовательские границы кардиозоны. Измерение времени, проведенного в целевой зоне, секундомер. Водонепроницаемость по классу WR30. Аналоговая передача сигнала. Подсветка дисплея. Календарь и будильник.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Сразу скажу: гарантия на данный товар составляет 2 года (чек сохраняйте). Я пользуюсь этим прибором 4 мес.+, в среднем несколько раз в неделю, иногда только во время тренировок, а иногда и на весь день (ниже напишу подробнее).

Монитор сердечного ритма (далее — МСР) нужен был мне в первую очередь для бега, да и для многих других упражнений. Моя цель — контроль ЧСС, развитие выносливости без ущерба для здоровья организма (работа на износ мне ни к чему, проф.спортом не занимаюсь).

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Другие характеристики прибора:

Пол — Унисекс
Возраст — Взрослые
Вид спорта — Бег, Тренинг, Фитнес
Состав — сталь, пластик
Производитель — Torneo
Артикул производителя — H-103B
Срок гарантии — 24 месяца
Страна производства — Китай

МСР продается в полностью закрытой/запаянной пластиковой прозрачной упаковке. Необходимая информация размещена на ней же (на картонный вкладках внутри). Инструкция находится тоже внутри, т.е., если у Вас есть какие-то дополнительные вопросы, то без грамотного/информированного консультанта никак. Мне приходилось прибегать к их помощи, т.к. был ряд вопросов. Первое, что меня интересовало: предусмотрено ли отключение прибора (например, если Вы не будете пользоваться им какое-то продолжительное время), чтобы сберечь ресурс батарейки. Ни таймер-часы, ни нагрудный пояс-датчик не обладают «кнопкой» вкл./выкл.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Батарейки входят в комплект уже изначально и их ресурс расходуется непосредственно с момента подключения. На ценнике Вы заметите дату — это не дата изготовления прибора, и не следует считать, что именно с этого момента батарейка начала отсчет (приборы могут длительное время находиться на складах, прежде чем поступят в конкретный магазин, где на них уже наклеят ценники с датой печати ЦЕННИКА). Дата изготовления самого прибора — указана на дополнительной наклейке. В любом случае, у Вас есть 2 года гарантии на этот товар с момента покупки, а элементы питания — это расходный материал. Кстати, здесь нужно будет в дальнейшем иметь в запасе 2 батарейки CR2032 (в продаже не редкость, к тому же они часто нужны в др. приборы, например, кухонные или обычные электронные весы, так что можете брать на «смену»). Мне приходилось менять одну батарейку на поясе (ничего сложного в этом нет), на самих часах — пока не нужно было, даже не вскрывала крышку.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Вот она — комплектность прибора: таймер-часы (я выбрала синего цвета), нагрудный пояс — датчик и 2 батарейки уже подключены + небольшая инструкция в форме книжки. ИНСТРУКЦИЮ НЕ ВЫКИДЫВАЙТЕ. Почему я выбрала синие часы? Хотела черно-серый прибор, но он мне показался более «мужским», к тому же у меня уже есть Шагомер Torneo A-946BTRN тоже в голубой (ярко синей) расцветке корпуса. Вообще, этот прибор УНИСЕКС, т.е. можно брать любую расцветку, какая Вам по душе.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Эта модель меня устраивала по своим характеристикам, и даже не всеми функциями я стала пользоваться (будильником сначала пользовалась, потом забросила: слишком резкий сигнал пробуждения «пи-пи-пи-пи» и т.д. на протяжении 30 секунд; запись временных отрезков тоже не веду, все остальное использую). В этот приборе в первую очередь меня волновало — точность измерений, все остальное — это доп, кому-то нужный, кому-то не особо.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Несколько раз я проверяла показания МСР с автоматическим тонометром марки «Омрон». Данные совпадали, плюс-минус был небольшой, в пределах допустимого (МСР считывает «онлайн» ваши данные, а тонометр только во время измерения). При измерении ЧСС стоит учесть, что пульс повышается в стоячем положении, а в сидячем соответственно выше, чем в лежащем (наверное, большинство мерит ЧСС в сидячем положении, так считается более точным/верным).

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

На момент покупки на экране была прозрачная защитная пленка. Я ее до сих пор еще не убрала (по максимуму использую и выброшу). Почему я ее берегу? Чтобы защитить экран от дальнейших царапин (успеет еще). Если нет никаких «пузырьков», то эта пленка никак не мешает просмотру информации с монитора. Небольшая защита от воды здесь предусмотрена (дождь, мытье рук, например), а вот плавание и прием душа — не стоит испытывать.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

На мне часы «сидят» не совсем по размеру. Обхват запястья всего 14 см., поэтому часы смотрятся крупно (со временем привыкаешь к этим ощущениям). Эти часы порой я ношу просто без пояса, вне занятий, как обычные наручные часы. Единственное отмечу: с классической одеждой их носить не стоит, никак не смотрятся, а вот с любой спортивной или свободной одеждой почему бы и нет.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

На фото ниже видно, что часы крупнее моей руки. Весят они 51 грамм (на своих электронных кухонных весах взвешивала). Чтобы не мешали и не болтались в процессе тренировки, их важно плотно закрепить.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Ремешок здесь пластиковый, на мой взгляд, он не совсем удобно регулируется, хотя производитель как-бы рассчитал деления даже для самой узкой руки. Самая «выпуклая» часть монитора (где экран) занимает 6 см, все остальное — ремешок. Перед покупкой — не померить эти часы, т.к. упаковка закрытая и тестового/витринного образца никакого нет. С моим небольшим обхватом руки (запястья) не очень удобно регулировать/затягивать ремешок (полагаю, что с обхватом 16 см и более — будет гораздо удобнее). Всего здесь 12 «дырочек» (технологических отверстий), я застегиваю на 4 или на 5 из них (конец ремешка торчит, но зато часы сидят плотно и хорошо облегают руку). Здесь ремешок выполнен в форме браслета, т.е. до конца он не вынимается: чтобы вынуть руку, нужно максимально, как Вам удобно, расслабить крепление ремешка, чтобы одеть — наоборот затянуть. В общем, разберетесь, ничего сложного, просто первое время непривычно. Фиксатор, который держит конец ремешка, чтобы не болтался, имеет ограничитель, который не позволяет ему «выпустить» тот самый конец ремешка наружу.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Всего здесь три режима: секундомер, счетчик пульса и дата/время. Режимом секундомер я пользуюсь не часто, т.к. никакие рекорды не ставлю. Обычно засекаю время тренировки или что-то на время делаю из упражнений. Иногда что-то можно на спор: например, провисеть на турнике 1 мин.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

В режиме часы уже предусмотрена возможность следить за секундами: бегущие точки/деления по часовой стрелке по бокам экрана — это и есть ровно 1 минута. Здесь время показывает не только часы и минуты, но и секунды, поэтому и в этом режиме можно воспользоваться секундомером. Дата и время настраивается не сложно — важно следовать инструкции (внимательно ее читайте, впоследствии сохраните, т.к. со временем забываются те операции, с которыми редко работаешь). Хаотично тыкать на кнопки не советую, можно что-то перенастроить, например, здесь очень легко (буквально одним нажатием на кнопку RECALL) включается и отключается будильник, у меня он «звенел» в 12 часов ночи =)

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Дата/время и пр. «ерунда» — это не то, ради чего я покупала МСР. Самым важным режимом и часто используемым, является режим «пульсометр» или «счетчик пульса». При покупке я сразу же установила свой возраст (на момент покупки было 28 лет, как и сейчас, но я настроила сразу — 29 лет, чтобы потом не менять, тем более осталось-то) . Также я установила нижние/верхние границы пользователя (то бишь свои). Со временем, эти границы можете поменять, я ставила примерные, начальные, чтобы следить за состоянием организма, на что он способен и как себя ведет в этих пределах. Существует правило «220 минус свой возраст» = максимально допустимая верхняя планка (для меня — это 191 удар в минуту). Вообще, все индивидуально, от здоровья организма зависит, от пола (муж./жен.), от физического состояния и др. факторы.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

В состоянии покоя мой пульс бывает 58-60 ударов в минуту (в сидячем положении). Ниже 60 ударов прибор начинает «пищать», т.е. оповещать об изменении границ (я установила нижнюю границу 60, поэтому он уведомляет). Чувствую я себя прекрасно при таком пульсе. Можно отключить звуковое оповещение, я пока над этим думаю, т.к.с одной стороны — иногда бесит «пищание» и отвлекаешься на него, с другой стороны — Вы всегда в курсе, что там происходит с вашим сердцем.

Здесь предусмотрено 3 зоны нагрузки (рядом с соответствующей полоской мигает значок сердца:

зеленая — зона разминки

синяя — интенсивная нагрузка

красная — зона повышенной нагрузки

(более подробно смотрите в инструкции)

С пульсом свыше 175-185 я уже «осторожничаю», т.е. работа на износ не должна продолжаться больше 5 минут (бег в гору, прыжки на скакалке). Для меня пока длительные и высокие нагрузки недопустимы. В основном, занимаюсь в «синей» зоне.

Подсветка слабая, но в темное время суток помогает (цифры видны). В режиме настройки часов она НЕ РАБОТАЕТ (настраивайте время дома при свете), во всем остальном — да. Подсветка активируется где-то на 5 сек. при помощи однократного нажатия на кнопку SPLIT.

Кнопки на приборе достаточно крупные и удобные (не болтаются). У меня стоит «звуковое сопровождение» нажатия кнопок. Корпус достаточно качественный (небольшие падения и удары должен выдержать, хотя у меня не падал еще никуда). Материал экрана не стекло, а пластик.

=============================================================================

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Нагрудный пояс со встроенным датчиком рассчитан на людей разно комплектации. Я «утягивают» его себе по максимуму (обхват под грудью 70 см). Для снимания/одевания предусмотрены два крепления по бокам («сердечко» вставляется в отверстие). Сам ремешок — пояс «тряпичный», а вот места, где расположена контактная поверхность (на фото они в «полосочку») — резиновые.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Датчик находится в пластиковом корпусе, там же и батарейка располагается (с обратной стороны).

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Батарейка, как я уже писала, легко вынимается, но нужно аккуратно это делать, чтобы и крышку не повредить, и внутри ничего не сломать/не потерять. Батарейку я вытаскивала потому, что думала, что она уже пришла в негодность (с ней было все в порядке, отправилась «служить» в электронные весы). Монитор не показывал данные моего сердцебиения, причина была в плохом контакте (проводящий гель я не покупала, смачиваю контактные поверхности обычной водой). Важно также правильно разместить нагрудный датчик, чтобы он легко «улавливал» ваш пульс. При плотном контакте пояса, могут оставаться на теле заметные следы (на фото можно заметить). В принципе, ничего страшного в этом нет (кожа не проявляет аллергии на этот материал, даже когда я целый день ношу пояс). Сам пояс время от времени нужно протирать влажными салфетками.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Пояс я не ощущаю его во время занятий, и под одеждой его также незаметно (даже под майками, я уж не говорю про толстовки). Если слабо «затянуть» пояс, то во время бега, например, он может сползать или смещаться, поэтому важно правильно одеть этот пояс. Прежде чем его одевать, настоятельно советую хорошо смочить водой контактные поверхности и саму кожу тела, особенно в холодное время года (когда занятия проходят в отапливаемом помещении с сухим воздухом). Сейчас, летом, контакт не пропадал, т.е. показания ЧСС постоянно/непрерывно подавались на таймер-часы. Весной, когда я еще только начинала бегать по утрам, доходило до «психа»: пояс одевала как обычно, смачивая, но часы не реагировали — не улавливали мой пульс (!) У меня не было лишнего времени, чтобы по десять раз смачивать контакты (время на тренировку не останется). Я даже хотела отдать его назад в магазин или поменять, но ситуация стабилизировалась (да и смысл, менять шило на мыло, ведь дадут точно такой же). Я даже уже планировала отправиться на поиски проводящего геля в аптеку, чтобы улучшить контакт датчика.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

«Интересные» случаи, которые заставляют меня сомневаться в «честности» этого прибора. Например, МСР демонстрирует пульс свыше 200 ударов в минуту при относительно обычном/спокойном состоянии организма (при таком пульсе я бы его реально ощущала и без специальных приборов). Бывает это всегда в одном случае: при управлении а/м когда в салоне душно/жарко, не открыты окна и не хватает кислорода (кондиционера у меня нет в машине).

Второй случай: захожу я с работы в магазин и слышу «пищит», смотрю — пульс свыше 200 ударов в минуту. Думаю, «ну ладно», не первые такое вижу, а потом до меня медленно доходит, что сам пояс лежит дома (!) На мне только часы (я уже писала, что иногда одеваю их просто в качестве наручных часов, тем более мои «Q&Q» временно были без ремешка, поэтому приходилось носить эти часы). Я пыталась анализировать тот случай, но не нашла логического объяснения, только «глюк» прибора. Возможно, прибор уловил «чужой» пульс, но в радиусе 80 см со мной так близко никто не находился, к тому же, прибор упорно выдавал такую высокую отметку более 5 мин., потом я уже уехала и не обращала внимание. Было это пару месяцев назад, с тех пор подобного не было. Напомню, у Вас есть 2 года гарантии, в случае чего-то странного несите в магазин.

Монитор сердечного ритма Torneo H-103B фото

Вывод: нисколько не жалею, что купила именно эту модель, тем более она мне вышла всего за 1400 руб. (за такую цену я не нашла бы что-то лучше; пульсометры я смотрела/выбирала в интернет-магазинах, читала отзывы, но ценник на них был в разы выше, поэтому и решила купить себе в качестве «первого» недорогую модель, но от проверенного и надежного китайского производителя Torneo). Среди простых/бюджетных/начальных вариантов — думаю, что стоит рассмотреть ее к покупке. Считаю, что у любого измерительного прибора может быть погрешность, как и у любой техники бывают глюки или сбои в работе. С появлением МСР я стала больше «заботиться» о работе своего мотора (сердца) и правильно дозировать нагрузку.

Буду советовать к обдумыванию, если ищите бюджетный вариант. Если есть вопросы, спрашивайте! Постараюсь ответить!

==========================================================================

Перчатки на фото (розовые) — это Перчатки для фитнеса Torneo 310.

Монитор сердечного ритма от бренда TORNEO. Измерения производятся за счет нагрудного датчика и передачи информации на наручный браслет. Элемент питания – батарейка. Корпус имеет четыре главных кнопки, с помощью которых и происходит управление часами и ввод настроек. Устройство водонепроницаемое, но не стоит его использовать во время плавания или принятия душа.

Встроенный динамик издает акустические предупреждающие звуки. Внутренняя память позволяет просматривать записанные данные в заранее выбранные промежутки времени. Пульсометр можно настроить под собственные параметры и указать индивидуальные зоны тренировки.

При использовании нагрудного пояса для более точных измерений нужно смочить контактные поверхности. Для лучшего измерения частоты сердечного ритма при надевании пояса следуйте инструкции-вкладышу. Она простая и проиллюстрированная.

Пульстахометр совместим с тренажерами, которые поддерживают систему CardioLink. За счет подсветки дисплея аксессуар можно использовать и в темное время суток. Из дополнительных свойств прибор имеет дата, часы, календарь, таймер, будильник, секундомер.

Во время занятия спортом многие люди предпочитают отслеживать свой сердечный ритм, дыхание и другие параметры. Для этих целей могут использоваться разные устройства, представленные часами, телефонами или специальными мониторами. Идеальным выбором для профессиональных спортсменов и любителей считаются мониторы сердечного ритма Torneo Cardio Link, которые представлены в нескольких моделях, отличающихся серией, характеристиками и ценой.

Cardio Link Torneo

Предназначение устройства

Благодаря Cardio Link Torneo каждый человек во время занятия спортом сможет отслуживать частоту сердечных сокращений. Данное оборудование выглядит как часы, а также обладает многими схожими функциями, но имеет расширенное количество параметров. Необходимость контроля сердечного ритма заключается в повышении эффективности тренировок. При правильном значении пульса обеспечивается быстрое жиросжигание и рост мышечной массы.

Часы Torneo Cardio Link позволяют всегда следить за временем и сердечным ритмом. Они обладают небольшой массой и удобством эксплуатации.

Особенности и характеристики изделий

Спортсмены часто покупают часы Torneo Cardio Link по разным причинам. Данный бренд известен среди профессионалов и любителей, а также пользуется спросом на рынке спорттоваров. Хотя компания специализируется в основном на выпуске тренажеров, но она предлагает и множество дополнительных аксессуаров, упрощающих процесс занятия спортом.

К техническим параметрам Torneo Cardio Link относится:

  • для изготовления изделия применяется качественный пластик;
  • в комплект входят не только сами часы со встроенным кардиодатчиком, но и инструкция по применению;
  • оборудование отличается прекрасным показателем водонепроницаемости, поэтому с этим устройством можно нырять на глубину до 30 метров.

Внимание! Перед использованием рекомендуется изучить инструкцию по применению Torneo Cardio Link, чтобы разобраться во всех функциях и возможностях данного устройства.

Преимущества покупки

Приобретение данного монитора сердечного ритма обладает некоторыми плюсами по сравнению с выбором аналогичных изделий. К преимуществам относится:

  • стойкость перед воздействием воды, поэтому часы не придется снимать во время купания на море или речке, а также в них можно купаться или принимать душ;
  • для создания изделия применяются качественные материалы, стойкие перед воздействием ультрафиолета, механических ударов или иных факторов;
  • период функционирования считается довольно длительным, поэтому не требуется частая перезарядка;
  • доступная стоимость по сравнению с более популярными моделями, в которых завышена цена за счет известности бренда;
  • понятная инструкция от часов Torneo Cardio Link позволяет любому пользователю разобраться в интерфейсах и функциях данного устройства.

Cardio Link Torneo

В интернете можно почитать отзывы о данном оборудовании, причем практически все пользователи довольны техникой.

Самые популярные модели

Компания Torneo выпускает несколько моделей мониторов сердечного ритма, которые обладают незначительными отличиями. Каждый вариант обладает своими особенностями.

H-102

Для многих покупателей неожиданностью становится довольно большой размер таких часов. Это обусловлено установкой ремешка значительной ширины. К другим характеристикам относится:

  • экран обладает круглой формой, что обеспечивает удобство отслеживания параметров;
  • хотя гаджет кажется по внешнему виду громоздким, но он обладает хорошими техническими параметрами;
  • за счет большого размера он редко выбирается женщинами;
  • пользователи отмечают удобство эксплуатации такого ремешка, причем обусловлено тем, что для его изготовления применяется мягкий силикон, приятный для кожи;
  • устройство прекрасно фиксируется на руке за счет надежной застежки;
  • дисплей обладает белым фоном;
  • сбоку располагаются кнопки, позволяющие управлять гаджетом;
  • снизу экрана установлен специальный светодиодный индикатор, который функционирует во время занятия спортом, поэтому благодаря ему демонстрируется кардиозона;
  • для зарядки оборудования применяется короткий USB-кабель, подключаемый к док-станции;
  • для правильного отображения пульса во время занятия спортом необходимо надевать часы немного выше запястья;
  • заряда хватает примерно на 3 месяца, если пользователь уделяет физической активности по 1 часу 3 раза в неделю;
  • оборудование не переходит в спящий режим, поэтому работает постоянно, считывая показатели организма человека;
  • водонепроницаемость составляет 3 атм, поэтому хотя производитель уверяет, что можно нырять на глубину до 30 метров, но не рекомендуется следовать этим рекомендациям, поскольку существует вероятность попадания воды внутрь гаджета;
  • разрешается принимать с часами душ или ванну, а также это оборудование подходит для пловцов.

Продается данное оборудование в двух цветовых решениях. Оно включает уникальную функцию, позволяющую правильно определять время для интервальных тренировок.

Н-103

Он считается полноценным персональным тренером, а также может использоваться для занятия любым видом спорта. К особенностям данного оборудования относится:

  • не только измеряется пульс, но и рассчитывается количество потраченных калорий;
  • с помощью гаджета можно составлять график тренировок;
  • регулярно даются полезные советы относительно спортивных упражнений;
  • выпускается оборудование в двух цветовых решениях;
  • устройство обладает небольшой массой, а также является компактным;
  • оно отличается стильным внешним видом;
  • такие часы представлены аксессуаром для ежедневного ношения;
  • монитор сердечного ритма оснащен удобным дисплеем;
  • ремешок считается красивым и оригинальным, поэтому подходит для спортсмена любого пола;
  • в комплект входит кардиопередатчик, обеспечивающий получение точной информации о сердечном ритме;
  • к часам прилагается специальный USB-штекер, с помощью которого сведения о состоянии организма пользователя передаются в разные сервисы.

Cardio Link Torneo

Внимание! Основным недостатком данной модели считается отсутствие русского интерфейса, но даже при отсутствии знаний английского языка можно разобраться с управлением, поскольку имеется всего три кнопки.

Перед использованием гаджета указывается уровень физической подготовки пользователя, а также его вес, рост и возраст. Рекомендуется установить цель использования оборудования, например, выбирается контроль веса, улучшение физической формы или стандартные регулярные тренировки. Данная модель подходит как профессионалам, так и обычным людям, предпочитающим следить за своей физической формой.

Стоимость и нюансы покупки

Пульсометры обладают разной ценой, которая варьируется от 3 до 10 тыс. руб. Для экономии целесообразно совершать приобретение в интернет-магазинах, поскольку они предлагают самую низкую цену, а также часто проводят разные акции, предлагая существенные скидки.

Внимание! На рынке часто встречаются подделки, поэтому рекомендуется покупать дорогостоящие товары только у проверенных продавцов.

Отзывы пользователей

Перед покупкой оборудования желательно изучить инструкцию Torneo Cardio Link, а также почитать отклики от реальных покупателей:

  • Анастасия. Я регулярно занимаюсь плаваньем, но для отслеживания состояния своего организма купила часы Torneo Cardio Н-103. Они прекрасно справляются с поставленными задачами, а также отличаются прекрасной водонепроницаемостью. Пользуюсь ими уже несколько месяцев, а также довольна возможностью изучать изменения своего организма во время занятия спортом.
  • Сергей. В прошлом году поставил цель увеличить мышечную массу. Для занятия спортивными упражнениями я приобрел не только экипировку и тренажеры, но и часы Torneo Cardio Н-102. С их помощью я легко отслеживаю сердечный ритм, выбирая нагрузку, которая идеально подходит для сжигания жира и наращивания мышц. Этот гаджет – мой незаменимый помощник.

Такие положительные отзывы свидетельствуют о высоком качестве и удобстве эксплуатации мониторов сердечного ритма.

Заключение

Пульсометры Torneo Cardio считаются качественными и популярными изделиями, которые идеально подходят для профессиональных спортсменов или любителей спортивных упражнений. Они представлены в нескольких моделях, обладающих незначительными отличиями. Такие гаджеты используются женщинами и мужчинами, а также отличаются стильным внешним видом. Они долго держат заряд и стойки перед воздействием воды.

В этой статье мы попросили мастера ответить на вопрос: «Как настроить часы torneo?», а также дать полезные рекомендации по теме. Что из этого получилось, читайте далее.

В настоящее время мы все подвержены перенапряжению в ритме большого города, когда работа занимает почти все время и силы. Неправильно питание, недостаток сна и малоподвижная деятельность – все эти моменты отрицательно влияют на здоровье человека. Однако каждый может скорректировать в лучшую сторону свое общее состояние, если добавит в свой режим постоянные занятия спортом.

Время, посвященное тренировкам, несоизмеримо с той пользой, которую вы получите в процессе регулярных упражнений. В зависимости от вашего выбора и желания, можно остановиться на самом подходящем варианте, который будет удобен и станет приятной системой. Например, посещать спортивный зал, занимаясь в общей группе или индивидуально с тренером, либо приобрести тренажер для дома и организовать свой спортивный распорядок самостоятельно. Отличным решением для домашних тренировок станет велотренажер «Torneo», к которому прилагается нижеописанная инструкция.

Перед тем как начать тренировки на Торнео, необходимо проверить здоровье.

  • Есть предпосылки к повышенному давлению;
  • Имеются заболевания сердца;
  • Возраст более 45 лет;
  • Вы курите;
  • Повышенный холестерин;
  • Излишний вес;
  • Не занимались постоянно спортом на протяжении последнего года.

«Торнео» представляет собой сложное устройство, которым необходимо пользоваться определенным образом. Соблюдение норм и инструкций, установленных производителем, позволит эффективно эксплуатировать его на протяжении заявленного срока службы.

  1. Торнео можно использовать только в домашних условиях (допустимая температура от +10 до 35 градусов, крайние границы влажности от 5 до 80%).
  2. Согласно инструкции, необходимо установить Торнео на ровной поверхности, оставляя вокруг пространство около 0,5 м. Основанием может служить специальный коврик, он сохранит пол от повреждений. Особое внимание обратите при установке, чтобы вентиляционные отверстия не блокировались, препятствуя циркуляции воздуха.
  3. Пыльные и сырые помещения, а также условия высокой концентрации горючих газов или аэрозолей противопоказаны для эксплуатации и постоянного хранения Торнео.
  4. Нужно проявлять предельное внимание при непосредственной близости Торнео к детям (которым меньше 12 лет), домашним питомцам и лицам с ограниченными возможностями.
  5. Вес человека должен не превышать допустимый инструкцией.
  6. Не допускайте попадания длинных частей одежды в движущиеся части механизма.
  7. Для тренировок обязательна специальная спортивная обувь.
  8. Недопустимо подкладывать под аппарат предметы, которые изменят его угол наклона.
  9. Передвигать можно только после завершения сборки.
  10. С интервалом в 3 месяца нужно проверять крепления узлов и при необходимости их подтягивать.
  11. Избегайте попадания посторонних предметов внутрь устройства.
  12. Согласно инструкции, произвольное изменение в конструкции может стать причиной отказа сервисного обслуживания.
  13. Рекомендуется чистить х/б салфеткой с применением слабого раствора очищающего средства (растворители и абразивы исключены).

Монитор сердечного ритма Torneo – устройство, которое измеряет частоту пульса в течение тренировки и отображает ее на браслете. Польза контроля над пульсом – в возможности эффективнее распределять интенсивность нагрузок и поддерживать правильный темп. Вместо субъективного чувства усталости или одышки появляется объективная характеристика – частота пульса.

Монитор сердечного ритма полезен спортсменам разных видов спорта и уровня подготовки: начиная от любителей, стремящихся сбросить вес пробежками по утрам, заканчивая профессиональными бодибилдерами.

Монитор сердечного ритма Torneo h 103b состоит из двух частей:

  • Пояс. Его надевают на торс под одежду. В пояс встроены датчики электрических импульсов, которые регистрируют сокращения. С датчиков по беспроводной связи сигнал поступает на вторую составляющую монитора – браслет. Чтобы датчик срабатывал без погрешностей, кожу лучше смочить водой.
  • Браслет. Внешне похож на электронные наручные часы. Это мини-компьютер, который не только отображает реальную частоту пульса, но и определяет тренировочную зону, считает потраченные калории, содержит архив данных и может выполнять функцию будильника.

Мониторы сердечного ритма h 103g и h 103b настраиваются по одной схеме.

1. Установка даты и времени. Поочередно вводятся время, дата, после чего выбирается режим: 12 часовой или 24 часовой.

2. Определение границ тренировочной зоны. Пользователь вводит свой возраст, пол, максимальное и минимальное значение пульса, вес, указывает удобные для него единицы измерения (фунты, килограммы). Функция звукового оповещения, которая активируется по желанию, сообщает о выходе из тренировочной зоны.

3. Сохранение результатов. В памяти мини-компьютера есть место для одного сеанса тренировки. Результаты можно просмотреть в удобное время, чтобы проанализировать или сообщить тренеру.

4. Установка будильника. Будильник выставляется на любое время в ближайшие 24 часа.

Монитор сердечного ритма «heart rate monitor h102» позволяет проводить мониторинг сердечного ритма в течение суток. На этой информации можно сделать некоторые выводы о работе сердца, нервной или других систем в зависимости от обстоятельств. Суточный мониторинг сердечного ритма мониторами торнео нельзя использовать для диагностики заболеваний.

Из бюджетных моделей особо популярен монитор сердечного ритма Torneo . Отзывы покупателей сходятся в том, что для своих денег он точно измеряет пульс, лишь в единичных случаях теряет связь и предлагает достаточно функций. Проектируя свои устройства, фирма Torneo рассчитывала на качественные изделия, которые будут доступны всем спортсменам, так как известно, что большинство мониторов сердечного ритма имеют высокую стоимость.

Еще одна популярная модель — монитор сердечного ритма Torneo h 102. Отзывы о мониторе в основном положительно или нейтрально окрашены. Пользователи замечают в устройстве много плюсов:

  • с ним можно плавать в бассейне – водонепроницаемость до 30 метров;
  • в программу мини-компьютера встроены три пользовательские границы кардиозоны;
  • присутствует таймер и секундомер для тренировки;
  • для темного времени суток существует подсветка дисплея;
  • эргономичная форма – браслет комфортно лежит на руке, не доставляя неудобств даже в активных занятиях;
  • удобный интерфейс, управление интуитивно понятно;
  • лаконичный, неброский дизайн.

Конкурентов у Torneo немало:

  • монитор сердечного ритма Garmin
  • монитор сердечного ритма Polar ft1
  • монитор сердечного ритма Samsung ei hh10

Среди них особо выделяются мониторы сердечного ритма «Полар». Фирма «Полар» – крупный производитель спортивного инвентаря, электронных устройств и других изделий с одной общей чертой – всегда отточенное качество, которое заметно с первого использования.

Монитор сердечного ритма Polar с функцией ownindex – а сейчас большинство мониторов Polar оснащаются этой функцией – позволит контролировать состояние сердца еще внимательнее.

Ownidex – это программа-аналог показателя V02макс. Этот показатель отражает способность сердечно-сосудистой системы справляться с нагрузкой. Ориентируясь на Ownidex, можно спокойно заниматься спортом отбросив сомнения, что сердце «не справиться».

Монитор сердечного ритма нельзя назвать устройством, без которого заниматься спортом нельзя. Распространено мнение, что это лишь очередной аксессуар для любителей гаджетов. Но это заблуждение: во время занятий плохо подготовленный человек с трудом соблюдает нужный темп и интенсивность, а контроль пульса – отличный в этом помощник.

Мониторы сердечного ритма предназначены для отслеживания частоты сердечных сокращений. Рассмотрим в статье модели компании Torneo.

Контролировать сердечный ритм необходимо для того, чтобы повысить эффективность тренировки. Таким образом, можно достигать нужного значения пульса. И, соответственно, находиться в этой зоне.

Пульсометры компании пользуются большой популярностью.

Бренд Torneo широко известен на рынке спортивных товаров. Основное направление деятельности — это тренажёры. Компания занимает значительную часть рынка.

Изделие изготавливается из пластика. Комплект поставки: инструкция, кардиодатчик. Водонепроницаемость до 30 метров.

Основные преимущества:

  • водонепроницаемость;
  • продолжительное время роботы;
  • качественные материалы.

Рассмотрим самые популярные модели этого производителя.

Первое, что приходит в голову, когда смотришь на девайс — какой же он большой. Такие мысли вызывают широкий ремешок и круглый экран. Смотрится гаджет очень громоздко, особенно на женской руке.

  • Но несмотря на это ремешок очень удобен в использовании. Он хорошо фиксируется, благодаря надёжной застёжки и выполнен из приятного, мягкого силикона.
  • Дисплей в Torneo H-102 привычный белый фон.
  • По бокам кнопки управления.
  • Под экраном расположен светодиодный индикатор, который во время тренировки подскажет: в какой кардиозоне вы находитесь.

Заряжается девайс от оригинальной док-станции через короткий USB-кабель.

Для того, чтобы Torneo H-102 верно отображал данные о пульсе, гаджет необходимо надевать чуть выше запястья.

Если заниматься с гаджетом по часу три раза в неделю, тогда заряда батареи хватит почти на 3 месяца. При этом гаджет не уходит в спящий режим, а работает постоянно.

К слову, водонепроницаемость здесь всего 3 атм. Производитель заявляет, что с гаджетом можно погружаться на глубину до 30 метров. Поэтому он подойдёт не только легкоатлетам, но и пловцам. Так глубоко погружаться не рекомендуется, но душ ему нестрашен.

Это ваш персональный тренер в любом виде спорта. Он измеряет ваш пульс и количество калорий, составляет графики тренировок и даёт полезные рекомендации.

Torneo H-103 вышли в двух вариантах. Они очень лёгкие. Выглядят компактно и стильно. Так что их вполне можно носить, как ежедневный аксессуар.

Монитор сердечного ритма имеет осень удобный дисплей. Симпатичный ремешок и красивая окантовка экрана.

В комплекте поставки вы найдёте кардиопередатчик. Именно он обеспечивает пульсометр самой точной информацией о вашем физическом состоянии. И также к Torneo H-103 прилагается небольшой USB-штекер, который необходим для передачи ваших данных на различные сервисы.

Русского языка в H-103 нет, но разобраться в них легко. Три кнопки. Нажимаете любую и пульсометр включается. Далее, гаджет предлагает выбрать язык. Далее, нужно выбрать единицы измерения, настроить время и вести персональные данные. И также нужно указать уровень физической подготовки.

Для того чтобы начать использование H-103 нужно определить цель. Это может быть контроль веса, улучшение физической подготовки или обычная тренировка.

Torneo H-103 отлично подойдут как опытным спортсменам, так и новичкам. Монитор сердечного ритма позволяет определить пульс.

Стоимость пульсометров варьируется от 3 до 10 тыс. рублей. Например, модель H-103B стоит 3,3 тыс. рублей.

Купить пульсометр по доступной цене можно в интернет-магазине. И также приобрести устройство можно в магазинах электроники.

Сравним с Suunto Core. Модель выполнена в 14 вариантах дизайна. Любителям железа придётся по вкусу металлическая модель. Если надоел ремешок, то его всегда можно заменить. Можно даже поставить кожаный ремешок.

Модель оснащена большим и удобным дисплеем. Ширина корпуса 55 мм, а толщина 14,5 мм. Весят 60 граммов.

Гаджет оснащён всеми необходимыми функциями, которые помогут быстро сориентироваться на любой местности. И также встроена система для измерения температуры.

Возможно у Вас есть свои мнения на тему «Как настроить часы torneo»? Напишите об этом в комментариях.

На чтение 4 мин Просмотров 2.6к.

Содержание

  1. Для чего велосипедисту нужно контролировать сердечный ритм?
  2. Монитор сердечного ритма Torneo
  3. Производитель
  4. Характеристики
  5. Преимущества
  6. Популярные модели
  7. Torneo H-102
  8. Torneo H-103
  9. Цена
  10. Где купить?
  11. Сравнение с аналогичными моделями других фирм
  12. Отзывы

Мониторы сердечного ритма предназначены для отслеживания частоты сердечных сокращений. Рассмотрим в статье модели компании Torneo.

Для чего велосипедисту нужно контролировать сердечный ритм?

Контролировать сердечный ритм необходимо для того, чтобы повысить эффективность тренировки. Таким образом, можно достигать нужного значения пульса. И, соответственно, находиться в этой зоне.

Монитор сердечного ритма Torneo

Пульсометры компании пользуются большой популярностью.

Производитель

Бренд Torneo широко известен на рынке спортивных товаров. Основное направление деятельности — это тренажёры. Компания занимает значительную часть рынка.

Характеристики

Изделие изготавливается из пластика. Комплект поставки: инструкция, кардиодатчик. Водонепроницаемость до 30 метров.

Преимущества

Основные преимущества:

  • водонепроницаемость;
  • продолжительное время роботы;
  • качественные материалы.

Популярные модели

Рассмотрим самые популярные модели этого производителя.

Torneo H-102

Первое, что приходит в голову, когда смотришь на девайс — какой же он большой. Такие мысли вызывают широкий ремешок и круглый экран. Смотрится гаджет очень громоздко, особенно на женской руке.

  • Но несмотря на это ремешок очень удобен в использовании. Он хорошо фиксируется, благодаря надёжной застёжки и выполнен из приятного, мягкого силикона.
  • Дисплей в Torneo H-102 привычный белый фон.
  • По бокам кнопки управления.
  • Под экраном расположен светодиодный индикатор, который во время тренировки подскажет: в какой кардиозоне вы находитесь.

Заряжается девайс от оригинальной док-станции через короткий USB-кабель.

Для того, чтобы Torneo H-102 верно отображал данные о пульсе, гаджет необходимо надевать чуть выше запястья.

Если заниматься с гаджетом по часу три раза в неделю, тогда заряда батареи хватит почти на 3 месяца. При этом гаджет не уходит в спящий режим, а работает постоянно.

К слову, водонепроницаемость здесь всего 3 атм. Производитель заявляет, что с гаджетом можно погружаться на глубину до 30 метров. Поэтому он подойдёт не только легкоатлетам, но и пловцам. Так глубоко погружаться не рекомендуется, но душ ему нестрашен.

В продаже представлен в двух решениях. Это ценный монитор сердечного ритма, который обладает функцией интервальных тренировок.

Torneo H-103

Это ваш персональный тренер в любом виде спорта. Он измеряет ваш пульс и количество калорий, составляет графики тренировок и даёт полезные рекомендации.

Torneo H-103 вышли в двух вариантах. Они очень лёгкие. Выглядят компактно и стильно. Так что их вполне можно носить, как ежедневный аксессуар.

Монитор сердечного ритма имеет осень удобный дисплей. Симпатичный ремешок и красивая окантовка экрана.

В комплекте поставки вы найдёте кардиопередатчик. Именно он обеспечивает пульсометр самой точной информацией о вашем физическом состоянии. И также к Torneo H-103 прилагается небольшой USB-штекер, который необходим для передачи ваших данных на различные сервисы.

Русского языка в H-103 нет, но разобраться в них легко. Три кнопки. Нажимаете любую и пульсометр включается. Далее, гаджет предлагает выбрать язык. Далее, нужно выбрать единицы измерения, настроить время и вести персональные данные. И также нужно указать уровень физической подготовки.

Для того чтобы начать использование H-103 нужно определить цель. Это может быть контроль веса, улучшение физической подготовки или обычная тренировка.

Torneo H-103 отлично подойдут как опытным спортсменам, так и новичкам. Монитор сердечного ритма позволяет определить пульс.

Цена

Стоимость пульсометров варьируется от 3 до 10 тыс. рублей. Например, модель H-103B стоит 3,3 тыс. рублей.

Где купить?

Купить пульсометр по доступной цене можно в интернет-магазине. И также приобрести устройство можно в магазинах электроники.

Сравнение с аналогичными моделями других фирм

blank

Сравним с Suunto Core. Модель выполнена в 14 вариантах дизайна. Любителям железа придётся по вкусу металлическая модель. Если надоел ремешок, то его всегда можно заменить. Можно даже поставить кожаный ремешок.

Модель оснащена большим и удобным дисплеем. Ширина корпуса 55 мм, а толщина 14,5 мм. Весят 60 граммов.

Гаджет оснащён всеми необходимыми функциями, которые помогут быстро сориентироваться на любой местности. И также встроена система для измерения температуры.

Отзывы

Пользуюсь H-102 полгода. Модель отлично подходит для бега.

Оценка:

Анна, Ростов-на-Дону

Всем рекомендую H-103. Хорошо работает.

Оценка:

Светлана, Пермь

Мне очень понравилась модель H-102. Решила купить. Хорошо измеряет пульс.

Оценка:

Игорь, Казань

Хочу оставить отзыв о H-103. Замечательный гаджет по доступной цене. Я его использую для пробежки. Всем рекомендую.

Оценка:

Виктор, Москва

Подарили на день рождение H-102. Подарком остался доволен.

Оценка:

Алексей, Уфа

Фитнес-гаджеты позволяют следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, контролировать частоту сердечных сокращений. Компания предлагает клиентам превосходные мониторы сердечного ритма. Такие гаджеты подходят для различных видов спорта, в том числе — для велосипедистов.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Высшего или высшего руководства как правильно
  • Что такое административное руководство отделом
  • Альбендазол жидкий для животных инструкция по применению
  • Скачать мануалы по vsti
  • Пиво своя кружка инструкция по применению