Сифу Вон Кью-Кит (Wong Kiew Kit) изучал и преподавал искусства легендарного китайского монастыря Шаолинь в течение 30 лет, воспитав за этот период более 8000 учеников из разных стран.Он известен как приемник в четвертом поколении наследия досточтимого монаха Цзян Нана и как великий мастер Шаолиньского института Ванам по изучению искусств кунг-фу и цигун.Грандмастер Вонг Кью-Кит обучался в традиционной школе Кунг-фу и получил эти секретные практики от своего Сифу Хо Фат Нама, который поручил ему …
Сифу Вон Кью-Кит (Wong Kiew Kit) изучал и преподавал искусства легендарного китайского монастыря Шаолинь в течение 30 лет, воспитав за этот период более 8000 учеников из разных стран.Он известен как приемник в четвертом поколении наследия досточтимого монаха Цзян Нана и как великий мастер Шаолиньского института Ванам по изучению искусств кунг-фу и цигун.Грандмастер Вонг Кью-Кит обучался в традиционной школе Кунг-фу и получил эти секретные практики от своего Сифу Хо Фат Нама, который поручил ему сохранение и передачу знаний Шаолиньской традиции. В 80х годах прошлого века Сифу Вонг Кью-Кит нарушил вековые традиции сохранения секретных знаний и начал преподавать внутренние искссуства широкой публике.В 1997 году в Сан-Франциско на Втором всемирном конгрессе, посвященном искусству цигун, Вон Кью-Кит получил приз «Мастер цигун года».А его книги, посвященые боевым искусствам монастыря Шаолинь и буддизму, стали популярными у читателей всего мира. Грандмастер Вон Кью Кит — преемник в четвертом поколении традиции монастыря Шаолинь, грандмастер Шаолинь Кунг-фу и Цигун. Он получил титул «Мастер Цигун Года» на 2м Всемирном Конгрессе по Цигун в Сан-Франциско в ноябре 1997 г. Имеет степень бакалавра гуманитарных наук с отличием. Грандмастер Вон Кью-Кит — один из немногих китайских мастеров, которые говорят и пишут на превосходном английском языке. Его книги «Введение в Шаолинь Кунг-фу» (1981), «Искусство Цигун» (1993), «Искусство Шаолинь Кунг-фу» (1996) и «Полное руководство по Тай-цзи цюань» (1996) имеют огромный успех и переведены на многие языки мира. «Искусство Цигун» — бестселлер, переизданный три раза в течение трех лет и переведенный на испанский, русский, португальский и немецкий языки.Сифу Вонг*, как называют его многочисленные ученики, родился в 1944 году. В 1954 году он начал свое обучение искусствам Шаолинь у знаменитого мастера Сифу Лай Чин Ва, больше известного как «Дядюшка Справедливость». Сифу Вонг стал его лучшим учеником и помогал ему преподавать Кунг-фу. Далее Мастер Вонг Кью-Кит учился Кунг-фу у Сифу Хо Фат Нам, прямого преемника в третьем поколении традиции южного Монастыря Шаолинь, сожженного манчжурской армией. Сифу Вонг также изучил Ушу Кунг-фу от Сифу Чи Ким Тонг, и Вин Чун Кунг-фу от Сифу Чое Хунг Чой.Сифу Вонг преподает кунг-фу и цигун уже более 40 лет. Сожалея о том, что многие мастера скрывают «секреты» кунг-фу и цигун из-за чего часто эти искусства теряют свою суть, в 1982 году с целью распространения истинных искусств Шаолинь, он основал Школу Шаолинь Ванам (Shaolin Wahman). Слово Ванам происходит от имени его двух великий учителей Сифу Лай Чин Ва и Сифу Хо Фат Нам.С 1987 года Сифу Вонг посвящает больше времени обучению цигун, а не кунг-фу. Он считает, что если кунг-фу может быть прекрасным хобби, цигун должен играть важную роль в современном обществе, в частности, как прекрасное средство избавления от «неизлечимых» и хронических болезней. Сифу Вонг — один из немногих мастеров, которые великодушно открыли для своих учеников тайное искусство Шаолинь Цигун, и, таким образом, помогли сотням людей избавиться от «неизлечимых» западной медициной болезней, таких как гипертония, астма, ревматизм, артрит, диабет, мигрень, гастрит, камни в почках, депрессия, нервные расстройства и рак.В настоящее время Грандмастер Вон Кью-Кит посвящает больше времени написанию книг и обучению своих многочисленных учеников за границей. Он успешно преподает в Европе, в Соединенных Штатах, в Канаде и в Австралии, распространяет философию Шаолинь, и делится своими знаниями со всем человечеством.*Слово Сифу означает учитель
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Вона Кью-Кита в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Вона Кью-Кита в жанрах .
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Начните вводить название города, страны, индекс, а мы подскажем
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Вон Кью Кит
Искусство Цигун
ПРЕДИСЛОВИЕ
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым во всех отношениях: физически, эмоционально, психически и духовно. Здесь приведены методики и упражнения, которые повысят ваш жизненный тонус, благодаря чему вы достигнете больших успехов в работе и творчестве. Вы всегда будете наслаждаться чистотой мыслей и свежестью сознания и обретете душевный покой. Все это даст вам цигун.
Цигун — эзотерическое искусство владения энергетикой. В книге раскрывается эзотеричность, таинственное становится простым и понятным. Не требуется никакой предварительной подготовки: все понятия и концепции описаны таким языком, к которому привык человек Запада. Постепенно, шаг за шагом, вы ознакомитесь со всеми важными концепциями этого искусства, а в конце книги узнаете о наиболее сложных.
В настоящей работе описаны следующие важные разделы цигун:
— история, философия и поле деятельности цигун;
— цигун для здоровья долгожительства;
— значение для спорта, секса и молодости;
— внутренняя сила боевых искусств;
— тренинг чудодейственного сознания;
— высшие достижения цигун.
В книге цигун рассматривается очень подробно. Поэтому вы можете выбрать лишь те главы, которые вам интересны или полезны, а остальные прочесть позже. Вы можете читать только для удовольствия. Из-за культурных, философских и других особенностей некоторые читатели сочтут иные описания невероятными, даже невозможными. Тем не менее большинство примеров проверено моими учениками и мной лично. Выходящие за рамки общепринятого знания примеры заимствованы у великих учителей и знаменитых мастеров. Однако я прошу не принимать ничего из написанного здесь на веру, полагаясь только на авторитет источника. Осваивайте предложенные принципы и упражнения, пытаясь их понять, и оценивайте достоинства принципов и методик только после тщательной проверки.
Следует заметить, что цигун — дисциплина не столько интеллектуальная, сколько практическая. Не достаточно только читать и понимать сущность цигун (хотя это и полезно само по себе). Кто хочет оценить и использовать искусство в полной мере, должен практиковаться. При освоении любого дела необходима практика. Так, чтобы научиться сносно играть на пианино, нужно несколько месяцев. Ребенку также потребуется несколько месяцев, чтобы научиться самостоятельно одеваться. Поэтому нереально и неразумно ожидать мастерства в цигун, как и в любом другом искусстве, без соответствующих тренировок.
Искусство цигун не религиозно. Им можно заниматься, не опасаясь задеть какие-либо религиозные убеждения. На более высоком уровне искусство цигун приобретает духовность, выходит за пределы телесного. Однако много людей занимаются и получают огромную пользу только от тренировок физического тела, оставляя в стороне эмоциональные, психические и духовные аспекты.
Упражнения проводятся поэтапно, но нет необходимости, да я и не советую выполнять их все сразу. Практика показала, что наилучший результат достигается при занятии одной техникой в течение нескольких месяцев. При желании вы иногда можете для разнообразия выполнять несколько упражнений из другого комплекса. Посвятив изучению конкретной техники несколько месяцев, можно переходить к другой.
Объяснение упражнений цигун дано таким образом, чтобы читатель мог заниматься по книге самостоятельно. Однако для начинающего было бы очень полезно найти опытного инструктора. Причем не обязательно, чтобы инструктор владел описанным в книге стилем цигун. Хорошее знание хотя бы одного стиля дает понимание общих принципов искусства. Если инструктора найти не удалось, то заниматься надо более терпеливо и осмотрительно, но без ложных страхов и колебаний.
Древние китайцы, как и другие великие народы, не обособляли знаний. Так, многие ученые и мастера цигун одновременно были поэтами. Они часто излагали результаты своих работ в стихотворной форме. Многие приведенные здесь цитаты первоначально были стихами, перевод сделал я сам. Если вы не найдете их поэтичными, то виной тому мой перевод, а не качество оригинала. В некоторых случаях первоначальный порядок слов и синтаксис изменены в угоду рифме и размеру, но заложенный смысл сохранен. По моему мнению, правдивость и красота могут и должны сосуществовать.
Убежден, что, посвятив себя занятиям цигун, я сделал единственно правильный выбор в жизни. Надеюсь убедить и вас посвятить себя цигун. Я получал наслаждение от каждой минуты работы над рукописью. Желаю вам получить удовольствие от чтения и извлечь из книги максимальную пользу.
Читать дальше